家家都有的“破袋子”竟有治病奇效
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提到熱水袋,人們似乎覺得這東西已經(jīng)過(guò)時(shí)了。但熱水袋的作用，并非僅是取暖，它的更重要的價(jià)值在于治病與保健。熱水袋之所以能治病，多半因?yàn)闊崴墓πШ椭嗅t(yī)“敷療”的相似性。
1敷頸催眠
頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在后頸部，會(huì)感到溫和舒適，雙手發(fā)熱，腳部也會(huì)慢慢感覺溫暖，能起到催眠作用。此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，對(duì)治療頸椎病也有不錯(cuò)的效果。
2敷背止咳
背部循行的膀胱經(jīng)主一身之表，外邪侵襲則惡寒、發(fā)熱、鼻塞；督脈主一身之陽(yáng)，一旦受侵則陽(yáng)氣虛衰，抵抗力變低。位于背脊上的肺腧穴有主治肺氣不宣的功能。將熱水袋灌滿熱水，用薄毛巾或布包好敷在背部，可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，并有止咳、治感冒，提高抵抗力的功效。
3疼痛
在受傷24小時(shí)后，腫脹開始逐漸好轉(zhuǎn)時(shí)，用熱水袋熱敷局部疼痛處，每次20分鐘左右，每天1～2次，可有效促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血和滲出液的吸收，起到溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)，減輕局部腫痛的作用。
4怕冷
腳上循行有脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)和膀胱經(jīng)6條經(jīng)脈，60多個(gè)穴位，熱敷腳能起到疏通經(jīng)絡(luò)、活絡(luò)穴位，并最終達(dá)到暖身的效果。
5拉肚子
對(duì)于受涼引起的腹痛、腹瀉，可采用熱敷神闕穴的簡(jiǎn)單療法。將熱鹽包敷在神闕穴上，還可以同時(shí)熱敷關(guān)元穴(臍下四橫指處)，具有除濕祛寒，溫補(bǔ)脾腎的功效。
溫馨提示：
熱水袋的水溫不宜過(guò)高，一般以60℃～70℃為宜。使用前，一定要檢查塞子的密閉性，熱水袋外面要用毛巾包裹一下再使用。
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說(shuō)起風(fēng)油精，小編不禁要笑了起來(lái)，這個(gè)再平常不過(guò)的東西居然成為了“網(wǎng)紅”。
據(jù)說(shuō)風(fēng)油精不僅擁有著讓人深刻難忘的香味、通透翠綠的外表、精致小巧的體型還擁有很多有用的功效，不信一起來(lái)看看！
被蚊子叮個(gè)包，要找風(fēng)油精；晚上睡覺太熱，涂點(diǎn)風(fēng)油精；坐車暈車，來(lái)點(diǎn)風(fēng)油精；頭暈?zāi)X脹，擦點(diǎn)風(fēng)油精……
以上都只是風(fēng)油精功效的一部分，你想不到風(fēng)油精還可以有更多的功效！看完你就知道為什么風(fēng)油精這么火了~
風(fēng)油精使用攻略
1、除腳氣
夏天腳愛出汗，尤其運(yùn)動(dòng)后，不好意思脫鞋，可以試試風(fēng)油精。風(fēng)油精的殺菌、消炎作用可以有效抑制腳氣發(fā)生，還可以幫助除臭。
每日洗腳之后，用適量的風(fēng)油精涂擦腳部患處，可以改善腳氣、去除腳臭。
2、去除腥味
做飯時(shí)，洗過(guò)魚的手總有一股難除的腥味，怎么辦？風(fēng)油精派上用場(chǎng)。用肥皂或洗手液將手洗干凈后，在手心里滴幾滴風(fēng)油精，雙手搓勻，沖洗一下即可。
3、治凍瘡
冬天，很多人都會(huì)生凍瘡。在凍瘡未破的時(shí)候，將風(fēng)油精均勻地涂在患處，有止痛消腫的作用。每天涂搽2～3次，一般2～3天就可以痊愈。不過(guò)，如果凍瘡已經(jīng)潰破，就不宜使用了。
