針灸瘦臉有效嗎？中醫(yī)專(zhuān)家這樣回答！
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現(xiàn)在很多人的體型不算胖，但唯獨(dú)臉上的肉比較多，這種大臉龐會(huì)嚴(yán)重影響人的美觀(guān)，所以這部分人急需瘦臉，專(zhuān)家表示，瘦臉的方法有很多，大家要選擇有針對(duì)性的，比如做瘦臉操，搭配合理飲食等，而今天為你推薦針灸瘦臉?lè)椒ǎ聦?shí)證明效果是很不錯(cuò)的。
一、針灸瘦臉有效嗎
有效果
如果是有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)，那么其效果還是十分明顯的?？梢栽诤芏痰臅r(shí)間內(nèi)讓大臉快速的變小，從而起到瘦臉的作用，即使是由于咬肌肥大導(dǎo)致的臉部肥胖，也可以起到很明顯的作用。但是瘦臉針的效果并不是很持久，大概最多只能維持一年左右，所以療效到期后需要繼續(xù)去注射瘦臉針，才能使臉部一直保持在較為完美的狀態(tài)。
二、注意事項(xiàng)
患有某些疾病諸如重癥肌無(wú)力、心血管疾病的人不適合針灸瘦臉，處于懷孕和哺乳階段的婦女也不適合打瘦臉針，不然會(huì)對(duì)胎兒造成影響。進(jìn)行針灸瘦臉的前一周就應(yīng)該要原理煙酒，不要吃激素類(lèi)的藥物；在做完針灸的一個(gè)禮拜之類(lèi)，不要對(duì)面部進(jìn)行按摩，也不要經(jīng)常搖頭晃腦，不然會(huì)使面部的肌肉變得僵硬，瘦臉針的效果會(huì)變得很不自然。
三、針灸瘦臉有效嗎？
針灸是通過(guò)針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動(dòng)減弱和抑制胃酸分泌，延長(zhǎng)胃排空時(shí)間，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達(dá)到減肥目的，通過(guò)針灸瘦臉的原理也可針灸瘦臉。中醫(yī)認(rèn)為想要瘦臉的朋友們，選擇這種方法的同時(shí)配合合理的飲食效果會(huì)更佳，要盡量控制自己的飲食習(xí)慣，選擇熱量少，纖維高的食物來(lái)進(jìn)食效果明顯。
針灸瘦臉的方法也不是適用于所有的人群的，針灸瘦臉最合適的年齡是在20～40歲之間，存在個(gè)體差異，可以這么說(shuō)，有些人用針灸瘦臉的方法效果并不明顯，對(duì)于針灸瘦臉有效嗎的人來(lái)說(shuō)，這種方法才也是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，不要指望幾針下去就會(huì)見(jiàn)效，所以不能急于求成。
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大家都知道，現(xiàn)在市場(chǎng)上有事后避孕藥，也稱(chēng)緊急避孕藥，這種避孕藥通常在房事之后72小時(shí)之內(nèi)服用有效，但必須要知道的是，避孕藥有多種分類(lèi)，并不是所有避孕藥都是事后吃的，所以吃避孕藥時(shí)一定要弄清楚服用事項(xiàng)。
一、事后避孕藥第三天吃有效嗎
只要在72小時(shí)內(nèi)服用的都是有效的，不必?fù)?dān)心。不必再服用一粒的，不放心可以在同房后十天做血HCG檢查能較早地發(fā)現(xiàn)早孕的情況，平時(shí)不想生育時(shí)可做好安全避孕措施如避孕套等，多次服用緊急避孕藥對(duì)身體是不利的
避孕藥：房事后72小時(shí)內(nèi)有效，如果在服藥期間又有性生活那時(shí)間要重新推算。育齡期健康婦女排除妊娠后，應(yīng)在性生活后72-120小時(shí)內(nèi)應(yīng)用，越早服用效果越好，超過(guò)72小時(shí)往往失敗率較高。常見(jiàn)的有：丹媚(左炔諾孕酮腸溶片)、18甲基炔諾酮、后定諾(米非司酮)、毓婷(左炔諾孕酮片)安婷緊急避孕藥
緊急避孕藥是作為無(wú)防護(hù)性行為后的一個(gè)補(bǔ)救措施。是在房事后的72小時(shí)內(nèi)服用，越早服用效果越好。而且緊急避孕藥是對(duì)服藥前的房事有作用，對(duì)服藥后的房事是起不到作用的。
二、緊急避孕藥什么時(shí)候服用有效
