腎結(jié)石吃什么好 腎結(jié)石術(shù)后能吃的食物
腎的養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《腎結(jié)石吃什么好 腎結(jié)石術(shù)后能吃的食物》，僅供您在養(yǎng)生參考。
得了腎結(jié)石是一件非常痛苦的事情，有時(shí)候讓人痛的滿頭大汗，甚至滿地打滾。但是大家也不必太過擔(dān)心通過手術(shù)是完全可以治愈的，但是術(shù)后的恢復(fù)非常關(guān)鍵，尤其是飲食方面。那么腎結(jié)石術(shù)后應(yīng)該吃哪些食物對(duì)恢復(fù)有所幫助哪些需要注意呢?隨小編一起來(lái)看看吧!
腎結(jié)石術(shù)后能吃的四類食物
1、增加水果和蔬菜的攝入
應(yīng)該多吃水果蔬菜，因?yàn)樗鼈兒写罅康乃挚梢韵♂屇蛞海瑥亩梢灶A(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。
多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜，黑木耳，紅棗，香蕉，西瓜，柿子等維生素b族含量比較豐富的食物，以及富含維c的食物，比如獼猴桃，橘子等。
2、增加粗糧和纖維素的攝入
食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對(duì)復(fù)發(fā)性高鈣尿結(jié)石有效。米麩可以減少尿鈣的排泄，降低尿路結(jié)石的發(fā)生，但要避免諸如麥麩等富含草酸的纖維素食物的大量攝入。
3、多吃黑木耳
黑木耳是一道美味的家常菜肴，還可以促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體分泌潤(rùn)滑管道，使結(jié)石順利排出。
黑木耳還含有多種礦物質(zhì)，也能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使之剝脫、分化與侵蝕，使小結(jié)石不斷脫屑縮小，最后隨尿液排出體外。
4、多喝水
腎結(jié)石患者在手術(shù)后應(yīng)該多喝水，每天至少飲用水2000ml~3000ml來(lái)稀釋尿液，不僅是白天要喝水，晚上也不例外，在睡覺前一個(gè)小時(shí)也須飲水500ml，半夜起來(lái)去完洗手間再飲水200ml，多飲水可稀釋尿液，預(yù)防腎結(jié)石。
腎結(jié)石術(shù)后不宜吃的五類食物
1、不宜吃的營(yíng)養(yǎng)品
做完手術(shù)，想要腎結(jié)石快點(diǎn)康復(fù)勿過量服用魚肝油：魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢(shì)必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。
2、不宜吃的飲料
啤酒，有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互作用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為形成腎結(jié)石的重要誘因。
3、不宜吃的肉類
腎結(jié)石在治療的時(shí)候不要吃各種動(dòng)物的內(nèi)臟。
這些食物富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)，很容易產(chǎn)生結(jié)石，導(dǎo)致治療過程緩慢。因此腎結(jié)石患者一定要控制這類食物的攝入量，同時(shí)一切魚類、蝦、蟹等海產(chǎn)品的動(dòng)物絕對(duì)不能吃。為了您和家人的幸福，請(qǐng)您一定忌吃這類食物。
4、不宜吃的蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，不能過多食用。同時(shí)竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用，韭菜、菇類(包括蘑菇、 香菇、波波菇等)是腎結(jié)石的發(fā)物，千萬(wàn)不能食用。
豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)腎結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。
5、不宜吃的水果
不能吃富含草酸鹽的水果和干貨，包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無(wú)花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。
手術(shù)后吃什么傷口愈合快
1、豬蹄，豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。 多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
2、鱸魚，鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
3、乳鴿，鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。
這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。
4、海帶，海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
5、木耳，黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
6、苦瓜，苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃，有利于傷口恢復(fù)。
7、西紅柿，西紅柿可防止血栓，番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié); 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分,對(duì)傷口愈合有利。
8、蜂蜜，喝一點(diǎn)蜂蜜對(duì)傷口愈合會(huì)有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
9、黑豆，黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素。 中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能，術(shù)后體虛血缺患。
10、虹鱒魚，原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白 、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。
虹鱒魚可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品 。
適宜傷口愈合的營(yíng)養(yǎng)素
1、鋅：缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。
2、脂肪：脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。
3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質(zhì)：飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A：能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
6、維生素C：可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、新鮮辣椒是維生素C的寶庫(kù)。
手術(shù)后不能吃什么
1、果品類
主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
2、海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對(duì)于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)過敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹等，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
5、禽畜類
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、老母豬肉、鵝肉、雞翅、雞爪、牛羊馬驢狗鹿肉等，這類食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾。
此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個(gè)，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。
結(jié)語(yǔ)：讀了上文我相信大家對(duì)腎結(jié)石術(shù)后應(yīng)該注意怎樣的飲食，已經(jīng)有所了解。腎結(jié)石術(shù)后飲食是關(guān)鍵，主要是為了防止復(fù)發(fā)。要吃一些含水分多的，易消化的，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物。身體健康比什么都珍貴，小編希望大家都可以擁有一個(gè)健康的身體!
