枸杞子補(bǔ)腎效果如何呢
秋冬季節(jié)枸杞子養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供枸杞子補(bǔ)腎效果如何呢，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
生活中很多人會(huì)用枸杞來(lái)做菜，因?yàn)殍坭阶陨硎且环N很名貴的中藥材，有很多人說(shuō)吃了枸杞之后補(bǔ)腎效果很不錯(cuò)，一旦覺得自己的身體免疫力下降了，還可以吃枸杞子進(jìn)行一下提高，預(yù)防人體的疲勞感是有很大的幫助的，到底枸杞子應(yīng)該如何進(jìn)行補(bǔ)腎呢，下面就給朋友們?cè)敿?xì)的介紹一下枸杞子補(bǔ)腎的效果。
枸杞的作用
1、補(bǔ)腎枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)用白鼠實(shí)驗(yàn)證明，枸杞子對(duì)促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成了補(bǔ)肝丸，治療肝經(jīng)虛寒，目暗不明;晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾病;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽(yáng)痿早泄、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁。
2、防脫生發(fā)
由于頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對(duì)于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長(zhǎng)營(yíng)造自然健康的環(huán)境。
用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，
3、增強(qiáng)免疫
枸杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力，對(duì)于抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用，對(duì)于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。不適人群：由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取過(guò)多營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。
4、具有抗癌作用
枸杞子對(duì)癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用，實(shí)驗(yàn)證明，用枸杞葉代替茶經(jīng)常飲用，能顯著提高和改善體弱多病者、老人和腫瘤病人的生理功能和免疫功能，具有延緩衰老和強(qiáng)壯肌體的作用。對(duì)于癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用，可以調(diào)節(jié)免疫功能，防止白血球減少等療效。
試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細(xì)胞的作用，可使癌細(xì)胞完全破裂，抑制率達(dá)100%。
5、具有顯著的明目作用
枸杞子尤其擅長(zhǎng)明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。
枸杞子尤其擅長(zhǎng)明目，所以還俗稱“明眼子”
6、具有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
7、有增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能
枸杞子可以改善大腦功能，增加人的學(xué)習(xí)記憶能力。
8、可以增強(qiáng)人體的造血功能
枸杞子有明顯促進(jìn)造血細(xì)胞增殖的作用，可以使白細(xì)胞數(shù)增多，增強(qiáng)人體的造血功能。
以上具有很好的枸杞子補(bǔ)腎的作用，一個(gè)人感覺到非常的疲勞了，而且感覺記憶力下降了，都會(huì)吃枸杞子進(jìn)行一下補(bǔ)養(yǎng)，也具有很好的明目功效的，生活中還是要合適的吃一些枸杞子，這樣也能夠保證人體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，是最好的一種食療保健方法。
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導(dǎo)讀：枸杞子功效，枸杞子泡水養(yǎng)生補(bǔ)腎。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱明眼子。用枸杞子泡水養(yǎng)生補(bǔ)腎，那么枸杞子功效有哪些？下面一起來(lái)看看吧。
枸杞子功效 枸杞子泡水養(yǎng)生補(bǔ)腎
1、補(bǔ)腎枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥
晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補(bǔ)肝丸，治療肝經(jīng)虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，治療男子陽(yáng)痿早泄、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實(shí)驗(yàn)表明，枸杞子確實(shí)在促進(jìn)腎功能方面有獨(dú)到的作用。
