口腔潰瘍的治療方法 經(jīng)常口腔潰瘍怎么辦？
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“口腔潰瘍的治療方法 經(jīng)?？谇粷冊趺崔k？”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
經(jīng)常口腔潰瘍怎么辦？不知道什么原因，發(fā)現(xiàn)自己有口腔潰瘍了，怎么辦？東西吃在口中的刺痛感實(shí)在是難以忍受。現(xiàn)在不妨來試試下面的幾種辦法吧。
病因分析：如果你突然得了口腔潰瘍，那么你最近經(jīng)常寢食難安，吃飯睡覺不規(guī)律，工作壓力大，疲勞緊張，情緒低落，愛挑食，胃口不好，體虛免疫力不好，這個(gè)病的原因多是由于此。那么如何解決呢？這里給你不用看醫(yī)生不用藥的方法。
方法：
1、白酒漱口，含一會(huì)兒之后吐掉或者咽下，這一步是為了消毒殺菌。如果你不習(xí)慣白酒的話可以用濃茶或者鹽水來代替。
2、取白糖少量，放在嘴唇內(nèi)部潰瘍部分和牙齒中間，含住，就讓他慢慢的自然地化掉，不要用牙齒去舔。
3、上面的2步就可以解決問題了，每每飯后按照上面的方法做，每日三次。
如果你按照上面的步驟做，第二天的這個(gè)時(shí)候應(yīng)該就不會(huì)有什么疼痛的感覺了，到第三天應(yīng)該就好個(gè)差不多了。
輔助治療：
1、一日三餐要有規(guī)律，不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡。如果有條件的話可以做些八寶粥，里面多放些綠豆和大棗。菜可以吃冬瓜、豆腐、萵筍、苦瓜之類性寒味苦的菜，能夠更快的治療你的口腔潰瘍。
2、飯后可以吃些水果，尤其是梨；有條件的話可以喝些蜂蜜，或者茶水，白開水；少吃辛辣上火的食物，防止火氣過旺。3、早晚刷牙，保持口腔清潔。
4、每天多運(yùn)動(dòng)，保持心情的舒暢，同時(shí)還增強(qiáng)自己的免疫力。
5、適量延長睡眠時(shí)間，讓自己休息好，不要讓自己長期處于疲勞狀態(tài)。
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口腔潰瘍雖然說不是什么大病，但是痛起來會(huì)讓你吃不下飯，有什么快速治療口腔潰瘍的方法讓我們更輕松呢？今天小編就給大家推薦幾種健康食物，口腔潰瘍的朋友最適合吃了哦。
栗子
栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強(qiáng)筋、補(bǔ)腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補(bǔ)充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)，能預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等癥，并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補(bǔ)良品。
食用方法：每晚吃一點(diǎn)，剛開始吃熟的，后來吃生的，效果最佳。
烏梅生地綠豆糕
生地有清熱涼血，滋陰涼心火的功效，烏梅具有滋陰養(yǎng)血，善補(bǔ)肝體的作用，綠豆能消除炎癥，降火滋陰，解毒斂瘡。三者結(jié)合做成的小糕點(diǎn)，不僅味道可口，是一道開胃的小零食，還能有效治療由肝膽郁熱，脾胃積滯引起的口腔潰瘍。
材料：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。
做法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，取出切成小丁或片。生地切細(xì)，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，并用清水漂去。將綠豆放在缽內(nèi)，加清水上蒸籠蒸3小時(shí)，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地，中間鋪一層豆沙，再將其余的綠豆沙鋪上，撳結(jié)實(shí)，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。
西紅柿菠菜汁
西紅柿含有番茄堿，可以明顯降低組織胺所致毛細(xì)血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。菠菜中豐富的核黃素是有效預(yù)防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。針對治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。
食用方法：西紅柿菠菜汁含口中，每次含數(shù)分鐘，一日多次。
蜂蜜蓮藕片
蓮藕含有大量的維生素，有涼血清熱的功效，藕中還含有豐富的維生素K，具有收縮血管和血的作用，幫助防止口腔潰瘍出學(xué)，蜂蜜具有能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生的作用。
材料：蓮藕（1000克）、蜂蜜（50克）。
做法：蓮藕洗凈，一端切去蒂頭，倒置瀝干水分；入籠用旺火蒸40至50分鐘，取出用冷水激涼；刮去外皮，切成1厘米的片；淋上蜂蜜即可。