緊急避孕藥一般來(lái)說(shuō)是無(wú)防護(hù)同房之后的72小時(shí)內(nèi)服用才有效，也就是說(shuō)在房事之后的三天內(nèi)服用都是有效的，但是原則上來(lái)說(shuō)是房事之后越早服用有效率會(huì)越高，超過(guò)75小時(shí)之后服用有效率會(huì)大大的降低，如果在服用藥物之后又發(fā)生了房事，那么就需要重新服用。
三、緊急避孕藥的效果如何
對(duì)于使用緊急避孕藥進(jìn)行避孕的人來(lái)說(shuō)房事之后越早服用越是有效，緊急避孕藥一般來(lái)說(shuō)分為兩種，一種是米非司酮片，在房事之后只需要服用一片就可以了，避孕效果可以達(dá)到99%以上，另一種是左炔諾孕酮片，房事之后72小時(shí)內(nèi)服用兩片，間隔時(shí)間為12小時(shí)，一般來(lái)說(shuō)有效率達(dá)到98%以上。
四、緊急避孕藥飯前吃還是飯后吃
左炔諾孕酮片是非處方藥，可以再無(wú)防護(hù)同房或者是避孕失敗之后的72小時(shí)內(nèi)服用，單次口服兩片或者是先服用一片，12小時(shí)后再服用第二片，服用的前后無(wú)須禁食，飯前飯后都可以。另一種米非司酮是一種處方藥，只需要服用一片，服藥之前的兩個(gè)小時(shí)內(nèi)禁食。需要注意的是米非司酮在服用之后如果出現(xiàn)嘔吐的癥狀，將米非司酮吐出來(lái)的話(huà)，就需要再服用一片。
如何使用針灸瘦臉
1、如何使用針灸瘦臉
1.1、太陽(yáng)穴
太陽(yáng)穴在眼睛還有眉毛外側(cè)約1橫指的位置上,這個(gè)穴位與發(fā)際線(xiàn)非常接近,刺激這個(gè)穴位可以加快新陳代謝,消除臉部水腫。
1.2、百會(huì)穴
百會(huì)穴位于人的頭頂,就在人兩耳朵耳洞往上升,直到在頭部連結(jié)的那條直線(xiàn)的頂點(diǎn)就是百會(huì)穴。按摩刺激百會(huì)穴可以幫助安定人的精神,還可防止飲食過(guò)多。
1.3、承泣穴
承泣穴就在眼睛的正下方位置,大約在眼廓骨的周?chē)??；加形赶麓沟娜?眼袋都會(huì)松弛,可以通過(guò)刺激次穴位來(lái)加強(qiáng)胃部的機(jī)能,預(yù)防眼袋松弛。
1.4、球后穴
球后穴位于眼睛尾部的正下方,臉頰頭下面的位置上,刺激這個(gè)穴位可以幫助小腸的機(jī)能提高,促進(jìn)身體消化吸收。
1.5、迎香穴
迎香穴在人的眼球正下方鼻翼的兩旁,針灸這個(gè)穴位可以消除臉部眼睛的水腫,預(yù)防臉部的肌膚變得松弛的同時(shí)還可以緩解肩膀酸痛和鼻塞等癥狀。
2、針灸瘦臉的注意事項(xiàng)
2.1、針刺美容多用不銹鋼制成的毫針,由于針刺美容多選面部及耳部穴位,而頭面部皮膚及肌肉淺薄,因此選用針具不宜過(guò)長(zhǎng),以針身長(zhǎng)度0.5-2寸為宜。
2.2、針具一定要事先消毒才可以使用,可煮沸消毒或高壓消毒,也可將針具置于75%酒精內(nèi),浸泡30分鐘,取出拭干后用。皮膚在選定穴位后,一般先用1%的碘酒消毒,再用75%的酒精脫碘即可。
2.3、針灸臉部不宜過(guò)深,頭面部肌肉不甚豐富,故一般情況下適宜斜刺,將針身與皮膚呈45度角傾斜刺入,或沿皮刺,將針身與皮膚呈15度角左右沿皮刺入。
2.4、針灸的時(shí)候注意不要刺到臉部的血管,不然會(huì)引起針眼出血,施針著要掌握下針的力度,為患者耐心講解,不要給患者造成心理壓力。
3、多吃含高鉀質(zhì)食物更有利瘦臉
3.1、菠菜
小小一把菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c,但是須特別注意烹調(diào)方式,因?yàn)椴げ耸窍喈?dāng)容易流失營(yíng)養(yǎng)的食材。
3.2、豆苗
綠色的豆苗菜含有相當(dāng)豐富的營(yíng)養(yǎng),其中當(dāng)然少不了有利消除水腫的鉀,而且豆苗菜也可以強(qiáng)化咀嚼效果,是兼具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及促進(jìn)口腔活動(dòng)的優(yōu)質(zhì)食品。
3.3、冬瓜玉米湯
因?yàn)槎虾陀衩子腥ブ?、去水腫作用,而且這種湯的煮法也非常簡(jiǎn)單,持續(xù)喝一至兩個(gè)月,一定能見(jiàn)效。還要少吃高鹽份食物,那會(huì)增加浮腫感。
3.4、堅(jiān)果
充分的維生素、油脂,可使支撐脂肪的肌肉纖維變得強(qiáng)壯有力。
吃哪些水果可以瘦臉
1、胡蘿卜
