來自民間的方子每年竟能救活17萬人
夏季養(yǎng)生的方子。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《來自民間的方子每年竟能救活17萬人》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在我國，胃癌的發(fā)病率居各類腫瘤的首位，每年約有17萬人死于胃癌。那么胃癌的發(fā)生與哪些因素有關(guān)呢？
胃癌的發(fā)生跟多種因素有關(guān)
1、飲食習(xí)慣，長期食用熏烤、鹽腌食品的人群胃癌發(fā)病率高。
2、吸煙者
3、幽門螺旋桿菌感染（占60%）
4、遺傳和基因
針對胃癌的幾個民間偏方：
1、生大蒜頭500克，去衣，浸白干酒1500克，愈陳愈佳，早晚空腹服一小杯，(約30毫升)可治胃腸癌。
2、用木棉樹皮連刺1000克，與純瘦無肥豬肉500克，燉至極爛，半肉半湯，食后會有瀉肚，無妨，繼續(xù)服用到治愈為止。（注:木棉樹有開紅花與白花兩種，采用時以開白花者為佳。）
3、大活鯽魚一條，去腸留鱗，大蒜切細(xì)100克，填入魚腹，紙包泥封，燒存性，研成細(xì)末，每服5克，日三次，對胃癌患者有效。
4、取丁香茶葉3-5克，沸水沖泡5分鐘，稍微冷卻即可飲用，一個月為一個療程。（注：丁香茶葉含有的丁香油是抗幽門螺桿菌作用最常見的中草藥?。?/p>
5、苡仁50克，菱實50克，紫藤瘤20克，訶子20克，煎湯服下。日三次，連服1個月為一療程。
6、鐵樹葉200克，仙鶴草100克，紅糖50克，煎水1000CC，一日三次分服，一個月為一個療程。
7、夏枯草70克，黃精30克，紅糖50克，煎水為1000CC，一日三次煎服。歷史記載夏枯草有強力的抗菌作用。
民間偏方，有它的神奇之處，有的醫(yī)院認(rèn)為治不了的病，老百姓用偏方不花錢或少花錢就可治好，不過話說回來每個人的體質(zhì)不一樣，不能保證以上偏方一定有效果，但是，不花錢或少花錢治好的大有人在，此方是否管用？望患者可一試，反正也花不了多少錢。
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體內(nèi)出現(xiàn)鎮(zhèn)痛和發(fā)熱癥狀，往往都是由于有炎癥造成的，治療體熱鎮(zhèn)痛是刻不容緩的，但是光消炎可起不到治愈的目的。目前治療解熱鎮(zhèn)痛的藥物當(dāng)中，感冒咳嗽顆粒(萬人)就是最好的一種了。它對于解熱鎮(zhèn)痛抗炎的效果非常顯著，是一種純天然制劑，對人體沒有任何副作用，您可以放心使用。
【藥品名稱】
通用名稱：感冒咳嗽顆粒
商品名稱：感冒咳嗽顆粒(萬人)
拼音全碼：GanMaoKeSuKeLi(WanRen)
【主要成份】金銀花、批把葉、百部、桔梗、天花粉、桉油。輔料為蔗糖。
【性 狀】本品為棕黃色的顆粒；具桉油氣味，味甜、微苦。
【適應(yīng)癥/功能主治】清熱解毒，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛、咳嗽。
【規(guī)格型號】10g*10袋
【用法用量】開水沖服，一次10克，一日2～3次。
【不良反應(yīng)】尚不明確。
【禁 忌】尚不明確。
【注意事項】1.忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。2.不宜在服藥期間同時服用滋補性中成藥。3.風(fēng)寒感冒者不適用，其表現(xiàn)為惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，鼻塞，流清涕，喉癢咳嗽。4.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5.服藥三天后癥狀無改善，或癥狀加重，或出現(xiàn)新的嚴(yán)重癥狀如胸悶、心悸等應(yīng)立即停藥，并去醫(yī)院就診。6.小兒、年老體弱者、孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。7.脾胃虛寒，癥見腹痛、喜暖、泄瀉者慎用。8.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。9.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。10.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 11.請將本品放在兒童不能接觸的地方。 12.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