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腎結(jié)石吃什么水果好呢？得了腎結(jié)石的人應(yīng)該多喝水多運(yùn)動(dòng)才能幫助結(jié)石的排出，還可以吃利于結(jié)石排出的水果，比如葡萄、桔子等等。下面就一起來(lái)詳細(xì)了解一下腎結(jié)石吃什么水果好吧。
利于腎結(jié)石患者的水果
專家認(rèn)為，在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，腎結(jié)石患者對(duì)這些水果應(yīng)該少吃。吃多了易導(dǎo)致草酸鈣的沉積，不利于康復(fù)，腎結(jié)石患者對(duì)這些水果應(yīng)該少吃。腎結(jié)石吃什么好呢？要多吃含鉀的食物，如西瓜、香蕉等，由于西瓜有利尿作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量會(huì)增加，另外，西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外，減少腎結(jié)石的形成，切記勿與其他食物同食！此外糖分過高的水果也不宜吃，因?yàn)樘欠诌^多，尤其是乳糖也會(huì)創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。
增加水果蔬菜的食量
平時(shí)要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們?cè)隗w內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，故有利于治療。常規(guī)治療：每隔1～2日用一次清涼飲食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食。
多吃利于排尿的水果
一般來(lái)說，富含維生素B1和維生素C的水果對(duì)溶解腎結(jié)石有好處，可以多吃一些。具體腎結(jié)石可以吃什么水果有好處呢？如若細(xì)點(diǎn)，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考慮病人是否有糖尿病，還有高糖飲食不利于損傷的恢復(fù)。
很多地區(qū)由于處在硬水區(qū)，很容易患有腎結(jié)石，得了這種病有很多食物是可以幫助我們治療和恢復(fù)健康的，下面小編給大家介紹一下。
1、多喝水。預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水（也可能只需要這一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯(cuò)的選擇，但其他無(wú)咖啡因、無(wú)酒精的飲料也不錯(cuò)（如果尿液中草酸鹽濃度過高，醫(yī)生會(huì)提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石癥狀最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多數(shù)腎結(jié)石（大約90%）的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實(shí)際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠渲械拟}質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是，醫(yī)生可能會(huì)建議您不要吃鈣質(zhì)補(bǔ)充藥物。如果您患有腎結(jié)石，請(qǐng)咨詢醫(yī)生，腎結(jié)石的飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。3、多攝入維生素A。維生素A對(duì)維護(hù)尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括：紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜，以及胡蘿卜。健康成年人維生素A的建議每日供給量（RDA）為5000國(guó)際單位，平衡的多樣化飲食可輕松滿足這一要求。您不要急于服用維生素A補(bǔ)充藥物，如果攝入過多維生素A，機(jī)體無(wú)法將其排出，會(huì)積累產(chǎn)生毒性。4、增加維生素B的攝入量。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。鎂似乎也可以預(yù)防結(jié)石。醫(yī)生可能會(huì)建議每日補(bǔ)充維生素B6或鎂（或兩者的混合制劑）。補(bǔ)充維生素B6時(shí)，每天不要超過25毫克。腎結(jié)石患者如果飲食上不加注意的話，就會(huì)讓腎結(jié)石病癥發(fā)作。那么，生活中我們要如何注意飲食呢？對(duì)于腎結(jié)石的飲食我們?nèi)绾慰茖W(xué)安排？下面就一起來(lái)看看具體的介紹。