4、治療燙傷
對(duì)于輕度燙傷，沒有潰爛破皮，將風(fēng)油精直接滴敷在燙傷的部位上，止痛效果明顯，而且還不易發(fā)生感染，每隔3～4小時(shí)滴敷1次，好了以后也不容易遺留疤痕。
5、治療腹痛
小時(shí)候，夏天吃涼了，肚子疼，媽媽總會(huì)拿風(fēng)油精過(guò)來(lái)，將幾滴風(fēng)油精滴在肚臍內(nèi)，擦擦，揉揉，每天2—3次，小肚肚很快就不疼了。
6、治療潰瘍、咽喉痛
口角潰瘍時(shí)，早晚刷牙后在患處涂上風(fēng)油精，效果頗佳。遇咽喉腫痛，可倒風(fēng)油精3～5滴于湯匙內(nèi)，慢慢咽下，但是一定不能喝太多，也不能長(zhǎng)期服用！
小時(shí)候，爺爺經(jīng)常說(shuō)他腰疼，我當(dāng)時(shí)就揚(yáng)起小手給他捶捶背部，雖然疼痛會(huì)有一些舒緩，但是作用不是很大。那時(shí)我問(wèn)爺爺，有沒有什么好的中藥可以治療腰疼呢？爺爺說(shuō)，有一種叫土鱉蟲的，用來(lái)泡酒喝效果不錯(cuò)。我問(wèn)哪里有這種土鱉蟲，爺爺說(shuō)一般在陰暗潮濕的地下或沙土間，多見于糧倉(cāng)底下或油坊陰濕處。后來(lái)，爺爺便帶我去采集了土鱉蟲，用來(lái)泡酒，沒多久，爺爺?shù)难劬秃昧嗽S多。
后來(lái)，我們有時(shí)候看到土鱉蟲了就捉起來(lái)，用容器裝著，那時(shí)候一些小伙伴看到我這捉土鱉蟲，都說(shuō)我怎么把害蟲抱回家干啥。我說(shuō)土鱉蟲不是害蟲，是一種可以治病的中藥。然后小伙伴們驚訝的看著我，弱弱地問(wèn)一句：真的假的？
那么，土鱉蟲是否真的可以治病呢？我們不妨看看中醫(yī)怎么說(shuō)。在中醫(yī)看來(lái)，土鱉蟲味咸，性寒；有小毒；歸肝經(jīng)；具有破血逐瘀，續(xù)筋接骨等作用；適用于跌打損傷，筋傷骨折，血瘀經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻腹痛，癥瘕痞塊等癥；一般用量為3～9g。但孕婦禁用土鱉蟲。
在臨床中，土鱉蟲用法比較廣泛，比如對(duì)于五勞虛極羸瘦，腹?jié)M，不能飲食，食傷，憂傷，飲傷，房室傷，饑傷，勞傷，經(jīng)絡(luò)榮衛(wèi)氣傷，內(nèi)有干血，肌膚甲錯(cuò)，兩目黯黑等癥，可以用大黃蟅蟲丸。這里的蟅蟲，就是土鱉蟲。具體用法是，熟大黃 300g，土鱉蟲（炒）30g，水蛭（制） 60g，虻蟲（去翅足，炒）45g，蠐螬（炒）45g，干漆（煅）30g，桃仁120g，苦杏仁（炒）120g，黃芩 60g，地黃 300g，白芍 120g，甘草 90g，將上十二味研為細(xì)末，煉蜜和丸，如小豆大，每次服用五丸，每日三次。
土鱉蟲還可以用于產(chǎn)婦腹痛，腹中有干血著臍下，代表方劑有下瘀血湯，具體用法是，取大黃150克，桃仁20枚，土鱉蟲20枚（熬，去足）。將這三味藥研為細(xì)末，煉蜜和為四丸。每次服用時(shí)用黃酒100毫升，煎一丸，取80毫升，頓服。這個(gè)方子在《金匱要略》里也是一個(gè)名方，當(dāng)然這個(gè)方子還可以治療女子經(jīng)水不利。
土鱉蟲還是治療跌打損傷和骨折的良藥，古書記載，用土鱉蟲焙干存性之后，研為細(xì)末，每次服用10~15克，可以治療骨折和跌打損傷；也可以用土鱉蟲（炙）10克，乳香（去油）5克，沒藥（去油）4克，骨碎補(bǔ)5克，大黃5克，血竭5克，研為細(xì)末，每次服用七、八厘，用黃酒送下。
在農(nóng)村，家家都有一個(gè)大缸用來(lái)盛水，因?yàn)槿∷环奖?，就把水用大水缸裝起來(lái)待用。
由于長(zhǎng)時(shí)間盛放干凈的清水，水缸的底部和內(nèi)壁上會(huì)長(zhǎng)出一些青青的水生植物。很多人家為了保持水缸的清潔常常把它洗刷掉，其實(shí)這種植物是天然的水質(zhì)檢測(cè)器，只有干凈的水里才能生長(zhǎng)，而且它還具有很高的藥用價(jià)值。