2、防脫生發(fā)
由于頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對(duì)于補(bǔ)腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長(zhǎng)營(yíng)造自然健康的環(huán)境。
3、增強(qiáng)免疫力
杞子能夠全面增強(qiáng)人體的免疫能力，對(duì)于抑制腫瘤生長(zhǎng)和細(xì)胞突變也有非常不錯(cuò)的作用，對(duì)于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。不適人群：由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取過(guò)多營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。
4、壯陽(yáng)
壯陽(yáng)一直是男人的必修課。過(guò)去流行以形補(bǔ)形，以為多吃內(nèi)臟類及海產(chǎn)品就可以達(dá)到壯陽(yáng)的功效。但是內(nèi)臟類及海產(chǎn)類食品的膽固醇過(guò)高而往往會(huì)引發(fā)高血壓等問(wèn)題。對(duì)于中老年男性朋友，不能不在意膽固醇。大抵富含維生素E，又不含膽固醇的食品都是好的壯陽(yáng)品，而枸杞無(wú)疑是首選。另外黑芝麻、核桃都是值得推薦的壯陽(yáng)佳品。壯陽(yáng)一直是男人的必修課。男人不深不妨多吃枸杞吧！更吸引人的一點(diǎn)是，枸杞所起到的壯陽(yáng)功能令西方人喜出望外，于是精明的英國(guó)商家索性將枸杞稱為水果偉哥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經(jīng)、增強(qiáng)免疫功能、抗衰老和美容等，對(duì)人體健康起到非常有益的作用。
枸杞子泡水可以養(yǎng)生補(bǔ)腎，那么枸杞子泡水喝有沒有害處呢？枸杞子泡水喝的副作用，下面一起來(lái)看看。
枸杞子泡水喝的副作用
客觀來(lái)說(shuō)，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會(huì)產(chǎn)生太大壞處。其最大的副作用是過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對(duì)食用人群沒有限制，只是針對(duì)某些身體不適癥狀時(shí)需暫停食用。
一般來(lái)說(shuō)，枸杞老少皆宜，但不可多吃。因?yàn)樗吘故撬幬?，每日用量不?yīng)超過(guò)10克。不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補(bǔ)肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。
有以下三類人群需注意：①枸杞有溫?zé)嵘眢w的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃；②脾胃薄弱的人要少吃；③正在感冒發(fā)燒、脾虛、腹瀉、身體有炎癥的朋友最好不要吃。
總之而之，枸杞子泡水喝的害處，其實(shí)很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過(guò)量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養(yǎng)肝明目的作用，還有助于睡眠。健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
使用枸杞泡茶還可以搭配其它的花草哦，下面推薦5枸杞茶的配方，一起來(lái)看看吧。
枸杞茶的5種配方
1、三花枸杞茶
玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養(yǎng)胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達(dá)不到減肥作用時(shí)，可早晚各飲一包，連用三個(gè)月。
2、楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個(gè)月為一療程。經(jīng)對(duì)41名單純性肥胖癥的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名，總有效率為68.2%。
3、杞?jīng)Q明茶
由枸杞、蒼術(shù)、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2─3個(gè)月為一療程，對(duì)減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。
4、杞紅棗茶
冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘。加入冰糖，煮至溶化即可。枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)。紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。
5、杞菊花茶
枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘，再將菊花放入，大火煮沸后熄火五分鐘，撈去菊花，再以冰糖調(diào)味。有清肝明目的功效，特別時(shí)候電腦族人士哦。
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。
