瑪咖精片怎么服用呢
夏季服用阿膠養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“瑪咖精片怎么服用呢”，僅供您在養(yǎng)生參考。
瑪咖精片應(yīng)該注意正確的一個(gè)使用方法和技巧，這樣才能更夠用終于發(fā)揮它的保健價(jià)值，瑪咖能夠幫助男性有效的解決陽(yáng)痿早泄的現(xiàn)象，還可以幫助提高鏡子的質(zhì)量和活力，也可以幫助女性調(diào)理內(nèi)分泌，緩解一些經(jīng)期不適現(xiàn)象，使用方法多樣，可以直接服用瑪咖片，也能夠在燉雞湯鴨湯的時(shí)候放入瑪咖片，這些使用方法都是非常方便簡(jiǎn)單的。
吃法1： 直接服用瑪咖片、瑪咖膠囊等專業(yè)的瑪咖產(chǎn)品，這是目前最便利的瑪咖使用方式。一般每天按照用餐時(shí)間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。以游仙尚選的瑪咖為例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。
吃法2：在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時(shí)，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪咖切片/2000ml湯，飲用50ml/天；
吃法3：將瑪咖切片和白酒，按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天;泡后的瑪咖片可按用法1繼續(xù)食用；
吃法4：將瑪咖切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次后的瑪咖片可直接食用；
吃法5：游仙尚選的健康顧問再教你一種瑪咖小米粥的做法，把廋豬肉切絲，和山藥、大棗、小米共煮粥，粥熟前25分鐘加入瑪咖干片至粥熟；
吃法6：瑪咖干片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪咖干片，鍋加蓋煮30分鐘即可；
吃法7：將瑪咖切片，隨佐料同時(shí)入鍋，文火慢煮，使瑪咖中的營(yíng)養(yǎng)成分，擴(kuò)散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一個(gè)完整瑪咖的切片。
上述分析介紹了瑪咖精片的一些使用方法，注重這些方法以及常識(shí)的了解，自然對(duì)于我們的身體健康以及一些疾病的治療和解決是比較有利的，但是也需要注意有一些人群不適宜服用，例如嬰幼兒，孕婦，以及哺乳期的婦女，這些人群服用瑪咖只會(huì)帶來(lái)更多不良的影響。
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瑪咖壓片糖果可能很多人不是很了解,它的主要成分是瑪咖,還有糖果等成分,制成片劑,叫瑪咖壓片糖果,也有制成膠囊的。瑪咖壓片糖果的作用有很多，女人服用能夠調(diào)整月經(jīng)不調(diào)，男人服用能夠治療陽(yáng)痿早泄，還具有生精的作用。下面介紹一下瑪咖壓片糖果的作用與功效以及服用的方法。
一、瑪咖壓片糖果有什么功效?
1、抗疲勞，恢復(fù)精力?，斂е泻懈吆康描F和蛋白質(zhì)等抗疲勞、增強(qiáng)肌肉耐力的營(yíng)養(yǎng)成分，而且還可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，讓身體更加健康。
2、增加精子并提高精子的質(zhì)量。這也是它能提高生育率的原因。
3、快速補(bǔ)充體力。這是由于瑪咖生長(zhǎng)在貧瘠的土地里，所以環(huán)境要求它需要儲(chǔ)存大量的能量來(lái)維持生存。
4、改善陽(yáng)痿早泄。這對(duì)于陽(yáng)痿早泄的患者來(lái)說是一個(gè)福音。
5、疏解壓力提高睡眠質(zhì)量。
二、瑪咖壓片糖果對(duì)人體有害嗎?
瑪咖壓片糖果屬于保健品的一種，保健品可吃但是不能多吃、亂吃。詢問藥劑師，根據(jù)自身的健康情況來(lái)酌情服用，不要理所當(dāng)然地覺得保健品吃得越多越好，這種觀念可能會(huì)給您未來(lái)的生活帶來(lái)負(fù)面影響。
三、瑪咖壓片糖果怎么吃?