【藥物相互作用】如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。
【貯 藏】密封。
【包 裝】藥用聚乙烯復(fù)合膜，每袋重10克，每盒10袋。
【有 效 期】24 月
【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】部標(biāo)三冊
【批準(zhǔn)文號】國藥準(zhǔn)字Z41020274
【生產(chǎn)企業(yè)】河南興源制藥有限公司
服用感冒咳嗽顆粒(萬人)能很快幫您去除體熱鎮(zhèn)痛的一切癥狀，是您治療疾病的首選藥物。內(nèi)熱往往很引起很多并發(fā)癥的出現(xiàn)，因為炎癥而引起的鎮(zhèn)痛也會讓您出現(xiàn)渾身乏力等癥狀，因此您一旦感覺身體出現(xiàn)體熱鎮(zhèn)痛的時候，請及時服用感冒咳嗽顆粒(萬人)進(jìn)行治療，否則后果嚴(yán)重。
小時候，在門口的荒地里長滿了各種野草，其中有一種野草至今記憶猶新。這種植物開花后結(jié)的果實呈球狀，球上長了很多毛，而這些毛還呈倒鉤刺狀，如果把這種果實摘下來，扔在別人身上，立馬粘住，所以我們戲稱它為粘粘子。
后來才知道，這種所謂的粘粘子其實是一種中藥，是菊科二年生草本植物牛蒡的干燥成熟果實，有大力子、鼠粘子、惡實等別名。大多野生于山野路旁、溝邊、荒地、山坡向陽草地、林邊等處，當(dāng)然也有人栽培牛蒡子這種植物。
牛蒡子的葉片長相不怎么樣，但是那紅紫色小花卻很漂亮，一般作為藥用的是它的果實。在秋季果實成熟時采收果序，曬干，打下果實，除去雜質(zhì)，再曬干，即可作為藥用。
中醫(yī)認(rèn)為，牛蒡子味辛、苦，性寒，歸肺、胃經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱，宣肺透疹，解毒利咽等功效，適用于風(fēng)熱感冒，咳嗽痰多，麻疹，風(fēng)疹，咽喉腫痛，痄腮，丹毒，癰腫瘡毒等癥。不過，一般都會將牛蒡子歸為解表藥中的發(fā)散風(fēng)熱藥。
牛蒡子在使用的過程中，與其他中藥配合使用，增減一味，氣象萬千。比如牛蒡子與浮萍搭配，具有宣散風(fēng)熱，透發(fā)疹毒，祛風(fēng)止癢的妙用，適用于外感風(fēng)熱，咽喉腫痛等癥，如果是麻疹透發(fā)不暢諸癥以及風(fēng)熱隱疹瘙癢等癥也可使用。
牛蒡子與山藥配伍，可謂是妙不可言，二者一補一清，清補合法，相得益彰，能夠使宣肺氣，清肺熱，健脾胃，祛痰止咳的力量增強，適用于脾胃不健、肺氣虛弱、痰濕內(nèi)生、停阻氣道所導(dǎo)致的胸膈滿悶，咳嗽氣短，喉中水雞聲，身倦乏力等癥。
牛蒡子與連翹搭配，二要并行于上，使清熱解毒、消炎止痛、祛風(fēng)止癢、宣透疹毒的力量增強，適用于熱聚上焦所導(dǎo)致的口舌生瘡，牙齦腫痛，咽喉腫痛等癥，如果是癰腫瘡瘍諸癥，以及風(fēng)熱癢疹，斑疹等癥也可使用。
牛蒡子與玄參、甘草、薄荷、桔梗等藥均可配伍使用，都可以解決咽喉的相關(guān)問題。牛蒡子與玄參相須為用，可以使解毒利咽的功力倍增，可用于外感發(fā)熱所致的咽喉紅腫疼痛等癥，現(xiàn)代的急性扁桃體炎，咽喉炎等也可辨證使用；牛蒡子與甘草配合使用，可以解決肺經(jīng)風(fēng)熱或肺經(jīng)郁火、熱毒上炎所導(dǎo)致的咽喉腫痛，現(xiàn)代的急性咽炎，扁桃體炎等病證也可據(jù)此治療；牛蒡子與薄荷配伍，具有疏風(fēng)、清熱、利咽的作用，可以治療外感風(fēng)熱；牛蒡子與桔梗配合使用，可使疏風(fēng)宣肺的力量大增，可用于治療外感風(fēng)熱，咳嗽咯痰不利及咽喉腫痛等癥。
牛蒡子作用廣泛，但也有它的禁忌證。中醫(yī)認(rèn)為，牛蒡子能滑腸，所以氣虛便溏者忌用。而在《本草經(jīng)疏》中記載的更加詳細(xì)，“痘瘡家惟宜于血熱便秘之證，若氣虛色白大便自利或泄瀉者，慎勿服之。痧疹不忌泄瀉，故用之無妨。癰疽已潰，非便秘不宜服”。
現(xiàn)在是不管治療什么病，都有民間土方治病這一說。其實大家也都比較常聽說過民間土方治療方法有很多而且也能治一些大病，但是對于偏方還有許多的人也都不認(rèn)同，而且民間土方使用的藥物很簡單，而且還特別的廉價，雖然特別受大家的歡迎，但是具體能不能有治療疾病的作用呢?下面我們就詳細(xì)的介紹一下明天土方治病方子都有哪些?
