牙齦出血吃什么 治療牙齦出血的5款食療
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《牙齦出血吃什么 治療牙齦出血的5款食療》，僅供您在養(yǎng)生參考。
牙齦出血是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常容易得的一種小病，雖然這不是什么大病，但是也很讓你苦惱。那么你知道牙齦出血吃什么好嗎?你知道牙齦出血食療有哪些嗎?今天小編推薦大家治療牙齦出血的5款食療，趕緊來(lái)看看吧。
1、食療一：青椒鑲飯
綠蕃茄、干香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。調(diào)味料咖哩粉、色拉油。
做法：干香菇泡軟切細(xì)丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細(xì)丁。青椒、紅椒對(duì)半去子，一半切細(xì)丁另一半內(nèi)部刮凈備用。
色拉油起油鍋，將全部丁狀材料入鍋爆香，放入白飯及咖哩粉共拌。拌香之飯置于另一半青、紅椒內(nèi)，入烤箱以170度C，烤25分鐘。
功效：青椒、紅椒含高量的維生素C，對(duì)牙齦出血舒緩頗有助益。
2、食療二
槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開(kāi)水沖服，連服數(shù)劑。
3、食療三
梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
(女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個(gè)方劑尤其適合于她們：)
4、食療四：紅椒拌藕片
紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應(yīng)該用溫白開(kāi)水)，蓮藕去皮 切成薄薄的片，先不要散開(kāi)，直接裝入一個(gè)器皿中。
放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤(pán);紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤(pán)中;生姜切細(xì) 絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。
此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功。
5、食療五：蜜橘雞粒
橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在盤(pán)里;
剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡 汁;
鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞?；ⅲ瑩瞥鰹r油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤(pán)中已切成兩半的橘子剖面上，用白 蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。
此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。
總結(jié)：通過(guò)小編上文的介紹，你知道治療牙齦出血的5款食療有哪些了嗎?你知道牙齦出血吃什么好了嗎?如果你也有經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，一定要嘗試一下這些食療，效果一定不會(huì)讓你失望的。
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很多人都有過(guò)牙齦出血的經(jīng)歷，那么，牙齦為何會(huì)出血?日常生活中該如何防治?據(jù)醫(yī)師介紹，牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要癥狀，主要病因是由于牙結(jié)石的機(jī)械刺激和牙菌斑中的細(xì)菌感染造成。輕則刷牙時(shí)少量出血;重則自發(fā)性大量出血。其治療方法除了通過(guò)潔治清除牙結(jié)石和菌斑，口服消炎藥和補(bǔ)充維生素C外，也可以用中藥治療。
常人牙齦出血食療方
中醫(yī)認(rèn)為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們可以通過(guò)簡(jiǎn)單易行的食療來(lái)達(dá)到清熱消炎的目的。下面就介紹幾種食療方法：
1.槐花15克炒焦研末，蛤殼粉30克，二者調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開(kāi)水沖服，連服數(shù)劑。
2.梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
孕婦牙齦出血食療方
女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個(gè)方劑尤其適合于孕婦。
蜜橘雞粒
橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。
把橘子洗凈，切成兩半，放在盤(pán)里;剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，對(duì)成稀芡汁;鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞粒滑散，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤(pán)中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。
此方中富含維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。
紅椒拌藕片
紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。
先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈，蓮藕去皮切薄薄的片，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤(pán);紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤(pán)中;生姜切細(xì)絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。
此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功效，可輔助治療牙齦炎。
治療牙齦出血的偏方
