中醫(yī)教你用7種被丟棄菜根治病
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所謂食療,其實是根據(jù)食物的性味、營養(yǎng)與功效,合理的搭配用于調理身體不同的疾病。菜根常常被當作廚房的垃圾丟棄,其實一些植物的菜根不僅可以吃,還可以治病。
所謂食療,其實是根據(jù)食物的性味、營養(yǎng)與功效,合理的搭配用于調理身體不同的疾病。菜根常常被當作廚房的垃圾丟棄,其實一些植物的菜根不僅可以吃,還可以治病。
白菜根
秋冬季節(jié)人體很容易發(fā)生口腔與咽喉問題,如咽喉瘙癢、口渴、口臭等。白菜根食用起來味道不好這是毋庸置疑的事實,但是在中醫(yī)里白菜的性味微苦、微寒,有清熱利水、養(yǎng)胃止咳的功效。咽喉不適時,可以用一個白菜根煎湯飲用。另外,受涼引起的感冒發(fā)熱時,還可以用白菜根與蔥白、生姜共同煎湯,對初起的感冒比較有效。
所謂食療,其實是根據(jù)食物的性味、營養(yǎng)與功效,合理的搭配用于調理身體不同的疾病。菜根常常被當作廚房的垃圾丟棄,其實一些植物的菜根不僅可以吃,還可以治病。
蔥根
更準確的來說是蔥須,屬于蔥接觸泥土的部分,在中醫(yī)里蔥入肺經(jīng),有驅寒、散瘀的功效,常常用于治療風寒引起的頭痛、凍瘡,以及痔瘡等。
民間有多種利用蔥須的偏方,家中沒有生姜時,可以用蔥須代替,煎湯飲用可以預防受涼后的感冒,以及調理風寒感冒、咳嗽?!秳e錄》中還記載用蔥須、豆豉放入酒中煮了飲用,可以改善寒冷引起的頭痛。
香菜根
香菜根與香菜的功效類似,只是味道更為濃郁。有健胃消食、開胃、驅風的作用。冬季鼻塞、頭痛、胃寒食欲不振等,都可以選擇食用。另外,民間有利用香菜根煎水退燒的偏方,通過解表發(fā)汗來退燒,但只適用于風寒感冒初起,并且體溫在38℃以下。
菠菜根
《本草綱目》中記載菠菜可以通血脈、止渴潤燥,并提及“根尤良”,日常食欲不振、便秘、消化不良都可以食用。并且《經(jīng)驗方》還記載利用菠菜根與雞內金配合食用,還有調理消渴癥的作用(消渴癥,現(xiàn)代的糖尿病)。
花菜的根
并非西蘭花接觸土壤的部分,而是被經(jīng)常丟棄莖部或梗,其中含有豐富的粗纖維、礦物質與維生素C,并且在蔬菜中含鈣量也高。長期便秘人群可單獨炒花菜根食用,或者直接與花菜一同食用。
蘿卜
其實蘿卜屬于根莖類蔬菜,主要食用的便是蘿卜根。食用蘿卜可以助消化、改善腹脹、增強免疫力。而咳嗽痰多、咽喉不適,還可以用白蘿卜榨汁飲用,可止咳利咽。 甜菜根
與蘿卜一樣屬于根莖類蔬菜,一種歷史悠久的食物,主要作用是生產(chǎn)糖。其中富含豐富的鉀、鐵、鎂等礦物質,以及維生素A、B、C等,具體有補血、維護心血管健康的作用,曾被西方醫(yī)生稱為“生命之根”。
所以,食物邊角料只要合理的使用,不僅可以變?yōu)榧央龋€可以是治病的良藥。
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布衣暖,菜根香, 其實被丟棄的菜根也有較高的食療和外敷藥用價值,只要徹底清洗,合理利用,就能達到營養(yǎng)保健、防病祛病的作用。
白菜根。味甘性微寒,具有清熱利水、解表散寒、養(yǎng)胃止渴的功效。將白菜根洗凈切片與生姜、蔥白等煎湯服用,可治療感冒初期惡寒發(fā)熱、胃熱陰傷。
蔥根。性溫味辛,含有維生素C、糖類。將蔥根與淡豆豉搗爛煮水,加紅糖或與適量大米同煮成粥,可以預防傷風感冒。 茄子根。味甘性寒,含有多種生物堿、維生素B、C,胡蘿卜素、脂肪。
茄根。將茄根切碎煎成濃汁,加紅糖飲服能治療氣管炎。
芹菜根。味甘微苦。芹菜含蛋白質、脂肪、維生素及磷、鈣,能夠健腦提神、潤肺止咳。取芹菜根、大棗煎湯,吃棗喝湯,可預防動脈硬化。
韭菜根。性味、辛溫,有溫中行氣、散血解毒、消腫止痛的作用。取韭菜根搗爛,敷于傷痛處,可治療跌打損傷。
空心菜根。性平、味甘,含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、維生素C等,有清熱涼血、利尿解毒的作用。將空心菜根120克水煎服可以治療痢疾。搗爛外敷可以治療跌打腫痛;煎湯含漱,可治齲齒牙痛。
菠菜根。性涼、味甘,能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤燥。
含鐵、蛋白質、維生素A 、B1、B2、C,以及一般蔬果所缺乏的維生素K,有助于防治皮膚、內臟的出血傾向。另外,常吃菠菜根可以增強體質、養(yǎng)顏排毒、保護視力、穩(wěn)定情緒。
