細(xì)思極恐！解密《甄嬛傳》安陵容死亡真相
六安女性養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“細(xì)思極恐！解密《甄嬛傳》安陵容死亡真相”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
喜歡看《甄嬛傳》的朋友一定還記得安陵容最后是吃了一盤苦杏仁，毒發(fā)身亡。很多朋友一定很不解，為什么安陵容吃了苦杏仁就死了呢？
我們知道很多水果的核仁都可服用，有的甚至可入藥，如苦杏仁就有止咳、平喘、潤腸通便等功能；桃仁有活血化瘀、潤腸之功。還有的果仁被加工成飲料或糕點。雖然這些果仁在服用前都經(jīng)過了一定加工，但如不控制攝入量，也難免發(fā)生中毒。還有的人喜歡吃完果肉后再砸開果核殼取出果仁食用，這樣非常容易發(fā)生果仁中毒。
果仁中毒在臨床上以苦杏仁和桃仁中毒多見，基本為口服中毒。桃仁和杏仁均為含氰甙類的植物的果仁，內(nèi)含苦杏仁甙和苦杏仁甙酶，苦杏仁甙遇水，在苦杏仁甙酶的作用下能分解出氫氰酸，氰離子進(jìn)入人體后很快與細(xì)胞色素氧化酶的三價鐵結(jié)合，阻礙了細(xì)胞色素的氧化作用，導(dǎo)致組織細(xì)胞缺氧；氫氰酸還可直接損害延髓的呼吸中樞和血管運動中樞，引起呼吸、循環(huán)衰竭。因此，食入過量的果仁就能發(fā)生氫氰酸中毒，尤其是苦杏仁和苦桃仁，要比帶甜味的杏仁和桃仁毒性要高幾十倍，更易發(fā)生中毒。
生食苦杏仁或苦桃仁數(shù)枚即可發(fā)生中毒，大多在食入后1～2小時出現(xiàn)癥狀，表現(xiàn)為口中苦澀、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉（常為水樣便）、頭昏、無力?？砂橛蓄^痛、眩暈、煩躁不安、心悸、血壓升高、呼吸困難、口唇發(fā)紺、全身無力。有的四肢遠(yuǎn)端疼痛、感覺遲鈍、腱反射減弱或消失。重度中毒者影響呼吸、循環(huán)系統(tǒng)，出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、四肢抽搐，嚴(yán)重者呈現(xiàn)昏迷，可突然暈倒，脈搏微弱、瞳孔散大、對光反應(yīng)消失、牙關(guān)緊閉、強(qiáng)直性或陣發(fā)性驚厥、四肢濕冷、呼吸困難及心功能不全。搶救不及時可導(dǎo)致死亡。
據(jù)有關(guān)資料，食入的氫氰酸達(dá)1毫克/公斤體重即可造成食入者死亡。 根據(jù)有果仁食入史和中毒表現(xiàn)，確診為果仁中毒后要立即進(jìn)行催吐，盡量排出胃中殘留的果仁，并盡快送醫(yī)院進(jìn)行搶救，可用1∶5000高錳酸鉀或茶水洗胃，洗胃完畢予以導(dǎo)瀉，針對癥狀進(jìn)行對癥治療并選用適當(dāng)?shù)慕舛緞┤鐏喯跛猁}治療。
小編寄語：愛吃水果的朋友們，切不可貪圖新鮮把里面的果仁也一起吃了，小心中毒哦！
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優(yōu)思膠囊屬于一種治療膽結(jié)石的藥物。使用優(yōu)思膠囊治療的時間大致是從六月到二十四個月左右。優(yōu)思膠囊的服用劑量主要是根據(jù)體重來服用。優(yōu)思膠囊還可能出現(xiàn)副作用，像是肝膽功能出現(xiàn)問題，極為少數(shù)的幾率出現(xiàn)蕁麻疹的副作用。
優(yōu)思膠囊的適應(yīng)癥。
1. 固醇性膽囊結(jié)石—必須是X射線能穿透的結(jié)石，同時膽囊收縮功能須正常；2. 膽汁郁積性肝病（如：原發(fā)性膽汁性肝硬化）；3. 膽汁反流性胃炎。
優(yōu)思膠囊的規(guī)格：250mg
優(yōu)思膠囊的用法用量。
1.固醇性膽囊結(jié)石和膽汁郁積性肝病按時用少量水送服。按體重一次10mg/kg， 即：體重(kg) 每日劑量 服藥時間膽結(jié)石 膽汁淤積性肝病。溶石治療：一般需6～24個月，服用12個月后結(jié)石未見變小者，停止服用。治療結(jié)果根據(jù)每6個月進(jìn)行超聲波或X射線檢查判斷。
2. 膽汁反流性胃炎
晚上睡前用水吞服，必須定期服用，一次一粒（250mg），一日一次。一般服用10～14天，遵從醫(yī)囑決定是否繼續(xù)服藥。
優(yōu)思膠囊的不良反應(yīng)。
不良反應(yīng)的評估基于下列頻率數(shù)據(jù)：
胃腸道紊亂：臨床試驗中，用熊去氧膽酸進(jìn)行治療時稀便或腹瀉的報告常見。在治療原發(fā)性膽汁性肝硬化時，發(fā)生嚴(yán)重的右上腹疼痛十分罕見。
肝膽功能紊亂：用熊去氧膽酸進(jìn)行治療時，發(fā)生膽結(jié)石鈣化的病例十分罕見。治療晚期原發(fā)性膽汁性肝硬化時，發(fā)生肝硬化失代償?shù)那樾问趾币姡Ｖ怪委熀蟛糠只謴?fù)。
