霆鋒柏芝傳爭子 解密柏芝護膚計
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天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“霆鋒柏芝傳爭子 解密柏芝護膚計”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
謝霆鋒張柏芝婚變的消息近幾日已經(jīng)占據(jù)頭條多時，昨日又傳峰芝分意已決，兩人可能對一對兒子的撫養(yǎng)權(quán)進行拉鋸。身心具疲的柏芝如何調(diào)節(jié)情緒，在鏡頭面前保持笑容和神采呢？我們一起看看她戶內(nèi)戶外的美容護膚秘訣吧。
夏日一定要防曬
張柏芝表示無論什么季節(jié)都要注意肌膚的保養(yǎng)美白。即使在室內(nèi)都要涂抹隔離霜，因為室內(nèi)有燈光，電腦的輻射。
全面防曬美白
無論是在工作還是平時，柏芝十分注意防曬和美白。其實防曬、美白和保溫是任何季節(jié)都要注意的。那么，不僅僅在夏天，即使是在冬天沒有太陽出來的時候，不可以忽視美白防曬。
戶外活動防曬必備
張柏芝比較享受在太陽底下的感覺，她說道 我好中意曬日光浴的，曬得均勻又不會傷害到皮膚，我的秘訣就是只涂優(yōu)質(zhì)防曬油！
今日張柏芝為新戲頂著烈日在戶外演出，防曬對于她來說是必不可少的，高強度的紫外線會讓肌膚收到傷害。涂抹防曬霜不但要均勻而且還要密集。
美白按摩雙管齊下
張柏芝通常會選用含有植物精華和維生素C的美白產(chǎn)品。使用美白產(chǎn)品主要是為了抑制酪氨酸酶的活性，從源頭上阻斷黑色素的生成。柏芝認為一定要注意按摩，在膚色暗沉的部位加以輕輕的按摩。
水果榨汁效果翻倍www.cndadi.net
保養(yǎng)肌膚，多吃水果多喝湯。有空的時候，柏芝喜歡將木瓜、西紅柿、橙子剝了皮切開榨汁飲用。水果中大量的維生素C是很好的美白產(chǎn)品，多吃這類水果不僅能白嫩肌膚還能為干燥的肌膚補充水分。心情不好的時候可以吃香蕉和士多啤梨。
安心入睡沒痘痘
壓力會影響血液中的皮質(zhì)醇分泌，而皮質(zhì)醇則會增加體內(nèi)雄性激素的分泌量，導(dǎo)致肌膚過量泛油，痘痘就出來了。而壓力導(dǎo)致睡眠不足，令我們的血液循環(huán)和淋巴腺系統(tǒng)變得行動遲緩，黑眼圈，浮腫的問題就出來了。
選一款適合自己的精華液
說道補水保濕，張柏芝認為這是與美白同樣重要的護膚工程。她說：我用的是一款很棒的精華液，在美白的同時還能滋養(yǎng)潤澤肌膚，為肌膚源源不斷的補充水分。潔膚后，取兩滴輕拍于面部至完全吸收即可。
帶個小水壺隨時補水
嬌柔的肌膚離不開水分的補充，只有喝夠足量的水，它才能細致、柔滑、通透而富有彈性呢！柏芝每天都會隨身帶一個小水壺，她說這樣是為了隨時為自己補充水分。
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昨日上午，鋒芝夫婦好友、香港知名電臺主持人查小欣在電臺節(jié)目中爆料霆鋒和柏芝的近況。查小欣在節(jié)目中透露說自柏芝復(fù)出后接拍電影，二人感情變淡，更是長期爭執(zhí)，再加上柏芝經(jīng)常向霆鋒索要物業(yè)，兩人婚姻告急，甚至在金像獎的恩愛秀也是裝出來的。而前段時間柏芝與陳冠希機艙合照門則并不是兩人離婚的真正誘因。
30日上午10：30，香港知名電臺主持人查小欣突然更新微博，透露說有謝霆鋒張柏芝婚姻的最新消息。后有多位網(wǎng)友在微博上透露說，查小欣在香港某電臺今日上午10：30檔的節(jié)目中談及鋒芝現(xiàn)狀：兩人雖然暫時未離婚，但金像獎前已經(jīng)準(zhǔn)備離婚，假意秀恩愛只為顧全大局。早在二兒子出生前，兩人就長期存在爭執(zhí)，關(guān)系很差。
對于鋒芝二人的現(xiàn)狀，查小欣表示很同情霆鋒。并稱張柏芝經(jīng)常拿著孩子做借口，向謝霆鋒索要物業(yè)所有權(quán)，而霆鋒為了兩個孩子，也都依著張柏芝一一照做，甚至差點連制作公司都要轉(zhuǎn)了。查小欣感慨說合照們反而救了霆鋒，讓他不會變成失家、失財?shù)哪腥?。合照門事件令霆鋒就此收手，本來要轉(zhuǎn)移給張柏芝的財產(chǎn)也全都未轉(zhuǎn)移。時至今日，霆鋒和柏芝的婚姻已經(jīng)是名存實亡了。
張柏芝在生完兩個小孩之后身材還是這么好，全靠她的瘦身秘籍，大家都一起來學(xué)習(xí)一下吧。
有些媽媽為了擺脫產(chǎn)后臃腫的身材，有吃減肥藥瘦身的，也有靠運動來瘦身的。恕不知，產(chǎn)后6個月是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的黃金時期，如果這個時候吃減肥藥或是節(jié)食瘦身，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不足，可能會給整垮自己的身體，還可能導(dǎo)致BB營養(yǎng)不良。劇烈運動則有可能導(dǎo)致傷口受損，影響子宮恢復(fù)，這樣不僅沒有起到瘦身的效果，反而會使得子宮開始下垂、肌肉韌帶松弛，身體提前衰老。