1.冠心病:干山楂30克,決明子10克,白菊花10克,加水稍煎當(dāng)茶飲,每日一劑,半月愈.
2.慢性干病:茵陳1兩,大棗10個,白菊花10克,水煎服,每天一劑,連續(xù)服100天痊愈.
3:肺結(jié)核:活烏龜一只,用泥包住,用暗火,慢火燒焦去泥,研成龜粉,開水沖服,每天三次,每次一錢,效果良佳,一百日即愈.(忌狗肉酸辣食物)
4:陽痿不舉:活蝦2個,蛤蚧一點,一棵整蔥白,把蔥白花開,再把活嚇,蛤蚧夾在蔥里烤干研面,睡前服下,當(dāng)晚見效.
5:肝硬化腹水;純綠豆面一斤,豬膽4個,用膽汁調(diào)綠面成丸,如綠豆大小,每天三次,每次6丸特效.
6肺氣腫:仙人掌2兩,去皮切片,香油炸黃,加水一碗,燒開七次,剩半碗即可,每日暮途窮3次,7天痊愈.
7全身浮腫;小麥麩炒黃1斤,加紅糖拌勻,大棗湯沖服,每日2次,每次60克,連服15天即愈.
8肺炎:魚星草一把,燉七個荷包雞蛋吃,每日一次,十天愈.
9:高血壓:每天用八個干香蕉皮,煮開水灌瓶內(nèi)當(dāng)茶喝,連續(xù)喝八天,不能減斷,,連續(xù)喝八天痊愈.
10:糖尿病:大白公雞一只,殺掉去腸雜,內(nèi)加陳醋四兩,不加油鹽,燉熟吃肉喝湯,三天吃一只,輕者吃1-2只,重的吃三只痊愈.
11:腎炎:玉米須,西瓜皮,冬瓜皮,赤小豆各一兩,煮湯代茶,持續(xù)服見奇效.
12:腎炎腹水:巴豆,黃蠟,用大針串在巴豆上,放蠟燈燒出油后,沾蜂黃蠟吃,每日2次,每次4粒,連吃半月痊愈.
