頭發(fā)掉的厲害用生姜可以生發(fā)嗎？
生姜的養(yǎng)生作用能長(zhǎng)年吃嗎。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避開(kāi)有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“頭發(fā)掉的厲害用生姜可以生發(fā)嗎？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
頭發(fā)掉的厲害是困擾很多人的一種現(xiàn)象，而且也會(huì)因此讓自己更加的自卑，所以必須注意正確的護(hù)發(fā)，而頭發(fā)掉厲害的話可多補(bǔ)充含蛋白質(zhì)鐵鈣等這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常按摩頭皮可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)生發(fā)，用生姜生發(fā)有一定的作用。
1.多吃些含蛋白質(zhì)、鐵、鈣、鋅、鎂的食物，魚(yú)類、殼類、橄欖油、堅(jiān)果類也有改善頭發(fā)組織、增強(qiáng)頭發(fā)彈性和光澤的效能。
2.常做倒立動(dòng)作，或是躺床沿懸空垂下去（高血壓者忌用），可促進(jìn)頭皮下的血液循環(huán)。
3.發(fā)質(zhì)脆弱的人不宜染發(fā)。經(jīng)常修剪分叉頭發(fā)（不修小心成芙蓉JJ）。頭皮屑過(guò)多請(qǐng)去醫(yī)院皮膚科。最好在淋浴時(shí)洗頭.頭發(fā)不宜多燙
4.晚間歪告時(shí)，發(fā)夾應(yīng)去掉，長(zhǎng)發(fā)應(yīng)放松。早晨梳理時(shí)，不要把頭發(fā)扎得太緊，以免發(fā)根受壓迫而引起脫發(fā)
5.經(jīng)常按摩頭部，可促進(jìn)發(fā)皮新陳代謝，調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，并可松弛神經(jīng)，解除疲勞。揉擦的方法是用雙手的指甲，自額上發(fā)際開(kāi)始由前向后地揉擦頭發(fā)，約十分鐘即可
6.中醫(yī)有“發(fā)為腎之華，血之榮”之說(shuō)，頭發(fā)的生長(zhǎng)脫落，色澤健康與否，常與血?dú)馐⑺ビ忻芮新?lián)系。發(fā)的營(yíng)養(yǎng)雖來(lái)源于血，其生機(jī)則根于腎氣，因此，發(fā)為腎之外候。發(fā)的生長(zhǎng)與脫落、潤(rùn)澤與枯槁，均與腎的精氣盛衰有關(guān)。所以要維護(hù)秀發(fā)的健康，應(yīng)經(jīng)常服食補(bǔ)肝腎、益精血類食療膳，常選用熟地、枸杞、淮山藥、何首烏、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡蘿卜、核桃等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，人體的頭發(fā)與骨髓盛衰有關(guān)。血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞都在骨髓中形成，而骨髓的衰退是缺乏類粘蛋白和骨膜質(zhì)引起的，因此這些物質(zhì)的缺乏也就直接影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。所以經(jīng)常注意補(bǔ)充一些頭發(fā)生長(zhǎng)所必需的鐵、硫、維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是十分重要的。 愉快的心情也利于毛發(fā)的生長(zhǎng)。
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你是否羨慕過(guò)別人烏黑濃密的頭發(fā)？相信會(huì)有相當(dāng)一部分人回答是肯定的。因?yàn)楝F(xiàn)在人們的工作學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大。不正常的飲食習(xí)慣，不規(guī)律的作息制度。長(zhǎng)期的坐在電腦面前。受到嚴(yán)重的輻射。由于營(yíng)養(yǎng)的缺乏導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重。面對(duì)電視上鋪天蓋地的生發(fā)廣告。他們很苦惱，到底應(yīng)該相信誰(shuí)？誰(shuí)都想擁有茂密的頭發(fā)。近年來(lái)流行一種精油生發(fā)。那么生姜精油可以生發(fā)嗎？
生姜精油