想要瘦身的媽媽們注意啦！專家建議最好在產(chǎn)后半年開始減肥，因為這個時候母體的荷爾蒙會迅速恢復(fù)原有的狀態(tài)，同時新陳代謝的速率也會恢復(fù)正常，甚至加快，這樣就能更快速地瘦下來了。
找對了最佳減肥時間，選擇正確的減肥方法才能讓你瘦得更健康哦！
最低碳減肥法：喂母乳、帶小孩
哺乳可以說是最天然最低碳的減肥方法了。對于小寶寶來說，母乳是最好的天然食物。哺乳時，寶寶吮吸乳頭，會刺激子宮收縮，幫助子宮恢復(fù);哺乳時，媽媽的身體就如同一個營養(yǎng)補給站，始終提供給寶寶最好的脂肪和營養(yǎng)，媽媽自然會逐漸瘦下來。哺乳還可以培養(yǎng)母子之間的感情。而帶孩子是一項體力勞動，會消耗人體大量的脂肪和能量，可在不知不覺中達到瘦身的效果。
最安全有效減肥法：健步走
開始鍛煉時走的速度可以慢一點，逐漸增加速度，到了一定時候，開始健步走，即略微超過平時走路速度，每小時大約5公里以上。健步走是最具減肥效果的運動之一，只要堅持鍛煉一定能收到良好的鍛煉效果和減肥效果。只要你多走動，增加每日運動量，肯定能輕松瘦下來。如果沒有時間外出鍛煉，那么可以考慮在家做家務(wù)，也能達到相同的瘦身效果哦。
最健康的減肥法：飲食規(guī)律
媽媽只要在飲食上面稍加注意就不用怕瘦不下來了，三餐要定時定量，這樣就不怕攝取過高的熱量了，多吃蔬菜水果，注意蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、纖維素等多種營養(yǎng)物質(zhì)的均衡搭配，肚子餓時也不要吃高熱量的食品，盡量挑膳食纖維含量豐富的餅干或者燕麥面包來吃，這樣就能保證你輕松瘦下來了。
最不可取減肥法：節(jié)食
剛生產(chǎn)完，身體還沒有完全恢復(fù)到孕前的程度，另外，新媽媽還承擔(dān)著母乳喂養(yǎng)的重任，產(chǎn)后更需要均衡飲食保證營養(yǎng)的攝入。產(chǎn)后強制節(jié)食，可導(dǎo)致熱能不平衡，多種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，體重（體內(nèi)除脂肪外的成分）減少，肌肉萎縮，身體機能下降，健康狀況下降，免疫功能受損，直接表現(xiàn)為乏力、嗜睡、精神狀況不良、易患感冒等等，甚至?xí)形赶麓沟奈ｋU。
知柏地黃湯是什么
知柏地黃湯是什么？知柏地黃湯就是用知柏地黃丸的主要中藥成分熬制的湯劑，具有滋陰降火的功效。眾所周知，地黃丸具有很好的補腎的功效與作用，其中一種地黃丸就是知柏地黃丸。知柏地黃丸是一種藥丸，不少人不喜歡食用藥丸，覺得西藥副作用比較大。知柏地黃湯的主要成分是知母、黃柏、干山藥、澤瀉、茯苓、丹皮、熟地黃和山茱萸。下面我們詳細地看看知柏地黃湯是什么？
知柏地黃湯是一種具有滋陰降火功效的處方藥，主治腎虛陰虛、肝氣熱盛。知柏地黃湯的處方配方如下：熟地黃24克，山茱萸12克，干山藥12克，澤瀉9克，茯苓9克（去皮），丹皮9克，知母24克，黃柏24克。知柏地黃湯的用法是水煎服，用量是每日一劑，每日兩次。
知柏地黃湯的功效
知母、黃柏、澤瀉、熟地黃、茯苓、山茱萸、丹皮和干山藥，是知柏地黃湯的主要成分。其中澤瀉、熟地黃、茯苓、山茱萸、丹皮和干山藥都是具有滋陰補腎功效的中藥材，而知母、黃柏則有清熱降火的功效，因此知柏地黃湯的功效既包括滋陰補腎，又包括清熱降火。下面我們詳細地看看知柏地黃湯的功效。
1、知柏地黃湯具有滋陰潤肺、降火除煩、生津止渴和滑腸通便等作用。
2、知柏地黃湯具有抗菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫功能和抗?jié)兊茸饔谩?/p>
3、知柏地黃湯具有利水滲濕和健脾寧心等作用，常用于治療水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠。
4、知柏地黃湯具有補血滋陰和益精填髓等作用，可以治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、心悸怔忡、月經(jīng)不調(diào)、崩漏下血、眩暈耳鳴、須發(fā)早白。
此外，知柏地黃湯對于腎陰虛損、陰虛火旺引起的神經(jīng)衰弱，甲狀腺功能亢進，糖尿病、眩暈、高血壓、腎病綜合癥、尿路感染、更年期綜合癥、氨基甙類藥物引起的耳毒性癥狀、頑固性盜汗等病癥，均有明顯的治療和改善癥狀作用。對于服用類固醇激素類藥物所出現(xiàn)的陰虛火旺癥狀也有減輕作用。
知柏地黃湯能減肥嗎
不少人發(fā)現(xiàn)服用知柏地黃湯時候出現(xiàn)了纖體減肥的效果，因此紛紛傳出知柏地黃湯能夠減肥，有纖體的效果。不少人沒有腎虛陰虛的女性朋友也服用知柏地黃湯來減肥。那么知柏地黃湯能減肥嗎？其實知柏地黃湯不能減肥。那么為什么服用知柏地黃湯會有纖體減肥的效果呢？下面我們一起看看。
知柏地黃湯能夠有效治療腎陰虛，而腎陰虛的癥狀是：形體消瘦，五心煩熱，骨蒸潮熱。如果沒有腎陰虛的癥狀而僅僅是想把它作為瀉藥，其后果是不堪設(shè)想的，它可以使人陰陽具虛，可能確實是減了肥，但帶來的后遺癥會比肥胖還要痛苦。因此，通過服用知柏地黃湯來減肥是切不可嘗試的。