以上的這些都是民間土方治病方子的詳細(xì)介紹，希望大家看了之后會有一定的幫助。但是在使用民間土方的時候一定要注意千萬不要自己亂用藥，民間土方治病都是有一定相對適應(yīng)性的，不是說所有的方式都能夠適合自己，首先就要把自己的病情搞清楚才能夠用這些方子。
蟬在我國大部分省區(qū)均有廣泛分布，中原一帶尤其盛產(chǎn)，可食用亦可藥用。
蟬蛹出土后在變成蟬時要蛻去一層皮，這層皮叫蟬蛻，具有很高的藥用價值。其性味甘、寒，歸肺、肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、透疹利咽開音、明目退翳、定驚止痙的功效。
蟬入藥治病有獨效，是重要的辛涼解表中藥。據(jù)《中國藥材學(xué)》記載，蟬蛻還有益精壯陽、止渴生津、保肺益腎、抗菌降壓、治禿抑癌等作用。不僅蟬蛻是一味常用中藥，古代成蟲蟬體也常入藥。
李時珍說：“今人只知用蛻，而不知用蟬也?！碧貏e值得一提的是，蟬蛻作為兒科用藥，既能散熱，又對小兒肝經(jīng)風(fēng)熱、煩躁不安、驚厥、抽搐等癥特別適合。
蟬花具有保肺益腎、止血化痰、抗菌降壓以及治禿抑癌等功效；
蟬還能泌精益陽、止渴生津、消除寒熱，治療小兒驚癇、咽喉和聲帶疾病等。
蟬還是夏季里一道別具風(fēng)味的時令食品。蟬的成蟲可以油炸食用，但口感和營養(yǎng)價值都不如其幼蟲金蟬。金蟬具有豐富的營養(yǎng)成分，素有唐僧肉的美譽。
蟬雖好吃卻不可多食。蟬的表皮是很硬的甲殼，腸胃不好的人吃多了會引起消化不良并可能導(dǎo)致便秘。
神經(jīng)系統(tǒng)疾病是如今社會當(dāng)中比較高發(fā)的一類疾病，它絕不是我們想象中的那么簡單。生活壓力大、疲勞、受驚嚇等等都會對我們的神經(jīng)系統(tǒng)帶來一定的困擾。服用藥物治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病是一種非常有效的方式，還能節(jié)省時間。今天我們?yōu)槟扑]一種叫做五味子糖漿(萬人)的治療藥物，對于神經(jīng)疾病治療很有效果。
【藥品名稱】
通用名稱：五味子糖漿
商品名稱：五味子糖漿(萬人)
【適應(yīng)癥/功能主治】益氣補腎，鎮(zhèn)靜安神。用于神經(jīng)衰弱，頭暈，失眠等癥。
【規(guī)格型號】100ml
【用法用量】口服，一次5～10毫升，一日3次。
【不良反應(yīng)】尚不明確
【注意事項】
1.糖尿病患者慎用。 2.本品宜餐后服。 3.服用本品一周后癥狀未見改善或加重者，應(yīng)到醫(yī)院就診。 4.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 5.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。 6.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 7.請將本品放在兒童不能接觸的地方。 8.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
【有 效 期】0 月
【批準(zhǔn)文號】國藥準(zhǔn)字Z41020276
【生產(chǎn)企業(yè)】河南興源制藥有限公司
1.糖尿病患者慎用。 2.本品宜餐后服。 3.服用本品一周后癥狀未見改善或加重者，應(yīng)到醫(yī)院就診。 4.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 5.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。 6.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 7.請將本品放在兒童不能接觸的地方。 8.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