1、忌辛辣食物
患有腎結(jié)石的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的保證飲食的清淡，只有這樣的飲食才能保證患者更好的預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)作。除了要注意飲食的清淡之外，同時(shí)在平時(shí)生活中還應(yīng)該注意盡量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，這些食物都不利于患者控制病情。尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類食物可以說是患者的禁忌。
很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類食物，但是專家特別提醒，患有腎結(jié)石的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的避免吃這類食物，以免導(dǎo)致病情發(fā)作甚至誘發(fā)并發(fā)癥。
2、高鈣食品
可以說腎結(jié)石患者是“聞奶色變”，稍微飲用一點(diǎn)乳制品就有可能會(huì)導(dǎo)致病情發(fā)作，甚至還有可能一發(fā)而不可收拾。因此專家提醒這部分患者，在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)纳俪孕┤橹破?，最好是不吃。這是由于在各種乳制品中都含有大量的鈣，這是導(dǎo)致患者發(fā)病的主要原因。也就是說，除了乳制品之外，其他各種高鈣的食物患者都應(yīng)該禁食。
比如像蝦皮、牛奶、紫菜、羊奶等，這些食物都是患者必須要禁忌的食品。除此之外還有一些多鹽食品和維生素D含量高的食物，患者都應(yīng)該控制食用。
3、動(dòng)物內(nèi)臟
患有腎結(jié)石的患者在平時(shí)生活中還要注意盡量的少吃些動(dòng)物內(nèi)臟等食物，雖然說這些食物中的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，但是對(duì)于腎結(jié)石患者而言有可能卻是致命的。除了動(dòng)物內(nèi)臟之外，還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等，這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情，甚至還有可能會(huì)誘發(fā)腎積水以及尿毒癥。
蔬菜方面也有很多食物是患者要注意的，比如像花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等，這些食物患者也應(yīng)該忌食或盡量少食，同時(shí)忌食高蛋白飲食。4、嘌呤食物
對(duì)于腎結(jié)石患者而言，最需要注意的便是各種富含有嘌呤的食物，這類食物如果長(zhǎng)期過量食用的話不但會(huì)導(dǎo)致患者病情加重，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致病情二惡化，從而威脅到患者的生命。比如像蛋黃、蝦皮、豆腐、芝麻醬等，這類食物都應(yīng)該少吃。
腎結(jié)石患者的飲食注意事項(xiàng)有很多，除了這些食物之外，還有像咖啡、濃茶、啤酒等，都是日常生活中患者應(yīng)該禁忌的。
從腎結(jié)石的病發(fā)因素來(lái)看，草酸鹽、脂肪、糖分、蛋白質(zhì)、鈣等的過多攝入很容易形成腎結(jié)石，因此這類的食物腎結(jié)石患者應(yīng)該慎重食用。具體來(lái)說腎結(jié)石不能吃什么呢？
腎結(jié)石不能吃什么食物
腎結(jié)石患者在治療的過程中應(yīng)該注意盡量不要吃雄雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動(dòng)物內(nèi)臟等。這些食物富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)，很容易產(chǎn)生結(jié)石。因此腎結(jié)石患者一定要控制著類食物的攝入量。同時(shí)一切魚類、蝦、蟹等海產(chǎn)品的動(dòng)物絕對(duì)不能沾。
