突犯心絞痛，一個穴位救回你一命！
每日一個養(yǎng)生知識。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“突犯心絞痛，一個穴位救回你一命！”，希望能為您提供更多的參考。
1個穴位就可以緩解心絞痛，救回一條命，你信嗎？1杯茶就能調(diào)理堵塞的血管，不再裝支架，你信嗎？這還真是現(xiàn)實生活中的真事！
【一個穴位救回一命】
一次，徐浩醫(yī)生坐飛機，身邊一位50多歲的男性乘客突然手捂著胸口，臉色灰白，額頭大汗，說自己胸口疼。
徐醫(yī)生詢問情況后，初步判定對方是心絞痛發(fā)作，得知病人沒有帶任何藥物，徐醫(yī)生立刻按住了乘客1個穴位，同時讓空姐廣播求藥。
按摩穴位兩三分鐘后，乘客的臉色漸漸恢復了過來，癥狀基本上緩解。下飛機后，徐醫(yī)生建議乘客趕緊到醫(yī)院做下檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)血管盡然堵了70%！
徐醫(yī)生到底按了哪一個穴位緩解心絞痛呢？原來就是內(nèi)關(guān)穴！
1、心絞疼痛——內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的絡穴，有疏導氣血郁滯的作用。中醫(yī)認為，內(nèi)關(guān)穴主治心痛、心悸、胸悶。現(xiàn)代研究也驗證，針刺內(nèi)關(guān)穴可以改善冠心病心絞痛患者的血液黏稠度。
方法：內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸。按揉時，用指尖按壓至有酸脹感即可，每次5-10分鐘，每天2-3次，尤其適合心臟不好的人日常保健。
【注意】急性心絞痛的病人，在沒有藥物的情況下，可以輔助按揉內(nèi)關(guān)穴，但不能只依賴這種方式，有藥還是要用藥，并及時就醫(yī)，切不可錯過心臟病發(fā)作最初的黃金搶救時間。
2、心動過速——伏兔穴
我們形容心跳快、心慌時，會形容像懷里揣個兔子。正常情況下，成年人心跳每分鐘在60-80次之間，在安靜狀態(tài)下如果心跳每分鐘超過100次，稱為心動過速，這時可以找伏兔穴來幫忙。
方法：伏兔穴位于大腿前面，正坐屈膝成90度，對方以手腕掌第一橫紋抵其膝上中點，手指并攏壓在大腿上，中指到達的地方就是此穴。
3、胸悶煩熱——曲澤穴
在五行中，心包經(jīng)屬火，曲澤穴屬水，因此，常按此穴有清心瀉火，除煩安神的作用。如出現(xiàn)心胸煩熱、頭暈腦漲，或有高血壓、冠心病等屬于心包經(jīng)之熱癥者都可以通過按摩此穴來進行調(diào)節(jié)。
位置：肘微屈，在肘橫紋中，肱二頭肌的內(nèi)側(cè)緣就是曲澤穴。
4、胸悶氣短——天泉穴
天泉穴的意思就是心臟之血會像高山流水一般源源不斷供給全身。有些人經(jīng)常感覺胸悶氣短，去醫(yī)院檢查后診斷是心臟供血不足，就可以按揉天泉穴。
位置：掌心向上，握拳，屈臂時在大臂上會有凸起的肌肉，肌肉上方2寸的位置就是天泉穴。
【一杯茶飲疏通血管】
乘客血管堵了70%，但經(jīng)判斷可不做支架，選擇了通過中西藥結(jié)合調(diào)理。隨著病情的穩(wěn)定，徐醫(yī)生推薦他喝“神仙茶”，就這樣堅持喝了5年多，一次去醫(yī)院做血管造影，發(fā)現(xiàn)原來堵70%的血管，現(xiàn)在只堵了50%，血管堵塞居然減輕了！
這個神仙茶到底是什么？為什么可以減輕血管堵塞？
預防心血管病的神仙茶
【配方】
桑葉5克、干山楂10克、杭白菊5克、枸杞子5克、決明子5克、普洱茶5克。
桑葉：有凝血、降血壓、降血脂、降膽固醇以及抗衰老等效果，還可以促進胰島素分泌，利水消腫等。
決明子：可降脂明目，潤腸通便。便秘的人可以多吃點，但若平時有點大便溏泄則不要加決明子。
干山楂、杭白菊、枸杞子：健脾，消食，清熱，可輔助降脂，高血脂、高血壓、心血管疾病朋友都可以日常泡茶喝。
普洱茶：普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂，有一定的降血脂作用。
【神仙茶的做法】
將藥材放在容器中用熱水沖泡即可代茶飲，沖泡兩次以上，沒茶味了，就要換新?？呻S時飲用。
除了神仙茶外，心血管病患者也可以根據(jù)自身體質(zhì)，通過代茶飲協(xié)助調(diào)護心血管疾病，穩(wěn)定病情，防治疾病。
1、生脈散茶——氣陰兩虛
表現(xiàn)：胸悶，氣短，口干，乏力。
飲法：將人參8g，麥冬10g，五味子15g，沸水沖泡。
2、三七紅景天茶——氣虛血瘀
表現(xiàn)：胸部隱痛，氣短乏力，口舌色暗。
飲法：將三七粉3g，紅景天6g，丹參10g，生黃芪20g，頻飲代茶。
3、紅花降香茶——氣滯血瘀
表現(xiàn)：有心胸悶痛，刺痛，舌紫暗，瘀斑的患者。
飲法：將紅花10g，降香6g，綠茶10g，代茶飲服。
4、首烏荷葉茶——痰濕內(nèi)阻