瑪咖壓片糖果可以直接咀嚼或者替代品服，瑪咖壓片糖果原糖還可以泡酒。喝酒的時(shí)候直接在酒杯中加入幾片瑪咖壓片糖果就好，但是不要貪多。但是要注意，如果感冒發(fā)燒了的話，最好不要吃瑪咖壓片糖果
瑪咖壓片糖果的功效及吃法您現(xiàn)在了解了嗎？如果您有上述的健康問題，不妨可以選擇服用瑪咖壓片糖果來(lái)緩解治療，只要適量服用，就不會(huì)出現(xiàn)什么副作用，您可以放心服用。
瑪咖片的吃法常見的就是直接服用，因?yàn)楝F(xiàn)在很多的藥物當(dāng)中都會(huì)含有瑪咖片，用水送服的話比較方便簡(jiǎn)單。當(dāng)然也可以在燉煮雞、鴨、牛肉的過程當(dāng)中放入瑪咖片，喝湯的話更容易吸收其中的保健價(jià)值。而且瑪咖片也可以泡水喝，或者是研磨成粉制作一些糕點(diǎn)食用。這些使用方法，能夠很好的幫助平衡身體的內(nèi)分泌，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，還能夠緩解神經(jīng)衰弱問題。
吃法1： 直接服用瑪卡片、瑪卡膠囊等專業(yè)的瑪卡產(chǎn)品，這是目前最便利的瑪卡使用方式。一般每天按照用餐時(shí)間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。以游仙尚選的瑪卡為例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。
吃法2：在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時(shí)，在停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天；
吃法3：將瑪卡切片和白酒，按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天;泡后的瑪卡片可按用法1繼續(xù)食用；
吃法4：將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次后的瑪卡片可直接食用；
吃法5：游仙尚選的健康顧問再教你一種瑪卡小米粥的做法，把廋豬肉切絲，和山藥、大棗、小米共煮粥，粥熟前25分鐘加入瑪卡干片至粥熟；
吃法6：瑪卡干片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可；
吃法7：將瑪咖切片，隨佐料同時(shí)入鍋，文火慢煮，使瑪咖中的營(yíng)養(yǎng)成分，擴(kuò)散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一個(gè)完整瑪卡的切片。
通過了解了上面的內(nèi)容我們可以知道，瑪咖片可以直接食用，又可以磨成粉吃，還能夠在燉煮其他食物時(shí)放入其中，所以它的使用方法是比較多的，而想要更好的發(fā)揮它的這些保健功效，那么對(duì)這些使用方法大家應(yīng)該更了解。
瑪咖片在生活當(dāng)中很多人都有聽說過吧，事實(shí)上如果能夠正確的食用瑪咖片的話，就可以平衡分泌各種荷爾蒙，激活各大器官機(jī)能，還能夠很好的調(diào)理腎臟脾胃，調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱的各種癥狀，而下面我們來(lái)為大家具體分析介紹一下，關(guān)于瑪咖片的幾大作用, 以及對(duì)一些疾病的治療功效。
瑪咖養(yǎng)生區(qū)別于一些傳統(tǒng)中藥材，瑪咖養(yǎng)生養(yǎng)的是“精、氣、神”?！熬?、氣”盈虧主要與腎臟脾胃有關(guān)，對(duì)腎臟脾胃具有良好的調(diào)節(jié)作用，能有效改善脾胃消化系統(tǒng)，促進(jìn)臟腑營(yíng)養(yǎng)吸收，提高腎精，改善人體精氣。
而神的盛衰與人體各組織器官機(jī)能、大腦神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)、氣血等密不可分，瑪咖“形神兼養(yǎng)”，可以通過作用于人體下丘腦，調(diào)節(jié)各大腺體，平衡分泌各種荷爾蒙，激活各大器官機(jī)能，提升機(jī)體活力，讓人們精氣神十足。
所以，吃瑪咖，重要的不是數(shù)字年齡，而是實(shí)際的健康需求！傳奇瑪咖適合人群：前列腺疾病患者、長(zhǎng)期久坐的有車一族、腰其酸乏無(wú)力、長(zhǎng)期伏案工、抽煙喝酒應(yīng)酬多、腎虛性欲低！
