換種吃法竟贏來不一樣的人生
不一樣的養(yǎng)生法。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的換種吃法竟贏來不一樣的人生，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
蘋果是我們經(jīng)常吃的一種水果，你一般會(huì)怎么吃蘋果？洗干凈生吃？有沒有想過將蘋果煮熟以后再吃呢？有獨(dú)特的功效哦！
煮熟蘋果的好處
1、改變?cè)械娘L(fēng)味
傳統(tǒng)的蘋果吃法，時(shí)間長(zhǎng)了難免會(huì)覺得膩，不妨試試煮蘋果，別有一番風(fēng)味，讓生活充滿樂趣。
2、營(yíng)養(yǎng)作用發(fā)揮得更好
蘋果加熱以后，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化后的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營(yíng)養(yǎng)作用發(fā)揮得更完善。
3、減少胃腸道刺激
煮蘋果更適合臥病在床、口腔牙齒不健全或胃腸功能不好的人，可以減少咀嚼，減少對(duì)胃腸道的刺激，使得攝入更順暢。
4、治腹瀉
蘋果中富含的果膠，是一種能夠溶于水的膳食纖維，不能被人體消化。果膠能在腸內(nèi)吸附水分，使糞便變得柔軟且容易排出。
5、防治大脖子病
熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟蘋果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
6、降血糖，降血脂
蘋果加熱后，其所含的多酚類天然抗氧化物質(zhì)含量會(huì)大幅增加。多酚不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌，還能抑制血漿膽固醇升高。
7、防治內(nèi)熱
吃熟蘋果可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發(fā)炎、舌裂等內(nèi)熱現(xiàn)象。其方法是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水鍋內(nèi)煮，待水開后，將蘋果取出，連皮吃下。每天一次，每次一個(gè)，連吃7～10個(gè)可愈。
8、降低膽固醇
蘋果可以跟豬肉一起搭配煮著吃，這樣既增加營(yíng)養(yǎng)又可抑制膽固醇升高，因?yàn)樘O果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。 另外，蘋果可以消除豬肉的獨(dú)特異味。
蘋果食療方法
1、蘋果金桔飲
原料：蘋果1個(gè)(約300克)，金桔15個(gè)，胡蘿卜100克，蜂蜜適量。
做法：前3味洗凈，切碎，榨汁用，將果汁入鍋煮沸，調(diào)入蜂蜜即可。
功效：早晚溫服。具有健脾和胃、理氣化痰的功效。
2、蘋果山藥湯
原料：蘋果500克，山藥30克，麥芽30克，芡實(shí)10克。
做法：蘋果洗凈，切塊備用。山藥、麥芽、芡實(shí)洗凈與蘋果一同入鍋，加適量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小時(shí)。
功效：早早晚溫服。具有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。
3、蘋果楂棗粥
原料：蘋果1個(gè)(約300～400克)，山楂(干品)15克，大棗10枚，粳米150克。
做法：蘋果洗凈，去皮核切碎，與淘洗干凈的山楂、大棗、粳米一起，加水煮成粥即可。
功效：具有補(bǔ)虛健脾、除淤消積的功效。本食療方除可用于消化不良外，還適用于高血壓患者。
4、蘋果生地蜜飲
原料：蘋果1只(約300克)，生地黃15克，蜂蜜30克。
做法：生地黃煎水取汁200毫升。蘋果洗凈，去皮去核，切碎，榨汁，加入生地汁，調(diào)入蜂蜜即成。
功效：早晚溫服。具有滋陰補(bǔ)虛、潤(rùn)腸通便、清熱除煩的功效。
5、蘋果煲豬肉
原料：蘋果若干個(gè)切成塊，帶皮豬肉1塊，花生若干，桂圓肉若干。
做法：除豬肉外，其余材料一起放，若體質(zhì)怕寒，可放陳皮一塊，至水開后放豬肉，煲至一個(gè)小時(shí)左右即可。
功效：有清心潤(rùn)肺溫胃的功效，在干燥的天氣喝，有滋潤(rùn)的作用。
6、蘋果豬肉丸
原料：蘋果半個(gè)、面包1塊、雞蛋1個(gè)、豬肉1份。
做法：先將蘋果切成碎塊，面包撕碎與蘋果和雞蛋以及豬肉混合制成丸子下鍋。
功效：味道鮮美清淡，適合老年人食用，既可吸收豬肉中豐富的蛋白質(zhì)，又?jǐn)z入了蘋果中的果膠，能保證血漿膽固醇不至于升高。
小貼士：建議煮蘋果時(shí)，最好使用不銹鋼鍋并且以文火煮熟。這種方法可以使蘋果里的維他命、礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分不至于喪失過多。加水煮后，口味會(huì)變酸，要少加水，再加點(diǎn)棗來增甜就行了。
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睪丸可以說是男性身體上男性朋友們最為關(guān)心的第2個(gè)部位，因?yàn)椴G丸的主要作用就是只存經(jīng)驗(yàn)，因此睪丸的健康情況和男性的生育能力有著密切關(guān)系。但是睪丸主要位于男性的陰莖下方，所以日常生活中是很難能夠直接觀察到睪丸的存在形態(tài)。同時(shí)還有一些男性發(fā)現(xiàn)自己睪丸兩邊高低不一，這是一種正常的狀況嗎?
