便便出血，身體一處出大事兒了！
身體養(yǎng)生。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。社會(huì)發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供便便出血，身體一處出大事兒了！，僅供您在養(yǎng)生參考。
人的身體就像一臺(tái)精密儀器，可當(dāng)它出現(xiàn)問題時(shí)，我們卻不能像檢修儀器那樣將其拆開，只能借助一些表象來推測里面究竟發(fā)生了什么故障。多數(shù)情況下，身體一旦出現(xiàn)異常，就會(huì)發(fā)出“運(yùn)轉(zhuǎn)異常”的信號，我們要學(xué)會(huì)從中找到疾病的蛛絲馬跡。尤其是在危及生命的緊急情況下，身體甚至?xí)疵蛭覀儭扒缶取?。此時(shí)，必須引起重視，及時(shí)處理，否則可能危及生命。
頭痛欲裂，警惕腦出血
偶爾的頭疼腦熱很常見，每個(gè)人都或多或少經(jīng)歷過，但有幾種類型的頭疼卻不那么稀松平常，若沒能及時(shí)救治，甚至?xí)＜吧?。首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科介入中心主任、北京天壇醫(yī)院急診介入科主任繆中榮說，如果頭痛十分劇烈，并伴有偏癱或意識障礙，則可能是高血壓腦出血的典型信號，有高血壓病史的患者，應(yīng)提高警惕。如果頭痛來得急，在數(shù)秒或數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)生，并且是極其劇烈的脹痛或類似爆裂樣的疼痛，伴有嘔吐及頸項(xiàng)強(qiáng)直(頸部肌肉發(fā)生痙攣性收縮和疼痛，頸部僵直，活動(dòng)受限)，則應(yīng)馬上意識到可能是蛛網(wǎng)膜下腔出血，要立即撥打120急救。出現(xiàn)意識障礙的患者應(yīng)平臥，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，以避免嘔吐物引起窒息，等待救護(hù)車到來。如果出現(xiàn)呼吸、心跳驟停，可通過人工呼吸和胸外按壓給予簡單急救。
巨石壓胸或是心梗
“當(dāng)胸部出現(xiàn)劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過氣，不排除以下三種情況：一是急性心肌梗死，二是主動(dòng)脈夾層，三是肺動(dòng)脈栓塞?！蹦戏结t(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院心血管內(nèi)科、廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)副主任委員許頂立主任說。心腦血管疾病、高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病等患者，如出現(xiàn)上述疼痛，更應(yīng)高度警惕。
美國人常說：“有胸痛，撥911(美國急救電話)”，可見胸痛來勢之兇。有相關(guān)病史的患者，如心血管病患者，在服用一片硝酸甘油或救心丹20分鐘后，如果癥狀仍未緩解，則應(yīng)考慮可能是急性心梗，要立即撥打120急救電話。若能在60分鐘內(nèi)開通血管，就抓住了心梗的黃金搶救期。如果不了解自己的病情，就不要亂吃藥，以免誤服，加重病情。許頂立提醒，家屬一定要撥打120，不要自己開車送患者就醫(yī)，在等待救護(hù)車期間，病人要盡量平躺。有些心?；颊呤翘刹幌聛淼?平臥會(huì)出現(xiàn)氣促現(xiàn)象)，可采取半坐位，靠在床上。
腹痛如刀割，小心胰腺炎
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化病研究所教授劉思德指出，危及生命的腹痛分為兩類。第一類是外傷引起的腹腔內(nèi)臟破裂，伴隨有內(nèi)臟大出血，病人易陷入休克。我們一般通過腹痛的范圍來判斷患者的受傷程度。如果腹痛范圍只是在局部，那么臟器可能沒有完全破裂，只是被膜下出現(xiàn)了血腫，短期內(nèi)對生命沒有危害。若是腹痛范圍很廣，波及全腹，則判斷臟器可能破裂，血液已充斥腹腔，此時(shí)，病人易出現(xiàn)休克，甚至危及生命。這類疼痛是持續(xù)的，不可能通過休息和姿勢的改變而緩解，且呈逐漸加重的趨勢。
第二類是基礎(chǔ)疾病引發(fā)的腹痛。膽結(jié)石、膽囊炎患者，易出現(xiàn)化膿性梗阻性膽管炎。發(fā)病信號是：腹痛合并有發(fā)燒、黃疸。如果不能在48小時(shí)內(nèi)及時(shí)就醫(yī)，死亡率超過50%。建議有基礎(chǔ)疾病的患者積極治療，不要把小病養(yǎng)大。
此外，對某種東西過敏，或吃了有毒的食物，也會(huì)出現(xiàn)急性腹痛。有些病人不清楚自己對藥物(如阿莫西林)有過敏史，可能因?yàn)檎`服而出現(xiàn)腹痛、面色蒼白、心率加快、呼吸困難、休克等。過敏性休克的死亡幾率非常大，多伴隨出汗、意識模糊，需立即就醫(yī)。如果誤服了某些食物，如蘑菇等，出現(xiàn)腹痛，且合并有腹瀉、消化道惡心、嘔吐等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。等待救護(hù)車時(shí)最好自行催吐。方法是：取側(cè)臥位或俯臥位，面部朝下，用一定的刺激物，如手指、勺子、筷子等壓住舌根，刺激咽喉，進(jìn)行嘔吐。如果在暴飲暴食和酗酒后出現(xiàn)腹痛，疼痛部位主要在肚臍向上一點(diǎn)點(diǎn)的位置，且讓人坐立不安，程度劇烈如刀割并持續(xù)加重，并累及腰背，呈彎腰或軀體位時(shí)，疼痛會(huì)有所緩解，則可能患了急性胰腺炎。若不及時(shí)就醫(yī)，重度胰腺炎會(huì)出現(xiàn)一系列威脅生命的合并癥。
便血，消化道在預(yù)警
咳血多是肺部疾病的警示信號。可能導(dǎo)致咳血的疾病有：肺炎、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、肺癌等。嘔血?jiǎng)t可能提示消化系統(tǒng)異常。從口中嘔血，可能是消化性潰瘍，肝硬化引起的食管及胃的靜脈破裂出血、急性胃黏膜損傷，甚至胃癌。大便帶血，多預(yù)示消化道出血。最常見的是食管或胃內(nèi)的靜脈曲張，還有胃或十二指腸潰瘍出血，嚴(yán)重者可能危及生命，還有些應(yīng)激因素出血，如急性胃黏膜病變，腦出血患者也可能出現(xiàn)胃黏膜的應(yīng)激性出血。劉思德提醒，上消化道出血，大便顏色多為黑色，如果是像柏油一樣漆黑，則判斷出血量很大。此外，下消化道出血，血便顏色多為暗紅色，但下消化道出血占血便比例較低，僅為上消化道出血的10%。小便出血，提示泌尿系統(tǒng)可能出了問題，如果尿液顏色像濃茶或洗肉水色，則提醒出現(xiàn)異常的器官可能是腎臟、輸尿管、膀胱或尿道。病變的類型可能是炎癥、結(jié)石、結(jié)核或腫瘤。劉思德提醒，一旦出現(xiàn)上述情況，要立即就醫(yī)，不可延誤病情。
高燒不退提示多種疾病
每個(gè)人的正常體溫略有不同，腋窩體溫(檢測10分鐘)超過37.4℃，可定為發(fā)熱，超過39℃，則定為高熱。普通感冒引起的發(fā)燒，隨著吃藥或病情的恢復(fù)，持續(xù)一段時(shí)間會(huì)退下來，但若是高燒持續(xù)時(shí)間較長，且溫度變化不超過1℃，則需要留心了，這可能是結(jié)核病、免疫性疾病、感染性疾病甚至腫瘤的預(yù)警信號。北京急救培訓(xùn)中心講師溫新華指出，在夏季，危害嚴(yán)重的高熱多見于中暑及夏季傳染病。夏季中暑的典型信號是發(fā)燒、身體發(fā)燙，特點(diǎn)是無法用退燒藥得到緩解。中度中暑發(fā)熱溫度在38℃左右，如果不引起重視，則可能很快發(fā)展為發(fā)熱39℃以上的重度中暑，進(jìn)而導(dǎo)致熱射病，影響神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)，甚至昏迷。
中度中暑可通過降低周圍環(huán)境溫度、冰敷等方法進(jìn)行物理降溫。如果患者曾劇烈運(yùn)動(dòng)，大量流汗，可適當(dāng)喝些生理鹽水來補(bǔ)充電解質(zhì)。如果不是由于大量出汗引起的中暑，應(yīng)主要注意通風(fēng)、散熱。一旦自行救治無效或出現(xiàn)高熱則應(yīng)立即就醫(yī)。需要提醒的是，夏季中暑應(yīng)以預(yù)防為主。一旦中暑，不僅非常難受，而且可能造成嚴(yán)重后果。 ?