過敏反應(yīng)：發(fā)生蕁麻疹十分罕見。
優(yōu)思膠囊的禁忌。
下列情況下禁用熊去氧膽酸膠囊：
急性膽囊炎和膽管炎；
膽道阻塞（膽總管和膽囊管）；
如果膽囊不能在X射線下被看到、膽結(jié)石鈣化、膽囊不能正常收縮以及經(jīng)常性的膽絞痛等不能使用熊去氧膽酸膠囊。
恐艾的癥狀
1、恐艾的癥狀
強(qiáng)迫:表現(xiàn)為不斷反復(fù)地思考艾滋病會出現(xiàn)的癥狀可自己曾經(jīng)發(fā)生過什么行為有可能會感染上艾滋病。自己控制不住地思考,同時可能還會出現(xiàn)強(qiáng)迫的動作,像反復(fù)洗手,和對血液特別敏感等。
懷疑:患者不僅懷疑自己感染到艾滋病,還懷疑身邊的每一個人都是艾滋病患者。日夜都擔(dān)心自己會被身邊的人傳染,有的病人還擔(dān)心家人被傳染。
疑惑:恐艾癥的患者,不僅會懷疑,還會出現(xiàn)疑惑的怪異舉動。像一旦處于人群密集的地方,就害怕會感染艾滋病,因此拒絕與他人有任何接觸,更害怕傷口和血液,表現(xiàn)得一驚一乍。有的患者病情比較嚴(yán)重,會拒絕出門,拒絕參加集體活動。
焦慮:患恐艾癥的人,大多是曾經(jīng)有過高危險的婚前或婚外性行為,導(dǎo)致自己總是擔(dān)心感染到艾滋病。另外這類患者對艾滋病一知半解,因而夸大艾滋病的傳染性,或把艾滋病可能存在的癥狀作為艾滋病的特異性癥狀,與自己的感覺一一對號入座,使自己陷入深深的恐懼當(dāng)中。
2、哪些途徑不會傳染艾滋病
與艾滋病感染者或艾滋病病人進(jìn)行一般性接觸,如握手、擁抱、共同進(jìn)餐,共用勞動工具、辦公用具、錢幣等不會感染。
不會經(jīng)馬桶圈、電話機(jī)、餐飲具、臥具、游泳池或公共浴池等公共設(shè)施傳播。
咳嗽、打噴嚏、蚊蟲叮咬都不會感染艾滋病。
3、為什么會患恐艾癥
從目前接觸的“恐艾癥”患者看來,大部分都有過不潔性交、吸毒等高危行為,而且多半具有一定的文化水平。他們也善于在網(wǎng)絡(luò)上、現(xiàn)實中尋找解答,卻依然對艾滋病的防治知識一知半解。其實,艾滋病病毒的感染確實與吸毒、不潔性生活史等行為有關(guān),有過這類高危行為的人就會在心理上產(chǎn)生恐懼感,害怕自己感染了艾滋病。同時,艾滋病急性感染的初期癥狀類似感冒引起的發(fā)燒、頭痛、淋巴結(jié)腫大,而“恐艾癥”患者就會把本來是感冒引起的一些癥狀當(dāng)成感染了艾滋病毒。
根據(jù)真正診斷艾滋病的標(biāo)準(zhǔn),感染上艾滋病病毒的人,全部都會出現(xiàn)抗體陽性。雖然目前研究發(fā)現(xiàn),抗體陽性出現(xiàn)的時間有一段“空窗期”,但有過高危行為之后3個月內(nèi)檢測不到抗體陽性可基本排除感染的可能性,6個月之后仍為陰性便可100%排除。
盡管如此,仍有一大批高危行為已經(jīng)過去幾年的人,仍然活在對艾滋病的恐懼和害怕中。
恐艾癥治療方法
1、艾滋病恐懼癥的治療主要是心理治療,首先是調(diào)整患者的認(rèn)知,讓患者對艾滋病有一個正確的認(rèn)知。如艾滋病的傳播途徑等具體的知識,緩解患者的心理壓力減輕憂慮和擔(dān)心。
2、可以用放松訓(xùn)練來緩解患者的恐懼焦慮情緒,讓患者能從恐懼焦慮的情緒狀態(tài)中放松下來。
3、轉(zhuǎn)移注意力,不要讓患者將注意力都集中到自己的身體上。因為越關(guān)注身體,那么身體上的一些輕微不適就會被無限放大,從而導(dǎo)致患者越來越焦慮,進(jìn)入到一個惡性循環(huán)之中。
恐艾癥自我療法
觀息法是凈化心靈改變習(xí)性心理模式的獨特方法,持續(xù)的練習(xí),可以有效改變恐艾患者的心理模式,找回生命的本真。從身體的層面來說,觀息法不僅可以修復(fù)身體機(jī)能及植物神經(jīng),它所能帶來的功效甚至是一些藥物無法達(dá)到的。
練習(xí)概要:
找一處安靜且不被打擾的環(huán)境,雙腿盤坐,閉上雙眼,然后將注意力放在呼吸上(注:抬頭、挺腰,不要倚靠),只是專注鼻孔呼吸的進(jìn)出,不做任何分析和判斷。
無論出現(xiàn)什么想法、念頭、感受或情緒,都不去管它。
你只是將注意力專注在呼吸上,所有的想法、雜念都讓它自由來去順其自然。
觀息練習(xí)中,總是走神是很正常的,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)走神了,就再拉回到呼吸上,不要強(qiáng)迫或控制自己不分心。
初級練習(xí)時間以每次20分鐘為基礎(chǔ),每天早晚各一次。
零陵香的藥用價值