我不知道這位朋友是最近睪丸一個(gè)大一個(gè)小，還是以前沒有注意，一般來講，每個(gè)男性的睪丸可能都很難嚴(yán)格意義上一樣大，可能都或多或少的一邊大一點(diǎn)一邊小一點(diǎn)，有時(shí)候一側(cè)有一些下墜，有可能有一些疾病和這個(gè)有關(guān)系，比如精索靜脈曲張，并不是每個(gè)人都有。 一般意義上來講 屬于正常!
關(guān)于睪丸：
睪丸是位于精索下端，包裹在陰囊內(nèi)，左右各一，兩側(cè)稍扁的卵圓體，一般右側(cè)比左側(cè)高約1cm，比左側(cè)稍大一些，質(zhì)地也較硬。一般來說，睪丸與身體的重量之比為0.076%，睪丸體積的大小取決于曲細(xì)精管長(zhǎng)度和數(shù)量的差異。另?yè)?jù)報(bào)道，對(duì)我國(guó)23～45歲有正常生育史的健康男性調(diào)查的結(jié)果為，左側(cè)睪丸平均長(zhǎng)、寬、厚，分別為3.0、2.5、2.1(cm)。右側(cè)睪丸平均長(zhǎng)、寬、厚分別為4.0、2.4、2.2(cm)，每側(cè)睪丸重10-15克。一般左側(cè)者比右側(cè)者低約1厘米。有的人睪丸一大一小，一高一低，如果差別不大，均屬正常。生育男性與不育男性左右睪丸體積相差不顯著。由于正常男子睪丸體積的差異較大，同一個(gè)體的兩側(cè)睪丸體積也有一定的差異，因而所測(cè)的結(jié)果只能作為參考。對(duì)于睪丸發(fā)育情況及生育力的判斷要結(jié)合其他方面的檢查結(jié)果，加以綜合分析。
完美的女性身材都離不開健康的胸部。經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，亞洲人的胸部會(huì)比歐美人小，這也是為什么我們看到很多的歐美明星都是大胸的原因，這與地域是有聯(lián)系的。不管是胸部大還是胸部小，首先我們要的是胸部健康，只有健康的胸部才會(huì)讓女性抬頭挺胸，穿起衣服也好看。胸部有大小，乳頭也有大小，乳頭不一樣正常嗎？
關(guān)于“胸大好還是胸小好”的爭(zhēng)論，似乎從沒有停止過，但是，乳房除了大小之外，你還關(guān)注什么？
乳房的外貌惹人關(guān)注，它是女性哺育下一代的重要器官，也是女性的一個(gè)性敏感區(qū)，可以說是女人身體上最美的部分之一。
愛美的你也許很在意乳房的大小、外型，但是關(guān)于乳頭，你可能還沒有真正的了解。
1每個(gè)女性的乳頭都不一樣
和乳房一樣，沒有兩個(gè)人的乳頭是完全相同的。
有些女性的乳頭比較大、顏色深；有些女性的乳頭比較小，顏色淺紅。
不論外觀屬于哪種類型，只要不屬于病態(tài)，都應(yīng)坦然接受。
2乳頭立起來不一定就是性興奮
女性性興奮時(shí)乳頭一般會(huì)硬起來，但不是所有人都這樣。
如果外界溫度低，女性感覺冷，或者身上穿的衣服摩擦了乳頭，也可能使乳頭凸起。
夫妻雙方應(yīng)該了解這個(gè)情況，不要讓其影響性生活。
3乳頭上不是只有一個(gè)孔
通常情況下，女性直到分娩之后，給寶寶哺乳時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己的乳頭原來不止一個(gè)孔。
事實(shí)上，每個(gè)女性的乳頭上都有15到20個(gè)小孔，像個(gè)小噴泉，所以擠奶的時(shí)候才會(huì)乳汁四射。
4什么是“跑步型乳頭”
如果女性不戴胸罩進(jìn)行體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，特別是跑步，可能會(huì)造成“跑步型乳頭”。
其表現(xiàn)為乳頭干燥、酸痛，還會(huì)出血。建議跑步時(shí)佩戴運(yùn)動(dòng)文胸，以避免這一癥狀發(fā)生。
5每個(gè)女性的乳暈上都有小突起
醫(yī)學(xué)上，乳暈上的突起被稱為“蒙哥馬利腺”或者“蒙氏結(jié)節(jié)”。這些小突起是乳頭的“衛(wèi)兵”，它們會(huì)分泌出潤(rùn)滑油，保持乳頭的柔潤(rùn)。