綜上所述，知柏地黃湯不能減肥。如果不是脾腎陰虛，一般不適宜服用知柏地黃湯，否則容易引起腹瀉，導(dǎo)致諸多后遺癥，包括陰陽俱虛，形體消瘦。所以，媽友們?nèi)绻獪p肥，還是要找健康安全的方法，切勿“揀了芝麻丟了西瓜”。
知柏地黃湯的宜忌人群
知柏地黃湯主治脾腎陰虛，如果不是脾腎陰虛的人服用了知柏地黃湯，那么很可能會帶來諸多后遺癥，包括腹痛腹瀉、陰陽俱虛、形體消瘦?？梢?，知柏地黃湯不是誰都適合服用的。那么知柏地黃湯適合哪些人服用？不適合哪些人服用呢？下面我們一起看看知柏地黃湯的宜忌人群。
知柏地黃湯的適宜人群：
皮腎陰虛的人適合服用知柏地黃湯。
知柏地黃湯的不適宜人群：
1、腎虛滑精、無濕熱者。知柏地黃湯含有澤瀉，腎虛滑精、無濕熱者不宜服用。
2、陰虛火旺者。知柏地黃湯含有茯苓，不適宜陰虛火旺的人服用。
3、脾胃虛寒泄瀉者。知柏地黃湯含有丹皮，脾胃虛寒泄瀉者忌用丹皮。
4、脾胃虛寒、大便溏泄者。知柏地黃湯含有知母，知母性寒質(zhì)潤，有滑腸作用，故脾胃虛寒、大便溏泄者忌服。
5、脾虛泄瀉、胃弱食少者。知柏地黃湯含有黃柏，脾虛泄瀉、胃弱食少者忌服。
知柏地黃湯的注意事項
雖然知柏地黃湯有諸多作用，但是知柏地黃湯的不良反應(yīng)和后遺癥也不小，包括腹痛腹瀉、陰陽俱虛和形體消瘦。因此，在服用知柏地黃湯之前一定要好好注意知柏地黃湯的注意事項。知柏地黃湯的注意事項具體如下：
1、孕婦慎服知柏地黃湯。
2、虛寒性病證患者不適用知柏地黃湯，其表現(xiàn)為怕冷，手足涼，喜熱飲。
3、知柏地黃湯不宜和感冒類藥同時服用。
4、如果服用知柏地黃湯一周，癥狀依然沒有改善，就應(yīng)該及時去醫(yī)院就診問醫(yī)，以免耽誤病情。
5、知柏地黃湯不能夠大量長期服用，要按照用法用量服用。一般情況下，知柏地黃湯的用量是每日一劑，每日兩次。如果是幼年兒童服用知柏地黃湯，還應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
6、如正在服用其他藥物，那么服用知柏地黃湯前應(yīng)先咨詢醫(yī)師或藥師。
現(xiàn)在很多人有失眠的情況，如果長期失眠，人的精神會變得很差，做事情的時候精力不集中，所以辦事效率下降，整個人的氣色也會變得很差，不僅如此，長久的失眠還會導(dǎo)致一些身體和心理疾病，所以失眠危害很大，下面介紹柏子養(yǎng)心丸治療失眠的方法。
第一、柏子養(yǎng)心丸治失眠嗎
失眠一癥多由情志所傷，惱怒傷肝，氣郁化火，上擾心神；或脾失運化，積濕生痰，痰郁化熱，痰熱上擾；或由氣滯血瘀，瘀血內(nèi)停，痹阻心竅，影響心神；或因腎陰不足，心火亢盛，心腎不交，虛火擾心；或因思慮勞倦太過，傷及心脾，心血虧虛，神不守舍；或因心虛膽怯，決斷無權(quán)，遇事易驚，心神不安；或脾腎不足，精血虧虛，心失所養(yǎng)所致。
柏子養(yǎng)心丸由炙黃芪、黨參、當(dāng)歸、川芎、柏子仁、酸棗仁、遠志(制)、五味子(蒸)、肉桂、茯苓、半夏曲、朱砂、炙甘草組成。方中炙黃芪補氣升陽；黨參益氣生血，二藥相合溫補氣血以健生化之源；當(dāng)歸、川芎補血活血，柏子仁養(yǎng)心血、安心神；酸棗仁益肝養(yǎng)血安神；遠志宣通心氣益智；五味子滋腎斂陰寧心；肉桂溫腎通脈；茯苓健脾安神；半夏曲和胃祛痰；朱砂鎮(zhèn)心定驚；甘草調(diào)和諸藥。也就是說，柏子養(yǎng)心丸具有補氣，養(yǎng)血，安神的功效，用于心氣虛寒，心悸不寧，失眠多夢，健忘。
第二、柏子養(yǎng)心丸的功效與作用
功能主治
補氣，養(yǎng)血，安神。用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢，健忘。
鎮(zhèn)靜、催眠
柏子養(yǎng)心丸或片給小鼠灌胃，日1次，連續(xù)給藥五天后，與生理鹽水對照組比較小鼠自主活動明顯減少。戊巴比妥鈉小鼠睡眠率明顯增加，入睡時間明顯縮短，睡眠持續(xù)時間明顯延長。
抗驚厥
同上法小鼠灌藥后，士的寧所致驚厥出現(xiàn)潛伏期和死亡潛伏期均比對照組明顯延長。
毒理試驗
柏子養(yǎng)心片的LD50大于37.5g/kg。大鼠以9g/kg，4.5g/kg和3g/kg灌胃，連續(xù)90日未發(fā)現(xiàn)病理性改變。
柏子養(yǎng)心丸有補氣生血、安神益智的作用，總體藥性偏溫。它主要適用于中醫(yī)辨證為心氣不足、心陽虛寒的患者。
第三、柏子養(yǎng)心丸都適合什么樣的人群
柏子養(yǎng)心丸是一種中藥制劑，主要成分包含柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當(dāng)歸、茯苓、制遠志、酸棗仁、肉桂、醋五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂等。