它的名字叫青苔，苔蘚類植物，常年生長(zhǎng)在濕地、墻上、井中、屋瓦及比較干凈的水中等處。
傣家人是食用青苔的高手。民間有諺語(yǔ)說(shuō)，“三月青苔露綠頭，四月青苔綠滿江”不論哪種青苔，都是附生在水底的石塊或巖石上，春暖時(shí)抽絲發(fā)苔，三月末、四月初長(zhǎng)成又長(zhǎng)又綠的青絲，此時(shí)傣家的“卜哨”和少婦便腰系小筐到江河、池塘內(nèi)采集青苔，做成青苔鮮湯、清蒸青苔等美食。
青苔還具有很高的藥用價(jià)值，尤其在治療痔瘡和鼻炎方面有特效：
治療痔瘡
脫肛取墻上青苔15克，用火焙干研細(xì)末。又以羊蹄殼5副，炒白術(shù)、白芷各30克、茯苓60克、槐花15克、共研為細(xì)末、加米飯少許為丸，每晚臨睡時(shí)服3克，連服1個(gè)月可愈。
治療火傷
取墻上青苔燒成灰，用適量植物油調(diào)勻擦患處。
治療急慢性鼻炎、鼻竇炎
每日刮取墻上（不得混有泥沙）的新鮮青苔少許。用一小塊干凈薄紗布包裹后，在睡前塞入鼻孔（兩鼻孔輪流交替），次晨取出。待鼻塞解除，流涕及其他伴隨癥狀完全消失后，照此法繼續(xù)用3～4天，即可治愈，且不易復(fù)發(fā)。
治療外傷
取水中青苔烘干研細(xì)末，傷口經(jīng)消毒后撒上藥粉，加壓包扎。
治療馬蜂蜇傷
涂抹青苔可以去毒。對(duì)蜂蜇有奇效！
所以，以后不要把青苔輕易清洗掉了，記得收集起來(lái)，以備不時(shí)之需！
銀耳既是名貴的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，又是扶正強(qiáng)壯的補(bǔ)藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品、長(zhǎng)生不老良藥。那么，既然銀耳這么好，都有什么偏方能夠起到治病的功效呢?趕緊來(lái)看看吧!
銀耳食療偏方
銀耳粥
原料：銀耳10克，大米50克。
做法：將銀耳水發(fā)洗凈，切碎與米同煮為粥食用。有滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)胃強(qiáng)身的作用，適用于中老年人身體虛弱及患有高血壓、高血脂及慢性支氣管炎者食用。
銀沙百合湯
原料：銀耳15克，沙參20克，百合20克，冰糖30克，蜜棗4枚。先將銀耳浸發(fā);用沙鍋先煮沙參、百合、蜜棗，煎至40分鐘后，下銀耳、冰糖再煎30分鐘即成。有滋陰潤(rùn)肺、止咳化痰之功效，可用于肺燥咳嗽、潤(rùn)肺止渴等。
銀耳明目湯
原料：銀耳10克，雞肝100克，枸杞子8克，茉莉花24朵，料酒、姜汁、鹽、淀粉、雞湯各適量。將雞肝洗凈，切片，放入碗中，加濕淀粉、料酒、姜汁、鹽和味精，隨即下銀耳、雞肝、枸杞燒沸，打去油沫，待雞肝剛熟，即可撒入茉莉花裝碗。具有補(bǔ)肝益腎、明目之功，對(duì)視物模糊、兩眼昏花等癥有效。
銀耳玉竹湯
原料：銀耳15克，玉竹25克，冰糖25克。將銀耳水發(fā)后洗凈，與玉竹、冰糖共煮，至銀耳熟爛為度。日服2次。能滋陰清熱，對(duì)胃陰不足所致口干、口渴等癥有效。
銀耳蓮實(shí)湯
原料：銀耳10克，蓮子25克，芡實(shí)15克，山藥15克，雞蛋1只。將銀耳、蓮子泡發(fā)，洗凈，與芡實(shí)、山藥同入沙鍋用大火煮沸，再用文火煎60分鐘，以銀耳、蓮子熟爛為度;將雞蛋攪勻，倒入湯內(nèi)，酌加少量白糖即可食用。能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、固腎止遺。
銀耳紅棗湯
原料：銀耳8克，紅棗10枚，冰糖35克。將銀耳用清水泡發(fā)，加冰糖、紅棗，隔水燉1小時(shí)。于早晨空腹服下。每日1次，連用數(shù)天。具有養(yǎng)血潤(rùn)燥的功效，對(duì)便秘、頭昏、心悸、面色無(wú)華等癥有效。
銀耳白及羹
原料：銀耳8克，白及粉8克，冰糖15克。
做法：將銀耳與冰糖共煮成羹，調(diào)入白及粉服用。能養(yǎng)陰潤(rùn)肺、止咳止血。對(duì)陰虛肺燥所致虛癆久咳、痰中帶血等癥有效。