6乳頭有毛發(fā)很正常
女性的乳暈區(qū)域長(zhǎng)出一些纖細(xì)的絨毛，一般屬于正?，F(xiàn)象，并不說明你的乳頭有問題。
如果你不喜歡這些毛毛，可以進(jìn)行蠟?zāi)っ撁?/p>
7乳頭凹陷是常見癥狀
大約有10%~20%的女性有各種程度的乳頭凹陷?；加腥轭^凹陷不必難于啟齒，但哺乳時(shí)可能會(huì)帶來一點(diǎn)小麻煩。
有些胸罩專門用于糾正乳頭凹陷，可以將乳頭輕輕拽出來，以便女性哺乳。
女性平時(shí)也可以自己用拇指和食指在乳暈處揉捏，必要時(shí)可采取手術(shù)糾正。
左右乳暈不一樣大
女人的乳暈直徑的正常值一般是在三到五厘米，如果低于這個(gè)數(shù)值，就是乳暈過小，如果大于這個(gè)數(shù)值，就是乳暈過大，不過無論是大與小對(duì)于健康都沒有什么影響，所以不用擔(dān)心。沒有生育過的女性的乳暈相對(duì)要小一些，而且呈現(xiàn)出淡粉色；當(dāng)女性隨著懷孕、年齡的增長(zhǎng)等，就會(huì)出現(xiàn)乳暈的增大、變黑；乳暈大有的人是因?yàn)檫z傳原因?qū)е碌摹Ｈ绻胍淖內(nèi)闀灥拇笮。梢酝ㄟ^手術(shù)來進(jìn)行。乳暈大到底好不好
女人的乳暈直徑的正常值一般是在三到五厘米，如果低于這個(gè)數(shù)值，就是乳暈過小，如果大于這個(gè)數(shù)值，就是乳暈過大，不過無論是大與小對(duì)于健康都沒有什么影響，所以不用擔(dān)心。沒有生育過的女性的乳暈相對(duì)要小一些，而且呈現(xiàn)出淡粉色；當(dāng)女性隨著懷孕、年齡的增長(zhǎng)等，就會(huì)出現(xiàn)乳暈的增大、變黑；乳暈大有的人是因?yàn)檫z傳原因?qū)е碌?。如果想要改變?nèi)闀灥拇笮。梢酝ㄟ^手術(shù)來進(jìn)行。乳暈很大是怎么回事
有些人的皮膚比較黑，你主要是要觀察一下乳暈的顏色是否有對(duì)稱，如果皮膚很白，乳暈卻很黑，那么可能會(huì)有問題，女人在做愛的時(shí)候乳房和陰唇都會(huì)沖穴，在結(jié)束之后，慢慢的就會(huì)褪去，但是有的時(shí)候退去的時(shí)候黑色素就會(huì)留在乳暈和陰唇，時(shí)間越來越久顏色就會(huì)越來越深，處女的乳暈比較少，而且顏色也會(huì)比較的淺，在破處之后隨著性交的次數(shù)一次次的增加，顏色也會(huì)變得越來越深。藥店里的上清丸名目繁多
老王最近感冒了，頭痛腦熱，全身都不舒服。他聽說上清丸可以緩解感冒癥狀，于是想買一點(diǎn)藥吃。不過一到藥店，他就傻眼了，藥店里擺放著名目繁多的上清丸，有上清丸、黃連上清丸、牛黃上清丸、芎菊上清丸等等，一時(shí)間，他都不知道該選用哪種上清丸才最合適。
面對(duì)藥店里擺放著的種類繁多、名稱相似的上清丸，像老王這樣無從下手的人也不少。大家都非常困惑：如何正確地選用這些大同小異的上清丸呢？
其實(shí)，正確使用上清丸，首先要掌握該類藥物的共性（大同），然后對(duì)它們的不同之處（小異）有所了解，才能使我們?cè)谔暨x藥物的時(shí)候胸有成竹。
大同：治療上呼吸道感染
上清丸、黃連上清丸、牛黃上清丸、芎菊上清丸的作用是非常接近的。
首先，它們的主要成分大體相同。例如都有黃芩、梔子用來清熱，白芷、防風(fēng)、荊芥用來祛風(fēng)止痛。
此外，它們最重要的共同特點(diǎn)還是體現(xiàn)在上字。上，就是上焦的意思，也就是說，上清丸是為上焦（如肺臟、上呼吸道）等清熱解毒。為什么會(huì)起到這樣的作用呢？原來上清丸都是選用一些藥性和質(zhì)地比較輕浮、又能清熱解表的成分，如連翹、菊花、桔梗、薄荷、荊芥穗等；此外，上清丸的有些成分還注明要經(jīng)過炒甚至酒炒才能入藥，使某些本來不夠輕浮的藥物變得輕浮起來，例如黃芩、梔子、防風(fēng)，還有黃柏、大黃。這樣，基本上所有的成分都能達(dá)到清上焦熱的效果，這就是上清丸名稱的由來上清丸系列本身就是主治上焦發(fā)熱的，臨床上擅長(zhǎng)于各種上呼吸道感染所導(dǎo)致的發(fā)熱、疼痛。