柏子仁性平味甘，具養(yǎng)心安神、潤腸通便的功效，治驚悸、失眠、遺精、盜汗、便秘等癥。黨參含多種糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿，具有增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強造血功能等作用。川芎辛溫香燥，走而不守，既能行散，上行可達巔頂，又入血分，下行可達血海，活血祛瘀作用廣泛，適宜瘀血阻滯各種病癥，祛風(fēng)止痛效用甚佳，可治頭風(fēng)頭痛、風(fēng)濕痹痛等癥。茯苓入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用，能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。
臨床上，柏子養(yǎng)心丸功能主治補氣，養(yǎng)血，安神，用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢，健忘，治療失眠等癥效果不錯。不過有些人群是不適合用柏子養(yǎng)心丸的，例如陰虛火旺或肝陽上亢者禁用，孕婦及哺乳期婦女、兒童、老年人使用本品應(yīng)遵醫(yī)囑，過敏體質(zhì)者慎用等。
湯藥是現(xiàn)在很常見的，對這樣藥物使用，完全可以放心進行，這樣藥物對疾病治療都是有很好效果，不過在使用梔子柏皮湯的時候，要對這樣藥物進行了解，很多人對梔子柏皮湯并不是很熟悉，隨意的使用梔子柏皮湯對自身疾病改善沒有任何幫助的，這點也是要注意的。
梔子柏皮湯：
[方組、臨證參考用量]
肥梔子lOg、炙甘草3g、黃柏6g 上3味，以水800ml,煮取300ml，去滓，分2次服。
[功效]清泄?jié)駸帷?/p>
主治：身目俱黃，小便黃赤，發(fā)熱，心中懊儂，苔黃，脈弦數(shù)或弦大滑實。
副證：心煩，無汗或汗出不徹，小便不利。
1.梔子柏皮湯加味治療傳染性肝炎：用梔子柏皮湯加茵陳、 郁金，治療傳染性肝炎獲得顯著效果。且有很好的預(yù)防作用，當(dāng)肝炎流行地區(qū)的密切接觸者，只要出現(xiàn)食欲不振，精神疲乏，胸 脅不暢，四肢無力或頭暈等前驅(qū)癥狀時，即使未出現(xiàn)黃疸，預(yù)服 本方，確有顯著的預(yù)防作用，但認為梔子必須生用。
2.梔子柏皮湯合茵陳蒿湯加味治療重癥肝炎：用本方合茵 陳蒿湯加黃連、黃芩，治療重癥肝炎，黃疸指數(shù)急劇上升者，發(fā) 現(xiàn)有明顯的抑制黃疽上升的作用。該方制成靜脈注射的“茵梔黃注射液”，治療膽紅素15mg~~以上的病例，效佳。
3。中醫(yī)對傳染性肝炎治療方法：西醫(yī)治療傳染性肝炎，多 采用高糖療法.但按中醫(yī)辨證論治，不少病例，甚至同一病例的 不同階段，須禁高糖治療。如果某些肝炎患者，采用高糖治療后，其惡心厭食、嘔吐等癥狀持久不除，甚至出現(xiàn)胃脘飽悶，黃 疸持久不退，有的黃疸指數(shù)出現(xiàn)增高現(xiàn)象，肝腫大消退遲緩，肝功能恢復(fù)時間延長;采用中藥，如茵陳蒿湯、梔子柏皮湯等治療，同時禁用甘膩食物，多數(shù)病人的癥狀、體征和肝功能大多得到緩解。從而肯定了高糖保肝療法不能成為治療肝炎的基本療法。
并認為凡屬濕熱陽黃實證，癥見：惡心嘔吐，脘悶不舒，厭食等消化系統(tǒng)功能紊亂嚴(yán)重者;或身目鮮黃，便秘，舌苔黃燥、厚膩或腐垢，口苦干，發(fā)熱，神昏譫語，小便短赤，脈滑數(shù)、滑 實、沉遲有力者，均不宜糖類之溫甘膩，因黏滯滋補，易化熱化 燥，濕邪留滯，反增病變。而在肝炎某個階段，按中醫(yī)辨證適用高糖治療，如消化系統(tǒng)癥狀消失，知饑欲食，黃疽不深，無發(fā) 熱、口苦、口干、小便清長或淡黃轉(zhuǎn)白，肝腫大進行性減退，脈 轉(zhuǎn)和緩，此為邪退正虛之際，用高糖治療，有調(diào)中補土，益氣生津之作用。
4。梔子柏皮湯加味治療鉤端螺旋體病：用梔子柏皮湯加茵 陳、茜草、郁金等，效果很滿意。認為鉤端螺體病發(fā)黃，多屬陽 黃，屬于中醫(yī)“黃疸”、“急黃”、“濕疸”一類÷表證不多，里證為急，麻黃連翹赤小豆湯等不宜妄用.曠東中醫(yī)，
5。梔子柏皮湯的臨床應(yīng)用：梔子柏皮湯是以梔子、黃柏為 主藥，通過藥物分析認為這兩味藥都是苦寒泄熱藥，對濕熱發(fā) 黃、心煩、出血、熱瘡、小便不利、目赤痛都有療效，再配以緩急解毒的甘草，便適用于肝、膽、胃、腸、腎臟、膀胱等臟器蓄 熱的證候。
6.梔子柏皮湯治療小兒急驚風(fēng)：癥見小兒El噤骱齒，背反張，腳攣急，臥不著席者，宜梔子柏皮湯。以為急驚風(fēng)者，病之 熱也，病之實也。宜用清法也，即瀉也。
7.梔子柏皮湯合茵陳蒿湯治療新生兒溶血癥;用梔子柏皮 湯合茵陳蒿湯加黃連、黃芩制成“茵梔黃注射液”用于新生兒溶血癥取得較好療效。
8。濕熱黃疸肝炎：本方加茵陳、大棗，煎湯沖服五味子粉有顯效。
9。急性菌?。罕痉胶习最^翁湯或加馬齒莧有良效。
l0.本方去甘草，加黃連、黃芩治三焦熱盛，大熱煩躁，口 燥咽干，錯語不眠，或吐衄發(fā)斑，腫痛疔毒，舌紅苔黃，脈數(shù)有力者，名黃連解毒湯。