紅蘿卜具有小臉功效,每天早上喝一杯現(xiàn)榨的蜂蜜紅蘿卜汁,養(yǎng)顏又美容哦!胡蘿卜富含維生素,可刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán),從而使皮膚細(xì)嫩光滑,膚色紅潤(rùn),對(duì)美容健膚有獨(dú)到的作用。同時(shí),胡蘿卜也適宜于皮膚干燥、粗糙等肌膚問(wèn)題。
2、木瓜
木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素,有分解脂肪的功效。
3、檸檬
可軟化并清潔皮膚,以及增加臉部彈性。
警惕瘦臉誤區(qū)
1、瘦臉誤區(qū)之愛(ài)吃堅(jiān)硬難嚼的食物
臉大最主要的原因就是下頜角肥大。而常常吃像炒豆子、魷魚(yú)絲、口香糖這種堅(jiān)硬或者難嚼的食物就要?jiǎng)佑靡Ъ?導(dǎo)致下巴肌肉過(guò)于發(fā)達(dá)引起的下頜角肌肉肥大。因此,要盡量避免或少吃這類(lèi)食物,以免過(guò)度使用咬肌,讓臉部的線(xiàn)條更加柔和。
2、瘦臉誤區(qū)之咸的宵夜和食物
喜歡吃夜宵和咸的食物的人普遍都覺(jué)得自己臉大。這是因?yàn)辂}分中的氯化鈉會(huì)吸收血液中的水分,讓越來(lái)越多的水分停留在身體的組織液中,使得我們的身體發(fā)生浮腫。所以平時(shí)要吃的清淡一些,不僅有助于消除浮腫,對(duì)心臟也有好處。
在這個(gè)追求美的時(shí)代，減肥成為非常流行的話(huà)題，人們?cè)趯ふ腋鞣N各樣的減肥措施，專(zhuān)家表示，減肥需要從多方面做起，比如飲食必須要合理，還要配合正確的運(yùn)動(dòng)，除此之外還可以選擇一些很有效的途徑，比如今天為你推薦的經(jīng)絡(luò)減肥就是非常有效的。
一、經(jīng)絡(luò)按摩減肥有效嗎
1、簡(jiǎn)介
經(jīng)絡(luò)減肥是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種衍生物，這一減肥方式主要是通過(guò)調(diào)動(dòng)經(jīng)絡(luò)來(lái)使得體內(nèi)多余的脂肪自動(dòng)的進(jìn)行燃燒，從而很輕松的就可以達(dá)到減肥的目的。經(jīng)絡(luò)減肥的最大好處就是不需要痛苦的做運(yùn)動(dòng)和節(jié)食，但是一日三餐還是不難吃的太多，經(jīng)絡(luò)減肥需要一個(gè)過(guò)程，大概三個(gè)月左右就可以看見(jiàn)明顯的效果。
2、特點(diǎn)
經(jīng)絡(luò)按摩減肥最大的特點(diǎn)就是健康，因?yàn)樗峭ㄟ^(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)進(jìn)行刺激來(lái)達(dá)到減肥的目的的，所以它不僅可以去除多余的皮下脂肪組織，還能夠預(yù)防脂肪肝和高血脂等疾病，這一減肥也不需要節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，可以使肥胖患者很輕松的就變瘦，經(jīng)絡(luò)減肥可以對(duì)肥胖患者的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)節(jié)，一般瘦下來(lái)以后是很少會(huì)出現(xiàn)反彈的情況的。
二、五行經(jīng)絡(luò)減肥管用嗎
1、減肥效果
一般來(lái)說(shuō)所謂的五行經(jīng)絡(luò)減肥，指的就是通過(guò)一定的方法使的全身經(jīng)絡(luò)達(dá)到一個(gè)相通的狀態(tài)，那么身體內(nèi)的一些多余的毒素和垃圾就可以快速的排出體外，一定程度上就可以幫助有效的減肥，使體重快速的減下來(lái)，這種方法比較適合一些體內(nèi)毒素過(guò)多或者是內(nèi)部火氣過(guò)大的朋友。
2、控制飲食
雖然說(shuō)五行經(jīng)絡(luò)可以幫助減肥，但是在后期的時(shí)候，如果飲食控制的不好，那么很有可能會(huì)引起反彈的情況，所以說(shuō)為了鞏固的減肥結(jié)果，在飲食方面必須要做到位，盡量的做到少食多餐，每天清淡飲食，不要過(guò)多的攝入一些蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)含量比較高的食物，相反的多喝白開(kāi)水加速身體的新陳代謝。
三、經(jīng)絡(luò)按摩減肥有用嗎
瘦小腹