第三，由于上清丸系列的主要成分都偏寒涼，可能影響消化功能，所以年老體弱、消化功能不好的患者使用的時(shí)候要特別謹(jǐn)慎；在服藥期間要停止食用所有可能傷胃的辛辣刺激食物；最后，上清丸的成分比較復(fù)雜，一般來說，孕婦忌服。
小異：各有所長(zhǎng)，用法不一樣
常用的4種上清丸雖然功效用法大致相同，其實(shí)它們各有所長(zhǎng)，用法用量也不相同。
一般性感冒發(fā)熱、伴有便秘者選擇上清丸。其藥物成分包括大黃、黃芩、黃柏等，用于一般性感冒所致的輕度發(fā)熱疼痛，伴有大便秘結(jié)、小便黃的患者尤其適合。
用法：以水丸為例，每次6克，每日12次，溫開水送服。
中重度發(fā)熱、伴有咳嗽痰多者選用黃連上清丸。常用劑型是水丸和大蜜丸。由于黃連上清丸比上清丸增加了黃連、石膏等清熱能力較強(qiáng)的成份，適用于中重度發(fā)熱（體溫高于38℃）的患者；還增加了蔓荊子、旋覆花等成分，蔓荊子能夠疏風(fēng)散熱止痛，旋覆花能夠消痰降氣，所以黃連上清丸也更適合于疼痛較甚、咳嗽痰多的患者。
用法：大蜜丸，每次1丸，每日2次；水丸每次9克，每日1次，溫開水送服。
高熱、伴有頭腦昏沉者選用牛黃上清丸。牛黃上清丸成分比黃連上清丸又增加了牛黃和冰片。牛黃是藥物中的寒涼極品，冰片有開竅醒神的作用，所以牛黃上清丸適合于感冒高熱患者，對(duì)于伴有昏昏沉沉甚至神志不清的患者尤其適合。
用法：每次l丸，每日2次，溫開水送服。
各種頭痛患者選用芎菊上清丸。芎菊上清丸是有名的川芎茶調(diào)散加味而成，它的成分比上清丸少了大黃、黃柏，多了羌活、藁本。由于少了通便的大黃，清下焦熱的黃柏，增加了擅長(zhǎng)于祛風(fēng)止痛的羌活、藁本，所以芎菊上清丸堪稱是專治上焦諸癥尤其是頭痛的高手，除了感冒頭痛、咽喉疼痛之外，它也可用于三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、舌咽神經(jīng)痛、叢集性頭痛、癲癇性頭痛等的治療，它雖然也有清熱的作用，但效果不及前三種上清丸。如果伴有大便秘結(jié)、小便黃赤，最好還是不要選用芎菊上清丸。
用法：以片劑為例，每次6片，每日3次，溫開水送服。
可見，我們一般人心中的上清丸其實(shí)是一個(gè)籠統(tǒng)的藥物名稱，我們?nèi)ニ幍曩?gòu)買的時(shí)候不要混淆了，對(duì)它們的功效用法有疑惑的時(shí)候，最好還是去咨詢專業(yè)醫(yī)師。
相信很多人在照鏡子的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉越看越奇怪，這時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉兩邊不一樣大小。其實(shí)臉兩邊不一樣大小是很多人存在的一種正?，F(xiàn)象，主要是因?yàn)樗X的時(shí)候睡覺姿勢(shì)不對(duì)造成的。但是，為了追求臉部的更完美，掌握矯正臉兩邊不一樣大小的方法也是很有必要的。
1、按摩
按摩就能改善大小臉的情況，因?yàn)槟槻枯^大的那一面很可能是因?yàn)榧∪膺^于發(fā)達(dá)導(dǎo)致的，通過按摩能夠讓肌肉變得松弛下來，自然也就會(huì)讓你的臉變得更加均勻了。但是如果是牙齒的問題，可能要去牙科進(jìn)行矯正了。
2、睡覺
很多人喜歡用一邊臉?biāo)X，這樣也會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的大小臉。睡覺的時(shí)候保持平躺或者換一邊睡就能改善這個(gè)問題。如果你睡眠姿勢(shì)比較多變，那么就在旁邊放一些小玩偶來固定你的身體，這樣就不會(huì)出現(xiàn)睡覺亂動(dòng)的情況了。
3、咀嚼
總是用一邊咀嚼食物是讓臉部變得不勻稱的“元兇”，只要你慢慢改變這樣的習(xí)慣，你的大小臉問題就能夠得到改善。使用另外一邊咀嚼食物，會(huì)讓你的肌肉得到一定的平衡，自然就能讓兩邊臉恢復(fù)對(duì)稱了。人的臉很少有完全對(duì)稱的，只要不過于影響生活都不要太在意。
4、倒立