零陵香之名始載于《嘉佑本草》,即《名醫(yī)別錄》之薰草。宋《圖經(jīng)本草》載:“零陵香,今湖、嶺諸州皆有之,多生下濕地。葉如麻,兩兩相對,莖方氣如蘼蕪,常以七月中旬開花,至香,古所謂熏草也,或云,薰草亦此也”。在中國古代零陵香很早就被當(dāng)作香料使用了,它的香味充滿了回憶味道,聞起來就好像置身于艷陽天下的花香田野。
性味:辛甘,溫。
歸經(jīng):入肺。
功能主治祛風(fēng)寒,辟穢濁。治傷寒、感冒頭痛,胸腹脹滿,下利,遺精,鼻塞,牙痛。
用法用量:內(nèi)服煎湯,1.5～3錢;或入丸、散。外用研末摻或煎水含漱。
零陵香的副作用
不宜過量，否則會令人氣喘；孕婦忌用。
零陵香的醫(yī)學(xué)記載及附方
醫(yī)學(xué)記載:
1、異名:熏草(《山海經(jīng)》),燕草(《南越志》),蕙草(《別錄》),香草(《開寶本草》),鈴鈴香、鈴子香(《夢溪筆談》),黃零草(《庚辛玉冊》),熏香(《本草求真》),陵草(《中藥材手冊》)。
2、功效:祛風(fēng)寒,辟穢濁。治傷寒、感冒頭痛,胸腹脹滿,下利,遺精,鼻塞,牙痛。
2.1、《別錄》:“主明目止淚,療泄精,去臭惡氣,傷寒頭痛,上氣,腰痛。”
2.2、《藥性論》:“能治鼻中息肉、鼻齆?！?/p>
2.3、《海藥本草》:“主風(fēng)邪沖心,牙車腫痛,虛勞疳匿,凡是齒煮,煎含良?！?/p>
2.4、《日華于本草》:“治血氣腹脹,酒煎服?！?/p>
2.5、《開寶本草》:“主惡氣疰,心腹痛滿,下氣,和諸香作湯丸用之?！?/p>
2.6、《廣西中藥志》:“散風(fēng)寒,辟瘟疫嵐瘴。治時邪感冒頭痛?！?/p>
附方：
1、治傷寒,除熱,止下利:蕙草二兩,黃連四兩,當(dāng)歸二兩。上三味切,以水六升,煮得二升,適寒溫,飲五合,日三。忌豬肉、冷水等物。(《范汪方》蕙草湯)。
2、治傷寒狐惑食肛者:蕙草、黃連各四兩。細(xì)切,以白酸漿一斗,漬一宿,煮取一升,分三服。(《小品方》)。
3、治五色諸痢:零陵香草(去根,以鹽、酒浸半月,炒干),每兩入廣木香一錢半,為末。里急腹痛者,用冷水服一錢半,通了三、四次,用熱米飲服一錢半,止痢。只忌生梨一味。(《瀕湖集簡方》返魂丹)。
4、治夢失精:熏草,人參、干地黃、白術(shù)、芍藥各三兩,茯神、桂心、甘草(炙)各二兩,大棗十二枚(擘)。上九味切,以水八升,煮取三升,分為二服,每服如人行四、五里。一方又有茯苓三兩。忌桃、李、雀肉、大酢、海藻、菘菜、生蔥。(《小品方》熏草湯)。
5、治牙疼:零陵香(凈洗,軟火炙燥),蓽撥(洗,銼碎,火杴上炒燥)。上二味等分為末,先以炭一塊為細(xì)末,揩痛處,連牙床并揩凈,以藥擦痛處,老人風(fēng)蚛牙疼,小兒疳牙走馬疳等,悉治之。(《百一選方》立效散)。
6、治頭風(fēng)白屑:零陵香、白芷等分。水煎汁,入雞子白攪勻,敷數(shù)十次,終身不生。(《圣惠方》)。
7、治頭風(fēng)旋運,痰逆惡心,懶食:真零陵香、藿香葉、莎草根(炒)等分。為末,每服二錢,茶下,日三服。(《本事方》)。
8、治小兒頭熱,鼻塞不通:羊髓三兩,熏草一兩(銼)。上藥,于銚子中,慢火上熬成膏,去滓,入瓷器內(nèi)貯之,日三、四上,以膏摩背。(《圣惠方》)。
說到恐水癥，相信大家并不是很熟悉。但是如果我們說到狂犬癥的話，那么大家就一定不陌生了。其實恐水癥的出現(xiàn)，與狂犬癥是密不可分的。一般來說，恐水癥是有一定的潛伏時期，如果大家能夠知道恐水癥的癥狀表現(xiàn)，那么就可以及時的發(fā)現(xiàn)。那么，恐水癥癥狀都有什么呢？
恐水癥的癥狀起因
一、通常在人們受到感染之后并不會立刻全部發(fā)病
，在被攜帶狂犬病病毒的病犬咬傷者中大約有15%至20%的患者會發(fā)病，而且被病狼咬傷的患者中約50%的人會發(fā)病，而且發(fā)病與否和潛伏期的長短跟下列5種因素息息相關(guān)：在被攜帶狂犬病病毒的病犬咬傷者中大約有15%至20%的患者會發(fā)病
1.咬傷的部位。咬傷頭、頸、手者發(fā)病較多，潛伏期較短;咬傷在下肢者則相反。
2.創(chuàng)傷程度。創(chuàng)傷大而深、有多處傷口者發(fā)病較多，潛伏期也較短。
3.局部處理情況，一些患者經(jīng)過了適當(dāng)?shù)奶幚砗蠛苌贂l(fā)病，但是他們的病情潛伏期都會很漫長。
4.衣著厚薄。咬傷處的衣著厚者發(fā)病較少，潛伏期較長。
5.應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素及精神過度緊張(如懼怕得狂犬病)，有時可誘發(fā)本病。
二、狂犬病病毒對神經(jīng)系統(tǒng)有強(qiáng)大的親和力