生姜精油是傳統(tǒng)的保健良方，不適合用在臉部皮膚保養(yǎng)上。調(diào)和在洗發(fā)露中，可去頭風(fēng)、止頭痛?？捎没A(chǔ)油稀釋按摩來(lái)消散瘀血，治療創(chuàng)傷。催情劑，治療性無(wú)能，改善月經(jīng)不順，也可用于產(chǎn)后護(hù)理，以消除積存的血塊。特別有助于改善體內(nèi)濕氣、體液過(guò)多的狀態(tài)，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能減輕喉嚨痛及扁桃體炎癥狀。溫暖情緒，使人感覺(jué)敏銳并增強(qiáng)記憶，心情愉快。在泡腳的熱水中滴入幾滴生姜精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的。
生姜精油不宜直接涂在皮膚上或在皮膚上搓揉，也不易直接加在熱水中泡澡，因?yàn)樗鼤?huì)讓皮膚產(chǎn)生不良反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)起疹、長(zhǎng)水泡。高劑量使用可能會(huì)引起皮膚過(guò)敏、輕微的光毒反應(yīng)
1/5生姜性溫，具有解表、發(fā)散的功效，所以外用生姜，確實(shí)能夠增加局部的血液循環(huán)，刺激毛囊打開(kāi)，促使毛發(fā)再生。
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用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。
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我們?cè)跓搭^發(fā)用的水里面加入適量的生姜，也可以在水瓶中放些生姜在里面泡一會(huì)兒，再用生姜水洗頭，可很好的促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)生發(fā)。
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將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個(gè)月。此外，洗的時(shí)候還放些鹽，是去頭屑最簡(jiǎn)單的方法了。
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不過(guò)生姜用久了會(huì)生熱，而脂溢性脫發(fā)又屬熱性皮膚病，用熱性藥治熱性病，違反了中醫(yī)講究的“熱病用涼藥”原則，會(huì)出現(xiàn)類似“火上澆油”的惡果，因此對(duì)于脂溢性脫發(fā)的病人來(lái)說(shuō)，使用頻率就不能那么高了。祝脫發(fā)的朋友早日恢復(fù)健康。
注意事項(xiàng)
生姜擦頭皮的方法大家知道了吧，這個(gè)方法能夠有效的改善脫發(fā)的現(xiàn)象的哦，還能夠去頭屑的哦，大家不妨試試吧。
生姜水來(lái)洗頭，其實(shí)有一定的生發(fā)功效，因?yàn)樯軌虼龠M(jìn)頭皮血液的循環(huán)，刺激毛囊，改善頭發(fā)的生長(zhǎng)狀況，而且還可以預(yù)防脫發(fā)等問(wèn)題，但是要注意正確的使用。
1、姜水的正確煮制方法
用來(lái)洗頭的姜水，在煮制以前，需要先用清水洗凈，然后切成片狀，放入鍋中加清水燒開(kāi)，再用中小火煮制十多分鐘，然后把里面的姜片出去不要。如果怕麻煩也可以直接把新鮮的生姜放在榨汁機(jī)中取出汁液，在使用以前用開(kāi)水沖調(diào)就可以。
2、煮姜水洗頭的正確操作方法
用煮姜水洗頭時(shí)，按摩和浸泡都特別重要，不能像平時(shí)洗頭那樣匆匆而過(guò)，應(yīng)該把煮姜水涂抹在頭發(fā)和頭皮上以后，進(jìn)行必須的按摩，讓它與頭皮能充分接觸，盡量讓它滲入到頭皮內(nèi)部去，這樣才能起到良好的生發(fā)效果。
3、煮姜水洗頭的使用時(shí)間
用煮姜水洗頭時(shí)，不能剛剛把頭發(fā)打濕就把煮姜水涂抹在頭上，而是應(yīng)該先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈，再用煮姜水去洗頭，在洗的時(shí)候盡量讓頭發(fā)和頭皮多浸泡在煮姜水中，這樣能讓頭皮更好的放松，才能讓頭皮更好的吸收煮姜水中的營(yíng)養(yǎng)，起到治療脫發(fā)和掉發(fā)的功效。
大家在平時(shí)的時(shí)候都有吃過(guò)生姜泡酒，一般平時(shí)可以晚上喝，也可以用來(lái)擦洗身體，但是針對(duì)一些熱性體質(zhì)的人們來(lái)說(shuō)，平時(shí)就不可以用到了，一般生姜泡腳是可以生發(fā)的，生姜在泡腳的時(shí)候不要去皮，保持好純天然，最好是也不要去用水。
第一：生姜泡酒不能去皮
很多人在平時(shí)使用生姜的時(shí)候就去皮，泡酒的時(shí)候更是如此，這種方法是否正確呢？專家告訴我們，如果將生姜的表皮去掉了，那么就不能夠完整的發(fā)揮出生姜的功效，對(duì)于身體并沒(méi)有任何好處。小編建議，在服用生姜的時(shí)候，只需要將表面洗干凈就可以，然后切片泡酒，也可以切絲烹飪。