燕窩銀耳羹
原料：取燕窩10克，銀耳20克，冰糖適量。
做法：將燕窩先用水清洗一遍，再放入熱水中浸泡3～4小時(shí)，然后擇去毛和雜質(zhì)，再放入熱水中泡1小時(shí)備用;銀耳用清水浸泡1小時(shí)，即可。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖，隔水燉熟后服食?？勺剃帩?rùn)肺、美容養(yǎng)顏。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于介紹銀耳的這些食療小偏方，相信廣大的讀者朋友們都有了一個(gè)非常獨(dú)到的認(rèn)識(shí)以及一定的了解。如果你已經(jīng)迫不及待的想要吃了的話!就趕緊按照以上的偏方動(dòng)手做起來(lái)吧!
茄子的功效有什么？茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。下面盤點(diǎn)一下茄子的7大功效，或許你會(huì)對(duì)茄子刮目相看。
1、抗衰老
茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。
2、清熱解毒
用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用，有助于清熱解暑，對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。茄子能散血、消腫、寬腸。所以，大便于結(jié)、痔瘡出血以及患濕熱黃疸的人，多吃些茄子，也有幫助，可以選用紫茄同大米煮粥吃。
3、治療凍瘡
取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎，水開之后再煮20分鐘，用此水泡洗凍瘡患處，同時(shí)用茄子秧擦洗患處，二至三次可治愈。
4、降血壓
茄子有良好降低高血脂，高血壓功效，具體方法如下：選用深色長(zhǎng)條型，切成段或者絲，用麻醬以醬油調(diào)拌而成，在晚餐時(shí)分，服用可有效降低和自愈。
5、保護(hù)心血管、抗壞血酸
茄子含豐富的維生素p，這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力，增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效。
6、防治胃癌
茄子含有龍葵堿，能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖，對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用。
7、消腫止痛
具有清熱止血，消腫止痛的功效。
茄子拌著吃最健康
茄子是少有的紫色蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是獨(dú)一無(wú)二。它含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)元素。特別是茄子皮中含較多的維生素p，其主要成分是蕓香甙及兒茶素、橙皮甙等。常吃茄子連皮對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血栓、老年斑等有一定功效。茄子的吃法很多，但多數(shù)吃法烹調(diào)溫度較高、時(shí)間較長(zhǎng)，不僅油膩，營(yíng)養(yǎng)損失也很大。煎炸茄子維生素?fù)p失量可達(dá)50%以上。
在茄子的所有吃法中，拌茄泥是最健康的。首先，拌茄泥加熱時(shí)間最短，只需大火蒸熟即可，因此營(yíng)養(yǎng)損失最少。其次，拌茄泥用油最少，蒸好茄子搗成泥后，只需稍微淋一些調(diào)味汁即可。最后，拌茄泥的吃法營(yíng)養(yǎng)吸收最完全，因?yàn)樗挥孟魅デ炎悠?，而茄子皮中含有大量的生物活性物質(zhì)。拌茄泥的調(diào)味汁最好用橄欖油、芝麻醬、蒜泥和少許鹽。