表現(xiàn)：形體肥胖，嗜食油膩，胸悶，大便干結(jié)者。
飲法：何首烏10g，荷葉8g，決明子15g，絞股藍6g，代茶飲服。
以上茶飲服前請教醫(yī)生！
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心絞痛按摩什么穴位
1、心絞痛按摩什么穴位
1,1、膻中
位置:胸前正中線上,平第四肋,兩乳頭連線的中點;正當人體前縱軸的0.618處的黃金分割點上。正在胸骨體上,有乳房內(nèi)動靜脈之前傳支、第四肋間神經(jīng)前皮支之內(nèi)側(cè)支經(jīng)過。
功效:屬心包募穴,是心包經(jīng)經(jīng)氣和宗氣聚會之處;又是任脈和足太陰、足少陰、手太陽、手少陽經(jīng)的交匯處。按摩或針灸該穴,可寬胸理氣,通絡活血。
1.2、至陽
位置:背部正中線上,第七胸推棘突下凹陷中;約在人體后縱軸的0.618處。與肩胛骨下角相平。淺層主要布有第七胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支及相伴而行的動靜脈。深層有棘突間的椎外靜脈叢、第七脊神經(jīng)后支的分支、第七肋間后動靜脈背側(cè)支的分支。
功效:寬胸利膈,利膽退黃。
2、心絞痛的病因
2.2、心肌供血不足
心絞痛的直接發(fā)病原因是心肌供血不足。而心肌供血不足主要源于冠心病。如果血管中脂肪不斷沉積,就會形成斑塊。斑塊若發(fā)生在冠狀動脈,就會導致其縮窄,進一步減少其對心肌的供血,就形成了冠心病。
2.3、冠狀動脈內(nèi)壁斑塊
冠狀動脈內(nèi)脂肪不斷沉積逐漸形成斑塊的過程稱為冠狀動脈硬化。一些斑塊比較堅硬而穩(wěn)定,就會導致冠狀動脈本身的縮窄和硬化。另外一些斑塊比較柔軟,容易碎裂形成血液凝塊。冠狀動脈內(nèi)壁這種斑塊的積累會以以下兩種方式引起心絞痛:
冠狀動脈的固定位置管腔縮窄,進而導致經(jīng)過的血流大大減少;2.形成的血液凝塊部分或者全部阻塞冠狀動脈。
3、心絞痛的癥狀特征
心絞痛是指由于冠狀動脈粥樣硬化狹窄從而導致冠狀動脈供血不足,進而心肌暫時缺血與缺氧,進一步引起的以心前區(qū)疼痛為其主要臨床表現(xiàn)的一組綜合征狀。
冠心病一般包括五種類型,危害最嚴重的是急性心肌梗塞,常需要緊急救治,否則危險性極高;發(fā)生率最多的是心絞痛。
包括穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛,此外還有心臟驟停、無痛性心肌缺血和缺血性心肌病。心絞痛的臨床表現(xiàn)分兩類。
心絞痛的預防
1、控制鹽的攝入
少吃鹽,鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量食用氯化鈉,會使血壓升高、血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量應控制在6克以下。
2、控制脂肪的攝入
少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會增加血液黏稠度,增高血脂,高脂血癥是心絞痛的誘因。應盡量減少食用油的量,油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應限制在5~8茶匙。
3、避免食用動物內(nèi)臟
動物內(nèi)臟含有豐富的脂肪醇,例如肝、心、腎等。
4、戒煙戒酒
眾所周知,煙酒對人體有害,它不僅誘發(fā)心絞痛,也誘發(fā)急性心肌梗死。
5、多吃富含維生素和膳食纖維的食物
如新鮮蔬菜、水果、粗糧等,多吃海魚和大豆有益于冠心病的防治。
6、多吃利于改善血管的食物
如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等。
7、避免吃刺激性食物和脹氣食物
如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
8、注意少食多餐,切忌暴飲暴食。
心絞痛中醫(yī)治療方法
冠心病、心絞痛類似于中醫(yī)的胸痹。丹參保健茶具有活血化瘀作用,因而它適用于心脈瘀阻、胸陽閉塞的胸 痹?，F(xiàn)代臨床研究認為:丹參保健茶是一種新型有效的防治冠心病、心絞痛、高血脂癥的理想保健飲品。
中醫(yī)中藥治療根據(jù)祖國醫(yī)學辨證論治采用治標和治本兩法中醫(yī)認為:冠心病心絞痛屬中醫(yī)“胸痹”和“心痛”范疇,臨床上近年來多見于中老年人,病在心,與脾和肝腎三臟有關(guān)。中醫(yī)認為“人年四十,陰氣自半”,腎氣已虛,鼓動血脈運行之力不足,機體內(nèi)已有血行遲緩,聚濕生痰,瘀而不通之勢,這是本病發(fā)生的前提和基礎。在臨床中心絞痛發(fā)作期的治療應從健脾化痰,活血化瘀,舒肝理氣入手。特別是今年來運用活血化瘀圣藥“三七”治療心絞痛取得可以成果,經(jīng)臨床試驗,對心絞痛、冠心病等癥有效率達92%.