腎結(jié)石不能吃什么蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，不能過多食用。同時(shí)竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用，韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結(jié)石的發(fā)物，千萬(wàn)不能食用。豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)腎結(jié)石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。
腎結(jié)石不能吃什么水果
不能吃富含草酸鹽的水果和干貨，包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無(wú)花果干、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用，但不宜太多。
知道了腎結(jié)石不能吃什么，各位患者就要在這些飲食上多加注意，避免病情加重。除此之外患者還應(yīng)注意一旦得了腎結(jié)石只從飲食上注意對(duì)病情的康復(fù)是起不到根本性的作用的，一定要采取對(duì)癥的方法對(duì)結(jié)石及時(shí)的遏制病情的發(fā)展并將其徹底治愈，若是任其發(fā)展，造成的后果不堪設(shè)想，輕者產(chǎn)生梗阻疼痛難忍，重者腎功能嚴(yán)重衰退，發(fā)展成尿毒癥，甚至喪失生命。
對(duì)于腎結(jié)石的治療，臨床上方法有很多，而對(duì)于腎結(jié)石患者來(lái)說，被建議采用一些飲食調(diào)節(jié)、食療方法來(lái)輔助治療腎結(jié)石。那么，腎結(jié)石患者吃什么能治好腎結(jié)石呢？
1、空心菜荸薺汁：空心菜300克，荸薺200克。將空心菜洗凈，切碎；荸薺洗凈，打碎；二物共搗爛絞汁，調(diào)入蜂蜜適量服用。每日1次。
2、芥菜黃瓜湯：芥菜500克，黃瓜200克。芥菜切段洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎，分2次調(diào)味服用，每日1劑。
3、西瓜藕汁：西瓜300克，鮮藕節(jié)200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。
4、淡菜冬瓜湯：淡菜50克，冬瓜250克，同煎湯服用。
5、海金砂茶：海金砂15克，綠茶2克，用剛燒沸的開水沖泡大半杯，加蓋5分鐘后飲用。每日晨起空腹飲一杯，以后隨時(shí)飲用。
我們都知道吃水果對(duì)人的身體有很多好處，而且不同的水果有不同的功效，當(dāng)您患病的時(shí)候可以選擇具有針對(duì)性療效的水果，那腎結(jié)石吃什么水果好呢？如果您對(duì)此感興趣就看看下面的這篇文章吧。
1、腎結(jié)石吃什么水果好？平時(shí)多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來(lái)競(jìng)爭(zhēng)鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。
2、糖分過高的水果也不宜吃，因?yàn)樘欠诌^多，尤其是乳糖也會(huì)創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。
3、在水果中，葡萄，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，吃多了易導(dǎo)致草酸鈣的沉積，不利于康復(fù)，腎結(jié)石患者對(duì)這些水果應(yīng)該少吃。
4、由于腎結(jié)石患者最好的就是對(duì)飲水，所以含水量大的水果也可以多吃一些，如西瓜、梨子等，都是對(duì)腎結(jié)石的康復(fù)有幫助的。
5、多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。