腰腹肥胖，多做推腹十分有益。推腹不僅可以刺激到多條經(jīng)脈，使經(jīng)脈通暢、氣血充盈，還可以按摩內(nèi)臟，促進(jìn)腹部水液代謝正常，減少脂肪堆積，消除小肚腩。
推腹位置：自腹部正中線(xiàn)開(kāi)始至兩側(cè)，從上至下推至小腹骨盆處，然后再自左至右橫著推。
瘦手臂
手臂的后緣，是心經(jīng)和小腸經(jīng)的循行線(xiàn)。這個(gè)位置堆積贅肉，大多與這兩條經(jīng)脈的功能異常有關(guān)系，可以捏按手臂的后緣，促進(jìn)經(jīng)氣循環(huán)，消除“蝴蝶袖”。
捏按位置：自腋下開(kāi)始，沿著手臂的后緣，至肘部。
捏按方法：以拇指和食指的指腹捏按手臂外側(cè)，直至手腕處。每次每側(cè)捏按10遍左右，每天捏3~5次。
男女的幸福生活是非常重要的，這在一個(gè)家庭里面是維系家庭關(guān)系的重要活動(dòng)，性生活也就是夫妻生活是加強(qiáng)夫妻關(guān)系的催化劑，良好的夫妻生活可以讓夫妻感情更加的牢固，還能排解不好的情緒，然而有的男性在性方面表現(xiàn)的比較差，造成夫妻生活不協(xié)調(diào)，影響夫妻感情，特別是早泄的癥狀，危害較大，而中醫(yī)針灸治療早泄是最近流行起來(lái)的治療早泄的辦法。
一 與心脾腎的關(guān)系
中醫(yī)的腎相當(dāng)于西醫(yī)生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和部分內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，有生精、藏精作用，與人體的前陰和后陰的關(guān)系非常密切，腎主二陰司二便，儲(chǔ)藏和釋放人體的生殖物質(zhì)精液和生長(zhǎng)物質(zhì)生長(zhǎng)激素，控制人體包括性功能在內(nèi)的排泄功能，如果先天不足或手淫、性生活過(guò)度、腎虛不能藏精、精液排泄失控就會(huì)造成早泄；恐傷腎，恐懼傷腎后也可以造成精關(guān)不固而早泄；用腦過(guò)度或勞倦傷神損傷心脾、氣血產(chǎn)生和運(yùn)行不足也是導(dǎo)致早泄的主要原因。臨床早泄可辨證為相火亢進(jìn)，腎陽(yáng)不足，腎陰不足，心脾虧損等證型。
二 針灸治療
中醫(yī)針灸在預(yù)防和治療早泄方面，有自己的獨(dú)到之處。針刺穴位治療早泄效果明顯，取足少陰腎經(jīng)的穴位和督任二脈的穴位，常用腎俞、關(guān)元、氣海、涌泉、三陰交、命門(mén)等。一般每日針灸1次，每次留針30分鐘，虛補(bǔ)實(shí)瀉法，不分療程，治愈為止，配合灸療按摩效果更好。注意休息，養(yǎng)精蓄銳，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)與鍛煉等。
早泄問(wèn)題困擾著部分男士，讓男士們?cè)诹硪话朊媲疤Р黄痤^，所以，如何重振雄風(fēng)是男士最想解決的問(wèn)題，中醫(yī)針灸治療早泄有的獨(dú)特的效果，通過(guò)刺激男士的穴位達(dá)到延長(zhǎng)夫妻生活的目的，因此，有需要的男士們可以嘗試一下中醫(yī)針灸治療早泄這種辦法。
現(xiàn)在，瘦臉的方法很多，你可以根據(jù)情況加以選擇，但別忘了，我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中的顏面針灸同樣可以達(dá)到臉部減肥的目的。
下面，我們?yōu)榇蠹医榻B一些能讓臉部苗條的穴位名稱(chēng)及功效：
球后穴 提高小腸的機(jī)能
眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。
迎香穴 減輕肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。
頰車(chē)穴 消除臉頰的浮腫
沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過(guò)多的糖分所造成的肥胖。
地倉(cāng)穴 抑制食欲
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴 消除胸部浮腫
下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。
天突穴 促進(jìn)水分的排除
位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。