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人身體健康，身體狀況好，頭發(fā)就會(huì)烏黑繁茂，潤澤明亮。若出現(xiàn)頭發(fā)斷裂、分叉、脫落等問題，其實(shí)都是在提醒我們，可能是腎臟、肝臟出現(xiàn)了一些問題。
頭發(fā)稀疏、脫發(fā)——腎虛、氣血不足
男性頭發(fā)稀疏多為腎氣虛弱，最常見的表現(xiàn)就是前額脫發(fā)或頭頂脫發(fā)，這類人容易疲勞、健忘，有些則性功能不好。中醫(yī)的腎指的是泌尿系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)，發(fā)為腎之華，是腎的外在表現(xiàn)，一頭烏黑有光澤的頭發(fā)說明腎氣充足。
女性頭發(fā)稀疏多是由于氣血不足所導(dǎo)致的，特別是生完寶寶的產(chǎn)婦很容易脫發(fā)，這是因?yàn)閼言?、分娩和哺乳期間會(huì)使她們的氣血不足，從而導(dǎo)致脫發(fā)。
頭長白發(fā)——腎精耗損、肝血不足
發(fā)為血之余，發(fā)表于腎，所以說腎其華在發(fā)。當(dāng)心腎不交時(shí)，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí)，頭發(fā)都會(huì)變白。
正常情況下，40歲后都會(huì)長白發(fā)，這是因?yàn)殡S著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減、肝血不足，不能榮養(yǎng)頭發(fā)，就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)，這屬自然現(xiàn)象，不需治療。但如果突然一段時(shí)間內(nèi)頭發(fā)變白，多是由于體內(nèi)的氣機(jī)紊亂造成的，這時(shí)有針對地進(jìn)行調(diào)理，往往白發(fā)能重新變黑。
頭發(fā)枯黃——營養(yǎng)不良
人體的甲狀腺功能下降，營養(yǎng)不良，會(huì)使體內(nèi)黑色素減少，頭發(fā)的基本營養(yǎng)物質(zhì)缺失，從而使得烏黑頭發(fā)逐漸變?yōu)榭蔹S色。
頭發(fā)干枯、易斷——脾虛
說明氣血不足，頭發(fā)缺乏營養(yǎng)。脾胃是氣血生化之源。中醫(yī)認(rèn)為，脾是運(yùn)化精微營養(yǎng)物質(zhì)，是滋潤頭發(fā)的最重要臟器，也為后天之本，脾虛會(huì)造成頭發(fā)沒有光澤、干枯、易斷裂、掉發(fā)等狀況。
本文導(dǎo)讀：從便便的顏色、形狀也可以判斷一個(gè)人的身體健康狀況，但是，便便這一詞很少被人們提及，更不知道如何通過便便看身體健康，下面的文章將帶大家了解糞便的相關(guān)知識。
從便便顏色形狀看身體健康狀況
一般情況下面我們每天都需要排便，糞便可以為我們身體排出毒素，通過糞便的顏色、形狀也可以辨別一些疾病，但是，在人們看來，便便是一種很不雅的詞匯，沒有人會(huì)把便便搬上飯桌當(dāng)做話題來討論，因此，人們對便便的知識一無所知，有時(shí)自己便便出問題了也不知道，今天我們就為大家介紹一下便便的相關(guān)知識，讓大家知道如何通過便便看身體健康狀況。
便便最理想的情況
假如，食物中膳食纖維的絕對量和相對比例充分，糞便量會(huì)顯得非常多，甚至可能從體積上遠(yuǎn)大于攝入食物的總體積。這樣的糞便是健康的糞便，通常是半固體的，所含水分占80%以上，而帶出的腸道廢物可占糞便干重的三分之一以上。這些人排便都非常通暢，不僅大腸癌發(fā)病率極低，心血管病和糖尿病的發(fā)生率也低。
一、健康大便的標(biāo)準(zhǔn)：
1、天天排便
天天吃當(dāng)然最好要天天排廢物，如果沒有天天排便，請從攝取水分、飲食均衡、運(yùn)動(dòng)開始改善喔。
2、不會(huì)臭
健康的便便是不臭的，會(huì)臭的就是腐朽菌過度發(fā)酵，要補(bǔ)充腸道益菌并及時(shí)排便。
3、浮起
如便便能在水中浮起表示腸道環(huán)境健康，有乳酸菌叢把纖維質(zhì)等轉(zhuǎn)化成短鏈脂肪酸，便中含足量短鏈脂肪酸比重比水輕而浮起。
4、金色
健康的便便呈金黃色！如果您的便便呈金黃色，恭喜啦！表示消化系統(tǒng)健康！如果是褐色則是纖維素及腸道益菌不足，容易形成便秘及造成酸性體質(zhì)，健康大大不好喔，多多攝取纖維素，補(bǔ)充益生菌！
二、便便顏色看健康
1、中等深度的棕色大便
表示身體健康。保持胃腸道的順暢運(yùn)作，定期檢查這些建議的顏色規(guī)則，并且定期排便（每天兩次為最佳）。
整體上呈較淺的棕褐色到中等深度的棕色（消化過程中膽汁導(dǎo)致的顏色），以及甚至綠色（綠色蔬菜導(dǎo)致的顏色）都可以認(rèn)為是正常顏色。非常暗的棕色大便則暗示著由于出血導(dǎo)致的潛在的嚴(yán)重腸胃狀況。
2、暗紅色或者暗黑色
有點(diǎn)可怕但是并不是一定是壞的征兆！查看一下：暗色或者泛紅的大便通常是跟食物或者藥物相關(guān)。紅色色調(diào)，有可能是由于紅色食物：甜菜，番茄醬類食品（攝入大量的紅色醬料），燒烤，小紅莓，番茄汁（湯），BBQ， 紅凝膠或者飲料，辣椒或者大量的西班牙甘椒。
暗黑色的色調(diào)有可能是由于吃了黑色吉利豆，黑色歐亞甘草，藍(lán)莓，鐵元素藥片，或者服用抗痢疾藥物。
3、綠色
綠色色調(diào)屬于不常見但正常的顏色（包括痢疾的綠色。在消化的最后階段，當(dāng)食物過快地通過結(jié)腸時(shí)，會(huì)導(dǎo)致綠色色調(diào)）。綠色大便也有可能是綠色啤酒（食物中含有綠色顏料）造成的。此外，還有：綠色蔬菜，包括菠菜， 青菜等；鐵元素補(bǔ)品（見黑色）；或者某些藥物
4、黃色，油膩，難聞的大便
大便中脂肪過多可能是由于吸收不良造成的，比如腹腔疾病，跟面包和燕麥片中的蛋白麩質(zhì)有關(guān)。去看醫(yī)生做出專業(yè)診斷：黃色大便是不正常的，有可能是非常嚴(yán)重的疾病的癥狀。黃色大便有可能是由于胰脂肪酶的分泌減少或者往腸道輸送胰脂肪酶的通道受到阻塞造成的。
5、焦黑，像焦油一樣黑
這是危險(xiǎn)的致命的出血的征兆（大量的 消化血）。立即就醫(yī)治療！檢查腸胃道上部出血：腸道，胃部或者食道。另外，黑色大便有時(shí)候只是由于鐵元素補(bǔ)品，或者一包 黑色歐亞甘草，一包黑色吉利豆造成的，并無危險(xiǎn)性。
6、紅色