相信大家都知道，枸杞具有提高自身免疫力、抗衰老并且明目、排毒等功效。而且枸杞子還具有美白、養(yǎng)顏的作用，也是女性中常見的滋補(bǔ)、美容的佳品。當(dāng)前枸杞子的吃法多種多樣，其中枸杞子泡酒是比較常見的一種食用方法。但是很多人卻對(duì)于枸杞子如何泡酒的做法并不是很了解。那么針對(duì)枸杞子如何泡酒我來(lái)為大家諒解一下吧。
【配方 】枸杞子200克
【功效】 益氣健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽(yáng)痿者。
【制作工藝】 將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用。一日2次，每次口服10毫升，在飲服過(guò)程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
【海""萃"參枸杞酒】
【配方】海",萃,人"參15克 枸杞 200克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg
【功效與作用 】海""萃,人"參有強(qiáng)腎助陽(yáng)作用，加配枸杞子、熟地黃又能補(bǔ)陰血，烏須發(fā)，壯腰膝，強(qiáng)視力；用酒浸藥，有效成分溶出更全，且能活血通經(jīng)；冰糖調(diào)味，又能清熱生津，緩酒熱性。用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好療效。本方宜于病后體虛及貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病患看使用。無(wú)病常飲，亦有強(qiáng)身益壽之功。
【泡制方法】
1．冰糖放入鍋中，用適量水加熱溶化至沸，煉至色黃時(shí)，趁熱用紗布過(guò)濾去渣備用。
2．白酒裝入酒壇內(nèi)，將裝有海‘’萃‘參、枸杞布袋放入酒中，加蓋密閉浸泡10～15天，每日攪拌一次，泡至藥味盡淡，用細(xì)布濾除沉淀，加入冰糖攪勻，再靜置過(guò)濾，澄明即成。
以上文章中就是我為大家介紹的枸杞子如何泡酒的全部?jī)?nèi)容了，大家是否已經(jīng)學(xué)會(huì)了呢？對(duì)于愛吃枸杞并且喜愛喝酒的人，不妨試試我的方法。相信您會(huì)愛上喝枸杞酒的。另外，枸杞的吃法還是有很多種的，比如枸杞粥等，對(duì)于健康養(yǎng)生和女性美容養(yǎng)顏效果都是非常不錯(cuò)的。
枸杞子在生活中是一種比較常見的藥材，它是可以用來(lái)補(bǔ)腎的，但是需要大家去搭配依稀食材才可以起到很好的補(bǔ)腎作用，所以建議大家可以對(duì)枸杞子煲湯的做法有一些了解才好。雖然枸杞子是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食材，但不是每一個(gè)人都可以去吃了枸杞子的，特別是身體畏寒的朋友。
對(duì)于枸杞子這種食材，它的功效與作用是比較多的，主要是可以用來(lái)滋陰補(bǔ)腎，而且枸杞子還可以用來(lái)美容，它對(duì)于皮膚的保養(yǎng)是很好的，所以女性朋友們可以在生活中適當(dāng)?shù)某砸恍╄坭阶印?/p>
杞鞭壯陽(yáng)湯(補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥膳)
原料：肉蓯蓉50g,枸杞子15g,黃牛鞭100g,肥母雞250g,花椒6g、,植物油30g,精鹽10g,生姜20g 紹酒20g。
功效：補(bǔ)肝腎、益精血。適用于肝腎虛損、精血不足引起的腰膝酸軟、頭昏耳鳴、陽(yáng)痿遺精患者食用。
制作：
1、將牛鞭用熱水發(fā)脹5-6小時(shí)，中途換幾次熱水，以保持熱度，然后順尿道剖成兩半，刮洗干凈，用冷水漂30分鐘，母雞肉洗凈待用。
2、枸杞揀去雜質(zhì);肉蓯蓉洗凈，用適量酒潤(rùn)透，蒸2小時(shí)后取出漂洗干凈，切片，用紗布包好;生姜洗凈，拍松待用。
3、沙鍋?zhàn)⑷肭逅?，放入牛鞭燒開，撇去浮沫，加入生姜、花椒、紹酒、母雞肉，用旺火燒開，改小火燉，每隔1小時(shí)翻動(dòng)1次，以免粘鍋，燉至六成熟時(shí)，濾去湯中的姜和花椒，再用旺火燒開，加入紗布袋包好的肉蓯蓉、枸杞子、改小火燉至八成熟時(shí)，取出切成條形，放入鍋內(nèi)，直到熟爛為止，取出藥包，加入精鹽、味精既成。食用方法：佐餐食用，每周2次。
清燉牛尾湯(補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥膳)
原料：肉蓯蓉15g,牛尾2根,胡蘿卜250g,青筍200g,雞湯適量,蔥段10g,姜片10g,精鹽3g,味精8g,料酒15g。功效：溫腎陽(yáng)、益精血。
制作：
1、將牛尾用火燎去殘毛，表皮燒至焦黑色，放入涼水內(nèi)泡軟，用刀刮凈表面黑色，由骨節(jié)處取成段。
2、湯鍋倒入清水燒開，加入蔥段、姜片，放入牛尾煮透撈出、洗凈，再把牛尾用雞湯煮一次撈出，放入湯鍋內(nèi)加料酒、精鹽、蔥段、姜片、注滿清湯，加蓋，上籠屜蒸至熟爛。
3、將胡蘿卜、青筍去皮，切成片，用開水煮透，放入蒸牛尾的湯中，再加味精，繼續(xù)蒸20分鐘，撇去浮沫、撈出蔥姜既成。 食用方法：佐餐食用。
對(duì)于文章介紹的枸杞可以用來(lái)補(bǔ)腎，希望大家可以好好的利用一下，特別是腎虛的男性朋友們，我們建議大家在生活中可以根據(jù)自己的體質(zhì)去吃一些枸杞子，這樣對(duì)于腎臟的保護(hù)是很有用的。女性朋友也是可以適當(dāng)吃一些枸杞子的。
腎虛是很多男性和女性在生活中所遇到的主要疾病之一，關(guān)于中藥補(bǔ)腎的方法和調(diào)理方法有許多種，一個(gè)人身體是否強(qiáng)壯與腎有著密切相連的關(guān)系，在秋冬季節(jié)，天氣寒冷，身體的熱量不斷降低，因?yàn)槟I陽(yáng)虛弱，小便失禁或是尿不盡，導(dǎo)致腎陰不足，那么這些所謂腎臟引起的癥狀有哪些呢?中藥補(bǔ)腎效果如何呢?