便秘分為器質性和功能性兩類
1.器質性
(1)腸管器質性病變腫瘤、炎癥或其他原因引起的腸腔狹窄或梗阻。
(2)直腸、肛門病變直腸內脫垂、痔瘡、直腸前膨出、恥骨直腸肌肥厚、恥直分離、盆底病等。
(3)內分泌或代謝性疾病糖尿病、甲狀腺功能低下、甲狀旁腺疾病等。
(4)系統(tǒng)性疾病硬皮病、紅斑狼瘡等。
(5)神經(jīng)系統(tǒng)疾病中樞性腦部疾患、腦卒中、多發(fā)硬化、脊髓損傷以及周圍神經(jīng)病變等。
(6)腸管平滑肌或神經(jīng)源性病變。
(7)結腸神經(jīng)肌肉病變假性腸梗阻、先天性巨結腸、巨直腸等。
(8)神經(jīng)心理障礙。
(9)藥物性因素鐵劑、阿片類藥、抗抑郁藥、抗帕金森病藥、鈣通道拮抗劑、利尿劑以及抗組胺藥等。
2.功能性功能性便秘
病因尚不明確,其發(fā)生與多種因素有關,包括
(1)進食量少或食物缺乏纖維素或水分不足,對結腸運動的刺激減少。
(2)因工作緊張、生活節(jié)奏過快、工作性質和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習慣。
(3)結腸運動功能紊亂所致,常見于腸易激綜合征,系由結腸及乙狀結腸痙攣引起,除便秘外同時具有腹痛或腹脹,部分病人可表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替。(4)腹肌及盆腔肌張力不足,排便推動力不足,難于將糞便排出體外。
(5)濫用瀉藥,形成藥物依賴,造成便秘。(6)老年體弱、活動過少、腸痙攣導致排便困難,或由于結腸冗長所致。
中醫(yī)治療便秘
便秘是一種非常常見的癥狀,很多患者都喜歡自己買藥來解決,覺得因為便秘去醫(yī)院,有點難以啟齒,但是根據(jù)中醫(yī)來說,便秘應該根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同,一次分型來診斷,下面小編就為大家推薦九中中醫(yī)草藥治療方。
生甘草
取生甘草2克,用15~20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防止復發(fā)。
胖大海
取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。
蒲公英
取蒲公英干品或鮮品60~90克,加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調味。
桑椹子
取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加適量冰糖,以上為1日量,1日服1次,5天為1個療程。
九種中草藥治療便秘
白術散
取生白術適量,粉碎成極細末,每次服用白術散10克,每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳,一般用藥3~5天,大便即可恢復正常,大便正常后即可停藥,以后每星期服藥2~3天,即可長期保持大便正常。
芍甘湯加味
取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者,但孕婦慎用。
連翹
先取連翹15~30克,然后用沸水當茶飲,每天服用1次,而小孩就可以用白糖或冰糖服用,但是不用兌糖效果好,持續(xù)服用1~2周,即可停服。此方還特別適用于手術后便秘、婦女便秘、外傷后便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。
車前子
每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個療程。一般治療1~4個療程即可痊愈。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘,而且還有降血壓作用,特別適用高血壓而兼便秘患者。另外,以車前子為主治療糖尿病便秘患者,均有明顯的近期、遠期療效。
導讀:平時吃水果,大多數(shù)人因害怕果皮上留有農(nóng)藥,但選擇不吃,將其去除。殊不知有些果皮的營養(yǎng)成分要比果肉高的多,中醫(yī)認為,果皮是治療疾病的良藥,將果皮曬干,可當藥材使用;那么都有哪些果皮可入藥呢?又有什么樣的功效呢?一起來看看吧!