，病毒進(jìn)入人體后，主要沿神經(jīng)系統(tǒng)傳播和擴(kuò)散，病毒侵入人體后先在傷口的骨骼肌和神經(jīng)中繁殖，這稱為局部少量繁殖期，此期可長可短，短為72小時，長可達(dá)數(shù)周、數(shù)月甚至更長。病毒在局部位置進(jìn)行少量的繁殖之后會立即侵入神經(jīng)末梢，并沿著周圍神經(jīng)以每小時3毫米的速度朝著神經(jīng)中樞的方向推進(jìn)，當(dāng)病情到達(dá)脊髓的時候會立刻進(jìn)行大量的繁殖，24小時過后便可以遍布整個神經(jīng)系統(tǒng)。
以后病毒又沿周圍神經(jīng)向末梢傳播，后到達(dá)許多組織器官，如唾液腺、味蕾、角膜、肌肉、皮膚等，由于頭、面、頸、手等部位神經(jīng)比較豐富，病毒易于繁殖，再加上離中樞神經(jīng)較近，故這些部位被咬傷后發(fā)病者較多，潛伏期也較短;傷勢越嚴(yán)重，也越容易發(fā)病。
三、病毒在中樞神經(jīng)中主要侵犯迷走神經(jīng)核、
舌咽神經(jīng)核和舌下神經(jīng)核等。這些神經(jīng)核主要支配吞咽肌和呼吸肌，受到狂犬病病毒侵犯后，就處于高度興奮狀態(tài)，當(dāng)飲水時，聽到流水聲，受到音響、吹風(fēng)和亮光等刺激時，即可使吞咽肌和呼吸肌發(fā)生痙攣，引起吞咽和呼吸困難。若病毒主要侵犯延髓、脊髓時，則臨床上不表現(xiàn)痙攣，而表現(xiàn)為各種麻痹(癱瘓型)，但比較少見。恐水癥的診斷詳述
一、分類
潛伏期長短不一為本病的特點之一。大多數(shù)在3個月以內(nèi)發(fā)病，超過半年者占4%～10%，超過1年以上者約1%，文獻(xiàn)記載長1例達(dá)10年。
影響潛伏期長短的因素為年齡(兒童較短)、傷口部位(頭、面部發(fā)病較早)、傷口深淺(深者發(fā)病早)、病毒入侵?jǐn)?shù)量及毒株的毒力、受傷后是否進(jìn)行了正規(guī)的擴(kuò)創(chuàng)處理和接種狂犬病疫苗預(yù)防等。其他如外傷、受寒、過度勞累等均可能促使提前發(fā)病。
臨床表現(xiàn)可分為狂躁型(腦炎型)及麻痹型(靜型)兩型，分為下列三期：
1.前驅(qū)期
兩型的前驅(qū)期相似。在興奮狀態(tài)出現(xiàn)前大多數(shù)患者有低熱、嗜睡、食欲缺乏，少數(shù)有惡心、嘔吐、頭痛(多在枕部)、背腰痛、周身不適等;對痛、聲、光、風(fēng)等刺激開始敏感，并有咽喉緊縮感。具有重大診斷意義的早期癥候，是已愈合的傷口部位及神經(jīng)通路上，有麻木、發(fā)癢、刺痛或蟲爬、蟻走等感覺異常，約發(fā)生于80%的病例。這是由于病毒繁殖刺激神經(jīng)元，特別是感覺神經(jīng)元而引起，此癥狀可維持?jǐn)?shù)小時至數(shù)天。本期持續(xù)1～2天，很少超過4天以上。
2.興奮期或痙攣期
可分兩型，兩型的表現(xiàn)不同。
1、躁狂型狂犬病
多見，國外約占2/3?；颊咧饾u進(jìn)入高度興奮狀態(tài)，其突出表現(xiàn)為極度恐怖，有大難臨頭的預(yù)兆感，并對水聲、光、風(fēng)等刺激非常敏感，引起發(fā)作性咽肌痙攣、呼吸困難等。
恐水是本病的特殊性癥狀，但不一定每例均有，更不一定在早期出現(xiàn)。典型者飲水、見水、聞流水聲，或僅提及飲水時，均可引起嚴(yán)重咽喉肌痙攣。因此，患者渴極而不敢飲，即使飲也無法下咽，滿口流涎，沾污床褥或向四周胡亂噴吐。由于聲帶痙攣，故吐字不清，聲音嘶啞，甚至失音。
許多希望自己牙齒美美的整整齊齊的愛美人士，一直對就醫(yī)牙醫(yī)抱著觀望態(tài)度，害怕牙醫(yī)治療得不到預(yù)想中的效果，害怕花冤枉錢竹籃打水一場空，他們也想了解牙醫(yī)對患者的治療時間，在作出是否要去要接受治療的決定。那么為了解答大家的疑問我們今天就跟隨文字去探究一下牙齒正畸的時間
隨著口腔醫(yī)學(xué)技術(shù)及患者對正畸矯治美觀要求的日益提高，正畸矯治也由活動托槽、頰側(cè)固定托槽，慢慢發(fā)展出陶瓷托槽、自鎖托槽、舌側(cè)隱形托槽及無托槽隱形托槽等多種矯治材料及方式。針對不同醫(yī)師與患者對療效、美觀性及舒適度的要求，提供更多治療選擇。功能托槽的主要特點是，其矯治牙齒的矯治力主要來源于患者的口頜系統(tǒng)肌力，或持久柔和的矯形力。
功能固定功能矯治性托槽絕大部分是屬于可摘托槽類，如托槽等，但也有部分功能托槽屬于固定托槽類，如Forsus、Herbst等。相比可摘功托槽，固定托槽擁有不需依靠患者配合的優(yōu)點，能夠在一定程度上較好的保證療效。
金屬托槽是指通過粘接劑將矯正托槽粘固于牙面頰側(cè)，通過矯正弓絲與牙上的矯正托槽施加力量進(jìn)而矯正牙齒。這種托槽患者不能自行取下。目前世界上應(yīng)用最為廣泛的金屬托槽是直絲弓托槽(Straightwire appliances)，因其使用的醫(yī)生最多，應(yīng)用最廣，因此在各方面的矯治功能也較完善。