看完上面對于五味子糖漿(萬人)的介紹，您是否對于該藥物有了一個比較全面的了解了呢?神經(jīng)功能一旦出現(xiàn)問題，我們的生活就會隨之而來的出現(xiàn)各種各樣的問題，因此，請及時服用正規(guī)的藥物進(jìn)行有效治療。
上個世紀(jì)七十年代，我曾經(jīng)在盤龍公社合心大隊醫(yī)療站種過藥。有一次公社衛(wèi)生院老師帶我去采草藥，教我認(rèn)識了山坡上叫花斑竹的植物，它的根就是中藥虎杖?；⒄裙δ芮鍩峤舛?，利膽退黃，祛風(fēng)利濕，散瘀定痛，止咳化痰。
1、虎杖常用于治療肝炎，有降酶退黃作用，常與茵陳，赤芍，丹參，菌靈芝等配伍，如我自擬用于治療乙肝活動期的益氣活血清肝湯由黃芪30克，黨參15克，白術(shù)20克，茯苓20克，柴胡15克，赤芍15克，丹參30克，茵陳20克，虎杖20克，菌靈芝12克，淫羊藿20克，桑寄生20克，麥芽30克，甘草10克等組成。
2、虎杖還可用于治療脂肪肝，脂肪肝常伴有轉(zhuǎn)氨酶升高。臨床上治療脂肪肝我常用虎杖與山楂，澤瀉，決明子，荷葉等配伍。
3、虎杖清熱解毒，化瘀涼血，還常用于治療痤瘡(青春痘)。我的經(jīng)驗用自擬加減枇杷湯效果好。加減枇杷湯即以虎杖配伍生地，地骨皮，丹皮，桑白皮，當(dāng)歸，白花蛇舌草，枇杷葉，甘草等藥而成。
虎杖還可以治療肺熱咳嗽(肺炎，支氣管炎)，臨床表現(xiàn)咳吐膿痰，量多色黃，或氣喘，口干苦等。常以虎杖配黃芩，桔梗，魚腥草，瓜蔞，杏仁，前胡等味。
另外，虎杖還祛風(fēng)濕作用，可以用于風(fēng)濕痹癥或用于治療痛風(fēng)。國醫(yī)大師朱良春高足何紹奇（已故）認(rèn)為虎杖有調(diào)整胃腸、通利二便的功用，因此他常用來治療糖尿病，痛風(fēng)病（尿酸高），血脂高、膽固醇高以及單純性肥胖、習(xí)慣性便秘、高血壓病等，對于調(diào)整機(jī)體代謝紊亂，有較好的療效。
虎杖臨床用量我大多用20～30克1劑，2日量。
自古以來，人們都希望健康，更渴望長壽，甚至采取神秘的法術(shù)，但結(jié)果卻是徒勞無益的。從現(xiàn)代的科學(xué)水平和人類物質(zhì)文化生活水平來看，要使人類壽命普遍延長，是有可能的，關(guān)鍵在于抗衰老。正如美國國立老年研究所所長格留利其所說：“迄今為止，我們最大的努力，在于對衰老過程有更好的了解，這種努力將不可避免地產(chǎn)生一些新，它必能大大延長人的平均壽命?！?/p>
目前，在抗衰老的研究過程中，經(jīng)過對傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)的研究、整理、提高，現(xiàn)代挖掘到不少能夠抗衰防老的偏方、驗方現(xiàn)介紹主要如下。
[方一] 人參5克，黃芪20克，粳米80克，白糖5克，白術(shù)10克。人參、黃芪、白術(shù)去凈灰渣加工成片，清水浸泡40分鐘后，放砂鍋中加水煎開，再用小火慢煎成濃汁，取出藥汁后，再加水煎開后取汁；早晚分別煮粳粥，加白糖趁熱食用；5天為1療程。 本方補正氣，療虛損，抗衰老，適用于五臟虛衰，久病體弱，食欲不振，未老先衰。
[方二] 王漿、蜂蜜各適量。將王漿與蜂蜜配成1％的無漿蜂蜜；每次服20克，1日2次，20天為1療程，連服3療程。 本方滋補強壯，益肝健脾，適用于病后虛弱，老年體衰，平時常食，可強身，抗衰老。
[方三] 白術(shù)4．5克，麥冬(去心)3克。將藥同煎作湯，代茶飲。 本方益氣補脾，適用于老年脾虛食少，久服延年耐衰。