在對梔子柏皮湯認識后，使用梔子柏皮湯時候，如果身體出現(xiàn)不舒服情況，要停止選擇，同時使用梔子柏皮湯后，對辛辣食物不要選擇，這樣食物對梔子柏皮湯藥性會有影響，這點在吃梔子柏皮湯的時候要注意的。
很多人對于龍柏芽不是特別的了解。它有一定的食用價值，能夠做成干菜，能夠涼拌也能炒著吃，是一種特色的菜品。另外也可以用龍柏芽來做成茶葉，做成調(diào)味品或者是保健品等等。在保健身體方面的效果也是非常不錯的。這也是銅川地區(qū)比較特色的一種美食，下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
龍柏芽怎么吃
吃法：龍柏芽作為鮮菜、也可干菜、可涼拌、可炒食、可燉、可蒸等，形成了當(dāng)?shù)靥厣似贰，F(xiàn)代人又將“龍柏芽”制成茶品、保健品、調(diào)味品等，改寫了銅川無茶的歷史，也為養(yǎng)生銅川增加了新的文化內(nèi)涵。
植物簡介
“龍柏芽”是銅川陳爐地區(qū)生長的一種灌木“嫩梢芽”之民間稱謂。很久以前當(dāng)?shù)厝司桶l(fā)現(xiàn)了它的食用價值，作為鮮菜、也可干菜、可涼拌、可炒食、可燉、可蒸等，形成了當(dāng)?shù)靥厣似贰，F(xiàn)代人又將“龍柏芽”制成茶品、保健品、調(diào)味品等，改寫了銅川無茶的歷史，也為養(yǎng)生銅川增加了新的文化內(nèi)涵。
關(guān)于“龍柏芽”的名稱來由，當(dāng)?shù)赜忻利惖膫髡f。傳說歸傳說，要把“龍柏芽”作為休閑養(yǎng)生城市的招牌打出去，還需從科普的角度介紹“龍柏芽”的植物學(xué)文化。
用途
白鵑梅姿態(tài)秀美，花繁潔白如雪，葉色葉形優(yōu)美，清麗動人，為優(yōu)美的野生觀賞樹種。在園林中適于草坪、林緣、路邊及假山巖石間配植，亦可作花籬栽植。若在常綠樹叢邊緣群植，開花時宛若層林點雪，情景十分動人，饒有雅趣，如散植林間或庭院建筑物附近，也極適宜。因其萌芽力強，耐修剪，是盆植的好樹種;其老樹古樁，又是制作樹樁盆景的優(yōu)良素材。根皮、枝皮可供藥用，治腰痛等癥。
“龍柏芽”是白鵑梅春天萌生嫩枝及花序(蕾)。相信隨著銅川文化傳播和白鵑梅的科學(xué)開發(fā)利用，“龍柏芽”會成為白鵑梅的另一個別名錄入《中國高等植物圖鑒》中。
榴蓮大家都知道的吧，是一種又臭又香的水果，南方的熱帶水果，一般在海南盛產(chǎn)的哦。榴蓮除了直接當(dāng)水果吃還可以做各種的甜品，來看看羅勒芝士榴蓮撻的做法，可以開胃助消化，美容護膚。
【羅勒芝士榴蓮撻】
【主料】
低筋面粉260克、黃油120克、雞蛋30克、榴蓮100克
【輔料】
羅勒100克、奶酪15克、淡奶油50克、圣女果30克、核桃50克、橄欖油75克、蒜15克、鹽3克、黑胡椒5克、奶粉50克、糖粉50克
【做法】
1.榴蓮肉用攪拌機攪打成泥備用，雞蛋打散，黃油切小粒置室溫軟化
2.將糖粉倒入蛋液中，然后輕輕攪拌勻，再把軟化的黃油倒入面粉中，然后用手抓成細小顆粒
3.將榴蓮肉倒入面團中，再倒入混合好的蛋液，然后用攪拌刀攪拌成團，讓面粉與榴蓮肉、蛋液混合一起
4.攪拌好的面團，用手揉成一團至光滑即可，然后用保鮮膜包住，入冰箱冷藏半小時，再拿出來平均分成20份等劑量的小團子
5.將小面團擺入蛋撻模中，然后內(nèi)里向外鋪滿撻模，烤箱180度預(yù)熱10分鐘，入爐烤30分鐘即可
6.圣女果用清水洗干凈后，用布抹干表面水份，烤箱180度預(yù)熱10分鐘后，入烤箱烤至8分鐘(表皮皺即可)
7.將奶油奶酪與淡奶油入攪拌機攪打成醬，備用(此為醬1)
8.將除去淡奶油與奶油奶酪之外的所有輔料倒入攪拌機中，攪打成醬，備用(此為醬2)
9.將醬2先抹在榴蓮撻的底層，然后淋上醬1,再把圣女果對半切開鋪在上面，擺入一張薄荷葉裝飾即可食用
榴蓮，不過它的味道太難聞了，但人非常喜歡吃，今天用它給愛人做點飯后甜點，讓遠離榴蓮的那些人也會蠢蠢欲動。榴蓮的營養(yǎng)價值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%,糖分13%,蛋白質(zhì)3%,還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。榴蓮的氣味跟人的感覺截然不同，有的人覺得很臭很惡心，有的人卻覺得氣味芳香，韻味無窮。此種氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食欲。同時榴蓮中富含膳食纖維，可以促進腸蠕動。榴蓮雖然臭但是它的營養(yǎng)價值還是比較高的哦，可以有促進消化的作用，而且含有的營養(yǎng)素也有很多的，大家可以試試。
羅勒芝士榴蓮撻的做法大家都了解了吧，方法很簡單，但是它的營養(yǎng)價值是不能忽視的，含有的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)都是比較豐富的，開胃消食促進代謝美容護膚，所以平時的時候我們可以多吃這樣的食材。
最近《甄嬛傳》播的很火熱，里面的妃嬪個個嬌嫩，她們善于使用花草來美容養(yǎng)顏，今天小編就教大家如何通過花草來給自己美容護膚，快去下文看看了解下吧!