堅(jiān)持倒立也能改善大小臉，因?yàn)檫@樣做能夠讓你的臉部循環(huán)變快，自然就會(huì)讓你的臉部變得更加勻稱了。但是倒立的難度比較大，也不是所有人都能夠堅(jiān)持的，所以你可以在床邊將頭自然垂下，這樣也能達(dá)到效果。
5、切除法
有一些人天生就是大小臉，而且用了無法的方法也恢復(fù)不了臉部的對(duì)稱，只會(huì)讓臉部不對(duì)稱的情況變得越來越不好，這種情況就要特殊處理。如果是真的很在意臉型并且不介意對(duì)臉部動(dòng)刀子的，那可以去做肌肉切除，把臉部比較大的那一邊的一小部分肌肉切除掉，使得兩邊的臉對(duì)稱起來。雖然這個(gè)方法有一定的風(fēng)險(xiǎn)，但是也可以很好解決這個(gè)問題。
吳茱萸是常見的中藥藥材，在臨床上有很多應(yīng)用，治療牙痛，濕疹，口瘡，嘔吐等癥狀，吳茱萸炮制的方法在古代和現(xiàn)代有一些差別，大家可以了解一些關(guān)于吳茱萸炮制的現(xiàn)代方法。
1、古代炮制方法
漢代有炒法(《玉函》)。南北朝劉宋時(shí)代有鹽制、醋制(《雷公》)。唐代有姜汁制、酒制(《食療》)，熬制(《外臺(tái)》)等法。宋代有炒令熟、炒令焦、醋制、焙制(《圣惠方》)，煨制(《博濟(jì)》)，湯浸(《衍義》)，“水浸去涎炒”、醋浸炒、酒浸炒、黑豆制、湯浸去涎大豆同炒(《總錄》)，酒醋童便復(fù)制(《局方》)，鹽制(《總微》)，米醋熬(《三因》)，湯煮(《婦人》)，蒸制、童便浸(《朱氏》)等炮制方法。元代有湯洗焙干(《脾胃論》)、酒洗焙(《寶鑒》)、鹽炒(《丹溪》)等法。明代有燙浸炒黃、醋浸炒黃、酒浸炒香熟、酒醋小便米泔或豬胞酒醋小便鹽復(fù)制、火炮、酒醋制、破故紙炒(《普濟(jì)方》)，水浸、黃連炒、牽牛子炒(《奇效》)，湯泡烘干(《蒙筌》)，煮制(《撮要》)，湯浸去苦汁鹽水炒(《入門》)，滾鹽湯泡去毒炒(《仁術(shù)》)，鹽湯泡焙干(《必讀》)，童便制(《景岳》)，炒黑(《濟(jì)陰》)等方法。清代有黃連制(《握靈》)、鹽湯洗焙干(《本草匯》)、沸水泡(《崇原》)、鹽炒童便煮(《說約》)、糯米煮制(《本草述》)、酒洗(《金鑒》)等炮制方法。
2、現(xiàn)代炮制方法
1、吳茱萸：取原藥材，除去雜質(zhì)及果柄、枝梗。
2、制吳茱萸：①取甘草片置鍋內(nèi)，加水(1:5)煎煮兩次，去渣，加入凈吳茱萸拌勻，悶潤(rùn)吸盡后，用文火加熱，炒干，取出晾涼，吳茱萸每100kg用甘草6kg。②取凈吳茱萸，加鹽水拌勻，稍悶，置炒制容器內(nèi)，用文火加熱，炒至裂開，稍鼓起時(shí)，取出晾涼，吳茱萸每100kg用食鹽3kg。③取凈吳茱萸，置炒制容器內(nèi)，用文火加熱，炒至發(fā)泡，較原色稍深為度，取出晾涼。
3、臨床應(yīng)用
1、生用
(1)口瘡：用本品研細(xì)，醋調(diào)外敷涌泉穴，24小時(shí)后取下，可引火下行，治虛火上炎之口舌生瘡、高血壓等。
(2)牙痛：《食療本草》用吳茱萸煎湯，加酒含漱，治風(fēng)冷牙痛，有散寒止痛的作用。
(3)濕疹：本品研細(xì)末，用凡士林制成30%或20%的軟膏治慢性濕疹;亦可用10%的軟膏外搽治黃水瘡。《古今錄驗(yàn)方》用本品加水煎三五沸，外洗患處，用于陰癢生瘡，亦可治諸瘡。
4、制用
(1)脘腹冷痛：常與炮姜、桂(去粗皮)、川椒(炒出汗)、厚樸(姜汁炙)等同用，能散寒止痛，用于陰寒內(nèi)盛，腹?jié)M脹痛，如吳茱萸湯(《總錄》)。若用本品與黃連、半夏、木瓜等配伍，可治胃脘痛不能食，食則嘔，其脈弦，如新定吳茱萸湯(《金匱翼》)。
(2)嘔吐：脾胃虛寒嘔吐，常與干姜、白術(shù)、半夏、附子等同用，治呃逆嘔吐清水或稀涎，脘部作痛，喜熱喜按，具有溫中止嘔作用。若肝火犯胃，則常與黃連合用，能清肝散火，降逆止嘔，用于脅肋脹痛，吞酸嘔吐，脘痞噯氣，如左金丸(《中藥成藥制劑手冊(cè)》);若再加竹茹、代赭石則可增強(qiáng)其作用。
絕大多數(shù)人在吃完橘子之后一般都是吧橘子皮隨手扔進(jìn)了垃圾桶里。其實(shí)很多人都不知道橘子皮還有很多不同的吃法的，橘子皮也是一種非常好的寶貝。那么，趕緊來看看這些用橘子皮制作的偏方吧!