[方四] 干燕窩15克，雞清湯1000克，食用堿少許，鹽適量。將燕窩放人溫水中泡軟(約泡15分鐘)，輕輕撈出，用鑷子擇凈燕窩上的黑毛和根，用溫水洗去灰塵；用1000克水把少許食用堿泡開，放人洗過的燕窩，用筷子慢慢挑動一下，泡5分鐘后撈出，接著再用1000斤開水泡5分鐘，燕窩就脹發(fā)起來；取2000克開水，晾到八成熱，把泡過2次的燕窩放入再泡4分鐘，以去凈堿分，撈出，擠凈水，把鍋放在旺火上，放入雞清湯，加鹽適量，燒開后撇去浮沫，倒在大湯碗里，把燕窩放人。 本方補益脾胃，補氣清熱，適用于肺虛患者，常食能使人精力充沛，消除疲勞，防病強身。
[方五] 五味子250克，銀杏葉500克，紅棗250克，蜂蜜1000克，冰糖或糖50克。將五味，子、銀杏葉、紅棗分別洗凈，將銀杏葉切碎，紅棗皮肉撕開，然后一起浸泡在水中2小時，水量以浸沒為度，如銀杏葉浮起，可加重物壓下；將五味子、銀杏葉、紅棗連日浸液一起倒人大瓦罐內(nèi)，先用中火煮沸后，再改用小火約煎1小時，煎至約剩濃汁1大碗時，濾出頭汁，再加冷水3大碗，約煎1小時，至剩下藥液1大碗時，濾出2汁，棄渣；將頭汁，二汁倒人砂鍋內(nèi)，用小火先煎半小時，使藥汁進(jìn)一步變濃；再加蜂蜜、冰糖，不要加蓋約熬煉半小時，離火，冷卻后裝瓶，蓋緊；日2次，每次2匙，飯后，開水送服，3個月為1療程。 本方養(yǎng)五臟，助心血，緩肝氣，通絡(luò)脈，潤燥軟堅，舒張血管，調(diào)整血壓，降低膽固醇，抗衰老；適用于動脈粥樣硬化、冠心病等癥。
[方六] 茯苓粉10克，玉米面100克，大豆粉40克，面粉4500克。先將面粉和玉米面摻在一起，逐漸加溫水，慢慢揉合；面發(fā)好后，對好堿，摻入茯苓粉和大豆粉再揉，揉勻后，做成饅頭。上屜蒸熟即可。 本方健脾和胃、補氣益血，常食抗衰老、延年益壽
[方七] 西洋參、黃精、枸杞子、當(dāng)歸、佛手、白酒、合歡皮各適量。 將西洋參、枸杞子、黃精、當(dāng)歸、佛手等加工處理，以河南林河大曲為基礎(chǔ)酒，遵照傳統(tǒng)工藝釀制，自然陳化，精心勾兌而成、市場有售。每次5--10毫升，1日3次，連服1個月。 本方補益強壯，抗老駐顏；許多人服用后反映全身輕松，體力增強，食欲增進(jìn)，睡眠增加，夜不作夢。
[方八] 靈芝、香菇、白糖各適量。前2味分別進(jìn)行熱水浸提，取得有效成分的濃縮液；把濃縮液與糖共煮，制成晶體；開水沖服，日2--3次。 本方健腦、利血、提高機(jī)體免疫力，防老抗衰，適用于神經(jīng)衰弱、失眠、血小板減少、肝炎等，常服可防止衰老，延年益壽。
[方九] 烏麻子(微炒、搗碎) 4775克。以好酒2萬毫升浸烏麻子經(jīng)宿，隨意飲。 本方功能延年不老。
[方十] 冬瓜仁500克，白酒1000毫升。將冬瓜仁用雙層紗布袋裝好，扎緊袋口，放人沸水中，浸泡5—10分鐘，取出曬干，如此反復(fù)浸曬3次，再把浸曬過的冬瓜仁泡入白酒中，浸泡兩天后，撈出曬干，研成細(xì)粉末，裝瓶備用，每次6克，開水沖服，每日1次。 冬瓜仁，又稱為冬瓜子，為冬瓜的種仁，內(nèi)含較多的脂肪油，味甘，體潤多脂，滋潤性強，是歷代推崇的美容食物?！傲類倽珊妙伾?，益氣不饑，久服輕身耐老”(《神農(nóng)本草經(jīng)》)。又可“去皮膚風(fēng)剝黑黯潤肌膚”(《日華子本草》)。據(jù)《集驗良方》記載：久眼此方“令人肥澤如玉，延年不老。”
[方十一] 茯苓粉10克，玉米面100克，大豆粉奶克，面粉500克。先將面粉和玉米面摻在一起，逐漸加溫水，慢慢揉合。面發(fā)好后，對好堿，摻入茯苓粉和大豆粉再揉，揉勻后，做成饅頭，上屜蒸熟即可。 茯苓饅頭是在清宮御膳房所制的小窩頭的配料上加入茯苓粉和面粉研制而成的。其中茯苓能健脾和胃，所含茯苓多糖能增強人體免疫功能，有較強的抗癌作用；玉米中含有長壽因子——谷胱甘肽，有抗衰老和防止多種疾病的功效。