如果大便中有大量的血跡，血絲，那么有可能是內(nèi)部出血或者外部痔瘡造成的，這意味著未被消化的血：包括腸胃道下部出血，比如大腸和直腸。這種情況下，請立即就醫(yī)治療。
紅色大便也有可能是下列因素造成的：腸道出血，包括：憩室炎，腸道壁破裂。
7、 淺灰色
這可以暗示肝臟或者胰腺問題，請及時(shí)就醫(yī)治療！ 如果你看到灰色，類似土壤的大便，這不僅暗示著肝臟問題，而且還可能意味著胰腺發(fā)炎或者感染。肝臟分泌的膽汁是凹槽大便變棕色的原因；如果膽汁分泌不充分的話，大便會(huì)呈灰色，那么這就暗示著：膽汁分泌受阻（有可能是膽結(jié)石）或者膽汁輸送管受阻，比如發(fā)炎，結(jié)痂，有可能是由于肝臟部位，胰腺部位或者膽囊部位的腫瘤或者癌癥；胰臟炎；肝硬化，或者肝炎 ；
8、淺色，白色或者土色的大便
則暗示著大便中缺乏膽汁。這可能但是膽汁輸送管阻塞。有些藥物的副作用，比如大劑量的堿式水楊酸鉍以及其他抗痢疾藥物。
三、從便便形狀看健康
糞便就如同 宅急便 里的 便 字一樣，是可以讓我們了解身體狀況的定期通知。這種時(shí)候，絕對不可以抱持 沒有消息就是好消息 的心態(tài)。因?yàn)?，能夠定期排便?huì)令人感到暢快，同時(shí)也是健康之本。
糞便里有七～八成是水分，而排除水分后的固體物質(zhì)里，大約有三分之一是食物殘?jiān)?，而剩下的三分之二就是腸道菌與其尸體，以及剝落的腸壁等。
一公克的糞便里有一千億個(gè)菌，糞便可說是菌的集合體。換句話說，糞便的狀態(tài)會(huì)反映腸道菌的狀態(tài)，因此，藉由糞便能夠了解平常無法知道的腸道狀態(tài)。
常見的異常糞便有以下幾種：
1、糞便又臭又硬
表示自己應(yīng)該反省飲食內(nèi)容是否太過偏重蛋白質(zhì)，或是壓力過大。當(dāng)腸道內(nèi)的產(chǎn)氣莢膜梭狀芽胞桿菌過度增加時(shí)，乳酸菌群就會(huì)減少。這是因?yàn)槟c道環(huán)境偏堿性，而菌所產(chǎn)生的物質(zhì)又會(huì)使腸道的腐敗狀況更為嚴(yán)重，其中甚至還有致癌物質(zhì)。
2、血便
血便可以是暗紅色的全血便，也可是糞便中混有血液。血便多由下消化道（空腸、回腸和結(jié)腸）出血引起，常見的疾病有：小腸的惡性腫瘤、結(jié)腸癌、結(jié)腸息肉、克隆病和美克耳憩室潰瘍等。
3、糊狀便
糞便呈成堆的糊狀，多泡沫，或者像發(fā)酵的面團(tuán)。病人便次多，伴有腹鳴、腹脹和大量排氣（俗稱 放屁 ）。常見于發(fā)酵性消化不良。
4、溏便
這種糞便稀薄，不成形。病人便次較多，量較大，排便時(shí)先有腹痛，排便后腹痛消失，多在清晨或黎明前發(fā)生，故又稱 黎明瀉 或 五更瀉 。常見于夜間腹部著涼引起的消化不良、腸易激綜合征（亦稱胃腸神經(jīng)官能癥）等。
5、脂肪便
大便量多，糞便表面有油滴，味酸臭。這種糞便提示脂肪有水解、消化、吸收障礙。主要見于患慢性胰腺炎或胰腺癌的病人。
6、柏油樣糞便
呈糊狀，有血腥味，無臭味，外觀烏黑色，表面有油性光澤，樣子很像鋪馬路的柏油。這種糞便是上消化道（食管、胃和十二指腸）出血的表現(xiàn)，胃和十二指腸潰瘍、胃癌、出血性胃炎和肝硬化并發(fā)食管靜脈曲
7、白陶土樣糞便
呈灰白色，較松散，形狀似制造白陶器的白陶土。這種糞便是膽道的內(nèi)腔受阻或外壁受壓，膽汁不能通過膽道進(jìn)入腸腔將糞便染黃所致，常由膽道內(nèi)腫瘤、乏特氏壺腹周圍癌和膽管結(jié)石等疾病引起。
8、泔水樣便
這種糞便就像淘米、刷碗、刷鍋用過的 泔水 ，呈水樣，糞質(zhì)少，混有不消化的食物。大便的次數(shù)多，量也大，無臭味或臭味較輕，排便時(shí)糞便常噴射而出。這種糞便常見于霍亂和胃泌素瘤等疾病。
9、洗肉水樣便
糞便呈暗紅色水樣，就好像洗肉用過的水，量多，無臭味。主要見于食物中毒引起的急性腸炎。
10、硬球樣便
糞便堅(jiān)硬呈球狀，酷似羊糞球樣或卵石樣，不易排出，見于便秘時(shí)。
11、果醬樣糞便
顏色很像巧克力糖，呈糊狀，形似果醬或做炸醬面時(shí)的炸醬，糞便中常含有崩潰腐敗的組織碎片，有惡臭。這種糞便主要見于阿米巴痢疾。
糞便呈黃綠色、米湯樣或海藍(lán)色稀水樣，內(nèi)含半透明蛋，花樣或黏膜樣物質(zhì)，便次多，量大。發(fā)病前，病人常有使用 廣譜抗生素 （對多種細(xì)菌都有效的抗生素）的用藥史。主要見于金黃色葡萄球菌性腸炎。
上面為大家介紹了如何通過便便看身體健康，偶爾時(shí)候可以看看自己的排便狀況，這樣有助于掌握自己的身體健康情況，正常排便的人身體都會(huì)健健康康的。
受訪專家
張曉天，上海曙光醫(yī)院治未病中心主任，主任醫(yī)師。
楊力，中醫(yī)養(yǎng)生專家，中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院教授。
第一口痰
健康人平時(shí)應(yīng)該沒有痰，或者偶然有一兩口痰。如果早起覺得喉嚨癢癢，要一吐為快，據(jù)西醫(yī)講，可能是咽部、支氣管或肺部有炎癥。中醫(yī)則要看其色，觀其性。如果是比較清稀的白痰，說明體內(nèi)有風(fēng)邪、寒邪入侵，往往還伴有怕冷、畏風(fēng)的癥狀。如果是比較黏稠的黃痰，則說明體內(nèi)有熱邪，或者是寒邪、風(fēng)邪入里化熱。痰中帶血，則可能是肺熱、肺燥，肺結(jié)核或者肺癌。還需到醫(yī)院進(jìn)一步檢查排除。
第一泡尿
正常的尿液應(yīng)該是淡黃色、清亮的。尿液的多少和顏色都與飲水和食物有很大關(guān)系，如果尿色深、量少，則可能是喝水太少，要注意補(bǔ)充飲水量。
有些人尿味很大，異味重，既可能是與喝酒或者吃大蒜、洋蔥等食物有關(guān)，也可能是因?yàn)轶w內(nèi)濕熱很重。如果尿液有甜味，可能提示有糖尿病。
小便時(shí)有尿頻、尿急、尿痛的癥狀，提示可能有泌尿系統(tǒng)炎癥。尿中帶血時(shí)，可能有腎結(jié)石或膀胱結(jié)石，也要注意排除膀胱癌。
第一次便健康的便便應(yīng)該是條狀的黃棕色的軟便，有臭味，但不至于臭不可聞。如果大便很黏膩，有排不盡的感覺，異味大，說明體內(nèi)濕熱重。如果大便很干，臭不可聞，而且顏色較深、說明有腸熱、胃熱，往往有長期的便秘。如果大便稀，帶有膿血，而且有里急后重的感覺(想拉但是拉不出來)，可能是痢疾。如果大便帶血，既有可能是痔瘡、肛裂引起的，也有可能是消化道潰瘍、甚至結(jié)腸癌等。需注意的是，還要留心觀察是否發(fā)生了排便習(xí)慣或大便形態(tài)的改變，比如一天一次變成一天幾次，便秘、腹瀉交替，或者大便形狀改變，有壓痕等，要警惕結(jié)腸癌。