心絞痛是一種常見的疾病，這種病需要及時的治療，否則可能會引發(fā)心肌梗塞。那么對于心絞痛，你了解多少呢?它有哪些治療的方法呢?通過下文一起來了解一下心絞痛的相關(guān)知識吧。
心絞痛
心絞痛(anginapectoris)是指由于冠狀動脈粥樣硬化狹窄導致冠狀動脈供血不足，心肌暫時缺血與缺氧所引起的以心前區(qū)疼痛為主要臨床表現(xiàn)的一組綜合征，多見于男性，多數(shù)病人在40歲以上，勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環(huán)衰竭等為常見的誘因。本病多見于男性，多數(shù)病人在40歲以上，勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環(huán)衰竭等為常見的誘因。大多數(shù)病人，尤其是穩(wěn)定型心絞痛病人，經(jīng)治療后癥狀可緩解或消失。初發(fā)型心絞痛、惡化型心絞痛、臥位型心絞痛、變異型心絞痛和中間綜合征中的一部分，可能發(fā)生心肌梗塞，故又有人稱之為梗塞前心絞痛。
心絞痛的類型
臨床上心絞痛分為：
① 穩(wěn)定性Ap(stable angina pectoris)又稱輕型心絞痛，一般不發(fā)作，可穩(wěn)定數(shù)月，僅在重體力、腦力勞動或其他原因所致一過性心肌耗氧量增高時出現(xiàn)癥狀;
② 不穩(wěn)定性Ap(unstable angina pectoris)臨床上頗不穩(wěn)定，在負荷時、休息時均可發(fā)作。發(fā)作強度和頻度逐漸增加，患者大多至少有一支冠狀動脈主干近側(cè)端高度狹窄。
③ 變異性Ap(variant angina pectoris)又稱prinzmetal心絞痛，常于休息或夢醒時因冠狀動脈收縮性增加而引起的Ap。多無明顯誘因，心電圖與其它型Ap相反，顯示有關(guān)導聯(lián)ST段抬高，主要是冠狀動脈痙攣引起的。雖然Ap程度重，持續(xù)時間或長或短，但很少導致心肌梗死。此型Ap對血管擴張藥如硝酸甘油反應良好。
心絞痛的原因
不良的飲食習慣導致心絞痛
飲食不節(jié)是引起心絞痛常見的原因之一，飲食過食肥甘厚味或嗜食煙酒，容易導致脾胃損傷，運化失常，聚濕成痰，上犯心胸清曠之區(qū)。胸陽失展，氣滯血癌.心脈閉阻，而成胸痹。痰濁日久，痰癌互阻，可形成胸痹心痛頑癥。
年齡過大引發(fā)心絞痛
中老年人腎氣漸衰，腎陽虛，不能上濟心陽，則心氣、心陽隨之而虛，血脈失于溫運?；蚋文I陰虛，血脈失于儒養(yǎng)，均可致胸痹。在本虛的基礎上又可形成標實，導致氣滯、血癌、痰阻、寒凝，而使胸陽失運，心脈阻滯，是主要導致心絞痛的原因。
情緒易激動引起心絞痛
中醫(yī)將怒傷肝，情志失調(diào)會引起肝失疏泄，肝郁氣滯，甚則氣郁化火，灼津成痰。肝郁犯脾，脾土受抑，或憂思傷脾，可致氣機升降受阻，運化失司，聚濕成痰。無論氣滯、痰阻，均可使血行失暢，脈絡蠻滯，而致氣滯血癌，或痰瘟互阻，引起胸陽不運.心脈痹阻，不通則病，發(fā)為心絞痛。
心絞痛的治療
發(fā)作時的治療
1、休息：發(fā)作時立刻休息，一般病人在停止活動后癥狀即可消除。
2、藥物治療：較重的發(fā)作，可使用作用快的硝酸酯制劑。這類藥物除擴張冠狀動脈，降低其阻力，增加其血流量外，還通過對周圍血管的擴張作用，減少靜脈回心血量，降低心室容量、心腔內(nèi)壓、心排血量和血壓，減低心臟前后負荷和心肌的需氧，從而緩解心絞痛。