橘皮菜
原料：橘子皮，白糖。
做法：吃過橘子后，把新鮮的橘皮收集起來，清洗干凈，在清水中泡2天，然后切成細(xì)絲，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不僅吃起來甜香爽口，而且還有解酒的作用。
五香橘皮
原料：橘子皮，甘草粉，食鹽。
做法：把干凈的橘子皮在清水中泡一晝夜，除去蒂、頭和霉?fàn)€的部分，擠干后放在開水鍋里煮沸30-40分鐘，然后擠去水分瀝干，再切成1厘米見方的小塊，按500克濕橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鐘，撈出后，趁濕撒上一層甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，曬干后即為甜、香、酸、咸并略帶苦味的五香橘子皮了。味道悠長(zhǎng)，還有藥療的作用。
橘皮果醬
原料：橘子皮，紅糖或者白糖。
做法：橘皮做果醬，干鮮均可。先將橘皮用水洗凈，放入鍋中加水煮沸后數(shù)分鐘，將水倒出，另加新水再煮沸數(shù)分鐘，如此進(jìn)行3-4次，直到橘皮水苦味不太重時(shí)為止。然后用手或布將橘皮擠干，用刀將橘皮剁成碎末，越碎越好，若能用絞肉機(jī)細(xì)絞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入鍋中，根據(jù)橘皮的多少加入適量的紅糖、白糖和糖精，并加水少許，煮沸后用文火煎熬成稠糊狀，橘皮果醬就就好了。
陳皮泡茶飲
每次2到3克即可。適宜脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也適宜預(yù)防高血壓、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。但是，陳皮也并非人人可以隨意拿來泡水飲用的，陳皮性溫、辛、苦，有發(fā)熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者，是不宜飲用陳皮水的。陳皮可做成藥膳茶。
降脂茶
取陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹參二錢，以1500㏄煮沸，小火再煮20分鐘，過濾即可，主要有降低膽固醇及血脂肪之作用，適宜體質(zhì)壯實(shí)之高血脂病患，經(jīng)常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。
麥芽茶
麥芽五錢、谷芽三錢、陳皮三錢、神曲二錢、甘草一錢或冰糖少許，以1000㏄煮沸，小火再煮15分鐘，過濾即可開胃健脾，促進(jìn)消化。
做成陳皮粥
如取陳皮10克(鮮者加倍)，大米100克。將陳皮擇凈，切絲，水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，或?qū)㈥惼ぱ心?，每回?~5克，調(diào)入已沸的稀粥中，同煮為粥服食，每曰1劑，連續(xù)3~5天?？珊臀咐須猓抵箍?。適用于脾胃虧虛，脘腹脹滿，肋脅疼疼。暖氣頻作，食欲不振，納差食少。惡心嘔吐，咳嗽痰多。除此之外，還可以在粥中加入其他材料，做成具有不同效用的粥，比如說：陳皮茯苓粥、黃花陳皮粥、陳皮花生粥、陳皮海帶粥、陳皮瘦肉粥等等，既美味又健康養(yǎng)生。
陳皮可加入保健食品中，制成口服液、片劑等。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多用橘子皮制作的吃的好方法，是不是都驚呆了呢!沒錯(cuò)，橘子皮就是有這么多的好處。所以，如果你相信用橘子皮能夠有這么多的好處，就趕緊試一試吧!記得橘子皮要留下來哦!
每個(gè)人都有每個(gè)人美容養(yǎng)顏的方法。有些人是通過化妝，有些人通過整容，還有一部分人是通過吃。那么，今天小編就帶領(lǐng)大家一起來看看都有什么吃的美容養(yǎng)顏的好方法，趕緊來看看吧!