中藥補(bǔ)腎茶是幫助調(diào)理腎虛的好辦法，中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)腎的功效，中藥補(bǔ)腎茶也是目前很方便的補(bǔ)腎方式哦!那么中藥補(bǔ)腎茶有哪些呢?中藥補(bǔ)腎茶能達(dá)到什么樣的效果?
中藥補(bǔ)腎茶之菟絲子茶
本文將為您介紹幾款中藥補(bǔ)腎茶，為您推薦好的中藥補(bǔ)腎茶：
中藥補(bǔ)腎茶之菟絲子茶
做法：菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。
中藥補(bǔ)腎茶功效：此中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)陰益陽(yáng)、固精縮尿、起痿止遺功效。這款中藥補(bǔ)腎茶可治療男子不育、房事低下和肝腎陽(yáng)虛的消渴癥。
中藥補(bǔ)腎茶之靈芝茶
做法：靈芝草10克，切成薄片，沸水沖泡代茶飲用。
中藥補(bǔ)腎茶的功效：此中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)中益氣、延年益壽等功效。
中藥補(bǔ)腎茶之杜仲茶
中藥補(bǔ)腎茶之杜仲茶
做法：杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。
中藥補(bǔ)腎茶的功效：此中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽(yáng)事之功效，此中藥補(bǔ)腎茶適用于治療腎肝陽(yáng)虛引起的腰膝酸痛、陽(yáng)痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。
中藥補(bǔ)腎茶之枸杞子茶
做法：枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。
中藥補(bǔ)腎茶之枸杞子茶
中藥補(bǔ)腎茶的功效：這種中藥補(bǔ)腎茶具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、滋肺潤(rùn)燥、強(qiáng)健筋骨、抗衰老等功效。
本篇文章中為大家介紹了中藥補(bǔ)腎效果如何呢?以及補(bǔ)腎的養(yǎng)生茶，喝茶補(bǔ)腎效果非常好，不僅能夠滋補(bǔ)腎臟，調(diào)理氣血，還能夠疏通肝經(jīng)，對(duì)于常見的尿頻，尿急，高血壓，心腦血管疾病有著很好的功效。
說(shuō)到枸杞子大家一定是不陌生的，常常會(huì)見到有一些的人水杯里泡著好多紅色的小果實(shí)，其實(shí)這個(gè)就是大家常見到的枸杞，是一種中草藥有著很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。如果能按照正確的方法去食用的話一定是對(duì)于身體預(yù)防疾病和加強(qiáng)身體健康有著很大的幫助。只是常見到的就是大家直接放進(jìn)去水杯也不講究什么，往往效果不佳。下面去了解下枸杞子如何泡水喝呢?