⑴ 硝酸甘油(nitroglycerin)：可用0.3～0.6mg片劑，置于舌下含化，使迅速為唾液所溶解而吸收，1～2分鐘即開始起作用，約半小時后作用消失。對約92%的病人有效，其中76%在3分鐘內(nèi)見效。延遲見效或完全無效時提示病人并非患冠心病或患嚴重的冠心病，也可能所含的藥物已失效或未溶解，如屬后者可囑病人輕輕嚼碎之繼續(xù)含化。長期反復應用可由于產(chǎn)生耐藥性而效力減低，停用10天以上，可恢復有效。近年還有噴霧劑和膠囊制劑可用。不良作用有頭昏、頭脹痛、頭部跳動感、面紅、心悸等，偶有血壓下降，因此第一次用藥時，病人宜取平臥位，必要時吸氧。
⑵ 二硝酸異山梨醇(isosorbidedinitrate，消心痛)：可用5～10mg，舌下含化，2～5分鐘見效，作用維持2～3小時?；蛴脟婌F劑噴入口腔，每次1.25mg，1分鐘見效。
⑶ 亞硝酸異戊酯(anylnitrite)：為極易氣化的液體，盛于小安瓿內(nèi)，每安瓿0.2ml，用時以手帕包裹敲碎，立即蓋于鼻部吸入。作用快而短，約10～15秒內(nèi)開始，幾分鐘即消失。本藥作用與硝酸甘油相同，其降低血壓的作用更明顯，宜慎用。同類制劑還有亞硝酸辛酯(octylnitrite)。
在應用上述藥物的同時，可考慮用鎮(zhèn)靜藥。
緩解期的治療
宜盡量避免各種確知足以誘致發(fā)作的因素。調(diào)節(jié)飲食，特別是一次進食不應過飽;禁絕煙酒。調(diào)整日常生活與工作量;減輕精神負擔;保持適當?shù)捏w力活動，但以不致發(fā)生疼痛癥狀為度;一般不需臥床休息。在初次發(fā)作(初發(fā)型)或發(fā)作加多、加重(惡化型)，或臥位型、變異型、中間綜合征、梗塞后心絞痛等，疑為心肌梗塞前奏的病人，應予休息一段時間。 使用作用持久的抗心絞痛藥物，以防心絞痛發(fā)作，可單獨選用、交替應用或聯(lián)合應用下列作用持久的藥物。
1、硝酸酯制劑
⑴ 硝酸異山梨醇：口服二硝酸異山利醇3次/d，每次5～10mg;服后半小時起作用，持續(xù)3～5小時。單硝酸異山梨醇(isosorbidemononitrate)20mg，2次/d。
⑵ 四硝酸戊四醇酯(pentaerythritoltetranitrate)：口服3～4次/d，每次10～30mg;服后1～2小時起作用，持續(xù)4～5小時。
⑶ 長效硝酸甘油制劑：服用長效片劑使硝酸甘油持續(xù)而緩慢釋放，口服后半小時起作用，持續(xù)可達8～12小時，可每8小時服1次，每次2.5mg。用2%硝酸甘油軟膏或膜片制劑(含5～10mg)涂或貼在胸前或上壁皮膚，作用可能維持12～24小時。
2、受體阻滯劑(阻滯劑)
具有阻斷擬交感胺類對心率和心收縮力受體的刺激作用，減慢心率，降低血壓，減低心肌收縮力和氧耗量，從而緩解心絞痛的發(fā)作。此外，還減低運動時血流動力的反應，使在同一運動量水平上心肌氧耗量減少;使不缺血的心肌區(qū)小動脈(阻力血管)縮小，從而使更多的血液通過極度擴張的側(cè)支循環(huán)(輸送血管)流入缺血區(qū)。用量要大。不良作用有心室噴血時間延長和心臟容積增加，這是可能使心肌缺血加重或引起心力衰竭，但其使心肌氧耗量減少的作用遠超過其不良作用。常用制劑有：
① 普萘洛爾(propranolol)3～4次/d，每次10mg，逐步增加劑量，用到100～200mg/d。
② 氧烯洛爾(oxprenolol)3次/d，每次20～40mg。
③ 阿普洛爾(alprenolol)3次/d，每次25～50mg。
④ 吲哚洛爾(pindolol)3次/d，每次5mg，逐步增至60mg/d。
⑤ 索他洛爾(sotalol)3次/d，每次20mg，逐步增至每日240mg。
⑥ 美托洛爾(metoprolol)50～100mg2次/d。
⑦ 阿替洛爾(atenolol)，25～75mg2次/d。
⑧ 醋丁洛爾(acebutolol)200～400mg/d。
⑨ 納多洛爾(nadolol)40～80mg1次/d等。
阻滯劑可與硝酸酯合用，但要注意：