常說一口好牙齒才能有好健康！但是對于老年人來說，隨著年齡的增長機(jī)體自然的衰老，老人會(huì)有牙齒脫落的現(xiàn)象！那么老年人如何通過按摩穴位來防止牙齒松而脫落呢？
老年人長按這些穴位能夠保護(hù)牙齒
中醫(yī)認(rèn)為腎精充足則骨髓生化有源，牙齒也就堅(jiān)固不易脫落。平日按摩太溪、涌泉等腎經(jīng)要穴可以起到補(bǔ)腎填精、強(qiáng)身固齒的作用，迎香、承漿、頰車、下關(guān)、合谷等穴位也有護(hù)牙功效。
操作方法
1、用雙手拇指或食指分別按揉面部迎香、承漿、頰車、下關(guān)穴，以及雙手虎口處合谷穴，每次約30秒，可促進(jìn)循環(huán)
2、按揉足心涌泉穴、足內(nèi)踝處太溪穴約5~10分鐘，每日1~2次，可補(bǔ)益腎精
3、四指并攏，用中等速度環(huán)繞唇部揉搓，以有溫?zé)岣袨闇?zhǔn)，可保護(hù)牙齦。
另外，建議每天早晚各叩齒100次，對堅(jiān)固牙齒很有幫助。
讓牙齒更堅(jiān)固的食療方
1、白燉蹄筋
原料：豬蹄筋300克，花生米200克，五花肉50克，黃酒、鹽、蔥、姜、味精各適量。
制法：鍋內(nèi)加水燒開，蹄筋片開，入沸水一氽撈出；花生米用開水一燙，剝?nèi)ゼt衣。鍋內(nèi)加油，投入蔥段、姜片、黃酒，調(diào)入半勺鮮湯、鹽，加肉片、蹄筋、花生米燒透，調(diào)入味精，淋少量食用油即成。
功效：滋潤肌膚，填髓固齒。
2、蝦皮豆腐
原料：豆腐50克，蝦皮20克，鹽、麻油各適量。
制法：嫩豆腐切小方丁，入鍋中燉約20分鐘，調(diào)入鹽、麻油，撒上蝦皮拌勻即可裝盤。
功效：補(bǔ)腎固齒，開胃化痰，補(bǔ)充鈣質(zhì)。
3、花生大豆煨豬蹄
原料：豬蹄1只，帶紅衣花生50克，大豆30克，黃酒、蔥段、姜片、鹽、味精各適量。
制法：把豬蹄剁開，入沸水氽去血污，冷水浸漂，撈出，蔥切段，姜切片，備用。鍋留底油，加蔥段、姜片煸炒，烹黃酒，加一勺鮮湯，倒入豬蹄、大豆、花生米，煨至湯汁略干（可隨時(shí)加湯），熟爛取出裝盤。
功效：補(bǔ)脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎固齒。
我們?nèi)梭w一天基本上都要排便一次，這樣是正常的，要是一天或者連續(xù)幾天沒有排便的話就要注意了，可能是便秘或者其他的病癥了，要是如果排出的糞便顏色不對的話，就比如黑色的或者柏油樣的，那就要引起我們的注意了，要及時(shí)的就醫(yī)了。下面我們來說說黑色的糞便和柏油樣的糞便有什么樣的區(qū)別。
首先柏油便和黑便的臨床意義都說明有上消化道出血，但柏油樣大便的程度相對要嚴(yán)重一些。這個(gè)一定要區(qū)分開來，并不是說所有的糞便都是一樣的代表，要學(xué)會(huì)觀察自己的身體狀況。
其次可以說有柏油樣的大便是消化道出血的表現(xiàn)，如果有胃炎潰瘍病可以造成以上情況，也與飲食有直接的關(guān)系。
最后引起大便黑色的原因多是見于胃腸道有出血的情況，所以啊，首先做過胃腸道的檢查看看，排除胃腸道出血的可能以后再針對便秘來進(jìn)行治療就可以了?；?yàn)一下大便常規(guī)，是否有潛血的問題，如果化驗(yàn)正常，腸鏡也沒有問題，說明胃腸道沒有問題，不需要處理。
注意事項(xiàng)
在飲食上不要吃生。辛辣刺激和不容易消化的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，保持良好的心情，不要吃一些雜七雜八的食物，要積極的參加體育鍛煉。
一般是消化道出血后，在腸腔內(nèi)停留的時(shí)間較長，與腸道內(nèi)組織發(fā)生化學(xué)變化使糞便
呈黑色，且大便表面附有粘液而發(fā)亮，只要是消化道出血且出血量略多一般都會(huì) 有柏油樣便。
柏油樣便是由于，血紅蛋白中的鐵，在胃酸和腸道細(xì)菌的作用下，與硫化物起作用而變成硫化鐵，這種比合物使大便變黑。形、色如柏油，故稱為柏油樣便。柏油佯便不僅糞便的外觀是黑色的，有血腥味，而且由于硫化鐵使腸壁粘液分泌增多，故而使其具有光澤，帶粘性，一般無糞臭。當(dāng)上消化道出血超過50毫升時(shí)，就可以出現(xiàn)黑便。有實(shí)驗(yàn)指出，若將100—200毫升血液引入胃內(nèi)，則可發(fā)生柏油樣便。
腎功能對于男性朋友來講是非常重要的，那么一個(gè)男人腎功能強(qiáng)不強(qiáng)要看什么地方呢？
耳垂肉厚豐滿腎氣盛，耳垂薄不堅(jiān)者腎脆
中醫(yī)認(rèn)為：腎氣是延年益壽的重要條件。而耳則是“腎”的外部表現(xiàn)，“耳堅(jiān)者腎堅(jiān)，耳薄不堅(jiān)者腎脆”，耳廓較長。腎主藏精，開竅于耳，醫(yī)治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經(jīng)常摩耳可起到健腎養(yǎng)身的作用。
耳垂組織豐滿，在一定程度上是腎氣盛健的一種征象。因?yàn)槎皇且粋€(gè)孤立的器官，它和全身經(jīng)絡(luò)及五臟六腑都存在著密切的聯(lián)系。
從耳朵刺激點(diǎn)測出內(nèi)臟疾病
人體各器官組織在耳廓上都有相應(yīng)的刺激點(diǎn)，一旦器官組織發(fā)生病變，耳上的某個(gè)特定部位中醫(yī)稱之為“穴位”、就會(huì)產(chǎn)生一定的變化和反應(yīng)，因此當(dāng)刺激某個(gè)耳穴時(shí)，就可以診斷和治療體內(nèi)相應(yīng)部位的疾病。
一些有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)學(xué)專家亦可以通過耳部皮膚顏色的深淺變化，有無凹凸變形、結(jié)節(jié)或脫屑，毛細(xì)血管是否充盈等協(xié)助診斷疾病。所以，經(jīng)常按摩耳朵，可以健腎壯腰，增強(qiáng)聽覺，清腦醒神，養(yǎng)身延年。摩耳的具體方法主要有以下幾種：
1、掃外耳
以雙手把耳朵由后向前掃，這時(shí)會(huì)聽到“擦擦”聲。每次20下，每日數(shù)次。只要長期堅(jiān)持，必能強(qiáng)腎健身。
2、拔雙耳
兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉(zhuǎn)180度，反復(fù)3次后，立即拔出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3-6次。此法可使聽覺靈敏，并有健腦之功。
3、提耳尖