百會(huì)穴 預(yù)防過(guò)量飲食、便秘
左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線(xiàn)的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過(guò)量。
攢竹穴 緩和眼睛的疲勞和浮腫
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽(yáng)穴 消除眼睛疲勞、浮腫
眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴 眼袋松弛
位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。
現(xiàn)在，瘦臉的方法很多，你可以根據(jù)情況加以選擇，但別忘了，我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中的顏面針灸同樣可以達(dá)到臉部減肥的目的。
在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)禮拜后，就會(huì)看到效果。但要注意，一開(kāi)始做時(shí)慢慢來(lái)，適應(yīng)以后，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運(yùn)動(dòng)。
下面，我們?yōu)榇蠹医榻B一些能讓臉部苗條的穴位名稱(chēng)及功效：
球后穴 提高小腸的機(jī)能 眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。
迎香穴 減輕肩膀酸痛及鼻塞 眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。
頰車(chē)穴 消除臉頰的浮腫 沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過(guò)多的糖分所造成的肥胖。
地倉(cāng)穴 抑制食欲 嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴 消除胸部浮腫 下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。
天突穴 促進(jìn)水分的排除 位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。 百會(huì)穴 預(yù)防過(guò)量飲食、便秘 左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線(xiàn)的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神
天突穴 促進(jìn)水分的排除 位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。
百會(huì)穴 預(yù)防過(guò)量飲食、便秘 左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線(xiàn)的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過(guò)量。
攢竹穴 緩和眼睛的疲勞和浮腫 眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽(yáng)穴 消除眼睛疲勞、浮腫 眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴 眼袋松弛 位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。
核心提示：想做小臉mm嗎？想瘦臉嗎？我國(guó)中醫(yī)學(xué)中的顏面針灸及點(diǎn)穴按摩就能幫你完成愿望。下面新浪中醫(yī)小編就教你中醫(yī)瘦臉秘籍---點(diǎn)穴按摩法，只需在一些特殊的穴位上做文章，每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)星期后，慢慢會(huì)看到效果。
攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫。
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