① 阻滯劑與硝酸酯有協(xié)同作用，因而劑量應偏小，開始劑量尤其要注意減小，以免引起體位性血壓等不良反應;
② 停用阻滯劑時應逐步減量，如突然停用誘發(fā)心肌梗塞的可能;
③ 心功能不全，支氣管哮喘以及心動過緩者不宜用。其減慢心律的副作用，限制了劑量的加大。
3、鈣通道阻滯劑本類藥物抑制鈣離子進入細胞內(nèi)，也抑制心肌細胞興奮-收縮耦聯(lián)中鈣離子的利用。因而抑制心肌收縮，減少心肌氧耗;擴張冠狀動脈，解除冠狀動脈痙攣，改善心內(nèi)膜下心肌的血供;擴張周圍血管，降低動脈壓，減輕心臟負荷;還降低血液粘度，抗血小板聚集，改善心肌的微循環(huán)。常用制劑有：
① 維拉帕米(verapamil)80～120mg3次/d，緩釋劑240～480mg1次/d，不良作用有頭暈、惡心、嘔吐、便秘、心動過緩、pR間期延長、血壓下降等。② 硝苯地平(nifedipine)10～20mg3次/d，亦可舌下含用;緩釋劑30～80mg1次/d不良作用有頭痛、頭暈、乏力、血壓下降、心率增快等。
③ 地爾硫卓(diltiazem)30～90mg3次/d，緩釋劑90～360mg1次/d。不良作用有頭痛、頭暈、失眠等。新的制劑有尼卡地平(nicardipine)10～20mg3次/d，尼索地平(nisoldipine)20mg2次/d，氨氯地平(amlodipine)5～10mg1次/d，非洛地平(felodipine)5～20mg1次/d，芐普地爾(bepridil)200～400mg1次/d等。
治療變異型心絞痛以鈣通道阻滯劑的療效最好。本類藥可與硝酸酯同服，其中硝苯地平尚可與阻滯劑同服，但維拉帕米和地爾硫卓與阻滯劑合用時則有過度抑制心臟的危險。停用本類藥時也宜逐漸減量然后停服，以免發(fā)生冠狀動脈痙攣。
4、冠狀動脈擴張劑能擴張冠狀動脈的血管擴張劑，從理論上說將能增加冠狀動脈的血流，改善心肌的血供，緩解心絞痛。但由于冠心病時冠狀動脈病變情況復雜，有些血管擴張劑如雙嘧達莫，可能擴張無病變或輕度病變的動脈較擴張重度病變的動脈遠為顯著，減少側(cè)支循環(huán)的血流量，引起所謂冠狀動脈竊血，增加了正常心肌的供血量，使缺血心肌的供血量反而更減少，因而不再用于治療心絞痛。目前仍用的有：
① 嗎多明(molsidomine)1～2mg2～3次/d，不良反應有頭痛、面紅、胃腸道不適等。
② 胺碘酮(amiodarone)100～200mg3次/d，也用于治療快速心律失常，不良反應有胃腸道反應、藥疹、角膜色素沉著、心動過緩、甲狀腺功能障礙等。
③ 乙氧黃酮(efloxate)30～60mg2～3次/d。
④ 卡波羅孟(carbocromen)75～150mg3次/d。
⑤ 奧昔非君(oxyfedrine)8～16mg3～4次/d。
⑥ 氨茶堿100～200mg3～4次/d。
⑦ 罌粟堿30～60mg3次/d等。
中藥治療
中醫(yī)中藥治療根據(jù)祖國醫(yī)學辯證論治采用治標和治本兩法。
治標，主要在疼痛期應用，以通為主，有活血、化瘀、理氣、通陽、化痰等法;治本，一般在緩解期應用，以調(diào)整陰陽、臟腑、氣血為主、有補陽、滋陰、補氣血、調(diào)理臟腑等法。其中以活血 化瘀法(常用丹參、紅花、川芎、蒲黃、郁金等)和芳香溫通法(常用蘇合香丸、蘇冰滴丸、寬胸丸、保心丸、麝香保心丸等)最為常用。此外，針刺或穴位按摩治療也有一定療效。
其他治療
低分子右旋糖酐或羥乙基淀粉注射液，250～500ml/d，靜脈滴注14～30天為一療程，作用為改善微循環(huán)的灌流，可用于心絞痛的頻繁發(fā)作。抗凝劑如肝素、溶血栓藥和抗血小板藥可用于治療不穩(wěn)定型心絞痛。高壓氧治療增加全身的氧供應，可使頑固的心絞痛得到改善，但療效不易鞏固。體外反搏治療可能增加冠狀動脈的血供，也可考慮應用。兼有早期心力衰竭者，治療心絞痛的同時宜用快速作用的洋地黃類制劑。