用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次；同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上 部，先揉捏此處。然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次。此處的穴位有神門、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踝、膝、胯關(guān)節(jié)以及肝陽穴、風(fēng)溪穴 等。
4、拉耳垂
用左右手的拇、食指同時(shí)按摩耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。
5、推耳后
用兩手中指指面，分別置于兩耳后，沿翳風(fēng)、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20-30次，至局部皮膚發(fā)熱。具有滋腎養(yǎng)肝，降低血壓的作用。
腎臟，無論對哪一個(gè)年齡層的人來說都是非常重要的，有人說補(bǔ)腎要多吃一些補(bǔ)品或者藥品，其實(shí)補(bǔ)腎也不一定要吃藥，下面我們就來看看生活中補(bǔ)腎的小妙招。
按摩腰部
在生活中按摩腰部也能夠很好的補(bǔ)腎，在中醫(yī)看來“腰為腎之府”，腰部是腎臟所在地方，腰部的健康影響到腎臟的運(yùn)行，同時(shí)，腎臟的好壞能夠決定一個(gè)人腰部是否健康。一些醫(yī)生會(huì)說“腎氣一虛，腰必痛矣”。保護(hù)腰部能夠保護(hù)好腎臟，那么在保護(hù)腰部的時(shí)候，不妨進(jìn)行按摩，腰部的兩個(gè)穴位對于腎臟有較強(qiáng)的刺激作用，其中一個(gè)是腎俞穴。
我們在系腰帶的時(shí)候，腰帶和腰椎交叉的地方向上約5厘米的地方就是腎俞穴，這個(gè)穴位人們可以用手掌按在上面，力道從輕到重，能夠不斷的刺激其中的血液循環(huán)。腎臟方面的氣血在人們按摩的時(shí)候，能夠不斷的流動(dòng)，對于培補(bǔ)腎元，緩解腰肌勞損也有一定的幫助。因而，在生活中，不妨通過按摩腰部來有效的幫助補(bǔ)腎。
捏耳朵
腰部是腎臟所在地方，按摩腰部能夠刺激腎臟。其實(shí)，在我們的耳朵上，也有很多穴位和腎臟聯(lián)系，按摩耳朵，對于養(yǎng)腎也有很好的幫助。一些常見的腎臟疾病在耳朵上能夠顯現(xiàn)出來，經(jīng)常按摩耳朵能夠起到健腎養(yǎng)腎的作用。
按摩耳朵時(shí)，最簡單的方法就是拉耳屏，雙手的手指在耳屏內(nèi)側(cè)，用食指、拇指進(jìn)行提拉，每次時(shí)間控制在3分鐘，對于治療頭痛、頭暈、神經(jīng)衰弱、耳鳴有一定的幫助。也可以用手指輕輕的刮耳朵，耳朵這個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)出“嗡嗡”的聲音，每次30下，每天做5次，能夠很好的強(qiáng)身健腎。
也可以把兩只手進(jìn)行對搓，察覺到手掌發(fā)熱，把手掌緊緊的貼在耳朵正面，這樣的方法能夠很好的疏通經(jīng)絡(luò)，對于腎臟、全身臟器也有較好的保健作用。因而，在生活中可以通過按摩耳朵來幫助身體補(bǔ)腎。
不吃高鹽食物
飲食是人們生存、保健身體的基礎(chǔ)，科學(xué)、合理飲食能讓人們擁有健康身體，反之，不科學(xué)、不合理飲食則會(huì)傷害身體?，F(xiàn)在社會(huì)，人們的飲食越來越講究細(xì)致，精致的食物無疑是極好的，而就口味來說，重油、重鹽、重辣的食物，成了很多人喜歡攝取的食物。
食物的五種口味，要是過多的偏向于某一種，那么無疑是一件糟糕的事情，重鹽的食物人們很喜歡。卻不想，長時(shí)間食用咸味較重的食物，不僅僅會(huì)傷害身體，對于腎臟也會(huì)造成很大的傷害。
不亂吃藥
察覺到精力不足，不少人就會(huì)選擇吃藥，想要補(bǔ)腎，也會(huì)選擇吃藥。生活中，藥物的種類有很多，補(bǔ)腎的藥物也有一些，但是長時(shí)間吃藥，或者，亂吃藥，也會(huì)傷害身體。
以老年人來說，隨著年齡的增大，腎臟功能調(diào)節(jié)能力有所減弱，對于藥物會(huì)更加敏感，動(dòng)脈硬化是腎功能減弱的一個(gè)原因。對于老年人來說，不要亂吃藥，要檢查尿常規(guī)、腎功能。
吃進(jìn)身體的藥物需要進(jìn)行吸收，也要進(jìn)行代謝，但是，對于一些腎臟患者來說，本來腎臟就有問題，這個(gè)時(shí)候代謝減緩，更是會(huì)影響到腎臟的運(yùn)行。同時(shí)，藥物中的殘留物會(huì)沉積在人們的血管中，造成心血管發(fā)生硬化，影響到腎血管，會(huì)造成腎動(dòng)脈硬化，影響到腎功能。造成腎臟組織受阻。因而在生活中，不亂吃藥也能夠很好的保護(hù)腎臟。
補(bǔ)腎吃什么食物好
黑豆
豆被古人譽(yù)為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者；有“營養(yǎng)倉庫”之稱的黑棗性溫味甘，有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎養(yǎng)胃補(bǔ)血的功能。
黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老。特別是對高血壓、心臟病等患者有益。
核桃
核桃則有補(bǔ)腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用，常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥;這五種食物一起熬粥，更是難得的養(yǎng)腎佳品。
黑米
米中的珍品---黑米，也被稱為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素。中醫(yī)認(rèn)為黑米有顯著的藥用價(jià)值，古農(nóng)醫(yī)書記載：黑米“滋陰補(bǔ)腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤腸”，“滑濕益精，補(bǔ)肺緩筋”等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。
黑芝麻
中醫(yī)認(rèn)為，黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效，更是有口皆碑。