當(dāng)你認(rèn)識(shí)和了解這些瑪咖的作用以及功效之后，那么我們就可以知道，如若身體發(fā)生這些類似狀況的時(shí)候，就可以適當(dāng)?shù)睦矛斂?，幫助自己有效的調(diào)理和解決，保證自己的身體健康，更好地調(diào)節(jié)各大腺體，平衡分泌各種荷爾蒙。
瑪咖的食用方法有很多種，但是不管哪一種方法，如果做到正確食用的話都能夠更好的幫助我們保證健康，緩解四肢酸軟，以及精神萎靡，陽(yáng)痿早泄的現(xiàn)象。瑪咖可以燉湯吃，比如燉一些雞肉鴨肉的時(shí)候，適當(dāng)?shù)娜ヒ恍┈斂湃肫渲?。也可以將瑪咖直接泡水飲用，而且泡水之后的瑪卡片還能夠咀嚼吞下。
一、瑪咖干片燉湯或燉肉
可與雞鴨/牛/羊肉/排骨等燉，每次取瑪咖干片15-20克，洗凈用溫水浸泡半小時(shí)，水開后文火慢燉2小時(shí)左右;
二、瑪咖片泡做茶飲
可選擇瑪咖干片，1天10克，一次放3—5片，用開水沖泡即可，泡后的片不要丟掉，可咀嚼后吞下
三、口服瑪卡粉
每日二次，每次于飯后取粉二勺(5克左右)，直接服下。(辛辣味較重，剛開始服用時(shí)，建議量不可太大;胃不好者，謹(jǐn)慎使用此
法)
四、瑪咖粉泡牛奶或咖啡
每日2次，每次取瑪咖粉二勺(5克左右)，加入熱牛奶或咖啡中，泡5分鐘后趁熱飲用
五、瑪咖泡酒
瑪卡干片150克可泡5斤白酒，泡上30天后取服，一天兩次，每次喝30—40毫升
述所介紹的就是瑪咖片的這些使用方法，不同的使用方法帶來(lái)的口感也是不一樣的，所以說通過了解了這些食用方法之后，那么在享用這些保健食物時(shí)，大家就可以按照自己所喜歡的方式去選擇，既有利健康又可以充分地吸收其營(yíng)養(yǎng)。
瑪咖片的功效和作用有很多種，而且不管是男性還是女性，都是適合食用瑪咖片的，瑪咖片有很好的壯陽(yáng)滋補(bǔ)功效?？梢杂行У貛椭行哉{(diào)理和解決因?yàn)槟I虛，身體虛弱導(dǎo)致的腰膝酸軟，四肢乏力，精神萎靡等問題，還能夠幫助治療和解決陽(yáng)痿早泄等不良的現(xiàn)象，幫助自己強(qiáng)壯身體。
1.適用于由手淫或年齡增長(zhǎng)說導(dǎo)致的早泄人群
經(jīng)過納米提純的獨(dú)有腎精質(zhì)物質(zhì)可讓腎充分吸收，使腎穩(wěn)定的分泌出腎素質(zhì)，同時(shí)腎精質(zhì)物質(zhì)中的延時(shí)因子可以使精液長(zhǎng)時(shí)間處于穩(wěn)定狀態(tài)，有效杜絕和防止早泄。
2.適用于由糖尿病，高血壓所引起的功能性陽(yáng)痿人群和器質(zhì)性陽(yáng)痿人群
采用的調(diào)節(jié)自身分泌活激素，加強(qiáng)血液循環(huán)，攜帶大量的睪丸酮流至陰莖海綿體充分吸收，使陰莖勃起堅(jiān)硬、持久。
3.適用于促進(jìn)男性睪丸酮分泌，修復(fù)細(xì)胞組織
促進(jìn)和恢復(fù)睪丸分泌促睪丸酮，徹底擺脫了以往傳統(tǒng)的藥物激素在外刺激睪丸酮的錯(cuò)誤方法，產(chǎn)品內(nèi)含大量活性因子，能全面修復(fù)免疫系統(tǒng)，激活體內(nèi)病毒細(xì)菌隔離防御系統(tǒng)，全面提供細(xì)胞發(fā)育所需的大量營(yíng)養(yǎng)，促使細(xì)胞繁殖生長(zhǎng)，并能迅速擴(kuò)大細(xì)胞數(shù)量，同時(shí)激活陰莖的睪丸酮分泌，迅速調(diào)整陰莖的細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)，使陰莖恢復(fù)活力更雄壯。
4.適用于欲延長(zhǎng)性生活時(shí)間、次數(shù)、頻率、性功能的人群
屬純植物制劑，安全有效無(wú)毒無(wú)副作用，能在斷時(shí)間內(nèi)使陰莖勃起，使人精力充沛，腎激素增強(qiáng)，使性生活時(shí)間得到顯著的提高。并能在此基礎(chǔ)上保證性愛的質(zhì)量，有效的改善男性，整體性機(jī)能，使夫妻生活更加幸福和美滿。
從上述的這些內(nèi)容介紹我們可以知道，瑪咖片可以有效的幫助治療和解決陽(yáng)痿早泄的問題，而且還能夠提高男性睪酮的分泌，對(duì)他們的性能力調(diào)節(jié)有很好的效果。如果能夠做到正確使用的話，也不會(huì)擔(dān)心一些副作用問題的發(fā)生，所以瑪咖片的保健價(jià)值是非常高的。
瑪咖精片的主要成分其實(shí)就是瑪咖，而瑪咖具有很好的保健功效，能夠幫助我們平衡人體的荷爾蒙分泌調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，而且可以起到很好的抗衰老，緩解疲勞的癥狀，對(duì)男性存在的一些性功能問題也可以起到很好的治療效果，能夠增強(qiáng)精子的質(zhì)量以及活力提高生育能力。