心絞痛的發(fā)病人群
1.心絞痛是冠心病的臨床表現(xiàn)，血膽固醇過高、高血壓和吸煙人群是冠心病的一個高發(fā)人群。
2.腦力勞動者靜坐時間長、缺乏體力活動，精神緊張的人群。
3.肥胖者冠心病的發(fā)病率較高，尤其是短期內(nèi)發(fā)胖或極度肥胖發(fā)病率更高。
4.吸煙人群，成年以前開始吸煙的人危害程度更高。
5.飲酒無節(jié)制人群，可以增加心臟和肝臟的負擔，引發(fā)冠心病。
結(jié)語：通過上文對心絞痛相關(guān)知識的介紹，相信大家對它的病因和癥狀，以及治療方法都有了一定的了解了。通過文中的相關(guān)方法可以對心絞痛起到一定的緩解作用，在生活中大家也要特別注意一下，患上心絞痛要積極治療。
位置：胸前正中線上，平第四肋，兩乳頭連線的中點；正當人體前縱軸的0.618處的黃金分割點上。正在胸骨體上，有乳房內(nèi)動靜脈之前傳支、第四肋間神經(jīng)前皮支之內(nèi)側(cè)支經(jīng)過。
功效：屬心包募穴，是心包經(jīng)經(jīng)氣和宗氣聚會之處；又是任脈和足太陰、足少陰、手太陽、手少陽經(jīng)的交匯處。按摩或針灸該穴，可寬胸理氣，通絡活血。
作用：
1.緩解心絞痛；現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，刺激膻中穴，無論是按摩還是針灸，均能調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，松弛血管平滑肌，擴張冠狀動脈，改善心肌缺血。從而消除胸痛、胸悶、氣短、心慌等心絞痛癥狀。
2.保健作用：由于按摩膻中穴能改善心肌供血，故能提高心臟工作效率；按摩膻中穴，可順暢氣機，消除煩惱，減輕壓力；女性按摩膻中穴，能豐胸美容。
3.其他治療作用：治療咳喘、呃逆、乳腺炎等。
按摩方法：用拇指點按膻中穴18次；順時針揉36次，逆時針揉36次。也可用右手掌按在膻中穴上，順逆時針各按揉100次。
位置：背部正中線上，第七胸推棘突下凹陷中；約在人體后縱軸的
0.618處。與肩胛骨下角相平。淺層主要布有第七胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支及相伴而行的動靜脈。深層有棘突間的椎外靜脈叢、第七脊神經(jīng)后支的分支、第七肋間后動靜脈背側(cè)支的分支。
功效：寬胸利膈，利膽退黃。
作用：
1.緩解心絞痛：中醫(yī)把心絞痛歸于胸痹范圍。認為，這是由于心氣不足、心陽不振、氣滯血瘀所致。治療當以活血化瘀、理氣通陽為原則。至陽走督脈，督脈總督一身之陽氣，而至陽穴恰在督脈陽氣的焦點。按摩或針灸至陽穴，利用反饋機理，通過調(diào)節(jié)皮膚與內(nèi)臟關(guān)系，激發(fā)機體的自我調(diào)節(jié)功能，起到緩解心絞痛的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學證明，至陽穴有神經(jīng)支與心臟相通，按壓至陽，可通過該神經(jīng)支，舒張冠脈，改善心肌供血，緩解心絞痛發(fā)作。相關(guān)研究也證明，刺激至陽，刺激了相關(guān)脊髓節(jié)段，加強了痛覺感知和沖動調(diào)節(jié)，抑制了痛覺，故有鎮(zhèn)痛作用。
2.同理，至陽穴也用于帶狀皰疹和肋間神經(jīng)痛的治療。
按摩方法：病人作為或俯臥，術(shù)者站在病人左側(cè)，用右手拇指或兩手拇指疊加，按壓至陽。用力幅度以病人能耐受為宜。一般3分鐘左右心絞痛可緩解。為了能鞏固療效，防止復發(fā)，可每天按壓3分鐘，持續(xù)兩三周。也可用五分硬幣代替手指按壓。也可病人自己以至陽穴對準桌子叫做按壓。