甄嬛傳嬪妃花草美顏計 你也可變甄嬛娘娘
最近熱播的電視劇《甄嬛傳》相信大家都有看過，不知道大家有沒有留意到這么一個細節(jié)：劇中的后宮妃嬪都很善于利用花草來達到養(yǎng)顏等目的。甄服用益母草調(diào)理滋補、沈眉莊愛吃粉藕桂花糕排出體內(nèi)毒素，可見花草養(yǎng)顏是由來已久。如今花草茶的功效早已深入人心，并得到了廣泛認可。在臺灣，花草茶在時尚女性中的普及率已經(jīng)高達94.7%，顧客回頭率更高達100%。今天，就讓小編帶著大家來了解下花草茶的功效和神奇之處吧。
心計1神仙玉女粉
配方：益母草、滑石粉、胭脂
明星花草：益母草
益母草味辛、涼，入心、肝、膀胱經(jīng)。益母草能去淤生新，活血調(diào)經(jīng)，含有硒、錳等多種微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相當(dāng)不錯的益顏美容、抗衰防老功效。劇中甄嬛曾兩次使用神仙玉女粉讓容顏重現(xiàn)水潤嫩滑，獲得皇上恩寵并成功翻身。只要將此粉敷在臉部，不消十日，皮膚就出落得水嫩光滑，像極剛開的玫瑰花，嬌艷欲滴。
心計2舒痕膠
配方：桃花、珍珠粉、魚骨膠、蜂蜜、玉屑、琥珀、白獺髓、麝香
明星花草：桃花
桃花性味苦平，歸心、肝、大腸經(jīng)?，F(xiàn)存最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》談到，桃花具有令人好顏色之功效。劇中甄嬛被貓抓傷，脖子上留有疤痕，深知在宮中只能以色事他人的她，用了安陵容送來舒痕膠。該膠中含有桃花、珍珠粉、魚骨膠、蜂蜜等。甄嬛用后，疤痕慢慢痊愈，膚質(zhì)柔嫩更勝從前，就連皇上也稱她美若天仙。
心計3紅花湯
配方：紅花
明星花草：紅花
紅花味辛、性溫，歸心、肝經(jīng)，有活血通經(jīng)、祛淤止痛的功效，是歷代醫(yī)家特別是婦科的常用藥。按照劇中的說法，紅花是女人碰不得的，華妃為了復(fù)仇，強行灌了端妃一碗紅花湯，從此端妃就再不能生育。事實上，紅花對女性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)均有很好的調(diào)理效果。在西餐中，紅花更是被當(dāng)做精華。要是紅花看見了劇中的描寫，就該大喊一句：皇上，冤枉啊!
找到適合你的花茶秘訣
《甄嬛傳》劇中各位小主被描寫得像盛開的花兒，皮膚吹彈可破，膚若凝脂，讓我們羨慕不已。盡管我們不能擁有神仙玉女粉、舒痕膠等在劇中神一樣的美膚品，但我們依然可以根據(jù)中醫(yī)科學(xué)，調(diào)配出養(yǎng)顏效果超越劇中配方的復(fù)方花草茶。作為新都市麗人的你，什么養(yǎng)顏秘訣最適合自己呢?
■美白養(yǎng)顏茶
說到美白養(yǎng)顏，關(guān)鍵是驅(qū)散身體虛寒，調(diào)理氣血不足，清除多余的絡(luò)氨酸酶，提供充足的皮膚氧供給，預(yù)防黑色素沉積，方能讓肌膚紅潤白皙。
茶方：紅茶、玫瑰花瓣、大紫羅蘭、洛神花
茶方齊集自然界三大天后級的美白花的花瓣：玫瑰花、大紫羅蘭和洛神花，含有豐富的天然維生素C，能清除自由基，預(yù)防并消除色素沉著，超越神仙玉女粉，令皮膚更嫩白自然，加入性溫的紅茶沖調(diào)，讓口感更豐富。
■小一號茶
想用花草茶減肥，還要對準(zhǔn)體質(zhì)。很多胖MM都屬于寒性體質(zhì)，低體溫會減慢新陳代謝，加上要吃東西補充能量，只能越來越胖。而一般市面上的減肥茶藥性太寒，使身體更虛弱，因此想要減肥的人首先要培養(yǎng)可變瘦的身體。
茶方：烏龍茶、決明子、澤瀉、絞股藍、荷葉、檸檬粉、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)
這款配方茶不僅能讓你瘦身，更能暖腸胃強體質(zhì)，包括寒性體質(zhì)在內(nèi)的任何體質(zhì)都可飲用，烏龍茶性溫，荷葉性平，能促進脂肪燃燒，減少糖類和脂肪類食物被吸收，特別加入絞股藍、決明子可以幫助身體排出毒素，增強抵抗力。
■馨香甜夢茶
睡前過分勞心勞力地工作，精神緊張，心神受擾，會難以入眠。要提高睡眠質(zhì)量，需要在睡前去除雜念，安心神。
茶方：紅茶、康乃馨、薰衣草
康乃馨含人體所需多種微量元素，能改善血液循環(huán)，增強肌體的新陳代謝，加入優(yōu)質(zhì)薫衣草，令茶的香氣濃郁迷人，舒緩壓力，松弛神經(jīng)，幫助入眠，長期飲用可美容養(yǎng)顏，尤其適合愛美又想好好睡覺的人士。
■牛蒡養(yǎng)生茶
大多數(shù)青年白領(lǐng)由于生活壓力，飲食隨意，多以快餐應(yīng)付，多油多脂肪，還可能攝入重金屬元素，引發(fā)三高病，降低免疫力。
茶方：紅茶、牛蒡、薰衣草
中草藥牛蒡為主要原料，再添入紅茶、薰衣草而成的牛蒡養(yǎng)生茶，含豐富水溶性植物纖維，能潤腸通便和抑制癌細胞滋生、擴散及移棄水中重金屬，并有效降三高，是一種可以幫助人體維持良好工作狀態(tài)的溫和營養(yǎng)佳品，適合久坐辦公室的人群及中老年人群飲用。
■月月益爾茶
女人一有病痛，容易花容失色，而對于天生體質(zhì)較寒的女性，更容易讓子宮受寒，氣血不足，月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)痛經(jīng)、臉色蒼白、手腳冰冷等現(xiàn)象，日常注重溫煦身體，才是適當(dāng)?shù)呐瘜m保健，解除宮寒癥狀。