1、治療牙齦出血的偏方之蘋(píng)果芹菜檸檬汁
蘋(píng)果1個(gè),紅蘿卜1根,芹菜50克,檸檬1/2個(gè)。冰糖適量。將紅蘿卜洗干凈,去皮切成塊狀。將蘋(píng)果洗干凈,去皮、去核、切成塊。芹菜洗凈,切成小塊。所有材料一起放入果汁機(jī)中,打成果汁。加入檸檬汁、冰糖調(diào)勻,即可飲用。美容養(yǎng)顏,并可改善牙齦出血的癥狀。
2、治療牙齦出血的偏方之蓮藕梨汁
梨400克,蓮藕400克。蜂蜜適量將梨洗干凈去皮與核,切成小塊。將蓮藕洗干凈,去皮切碎。將蓮藕與梨一起放入果汁機(jī)中打成果汁。加入蜂蜜調(diào)勻,即可飲用。每天早晚各用一次,可有效改善牙齦出血癥狀。
3、治療牙齦出血的偏方之草莓醬凍
草莓醬200克,柳橙汁30毫升,檸檬汁30毫升。取出一個(gè)碗,放入草莓醬與柳橙汁攪拌均勻。加入檸檬汁與適量冷開(kāi)水拌勻。放入冰箱冷凍一會(huì)兒,即可食用?？煞乐窝例l出血。
4、治療牙齦出血的偏方之柿葉湯
取柿子樹(shù)葉(棗樹(shù)樹(shù)葉亦可,二者效果相同),不拘多少,鮮品干品均可。首先將其洗凈,然后放入茶杯中用滾開(kāi)始沖泡,平時(shí)以此代茶飲用,可治療滿口牙齦出血的癥狀。
5、治療牙齦出血的偏方之豆渣止血法
豆渣可清熱解毒,消炎止血,可用于治療各種外傷出血。取平日打磨豆?jié){后所剩的豆渣適量,涂抹約出血的牙齦處,即刻止血。
6、治療牙齦出血的偏方之地龍枯礬末
去地龍、枯礬各3克,麝香少許。將地龍與枯礬一起研磨成分泌,與麝香拌勻即可。取其適量涂抹于牙齦出血處,可起到?jīng)鲅寡淖饔?可用來(lái)治療牙齦出血。
7、治療牙齦出血的偏方之烏梅姜湯
用烏梅9克,生姜1片。將二者放入砂鍋中添水煎煮,去渣后調(diào)入適量冰糖代茶飲用。可改善牙齦出血的情況。
牙齦出血的原因
1、缺乏維生素C
維生素C是一種酸性有機(jī)物,具有抗出血的作用。當(dāng)人體嚴(yán)重缺乏它時(shí),會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎于維生素C缺乏。
2、齲洞刺激
牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞后,其邊緣不整齊而呈鋒利狀,常會(huì)刺激牙齦發(fā)生潰瘍而引起出血。
3、牙石刺激
由于不經(jīng)常刷牙,使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結(jié)石后,牙結(jié)石會(huì)經(jīng)常不斷地刺激牙齦,即可引起牙齦發(fā)炎、出血。
4、牙周疾患
當(dāng)牙齒周?chē)l(fā)生病變時(shí),其主要癥狀是牙齦水腫、發(fā)炎、新生血管充血擴(kuò)張,一旦咀嚼或刷牙時(shí),?？梢鸪鲅?。若發(fā)生牙周病則發(fā)展為齒槽膿腫或牙齒松動(dòng),更易發(fā)生牙齦出血。
5、有些全身性疾病也可導(dǎo)致牙齦出血
牙齦出血的危害
1、牙齦出血容易引發(fā)消化系統(tǒng)疾病:牙齦出血患者的口腔分泌物中有大量幽門(mén)螺蝣桿菌。它們會(huì)隨著唾液進(jìn)入胃中,從而引發(fā)胃炎、腸炎、胃及十二指腸潰瘍,甚至胃癌。
2、牙齦出血引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病:口腔位于呼吸道的上游,因此口腔感染容易導(dǎo)致各種上呼吸道感染和肺部疾患,如支氣管炎、咽喉炎、扁桃體炎和肺炎。
3、牙齦出血引起內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病:口腔感染能誘發(fā)糖尿病,當(dāng)口腔病菌產(chǎn)生的毒素進(jìn)入血液后,會(huì)使細(xì)胞表面的胰島素受體變得遲鈍,使胰島的作用下降,從而導(dǎo)致血糖升高。
4、牙齦出血引發(fā)生殖系統(tǒng)疾病:德國(guó)醫(yī)學(xué)漢斯里德?tīng)枌?duì)對(duì)190位男性不孕、性功能障礙患者進(jìn)行了血液檢查,發(fā)現(xiàn)他們都有牙齦出血現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療有40%的患者妻子懷孕。
1.梔藕石膏粥 （民間方）
配方：梔子10克，藕節(jié)15克，生石膏15克，粳米100克。
用法：生石膏先煎30分鐘，加入梔子、藕節(jié)同煎取汁，入粳米同煮為粥。每日1劑，連服7天。
2.首烏花生衣粥 （民間方）
配方：首烏15克，花生衣3克，粳米80克。
用法：首烏水煎取汁，與花生衣、粳米共煮為粥。每日1劑，連服數(shù)劑。
3.黃花菜藕地粥 （民間方）
配方：黃花菜60克，鮮藕節(jié)30克，生地15克，粳米100克。
用法：先將前三味水煎取汁，與粳米同煮為粥。每日1劑，早晚服用。
4.黃花生地粥 《食療百病》
配方：粳米100克，黃花60克，生地15克，鮮藕節(jié)15克，白糖少許。
用法：將黃花菜、生地、藕節(jié)裝入紗布包中，加水500毫升煮至剩250毫升時(shí)撈出藥包，入粳米煮粥，加入白糖調(diào)味。作早餐食。
按注：一方不用粳米煮湯食用。
5.雪耳首烏花生衣粥 《藥膳治百病》
配方：雪耳15克，首烏15克，花生衣3克，粳米60克。
用法：共同煮粥食。每日1劑，連服數(shù)劑。
牙齦出血怎樣治療
1、治療牙齦出血的食物
1.1、每天晚上喝一杯檸檬水
牙齦出血和腫痛很多時(shí)候是由于缺少維生素C導(dǎo)致的,所以平時(shí)生活中就需要我們多多注意補(bǔ)充維生素C,建議大家每天晚上給自己泡一杯檸檬水,一定要堅(jiān)持,如果你喝一兩天就不喝了,那根本就沒(méi)有作用,因?yàn)檫@就跟你減肥一樣是需要持久的,一時(shí)半會(huì)兒是不能見(jiàn)效的。
1.2、吃點(diǎn)維生素C丸
如果你的牙齦出血非常的厲害,建議你先去醫(yī)院看一下,如果沒(méi)有什么大問(wèn)題,那就吃點(diǎn)維生素C丸,不需要買(mǎi)好的,就是我們平常見(jiàn)的那種普通的就行,大概也就是幾塊錢(qián),等你牙齦出血不那么嚴(yán)重的時(shí)候就不需要吃了,自己多吃點(diǎn)含維生素C多的食物就可以了。
1.3、多吃水果
平時(shí)一定要注意多吃點(diǎn)水果,就算你牙齦不出血,平時(shí)多吃水果也是有好處的,所以在平時(shí)的時(shí)候買(mǎi)點(diǎn)含維生素C多的水果吃,這些方法都是比較健康的方法,大家可以按照自己的方式來(lái)進(jìn)行選擇。
2、治療牙齦出血的偏方
2.1、槐花15克,炒焦研末,蛤殼粉30克,調(diào)勻,每次3克,每天3次,溫開(kāi)水沖服,連服數(shù)劑。
2.2、梨2個(gè),鮮藕250克,生荸薺125克,生地15克,白糖適量,共同煎水服,每天l劑,連服4～5劑。