了解了牙齒正畸過程的相關(guān)知識，你是不是似乎預(yù)見你接受治療后看見自己亮白整齊的牙齒時喜悅的表情，你是不是更了解這些牙齒正畸的相關(guān)信息對于你選擇正確的方法有很大的幫助。所以愛美人士要有耐心矯正牙齒并且選擇適合自己的方法，采納醫(yī)師的建議配合治療，好見到自己白亮整齊的牙齒
恐尖癥怎么辦
1、恐尖癥怎么辦
在尖銳恐懼癥的心理療法中,有一種簡單可行的方法,那就是系統(tǒng)脫敏法。系統(tǒng)脫敏法是指通過循序漸進(jìn)的過程逐步消除焦慮、恐懼癥狀及其他不適反應(yīng)的一種行為療法,這種療法最早是根據(jù)條件反射學(xué)說中關(guān)于刺激的泛化、增強(qiáng)與消退等機(jī)制建立的。其實系統(tǒng)脫敏法的原理可以簡單理解為分散注意力。也就是說,每當(dāng)恐懼、焦慮出現(xiàn)時,如當(dāng)尖銳物恐懼者看到令其害怕的尖銳物時,在第一時間引導(dǎo)其將注意力轉(zhuǎn)移。通過轉(zhuǎn)移注意力使其緊張的情緒放松,也就達(dá)到了消除恐懼感的目的。
2、恐尖癥的定義
恐尖癥是恐懼癥分類中單一恐懼癥中的一種神經(jīng)癥?；颊邔鞯扔屑獾臇|西產(chǎn)生莫名恐懼感的一個心理癥狀。這種恐懼顯得不合常理缺乏理性,病人知道這種害怕是過分、不應(yīng)該、不合理的,但這種認(rèn)識仍不能防止恐懼發(fā)作。
3、恐尖癥的癥狀
對尖銳物體很敏感,眼睛都不敢正視那些很尖銳的東西,像針頭,釘子,牙簽等,感覺頭暈,惡心,頭皮發(fā)麻,總是擔(dān)心那些尖東西會刺傷自己。像這樣的尖端恐懼癥或其他物體恐懼癥,實質(zhì)上是一種心理障礙,最好接受必要的心理治療,以免心理障礙加重,危害患者身心健康。也可以用強(qiáng)制性的方法,逼自己多接觸尖的事物,比如把你最喜歡吃的東西做成有尖兒的,譬如冰淇淋等等,然后吃掉,慢慢就好了。
恐尖癥的中醫(yī)辨證
1、中醫(yī)把恐懼癥謂之:“恐證”。中醫(yī)認(rèn)為恐懼癥多因七情所傷,損及肝腎心膽所致?？謶职Y以虛證居多,乃精血不足之癥,非陽氣有馀之候。主要病變部位在肝、腎、心、膽。中醫(yī)針灸辨證施治恐懼癥的方法:脾腎陽虛型:癥見精神萎靡,情結(jié)低沉,嗜臥少動,心煩驚恐,心悸失眠,面色晃白,陽痿遺精,婦女滯下清稀,舌質(zhì)胖或邊有齒痕,苔白,脈沉細(xì)。治宜:溫腎暖脾。 穴用:腎俞、命門、關(guān)元、脾俞、太溪、三陰交。藥用:炮附子、熟地、山萸肉、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉、人參、炮姜、炙甘草等。
2、腎精不足型恐懼癥:癥見腰膝酸軟,精神不振,心慌善恐,遺精益汗,失眠虛煩,面部烘熱,舌紅少苔,脈細(xì)駒。治宜:補(bǔ)腎益精,滋陰降火。 穴用:太溪、三陰交、腎俞。藥用:熟地、山藥、山萸肉、澤演、茯神、牡丹皮、遠(yuǎn)志、枸杞子、知母、黃柏等。
恐尖癥的療法有哪些
1、催眠療法,精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件,試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時間長,花費也比較大。
2、藥物療法,這是目前被認(rèn)為是最有效的治療方法。中醫(yī)認(rèn)為恐懼癥多因七情所傷,損及肝腎心膽所致?？謶职Y以虛證居多,乃精血不足之癥,非陽氣有余之候。
3、情景治療,讓你在一個假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景,不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié),精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面,讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
4、采用芳香療，用中醫(yī)的傳統(tǒng)枕療+芳香療法進(jìn)行治療、現(xiàn)代相關(guān)研究證明芳香療法對心理狀態(tài)的調(diào)整是很好的、因為藥物的服用有著很多的毒付作用、芳香類的植物氣息在睡眠中使用、溫馨、舒適、長久作用、患者依從性良好。
艾灸明陵泉有什么好處
1、艾灸明陵泉有什么好處
1.1、陰陵泉屬足太陰脾經(jīng),為脾經(jīng)之合穴,善于調(diào)節(jié)脾腎功能。脾主運化水濕,腎為水臟,主津液,脾腎虛弱,則水液疏泄無力,滯留體內(nèi),易發(fā)水腫,艾灸該穴位有健脾理氣,清利濕熱,益腎調(diào)經(jīng),通經(jīng)活絡(luò)之功效。