紅薯瘦身粥美容減肥
功效：紅薯是含纖維豐富的粗糧。粗糧纖維多，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，很是耐餓。所以以粗糧代細(xì)糧對(duì)減肥有幫助。甘薯粥容易消化又有潤(rùn)腸作用，防止便秘，有效排毒。大米跟甘薯煮成甘薯粥，含有豐富黏蛋白，可維持血管壁的彈性，使它不容易硬化，肺、肝等也不容易萎縮，所以紅薯粥對(duì)于美容瘦身有很好的效果哦。
材料：大米和紅薯適量就可以。
做法
1、先將紅薯去皮切丁。
2、等水沸騰后，放米讓鍋里，然后保持沸騰翻滾的狀態(tài)。
3、待米即將開花時(shí)放入紅薯丁繼續(xù)煮，快好的時(shí)候需要不停地朝一個(gè)方向攪動(dòng)，待到兩者混合一起后即可。
排骨皮蛋瘦身粥排毒減肥
功效：皮蛋瘦肉粥營(yíng)養(yǎng)美味，還具有降火的功效，被稱為下火粥，能治上火引起的牙痛、舌尖痛。這道粥品的主要健康功效就在于它成分中的多種雜糧，既可以增加食物中粗纖維的攝取量，有助腸胃的蠕動(dòng)消化，有助于減肥，同時(shí)也獲取了蔬菜中的維生素E、維生素B等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滿足了人體所需的主要成分。故排骨皮蛋粥具有排毒減肥的功效。
材料：粳米250克，豬排骨120克，皮蛋一個(gè)。
配料：花生仁、蔥花、鹽、雞料酒、白糖、姜末各適量。
做法
1、排骨洗凈，放入器皿中。再加入料酒、鹽、姜末、白糖腌漬30分鐘;
2、皮蛋去殼切成小丁狀;
3、粳米淘洗干凈;
4、坐蒸鍋點(diǎn)火并倒入清水，放入腌漬好的排骨，開鍋后撇去浮沫煮10分鐘;
5、放入粳米、花生仁，大火開鍋后改文火，熬至粥成時(shí)，加入皮蛋丁、鹽、蔥花熬稠即可食用。
山藥蘿卜瘦身粥減脂
功效：山藥是滋陰圣品，對(duì)于女性豐胸、肌膚防皺有很好的功效。蘿卜則有利于利尿、幫助消化、去水腫、避免脂肪堆積。所以山藥蘿卜粥具有調(diào)節(jié)氣血，減脂瘦身的效果。
材料：白米150克、山藥300克、白蘿卜半個(gè)。
配料：鹽、胡椒粉、香菜各適量，芹菜末少許。
做法
1、白米洗凈瀝干、山藥和白蘿卜均去皮洗凈切小塊;
2、鍋中加適量的水煮開，放入白米、山藥、白蘿卜稍微攪拌，等其再次滾沸時(shí)，改用中小火熬煮30分鐘左右;
3、加鹽調(diào)味拌勻，食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。
結(jié)語(yǔ)：通過這一篇文章的仔細(xì)閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及相關(guān)的了解。所以，想要正真的徹底的美容養(yǎng)顏的話，還是要通過科學(xué)有效的方法來實(shí)施哦!最后祝越變?cè)狡僚?
金剛藤和雞血藤屬于兩種不同的中藥，它們有一定的相似性，尤其是名字比較像，另外在應(yīng)用價(jià)值方面也有一定的相似，雞血藤也叫做也叫做豬血藤，有很好的除風(fēng)去濕的作用，具有很好的通經(jīng)活絡(luò)和補(bǔ)血行血的作用，平時(shí)在使用雞血藤或者金剛藤的時(shí)候，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行。
金剛藤和雞血藤有什么不一樣
雞血藤，別名：活血藤、豬血藤等多種植物的別稱，為五味子科藤木類，分布于我國(guó)西藏、湖北、云南等地，藥用價(jià)值為補(bǔ)血行血，通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)除濕，金剛藤，別名：菝葜、鐵菱角，金剛根等多種植物的別稱，為百合科植物西南菝葜，多分布于我國(guó)西藏、湖北、云南等地。藥用價(jià)值為祛風(fēng)，活血，解毒。
金剛藤形態(tài)特征：
西南菝葜攀援狀灌木，質(zhì)，結(jié)節(jié)狀。有塊狀根莖;莖實(shí)心、有刺。葉長(zhǎng)圓狀披針形，互生，長(zhǎng)5～8厘米，寬1～2厘米;葉柄長(zhǎng)0.5～0.8厘米，鞘稍不明顯，長(zhǎng)幾為葉柄的1/2，鞘端有1對(duì)卷須。 有掌狀脈和網(wǎng)狀小脈，葉柄兩側(cè)常有卷須(常視為變態(tài)的托葉)。
花單性，雌雄異株。子房3室，每室有胚珠1-2顆。傘形花序腋生，花序柄長(zhǎng)1.5～2厘米，稍扁;花柄長(zhǎng)7～8厘米;花單性，雌雄異株;花被片6，分離。果為漿果，生時(shí)綠色，后為紅色，熟時(shí)暗紅色。
雞血藤形態(tài)特征：
常綠木質(zhì)藤本，無毛，新枝暗綠色，基部宿存有數(shù)枚三角狀芽鱗。莖暗紫綠色，有灰白色皮孔，主根黃褐色，橫切面暗紫色。葉紙質(zhì)，橢圓形或卵狀橢圓形，長(zhǎng)6~13厘米，寬3~6厘米，先端驟狹短急尖或漸尖，基部闊楔形或圓鈍，全緣或有疏離的胼胝質(zhì)小齒，側(cè)脈每邊7~10條，干后兩面近同色，下面具密被極細(xì)的白腺點(diǎn)。