中醫(yī)教你用果皮的治療疾病
日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的良藥,對人體的保健祛病有著良好的功效。這些功效在明代李時珍《本草綱目》中都有較為詳細的記載。
桔皮 有理氣化痰、健胃去濕、降低血壓、治療咳嗽及肚腹脹滿、惡心嘔吐之功效。將桔皮切絲或曬干研末,用開水泡茶飲,其味清香宜人,能開胃、通氣、提神。取桔皮50克,加白酒500克,浸泡7天,制成桔皮酒,每次飲服3~5克,可治慢性腹瀉。
柚皮 能理氣化痰、止咳平喘。將柚子皮除去內層白皮,切碎放在容器中加適量蜂蜜蓋嚴,隔水蒸至爛熟。每天早晚取1匙,沖入熱黃酒內服,可治老年咳嗽氣喘。取柚皮6~9克煎湯服,能化痰、消食、定喘、止疝痛。
梨皮 性寒味酸,能涼心潤肺,除炎消痰。取梨皮30克煎湯服,有清心潤肺、止咳、化痰、益陽之功效。將梨皮搗爛如泥,外敷患處,可治癰疽癤腫。用鮮梨皮煎湯頻飲,可解酒毒
蘋果皮 取鮮蘋果皮15~30克,煎湯或泡茶飲用,可治胃酸、痰多。將蘋果皮曬干研末取15克空腹時調服,每日2~3次,對慢性腹瀉和神經(jīng)性結腸炎、高血壓等有一定療效。
石榴皮 性溫、味酸澀,具有收斂作用,對痢疾桿菌、傷寒病菌有抑殺能力。用石榴皮30克水煎,加糖飲服,可治腹瀉、痢疾。
香蕉皮 有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。用香蕉皮30~60克煎水服,可治高血壓,并能防止腦溢血。將香蕉皮搗爛如泥加上姜汁,能消炎止痛。
冬瓜皮 有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。
黃瓜皮 一些人吃黃瓜時去皮,實在可惜。黃瓜的一身綠衣含有綠原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白細胞吞噬的作用。比如,黃瓜帶皮食用對經(jīng)常咽喉腫痛者是一劑良藥。
土荊皮、升藥、灰葉中毒解救方
土荊皮
學 各 :pseudolarixKaempferi Gord.
別名:土槿皮、荊樹皮、金錢松皮。
基原:為松科金錢松植物金錢松的根皮或近根樹皮。
性味:溫,辛,有毒。
功效主治:殺蟲止癢。主臺疥癬瘙癢,如手腳癬,神經(jīng)
性皮炎,濕疹,瘌痢頭等。
化學成分:含有三種二萜酸。即土荊皮甲、乙、丙酸(pfieudolarir acid A、B、C),還含有酚性物質、鞣質及色素等。
毒理毒性:小鼠靜脈給藥后,出現(xiàn)痙攣,頭頸部強直,5分鐘左右痙攣緩解,呈無力弛緩狀態(tài),及張口呼吸等中毒癥狀。3小時后逐漸恢復,死亡多在24小時之內。對大鼠及狗的中毒作用主要表現(xiàn)為消化系統(tǒng)的癥侯,有厭食、嘔吐、便溏、便血等。
中毒原因:誤服。
中毒表現(xiàn):主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀,重者出現(xiàn)煩躁不安、驚厥等表現(xiàn)。
救治方法:1.洗胃、導瀉。2.對癥治療。
預防措施:本品不宜內服。
升藥
學名:Hyd rargyrum oxydatum crudum.
別名:三仙丹、升丹、紅粉(紅升)、黃升、升藥底。
基原:為粗制氧化汞( Hg0)。
性味:性不詳,味辛,有毒。
功效主治:搜膿去腐、拔毒生肌。主治癰疽療瘡,梅毒下疳,一切瘡硬難斂,肉暗紫黑。
化學成分:主含氧化汞(Hgo)。次含硝酸汞Hg(NO)2)等。
想要擁有健康的身體就離不開我們日常隊身體的養(yǎng)生保健,只有平時多注意對自己的身體進行保養(yǎng)才能有效的避免一些疾病的發(fā)生,冬蟲夏草是我們生活中比較常見的,它有補氣養(yǎng)血和提高身體免疫力的功效,經(jīng)常食用對我們的身體有很多的好處,而且冬蟲夏草的吃法也是有很多種的,下面我們一起了解下冬蟲夏草泡酒配方有哪些。
冬蟲夏草泡酒配方有哪些
泡酒配方一:
配方:白酒+冬蟲夏草功用:補肺益腎,增強氣力,止咳化痰、平喘。
適用病癥:病后體弱,陽痿遺精、自汗盜汗、腰酸、失眼、神疲乏力、痰飲喘嗽等癥。
用法:每日早中晚各一次,每次空腹飲服1O-20毫升。涂抹頭皮治斑禿。
泡酒配方二:
配方:冬蟲夏草+鹿茸+白酒功用:溫腎壯陽,益精養(yǎng)血。