2.3、紅椒拌藕片。紅椒2個(gè),白嫩蓮藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應(yīng)該用溫白開(kāi)水),蓮藕去皮切成薄薄的片,先不要散開(kāi),直接裝入一個(gè)器皿中,放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟,取出后裝盤(pán);紅椒去籽、去蒂、切絲,裝入蓮藕片盤(pán)中;生姜切細(xì)絲,把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上,略腌一會(huì)兒,淋上芝麻油拌勻即成。
3、其它治療牙齦出血的方法
3.1、洗牙
超聲波洗牙大家都比較熟悉了,是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血,牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛,會(huì)出比較多的血,還有洗后牙齒表面比較粗糙,牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來(lái)得快。最后就是有可能感染疾病。
3.2、生物吸收治療
使用方法是口含然后刷牙漱口。
3.3、選擇合適的牙膏
其實(shí)牙齒出血與牙膏的選擇不當(dāng)有很大的關(guān)系,如果日常護(hù)理中忽視牙齦的保護(hù),極有可能加重牙齒疾病的惡化。
如何預(yù)防牙齦出血
1、如果是由于口腔衛(wèi)生不良,有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血(這種情況最常見(jiàn)),可到口腔科請(qǐng)醫(yī)生清潔牙齒,去除牙垢、牙石(俗稱洗牙,醫(yī)學(xué)上稱潔治、刮治),并口服抗生素1周,牙齦炎癥會(huì)很快消除,出血也就隨之停止。(一般來(lái)講,就是不發(fā)生牙齦出血,也應(yīng)半年到一年洗牙1-2次。)
2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血,應(yīng)拔除殘冠、殘根,以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血,應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙。
3、女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生,通常在經(jīng)期及妊娠期過(guò)后,牙齦出血就可明顯減輕。
4、選用新型保健牙刷,避免用力橫刷牙齒,采用豎刷法,以防刺激牙齦造成出血。
5、遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí),應(yīng)及早到醫(yī)院檢查,以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意,多方面查找原因并及時(shí)處理。
牙齦出血易患人群
1、混合牙列時(shí)段的兒童,常因乳恒牙替換,牙列出現(xiàn)暫時(shí)性排列不齊,易導(dǎo)致牙床發(fā)炎,如不注意口腔衛(wèi)生,易引起萌出性齦炎導(dǎo)致牙齦出血。
2、青春期少年,因易患青春期齦炎,牙齦出血也常見(jiàn)。主要原因是衛(wèi)生習(xí)慣不良,再加之青春期內(nèi)分泌(性激素)的變化較明顯,使牙齦組織對(duì)微量局部刺激物,易產(chǎn)生明顯的炎癥反應(yīng),出現(xiàn)牙齦出血。
3、妊娠期的女性,如果妊娠前就已患有慢性齦炎,在妊娠期間孕激素水平升高后,常造成牙齦的自發(fā)性出血,妊娠時(shí)牙齦乳頭可出現(xiàn)瘤樣增生稱“妊娠性齦瘤”,極易出血,一般在經(jīng)期和分娩后,齦瘤和出血癥狀可消失或部分消失。
4、長(zhǎng)期臥床不起,生活不能自理的患者,口腔護(hù)理不佳者也是牙齦出血的易感人群。
我們經(jīng)常在刷牙的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)牙齦出血癥狀，那么牙齦出血是什么原因造成的呢?牙齦出血怎么辦?牙齦出血吃什么?如何治療牙齦出血?接下來(lái)小編一一解答，給大家推薦一些治療牙齦出血的食療方法以及一些預(yù)防保健措施，趕快來(lái)看看吧。
有效治療牙齦出血的食療秘方
牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要癥狀，主要病因是由于牙結(jié)石的機(jī)械刺激和牙菌斑中的細(xì)菌感染造成的。其治療方法除了通過(guò)清除牙結(jié)石和菌斑、口服消炎藥和補(bǔ)充維生素C外，也可以用清熱瀉火的中藥治療。中醫(yī)認(rèn)為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們還可以通過(guò)簡(jiǎn)單易行的食療來(lái)達(dá)到清熱消炎的目的。下面就介紹幾種食療方法：
1.槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開(kāi)水沖服，連服數(shù)劑。
2.梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個(gè)方劑尤其適合于她們：
1.蜜橘雞粒。
橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在盤(pán)里;剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡汁;鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞?；?，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤(pán)中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。
2.紅椒拌藕片。
紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應(yīng)該用溫白開(kāi)水)，蓮藕去皮切成薄薄的片，先不要散開(kāi)，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤(pán);紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤(pán)中;生姜切細(xì)絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。 此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功效，可輔助治療牙齦炎。
導(dǎo)致牙齦出血原因
牙齦出血是生活中常見(jiàn)的情況，有些人早上刷牙或者吃蘋(píng)果的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，那么是什么原因?qū)е碌难例l出血呢?