茶方：紅茶、玫瑰、紅花、益母草
紅茶性溫調(diào)飲，抵消了益母草的寒性，加入使子宮暖和的紅花，能益氣補血，改善血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，主月經(jīng)不調(diào)，對宮寒癥狀有極大作用，更讓女人面容姣好。
總結(jié)：如何美容護膚?看完以上的介紹，大家都該了解了吧，那么照著以上說的這些去做吧，你的肌膚就能像她們一樣嫩白漂亮哦!(文章原載于《健康忠告》，刊期：2012 5-6月，作者：賀玉丹、陳嬌，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容)
現(xiàn)在喜歡烘焙的人越來越多了，當(dāng)在烘焙的時候會感覺到喧囂的世界都安靜了下來，整個世界只有都充滿著各種香氣，空氣都變得甜美起來。芝士蛋糕是一款口感嫩滑，每一口都會被融化的感覺，并且芝士蛋糕外表簡樸，仿佛能容下所有的一切，所以芝士蛋糕深受很多人的喜歡。
選擇芝士的標(biāo)準(zhǔn)：
顏色
從外觀對比芝士的潔白度;用于芝士選色和做奶油奶酪霜的參考指標(biāo)。
風(fēng)味
比較芝士的味道，主要可以分為咸酸甜三類，用于制作芝士蛋糕及調(diào)味搭配的參考;奶味濃淡依個人偏好選擇，多數(shù)人喜歡濃郁的奶味。
口感
口感越順滑，越適合細膩的甜點，通常多數(shù)人喜歡細膩的口感。
攪打芝士糊
芝士的軟硬和攪打時的順滑度，會直接影響到成品的口感。
常溫保存
冷卻后常溫放置24小時，蛋糕上同力度按壓，通過壓紋形態(tài)來判斷成品穩(wěn)定性。
主料
奶油奶酪125克
牛奶50克
制作步驟
1.準(zhǔn)備5塊消化餅干，裝入保鮮袋中。用搟面杖搟成細末。將餅干末倒入碗中，把融化的黃油倒入拌勻。戴上一次性手套，將餅干倒入模具中，壓勻壓實。(可以借助平底工具壓實)奶油奶酪切小塊和牛奶、融化的黃油混合倒在干凈的大盆中。隔熱水軟化，攪拌細膩至乳膏狀。
2.分次加入蛋黃，用手動打蛋器攪拌均勻。用篩網(wǎng)再篩入低筋面粉。用橡皮刮刀拌勻，直到攪拌到面粉和奶酪糊完全混合至無面粉顆粒。(此時將拌好的奶酪糊放至冷藏室，直到變得濃稠才能做下一步。)蛋清里滴幾滴白醋和0.5克鹽，低速打發(fā)到魚眼泡形狀時，倒三分之一白糖。打蛋器轉(zhuǎn)至3檔(中速)繼續(xù)攪打，約1分鐘后，氣泡變得細小，體積膨脹至原來的2倍大。
3.提起打蛋頭，蛋液無法粘在蛋頭上，呈流水狀，加入三分之一白糖。開啟3檔繼續(xù)攪打，約1分鐘后，氣泡變得更加細膩，有些微紋路，再加入三分之一白糖。繼續(xù)3檔攪打，直到提起打蛋頭，盆內(nèi)的蛋白無法站立，打蛋頭上的蛋液呈下垂?fàn)睢４藭r稱為八分發(fā)，也稱為濕性發(fā)泡，這樣的蛋白適合做輕乳酪蛋糕。把乳酪糊從冰箱里拿出來，這時乳酪糊應(yīng)該是比較濃稠的狀態(tài)了。
4.取1∕3蛋白到乳酪糊里，用橡皮刮刀把蛋白和乳酪糊翻拌均勻。(從底部向上翻拌，絕對不能打圈攪拌，否則雞蛋會嚴(yán)重消泡，導(dǎo)致蛋糕回縮或者無法膨發(fā))將拌勻的乳酪糊全部倒回蛋白碗里，繼續(xù)用橡皮刮刀把蛋白和乳酪糊翻拌均勻，注意不要打圈攪拌。(此時預(yù)熱烤箱140度)。拌勻的蛋糕糊應(yīng)該是非常濃稠細膩的狀態(tài)，把蛋糕糊倒入模具中，大力震幾下，震出氣泡。
5.倒數(shù)第二層插一烤盤里面盛滿冷水，倒數(shù)第二層插烤網(wǎng)，將蛋糕模擺放在上面，這種方法稱為水浴法，適合做芝士蛋糕。將蛋糕模放進預(yù)熱好的烤箱，先110度低溫烘烤65分鐘，再轉(zhuǎn)140度15分鐘直到表皮均勻上色即可。重點就是烤完后不能立刻拿出來，放烤箱冷卻一段時間左右，等蛋糕冷了，蓋上保鮮膜，放進冰箱冷藏4-6小時脫模切塊食用。
注意事項
1.冷凍保存的奶酪不易攪拌均勻，需要隔熱水加熱軟化后才容易攪拌。
2.輕乳酪蛋糕的蛋白不易打發(fā)過度，否則烘烤時會膨脹開裂，并且口感粗糙
3.奶酪糊一定要具有濃稠度，這樣才容易與蛋白拌勻，否則蛋白容易消泡。
4.烤的中途絕對不能打開烤箱，否則一定會影響成品。每種烤箱的功率和溫度都不太一樣，但烤芝士蛋糕的溫度最高不要超過170度?？局ナ康案庥休p微的開裂是正常的，冷卻后看起來都不會太明顯。
5.關(guān)于回縮，正常的回縮是到較平整的平面，如果有非正?；乜s，比如凹陷，那就是操作有問題了。
通常在生活當(dāng)中我們認為芝士也就是所謂的奶酪，平時可以搭配面包使用的，或者是在吃意大利面的時候可以加入，那么大家有沒有聽說過芝士火鍋呢!這一道芝士火鍋甜中帶有辣和咸的口感吃起來非常的味道怪怪的，不過呢，味道就很濃郁，我們就來了解一道芝士火鍋用什么芝士才能夠作出最正宗的火鍋。
芝士火鍋做法詳解
第一步：在家樂福買來這兩種芝士——瑞士古雅、古也爾、GRUYERE都是同一種東西翻譯名稱不同而已，另一種就是制作時添加了碳酸的瑞士大孔芝士，這個味道是很濃郁的。分量各200克左右，足夠4人吃飽了。
第二步：我擦我擦我擦擦擦，把兩種芝士都擦成絲。然后加兩湯匙的粟粉拌勻，防止芝士絲粘在一起結(jié)成團。還好這兩種芝士都不是很硬，很快擦好了。如果是帕莫森的話，我的手會酸死的。