1.2、艾灸陰陵泉能很好的排出體內(nèi)的濕氣,同時還能益腎調(diào)經(jīng),使體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)獲得疏通,促進(jìn)身體健康,增強(qiáng)身體抵抗力。
2、艾灸的常見誤區(qū)
2.1、艾灸就是點燃艾條烤一烤,沒有什么太多的講究艾灸的過程中是有講究的,整體來說,需要安靜的環(huán)境,平靜的心情,最重要的是準(zhǔn)確的穴位定位與配穴,才能真正地刺激穴位、讓艾草之陽氣通達(dá)經(jīng)絡(luò),直達(dá)病灶,平衡陰陽,從而調(diào)理身體。
2.2、堅持艾灸就一定能夠達(dá)到理想的效果。
艾灸屬于溫補(bǔ)的一種中醫(yī)療法,中醫(yī)最重要的診斷原則就是辯證治療。相信現(xiàn)在大部分人都了解“虛不受補(bǔ)”的說法,所以并非每個人都能立馬受補(bǔ),而是需要根據(jù)體質(zhì)和身體狀況,進(jìn)行辯證施灸。比如,如果身體濁氣、邪氣充盈,艾灸的陽氣就不容易進(jìn)入體內(nèi),需要用中醫(yī)理療瀉法,排除身體濁氣和邪氣,艾灸時陽氣、正氣才能順理成章地補(bǔ)進(jìn)去。
3、艾灸要注意什么事項
3.1、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確: 體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3.2、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
3.3、防火: 現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于熄滅。
什么體質(zhì)不適合艾灸
1、自發(fā)性出血
一旦體內(nèi)的抗凝血系統(tǒng)出現(xiàn)問題之后,只要身體某個部位出現(xiàn)了輕微的創(chuàng)傷就會血流不止。這類體質(zhì)的人群就不要輕易去嘗試艾灸了,以免出現(xiàn)危險。
2、陽盛體質(zhì)
陽盛體質(zhì)就是指人體內(nèi)陽氣過旺,內(nèi)臟也比常人要熱,如果這時還是使用艾灸的話,就會變成熱上加熱,不僅無法緩解疲勞,還會加重體內(nèi)的熱氣,給身體造成更大的負(fù)擔(dān)。
3、陰虛火旺
如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔不僅少而且還發(fā)紅、手心經(jīng)常出汗,這就是陰虛的癥狀。而艾灸的養(yǎng)生原理是通過高溫來疏通經(jīng)絡(luò)從而達(dá)到活血化瘀的目的。但對于陰虛火旺的人來說,艾灸只能是火上加火,不但無法養(yǎng)生,還會加重陰虛的癥狀。
艾灸的養(yǎng)生穴位
1、灸身柱穴
身柱穴屬督脈,在項后第三胸椎與第四胸椎之間。身柱穴有理肺氣,補(bǔ)虛損,解療毒,寧神志的功效。
灸身柱能溫補(bǔ)元陽,調(diào)和氣血,促進(jìn)青少年的生長發(fā)育,現(xiàn)代研究認(rèn)為,灸身柱可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng),可以防止神經(jīng)衰弱,失眠癥,頭痛的發(fā)作,可以防止疲勞,促進(jìn)肌體體力的恢復(fù)。灸身柱對小兒的胃腸道疾病,如消化不良,吐乳,泄瀉,食欲不振等有防治作用。
2、灸大椎穴
大椎穴屬督脈,在第7頸椎與第1胸椎之間。大椎穴又名百勞穴,是督脈、手足三陽經(jīng)、陽維脈之會,有“諸陽之會”和“陽脈之?！敝Q。此穴有解表、疏風(fēng)、散寒,溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯全身的作用。
3、灸中脘穴
中脘穴屬任脈,位于腹部正中線,臍上4寸。中脘穴有調(diào)胃補(bǔ)氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。
實驗觀察發(fā)現(xiàn),艾灸小白鼠“中脘”穴,能增加單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能,艾灸中脘穴后能使胃的蠕動增強(qiáng),幽門立即開放,胃下緣輕度提高,空腸黏膜皺襞增深、腸動力增強(qiáng)。
開欄的話：如果你厭倦了廣告中被宣傳得神乎其神的化妝品，不妨試試中醫(yī)美容的方子。從本期起，本版將開設(shè)中醫(yī)美容專欄，請專家推薦驗方，或許，另辟蹊徑后，你會有意想不到的驚喜。
臉上粉刺一向是愛美者的大敵。為了除掉它，人們可謂想盡辦法。這里推薦一則中醫(yī)古方，或許能幫到困擾其中的你。