適用病癥:腎陽虛衰,精血虧損所致腰膝酸軟,畏寒肢冷,男子陽痿不育等癥。
用法:每日2-3次,每次飲服20-30ml。
泡酒配方三:
配方:冬蟲夏草+鹿茸+天冬+白酒功用:補腎壯陽、養(yǎng)肺、填精。
適用病癥:病后體虛,神疲無力,陽痿,腰酸、咳嗽等癥。
用法:每日早晚各一次,每次飲服lO-15ml。
泡酒配方四:
配方:冬蟲夏草+紅棗+米酒功用:補虛損、益腎精;提高免疫機能,增強抗病能力,預防感冒。
適用病癥:身體虛弱者。
用法:每日2-3次,每次飲服lO-15ml。
泡酒配方五:
配方:冬蟲夏草+黑棗+白酒功用:補虛益精,強身鍵體。
適用病癥:身體虛弱,病后久虛不復,虛喘、吐血、貧血及食欲不振等。
用法:每日二次.每次飲服15-20ml。
泡酒配方六:
配方:冬蟲夏草+人參+甘草+枸杞子+大棗+黃芪+何首烏+淫羊藿+黨參+天麻+麥冬+白酒。
功用:扶正固本、協(xié)調陰陽。
適用病癥:元氣虛弱、肺虛氣喘、語聲低微、肝腎虧虛、腰膝酸軟、陽痿遺精、病后體虛、食少倦怠。
用法:每日飲服2-3次,每次lO-30ml。
冬蟲夏草酒的適應癥:適用于病后體弱,神疲乏力,自汗盜汗,飲食減少,陽痿遺精,腰酸,失眠,痰飲喘嗽等癥。
冬蟲夏草酒的禁忌癥:肺結核、支氣管擴張等肺部器質性病變者忌服。
冬蟲夏草的配方有很多種,每一種對身體的滋補都有一定的效果,平時想要使用冬蟲夏草對身體進行滋補的朋友可以根據(jù)自己的身體情況,選擇適合自己的方法進行食用,但是值得提醒的是冬蟲夏草泡酒配方不能代替藥物對疾病進行治療。
鹿茸是一種名貴的中藥藥材,同樣也是一種貴重的滋補保健品,我們平時都聽說過,一提起鹿茸,大家都會給個好評。能夠起到強筋健骨,延年益壽等功效,還能治療神經(jīng)衰弱等癥狀,因此鹿茸是很好的一種藥材補品。鹿茸的服用方法也有講究,不能亂服用,否則會引起不適。下面介紹幾種常見的鹿茸服用方法,大家可選擇一種或幾種。
鹿茸功效與服用方法大全
1、鹿茸泡酒:藥酒是中國的一大傳統(tǒng),將藥物泡進白酒中,藥物的精華滲入酒中,酒有助于行氣作用,藥物作用便很快發(fā)揮,行至全身。鹿茸同樣可以入酒,將鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段時間之后,就可以飲用。還可以根據(jù)需要,加入其它藥材一起浸泡。許小姐透露了一個小秘籍,泡酒的鹿茸一定要用生切片,這樣的藥酒更有效果。
2、鹿茸做菜:食療是保健強身的一大方法,鹿茸這樣的滋補品就是一大很好的食材。在南方地區(qū),鹿茸和其它藥材加入雞、鴨、鵝或者豬肉等,用慢火細燉,飲其湯水,同樣有很強的滋補作用。不僅是熬湯,鹿茸還可以粉碎成粉,加入其它的菜式中。
3、鹿茸磨粉:如果沒時間泡酒,沒時間熬湯,還有一種方法可以解決大家的煩惱。那就是將鹿茸磨成細粉,在晚上睡覺之前,用酒或者鹽開水送服茸粉。既方便,又同樣有很好的效果。
4、煎煮藥粥: 保健和食療性質的藥粥,在我國流傳已久。早在先秦時期就有使用藥粥治療疾病的記載。在中醫(yī)基礎理論的指導下,以鹿茸、人參為主,配合其它滋補性藥物,與米谷配伍,再加入適當?shù)恼{料,同煮為粥,進補服食,是一種較為理想的食療方法。
5、散劑吞服: 鹿茸則直接烘干,加工成粉末狀,或到藥店購買現(xiàn)成的鹿茸粉,裝入事先準備好的空心膠囊中,置于密閉容器里,放在陰涼通風處。每次1~2粒,以白開水送服,也可以直接將粉劑放在口中,以其它藥液、粥飲或溫開水沖服。
注意事項
以上是鹿茸健康服用的幾種方法,當然還有很多方法,大家可根據(jù)自己的情況,選擇一兩種方法服用。
鹿茸的品質與產(chǎn)地對其功效有較大的影響,我國優(yōu)質鹿茸主要產(chǎn)于東北地區(qū),參考資料有更多關于鹿茸服用方法與優(yōu)質鹿茸推薦,大家不妨抽時間看看,會對大家有很大的幫助。
鼻炎是一種比較常見的疾病,對患者的健康造成了極大的困擾。中醫(yī)方面也將鼻炎稱之為鼻淵,指的就是患者會在鼻子之中流出腥臭的膿涕,甚至還伴隨有嗅覺消失的情況。導致這種疾病出現(xiàn)的原因有很多,很多人習慣在鼻炎出現(xiàn)的時候選擇進行中醫(yī)治療,今天小編就來和大家一起說說用艾針灸可以治鼻炎的相關知識,一起來看看吧!