位置：前臂正中，腕橫紋直上兩寸，即三橫指掌長肌腱與撓側(cè)腕屈肌腱之間；正值中指端至肘關(guān)節(jié)橫紋的0.618處。
功效；‘肚腹三里留，胸脅內(nèi)關(guān)謀’。內(nèi)關(guān)屬心包經(jīng)，通任脈，是八脈交會穴之一。刺激該穴可寬胸降逆，補益氣血。內(nèi)關(guān)自古以來就是防治心胸疾病的核心穴位。
作用：
1.緩解心絞痛：現(xiàn)代研究證實，刺激內(nèi)關(guān)穴，無論針灸還是按摩，皆可增加冠脈血流量，降低心肌耗氧量，緩解心絞痛，改善心電圖；減輕心律失常。實驗證明，按揉內(nèi)關(guān)穴，可增強心肌工作能力，提高無氧代謝能力，使心臟在缺氧條件下，仍能堅持正常工作。
2.其他治療作用：對呃逆、嘔吐、腹痛、胸壁損傷等也有一定的治療作用。
按摩方法：左手拇指點按右手內(nèi)關(guān)，適度下按半分鐘，順逆時針各按揉100次；直至產(chǎn)生‘酸、麻、脹、痛’，即得氣為止。再換右手拇指按左手內(nèi)關(guān)。
心絞痛按摩什么穴位可以緩解
1、心絞痛按摩的常見方法
按摩穴位能夠起到養(yǎng)心順氣的作用,患者可以按摩手少陰心經(jīng)和手厥陰心包經(jīng)的腧穴,這兩個穴位能夠起到補益心氣、鎮(zhèn)靜安神、理氣止痛的功效。在按摩這些穴位不僅能用于心絞痛的救治,還能夠預防心絞痛的發(fā)作。
患者還可以按摩膻中、神門等腧穴,來加強寬胸理氣、行氣活血的功效。 患者在進行按摩的時候,需要將拇指指腹固定在腧穴上,自上往下施壓,直到局部出現(xiàn)了酸麻脹痛的癥狀,且在患者能夠承受的范圍內(nèi)停止。然后將拇指向著瞬時間旋轉(zhuǎn)按壓,60次/分,5分鐘/穴。
2、心絞痛按摩內(nèi)關(guān)穴位
如果是在發(fā)作的時候,患者需要平躺休息,在給予藥物、氧氣的同時,可以對內(nèi)關(guān)穴進行按摩治療,這能夠加速緩解患者胸悶、胸痛的癥狀;在心絞痛的緩解的時候,患者在日常生活中按摩內(nèi)關(guān)穴可以減少心絞痛發(fā)作的頻率。
3、心絞痛按摩膻中穴位
位置：胸前正中線上,平第四肋,兩乳頭連線的中點;正當人體前縱軸的0.618處的黃金分割點上。正在胸骨體上,有乳房內(nèi)動靜脈之前傳支、第四肋間神經(jīng)前皮支之內(nèi)側(cè)支經(jīng)過。
功效:屬心包募穴,是心包經(jīng)經(jīng)氣和宗氣聚會之處;又是任脈和足太陰、足少陰、手太陽、手少陽經(jīng)的交匯處。按摩或針灸該穴,可寬胸理氣,通絡活血。
按摩方法:用拇指點按膻中穴18次;順時針揉36次,逆時針揉36次。也可用右手掌按在膻中穴上,順逆時針各按揉100次。
心絞痛的食療方法
1、雞蛋1個、米醋60克、紅糖適量。生雞蛋打入碗中,加米醋、紅糖調(diào)勻服用。每天1～2次,連服數(shù)天。主治氣滯血瘀型心絞痛,舌紫暗,有瘀點或瘀斑,脈沉弦或細澀。
2、蜂蜜適量。水調(diào)頓服1碗,或加少量姜汁頓服。
3、田七藥物牙膏、白酒適量。每次取牙膏20克調(diào)酒內(nèi)服。
4、蔥5根。搗爛,匙送入喉,灌以麻油100毫升,但得下咽即蘇。主治卒急心痛,牙關(guān)緊閉,諸藥不效。
5、薤白粥,薤白(別名小根蒜、山蒜、苦蒜、小蒜、小根菜、小根菜、大腦瓜兒、野蒜)10-15克(鮮者30-45克),與粳米100克共煮粥。煮熟后油鹽調(diào)味食用。有寬胸行氣止痛作用,適用于冠心病之胸悶不舒或心絞痛,老年人慢性腸炎、菌痢。
6、粳米100克煮粥,半熟時加入薤白10-20克,同煮熟食用。有寬胸行氣止痛作用,適用于冠心病胸悶不適或心絞痛,慢性腸炎菌痢等癥。
心絞痛的癥狀有哪些