添容丸，這是收錄在《石寶秘錄御集肌膚治法》中用于治療粉刺的一個方子。由輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風(fēng)等量組成，共研為細(xì)末后，以蜂蜜調(diào)之，做成丸，可在每天洗臉后，用以擦面。
其中，輕粉有殺蟲斂瘡的功效，黃芩可清熱利濕，白芷能疏風(fēng)燥濕、白附子用以解毒散結(jié)，防風(fēng)則可發(fā)散勝濕，而且輕粉、黃芩、防風(fēng)都有不同程度的抗菌、抑菌作用，再加上白芷、白附子可使藥勢上行至面部，因而用來治療粉刺效果很好。清朝初期名醫(yī)陳士鋒就曾推薦此方。
不過，在使用這種方法去除粉刺時有幾點需要注意：
1.因為輕粉有毒，是水銀、白礬、食鹽等經(jīng)加工制成的氧化亞汞，現(xiàn)在很難拿到，所以可去掉此藥或換用珍珠粉，只是治療效果會打折扣。
2.細(xì)粉研末要越細(xì)越好，程度最好達(dá)到100目(此數(shù)字指細(xì)致程度，數(shù)目越大粉末越細(xì))以上。
3.在粉刺嚴(yán)重處點涂或作為面膜均可，但作為面膜使用時，建議再加入溫水進(jìn)行稀釋。
4.為了增加皮膚的通透性，保證藥物更好地被吸收，可在敷用之前，以溫水擦臉，令毛孔張開。
5.為避免刺激，先從小量開始。
6.因此方由藥物組成，不建議過頻使用，可一周兩三次，要想長期應(yīng)用，最好選藥食同源的組方。
提示：胃脘痛灸治當(dāng)以中脘、足三里為主穴，肝氣犯胃的加期門穴，脾胃虛寒的加胃俞穴，奇穴輔助。灸療期間忌食生冷辛辣之物。
足三里穴
犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指處。
主治：胃痛，腹痛，腹脹，消化不良。
灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。
提示：胃脘痛灸治當(dāng)以中脘、足三里為主穴，肝氣犯胃的加期門穴，脾胃虛寒的加胃俞穴，奇穴輔助。灸療期間忌食生冷辛辣之物。
足三里穴
犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指處。
主治：胃痛，腹痛，腹脹，消化不良。
灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。
中脘穴
腹部正中線，臍上4寸處。
主治：胃痛，反胃吞酸，嘔吐，消化不良。
灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。
期門穴
在胸部，當(dāng)乳頭直下方，第六肋間隙，前正中線旁開4寸。
主治：胸肋疼痛，乳腺炎。《中華針灸學(xué)》說：主治肋下積氣，傷寒心痛，嘔酸。
灸法：艾條灸3～5分鐘，艾罐灸10～15分鐘。
特效反射
在手掌第四掌骨和鉤骨的交界處。
主治：胃下垂，胃炎，胃痙攣，十二指腸潰瘍。
灸法：艾條灸10～15分鐘。
腹部正中線，臍上4寸處。
主治：胃痛，反胃吞酸，嘔吐，消化不良。
灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。
期門穴
在胸部，當(dāng)乳頭直下方，第六肋間隙，前正中線旁開4寸。
主治：胸肋疼痛，乳腺炎?！吨腥A針灸學(xué)》說：主治肋下積氣，傷寒心痛，嘔酸。
灸法：艾條灸3～5分鐘，艾罐灸10～15分鐘。
特效反射
在手掌第四掌骨和鉤骨的交界處。
主治：胃下垂，胃炎，胃痙攣，十二指腸潰瘍。
灸法：艾條灸10～15分鐘。
馬思汗應(yīng)該是方言的說法，說的就是馬齒莧。馬齒莧并不是一種稀奇的事物，甚至可以說馬齒莧是很常見的，只要是有種菜，那菜地里面就會長出很多馬齒莧。正因為是這樣，在農(nóng)村馬齒莧都吃當(dāng)做雜草來處理的，不會把它當(dāng)做食物。馬齒莧本身還有中藥作用，那它有什么功效呢？
馬齒莧一年生草本，全株無毛。莖平臥，伏地鋪散，枝淡綠色或帶暗紅色。葉互生，葉片扁平，肥厚，似馬齒狀，上面暗綠色，下面淡綠色或帶暗紅色；葉柄粗短?；o梗，午時盛開；苞片葉狀；萼片綠色，盔形；花瓣黃色，倒卵形；雄蕊花藥黃色；子房無毛。蒴果卵球形；種子細(xì)小，偏斜球形，黑褐色，有光澤?；ㄆ?-8月，果期6-9月。
中國南北各地均產(chǎn)。性喜肥沃土壤，耐旱亦耐澇，生活力強(qiáng)，生于菜園、農(nóng)田、路旁，為田間常見雜草。廣布全世界溫帶和熱帶地區(qū)。全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目；還可作獸藥和農(nóng)藥；嫩莖葉可作蔬菜，味酸，也是很好的飼料。
馬齒莧生食、烹食均可，柔軟的莖可像菠菜一樣烹制。
藥用
【布朗藥】宗新朵：全草治頭暈眼花《滇藥錄》。宗新朵：全株外用于頭暈眼花《滇省志》。宗新朵：全草主治頭暈眼花。