用艾針灸可以治鼻炎
導致鼻炎出現(xiàn)的原因主要就是由于肺部受到了病邪入侵而導致的,而肺部又在鼻子之中開竅,所以就容易出現(xiàn)鼻炎的情況。鼻炎的癥狀應該從早期以及后期來進行分辨,如果是在患病的早期,那么患者會出現(xiàn)頭痛發(fā)熱以及畏寒等等情況;如果是疾病比較嚴重,那么會伴隨有頭暈腦脹、暈眩以及鼻塞等等情況。
使用中醫(yī)能夠有效的令患者的身體恢復健康,并且從根本上去除疾病,具體的治療方法如下:
第一:艾針灸
這是一種比較常規(guī)的操作,在身體的迎香穴中進行針刺。印堂穴還有攢竹穴也許要進行針灸,這樣能起到很好的通經(jīng)利竅的作用;在合谷穴中針灸,則是具有清熱解表的作用;而在外奇穴進行針刺,則是具有很好疏通鼻子之中經(jīng)絡的作用,能夠有效的治療一些鼻塞的情況;如果是患有外感癥狀的,那么也需要在曲池穴、風池穴等進行針灸,具有很好的疏風清熱的作用。這種治療方法最好每天能夠進行一次,并且還需要留針大約半個小時左右。
第二:穴位按摩
除了使用用針灸的方法治療鼻炎之外,也可以在一些特定的穴位之中進行按摩,這樣也能夠起到很好的治療鼻炎的效果,并且還能夠有效的降低風險。
1.首先可以按摩經(jīng)穴,用手指交替的按摩印堂大約五十次,然后在按摩太陽穴一分鐘,中府穴、尺澤穴、合谷穴還有風池穴等等都需要按摩大約一分鐘左右的時間,這樣能夠獲得非常好的效果。
2.按捏鼻子,患者可每天有空的時候就在鼻子的兩邊從上往下不斷的進行按摩、揉捏,然后再輕輕的按住迎香穴一分鐘,這樣也能夠獲得意想不到的效果。
第二:日常飲食要清淡
如果患者是由于感冒所導致出現(xiàn)急性鼻炎的情況,那么就應該多喝一些開水或者是姜糖水,這樣能夠有效的促進身體排出毒素,還具有稀釋血液中毒素濃度的作用。除此之外,還應該多吃一些清淡,同時也容易消化的食物,千萬不能夠吃一些油炸或者是生冷的食物,否則很容易導致體內邪氣加重,這樣不能好好的疏導到體外,病情會更加的嚴重。除此之外,還應該解除抽煙喝酒的習慣。
第三:做好日常清潔工作
鼻炎反反復復對于患者的傷害是非常巨大的,想要預防鼻炎反復的情況,那么日常就應該特別注意體育鍛煉,這樣能夠有效的提高身體的抵抗力。建議可以每天早上用冷水進行洗臉,這樣能夠更好的增強鼻粘膜的抗病能力。同時還應該保持一個愉快的心情,大便也要保持通暢。
小編建議:
目前科學家并沒有研究出治療鼻炎的特效藥,所以說,想要治療以及預防鼻炎,最好能夠在日常生活中進行小心、仔細的護理,這樣才能夠快速的令身體恢復健康。另外,如果是在發(fā)病的過程中,患者還可以通過艾針灸以及按摩的方法來緩解痛苦。
患有鼻炎應該該如何進行護理
專家告訴我們,鼻炎對于患者的困擾是非常巨大的,但是目前并沒有什么特效藥能夠幫助患者緩解痛苦。所以說,在日常生活中,我們需要做好護理以及預防的工作,這樣不僅能夠有效的增強身體的抵抗力和免疫力,同時也能夠極大的緩解鼻炎所帶來的痛苦。具體的護理方法如下:
第一:禁止長期用藥
很多患者為了緩解痛苦,所以總是長時間使用麻黃素滴鼻,其實這是一種錯誤的做法。如果局部長時間使用藥物,那么就會導致鼻粘膜的光滑度、彈性以及對血管收縮劑的敏感度等等都會受到影響。如果是屬于慢性單純性鼻炎,那么鼻粘膜是比較光滑的,彈性也是比較好,所以對血管收縮劑更加的敏感;如果是屬于慢性肥厚性鼻炎,那么鼻粘膜是比較肥厚,同時對于血管收縮劑也不敏感,所以如果這個時候使用麻黃素滴鼻,那么不僅不能夠有效的緩解鼻炎所引起的癥狀,同時還有可能會出現(xiàn)嗅覺障礙的情況。
導讀:很多諺語里面都有形容姜的養(yǎng)生保健功效的。為什么生姜會有這些保健功效呢?生姜可以治療生活中的哪些疾病呢?吃生姜的好處有哪些呢?