生地青梅飲
飲料中含有甘草，生地等消炎抗炎的中藥，在保證療效的作用下，加入青梅和蜜糖，增加美味，使得口腔潰瘍患者愛上飲用。具有養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡的作用。
材料：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
做法：將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2-3次飲服，可連用數(shù)日。
全脂奶粉
全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2，能有效治療口腔潰瘍，另外全脂奶粉營養(yǎng)成分齊全，蛋白質(zhì)吸收快，為細(xì)胞修復(fù)提供足夠原料，加快細(xì)胞的修復(fù)，幫助口腔創(chuàng)傷口的復(fù)合。
食用方法：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。
口腔潰瘍吃什么好？這個(gè)問題很多人都在關(guān)注，很多人也知道口腔潰瘍是多么痛苦，苦苦尋找方法治療，現(xiàn)在就開始看看口腔潰瘍吃什么好？
1、蘋果：蘋果是富含維生素的水果，適合治療口腔潰瘍；蘋果療法：取1個(gè)蘋果（梨也可以）削成片放至容器內(nèi)，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
2、梨：梨富含維生素B，是比較適合口腔潰瘍時(shí)吃的水果。
3、柿子：柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜，從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。
4、西瓜：西瓜富含維生素，有生津止渴功效。用于心火上炎之口腔潰瘍，但不宜多吃，避免加重口腔潰瘍的癥狀。
5、桃、杏：桃子富含維生素B等多種維生素，對于口腔潰瘍有較好的作用，但也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。另外，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅(jiān)果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅(jiān)硬的、太燙的食物和口香糖，不吸煙、少喝酒可預(yù)防口腔潰瘍。口腔潰瘍是我們最常見的一種疾病之一，雖然是小病，但是痛起來卻要人命。只要飲食搭配不均衡就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，那么口腔潰瘍到底怎么辦呢?別擔(dān)心，今天小編將給大家介紹一下口腔潰瘍的飲食禁忌以及口腔潰瘍的治療方法。
1、水果的選擇
口腔潰瘍患者應(yīng)該要選擇一些維生素C含量比較多的水果，比如紅果、橙子、草莓、柿子等，這些都是適合口腔潰瘍患者經(jīng)常食用的水果。
2、肉蛋奶的選擇
豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進(jìn)潰瘍愈合，維護(hù)粘膜的完整性。
3、蔬菜的選擇
芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。
4、忌吃加重口腔潰瘍的東西
口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。
5、忌吃刺激性調(diào)味品
如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。
6、忌吃粗糙堅(jiān)硬的食物
口腔潰瘍患者要盡量減少食用一些比較堅(jiān)硬的食物，因?yàn)檫@些食物在潰面容易產(chǎn)生摩擦，從而加重口腔潰瘍的情況，例如炸雞腿、堅(jiān)果和炸排骨等等。
7、忌吃研磨后的食物
如面包末、玉米或土豆片等，因?yàn)檠心ズ蟮氖澄?，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合?/p>
8、忌吃過燙的食物
開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。
寶寶口腔潰瘍的日常護(hù)理，寶寶得了口腔潰瘍，在日常護(hù)理時(shí)需要注意什么呢？下面小編就為您詳細(xì)的介紹一下。
大多數(shù)的口腔潰瘍會(huì)在4-10天內(nèi)自然痊愈。父母可用稀釋的蘇打水給孩子漱口。也可以讓孩子服用解熱鎮(zhèn)痛劑溶液，來減輕疼痛。
避免讓患兒食用酸性、口味重、辛辣或咸的食品，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)刺激潰瘍傷口。假如咀嚼會(huì)造成異常疼痛，那么就讓患兒食用軟質(zhì)食物，或?qū)⑺娘埵沉髻|(zhì)化，用吸管來進(jìn)食，這也對減輕患兒的疼痛有幫助。因?yàn)檫@樣可以防止液體接觸到潰瘍。
為了幫助減輕發(fā)炎癥狀，減輕疼痛和加速痊愈。醫(yī)生可能會(huì)開出氧化可的松含片。將含片放入口中，讓它接觸潰瘍處慢慢融化。