[方十二] 絲瓜250克，香菇30克，豬蹄1只，豆腐100克，姜絲、食鹽、味精各適量。香菇以水泡后洗凈，絲瓜洗凈切片豬蹄洗凈剁開。先將豬蹄入鍋中，加水適量煮10分鐘，再加入香菇、姜絲、食鹽，慢燉20分鐘后下人絲瓜，燉至熟爛離火，入味精即成。 本方通絡(luò)下乳養(yǎng)血。香菇尚能抗癌，防衰老?？捎糜诋a(chǎn)后體質(zhì)虛弱、乳汁不足者。亦可用于高血脂癥及癌癥患者，有輔助作用。
中國抗癌協(xié)會、中華醫(yī)學(xué)會科普分會共同組織的《乳腺癌防治建議手冊》發(fā)布會上傳出消息：我國每年約有新發(fā)乳腺癌病例15萬人，2005年上海地區(qū)乳腺癌已占女性惡性腫瘤的29%。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，實現(xiàn)乳腺癌的早發(fā)現(xiàn)、早治療，廣大婦女應(yīng)增強自檢意識，醫(yī)生規(guī)范乳腺癌治療方法的同時，也應(yīng)在傳播健康知識中扮演重要角色。
數(shù)據(jù)顯示，我國乳腺癌發(fā)病高峰年齡多在45歲至50歲，嚴(yán)重危害婦女工作與生活。一項在北京、上海等五大城市的調(diào)查顯示：52%的健康人群不知曉乳腺癌的高危因素，37%不知道如何進(jìn)行乳房自檢，尤其是無乳腺癌家族史的人關(guān)注較少。
復(fù)旦大學(xué)乳腺癌研究所所長邵志敏教授指出，早期乳腺癌完全可以做到痊愈。近來醫(yī)學(xué)界采用的外科手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療等多學(xué)科綜合治療方法，已大大降低了患者復(fù)發(fā)幾率。針對早期病例，保乳手術(shù)早已相當(dāng)普及，能達(dá)到顯著治療效果，也提高了患者術(shù)后生活品質(zhì)。專家提醒，自檢內(nèi)容主要包括用雙手摸乳房是否有硬塊、是否有疼痛感、照鏡子對比雙乳是否對稱、是否有變形、是否有分泌物。若發(fā)現(xiàn)有上述情況異樣的，應(yīng)及時前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查。
夏季有一些常見小問題，比如蚊蟲叮咬，容易拉肚子等等，教給大家?guī)追N解決這些小問題的妙招，在家也能分分鐘搞定他。
1/ 蚊子多
夏天蚊子多怎么辦
妙招一：大蒜搗碎
把搗碎的大蒜放在門口或蚊子容易飛去的地方，蚊子就會離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，因為大蒜的氣味會刺激到蚊子。這個方法既安全又方便，是最好用的驅(qū)蚊方法之一！
妙招二：啤酒瓶放糖水
蚊子喜歡甜的味道，把空啤酒瓶裝入糖水，蚊子聞到后就會鉆進(jìn)啤酒瓶中。最后，蚊子會被糖水粘住，逃不出瓶口而死。臥室里有了它，不用怕蚊子，尤其家里有寶寶的可以試試。
2/ 夏季腹痛/拉肚子
吃壞了肚子怎么辦
妙招一：馬齒莧熬湯喝
用馬齒莧熬湯，加入蒜泥，紅糖，攪拌均勻，飯后喝一碗，可快速緩解腹痛，拉肚子，幾次就好。
妙招二：烤香蕉
把香蕉放在火上烤，直到外皮發(fā)黑、流水、里面熟透即可，扒去香蕉皮后趁熱吃下，一般1-2次就可以完全好。切記：一定要烤熟再吃，如果生吃會越吃越厲害！
3/ 皮膚干燥/皺紋
夏季皮膚缺水，皺紋多怎么辦
妙招一：黃瓜敷臉補水
夏季皮膚干燥，晚上如果有時間，用黃瓜切片后敷臉，補水效果不錯。小編平時比較懶，一直在用一款補水神器?膚斯曼精華水?，補水保濕效果相當(dāng)好，用過不少大品牌都不如他好用，早晨用一次居然能保濕一整天，最近一直配合?膚斯曼精華乳?使用，感覺效果更好。
妙招二：蛋清蜂蜜去皺紋
用蛋清和蜂蜜攪拌均勻，涂在面部皺紋上，對皺紋會有不錯的改善。想徹底去除面部各種皺紋，可以用小綠瓶的[膚斯曼緊致精華液]，它能改善面部松弛和皺紋，尤其是眼部細(xì)紋，額頭及嘴角皺紋，一定認(rèn)準(zhǔn)膚斯曼的防偽，某寶和屈臣氏都有，面部有皺紋細(xì)紋的朋友一定要試試。另外平時如果有時間的話，用蛋清蜂蜜涂抹面部可以變得更細(xì)膩。