自治常見小病 試試熱姜水
諺素有家備小姜,小病不慌、夏季常吃姜,益壽保安康、冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方、四季吃生姜,百病一掃光、早吃三片姜,勝過人參湯。諸多民諺都反映了生姜的保健功效。姜之益處毋需贅言,烹制美食或入藥調理乃食物一絕。殊不知,用熱水泡姜也可以治療生活中很多常見的病癥。
1、偏頭痛:
當偏頭痛發(fā)作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
2、醉酒:
用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖,可緩解或消除酒醉。
3、面部暗瘡:
用熱姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會減輕消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
4、腰肩疼痛:
先在熱姜水里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
5、蟯蟲病:
每天睡眠前,先用熱姜水清洗肛門周圍,然后再飲用熱姜水1至2杯,持續(xù)10天左右即可治愈。
6、腳臭:
將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點爽身粉,臭味便可消除。
7、高血壓:
血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。
8、感冒頭痛:
將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
9、口腔潰瘍:
用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂。
10、牙周炎:
先用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2至3次。
11、齲齒:
每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次。此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。
12、頭皮屑:
先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑。此外,經(jīng)常用熱姜水洗頭,對禿頭亦有一定治療效果。
上火不能亂喝涼茶 四妙方助你夏日防火
上火是我們生活中經(jīng)常聽到的詞,尤其是在南方,很多人動不動就上火,自然最先想到喝涼茶。所以,在廣州街道上,涼茶店很多,光顧的人也不少。有的人喝了覺得很消火,有的可能喝了卻越來越糟糕。到底上火該喝涼茶嗎?
中醫(yī)借用"火"來形容身體內的某些熱性癥狀,并認為"火"的病理可分虛、實兩大類,常見的"上火"癥狀有以下幾種:
心火:中醫(yī)認為心是君主之官,是人體的主宰,而心火則是溫暖全身的主要熱量內源。如果心火太旺,便會出現(xiàn)心煩、心悸、失眠、口舌生瘡、小便赤黃等癥狀。常用黃連、蓮子心等藥物清心瀉火。
肝火:有些人心胸狹窄,常郁郁寡歡,遇事心煩易怒,從而氣機郁滯,肝郁化火上炎,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽干、胸悶脅疼。中醫(yī)常用龍膽草、夏枯草等藥物調治,可獲良效。
胃火:由于飲食不節(jié)、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味,形成"食積",生熱化火,以致胃火熾盛。癥狀為胃部灼熱疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、黃連等藥物瀉胃清火。
肺火:因氣候驟然變化,感受外邪,邪氣入肺化熱,從而引發(fā)肺火旺盛,這在老年群體中比較多見。其表現(xiàn)主要是呼吸急促、高熱煩渴、咳吐黃稠痰,甚至痰中帶血。中醫(yī)多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
導讀:每年因癌癥而死亡的人數(shù)越來越多,很多人發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)癌癥晚期,而那時已經(jīng)太晚了!癌癥真的是不治之癥嗎?只能通過化療這樣的方法去治療嗎?中醫(yī)對抗癌癥有沒有好方法呢?