第二：生姜酒不適合中暑以及風(fēng)熱感冒的患者
生姜泡酒的功效有很多，同時(shí)禁忌也不少，并不是所有感冒的情況都可以使用這種藥酒。小編建議，患有中暑、風(fēng)熱感冒以及暑熱感冒的患者不要服用生姜酒，避免身體不舒服癥狀加劇。不過(guò)，如果是風(fēng)寒干按所導(dǎo)致的感冒以及發(fā)熱患者，服用生姜酒可以很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
第三：腐爛的生姜不能夠泡酒
想要將生姜酒發(fā)揮出最大的功效，那么在制作的時(shí)候就需要嚴(yán)格的挑選材料。例如腐爛的生姜酒不適合泡酒，這是因?yàn)槿绻癄€之后會(huì)導(dǎo)致內(nèi)部產(chǎn)生一種物質(zhì)，這種物質(zhì)帶有比較強(qiáng)的毒性，特別是導(dǎo)致肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死，最終導(dǎo)致身體患有癌癥。所以說(shuō)，建議在制作生姜酒的時(shí)候要嚴(yán)格挑選生姜，腐爛的不能夠選用。
第四：冬天少吃生姜酒
雖然生姜服用之后可以祛除體內(nèi)的寒氣，但是這種藥酒仍舊更加適合在夏天服用，更能夠提高體質(zhì)。這是因?yàn)樯詿?，若冬天使用干燥的天氣?huì)導(dǎo)致身體上火，不利于健康。
生姜生發(fā)原理
1、生姜生發(fā)原理
生姜在治療脫發(fā)生發(fā)主要起到了刺激局部皮膚血管擴(kuò)張、充血,使局部的血液供給增加,毛囊的營(yíng)養(yǎng)改善,促進(jìn)了毛發(fā)的生長(zhǎng)。
針對(duì)生姜治療脫發(fā),一般出現(xiàn)斑禿的發(fā)友使用后會(huì)有顯著的效果。出現(xiàn)斑禿后,使用生姜擦拭在禿發(fā)區(qū)域,以后左右時(shí)間就會(huì)看到有細(xì)小的容貌長(zhǎng)出,1-3個(gè)月一般就會(huì)使斑禿慢慢恢復(fù)。
脂溢性脫發(fā)是目前最常見(jiàn)的一種脫發(fā),如果說(shuō)我們脫發(fā)不嚴(yán)重,也可以使用生姜水洗頭,在使用生姜汁涂抹在脫發(fā)區(qū)防止掉發(fā)。如果說(shuō)我們脫發(fā)比較嚴(yán)重,一般單獨(dú)使用生姜治療就很難控制。
2、生姜擦頭皮生發(fā)
把生姜切片(鮮生姜)備用,洗完頭發(fā)快干的時(shí)候拿一小片生姜在頭皮上輕輕的摩擦。當(dāng)你感覺(jué)頭皮有點(diǎn)熱的時(shí)候就可以了。
當(dāng)然你也可以不洗頭直接擦,這就根據(jù)你自己的喜好了?？傊恋臅r(shí)候頭皮會(huì)有點(diǎn)刺激的感覺(jué),這是正常的,但有些人刺激感很強(qiáng),不建議使用。感覺(jué)到發(fā)熱的時(shí)候就可以不用在擦了,稍等會(huì)吸收好了,如果你不喜歡這個(gè)味可以在洗一遍頭,去掉這個(gè)味。
3、生姜水洗頭生發(fā)
先把生姜洗干凈用刀拍一下,在剁碎,然后放入到鍋里熬制,水要全部的淹沒(méi)生姜為佳,必須要用小火慢慢熬,一直熬到生姜發(fā)白變軟就可以了。然后取出水。每次洗頭的時(shí)候呢用生姜水慢慢的按摩發(fā)根處。
找個(gè)熱毛巾包住頭發(fā),一般十到十五分效果最佳。最后還有一點(diǎn)要注意,下來(lái)只需要用清水沖洗頭發(fā),不能用洗發(fā)水了。一般一周兩到三次就可以了。
按摩4大穴位可以生發(fā)
1、百會(huì)
頭頂中心凹陷處的百會(huì)穴,可預(yù)防各種原因所致的脫發(fā),并有提神醒腦的效果。兩手食指和中指的指腹并攏,垂直向下按壓,若痛感較強(qiáng),僅用一只手的中指指腹點(diǎn)按即可。注意要事先剪凈指甲,以防破皮。
2、角孫穴
按摩耳朵后面與耳尖齊平凹陷處的角孫穴,有促進(jìn)血液循環(huán)的效果?？梢杂么竽粗钢父馆p輕點(diǎn)壓,兩側(cè)穴位要同時(shí)按壓時(shí),注意不宜大力按壓。
3、翳風(fēng)穴
只需要用大拇指腹輕輕按住頭部與耳垂齊平凹陷處的翳風(fēng)穴,按摩這個(gè)穴位不僅僅可以促進(jìn)頭部血流,還能防治腦袋發(fā)沉、頭痛、眩暈等問(wèn)題。不過(guò)需要提醒大家按摩師需要注意按壓力度,不可用力過(guò)大。
4、風(fēng)池穴
風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平。按壓該穴位能迅速改善頭頸向頭部的血流狀況?？捎脙墒执竽粗钢父乖谘ㄎ惶幭蛏贤瓢?適度用力,以有酸脹感為宜;如果手指力氣不夠,可將脖子后仰以便用力。
日常生發(fā)的小妙招