第三步：把喜歡吃的菜切成一口大小的塊，對于火鍋用菜沒有什么特別講究，看各人愛好?；ú宋魈m花之類的需要先蒸熟，可以加上西式香腸、火腿塊、法式面包(切好塊之后稍微烘一下)、胡蘿卜、煮熟的土豆塊等等，放在盤子里。我個人認為素的比葷的口味更好，面包也很棒的。擺好竹簽，你要是有吃芝士鍋的小叉子就更好啦。
第四步：用大蒜頭擦一下鍋壁，小鍋里面倒入干白葡萄酒1杯，喜歡蒜香的話可以加兩茶匙的蒜末，在小火上煮至微微起泡，抓一小把芝士絲放到鍋里化開，攪拌均勻，再放一把。。。需要不停攪拌防止結(jié)塊。再加入白蘭地一湯匙(我用的是張裕金獎白蘭地)，最后加入鹽、肉桂粉調(diào)味后，把鍋移至燭臺上面，下面點一個或者兩個蠟燭都可以
以上的文章為大家介紹的芝士火鍋用什么芝士，小編要告訴大家平時的時候在家做火鍋可以加入自己喜歡的配料，一定要小火慢燉和朋友們聚在一起食用，如果家里有白葡萄酒的話，倒上一杯那也是極好的味道。
側(cè)大家都知道，粥是一種比較養(yǎng)胃的食物，因為其利于人體腸胃的消化吸收，所以一直以來粥被認為是滋補較好的食物。今天小編要為大家推薦一款側(cè)伯地黃粥，大家一起學(xué)習(xí)一下。
側(cè)柏地黃粥的營養(yǎng)價值
側(cè)伯葉：側(cè)柏葉是中藥名，為柏科植物側(cè)柏的干燥枝梢和葉。本品多分枝，小枝扁平。其性味苦、澀，寒，歸肺、肝、脾經(jīng)，具有涼血止血、化痰止咳、生發(fā)烏發(fā)的作用，主要可以用于吐血，衄血，咯血，便血，崩漏下血，肺熱咳嗽，血熱脫發(fā)，須發(fā)早白等疾病的輔助治療。
生地：《藥性賦》里對生地的形容是——味甘?？唷⑿院?，無毒。沉也，陰也。其用有四：涼心火之血熱，瀉脾土之濕熱，止鼻中之衄熱，除五心之煩熱。依此看來，生地的作用是非常多的。
粳米：粳米為禾本科草本植物稻(粳稻)的種子，又稱大米，在中國各地均有栽培，種植歷史已有6900多年，是中國飲食文化的特產(chǎn)之一，主要產(chǎn)于中國東北，谷粒較短圓、粘性較強、脹性小，有早、中、晚三收。粳米味甘、性平，對于人體有、潤腸通便、補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強的功效。
冰糖：冰糖是砂糖的結(jié)晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黃、淡灰等色，由于其結(jié)晶如冰狀，故名冰糖。冰糖的成分是含結(jié)晶水的葡萄糖，與白糖在體內(nèi)分解的成分一樣;所以，冰糖可以代替白糖?？勺魉幱茫部勺魈枪秤?。冰糖味甘、性平，入肺、脾經(jīng)，有補中益氣，和胃潤肺的功效。
在用粳米煮粥的時候，可以放入側(cè)伯葉、生地黃，再調(diào)以適量的冰糖調(diào)味，有著很好的滋陰清熱、涼血止血的作用。
側(cè)柏地黃粥的做法
主輔配料
側(cè)柏葉15克，生地黃50克，粳米100克，冰糖適量。
制作方法
側(cè)柏葉、生地水煎，去渣留汁，入粳米煮，粥將成時，加冰糖適量稍煮即成。
側(cè)柏地黃粥的注意事項
每日1劑，分2次服食。
這款側(cè)伯地黃粥所需要用的藥用食材主要是側(cè)伯葉和生地黃，這兩種也不是那么難以購買到的，在一般的藥店中均有。
芝士往往是一種的發(fā)酵牛奶制品，其性質(zhì)和酸牛奶也有一定的相似之處，其也是通過發(fā)酵制作而成的，不過它的濃度相對比較的高，下面介紹一下受歡迎的芝士。
埃曼塔奶酪（Emmental）
奶酪質(zhì)感和外皮都比較堅硬，它的外形最大的特點就是有氣孔，這是發(fā)酵過程中氣泡造成的變化。果香味濃，口味刺激?？梢灾谱髂汤一疱伝蚺湟钥诟袧庥舻募t酒，比如波爾多的梅多克(Medoc)。
營養(yǎng)成分：每30克含200卡路里熱量、0.03克碳水化合物、13克脂肪、7.5克蛋白質(zhì)。
赤郡奶酪（Cheshire）
有點脆，看起來像綢子一樣絲滑，聞起來有點酸酸的味道，仔細嘗嘗還有點咸。如果再搭配西紅柿一塊享用，味道就更棒了。
營養(yǎng)成分： 每30克含113卡路里熱量、0.03克碳水化合物、9.4克脂肪、7.1克蛋白質(zhì)。
博斯沃思奶酪（Bosworth Leaf）
由山羊奶制成的博斯沃思奶酪有著奶油般的質(zhì)地，吃起來也不會像有的奶酪味道刺激。如果你沒有完全適應(yīng)奶酪的口味，那你可以先嘗嘗博斯沃思奶酪。
營養(yǎng)成分：每30克含80卡路里熱量、0.27克碳水化合物、6.3克脂肪、5.6克蛋白質(zhì)。
斯蒂爾頓奶酪（Stilton）
最初斯蒂爾頓奶酪的發(fā)源地在英國愛爾蘭東部的郡，但卻在斯蒂爾頓大賣，也因此得名?，F(xiàn)在斯蒂爾頓奶酪受到英國法律的保護，只允許在萊斯特郡、諾丁漢郡和德貝郡這三個地方生產(chǎn)。斯蒂爾頓奶酪是世界三大藍紋奶酪之一，味道比較濃烈。如果你不喜歡酸辣口味的奶酪，那你可能很難理解為什么有人對斯蒂爾頓奶酪喜愛得瘋狂。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《霆鋒柏芝傳爭子 解密柏芝護膚計》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“護膚養(yǎng)生”專題。