12歲以上的孩子可以使用四環(huán)素漱口劑。這兩種方式都得每日重復(fù)3、4次，直到潰瘍消失為止。假設(shè)發(fā)現(xiàn)孩子口腔有疼痛或有灼熱感，就可馬上采取這兩種治療方法，那么會(huì)有很好的療效。如果潰瘍都發(fā)生在同一部位，那么孩子就應(yīng)該去看牙醫(yī)，因?yàn)檫@可能是由于牙齒尖損傷所致。
經(jīng)過治療，口瘡型潰瘍通常會(huì)不定期發(fā)作、癥狀很輕微、發(fā)病時(shí)間也不很長，而且造成的不適感也很輕微。
口腔潰瘍?nèi)绾尾拍芎玫酶炷?冬季空氣濕度小，較為干燥，因此容易引發(fā)口腔潰瘍。而且換上了口腔潰瘍，會(huì)因此讓進(jìn)食受到影響，也會(huì)因此而破壞人的心情。很多人認(rèn)為口腔潰瘍應(yīng)該是由于上火而引起的，但是實(shí)際上，口腔潰瘍的發(fā)生原因有許多種。今天就來說說怎么防治口腔潰瘍。
第一是勞逸結(jié)合。平時(shí)要懂得舒緩自身的精神壓力，并且養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。因?yàn)橥硭?，或者是熬夜都特別容易上火進(jìn)而導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。如果每天都可以保證充足的睡眠，這樣才有利于口腔潰瘍能夠早日恢復(fù)。
第二是涂維C。將維生素C的藥片搗碎，然后敷于潰瘍的地方，這樣可以加速傷口的愈合。其實(shí)口腔潰瘍的發(fā)病原因和很多因素相關(guān)，而體內(nèi)缺少維生素也算是原因之一。如果每日都能夠吃一粒維生素C藥片，并且把維生素C藥片搗碎，用于敷在潰瘍面上，這樣可以加速創(chuàng)面的愈合。
第三是飲食要清淡，適當(dāng)?shù)脑黾庸瞎卟说臄z入量?？谇粷円嘌a(bǔ)維生素和礦物質(zhì)。在潰瘍期間，如果吃了太多辛辣刺激或者是太咸的食物，就會(huì)刺激潰瘍的地方，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致潰瘍面積的擴(kuò)大。
第四是可以用藥物進(jìn)行治療。具有治療口腔潰瘍的藥物包括三七粉、西瓜霜和珍珠粉等等。這些都是可以有效的止痛和促進(jìn)潰瘍傷口愈合的藥物。
口腔潰瘍是很常見的一種疾病，很多人都有過。引起口腔潰瘍的因素有很多，那么具體有哪些病因呢?得了口腔潰瘍，我們該如何治療呢?此外，我們又該如何預(yù)防口腔潰瘍呢?通過下文，一起來了解一下吧。
口腔潰瘍
口腔潰瘍(復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍，又稱復(fù)發(fā)性阿弗他口炎、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、復(fù)發(fā)性口瘡)，又稱為口瘡，是口腔黏膜疾病中發(fā)病率最高的一種疾病，發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個(gè)星期可以自愈。口腔潰瘍成周期性反復(fù)發(fā)生，醫(yī)學(xué)上稱"復(fù)發(fā)性口腔潰瘍"?？梢荒臧l(fā)病數(shù)次，也可以一個(gè)月發(fā)病幾次，甚至新舊病變交替出現(xiàn)。發(fā)病年齡一般在10～30歲之間，女性較多，一年四季均能發(fā)生。復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍有自限性，能在10天左右自愈。該病具有周期性、復(fù)發(fā)性及自限性等特點(diǎn)?？谇粷冋T因可能是局部創(chuàng)傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統(tǒng)性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發(fā)生、發(fā)展中可能起重要作用。
口腔潰瘍的病因
1、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂
患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍，主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病?？谇粷兣c胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等有關(guān)。研究表明：30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。
2、內(nèi)分泌變化
有些女性患者往往在月經(jīng)期發(fā)生，可能與體內(nèi)雌激素量下降有關(guān)。有些女性每逢經(jīng)期或行經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，用藥治療只能暫時(shí)緩解，下月行經(jīng)時(shí)依然如故地出現(xiàn)，疼痛難忍，與此同時(shí)，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結(jié)等令人煩惱的癥狀。臨床研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是由于體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素(孕酮等)的水平降低所致。