一般來(lái)說(shuō)，枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超過(guò)25克。放十粒枸杞子可以反復(fù)泡茶很多次，而且最后還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因?yàn)殍坭椒磸?fù)泡茶也不見得能夠把里面的有效成分全部泡出來(lái)。
枸杞子嫩葉亦稱枸杞頭，可食用或作枸杞茶。大棗為溫帶作物，適應(yīng)性強(qiáng)。大棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神現(xiàn)代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗動(dòng)脈粥樣硬化。頂級(jí)大棗枸杞泡水就是選用最好的料，做最好的茶水。
枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。枸杞全身都是寶，枸杞子能補(bǔ)虛生精，用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強(qiáng)身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，它含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細(xì)胞活性、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
枸杞子是常用的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。
枸杞子尤其擅長(zhǎng)明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。
枸杞子如何泡水喝呢大家看過(guò)上文應(yīng)該了解了吧，枸杞本身就是一種非常好的一種中草藥。里面含有很多的身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，一開始的時(shí)候很多的朋友們因?yàn)闆]有講究泡水的方式，所以說(shuō)不能很好的利用到枸杞帶給人的好處。不過(guò)這些看過(guò)這些內(nèi)容大家也是學(xué)到了不少的東西了。
我們的腎臟名為我們的先天之本，腎臟可以控制著人體的各種器官，同時(shí)對(duì)于各種疾病可以起到不錯(cuò)的功效，中藥當(dāng)中可以幫助我們的身體恢復(fù)的，同時(shí)又可以調(diào)理我們身體的元?dú)猓绻覀兊哪I臟出現(xiàn)了問(wèn)題，那么，因?yàn)槟I虛而造成男性陽(yáng)痿早泄，而女性則會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷和氣血不足，中藥可以補(bǔ)腎嗎，來(lái)為大家介紹一下。
蛤蚧參茸酒的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效：藥膳偏方 陽(yáng)痿早泄食譜 老人食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜
口味：原本味 工藝：其他蛤蚧參茸酒的制作材料：
主料：蛤蜊100克
調(diào)料：人參30克,肉蓯蓉30克,巴戟天20克,桑螵蛸20克,鹿茸5克,白酒2000克。教您蛤蚧參茸酒怎么做，如何做蛤蚧參茸酒才好吃
將鹿茸切成薄片，人參碎成粗末，蛤蚧去頭足，并碎成小塊。其余藥物研碎，與前面的藥物一起裝袋，袋口系緊，投入裝酒容器中。浸泡時(shí)間半個(gè)月左右，期間經(jīng)常搖動(dòng)。
用法：每次服10-20毫升，早晚各一次。
小帖士-健康提示：
適用于元?dú)馓澨撘鸬年?yáng)痿，遺精等。
益氣壯陽(yáng)，補(bǔ)精養(yǎng)血，強(qiáng)壯腰膝，適用于元?dú)馓澨撘鸬年?yáng)痿，遺精等。
蛤蚧富含有機(jī)酸，氨基酸和多種維生素等;人參含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分人參皂甙，氨基酸，肽類等;鹿茸內(nèi)氨基酸，蛋白質(zhì)的含量很高。
蛤蚧性平味咸，補(bǔ)肺益腎，定喘止咳;肉蓯蓉性溫味甘，酸，咸，補(bǔ)腎益精，潤(rùn)燥滑腸;巴戟天性溫味辛，甘，補(bǔ)腎陽(yáng)，壯筋骨;鹿茸性溫味甘咸，壯元陽(yáng)，補(bǔ)氣血，益精髓。
小帖士-食物相克：
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動(dòng)紫石英，
巴戟天：巴戟惡雷丸、丹參，因藥性相反。
中藥在中醫(yī)界博大精深，中藥里命名為最滋補(bǔ)的藥物，同時(shí)也可以對(duì)很多的疾病起到根除的作用，那么重要可以補(bǔ)腎嗎，功效又是怎樣的，以上的文章就為大家做了相關(guān)介紹，相信大家對(duì)此有了一定詳細(xì)了解。