1、注意洗發(fā)。洗時(shí)將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓,起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā)。雙手接觸頭發(fā)時(shí)不要過(guò)分用力搓擦頭發(fā),因?yàn)闈癜l(fā)脆弱易受損傷。洗完后一般加用護(hù)發(fā)素,必要時(shí)加用滋潤(rùn)素。
2、干發(fā)技巧:濕發(fā)脆弱易損、故干發(fā)時(shí)宜用干毛巾按壓拍干,不宜用毛巾搓擦。電吹風(fēng)的高熱對(duì)頭發(fā)有損傷作用,使用時(shí)吹風(fēng)溫度宜低不宜高,注意還在滴水和已經(jīng)干燥了的頭發(fā)都不宜吹風(fēng)烘干。
3、正確梳理頭發(fā):選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳,不用易產(chǎn)生靜電的塑料梳。順頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠(yuǎn)端發(fā)梢段,最后梳理近端發(fā)根附近頭發(fā),并能解除糾纏。
4、盡量避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù):燙發(fā)水(冷燙精)和大部分染發(fā)劑中含有的某些化學(xué)物質(zhì)有損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不良作用。因此建議盡量不燙發(fā)、染發(fā),或至少增加間隔時(shí)間,減少美發(fā)次數(shù)。
生姜生發(fā)偏方
1、生姜生發(fā)偏方有哪些
將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣,然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上,再把頭發(fā)盤起來(lái)大約半小時(shí)后放下,自然晾干,大約半天后再洗凈,持續(xù)1個(gè)月。此外,洗的時(shí)候還放些鹽,是去頭屑最簡(jiǎn)單的方法了。
生姜皮(焙干)、人參各30克,共為細(xì)末,將生姜切斷蘸藥末于落發(fā)處涂抹,隔日一次。主要用于精神因素導(dǎo)致的脫發(fā),生發(fā)效果明顯。或?qū)⑸谐善?在斑禿的地方反復(fù)涂抹,每天堅(jiān)持2-3次,能刺激毛發(fā)的生長(zhǎng)。
用未干老姜切成薄片,揉擦脫發(fā)部位。生姜隨用隨切,不宜切好備用,用生姜揉擦,可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊,能促使毛發(fā)再生。
燒洗頭水的時(shí)候放進(jìn)幾片生姜,或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著,洗頭的時(shí)候拿出來(lái)用就可以促進(jìn)頭皮的備查液循環(huán),洗完后很輕松。
2、生姜生發(fā)注意事項(xiàng)
我們知道生姜擦頭皮確實(shí)可以解決一些脫發(fā)問(wèn)題,但是這并不意味著所有的脫發(fā)都可以用生姜擦頭皮來(lái)治療。有些類型的脫發(fā)不是血液循環(huán)的原因,這種情況下用生姜擦頭皮可能起不到任何作用,還容易過(guò)度刺激頭皮。此外,并不是每個(gè)人都適合用生姜擦頭皮,因?yàn)橛行┤丝赡軣o(wú)法忍受生姜強(qiáng)烈的刺激性,甚至可能出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng),如果是這種情況,可以將生姜泡水,用生姜水洗頭,也能起到不錯(cuò)的效果。
3、生姜為什么能生發(fā)
生姜性溫,其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時(shí)候,能夠使頭皮充血,促進(jìn)血液循環(huán),而血液則是頭發(fā)生長(zhǎng)的關(guān)鍵之一。因此,這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長(zhǎng),特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人,效果非常明顯。另外,一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生發(fā)上,原理都是一樣的。
脫發(fā)的原因
1、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)
頭發(fā)是一個(gè)人的外在體現(xiàn),引起發(fā)質(zhì)和發(fā)色的重要原因是身體機(jī)能營(yíng)養(yǎng)不良和新陳代謝異常導(dǎo)致的,嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良可導(dǎo)致頭發(fā)彌漫性脫發(fā)。