腎結(jié)石吃什么水果好？以上就是相關(guān)介紹了，所以在您選擇水果的時(shí)候可以多吃點(diǎn)檸檬。像糖分高的比如葡萄就不要多吃了，平時(shí)還應(yīng)該多喝水，關(guān)鍵是患者一定要在發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)候就及時(shí)治療，以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)期，祝您早日康復(fù)。
腎結(jié)石是我們常見的一種腎上疾病。由于它的危害性大，且不易治療。因此受到我們大家的關(guān)注，腎是我們?nèi)梭w最重要的器官，因此養(yǎng)腎成為我們養(yǎng)生的一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，因此養(yǎng)腎格外重要。那么腎結(jié)石吃什么好呢?讓我們一起來(lái)看看吧!
腎結(jié)石吃什么好
1、金錢草雞肫湯
金錢草50克，雞肫2只。將金錢草洗干凈，放冷水中浸泡70分鐘;雞肫除去食渣，留肫內(nèi)皮，將兩者同時(shí)放入沙鍋中，加清水適量，小火燉1小時(shí)，分2次喝湯，雞肫切片蘸醬油。1次/天，雞肫佐餐食用?；?，補(bǔ)腎清熱。適用于砂淋，石淋。
2、內(nèi)金粉
雞內(nèi)金500克。將新鮮雞內(nèi)金洗干凈硒干，用文火焙炒，研成粉末，裝入膠囊中即可。3次/天，5克/次，連續(xù)服用。利尿消石。適用于砂淋、石淋患者。
3、補(bǔ)腎消石湯
金錢草100克，石韋、王不留行、雞內(nèi)金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個(gè)療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結(jié)石。
4、胡桃黃芪湯
核桃仁(胡桃仁)60克，黃芪30克，蜂蜜適量。將兩藥去除雜質(zhì)，一并放入沙鍋中煎熬成湯液，去藥渣后加入蜂蜜即可。1劑/天，連服數(shù)日。補(bǔ)腎益氣，排石去淋。適用于氣虛伴有結(jié)石的患者。
5、化淤排石湯
三棱、莪術(shù)、赤芍、車前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳殼各9克，厚樸、乳香、沒藥、生薏苡仁各6克，金錢草30克。水煎成200毫升，每日1劑，2次分服。有活血化淤、行氣散結(jié)、利尿排石的功效。
6、溫陽(yáng)利水方
熟附子6克(先煎2小時(shí))，肉桂(桂枝9克)、川椒各3克，補(bǔ)骨脂、川斷各9克，女貞子、澤瀉、車前子、車前草各30克，黃精10克。水煎2次，每日1劑，取汁分2次服，3個(gè)月為1個(gè)療程。有溫陽(yáng)利水排石的功效。
7、金海沙茶
金海沙15克，綠茶2克。把金海沙去除雜質(zhì)，與茶葉一并放入紫砂杯中，用剛燒開的開水沖泡，蓋好蓋，放置15分鐘即可。代茶飲，每日頻頻飲之。清熱涼血化石。適用于尿血紅紫，小便疼痛滿急，有濕熱的患者。
8、鯉魚齒粉
鯉魚齒50克，白酒少量。將鯉魚齒曬干，稍焙，研成粉末，裝入膠囊中即可。1～2克/次，3次/天，用白酒少量送服。消炎排石、化石。適用于砂淋、石淋患者。
出現(xiàn)便秘的情況應(yīng)該是非常常見的問題。很多時(shí)候便秘了，就要通過改善一下飲食方面就可以解決了。不需要吃藥。那么便秘了該吃什么好呢?便秘了怎么辦?有什么方法能夠緩解。便秘該如何去治療更快見效。想要了解這些問題的朋友，我們就接著往下看吧。
便秘吃什么好
蘿卜汁
制法：先將白蘿卜洗干凈了，用攪拌機(jī)打碎。然后再用紗布過濾出蘿卜的汁液。往蘿卜汁里面放入熱水，加上些許的 蜂蜜就可以飲用了。
功效：清熱通便，尤其適合習(xí)慣性便秘的人群。
核桃芝麻糊
制法：取4-5顆核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中搗碎成粉末，用熱開水沖調(diào)，加入蜜糖調(diào)味之后即可食用。
功效：適合長(zhǎng)期慢性便秘的老年人。
土豆蜜汁
制法：一個(gè)土豆洗干凈不用去皮。用開水燙上幾分鐘之后，再用攪拌機(jī)打碎。用紗布過濾出土豆的汁液，加熱水和蜂蜜飲用。對(duì)便秘也很有好處哦。
功效：適合氣血兩虛的便秘。
便秘怎么辦
幾乎所有人都有過便秘的經(jīng)歷，便秘實(shí)在是很讓人難受的一件事，今天教大家一些簡(jiǎn)單實(shí)用的方法，幫助你快速通便。
1、空腹喝水
會(huì)發(fā)生便秘主要的原因就是因?yàn)榇蟊愕乃直贿^度的吸收，腸道缺乏水分變得干澀，沒有辦法推動(dòng)干硬的大便前進(jìn)。就會(huì)造成便秘。所以在每天早晨起床的時(shí)候要喝一大杯溫開水。分小口連續(xù)喝下，能夠顯著的解決大便干燥，腸道干澀的問題。多數(shù)人在晨起喝下第一杯水不久以后就會(huì)有便意感，干熱便秘、大便干硬的人群尤為適合這種方法。