【傣藥】帕八良（西傣），牙西碼，芽席馬（德傣）：全草治肺熱咳嗽，痢疾《滇藥錄》。帕拌涼：全株用于肺熱咳嗽，痢疾《滇省志》。帕板良：治療心慌心跳，頭痛，肺病，刀傷《傣醫(yī)藥》。帕拌涼：全草治心慌心跳，頭痛，肺結(jié)核，刀傷，扭傷，接骨筋續(xù)《傣藥志》。芽席馬：全草主治肺熱咳嗽。
【哈尼藥】不澤：地上部分治痢疾，腹瀉，血淋《滇藥錄》。不澤魯沽茶：全株用于腹瀉，痢疾，血淋《滇省志》。不澤，魯壁沽茶：全草主治腹瀉，痢疾，血淋。
【京藥】趙灘：全草治痢疾。
【朝藥】馬齒莧：全草治清熱解毒，止渴，殺蟲，用于痢疾，諸腫惡瘡，金瘡，內(nèi)瘺《朝藥志》。德寄鋪：全草主治痢疾，諸腫惡瘡，金瘡，內(nèi)瘺。
海參自古以來就是一種滋補(bǔ)的珍品，很多人在養(yǎng)生和保健的時候都是首先想到海參的。根據(jù)海參生長的海域不同，海參分為很多的種類，在海參的眾多種類中紅極參是一種比較受歡迎的品種，紅極參脂肪極少，含有豐富是氨基酸和海參皂甙，紅極參肉質(zhì)肥厚、呈現(xiàn)出一種自然的金黃色，是比較純天然的補(bǔ)品。
滋陰健身 延年益壽 美容養(yǎng)顏
海參花也就是海參籽是紅極參繁衍后代的生殖系統(tǒng),聚集了紅極參體內(nèi)的營養(yǎng)精華和能量。內(nèi)含豐富的海參皂甙、精氨酸、硫酸軟骨素和硒、鋅、釩等稀有元素,具有提高免疫力、抗疲勞、抗衰老、滋陰壯陽、美容養(yǎng)顏之功效。
補(bǔ)腎壯陽 益精補(bǔ)髓 滋陰養(yǎng)血
海參寶是紅極參的性腺,富含精氨酸,精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成分,又是合成人體膠原蛋白的主要原料。是補(bǔ)腎壯陽,益精補(bǔ)髓,滋陰養(yǎng)血的食補(bǔ)佳品。
固本培元 激活性腺 提高強(qiáng)壯力
黃金甲是紅極參的參筋和體壁,是紅極參中的獨一無二的結(jié)締組織,海參就是靠它們的收縮和舒張來運動行走的。口感特別勁道,鮮甜爽脆,沒有任何膽固醇和脂肪,富含海參皂甙、精氨酸,有很高的營養(yǎng)價值,是滋陰補(bǔ)腎的上品,具有激活性腺的功能,能起到固本培元,提高強(qiáng)壯力的效果。
保肝衛(wèi)腸 補(bǔ)血養(yǎng)胃 修復(fù)胃粘膜
海參腸是紅極參的消化系統(tǒng)。在其它生物體內(nèi)很少含釩,紅極參卻含有豐富的釩。而紅極參腸中釩的含量,是海參體壁中釩含量的3—4倍。具有預(yù)防心血管病和糖尿病、促進(jìn)骨骼的造血功能、治療胃及十二指腸潰瘍的作用。建議：海參含有各種礦物質(zhì)及活性成份，研究發(fā)現(xiàn)每天進(jìn)食25-30克海參具有增強(qiáng)肌體免疫力補(bǔ)腎益精的功效。
紅極參的泡發(fā)過程：
第一步，準(zhǔn)備一個干凈無油無鹽的器皿、純凈水。這次打算發(fā)海參9頭。海參泡發(fā)期間，遇油會融化，遇鹽會不發(fā)，用純凈水么，是由于自來水中有些說不清道不明的雜質(zhì)，容易影響泡發(fā)。
第二步，準(zhǔn)備就緒之后，將干海參略沖沖水就放入干凈器皿中，倒入純凈水，浸沒海參并略多些余地，以備參胖子們長大。泡48小時，期間注意早晚換水，夏天高溫可以再增加一次，當(dāng)然換的也是純凈水。
第三步，48小時之后，參胖子們已經(jīng)初具胖子的體態(tài)，可以開始冰火兩重天的集訓(xùn)了。先撈出洗凈，去除雜質(zhì)，冰島紅極參各個部分都能吃，所以內(nèi)臟頭角不去掉。但是，為了發(fā)得更大，建議將內(nèi)腔的筋腱剪斷，我每條剪了兩刀，分三段。
第四步，火的考驗。準(zhǔn)備一口干凈無油無鹽的鍋，理由同上，另外，我個人覺得不銹鋼鍋會影響口味，所以用了玻璃的康寧鍋，性質(zhì)穩(wěn)定不易產(chǎn)生副作用。如果一段時間內(nèi)都要吃海參的話，最好準(zhǔn)備專用的器皿和鍋來泡發(fā)海參。把海參放入鍋中，倒入純凈水（是的，又是純凈水，所以可以多預(yù)備點），大火煮開之后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘。關(guān)火，留它在原湯中自然冷卻。6-8小時后撈出來。如果天氣炎熱，5小時左右尚未完全冷到室溫，可以提前結(jié)束冷卻過程，以免泡過頭了肉質(zhì)松散。另外，我在煮的過程中加了姜片蔥絲去腥，怕影響后續(xù)加工的，也可以不加蔥姜。
第五步，冰的考驗。冷卻的海參從湯汁中撈出，仍舊放入第一步的器皿中，倒入純凈水，加入冰塊，蓋上蓋子或保鮮膜，放入冰箱繼續(xù)泡發(fā)。實踐證明，在冰水中泡發(fā)，比常溫要發(fā)得更大。期間早晚換水，加冰（冰也是純凈水做的哦）。24-36小時之后，就大功告成啦。
第六步，當(dāng)天不吃的海參，泡發(fā)之后用保鮮膜或保鮮袋裝好，放入冰箱冷凍室保存，但也要盡快吃掉哦。