很多人覺得肺癌就是咳嗽啊，吐血什么的，其實(shí)身體的一處疼痛也可能是肺癌的癥狀，那么我們不妨來了解一下。
“夏大夫，我爸爸73歲，3個(gè)月前出現(xiàn)肩背痛，以為是肩周炎，去骨傷科理療不見好，幾經(jīng)折騰才知道是肺癌骨轉(zhuǎn)移，可沒怎么聽他咳嗽啊，怎么會(huì)是肺癌呢？”面對這位聲淚俱下的家屬，我解釋說：咳嗽是肺癌的常見早期癥狀之一，但有時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出肩背痛等“非典型癥狀”。
由于患者自己很難判斷，我們會(huì)推薦肺癌高危人群通過低劑量螺旋CT等方法進(jìn)行篩查。例如，重度煙民、從事礦區(qū)工作的、生在肺癌高發(fā)區(qū)的、有腫瘤家族史的、有慢性肺部疾病史的人群應(yīng)格外留心肺癌的蛛絲馬跡。
如果能早期發(fā)現(xiàn)肺癌，并及時(shí)手術(shù)，患者5年存活率可達(dá)到80%左右。而那些因?yàn)轶w質(zhì)較弱、心肺功能較差無法承受手術(shù)治療的老年人，還可以選擇放 療?，F(xiàn)代放療精度提高，在大幅度提高“殺腫瘤”劑量的同時(shí)，不增加波及正常組織的劑量。除了對早期肺癌的治療效果好，還能延長中晚期肺癌患者的生存期、緩解痛苦，提高他們的生存質(zhì)量。
肺癌的預(yù)防措施
1、戒煙。戒煙越早，患肺癌危險(xiǎn)越低；同時(shí)避免被動(dòng)吸煙，遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境；吸煙者也應(yīng)為他人著想，主動(dòng)自覺控制，不在公共場所吸煙。
2、遠(yuǎn)離放射物。在有毒有害環(huán)境下作業(yè)時(shí)，應(yīng)做好防護(hù)措施，減小職業(yè)危害；避免室內(nèi)煙塵和裝修污染，并注意廚房的良好排風(fēng)；此外，應(yīng)遠(yuǎn)離放射物。
3、營養(yǎng)均衡。蔬菜、水果中富含胡蘿卜素、維生素C、維生素E、葉酸等營養(yǎng)元素，有利肺部健康，應(yīng)適當(dāng)多吃；大蒜、海產(chǎn)品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋類等富含硒元素，有防癌、抗癌功效，應(yīng)適當(dāng)多吃。
4、控制飲食。盡量少吃或者不吃，腌制熏制食品、燒烤食品、霉變食品、隔夜菜等致癌食物。
5、保持規(guī)律生活。心情愉快，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉身體，增加防病抗病能力。
6、每年進(jìn)行肺部檢查。要早期發(fā)現(xiàn)肺癌，就要提高意識，加強(qiáng)肺部檢查。
需要早期進(jìn)行肺癌篩查的人群主要包括四類：長期吸煙，尤其是男性年齡大于50歲者；直系親屬有肺癌者；工作和生活環(huán)境中存在致癌因素者；肺部反復(fù)慢性損傷，如反復(fù)感染、肺結(jié)核等。出現(xiàn)以下幾種異常的時(shí)候需要早期篩查：咳嗽久治不愈；胸痛，尤其是在深呼吸時(shí)加重者；肩痛伴有手指麻木；伴有或不伴有眼瞼下垂；聲音嘶??；其他如體重下降、呼吸短促、支氣管炎反復(fù)發(fā)作等。
如果家長發(fā)現(xiàn)七個(gè)月的寶寶拉出的便便是黑綠色的，這時(shí)候應(yīng)該有所注意，引起這種情況的原因最主要是，腸蠕動(dòng)出現(xiàn)亢進(jìn)，可能喂養(yǎng)寶寶不夠及時(shí)，會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象，另外脂肪消化不良，可能也會(huì)引起這樣的癥狀表現(xiàn)，要警惕孩子得腸炎的原因，如果孩子出現(xiàn)哭鬧或者是飲食不良，都應(yīng)該及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查。
7個(gè)月寶寶拉黑綠色便便
1、大便綠色帶少量黏液，便數(shù)增多，常表示腸蠕動(dòng)亢進(jìn)，見于饑餓時(shí)。
2、大便泡沫多，有灰白色的皂塊樣物，表示脂肪消化不良。
3、大便味酸臭，泡沫多，說明糖類消化不良。
4、大便味甚臭，不成形，意味著蛋白質(zhì)腐敗作用增加。
5、大便帶綠色或黃色，蛋花湯樣，常表示飲食不當(dāng)，或由腸道外感染所致。
6、大便稀水樣，次數(shù)頻，常為病毒性腸炎。
七個(gè)月嬰兒大便黑綠色是由什么原因引起
1、嬰兒在著涼、消化不良的情況下都有可能會(huì)出現(xiàn)溢奶、拉綠色大便的現(xiàn)象，如果有細(xì)菌感染，需要積極的治療。如果化驗(yàn)情況正常，可能孩子消化不良或腹部受涼所致。
2、在孩子沒吃飽的時(shí)候，孩子因?yàn)轲I而導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)過快，使腸道中的膽紅素尚未轉(zhuǎn)換，就從大便中排出，便便就綠稀。
3、脂肪在消化過程中，消耗膽汁較少，多余的膽汁則從大便中排出，使大便呈綠色。如果認(rèn)為寶寶吃得很多，那就是消化不良，可以給孩子吃些益生菌。
4、吃含有鐵質(zhì)奶粉的寶寶，若不能完全吸收奶粉中的鐵質(zhì)，則大便呈黃綠色，大便中的白色顆粒較大，且較容易有臭味。
5、寶寶初加菜泥時(shí)，大便中常排出小量的綠色菜泥，有的爸媽往往以為是消化不良，停止添加菜泥，實(shí)際上這種現(xiàn)象是健康嬰兒更換食物時(shí)常有的事。
七個(gè)月嬰兒大便黑綠色是怎么回事上面已經(jīng)給說明了原因。其實(shí)在七個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)可以添加適合的輔食了，多給孩子補(bǔ)充水份減少上火的情況基本是沒其它問題的。大便黑綠色引起的原因還是在寶寶的消化上面，平時(shí)多注意飲食是不會(huì)有問題的，媽媽們可以放心。
宿便對于一個(gè)人的影響是很大的，很多時(shí)候宿便是會(huì)影響到人體的健康的，所以對于宿便我們大家一定要想辦法進(jìn)行排除才行。所謂宿便，其實(shí)說白了就是指人體的一些堆積而成的大便，沒能夠及時(shí)排出體外，所以久而久之就成了宿便了。而一般宿便是會(huì)有所癥狀表現(xiàn)的，那么關(guān)于宿便的癥狀都有哪些呢？