2、內(nèi)分泌脫發(fā)
多種內(nèi)分泌激素影響了頭發(fā)的生長(zhǎng),所以,如果發(fā)生內(nèi)分泌異常時(shí)就會(huì)引起脫發(fā)疾病。
3、季節(jié)性脫發(fā)
通常秋天和冬天際不易掉發(fā),而夏天比較容易脫發(fā),因?yàn)橄奶鞙囟雀?由于毛孔擴(kuò)張導(dǎo)致掉發(fā)。
4、化學(xué)性脫發(fā)
引起頭發(fā)顏色改變甚至脫發(fā)的因素是化學(xué)性脫發(fā)。
5、精神壓抑脫發(fā)
精神恐慌、壓力過(guò)大,時(shí)常出現(xiàn)脫發(fā)增多的現(xiàn)象。在長(zhǎng)期的精神壓力的作用下,人身體細(xì)胞收縮,中樞神經(jīng)機(jī)能或是植物神經(jīng)發(fā)生紊亂,頭發(fā)細(xì)胞發(fā)生改變和營(yíng)養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)功能減退,導(dǎo)致毛發(fā)進(jìn)入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。
如何預(yù)防脫發(fā)
1、不用尼龍梳子和頭刷
因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。
2、勤洗發(fā)
洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng),易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的無(wú)酸性天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。
3、、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重
吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度,會(huì)破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過(guò)多,燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影也較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲大傷元?dú)狻?/p>
4、空調(diào)要適宜
空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。
脫發(fā)的現(xiàn)象在如今的社會(huì)當(dāng)中還是太多見(jiàn)了，以往容易脫發(fā)的都是中年男性，但是現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，一些女性也開(kāi)始出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，可能是因?yàn)楣ぷ鞯膲毫?shí)在是太大了。治療脫發(fā)很多人都說(shuō)用生姜來(lái)擦頭皮，效果會(huì)更好一些。那么從科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，生姜有助于生發(fā)嗎?
生姜治療脫發(fā)確實(shí)是治脫發(fā)的土方，因?yàn)樯泻薪?、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發(fā)油，還有姜辣素、樹(shù)脂、淀粉和纖維等，它能夠刺激皮膚充血，改善血液循環(huán)。
但是生姜對(duì)治療早期的斑禿有一定的療效，對(duì)嚴(yán)重脫發(fā)者效果不大，對(duì)于其他類型的脫發(fā)就沒(méi)有作用了。
拓展資料
脂溢性脫發(fā)以往稱早禿，男性型禿發(fā)，雄性禿發(fā)，彌漫性禿發(fā)，普通性脫發(fā)等，其病與遺傳，雄性素，皮脂溢出相關(guān)。癥狀為頭皮部油脂分泌過(guò)多，頭發(fā)有油膩感。
臨床表現(xiàn)為患者頭皮脂肪過(guò)量溢出，導(dǎo)致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，并散發(fā)臭味，尤其在氣溫高時(shí)更是如此;有時(shí)還伴有頭皮搔癢炎癥，主要是由于頭皮潮濕，細(xì)菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
脫發(fā)一般先從兩額角、前額和頭頂中間開(kāi)始，繼而彌漫于整個(gè)頭頂，癥狀嚴(yán)重者脫發(fā)區(qū)變得油光發(fā)亮，剩余的頭發(fā)變得細(xì)軟枯黃。