泡酒在中國(guó)來(lái)說(shuō)已經(jīng)有幾千年的文化了，一直以來(lái)也深受到很多朋友的喜愛和認(rèn)可。特別是在現(xiàn)代我們經(jīng)常都可以看到家中的老年人有喝泡酒的習(xí)慣，它會(huì)比一般的白酒和啤酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，據(jù)說(shuō)還有很好除濕的效果。而泡酒的種類也是多種多樣的，那么枸杞子鹿茸泡酒有什么效果呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的內(nèi)容。
、強(qiáng)壯作用。它能提高機(jī)體的工作能力，改善睡眠和飲食，減少疲勞。
2、對(duì)心血管的作用。鹿茸精大劑量可使血壓下降，心率減慢，外周血管擴(kuò)張;中等劑量可使心收縮力加強(qiáng)，心率加快，心搏出量增加，對(duì)衰弱的心臟有明顯的強(qiáng)心作用。對(duì)心律不齊有調(diào)節(jié)作用，并使心臟收縮加強(qiáng)。
3、有性激素樣作用。動(dòng)物試驗(yàn)證實(shí)，用鹿茸酊作皮下注射，幾天后即見前列腺、精囊重量增加。
4、它能興奮離體腸管及子宮，增強(qiáng)腎臟的利尿功能。
鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身強(qiáng)壯藥。鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等。鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機(jī)體功能，對(duì)全身虛弱、久病之后患者，有較好的保健作用。鹿茸可以提高機(jī)體的細(xì)胞免疫和體液免疫功能，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，具有免疫促進(jìn)劑的作用。
枸杞性味甘平。既能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，又可補(bǔ)血安神、潤(rùn)肺止咳，是治療肝腎陰虧之良藥;鹿茸溫而不燥，具有補(bǔ)元陽(yáng)、益氣血、填精髓、強(qiáng)筋骨之功，是強(qiáng)壯身體，提高性能力之良藥;人參能大補(bǔ)元?dú)狻⒐堂撋?、寧心安神，是治療諸虛傷損之良藥。
以上幾段文字就為我們很好地介紹了枸杞子鹿茸泡酒的各種各樣效果，相信只要認(rèn)真看了的朋友心中已經(jīng)對(duì)上述疑問(wèn)有了更準(zhǔn)確的定論。但我也要再提醒一下大家，枸杞子和鹿茸都屬于大補(bǔ)的中藥，所以在食用方面一定要注意量，特別是一些年輕體壯的青年男子，切記不要過(guò)量食用它們，否則會(huì)造成不利的影響。
眾所周知，男人對(duì)自己的腎臟十分關(guān)心，尤其是中老年人，就是非常擔(dān)心自己因腎功能衰退的問(wèn)題而早泄或者是陽(yáng)痿。其實(shí)，生活中有很多食物可以做到預(yù)防陽(yáng)痿早泄等問(wèn)題，同時(shí)還兼顧補(bǔ)腎的功效。那么，日常生活中常見的蠶蛹有如此的功效嗎?蠶蛹補(bǔ)腎膠囊效果如何?
蠶蛹補(bǔ)腎膠囊主要由雄柞蠶蛹、刺五加、海龍、熟地黃、淫羊藿、枸杞子等中藥制成的膠囊劑，味咸、香。具有具有溫腎助陽(yáng)，生精益髓的功效;對(duì)治療由腎虛引起的男性性功能降低，陽(yáng)痿或者舉而不堅(jiān)，滑精、遺精、早泄、腰膝酸軟、四肢乏力等癥狀具有良好的治療效果。
經(jīng)多年的臨床用藥研究顯示，蠶蛹補(bǔ)腎膠囊能通過(guò)促進(jìn)精液分泌，是精囊充滿精液后，反過(guò)來(lái)又能刺激感覺神經(jīng)，從而激發(fā)性欲而致陰莖勃起。蠶蛹補(bǔ)腎膠囊是國(guó)藥準(zhǔn)字新藥，純動(dòng)物元素提取，無(wú)毒副作用，無(wú)違禁添加，可在藥監(jiān)局官網(wǎng)上查到;患者可放心選用。
蠶蛹補(bǔ)腎膠囊的服用方法：飯后口服，一次2粒，一日2次;每粒裝0.5克。雖然蠶蛹補(bǔ)腎膠囊沒什么副作用，但不建議長(zhǎng)期服用和過(guò)量服用，因?yàn)槭撬幎加腥侄?，過(guò)量服用蠶蛹補(bǔ)腎膠囊中的蠶蛹會(huì)有毒理反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀如頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛，有的會(huì)出現(xiàn)心慌胸悶、四肢顫抖、手足痙攣等。建議患者看清其藥物的服用說(shuō)明，如有不確定，可在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。蠶蛹補(bǔ)腎膠囊，高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
所以適量的蠶蛹補(bǔ)腎膠囊吃了對(duì)身體沒有害的，對(duì)治療腎臟所引起的疾病具有良好的治療效果，患者可放心選用。
蠶蛹補(bǔ)腎膠囊，是安全有效、合理、使用方便的藥品，是現(xiàn)在市面上十分流行的治療疾病的藥品，效果也比較好，使用安全可靠，受到廣大消費(fèi)者的歡迎。