3、精神因素
有的患者在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠狀況不佳的情況下發(fā)病，可能與植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
4、遺傳因素
如父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí)，其子女約有80 90%患病，若雙親之一患此病時(shí)，其子女約有5060%患病。
5、其他因素
如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。病毒可能是口腔潰瘍的始動(dòng)因子，但目前尚未在患者血清中查出相關(guān)抗體，亦未見從口腔潰瘍病損組織中分離出病毒的報(bào)道。細(xì)菌對口腔潰瘍的作用已提出了多年，與口腔潰瘍關(guān)系密切的細(xì)菌有血鏈球菌及幽門螺桿菌[14]。體內(nèi)超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2 和6酮前列腺素比例失調(diào)及總體水平下降可引發(fā)口腔潰瘍。微循環(huán)障礙致血流速度慢，血液流量低，毛細(xì)血管靜脈端管徑擴(kuò)張，造成局部缺血、缺氧從而引起黏膜膜損傷，潰瘍形成。血清中缺鋅、缺鐵、高銅等與RAU的發(fā)生有一定相關(guān)性。有報(bào)道稱戒煙亦可誘發(fā)口腔潰瘍。牙膏中的成分12-烷硫酸鈉(SLS)可能刺激黏膜，誘發(fā)口腔潰瘍。
口腔潰瘍的治療
由于口腔潰瘍病因尚不明確，目前仍無根治的特效方法。治療原則是消除病因、增強(qiáng)體質(zhì)、對癥治療，以減少復(fù)發(fā)次數(shù)，延長間隙期，減輕疼痛，促進(jìn)愈合。治療主張全身和局部、中醫(yī)和西醫(yī)、生理和心理相結(jié)合。以下是近年國內(nèi)外報(bào)道的多種治療方法：
1.局部物理治療：包括激光、低頻超聲、化學(xué)腐蝕(如：硝酸銀)、物理屏障(如：氰基丙烯酸鹽粘合劑)。
2.局部抗菌藥物：氯己定含漱液、金霉素藥膏。
3.局部皮質(zhì)類固醇：氫化可的松或氟輕氫化潑尼松龍(triamcinolone)藥膜、倍氯米松含漱液或噴霧劑等。
4.局部止痛劑：芐達(dá)明(benzydamine)含漱液或噴霧劑、局部麻醉凝膠。
5.其他局部抗炎制劑：氨來呫諾(amlexanox)、色甘酸鈉(sodium cromoglycate)止咳糖漿、前列腺素E2膠、局部粒細(xì)胞一巨噬細(xì)胞刺激因子、阿司匹林含漱液、雙氯酚酸(diclofenac)、胃潰寧(sucraifate)。
6.全身用藥：潑尼松龍(prednisolone)、咪哇硫嘌呤(azathioprine)、左旋咪唑(levamisole)、秋水仙素(colchicine)、貝通(pentoxifylline)、氨苯砜(dapsone)、甲氰咪胍(cimetidine)、轉(zhuǎn)移因子等。
7. 食療：(1)蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。(2)蜂蜜療法：將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。(3)硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克，1日3次，一般連用5-7天即可痊愈。
8.中醫(yī)療法：(1)虛火上炎癥。處方：生熟地各15g，山藥10g，山萸肉10g，澤瀉15g，丹皮15g，土茯苓20g，知母、黃柏各10g，當(dāng)歸10g，北沙參20g，麥冬15g，虎杖20g，生黃芪15g。服上方14劑，口瘡愈合，癥狀基本消失，改用知柏地黃丸繼續(xù)服用1個(gè)月，以鞏固療效。(2)心脾蘊(yùn)熱癥。處方：大黃10g，黃芩15g，黃連5g，生石膏30g，炒山梔10g，防風(fēng)10g，赤白芍各15g，生甘草5g，玄參20g，生地30g，虎杖20g，元胡15g。每日1劑。上藥用清水煎2次，取400ml分4次溫服。
易患口腔潰瘍的人群
白領(lǐng)群體：白領(lǐng)患口腔潰瘍是由工作壓力大，飲食不健康，作息不規(guī)律導(dǎo)致的。煙酒對咽喉有很大的傷害，很多人都習(xí)慣吸煙提神，應(yīng)酬時(shí)，煙酒更是不離手。經(jīng)常加班熬夜，作息不規(guī)律，導(dǎo)致免疫力降低，就容易患口腔潰瘍。
特殊環(huán)境工作人群：在水泥作坊、造紙車間、鋼鐵廠等地點(diǎn)工作的人群，日常的工作環(huán)境充滿粉塵、有害氣體的微粒，這些微粒會(huì)將病菌帶進(jìn)咽喉，對其產(chǎn)生了極大的刺激，產(chǎn)生口干、眼干、咽痛等情況，誘發(fā)口腔潰瘍
更年期女性：吃了刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲勞、緊張、水果蔬菜等纖維素?cái)z入不足、便秘等因素都有可能招致更年期女性口腔潰瘍。通常來說，口腔潰瘍女性比男性高發(fā)，特別是進(jìn)入更年期的女性，由于激素水平改變，導(dǎo)致口腔黏膜變薄而易得潰瘍。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%的更年期女性出現(xiàn)過口腔潰瘍的潛在癥狀，但由于程度較輕，她們往往忽視預(yù)防，導(dǎo)致病情加重。