由于脫發(fā)的發(fā)生可能還有其他因素參與，如精神狀況、飲食嗜好、睡眠狀況、皮脂分泌、微量元素等。因此藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意保持心情舒暢、生活規(guī)律，并盡量減少食用刺激油脂分泌的食物，如辛辣的食物。
導(dǎo)讀：生姜擦頭皮能生發(fā)嗎？民間有個(gè)治療脫發(fā)的方法，是用生姜擦頭皮。那么生姜擦頭皮能生發(fā)嗎？下面一起來(lái)看看吧。
生姜擦頭皮能生發(fā)嗎
生姜性溫，其特有的姜辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時(shí)候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長(zhǎng)的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長(zhǎng)，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生發(fā)上，原理都是一樣的。
我們知道生姜擦頭皮確實(shí)可以解決一些脫發(fā)問(wèn)題，但是這并不意味著所有的脫發(fā)都可以用生姜擦頭皮來(lái)治療。有些類型的脫發(fā)不是血液循環(huán)的原因，這種情況下用生姜擦頭皮可能起不到任何作用，還容易過(guò)度刺激頭皮。此外，并不是每個(gè)人都適合用生姜擦頭皮，因?yàn)橛行┤丝梢詿o(wú)法忍受生姜強(qiáng)烈的刺激性，甚至可能出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)，如果是這種情況，可以將生姜泡水，用生姜水洗頭，也能起到不錯(cuò)的效果。
用生姜擦頭皮是否有用，主要是根據(jù)脫發(fā)類型而定。如果你的脫發(fā)是因?yàn)檠貉h(huán)不暢造成的，那么用生姜刺激血液循環(huán)，可能會(huì)起到不錯(cuò)的效果。但如果你的脫 發(fā)是其他原因造成的，如遺傳、腎虛等因素，那么用生姜擦頭皮就很難起到明顯的效果。因此，用生姜擦頭皮來(lái)治療脫發(fā)并不是萬(wàn)能的，要根據(jù)脫發(fā)的類型來(lái)用。
生姜生發(fā)的方法，一起來(lái)看看。
生姜生發(fā)的方法
1、在燒洗頭水的時(shí)候放進(jìn)幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時(shí)候拿出來(lái)用就可以促進(jìn)頭皮的備查液循環(huán)，洗完后很輕松。
2、用未干老姜切成薄片，揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1-2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用，用生姜揉擦，可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊，能促使毛發(fā)再生。
3、將生姜和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然后把水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來(lái)大約半小時(shí)后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。持續(xù)1個(gè)月。此外，洗的時(shí)候放些鹽，還可以去頭屑。
用生姜擦頭發(fā)貴在堅(jiān)持，一般幾個(gè)月就能見(jiàn)效。最適合的洗發(fā)時(shí)間是二三天洗一次，好好保持頭皮的干凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精。洗完后按摩頭皮也可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，進(jìn)而使頭發(fā)快速生長(zhǎng)。
以上就是一些生姜的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于生姜的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
導(dǎo)讀：生姜水洗頭能生發(fā)嗎？民間有生姜治百病之說(shuō)，那么生姜水洗頭能生發(fā)嗎？下面一起來(lái)看看專家的說(shuō)法。
生姜水洗頭能生發(fā)嗎
生姜性溫，其特有的姜辣素能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時(shí)候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長(zhǎng)的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的作用能夠在一定程度上改善頭發(fā)的生長(zhǎng)，特別是精神性脫發(fā)和腎虛性脫發(fā)的人，效果非常明顯。