造成牙齦出血的原因一般有兩種，一是局部創(chuàng)傷，例如刷牙時(shí)刷傷的，二是一些全身性疾病導(dǎo)致的?
導(dǎo)致牙齦出血的主要愛(ài)原因有以下幾點(diǎn)：
1、缺乏維C
牙齦出血是牙齦組織缺乏維生素C，引發(fā)一種厭氧菌的滋生和爆發(fā)而導(dǎo)致的，至于治療的方法最好是用牙活力來(lái)補(bǔ)充牙齦的營(yíng)養(yǎng)，只要嚼一嚼就可以了，就和嚼口香糖一樣。
2、牙周炎
牙周炎時(shí)，不僅牙齦出血，而且出現(xiàn)牙齒松動(dòng)期的潔治(洗牙)已經(jīng)不能使病變恢復(fù)，只有采取刮治和其它牙周治療或牙周手術(shù)治療，才能緩解病癥。
3、牙結(jié)石
當(dāng)口腔當(dāng)中的牙菌斑在牙體表面形成后，如不及時(shí)清除，可逐漸硬化，形成牙石。牙石多位于牙體與牙齦的結(jié)合部位，這種較硬的牙石對(duì)于牙齦產(chǎn)生持續(xù)的刺激作用，當(dāng)正常的牙齦受到炎癥的刺激，牙齦的毛細(xì)血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗，一但受到刺激，牙齦就容易出血。這就是牙齦出血的原因。由于牙齦炎是牙周炎的早期，所以，定期的潔治(洗牙)以去處牙體上的牙石，緩解牙齦的炎癥，可以使牙齦炎得以康復(fù)。
治療護(hù)理牙齦出血方法
治療方法1
出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地治療。
1、如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。
2、洗牙：針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。
3、有局部刺激因素如牙石，咬牙合創(chuàng)傷和不良修復(fù)體等，應(yīng)進(jìn)行牙周潔治清除牙石，調(diào)整咬咬牙合 關(guān)系，矯治食物嵌塞和修改或更新假牙等修復(fù)體。，局部以2%碘甘油，口服甲硝唑0.2，1日3次，或乙酰螺旋霉素0.2克，1日4次，連服4-5天。
4、對(duì)壞死性齦炎患者應(yīng)加強(qiáng)口腔護(hù)理，用1%雙氧水漱洗口腔，以2.5%金霉素甘油劑局涂患處，1日多次，全身選用青霉素和抗厭氧菌藥物。
5、如患有牙齦腫瘤，應(yīng)采用外科手術(shù)。
治療方法2
(1)本病有一定的傳染性，病人的牙刷、筷子、口杯等應(yīng)單獨(dú)作用，并定期煮沸消毒。
(2)用棉球浸1：5000高錳酸鉀溶液或3%雙氧水擦洗口腔及牙齦，如此重復(fù)數(shù)次，再涂上1%龍膽紫，每日2-3次。酌情服用維生素C及復(fù)合維生素B。
(3)偏方療法：鹵水煅干研面，先用糖搽患處，繼用鹵水煅干粉搽，也可用鹵水蘸洗牙齦部;取霜降前老黃色芋艿葉煅焦，研細(xì)末酌加冰片末和勻，搽患處;橄欖(或鹽橄欖)3個(gè)，火煅存性研末，加冰片2.5克搽患處;馬齒莧2.5～5公斤，洗凈，切碎，用干凈紗布包著壓出原汁，1次飲1小杯，1日飲2～3次。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。
(4)驗(yàn)方療法：苦參100克，僵參40克，共研細(xì)末，吹入患處及齒縫，每日3次;姜黃5克，蒜1瓣，共搗爛和勻，敷雙足心涌泉穴;黃連3克，生蜜4克，黃連蜜炙7～8次，研末，搽患處;金銀花20克水煎，含口內(nèi)洗漱;鮮冬青樹(shù)葉適量，切碎搗爛，用棉棒涂患處，也可將葉曬干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患處，也可將葉曬干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患處可止血消炎。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。
預(yù)防牙齦出血的5大保健方法
1、如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血(這種情況最常見(jiàn))，可到口腔科請(qǐng)醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會(huì)很快消除，出血也就隨之停止。一般來(lái)講，就是不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1次。
2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙;如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙。
3、女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過(guò)后，牙齦出血就可明顯減輕。
4、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
5、遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存。
總結(jié)：牙齦出血也是一種疾病，因此大家不要大意。一旦出現(xiàn)此狀，一定要及時(shí)治療，并且試試小編以上推薦的這些食療方法，效果非常好哦，并且營(yíng)養(yǎng)健康。
牙齦出血這種疾病在生活中是比較常見(jiàn)的一種疾病，它在我們主要是發(fā)生在一些青少年的身上，這對(duì)于孩子的牙齒傷害是比較大。牙齦出血很大的原因是因?yàn)樯畹那闆r，所以希望患者應(yīng)該要先了解一下發(fā)病的原因在去治療牙齦出血，這樣就可以讓牙齦出血得到更快的治療，減輕牙齦出血對(duì)牙齒的傷害。
偏方一
材料：
(1)生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙齦出血。
(2)生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙縫出血及牙衄。
(3)毛姜、熟地、生地各15克，雞蛋1個(gè)水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎牙齦出血。