承泣穴眼袋松弛。
位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。
地倉(cāng)穴抑制食欲。
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
太陽(yáng)穴消除眼睛疲勞、浮腫。
眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
迎香穴減輕肩膀酸痛及鼻塞。
眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。
頰車(chē)穴消除臉頰的浮腫。
沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過(guò)多的糖分所造成的肥胖。
承漿穴消除胸頸浮腫。
下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。
球后穴提高小腸的機(jī)能。
眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。
天突穴促進(jìn)水分的排除。
位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。
百會(huì)穴預(yù)防過(guò)量飲食、便秘。
左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線(xiàn)的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過(guò)量。
有很多人嘗試過(guò)用針灸的方式來(lái)瘦臉，但是選擇針灸瘦臉?lè)绞酵瑯釉馐艿搅撕芏嗳说囊蓡?wèn)，因?yàn)獒樉漠吘故且环N用來(lái)治病的方法，如果這個(gè)時(shí)候選擇針灸來(lái)瘦臉的話(huà)，我相信這樣的現(xiàn)象有很多人疑問(wèn)是不行的，但是針灸瘦臉的效果還相當(dāng)不錯(cuò)，針灸不僅是可以用來(lái)健身，用來(lái)治病的，同時(shí)也可以用來(lái)減肥，那么針灸哪些穴位可以瘦臉呢?
在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。你只需每天1次，每次1個(gè)小時(shí)，2個(gè)禮拜后，就會(huì)看到效果。但要注意，一開(kāi)始做時(shí)慢慢來(lái)，適應(yīng)以后，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運(yùn)動(dòng)。
下面，我們?yōu)榇蠹医榻B一些能讓臉部苗條的穴位名稱(chēng)及功效： 百會(huì)穴 預(yù)防過(guò)量飲食、便秘 左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線(xiàn)的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過(guò)量。
攢竹穴 緩和眼睛的疲勞和浮腫 眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽(yáng)穴 消除眼睛疲勞、浮腫 眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴 眼袋松弛 位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。
球后穴 提高小腸的機(jī)能 眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。 迎香穴 減輕肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。
如果想要針灸瘦臉的話(huà)，那么就可以選擇這些穴位來(lái)給自己瘦臉，給自己瘦臉的時(shí)候最好是注意自己的要求和目的，最好是根據(jù)自己的要求來(lái)給自己瘦臉，這樣自己的目的也能夠得到最佳的效果，當(dāng)采用針灸來(lái)瘦臉的時(shí)候期間自己的飲食生活必須要妥善的處理好。