口腔潰瘍的預(yù)防
1、口腔潰瘍多半維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補(bǔ)充維生素A、鋅等。
2、口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，因此您不應(yīng)忽略加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)。
3、很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的文明病，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過勞保證充足睡眠很重要。
4、冬季感冒流行時(shí)，建議您喝上幾包板藍(lán)根，殺殺感冒病毒，同時(shí)也可以有預(yù)防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了，可用淡鹽水或茶水漱口，保持口腔濕潤，有利于其治療。
5、患口腔潰瘍的女性多于男性，尤其在月經(jīng)前容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，即一旦體內(nèi)雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。
6、如果在試用了某種新牙膏，或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口腔潰瘍，要考慮是不是過敏引起的，要立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復(fù)，第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
7、口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，因此應(yīng)注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。
結(jié)語：看完這篇文章，大家對于口腔潰瘍是不是有了更多的認(rèn)識(shí)了呢?平時(shí)在生活中，我們多補(bǔ)充維生素B2，可以通過水果和蔬菜進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)還要堅(jiān)持鍛煉，這樣就可以遠(yuǎn)離口腔潰瘍了。
口腔潰瘍一般從出現(xiàn)發(fā)展到高峰需要一星期左右，如果微量元素滿足了最快也得一星期才能自愈，否者，長期不愈。復(fù)發(fā)性口瘡是口腔粘膜疾病中發(fā)病率最高的一種疾病，最容易復(fù)法，治療起來也比較麻煩。治療口腔潰瘍一是要用藥物治療，二是生活起居要注意，多鍛煉身體，保持積極樂觀的情緒，與口腔潰瘍有關(guān)的不良習(xí)慣要克服，這樣大大有利于潰瘍的康復(fù)。長期應(yīng)對措施：盡量杜絕或限制上述因素對身體的干擾和破壞，給自己身體始終造成一個(gè)良性微循環(huán)的環(huán)境，從根本上杜絕潰瘍滋生的條件。目前這也是根除口腔潰瘍的基本方法。
短期應(yīng)急治療措施：口服三黃片；往潰瘍面上點(diǎn)口腔潰瘍散，或冰硼散，或六神丸，或用云南白藥外敷潰瘍面；補(bǔ)充微量元素（補(bǔ)充維生素短期很難湊效，3至4個(gè)月才能達(dá)到效果，所以維生素要壓成面，睡前直接涂在潰瘍面上，這樣效果來得更快些）；多喝稀飯，多飲水，多吃蔬菜和水果，以利修補(bǔ)微循環(huán)通道；涂抹“口瘡靈”是治療口腔潰瘍的最佳方法。一般患者涂抹一次就愈。
用藥方法：先用消毒棉簽把潰瘍面擦去，然后把口瘡靈涂抹上去。不痛不癢，嚴(yán)重者三次就可痊愈，也沒有副作用。用藥物根除的方法是不會(huì)有的，因?yàn)榭谇粷兒透忻?、拉稀、發(fā)燒、頭痛等疾病一樣。人遇惡劣天氣變化，身體就要應(yīng)對，這時(shí)身體抵抗力最差，感冒菌就會(huì)乘虛而入，于是感冒就發(fā)生了。肚子受涼，或吃冷飲，腸道抵不住涼的侵襲就要用拉稀的方式來保護(hù)身體。發(fā)燒也是殺死細(xì)菌的一種自我保護(hù)意識(shí)。所以，人的身體遇到某種條件或環(huán)境，它就要發(fā)生某種疾病，人只能避開它們產(chǎn)生的條件或壞境，才能避免此病的發(fā)生，所謂根除，也只能是避開它產(chǎn)生的條件才可以談上根除。有些人的口腔潰瘍是不好根除的，原因是他們有遺傳因素。還有的與職業(yè)有關(guān)系，如果不能避開那種環(huán)境，就不可能解除口腔潰瘍的襲擾。當(dāng)前，正規(guī)醫(yī)院也沒有很有效的方法，對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少復(fù)發(fā)次數(shù)，但不能完全控制復(fù)發(fā)，治療至少需要一個(gè)星期，多者一個(gè)月，甚至更長時(shí)間。不去除產(chǎn)生口腔潰瘍的滋生條件，就很難祛除口腔潰瘍頑癥，所以預(yù)防此病的復(fù)發(fā)更為重要。