? ?枸杞是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中一種常見的食物，枸杞的外表發(fā)紅，通常我們都會(huì)選擇用枸杞來(lái)泡酒，它可以增強(qiáng)酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠起到強(qiáng)身健體的功效，還能夠預(yù)防老年人的一些骨質(zhì)疏松疾病，那么在挑選枸杞的時(shí)候，也講究一定的方法和技巧，下面就讓我們一起來(lái)看一下，怎樣挑選枸杞子呢！
一、比外觀:寧夏枸杞長(zhǎng)扁型,而其他枸杞則多為短圓型;
二、看顏色:寧夏枸杞暗紫色，同時(shí)寧夏枸杞尖端蒂處是白色，比較容易和其他枸杞區(qū)別;
三、測(cè)比重:寧夏枸杞?jīng)_茶多會(huì)浮在開水杯里，一般不會(huì)很快沉底;
四、捏一捏:百看不如一捏，抓一把枸杞到手里面輕輕一捏，再松手，寧夏枸杞不會(huì)結(jié)塊，會(huì)很容易散開;
五、嘗一嘗:品嘗一下枸杞的味道，寧夏枸杞甘甜但不會(huì)太甜，口感純正無(wú)苦澀和其他異味。
[特別提醒]:買紫不買紅
千萬(wàn)不要買色澤看上去過(guò)于鮮艷的枸杞子，那些枸杞是經(jīng)硫磺熏蒸過(guò)的，雖然色澤鮮艷很好看，但不明就里的消費(fèi)者容易上當(dāng)，它已經(jīng)改變了枸杞原有的成分，吃起來(lái)酸、苦澀、伴有惡心，對(duì)人身體有害，在全國(guó)各大城市的自由市場(chǎng)上大量出現(xiàn)過(guò)。
買枸杞一看色澤二看大小三看枸杞是在什么時(shí)候摘的，頭茬枸杞一般都是農(nóng)家留著自己用的，夏季枸杞和冬季枸杞出售，如果想吃好的枸杞就別買秋季枸杞。
? ?枸杞子其實(shí)就是指的枸杞的果實(shí)，枸杞作為保健的食物之一。和紅棗、蓮子等食物一樣。都屬于溫補(bǔ)的食物，在選擇枸杞的時(shí)候，不僅要看枸杞的外形，還要用手去摸一摸，用嘴去嘗一嘗？這樣才能夠選擇到質(zhì)量更好的枸杞，才能夠發(fā)揮枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
紅紅的枸杞子是不是看著就很誘人呢?而且枸杞子泡水喝的功效也是非常多的，枸杞子作為養(yǎng)生食物，也肯定很多人很喜歡的呢，那么枸杞子泡水上火嗎?那就和小編一起來(lái)看看吧。
枸杞子泡水上火嗎
吃什么東西只要超過(guò)一定量，都是不好的。所以枸杞只要每天控制用量就不會(huì)上火的。通常情況下每天8-16顆就可以了。體熱的體質(zhì)相應(yīng)的減去一些。過(guò)多的服用容易上火的。枸杞是食藥兩用品，適合長(zhǎng)期的服用。能達(dá)到補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳，延年益壽等等的功效，如配合菊花泡水喝，療效更佳。
枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分，枸杞子泡水對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝.
及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來(lái)治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。枸杞子在增強(qiáng)性功能方面的具有獨(dú)特的作用，我國(guó)民間流傳甚廣的君行千里，莫食枸杞的名言，就是講枸杞具有很強(qiáng)的激發(fā)性功能的作用，對(duì)離家遠(yuǎn)行的青年男、女不宜。
枸杞的作用
枸杞是我們現(xiàn)在所熟知的一味中藥，經(jīng)?？吹浇榻B自己的養(yǎng)生秘訣里面就有枸杞泡茶喝，那么枸杞真的有這么大的功效嗎?
1.用于治療肥胖病：每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當(dāng)茶飲服，早晚各一次，連服四個(gè)月可以取得較好的降脂減肥效果，且無(wú)副作用。
2.用于輔助治療消渴病(糖尿病)：枸杞子100克洗凈，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可長(zhǎng)期服用
枸杞子泡水喝的功效
枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分，枸杞子泡水對(duì)造血功能有促進(jìn)作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫(yī)常常用它來(lái)治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。
結(jié)語(yǔ)：枸杞子泡水上火嗎?答案是很明顯的，肯定不上火，但是再好的東西都不能過(guò)多的食用哦，但是可以在平常做菜做湯的時(shí)候放一點(diǎn)哦，肯定很美味哦。