2、喝酸奶
導(dǎo)致便秘有一個(gè)原因就是因?yàn)槟c道菌群失調(diào)。這個(gè)時(shí)候可以選擇喝一杯含有益生菌的酸奶。便秘情況比較嚴(yán)重的朋友，可以直接食用補(bǔ)充益生菌的藥物。能夠增加腸道中的益生菌，維持腸道的菌群平衡，從而解決了便秘的問題。
3、簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)
效果很明顯的方法是可以通過緩慢的上下深蹲幾分鐘，或者試試跳繩這樣方式來(lái)震動(dòng)腸道。達(dá)到引起便衣的效果。還有個(gè)方法，就是將手掌放平在肚臍周圍按摩，逆時(shí)針的方向，早晚都按摩一次，這樣能夠幫助腸道的蠕動(dòng)，起到排便的效果。
4、芹菜汁
芹菜中含有大量的粗纖維，能夠調(diào)節(jié)腸道。增大分辨的體積，軟化大便。所以便秘的人可以喝一點(diǎn)芹菜汁，潤(rùn)腸通便非常有效?；蛘叱砸恍┣鄄酥蟮牟?，治療效果也非常好。
治療腎結(jié)石的中藥
1、清熱利濕行氣：常用的清熱利濕藥有金錢草、車前子、海金砂、滑石、澤瀉、木通、通草、地膚子、石葦?shù)?淡滲利濕藥有：豬苓、茯苓、赤小豆、薏苡仁。行氣解郁藥有：木香、烏藥、厚樸、青皮、香附、枳實(shí)、萊菔子等。主要用于無(wú)嵌頓、直徑小于0.8cm的小結(jié)石，能提高自然排石率，減少手術(shù)率，改善腎功能。
2、氣滯行瘀：以化瘀行氣軟堅(jiān)藥三棱、莪術(shù)、桃仁、枳殼等組方，它可使磷酸鹽部分脫失，草酸顆粒結(jié)晶變圓鈍，結(jié)構(gòu)破碎。金錢草、石葦、茯苓、玉米須等組成的中成藥還能減少上尿路含鈣結(jié)石患者尿中的大晶體的比例，提高尿液對(duì)草酸鈣晶體生長(zhǎng)和聚集的抑制活性，具有防止含鈣結(jié)石形成、降低尿石復(fù)發(fā)的作用。
3、破血破氣加益氣藥促使結(jié)石移動(dòng)排出，解除梗阻：緩解結(jié)石梗阻性腎輸尿管積水，減少手術(shù)率。對(duì)中度腎積水，只要無(wú)嚴(yán)重感染和進(jìn)行性加重，可應(yīng)用以中藥為主的非手術(shù)方法積極治療。排石后用補(bǔ)腎、活血、益氣藥有助于腎功能的恢復(fù)。此外，在碎石前后應(yīng)用清熱利濕、化淤行氣、清熱解毒、補(bǔ)腎益氣等中醫(yī)方法治療。
如何預(yù)防腎結(jié)石
1、根據(jù)尿石成分分析的結(jié)果及平片上結(jié)石的形態(tài)來(lái)判斷結(jié)石的成分，有的放矢地制訂預(yù)防的措施。
2、對(duì)小兒膀胱結(jié)石來(lái)說，主要的問題是增加營(yíng)養(yǎng)(奶制品)。這里我們特別強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)的重要性。
3、結(jié)石患者應(yīng)根據(jù)熱量的需要限制超額的營(yíng)養(yǎng)，保持每天攝入蛋白的量為75～90 g，以保持能量的平衡，降低尿石發(fā)生的危險(xiǎn)。對(duì)有家族性高尿酸尿或有痛風(fēng)的患者，應(yīng)限制蛋白的攝入量為1g/kg體重。控制精制糖的攝入。忌食菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等食物。
4、磁化水有一定的防石作用 一般的水通過一個(gè)磁場(chǎng)強(qiáng)度很大的磁場(chǎng)后即成為磁化水。1973年曾有人發(fā)現(xiàn)將結(jié)石置于盛有磁化水的容器中會(huì)出現(xiàn)溶解現(xiàn)象。通過研究，發(fā)現(xiàn)水經(jīng)過磁化后，水中的各種離子所帶的電荷會(huì)發(fā)生變化，形成晶體的傾向明顯降低，可以對(duì)尿石形成起預(yù)防作用。
5、治療造成結(jié)石形成的疾病 如原發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)、尿路梗阻、尿路感染等。
6、藥物 可以根據(jù)體內(nèi)代謝異常的情況，適當(dāng)口服一些藥物，如噻嗪類藥物、別嘌醇、正磷酸鹽等。對(duì)復(fù)發(fā)性草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)避免攝入過量的維生素C。