偏方二
材料：刺莧適量。
用法：饒灰，研末擦。此方用于牙齦糜爛出血。
偏方三
材料：.鮮鋪地草60g。
用法：水煎漱口?；蛴悯r鋪地草30g，搗爛調(diào)醋沫牙齦。
偏方四
材料：紫珠葉末適量。
用法：用消毒棉花蘸紫珠葉末塞牙洞。此方用于拔牙后出血不止。
偏方五
材料：鮮天胡荽1握。
用法〕用冷開(kāi)水洗凈，搗爛浸醋，含在口中，5分鐘吐出，口含3～4次。此方用于齒縫出血。
通過(guò)文章對(duì)牙齒出血治療偏方的介紹，相信患者應(yīng)該可以在生活中采用正確的治療方法去治療它了。為了保證患者及時(shí)的治療好牙齦出血的情況，建議患者可以在生活中適當(dāng)?shù)牟捎靡恍┲委熝例l出血的偏方去治療它，這樣可以彌補(bǔ)對(duì)牙齒的傷害。
牙齦出血按什么穴位
1、牙齦出血按什么穴位
中醫(yī)認(rèn)為,這與熱毒熾盛、 血熱妄行有關(guān)。按摩虎口的合谷穴可以治療牙齦出血。
合谷穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)原穴,由于大腸經(jīng)從手走頭,凡是顏面部位疾病按合谷穴都有療效。按摩時(shí),自然半握拳,合谷穴位:廠手背部位,第二掌骨中點(diǎn),拇指?jìng)?cè)。
兩手交替按摩,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做--緊一松的按壓,頻率為每分鐘30次左右。連續(xù)5分鐘。穴位出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺(jué),才能起到清熱消腫、涼血止血的作用。
2、牙齦出血的原因
2.1、全身性原因
如壞血病(維生素C缺乏癥)、過(guò)敏性紫癜、血小板減少癥、白血病、血友病及慢性肝臟疾病等,都容易出現(xiàn)牙齦出血。不過(guò)以上這些病,并不是牙齦出血的主要原因。這些病不但有牙齦出血現(xiàn)象,還有鼻出血、便血、血尿、烏青塊,甚至還有發(fā)熱、全身不適、黃疸、貧血等癥狀。遇到以上情況,必須及時(shí)地請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。
2.2、局部原因
局部原因是牙齦出血的最常見(jiàn)原因。有的人刷牙很起勁,左右橫刷,牙刷的毛又硬又粗。柔嫩而富于血管的牙齦組織,經(jīng)不起這樣粗暴的刺激,于是就要出血。刷牙的方法不對(duì)頭,不但要出血,而且日子久了,齒齦萎縮,牙齒的釉質(zhì)也要被磨損。所以必須使用較柔軟的牙刷和正確的刷牙方法。
此外,患有牙齦炎和牙周病,刷牙時(shí)也會(huì)出血。
3、牙齦出血食療方
3.1、槐花15克,炒焦研末,蛤殼粉30克,調(diào)勻,每次3克,每天3次,溫開(kāi)水沖服,連服數(shù)劑。
3.2、梨2個(gè),鮮藕250克,生荸薺125克,生地15克,白糖適量,共同煎水服,每天l劑,連服4-5劑。
3.3、首烏花生衣粥
配方:花生衣3克,首烏15克,粳米80克。
用法:首烏水煎取汁,與花生衣、粳米共煮為粥。每日1劑,連服數(shù)劑。
西醫(yī)治療牙齦出血的方法
1、手術(shù)治療
對(duì)于牙齦增生或者牙齦腫瘤的病癥有手術(shù)指針時(shí),可以針對(duì)個(gè)病癥采取手術(shù)治療的方式予以治療。
2、洗牙或簌洗
由于牙石等原因引起的牙齦出血,可以去醫(yī)院做牙齒護(hù)理,主要是清除附在牙體表面的菌斑和牙石,減少牙齦刺激和食物嵌塞。清除牙垢后,還可以用3%的過(guò)氧化氫或生理鹽水沖洗,涂敷1%的碘甘油。
3、適當(dāng)補(bǔ)充維生素
適量的維生素C、B、D、補(bǔ)充,能夠增強(qiáng)細(xì)胞組織的修復(fù)能力,提高機(jī)體的抵抗力?？梢允秤靡恍┖S生素的保健品,日常生活中多食維生素含量高(水果、蔬菜)的食物。
4、抗生素
如果是全身性疾病引起的,先治療全身性疾病,一般全身性疾病的治療手段比較復(fù)雜,個(gè)人是無(wú)法自行治療,需要及時(shí)去醫(yī)院就診治療。如果是一般性的炎癥,可以服用或注射抗生素治療,比如:螺旋霉素、甲硝唑、先鋒5號(hào)、青霉素等,此類藥物的使用需要經(jīng)過(guò)藥師或醫(yī)生的指導(dǎo)。
中醫(yī)治療牙齦出血的方法
1、齒痛出血。每夜用鹽末厚封齒根肉上。等液汁流盡后才睡覺(jué)。流汁時(shí),不斷敲叩牙齒。如此十夜,齒痛止,血亦停。忌食勞腥。
2、牙齦出血的治療偏方。用麥門(mén)冬煎湯漱口。
3、治牙齦出血,有洞。用凝水石粉三兩、丹砂二錢(qián),甘草、腦子各少許,共研為末,干敷。
4、齒縫出血。用百草霜末涂搽,有效。又方:用粉錫半兩、麝香半錢(qián),臥時(shí)擦牙。
5、齒齦出血不止。用白礬一兩,加在水三升中煮成一升,含漱。
6、牙齒出血。用淡竹葉煎濃汁含漱。
7、牙齦出血。用苦參一兩、枯礬一錢(qián),共研為末。一天擦齒三次,有效。又方:用蚯蚓末、枯礬各一錢(qián),麝香少許,研勻,搽患處。
8、走馬牙疳,臭爛出血。用豆大的雄黃七粒,每粒包入一個(gè)去了核了的淮棗中,再用鐵絲把棗子穿成一串,燒化為末。每次取少量搽患處,讓涎流出。搽藥至病愈為止。
相信很多人都有這樣的經(jīng)歷，那就是清晨刷牙的時(shí)候發(fā)現(xiàn)牙齦出血，這是怎么回事呢，要怎樣才可以擺脫牙齦出血的狀況呢，確保大家牙齦健康，免受疾病困擾，接下來(lái)就為大家講講牙齦出血的原因以及治療牙齦出血的方法是什么，希望對(duì)大家有幫助作用，能積極治療，盡早康復(fù)。
牙齦出血是怎么回事，為什么那么多人都存在清晨刷牙牙齦出血的情況存在，針對(duì)大家關(guān)注的牙齦出血問(wèn)題為大家講講，希望能解除大家的困擾，找到問(wèn)題所在，擺脫牙齦出血的困擾。
牙齦出血是口腔科常見(jiàn)的癥狀之一.一般情況下,牙齦出血常見(jiàn)于牙周炎的早期——牙齦炎.牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病,它還會(huì)出現(xiàn)于全身的其它疾病,可能預(yù)示著其它系統(tǒng)的疾病,如白血病,遭遇放射性輻射后,自身免疫性疾病等,近年來(lái),牙周病與糖尿病的關(guān)系也越來(lái)越被醫(yī)學(xué)界所認(rèn)識(shí)。出血的原因很多,因此必須找出病因,才能進(jìn)行有效地防治.如果是缺乏維生素C,除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。