溫馨提示：
金剛藤和雞血藤的區(qū)別是：雞血藤，別名：活血藤、豬血藤等多種植物的別稱，為五味子科藤木類，分布于我國(guó)西藏、湖北、云南等地，藥用價(jià)值為補(bǔ)血行血，通經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)除濕，金剛藤，別名：菝葜、鐵菱角，金剛根等多種植物的別稱，為百合科植物西南菝葜，多分布于我國(guó)西藏、湖北、云南等地。藥用價(jià)值為祛風(fēng)，活血，解毒。
花單性同株，雄花：花被片乳黃色，14~18片，具透明細(xì)腺點(diǎn)及緣毛，中輪最大1片，卵形或橢圓形，長(zhǎng)10~17毫米，寬8~10毫米;花托橢圓體形，頂端伸長(zhǎng)圓柱形，圓錐狀凸出于雄蕊群外;雄蕊群橢圓體形或近球形，直徑6~8毫米，具雄蕊約60枚。
大家可以通過以上的介紹內(nèi)容來區(qū)別金剛藤和雞血藤，只有能夠準(zhǔn)確的區(qū)分藥物了，才能正確的使用藥物治療疾病的。
很多人在做雙眼皮手術(shù)的時(shí)候會(huì)直接開眼角，在剛開始做完手術(shù)的時(shí)候會(huì)比較腫，這時(shí)候兩邊可能就會(huì)不一樣，但是消腫后就會(huì)好很多，有時(shí)候眼睛過度疲勞也會(huì)對(duì)出現(xiàn)兩邊不對(duì)稱的情況，多注意用眼衛(wèi)生，注意休息，保證睡眠充足等等都會(huì)好的多。
適用人群
1.先天性小眼癥患者。
2.眼睛過小希望通過手術(shù)進(jìn)行矯正的人。
3.但對(duì)于先天性弱視，內(nèi)眼或外眼，眼周有急、慢性感染疾患尚未被控制和自愈的人需要向醫(yī)生說明，視具體情況來看是否可以進(jìn)行手術(shù)。
4.此外，眼睛內(nèi)外有感染疾病的人需要先治愈后再行手術(shù)。
5.對(duì)于眼球過突、過凹或眼瞼退縮以及對(duì)手術(shù)有過高期望的人需要慎重對(duì)待。
禁忌人群
1、對(duì)局部麻藥過敏，或抗麻藥者也是開眼角手術(shù)的禁忌癥，應(yīng)告知開眼角手術(shù)醫(yī)生。
2、眼睛內(nèi)外有感染疾病者，是開眼角手術(shù)的禁忌癥。
3、嚴(yán)重肝，腎，心，腦疾病，孕婦和嚴(yán)重血液疾病患者不要接受開眼角手術(shù)。
4、女士處于月經(jīng)期間最好不要接受開眼角手術(shù)。
5、有精神病疾患，心理障礙或要求過高或不符合實(shí)際要求者不要接受開眼角手術(shù)。
6、明顯瘢痕體質(zhì)者不要接受開眼角手術(shù)。
7、手術(shù)部位有皮膚炎癥病灶者不要接受開眼角手術(shù)。
注意事項(xiàng)
術(shù)前注意事項(xiàng)
1、手術(shù)前確定身體健康，無身體炎癥或其他的傳染性疾病。
2、手術(shù)前兩周停止服用含阿司匹林藥物，以免造成術(shù)后恢復(fù)受影響。
3、開眼角手術(shù)女性要避開月經(jīng)期。
4、開眼角手術(shù)男性要提前一周戒煙。
5、術(shù)前不要化妝。
6、高血壓和糖尿病患者，應(yīng)在術(shù)前和醫(yī)生很好的交流和溝通。
術(shù)后注意事項(xiàng)
1、術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部位沾水;
2、保證手術(shù)部位清潔，防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物，可用無菌鹽水擦拭。
3、手術(shù)后可對(duì)局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷眼睛。術(shù)后一旦發(fā)生出血不止和嚴(yán)重血腫，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診;
4、術(shù)后應(yīng)有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)。術(shù)后2周內(nèi)不要看電視、報(bào)紙，臥床休息時(shí)最好半臥位(把枕頭墊高)，以免眼睛過度疲勞或頭部位置過低而加重傷口腫脹;
5、手術(shù)當(dāng)日傷口會(huì)有些疼痛，但隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸減輕。病人不要急于吃去痛片，因?yàn)榘⑺蛊チ诸愃幬飼?huì)加重傷口出血;
6、避免進(jìn)食刺激性食物如辣椒等;
7、嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復(fù)診。
東方民族因人種差異而大多數(shù)人雙眼內(nèi)眼角生長(zhǎng)有內(nèi)眥贅皮，使眼睛顯得短小。開眼角雙眼皮成形術(shù)就是將內(nèi)眼角的皮膚切開轉(zhuǎn)位，使術(shù)后雙眼顯得較長(zhǎng)。