既然生姜能生發(fā)，用生姜水洗頭是否也有生發(fā)的效果呢？專家表示，答案是肯定的。由于生姜直接作用在頭皮上可能因?yàn)榇碳ぬ珡?qiáng)烈的緣故，使頭皮充血過(guò)度，甚至?xí)心[脹和疼痛的感覺(jué)，這樣對(duì)頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個(gè)問(wèn)題，既保留了生姜的刺激生發(fā)作用，又讓生姜的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過(guò)敏的體質(zhì)。
此外，生姜水還有一個(gè)好處就是對(duì)于殺菌去油也有一定的效果，生姜是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂。不過(guò)注意使用生姜生發(fā)并不是每個(gè)人都適合，大家在嘗試之前最好先要弄清楚自己脫發(fā)的原因，如果脫發(fā)不是血液循環(huán)的原因，那就起不到效果了。
生姜水洗頭正確步驟
1、生姜水洗頭前，將生姜切片加水燒開(kāi)，煮出一鍋濃濃的生姜水，為洗頭做好準(zhǔn)備。如果你想要加強(qiáng)功效，就是用榨汁機(jī)，直接將生姜榨汁，然后加入你的洗頭水中即可。
2、洗頭過(guò)程中，最主要的是對(duì)頭皮的按摩和生姜水對(duì)頭皮的浸泡，如果只是匆匆而過(guò)，效果肯定是不好的，因?yàn)樯纳l(fā)功效還沒(méi)有滲透到你的頭皮中去。
3、生姜水洗頭必須在你的頭發(fā)已經(jīng)使用洗發(fā)液完全洗干凈頭發(fā)之后，也就是說(shuō)，你是用生姜水來(lái)洗干凈的頭發(fā)，不要一頭油膩直接使用生姜水來(lái)洗發(fā)，這樣營(yíng)養(yǎng)是進(jìn)不去的。
4、將頭發(fā)和頭皮多浸泡在生姜水中，同時(shí)使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來(lái)，一般洗到你覺(jué)得頭皮發(fā)熱了，就可以了。
5、生姜水洗發(fā)，由于是清水漂洗，所以不需要再?zèng)_洗一遍了，也不要上護(hù)發(fā)素，直接讓頭發(fā)自然干燥就行了。
如果覺(jué)得煮生姜水麻煩的話，還可以直接用生姜擦頭皮，一樣可以起到生發(fā)的效果哦。下面一起來(lái)看看生姜擦頭皮正確步驟。
生姜擦頭皮正確步驟
1、把生姜切片（鮮生姜）備用，洗完頭發(fā)快干的時(shí)候拿一小片生姜在頭皮上輕輕的摩擦。
2、當(dāng)你感覺(jué)頭皮有點(diǎn)熱的時(shí)候就可以了。
3、當(dāng)然你也可以不洗頭直接擦，這就根據(jù)你自己的喜好了?？傊恋臅r(shí)候頭皮會(huì)有點(diǎn)刺激的感覺(jué)，這是正常的，但有些人刺激感很強(qiáng)，不建議使用。感覺(jué)到發(fā)熱的時(shí)候就可以不用在擦了，稍等會(huì)吸收好了，如果你不喜歡這個(gè)味可以在洗一遍頭，去掉這個(gè)味。
只要合理使用生姜水洗頭，一般是不會(huì)有副作用的，有需要的朋友可以試試。
頭發(fā)掉光了一般被認(rèn)為是斑禿癥狀。對(duì)于人的外貌形象而言，頭發(fā)占據(jù)著比較重要的位置，如果發(fā)量少，或者有禿頂?shù)默F(xiàn)象存在的話，會(huì)使人的形象大打折扣，這樣在社交中，也是有著很大的劣勢(shì)的，時(shí)間長(zhǎng)了，甚至?xí)绊懙饺说男睦斫】?，使人形成自卑心理。下面就為大家詳?xì)介紹斑禿的相關(guān)知識(shí)！
一、病因
病因不明。在毛囊周圍有淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，且本病有時(shí)合并其他自身免疫性疾?。ㄈ绨遵帮L(fēng)、特應(yīng)性皮炎），故目前認(rèn)為本病的發(fā)生可能存在自身免疫的發(fā)病機(jī)制。遺傳素質(zhì)也是一個(gè)重要因素，可能與HLAⅡ型相關(guān)，25%的病例有家族史。此外，還可能和神經(jīng)創(chuàng)傷、精神異常、感染病灶和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
二、鑒別診斷
需和頭癬、瘢痕性脫發(fā)、牽引性脫發(fā)、梅毒性脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)等鑒別。
1.白癬
不完全脫法，毛發(fā)多數(shù)折斷，殘留毛根不易被拔出，附有鱗屑。斷發(fā)中易查到霉菌。好發(fā)于兒童。
2.梅毒性禿發(fā)