結(jié)語(yǔ)：關(guān)于腎結(jié)石的問題，小編就給大家說到這里，同時(shí)也建議大家平常要多關(guān)注一下自己的身體健康。多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量少抽喝酒。多吃果蔬和搭配營(yíng)養(yǎng)的膳食，這樣對(duì)身體的健康也有幫助。
8款腎結(jié)石療方
腎臟是我們很重要的器官，如果腎臟不好了的話，性生活是很不和諧的，很多人說腎臟不是很重要，這種說法只是因?yàn)檫€沒有失去，要好好的保護(hù)腎臟，腎結(jié)石的話要如何食療呢？和大家分享一下。
一、吊南瓜蔓泡水能排結(jié)石
取吊南瓜蔓100克（新鮮的加倍），洗凈切碎，放入熱水瓶中，用開水浸泡，當(dāng)茶飲用。
二、煎服白扁豆秧
可治尿道結(jié)石把白扁豆秧200克放在藥鍋里，加水沒過1～2厘米，煎開后微火再煎15分鐘，每日服一杯即可。
三、烏梅核桃能預(yù)防泌尿系統(tǒng)結(jié)石
每天食5枚烏梅，或100克生核桃，并多飲水，即可有效預(yù)防磷酸鹽結(jié)石的形成。
四、咖啡、茶等飲料能防治腎結(jié)石
一個(gè)人每天喝0．5磅水，患腎、膀胱結(jié)石的危險(xiǎn)下降4％，每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等飲料，患腎結(jié)石的危險(xiǎn)率分別降低10％、14％、21％和39％。因此，每天適當(dāng)?shù)暮刃╋嬃?，可有效防治腎結(jié)石。
五、雞黃皮等可排泌尿系結(jié)石
取雞黃皮50克、金錢草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，濾出備用。另取胡桃仁適量，用食油炸酥，加糖適量混合研磨使成乳劑，于一天內(nèi)用上述煎液沖服此乳劑。連續(xù)服藥至結(jié)石排出癥狀消失為止。
六、蒸食小公雞可治腎虛
將啼叫的小公雞（成年公雞不能用），按常規(guī)宰殺洗凈切成雞塊，放油鍋內(nèi)略炒數(shù)分鐘。再往鍋內(nèi)加入500克米醋（不要加白開水），在火上燉燜到尚剩小半杯醋（小心讓鍋干糊了），以雞肉燉爛而不剩一些醋為宜。
七、小棗桂圓蓮子湯可治腎虛
取小棗7粒，桂圓7粒，蓮子14粒，加少許水煮沸，放涼后，將湯和小棗、桂圓、蓮子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆宜，且可長(zhǎng)期服用。尤其是中年女性朋友。
八、花生大棗湯治腎炎
取8個(gè)花生仁，8個(gè)大棗，放在適量水中煮15分鐘后，連湯一同服下，每天3次即可。
腎結(jié)石的患者前期的時(shí)候可能感覺不是很明顯，當(dāng)?shù)搅酥衅诘臅r(shí)候就會(huì)出現(xiàn)上廁所很困難的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候一定要去醫(yī)院檢查身體，并且要按時(shí)吃藥，當(dāng)然食補(bǔ)也是要一起進(jìn)行的。
我們都知道吃水果對(duì)人的身體有很多好處，而且不同的水果有不同的功效，當(dāng)您患病的時(shí)候可以選擇具有針對(duì)性療效的水果，那腎結(jié)石吃什么水果好呢？如果您對(duì)此感興趣就看看下面的這篇文章吧。
1、腎結(jié)石吃什么水果好？平時(shí)多吃水果攝取水果中的檸檬酸，讓檸檬酸根來(lái)競(jìng)爭(zhēng)鈣離子，減少不溶性草酸鈣的積聚。
2、糖分過高的水果也不宜吃，因?yàn)樘欠诌^多，尤其是乳糖也會(huì)創(chuàng)造結(jié)石形成的條件。
3、在水果中，葡萄，番茄，李子這些都是含草酸較高的水果，吃多了易導(dǎo)致草酸鈣的沉積，不利于康復(fù)，腎結(jié)石患者對(duì)這些水果應(yīng)該少吃。
4、由于腎結(jié)石患者最好的就是對(duì)飲水，所以含水量大的水果也可以多吃一些，如西瓜、梨子等，都是對(duì)腎結(jié)石的康復(fù)有幫助的。
5、多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結(jié)石發(fā)病率下降86%。
腎結(jié)石吃什么水果好？以上就是相關(guān)介紹了，所以在您選擇水果的時(shí)候可以多吃點(diǎn)檸檬。像糖分高的比如葡萄就不要多吃了，平時(shí)還應(yīng)該多喝水，關(guān)鍵是患者一定要在發(fā)現(xiàn)疾病的時(shí)候就及時(shí)治療，以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)期，祝您早日康復(fù)。