1、混合性心絞痛:在體力活動和安靜狀態(tài)下均可發(fā)生心絞痛,冠狀動脈即有一定程度的器質(zhì)性狹窄,又可伴發(fā)由勞累誘發(fā)的痙攣,大多數(shù)屬于不穩(wěn)定心絞痛,常在休息時心絞痛發(fā)作,可有越來越輕的勞力即引起較重的心絞痛發(fā)作。
2、自發(fā)性心絞痛:由于冠狀動脈痙攣使相應區(qū)域的氧供暫時明顯減少,僅在休息狀態(tài)或臥床睡眠時出現(xiàn)心絞痛,其胸痛發(fā)作與勞力及其他引起心肌需氧量增加的因素無明顯關(guān)系,與勞累性心絞痛相比,這種疼痛一般持續(xù)時間較長,程度較重,但其發(fā)作頻率、持續(xù)時間及疼痛程度對于不同病人可能有所不同。
3、勞累性心絞痛:這種心絞痛也叫做勞力性心絞痛,在冠狀動脈相當程度的固定狹窄基礎上,體力活動、情緒激動或緊張的腦力勞動等情況下,使得心肌氧需量增高,而出現(xiàn)心絞痛。
心絞痛在中老年人群中也是個易發(fā)的老年疾病之一。有醫(yī)學臨床實驗表明，出現(xiàn)心絞痛時可以通過按摩三個黃金穴位來進行緩解冠心病引起的心絞痛。那么在日常生活中，人們應該要怎么樣來按摩穴位來緩解心絞痛呢？接下來我們就來一起聊一聊心絞痛按摩穴位的一些注意事項和方法吧。
? ?膻中
? ?位置：
? ?胸前正中線上，平第四肋，兩乳頭連線的中點；正當人體前縱軸的0.618處的黃金分割點上。正在胸骨體上，有乳房內(nèi)動靜脈之前傳支、第四肋間神經(jīng)前皮支之內(nèi)側(cè)支經(jīng)過。
? ?功效：
? ?屬心包募穴，是心包經(jīng)經(jīng)氣和宗氣聚會之處；又是任脈和足太陰、足少陰、手太陽、手少陽經(jīng)的交匯處。按摩或針灸該穴，可寬胸理氣，通絡活血。
? 按摩方法：
? ?用拇指點按膻中穴18次；順時針揉36次，逆時針揉36次。也可用右手掌按在膻中穴上，順逆時針各按揉100次。
? ?至陽
? ?位置：
? ?背部正中線上，第七胸推棘突下凹陷中；約在人體后縱軸的0.618處。與肩胛骨下角相平。淺層主要布有第七胸神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)皮支及相伴而行的動靜脈。深層有棘突間的椎外靜脈叢、第七脊神經(jīng)后支的分支、第七肋間后動靜脈背側(cè)支的分支。
? ?功效：
? ?寬胸利膈，利膽退黃。
? ?按摩方法：
? ?病人作為或俯臥，術(shù)者站在病人左側(cè)，用右手拇指或兩手拇指疊加，按壓至陽。用力幅度以病人能耐受為宜。一般3分鐘左右心絞痛可緩解。為了能鞏固療效，防止復發(fā)，可每天按壓3分鐘，持續(xù)兩三周。也可用五分硬幣代替手指按壓。也可病人自己以至陽穴對準桌子叫做按壓。
? ?內(nèi)關(guān)
? ?位置：
? ?前臂正中，腕橫紋直上兩寸，即三橫指掌長肌腱與撓側(cè)腕屈肌腱之間；正值中指端至肘關(guān)節(jié)橫紋的0.618處。
? ?功效；
?‘肚腹三里留，胸脅內(nèi)關(guān)謀’。內(nèi)關(guān)屬心包經(jīng)，通任脈，是八脈交會穴之一。刺激該穴可寬胸降逆，補益氣血。內(nèi)關(guān)自古以來就是防治心胸疾病的核心穴位。
? ?按摩方法：
? ?左手拇指點按右手內(nèi)關(guān)，適度下按半分鐘，順逆時針各按揉100次；直至產(chǎn)生‘酸、麻、脹、痛’，即得氣為止。再換右手拇指按左手內(nèi)關(guān)。
? ?通過以上對于心絞痛按摩穴位的祥細介紹。對于中老年人，尤其是40歲以上的男性平時情緒容易激動和經(jīng)常吸煙者，心絞痛發(fā)病率會比正常人更高，對于出現(xiàn)心絞痛發(fā)作時，可以按照上面的按摩穴位法來進行急救。，可起到即時緩解的作用。