國醫(yī)養(yǎng)生 教你用蟲藥治癌癥
大師手記
雖然蟲類藥物治療腫瘤療效較好,但必須在辨證診治的基礎上,結合扶正、攻邪、清熱、引經(jīng)等藥物共同作用,才能取得最大的療效。
--摘自《名師與高徒(三)》
國醫(yī)釋讀
癌癥,又叫惡性腫瘤,它能夠破壞人體組織、器官的結構和功能,引起壞死出血合并感染,最終可能使患者由于器官功能衰竭而死亡。在現(xiàn)實生活中,人們往往談癌色變,把癌癥視為絕癥,甚至還有治好不是癌,是癌治不好的說法。之所以會產(chǎn)生這種不正確的看法,其根源在于社會大眾對癌癥的認知不夠全面。近年來,國內許多對癌癥進行了深入研究,并且取得了相當可喜的成績,其中朱良春教授的蟲藥療法頗受關注。
多年來,朱教授根據(jù)蟲藥治癌的思路,使其病情緩解甚至治愈的癌癥患者不計其數(shù)。他指出,蟲類藥有較峻猛的破積化淤作用,其中有許多已經(jīng)現(xiàn)代藥物實驗證明有抑制癌細胞作用。在臨床治癌過程中,朱教授經(jīng)常用到斑蝥、壁虎、地鱉蟲、蟬蛻、蟾蜍、地龍(蚯蚓)、僵蠶、螻蛄(土狗)、全蝎、鳳凰衣、蜈蚣等蟲類藥物。以下列舉幾例朱老經(jīng)過多年臨床經(jīng)驗總結的治癌驗方:
1.肝癌驗方
【方名】蟾龍散
【組成】蟾酥5克,蜈蚣、兒茶25克,參三七、丹參、白英、龍葵、山豆根各250克。
【用法】上藥共同研成極細末,每服4克,每日3次。
【功效】活血化淤、清熱解毒、鎮(zhèn)痛。
2.食管癌驗方
【方名】藻蛭散
【組成】海藻30克,生水蛭6克。
【用法】研成極細末,每服6克,每日2次,黃酒、溫水各半沖服。
【功效】軟堅、化淤、消痰、散結,適用于痰淤互結,而苔膩、舌質襯紫、邊有淤斑,脈細滑或細澀者。
3.胃癌驗方
【方名】消癌丸
【組成】僵蠶120克,蜈蚣48克,制馬錢子(浸潤去皮,切片,麻油炸黃,沙土炒去油)24克,硫黃9克。
【用法】共研極細末,以煉蜜為丸如桂圓核大,每日l粒,服用10日后痛減而嘔止,連服2~3月,可痊愈。
【功效】理氣止痛、攻毒制癌、破血祛淤,適宜體虛者。
4.乳腺癌驗方
【方名】乳癌散
【組成】炙蜂房、苦楝子、雄鼠糞各等份。
【用法】研極細末,每次服9克,水送下,隔一天服1次。
【功效】用于治療乳癌初起。
另外,朱教授研制的金龍膠囊,可調節(jié)機體平衡,提高抗病能力,抑制腫瘤細胞生長,具有活血化淤、軟堅散結、搜風定痛等作用,適用于各類腫瘤病人及免疫功能低下的患者。
健康回音壁
癌癥患者要注重飲食、生活調攝,情志、精神因素的調節(jié)。首先,生活應有規(guī)律,心情開朗,多與人溝通交流,適當運動。其次,飲食宜清淡,宜食淡水魚、豬肉、牛奶、新鮮水果蔬菜,忌煙酒、海鮮、辛辣及牛羊肉、雞肉、狗肉等發(fā)物,少食熏烤、煎炸、腌制食品。
6個征兆幫你揪出隱形的癌癥
不少人在得知患癌時,已經(jīng)到了晚期,其實生活中一些小征兆,就可以幫人們揪出那些不易察覺的癌癥。
感冒老不好,小心鼻咽癌
專家指出,鼻咽癌初期癥狀不明顯,很難早期發(fā)現(xiàn)。如果出現(xiàn)流鼻血和一些感冒癥狀,如流鼻涕、咳痰等,卻一直沒好,或平時不常感冒的人,連續(xù)感冒,就要有所警覺,盡快去醫(yī)院檢查。專家表示,因為淋巴腫大而導致鼻塞或影響視力時,大多已經(jīng)發(fā)展到中、后期了。
腰老疼,有腫塊,提示腎臟癌
腎臟位于后腹腔,空間很大,與此相關的疾病早期不容易發(fā)現(xiàn)。專家提醒,如果發(fā)現(xiàn)血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊,就要小心是腎臟癌,應盡快做進一步檢查。此外,愛吃止痛藥或常染頭發(fā)的人,可能是腎臟癌的高危險群,建議定期接受尿液檢查及超聲波檢查。常染頭發(fā)除了與腎臟癌有關,也與膀胱癌有關,因為染劑會透過泌尿系統(tǒng)代謝,如果長期堆積在腎、膀胱,就可能刺激癌細胞病變。
久咳不愈警惕肺癌
專家指出,許多人發(fā)現(xiàn)咳痰帶血,或者因胸痛、吞咽困難等癥狀而去醫(yī)院檢查時,多半已經(jīng)是肺癌晚期了。如果人們有吸煙的經(jīng)歷,久咳不愈,就要去醫(yī)院了。
體重突然下降,可能是胰腺癌
專家指出,如果出現(xiàn)上腹悶脹,或持續(xù)有不明原因的腹痛甚至是背痛,照了胃鏡或肝膽超音波都沒問題;特別是在沒有刻意節(jié)食的情況下體重莫名減輕,就要警惕胰腺癌了。
在這個干燥的季節(jié),很多人認為多喝水就能解決一切問題,而有的問題就不是喝水所能解決的。比如一直困擾著很多人的便秘,下面就為大家介紹一下如何在這個冬季改善、根治便秘,被便秘困擾著的親們不妨試試哦!