4/ 夏季中暑
夏季中暑了怎么辦
妙招一：冬瓜+蜂蜜去暑氣
中暑之后先不要忙著去看醫(yī)生打針，先試試這個方法把生冬瓜榨汁后攪拌蜂蜜喝，一般喝下1小時后手心不再出現(xiàn)發(fā)熱的情況了，這時候暑氣也就退了。
妙招一：綠豆菊花茶去暑氣
綠豆適量，白糖100克，加水煮至綠豆開花后，用紗布將綠豆濾去，在湯內(nèi)加入菊花3-5朵，自然冷卻后再放入冰箱里冰鎮(zhèn)一會兒飲用，一般1-2次即可解暑。
5/ 毛孔粗大/黑頭多
面部出油毛孔粗大，黑頭多怎么辦
妙招一：啤酒縮毛孔
取一只干凈的小碗，倒入啤酒。將紗布浸入啤酒3分鐘，取出后敷在臉上，每次半個小時，堅持用對毛孔粗大有一定的幫助，這個方法就是稍微麻煩一些，下面還有一種簡單的方法。
妙招二：牛奶+鹽去黑頭
把牛奶中加入鹽，然后輕搓黑頭部位，會有不錯的改善，如果想要徹底去黑頭，可以試試[艾林卡竹炭皂]，每天洗洗臉，一周左右黑頭全部不見了，并且縮毛孔效果非常好，據(jù)說配著黑頭貼用效果更好，有黑頭的朋友一定要試試。
6/ 恢復(fù)視力
視力越來越差怎么辦
妙招一：黑豆+醋改善視力
現(xiàn)在人們用眼比較多，刷朋友圈，玩手機(jī)，看電腦等等，教你一招改善視力，把黑豆放入醋中浸泡，然后每天早晨吃點，除了能幫助改善視力外，對慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有不錯效果，尤其經(jīng)常待在辦公室里的人更需要試試。
妙招一：龍眼+枸杞改善視力
把龍眼+枸杞煮水當(dāng)茶喝，對于一切與眼睛水晶體有關(guān)的問題，包括近視，遠(yuǎn)視，散光等等都非常好，在飯后喝效果最好，不過得堅持，不堅持。實驗證明300度左右的近視，3個月后僅剩100度，大家不妨試試。
在我國傳說的壽星中，彭祖活了八百歲，是位最長壽的老人。是否真活了八百歲？實難考證，也難令人置信。不過，根據(jù)《國語》和《史記》的記載，彭祖是確有其人的，而且以長壽著稱。晉代醫(yī)學(xué)家葛洪撰寫的《神仙傳》中還特別為彭祖立傳。書中說彭祖在殷末時已活過七百歲不老，殷王特請他介紹長壽之道。
彭祖的延年益壽養(yǎng)生法大致有如下四個方面。
其一，注意鍛煉身體。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥唇咽液、意守丹田、吸氣數(shù)十遍；然后起身、熊徑鳥伸、運氣發(fā)功等，他是氣功的最早創(chuàng)始人，這套健身法，被后人寫成《彭祖引導(dǎo)法》。
其二，是思想修養(yǎng)，他從不計較名利得失，不追求物質(zhì)享受，情緒恬靜而達(dá)觀。殷王贈其萬金，他用來接濟(jì)貧困，自己無所留。不受“慎喜毀譽”所累，經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)。
其三，是生活習(xí)慣，他堅持順乎自然，不傷害身體，冬天注意保暖，夏季時常納涼，順應(yīng)四時節(jié)氣，使身體舒適安康，重視勞逸結(jié)合，用腦切忌過度，衣著求適不求華髦，生活飲食合理調(diào)節(jié)，，并說：“凡此之類，譬猶之水，用之過當(dāng)反為害也?！?
其四是夫妻生活諧而有節(jié)，他認(rèn)為：情欲不可禁、相需猶如天地相合，一陰一陽謂之道，偏陰偏陽謂之疾。禁欲違反自然規(guī)律和人性有損健康；和諧的夫妻生活能增加精神活力，當(dāng)然不可縱欲，過之亦影響健康。他還指出：當(dāng)大寒大熱、大風(fēng)、大雨、日蝕、月蝕、地震、雷電之時為天地交感、陰陽錯亂，人們不宜同房。飯飽、喜怒恐懼、酒醉時亦不宜同房，否則，不僅傷其身，尤其損其子。懂得了這些道理，就能“避眾傷之事”，夫妻雙方均能身心健康，延年益壽。夏霖