瑪咖與許多有高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的植物不同，它的營(yíng)養(yǎng)豐富而均衡，具有雙向調(diào)節(jié)功能，可直接向人體內(nèi)補(bǔ)充一定比例和數(shù)量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?，斂е刑赜械某煞脂斂?.45%）和瑪咖酰胺（0.05%）被認(rèn)為是瑪咖的標(biāo)志性物質(zhì)，這兩種物質(zhì)對(duì)平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，可以直接作用于人的下丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，快速恢復(fù)荷爾蒙激素水平，保持人體內(nèi)的荷爾蒙總體平衡，從而起到調(diào)節(jié)免疫力、抗疲勞、增強(qiáng)精力、提高生育力、改善性功能等作用，所以瑪咖又被稱為“天然荷爾蒙發(fā)動(dòng)機(jī)”。
瑪咖（MACA）山區(qū)生態(tài)種植區(qū)晝夜溫差40℃,幾乎是生命禁區(qū),沒有任何昆蟲和雜草可以生長(zhǎng),無(wú)須也不必使用化學(xué)除草劑或殺蟲劑，瑪咖（MACA）的生長(zhǎng)環(huán)境和生長(zhǎng)過程不可能存在任何化學(xué)有毒有害物質(zhì)的侵害和污染。
種植過程：使用山基土和農(nóng)家肥，不使用農(nóng)藥、化肥以及化學(xué)除草劑的天然有機(jī)種植。
環(huán)境周邊：無(wú)礦區(qū)，不存在重金屬超標(biāo)，能保證產(chǎn)品高品質(zhì)。
山泉清洗：滋潤(rùn)的山谷，處處有泉水，瑪咖（MACA）生產(chǎn)全過程均使用飲用泉水清洗。
主要功能
對(duì)于男性
1、抗疲勞，增強(qiáng)體力，提升男性活力
2、徹底改善陽(yáng)痿早泄等性功能障礙，提高性生活質(zhì)量
3、促進(jìn)雄性荷爾蒙分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平
4、延長(zhǎng)性生活的時(shí)間、次數(shù)、頻率，增強(qiáng)性能力
5、增加精子數(shù)量和，提高精子活動(dòng)質(zhì)量，提升生育力、促進(jìn)受孕作用
6、“天然植物偉哥”安全無(wú)依賴
上述詳細(xì)介紹了瑪咖精片的功效作用，通過這些內(nèi)容認(rèn)識(shí)和了解，就可以知道，瑪咖其實(shí)可以有效的抗疲勞功效，還能夠幫助改善陽(yáng)痿早泄等性功能障礙問題，而且它是一種天然物質(zhì)，的，使用的話也不會(huì)給身體造成其他不良的影響。
瑪咖片其中主要的成分就是瑪咖瑪咖，對(duì)我們的身體保健以及一些疾病的治療解決可以達(dá)到很好的效果。瑪咖片中含有蛋白質(zhì)氨基酸多糖礦物質(zhì)，這些也是人體所不能缺少的成分，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，也可以有效地幫助我們緩解疲勞，增強(qiáng)精力，而且能夠幫助有效的改善男性性功能障礙問題。
瑪咖片含有4種生物堿、芥子油苷，蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、礦物質(zhì)、維生素和多種天然植物活性成分。而這對(duì)人體的抗疲勞、抗抑郁、提高生育能力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有關(guān)。而它含有兩種獨(dú)一無(wú)二的植物活性成分——瑪咖酰胺和瑪咖烯，而這兩種物質(zhì)恰恰是提高性功能的物質(zhì)。這突破了目前世界上依靠補(bǔ)充植物雌激素來(lái)代替自身內(nèi)泌不足的難題，能夠讓中年男性的內(nèi)分泌系統(tǒng)恢復(fù)平衡，從而“由內(nèi)而外、標(biāo)本兼治”。
抵抗疲勞——緩解疲勞、增強(qiáng)精力、體力。氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對(duì)抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，抵抗運(yùn)動(dòng)性疲勞。