牙齦為什么會(huì)出血呢，出血的話要怎樣才可以治好呢，針對(duì)大家關(guān)注的上面已經(jīng)做出介紹，我們希望大家在日常生活中能合理膳食，補(bǔ)充身體所需的各種微量元素，盡早擺脫牙齦出血的困擾，以健康的姿態(tài)來(lái)面對(duì)生活，以更加積極健康的面貌來(lái)工作，擁有健康的牙齒和牙齦，免受疾病困擾。
經(jīng)常牙齦出血一定要引起重視，引起牙齦出血的原因有很多，有可能是一些牙周疾病的原因造成的，也有可能是一些其他疾病的原因造成的，有的時(shí)候牙齦出血屬于一些比較嚴(yán)重疾病的征兆，比如說(shuō)內(nèi)分泌的原因，血液疾病的原因，糖尿病或者是肝腎的問(wèn)題。出現(xiàn)經(jīng)常性的牙齦出血一定要引起重視。
經(jīng)常牙齦出血的原因
局部因素
① 菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修復(fù)體、不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣等引發(fā)，引起牙周組織炎癥，如菌斑性牙齦炎、牙周炎等。② 其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良習(xí)慣。機(jī)械、化學(xué)、不良修復(fù)體、不良充填體、不良矯治器及張口呼吸等的刺激下，引發(fā)局部炎癥，如增生性齦炎、牙周炎等。③ 局部組織過(guò)敏。局部接觸過(guò)敏原時(shí)，引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，波及牙齦時(shí)，牙齦紅腫極易出血。如漿細(xì)胞性齦炎。④ 牙齦外傷及牙周手術(shù)。
全身因素
① 內(nèi)分泌的改變。在性激素升高、孕酮激素升高的影響下，使牙齦組織在輕微刺激下，引發(fā)非特異性炎癥，導(dǎo)致牙齦出血、滲出增多、牙齦增生等。如青春期齦炎、妊娠期齦炎及牙齦瘤。② 全身性疾病。如血液系統(tǒng)疾病、糖尿病、心血管疾病、肝腎功能異常、腫瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降，進(jìn)而導(dǎo)致對(duì)于局部刺激的抵抗力下降，誘發(fā)牙齦炎癥；凝血系統(tǒng)障礙；血管的器質(zhì)性變化、血流的動(dòng)力學(xué)改變等等。③ 其他一些作用于全身的外界因素。如吸煙、抗凝血藥物的服用等。
臨床表現(xiàn)
牙齦出血可分為被動(dòng)性出血和主動(dòng)性出血（自發(fā)出血）。一、被動(dòng)性出血：主要表現(xiàn)為在刷牙、進(jìn)食、吸吮時(shí)，牙齦的毛細(xì)血管破裂出現(xiàn)滲血，血量少，多在唾液中可見(jiàn)有血絲或所吃食物上及牙刷毛中有血液染色，經(jīng)過(guò)冷水含漱后可自行停止。二、主動(dòng)性出血（自發(fā)出血）：指輕微刺激可引起牙齦大量出血，或者無(wú)任何刺激時(shí)牙齦出血，出血范圍廣泛，量多且不易止住，這種癥狀往往和病人全身健康狀況有關(guān)。
牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要癥狀，主要病因是由于牙結(jié)石的機(jī)械刺激和牙菌斑中的細(xì)菌感染造成的。牙齦出血是口腔科常見(jiàn)的癥狀之一。一般情況下，牙齦出血常見(jiàn)于牙周炎的早期—牙齦炎 。牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病，它還會(huì)出現(xiàn)于全身的其它疾病，可能預(yù)示著其它系統(tǒng)的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等。
牙齦出血的原因很多，可分為兩個(gè)大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現(xiàn)的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。
口腔局部因素引起的牙齦出血最常見(jiàn)。多是由于口腔不清潔，使食物殘?jiān)⒀拦?、牙石?jīng)常堆積在牙體周?chē)谇粌?nèi)的各種細(xì)菌在此大量繁殖，導(dǎo)致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時(shí)，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正確、殘根、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血。
中醫(yī)認(rèn)為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們還可以通過(guò)簡(jiǎn)單易行的食療來(lái)達(dá)到清熱消炎的目的。下面就介紹幾種食療方法：
1、青椒鑲飯
綠蕃茄、干香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。調(diào)味料咖哩粉、色拉油。
做法：干香菇泡軟切細(xì)丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細(xì)丁。青椒、紅椒對(duì)半去子，一半切細(xì)丁另一半內(nèi)部刮凈備用。色拉油起油鍋，將全部丁狀材料入鍋爆香，放入白飯及咖哩粉共拌。拌香之飯置于另一半青、紅椒內(nèi)，入烤箱以170度C，烤25分鐘。
功效：青椒、紅椒含高量的維生素C，對(duì)牙齦出血舒緩頗有助益。
2、槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開(kāi)水沖服，連服數(shù)劑。