對于上述的問題，其實(shí)很多人都是想要了解的，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活之中，有不少人都是會(huì)受到宿便的困擾的。有宿便排不出的感覺是非常難受的，而且很多時(shí)候宿便也是會(huì)導(dǎo)致人體一些疾病的產(chǎn)生的。所以，下面就來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)宿便的常見癥狀。
宿便即腸管內(nèi)長期停滯淤積的陳舊大便。一般3~5日不解大便而停留于腸管內(nèi)的糞塊叫宿便。宿便往往非常頑固，要使其排出，并非那樣簡單。例如，在腸壁某部位向外發(fā)生袋狀膨出而形成腸憩室時(shí)，腸內(nèi)容物就會(huì)積存于憩室內(nèi)，長時(shí)間停滯，不被排出。腸憩室多發(fā)于富貴之人，其原因就是由于他們飲食過于精細(xì)，攝取的膳食纖維不足。而憩室好發(fā)的部位以結(jié)腸為最。
宿便是人體腸道內(nèi)一切毒素的根源?！耙蝗詹慌疟?，勝抽三包煙”。腸道內(nèi)宿便就像腐肉，又臭又臟，宿便所產(chǎn)生的大量毒素被人體吸收后，將降低人體免疫力，誘導(dǎo)各種疾病滋生，嚴(yán)重危害人體健康！
宿便可產(chǎn)生毒素，宿便中的毒素被腸道反復(fù)吸收，通過血液循環(huán)到達(dá)人體的各個(gè)部位，導(dǎo)致女性面色晦暗無光、皮膚粗糙、毛孔擴(kuò)張、痤瘡、腹脹腹痛、口臭、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、肥胖、心情煩躁等癥狀。 宿便引起肛腸疾患。便秘時(shí)，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加重肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。宿便胃腸神經(jīng)功能紊亂。便秘時(shí)，糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)。
宿便形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構(gòu)阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴(yán)重者可引起腸穿孔。 宿便患結(jié)腸癌。可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長時(shí)間不能排除所致，據(jù)資料表明，嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。
通過上面文章的詳細(xì)介紹，想必大部分應(yīng)該也就了解了關(guān)于宿便的常見的癥狀了。而宿便的癥狀一般也是有很多的，比如：皮膚粗糙、痤瘡、腹痛腹脹、通經(jīng)、肥胖等等，這些都是關(guān)于宿便的常見癥狀，而且這些癥狀對于人體的健康是有很大的影響的，所以有宿便的人必須要想辦法盡快排出宿便來。
慢性胃炎屬于胃黏膜性疾病，致病因素跟不良的飲食習(xí)慣、病毒感染、藥物刺激等有著密切關(guān)系。有些患上慢性胃炎的病人，還出現(xiàn)了黑便的現(xiàn)象。慢性胃炎黑便并不是一種情況，極有可能是還患有消化道出血，可以對這種疾病進(jìn)行了解，根據(jù)自身的狀況進(jìn)行綜合性的判斷。下面咱們就來看看吧。
黑便又稱為柏油便，大便呈黑色或棕黑色。為上消化道出血最常見的癥狀之一。如果出血量較少，且出血速度較慢，血液在腸內(nèi)停留時(shí)間較長，排出的糞便即為黑色；若出血量較多，在腸內(nèi)停留時(shí)間較短，則排出的血液呈暗紅色；出血量特別大，而且很快排出時(shí)也可呈鮮紅色。
消化道出血臨床表現(xiàn)
根據(jù)出血部位及出血量、出血速度不同，臨床表現(xiàn)各異。
1.一般狀況
小量（400ml以下）、慢性出血多無明顯自覺癥狀。急性、大量出血時(shí)出現(xiàn)頭暈、心慌、冷汗、乏力、口干等癥狀，甚或暈厥、四肢冰涼、尿少、煩躁不安、休克等癥狀。
2.生命體征
脈搏和血壓改變是失血程度的重要指標(biāo)。急性消化道出血時(shí)血容量銳減，最初的機(jī)體代償功能是心率加快，如果不能及時(shí)止血或補(bǔ)充血容量，出現(xiàn)休克狀態(tài)則脈搏微弱，甚至捫不清。休克早期血壓可以代償性升高，隨著出血量增加，血壓逐漸下降，進(jìn)入失血性休克狀態(tài)。
3其他伴隨癥狀及體征
根據(jù)原發(fā)疾病的不同，可以伴有其他相應(yīng)的臨床表現(xiàn)，如腹痛、發(fā)熱、腸梗阻、嘔血、便血、柏油便、腹部包塊、蜘蛛痣、腹壁靜脈曲張、黃疸等。
治療
根據(jù)原發(fā)疾病不同、出血量及速度不同，治療原則各異。
1.上消化道出血
2.中、下消化道出血
（1）
對癥治療慢性、小量出血主要是針對原發(fā)疾?。ú∫颍┲委?。急性大量出血時(shí)應(yīng)該臥床休息、禁食；密切觀察病情變化，保持靜脈通路并測定中心靜脈壓。保持病人呼吸道通暢，避免嘔血時(shí)引起窒息。并針對原發(fā)疾病采取相應(yīng)的治療。（2）
補(bǔ)充血容量急性大量出血時(shí)，應(yīng)迅速靜脈輸液，維持血容量，防止血壓下降；血紅蛋白低于6g/dl，收縮血壓低于12kpa（90mmHg）時(shí)，應(yīng)考慮輸血。要避免輸血、輸液量過多而引起急性肺水腫或誘發(fā)再次出血。（3）
內(nèi)鏡治療結(jié)腸鏡、小腸鏡下止血作用有限，不適用急性大出血，尤其對彌漫性腸道病變作用不大。具體方法有：氬離子凝固止血（ApC）、電凝止血（包括單極或多極電凝）、冷凍止血、熱探頭止血以及對出血病灶噴灑腎上腺素、凝血酶、立止血等藥物止血。對憩室所致的出血不宜采用ApC、電凝等止血方法，以免導(dǎo)致腸穿孔。（4）
微創(chuàng)介入治療在選擇性血管造影顯示出血部位后，可經(jīng)導(dǎo)管進(jìn)行止血治療。大部分病例可達(dá)到止血目的，雖其中部分病例在住院期間會(huì)再次發(fā)生出血，但其間改善了病人的全身情況，為擇期手術(shù)治療創(chuàng)造了良好條件。值得指出的是，腸道缺血性疾病所致的消化道出血，當(dāng)屬禁忌。一般來說，下消化道出血的病例在動(dòng)脈置管后不主張采用栓塞止血方法，原因是栓塞近端血管容易引起腸管的缺血壞死，尤其是結(jié)腸。（5）