增加精子數(shù)量——改善性功能，增強(qiáng)精子數(shù)量、活力，豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、礦物質(zhì)及獨(dú)特的生物活性物質(zhì)瑪咖烯、瑪咖酰胺，能增強(qiáng)勃起功能，提高精子數(shù)量和活躍能力。
調(diào)節(jié)荷爾蒙——調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，平衡荷爾蒙。生物堿作用于下丘腦和腦垂體，調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、睪丸等功能，達(dá)到平衡荷爾蒙水平。
改善陽(yáng)痿早泄- -豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、多糖、礦物質(zhì)及其獨(dú)有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應(yīng)時(shí)間，迅速勃起，提高勃起硬度，改善陽(yáng)痿、早泄癥狀 。
以上詳細(xì)介紹了瑪咖片的一些常識(shí)以及它的功效作用，注重這些常識(shí)的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)于幫助我們調(diào)理和解決身體存在的一些問題，可以發(fā)揮更好的效果，可以平衡荷爾蒙，也能夠改善男性出現(xiàn)的陽(yáng)痿早泄現(xiàn)象，而且其中還含有蛋白質(zhì)以及氨基酸。
瑪咖片在現(xiàn)在生活當(dāng)中運(yùn)用于很多的范圍，而且對(duì)一些疾病的治療也可以發(fā)揮很好的效果，瑪咖片能夠平衡人體荷爾蒙水平，延緩衰老，也可以有效的提高性功能的，也可以幫助女性更好地緩解更年期綜合癥。有效的緩解身體出現(xiàn)的亞健康狀況，提高身體的對(duì)抗疾病的能力，從而有效地降低各種疾病，對(duì)身體健康造成的不良影響。
瑪咖與性功能：瑪咖中含有瑪咖烯和瑪咖酰胺，對(duì)提高動(dòng)物性功能有顯著作用。多國(guó)科學(xué)家經(jīng)過大量的實(shí)驗(yàn)證明，由于瑪咖攝入人體后，是通過平衡人體荷爾蒙水平，來(lái)實(shí)現(xiàn)延緩衰老，提高性功能的，所以對(duì)人體沒有任何副作用。
瑪咖與前列腺：國(guó)外研究機(jī)構(gòu)對(duì)患有前列腺病癥(前列腺增生、前列腺炎)的患者進(jìn)行服用瑪咖治療，服用瑪咖兩周，前列腺癥狀緩解，起夜次數(shù)減少1/3，服用三周，前列腺癥狀明顯減輕，起夜次數(shù)減少1/2，服用四周，除少數(shù)病癥嚴(yán)重者外，多數(shù)前列腺疾病患者癥狀基本消失，起夜次數(shù)減至1或0次。
瑪咖與女性更年期綜合癥：目前，治療女性更年期綜合癥主要采用激素替代療法，這種療法盡管有效，單副作用很大，甚至可能誘發(fā)癌癥，瑪咖本身不含性激素，它作用于下丘腦和腦垂體，并調(diào)節(jié)腎上腺和胰腺的功能，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平，因此它即可緩解女性跟年期中和政，又沒有雌激素療法的各種副作用。在秘魯高海拔地區(qū)，當(dāng)?shù)貗D女長(zhǎng)期食用瑪咖，她們即使到了中年仍顯得年輕有活力，而且乳腺癌發(fā)病率非常低。目前，日本和臺(tái)灣婦女已經(jīng)日益接受用瑪咖預(yù)防更年期綜合癥，并把瑪咖作為保持女性嬌美的滋補(bǔ)佳品。
瑪咖與亞健康(疲勞不振、精神抑郁)瑪咖中抗疲勞的有效成分主要包括氨基酸、礦物質(zhì)鋅和牛磺酸等。在100克純瑪咖粉中氨基酸含量為8克，而且氨基酸組成結(jié)構(gòu)合理，三種支鏈氨基酸含量都比較高。100克純瑪咖粉中礦物質(zhì)鋅含量為3.8毫克，?；撬岬暮繛?7毫克，這些天然植物成分在抗疲勞、改善睡眠上都有明顯效果。
瑪咖與癌癥：瑪咖中含有豐富的芥子油苷和異硫氰酸芐酯等有機(jī)化合物。多國(guó)科學(xué)家研究證實(shí)，這兩種物質(zhì)，對(duì)癌癥有一定的抑制作用。
上文介紹了瑪咖的一些保健價(jià)值以及它的藥用價(jià)值，相信通過這些內(nèi)容的全面了解之后，那么大家對(duì)瑪咖應(yīng)該有了更加深刻的了解了，關(guān)注瑪咖的這些保健功效，合理的利用它,就可以幫助我們快速有效的降低身體疾病的影響。