3、梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
（女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個(gè)方劑尤其適合于她們：）
4、紅椒拌藕片。
紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應(yīng)該用溫白開(kāi)水)，蓮藕去皮 切成薄薄的片，先不要散開(kāi)，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤(pán)；紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤(pán)中；生姜切細(xì) 絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。 此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功。
5、蜜橘雞粒。
橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在 盤(pán)里；剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒；雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡 汁；鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞?；ⅲ瑩瞥鰹r油；向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤(pán)中已切成兩半的橘子剖面上，用白 蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。
我們?cè)诔阅承┦澄飼r(shí)有些會(huì)發(fā)現(xiàn)食物上會(huì)有血跡，那可能是你的牙齦出血了，這時(shí)你肯定要問(wèn)了為什么會(huì)牙齦出血?牙齦出血怎么辦?你可能咬食物時(shí)并沒(méi)有用力，牙齦也會(huì)出血，今天我們來(lái)看看這些關(guān)于牙齦出血的問(wèn)題。
牙齦出血是什么原因
牙齦出血是牙齦炎和牙周病的主要癥狀，主要病因是由于牙結(jié)石的機(jī)械刺激和牙菌斑中的細(xì)菌感染造成的。牙齦出血是口腔科常見(jiàn)的癥狀之一。一般情況下，牙齦出血常見(jiàn)于牙周炎的早期—牙齦炎 。牙齦出血不僅僅出現(xiàn)于口腔科的疾病，它還會(huì)出現(xiàn)于全身的其它疾病，可能預(yù)示著其它系統(tǒng)的疾病，如白血病、遭遇放射性輻射后、自身免疫性疾病等。
牙齦出血的原因很多，可分為兩個(gè)大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現(xiàn)的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。
口腔局部因素引起的牙齦出血最常見(jiàn)。多是由于口腔不清潔，使食物殘?jiān)?、牙垢、牙石?jīng)常堆積在牙體周?chē)?，口腔?nèi)的各種細(xì)菌在此大量繁殖，導(dǎo)致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時(shí)，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正確、殘根、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血。
中醫(yī)認(rèn)為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們還可以通過(guò)簡(jiǎn)單易行的食療來(lái)達(dá)到清熱消炎的目的。下面就介紹幾種食療方法：
1、青椒鑲飯
綠蕃茄、干香菇、洋蔥、紅甜椒、青椒、火腿肉、白飯。調(diào)味料咖哩粉、色拉油。
做法：干香菇泡軟切細(xì)丁、綠蕃茄、洋蔥火腿切小細(xì)丁。青椒、紅椒對(duì)半去子，一半切細(xì)丁另一半內(nèi)部刮凈備用。色拉油起油鍋，將全部丁狀材料入鍋爆香，放入白飯及咖哩粉共拌。拌香之飯置于另一半青、紅椒內(nèi)，入烤箱以170度C，烤25分鐘。
功效：青椒、紅椒含高量的維生素C，對(duì)牙齦出血舒緩頗有助益。
2、槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開(kāi)水沖服，連服數(shù)劑。
3、梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
(女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個(gè)方劑尤其適合于她們：)
4、紅椒拌藕片
紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應(yīng)該用溫白開(kāi)水)，蓮藕去皮 切成薄薄的片，先不要散開(kāi)，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤(pán);紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤(pán)中;生姜切細(xì) 絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。 此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功。
5、蜜橘雞粒
橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在 盤(pán)里;剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡 汁;鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞?；?，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤(pán)中已切成兩半的橘子剖面上，用白 蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。