手術(shù)治療在出血原因和出血部位不明確的情況下，不主張盲目行剖腹探查，若有下列情況時(shí)可考慮剖腹探查術(shù)：①活動(dòng)性大出血并出現(xiàn)血流動(dòng)力學(xué)不穩(wěn)定，不允許做動(dòng)脈造影或其他檢查；②上述檢查未發(fā)現(xiàn)出血部位，但出血仍在持續(xù)；③反復(fù)類似的嚴(yán)重出血。術(shù)中應(yīng)全面仔細(xì)探查，必要時(shí)采用經(jīng)肛門和（或）經(jīng)腸造口導(dǎo)入術(shù)中內(nèi)鏡檢查。由內(nèi)鏡專科醫(yī)生進(jìn)行，手術(shù)醫(yī)生協(xié)助導(dǎo)引進(jìn)鏡、并可轉(zhuǎn)動(dòng)腸管，展平黏膜皺襞，使內(nèi)鏡醫(yī)生獲得清晰視野，有利于發(fā)現(xiàn)小而隱蔽的出血病灶。同時(shí)，手術(shù)醫(yī)生通過內(nèi)鏡透照，有時(shí)亦可從漿膜面發(fā)現(xiàn)病灶。粘便怎么調(diào)理
1、粘便怎么調(diào)理
1.1、掌握飲水技巧
每天在固定的時(shí)間喝水,最好早晨空腹飲水兩大杯。
1.2、改正不良生活習(xí)慣
盡可能避免久坐不動(dòng),堅(jiān)持吃早餐,改正忍便的習(xí)慣、定時(shí)入廁、排便時(shí)不要看書、看報(bào)等。
1.3、飲食粗細(xì)搭配
多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶、瓜果等含粗纖維量高的食物。
1.4、嚴(yán)重的天然維生素b群缺乏
請盡量在飲食中添加比如糙米,綠色蔬菜等或補(bǔ)充高品質(zhì)天然營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
1.5、腸道菌群中有害菌占據(jù)優(yōu)勢
請適當(dāng)補(bǔ)充微生態(tài)制劑來改善腸道內(nèi)環(huán)境,比如喝酸奶(非優(yōu)酸乳\酸酸乳等調(diào)味奶),補(bǔ)充乳酸菌素片,雙歧桿菌等。
1.6、膳食中缺乏大量纖維
膳食纖維來自水果蔬菜粗制谷物里面。如果飲食中動(dòng)物性食品占據(jù)大量比例,請調(diào)整成葷素比例為1:4。
2、產(chǎn)生粘便的原因
2.1、感受寒濕
感受寒濕或過食生冷,寒傷腸胃。脾虛不運(yùn),水濕內(nèi)停,中陽不足,濕從寒化,寒濕內(nèi)蘊(yùn),飲食不慎,寒濕壅塞腸中,大腸氣機(jī)受阻,氣滯血瘀,氣血與腸中穢濁之氣相搏結(jié),化為膿血,則成寒濕痢。
2.2、腸胃虛寒
脾胃素虛之人,感受寒濕之氣,或濕熱痢過服寒涼之品克伐中陽,中陽受損,則脾運(yùn)不健,大腸氣機(jī)受阻,氣血易于結(jié)滯,氣血與腸中穢濁之氣相搏結(jié),易于化為白凍。
2.3、濕熱蘊(yùn)結(jié)
感受暑濕之初,或過食醇酒厚味甘肥,釀生濕熱,濕熱內(nèi)蘊(yùn),腹氣阻滯,氣血凝滯,化為膿血,則成濕熱痢而成紅白凍黏液便;濕熱痢經(jīng)久不愈,濕熱之邪留戀不已,則腸胃中濕熱余邪終未能肅清,其腸內(nèi)穢濁之物不能徹底消除,造成黏液便經(jīng)久不止。
2.4、肝木克土
肝木素盛之人,每易肝木橫逆克土,造成腸胃氣機(jī)逆亂,化生濕熱或寒濕,穢濁之物不能正常排出,蘊(yùn)結(jié)于腸中,則為黏液白凍等物之源。
3、粘便的癥狀
可伴有惡心、嘔吐、食欲不振、發(fā)熱及全身不適等。小腸炎時(shí)增多的粘液均勻地混于糞便之中;如為大腸炎,由于糞便已逐漸成形,粘液不易與糞便渴勻;來自直腸的粘液則附著于糞便的表面。單純粘液便析粘液無透明、稍粘稠,膿性粘液則呈黃白色不透明,見于各類腸炎、細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、急性血吸蟲病。
粘便吃什么好
1、飲食:忌食辛辣刺激、油炸、油膩生冷的食物,應(yīng)禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡等。
平日里多食用富含粗纖維的食物和高纖維的瓜果蔬菜,比如:香蕉、蘋果、玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜等。這些粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動(dòng)加快。
2、多飲水(晨起一杯淡淡的溫鹽開水可偏涼些,若有高血壓,則不加鹽,晚睡前一杯蜜、麻油水若有糖尿病不宜服蜜),最便捷有效的方法就是早晚飲水時(shí)各加入一包奘靈水蘇糖,它能直達(dá)腸道起效,以百倍速度增殖有益菌群,改善大便的濕度保水性,促進(jìn)腸道及時(shí)蠕動(dòng)推送大便。同時(shí)奘靈水蘇糖中大量水溶性膳食纖維能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)和腸內(nèi)水分,促進(jìn)代謝廢物毒素排泄,清理體內(nèi)垃圾,使腸中常清。
3、多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。多吃潤腸通便的食物。如銀耳、蜂蜜、香蕉等。
炒菜時(shí),適量加入烹調(diào)油,可起到潤滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進(jìn)腸蠕動(dòng)之功能,從而使腸道潤滑、暢通無阻。
粘便的治療護(hù)理和預(yù)防保健
1、治療護(hù)理
以清胃熱為主,防止熱氣和上火,多進(jìn)食膳食纖維,適當(dāng)增加攝入黃金雙歧因子糖可以促使雙歧桿菌迅速增殖,從而抑制有害菌的生長,維護(hù)腸道菌群平衡。
中醫(yī)調(diào)理藥方:以清熱化濕,理氣止瀉為主。
方藥:葛根10克、黃芩10克、黃連6克、木香10克、茯苓12克、車前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷葉10克、生甘草6克。
2、預(yù)防保健
2.1、調(diào)解緊張的情緒,和飲食不適有關(guān),飲酒、辛辣等刺激性食物要避免。
2.2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,生活起居要有規(guī)律,要積極參加體育活動(dòng),保持樂觀的精神狀態(tài),也可有助于改善消化道的功能。
2.3、胃腸功能有關(guān),要強(qiáng)化胃腸功能,增強(qiáng)胃腸道抵抗力。