雖也呈斑狀禿發(fā)，頭發(fā)無(wú)瘢痕形成，但邊緣不規(guī)則，呈蟲(chóng)蛀狀。脫發(fā)區(qū)脫發(fā)也不完全，數(shù)目眾多，好發(fā)于后側(cè)。伴有其他梅毒癥狀，梅毒血清學(xué)檢查陽(yáng)性。
3.假性斑禿
患處頭皮萎縮，光滑而帶有光澤，看不見(jiàn)毛囊開(kāi)口，斑片邊緣處無(wú)上粗下細(xì)的脫發(fā)。
三、治療
大多數(shù)普通斑禿有自然痊愈傾向，少數(shù)病例反復(fù)發(fā)生，所以治療困難。但有很多療法可以聯(lián)合治療脫發(fā)。
1.外用藥
（1）米諾地爾5%米諾地爾霜或溶劑，每日涂1或2次，可能與它的血管擴(kuò)張作用有關(guān)。
（2）蒽林0.5%～1%蒽林軟膏或霜，是一種原發(fā)刺激劑。每日外涂1至數(shù)次，以使局部皮膚出現(xiàn)輕度皮炎為限。
（3）接觸致敏劑二苯環(huán)丙烯酮（DCp）最常用。
（4）糖皮質(zhì)激素強(qiáng)效激素外用或封包。0.05%地塞米松，50%二甲基亞砜溶液外用常比霜?jiǎng)┑扔懈茂熜А?/p>
2.內(nèi)用藥
（1）糖皮質(zhì)激素潑尼松內(nèi)服，數(shù)周后逐漸減量，然后以小劑量維持6個(gè)月。糖皮質(zhì)激素效果好，但副作用大，停藥后易復(fù)發(fā)，故不作為常規(guī)療法。但對(duì)急性斑禿，為避免發(fā)展為全禿或普禿可試用。
（2）環(huán)孢素療程6～12個(gè)月。部分病例有效，如4個(gè)月后無(wú)效應(yīng)停藥。
（3）胸腺五肽肌內(nèi)注射，持續(xù)3周。
（4）血管擴(kuò)張藥煙酸口服。
3.局部注射法
局部注射糖皮質(zhì)激素，適用于范圍較小的脫發(fā)，或普禿患者的重要美容部位（如眉毛）?？芍苯幼⑸涿摪l(fā)區(qū)，也可注射其周緣部，以期控制脫發(fā)范圍的繼續(xù)擴(kuò)大。要注意避免可能引起的局部皮膚萎縮和凹陷。
4.神經(jīng)封閉療法
對(duì)枕大神經(jīng)做封閉術(shù)，該神經(jīng)被封閉后，其支配區(qū)域的皮膚溫度上升，有利于毛發(fā)再生。
在這個(gè)追求美的世界里，擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)，是所有女性的夢(mèng)想。可是，因?yàn)檫^(guò)多的染發(fā)、燙發(fā)、或者是天生遺傳的原因，很多人的頭發(fā)都是發(fā)黃，干枯的。為此，營(yíng)生了一種新的產(chǎn)品----護(hù)發(fā)素，現(xiàn)在的女人，可謂是人手一瓶護(hù)發(fā)素。但是，他都效果卻差強(qiáng)人意。所以，很多人就想到了用雞蛋保養(yǎng)頭發(fā)，下面，小編就和大家一起討論一下。
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將雞蛋摳出一個(gè)小孔，把雞蛋清全部倒到碗里，攪拌均勻，然后將雞蛋清抹在發(fā)根、發(fā)梢、頭發(fā)表面，一邊涂抹一邊輕輕按摩。大約一刻鐘后，再用洗發(fā)露按平時(shí)正常洗頭步驟清洗頭發(fā)，這樣做能對(duì)頭發(fā)起到養(yǎng)護(hù)作用。
雞蛋清能美容是很多人都知道的事，據(jù)科學(xué)研究表明，雞蛋中含有的卵磷脂，是一種保養(yǎng)皮膚的高效物質(zhì)。由于卵磷脂中同時(shí)含有水分和油分，還常常被用做乳液及其他化妝品的乳化劑。
美發(fā)專家們發(fā)現(xiàn)，雞蛋清能清除積聚在頭發(fā)上的油垢;蛋黃則可以滋潤(rùn)干枯的頭發(fā)，讓它們恢復(fù)光澤。我們常在市場(chǎng)中看到的針對(duì)干性發(fā)質(zhì)或易斷裂、受損發(fā)質(zhì)的洗發(fā)液中，就將蛋黃作為了一種基本成分。
雞蛋可以做成洗發(fā)液和亮發(fā)液，制作的方法如下：
蛋黃洗發(fā)液：一個(gè)新鮮雞蛋，一份普通洗發(fā)液。將它們攪拌均勻，洗發(fā)后涂在發(fā)絲上，用毛巾和浴帽把頭發(fā)包起來(lái)，5分鐘后洗去。這種方法適合干燥、無(wú)光澤的頭發(fā)，使用時(shí)如果再加一點(diǎn)醋，會(huì)令頭發(fā)更加柔軟。
雞蛋亮發(fā)液：把一個(gè)新鮮雞蛋加入高濃度的菊花茶中，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝竽ㄔ谇逑催^(guò)的頭發(fā)上，5分鐘后洗去。這種方法適用于染、燙過(guò)的頭發(fā)的恢復(fù)。
經(jīng)過(guò)很多人的實(shí)驗(yàn)，雞蛋確實(shí)能夠起到保養(yǎng)頭發(fā)的作用。其實(shí)，在生活中，有很多的東西都能夠保養(yǎng)頭發(fā)，像是淘米水、白醋、黑芝麻等等。但是這些都只能起到很小的作用，最主要的就是盡量少燙發(fā)、染發(fā)，這些對(duì)頭發(fā)的傷害最大。