牙齦出血怎么辦
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進(jìn)行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。但事實(shí)上成年以后牙齦是不從人體系統(tǒng)再得到營(yíng)養(yǎng)的了，所以才會(huì)出現(xiàn)比較多的問(wèn)題。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)其實(shí)不能解決出血問(wèn)題，這應(yīng)該是目前的一個(gè)誤區(qū)，不信你也可以先試一下補(bǔ)充一下VC。
洗牙：牙齦出血治療：超聲波洗牙大家都比較熟悉了，是針對(duì)清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙齦出血，牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時(shí),齒頸部,鄰接面的結(jié)石去除掉了,牙齒也會(huì)有美白的表現(xiàn)。洗牙的弊端在于比較痛，會(huì)出比較多的血，還有洗后牙齒表面比較粗糙，牙漬牙石的再次出現(xiàn)更加來(lái)得快。最后就是有可能感染疾病。
偏方療法：鹵水煅干研面，先用糖搽患處，繼用鹵水煅干粉搽，也可用鹵水蘸洗牙齦部;取霜降前老黃色芋艿葉煅焦，研細(xì)末酌加冰片末和勻，搽患處;橄欖(或鹽橄欖)3個(gè)，火煅存性研末，加冰片2.5克搽患處;馬齒莧2.5～5公斤，洗凈，切碎，用干凈紗布包著壓出原汁，1次飲1小杯，1日飲2～3次。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。
驗(yàn)方療法：苦參100克，僵參40克，共研細(xì)末，吹入患處及齒縫，每日3次;姜黃5克，蒜1瓣，共搗爛和勻，敷雙足心涌泉穴;黃連3克，生蜜4克，黃連蜜炙7～8次，研末，搽患處;金銀花20克水煎，含口內(nèi)洗漱;鮮冬青樹(shù)葉適量，切碎搗爛，用棉棒涂患處，也可將葉曬干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患處，也可將葉曬干焙末，每10克干粉加1克冰片涂患處可止血消炎。以上各方均有治走馬牙疳作用，可酌情選用。
局部用藥：可在清除牙垢、菌斑和食物殘?jiān)髴?yīng)用。用3%的過(guò)氧化氫溶液或生理鹽水沖洗后涂敷l%碘甘油，亦可用1：5000高錳酸鉀溶液或復(fù)方硼砂溶液漱口，還可選擇性使用含漱藥物，如口泰含漱液、雅士潔口凈等。
抗生素：全身疾病引起者，應(yīng)以治療全身疾病為主。急性炎癥期可選用螺旋霉素0.2克，每日3～4次，甲硝唑0.4克，每日3次：先鋒5號(hào)0.25克，每日3～4次：青霉素80萬(wàn)單位肌注，每日2次。
針刺穴位療法：常取合谷、頰車(chē)、下關(guān)、地倉(cāng)、曲池、內(nèi)庭、太沖耳穴：常取肺、脾、胃、肝、口腔、腎上腺。
結(jié)語(yǔ)：看完文章大家是否會(huì)對(duì)牙齦出血這種“小事”重視起來(lái)呢?牙齦出血并不是件小事，嚴(yán)重的可能是糖尿病，遇到牙齦出血也不要太緊張，最好的方法就是去醫(yī)院檢查下身體，看是否是單純的牙齦出血。
孩子如果出現(xiàn)牙齦出血，這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該有所注意，可能和牙齦炎有關(guān)，或者是孩子的牙齒出現(xiàn)機(jī)械損傷，平時(shí)孩子如果不注意口腔個(gè)人衛(wèi)生可能會(huì)導(dǎo)致牙齦組織出現(xiàn)病癥的表現(xiàn)，所以說(shuō)這時(shí)候應(yīng)該加強(qiáng)口腔衛(wèi)生的調(diào)養(yǎng)，另外也要注意，如果維生素缺乏，或者是一些全身性的疾病，比如說(shuō)白血病，再生障礙性貧血，都可能會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象。
小孩牙齦出血是什么原因
1、牙齦炎
兒童刷牙時(shí)牙齦出血大多由于牙齦炎引起，除表現(xiàn)牙齦出血外，還有牙齦發(fā)紅腫脹、流膿和口臭。因牙齦發(fā)炎，牙齦內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張、增生，再加上兒童的牙齦上皮角質(zhì)化差，稍有刺激就會(huì)引起牙齦毛細(xì)血管破裂出血，如果牙齦溝里沉積牙結(jié)石，堅(jiān)硬的牙結(jié)石損傷牙齦，就更容易出血了。造成牙齦炎的原因主要是平時(shí)口腔衛(wèi)生不注意，細(xì)菌滋生所造成。
2、機(jī)械損傷
有時(shí)牙刷過(guò)大，刷毛粗硬，或刷牙時(shí)采用不正確的橫刷方法也會(huì)引起牙齦出血現(xiàn)象發(fā)生。食物嵌塞牙縫內(nèi)如魚(yú)刺，碎骨、牙簽刺傷牙齦也會(huì)造成出血。這些局部原因引起的牙齒出血，一般不會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響，只要除去局部刺激因素，牙齦出血現(xiàn)象也就消失了。
3、維生素C缺乏
維生素C不但可增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，而且與人體的皮膚、黏膜及牙齦里毛細(xì)血管的通透性有密切的關(guān)系。缺乏維生素C時(shí)毛細(xì)血管通透性增加，血液容易滲透到血管外面，甚至有很多毛細(xì)管壁破裂而出血。維生素C缺乏時(shí)，首先出現(xiàn)牙齦出血。
4、全身性疾病
應(yīng)該警惕某些全身性疾病，如白血病、再生障礙性貧血、血友病等等，這也有可能會(huì)導(dǎo)致牙齦出血。這些疾病引起的牙齦出血往往表現(xiàn)為牙齦多處出血，牙齦局部沒(méi)有明顯炎癥，一旦出血，處理比較困難。小孩牙齦出血應(yīng)當(dāng)注觀察全身情況，及時(shí)到醫(yī)院診治處理。