便秘怎么調理
便秘時,常出現(xiàn)下腹膨脹,便意未盡,嚴重者出現(xiàn)食欲不振、頭昏、無力等癥狀,這可能與糞便的局部機械作用引 起神經(jīng)反射有關。以下就介紹幾種常用的便秘的藥方與食療方,可以了解(請在專業(yè)醫(yī)師指導下進行服用):
1、胖大海治療便秘
取胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發(fā)大后,少量分次頻頗飲服,并且將漲大的胖 大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。
2、芍甘湯加味治便秘
取生白芍30克,生甘草20克,枳實15克,加水2碗煎成大半碗,每天1劑,分2次服用。此方治療各種原因所致的便 秘95例,療效滿意。此法特別適用于老年、久病體弱的成人便秘患者,但孕婦慎用。
3、白術散治療便秘
取生白術適量,粉碎成極細末,每次服用白術散10克,每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳,一般用藥3~5天,大 便即可恢復正常,大便正常后即可停藥,以后每星期服藥2~3天,即可長期保持大便正常。
4、車前子治療便秘
每日取車前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,飯前服,1周為1個療程。一般治療1~4個療程即可痊愈。另外 ,以車前子為主治療糖尿病便秘患者,均有明顯的近期、遠期療效。
5、決明子治療便秘
取決明子20克,放置茶杯內,以白開水沖浸,如泡茶葉一樣,20分鐘后,水漸成淡黃色,香味四溢,即可飲用,喝 完藥液后,再加1次開水泡飲。
6、生甘草治療便秘
取生甘草2克,用15~20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便秘,效果滿意,一般用藥7~15天即可防 止復發(fā)。
7、連翹治療便秘
取連翹15~30克,煎沸當茶飲,每日1劑。小兒可兌白糖或冰糖(不兌糖效果更好)服用。持續(xù)服用1~2周,即可停 服。此方特別適用于手術后便秘、婦女(妊期、經(jīng)期、產(chǎn)后)便秘、外傷后(顱腦損傷、腰椎骨折、截癱)便秘、高血壓便秘、習慣 性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌癥便秘等。
8、蒲公英治療便秘
取蒲公英干品或鮮品60~90克,加水煎至100~200毫升,鮮品煮20分鐘,干品煮30分鐘,每日1劑飲服,年齡小服 藥困難者,可分次服用,可加適量的白糖或蜂蜜以調味
便秘吃什么好
得了便秘,是件很痛苦的事情。便秘的食療是很重要的,通過飲食,可以慢慢調理好,從而減輕在癥狀或者痊愈。 下面介紹吃什么可以治療便秘。
1、首先要多喝開水,使腸腔內保持足夠的使大便軟化的水分,從而達到治療大便干燥的目的。
2、其次是多吃含渣滓較多的食物,特別是含纖維素多的新鮮蔬菜,如芹菜、韭菜等。因為這類食物既可供給人體 豐富的維生素C,又能提供足夠的食物殘渣,刺激腸壁,促使腸蠕動加快,使糞便易于排出體外。
3、必要時還可用些能產(chǎn)生氣體的食物,如洋蔥、黃豆、蘿卜等來刺激腸道蠕動如果由于進食過少形成的少量大便 不足以形成對直腸粘膜的機械性刺激,則需鼓勵患者多參加文體活動和體力勞動,以提高食欲,增加進食量。
4、體重正常,血脂也不高的便秘患者,可多吃含油脂食物。血脂偏高的人,可在烹調時多加點植物油,有條件時 還可多吃些新鮮水果,如蘋果、梨等。此外,蜂蜜、決明子也有潤腸通便的作用。一般說來,辣椒、濃茶、酒類等刺激性食品不 利于大便的通下,不宜食用。
5、對于便秘的病人,也可以選用下面幾個食療的驗方進行調治:
①麻油拌菠菜
用新鮮菠菜250克,食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈,待鍋中水煮沸,放入食鹽,再把菠菜放入沸水中燙約3分 鐘取出,加入麻油拌勻即成。常食有效。
②芝麻粥
用黑芝麻適量,粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈,晾干炒熟研碎,每次取30克,與粳米100克同煮成粥即成。 常食有效。
③北杏燉雪梨
做法是將北杏10克,雪梨1個,白砂糖30~50克,同放碗中,加適量清水,隔水蒸熟(1小時)即成。喝湯吃梨,常食 有效。
④無花果蜜糖粥
將大米50克洗凈,放入鍋中,加水適量,待粥沸后放入無花果30克即成。喝粥時調入蜂蜜
總結:在寒冷的冬季,大家可能都會和朋友、家人聚在一起吃火鍋,然后就會導致上火、便秘,在此就為 大家準備了既好吃又能解決這個問題的幾種小食譜,讓你在這個冬季依然擁有健康的身體。喜歡的朋友們都來試試吧!