在日常生活中很多人都知道中醫(yī)針灸，針灸是使用干凈的針經(jīng)過(guò)消毒后刺人體的穴位來(lái)達(dá)到治病的效果，針灸是中醫(yī)治療身體疾病的一種醫(yī)療方式，非常的簡(jiǎn)單快速，不會(huì)產(chǎn)生副作用，對(duì)身體也是非常的安全，中醫(yī)利用針灸可以治療疾病和美容減肥等，那么中醫(yī)針灸祛痘有效果嗎？下面就讓我們一起來(lái)了解一下。
針灸去痘原理根據(jù)每個(gè)人的長(zhǎng)痘具體原因，比如肺火、胃火或者脾胃不調(diào)等，有針對(duì)性地制訂針灸調(diào)理的方案，通過(guò)治療病癥，實(shí)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)通暢，實(shí)現(xiàn)去痘美容的目的。治療方法用銅質(zhì)或者銀質(zhì)的針刺入臉部以及四肢、腹部的相應(yīng)穴位，保持30分鐘（醒針）左右起針。療程：隔天1次，10次左右為一個(gè)周期，1～3個(gè)月后見(jiàn)效（根據(jù)每人體質(zhì)不同而不同）。禁忌：治療期間忌著涼，最好避免游泳等水上運(yùn)動(dòng)。
眉心痘
長(zhǎng)在眉心的痘痘通常很大顆，與心臟活動(dòng)力減弱有關(guān)，例如作息不規(guī)律、日夜顛倒、用腦過(guò)度、長(zhǎng)期熬夜、心事煩躁等，晚上10點(diǎn)前就寢，12點(diǎn)前睡著，讓肝臟獲得休息;按摩穴道能調(diào)心氣、改善心神不寧，也能幫助入眠。
少府穴
無(wú)名指與小指往下延伸線(xiàn)的交點(diǎn)，掌骨之間的凹陷處。
后溪穴
手握拳，位于小指外側(cè)，掌指關(guān)節(jié)后的橫紋盡頭處。
額頭痘
集中額頭，且呈現(xiàn)細(xì)密點(diǎn)點(diǎn)型的小痘痘，原因與運(yùn)動(dòng)量少，心肺功能不足等有關(guān)，可養(yǎng)成溫和的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免煙酒。按摩穴道可增加免疫功能、清熱潤(rùn)燥，并改善肌膚出油長(zhǎng)痘。
曲池穴
手肘彎曲，位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的橫紋頂端，手指按壓會(huì)有酸麻感。
魚(yú)際穴
4指向內(nèi)彎曲，大拇指根部有塊肌肉明顯突起，穴位在突起肌肉的中間。
唇邊痘
與消化機(jī)能不佳有關(guān)，導(dǎo)致代謝慢、容易疲勞，長(zhǎng)期便秘或吃太多辛辣的油炸食物，也會(huì)使痘痘加劇。建議飲食盡量清淡，可做腹部按摩或補(bǔ)充植物纖維，改善宿便。
以上文章中所講述的就是中醫(yī)針灸祛痘有效果嗎詳細(xì)介紹，相信各位朋友看到這里都已經(jīng)對(duì)中醫(yī)針灸祛痘有了更加詳細(xì)的了解，人體的經(jīng)絡(luò)有很多，中醫(yī)針灸可以刺到不同的穴位達(dá)到不同的治療效果，做完針灸后要注意休息，在飲食上不宜食用過(guò)多的辛辣食物，多吃一些清淡的食物對(duì)身體好。
雖然擁有窈窕的身材，但是如果配上一張圓圓的臉，還是會(huì)讓人覺(jué)得豐豐潤(rùn)潤(rùn)的，少了一分清麗。于是，希望臉部變小一點(diǎn)，就成了胖子和瘦子的共同心愿。許多女士在持之以恒，努力保持美好的身材，以展現(xiàn)婀娜多姿的身材，卻發(fā)現(xiàn)忽略了已久的下顎，在不經(jīng)意間，已囤積了多余的脂肪，致使最初的動(dòng)人弧線(xiàn)變了樣。因此，如何用科學(xué)方法瘦臉，成了愛(ài)美女士追求的目標(biāo)。
瘦臉顧名思義就是讓臉部瘦一點(diǎn)，但嚴(yán)格說(shuō)起來(lái)，它與瘦身不一樣，它不以減少皮下組織為主要訴求，而是以排除滯留臉部軟組織的多余間隙液、激活細(xì)胞的代謝功能及緊實(shí)局部肌肉組織來(lái)獲得成效。所以，只要瘦臉的方法正確，一定會(huì)有效，而無(wú)副作用。
究竟哪些人需要瘦臉呢？主要有以下8種：
1.臉部皮膚緊繃型；
2.臉部皮膚組織松弛型；
3.臉部皮膚細(xì)薄有皺紋型；
4.圓胖臉型；
5.臉部浮腫型；
6.臉部粉刺型；
7.腫眼泡、黑眼圈型；
8.臉部碩大結(jié)實(shí)型；
目前，科學(xué)的瘦臉原理主要有臉部電子拉皮－電子肌肉刺激。
下面介紹一種瘦臉?lè)椒ǎ簝x器療法。
臉部肌肉的種類(lèi)有很多，而每一種肌肉的牽動(dòng)方式也不盡相同。如果能分別知道每一種肌肉的牽動(dòng)方式，才能使臉部減肥的效果事半功倍。針灸脈沖不僅能促進(jìn)臉部血液循環(huán)，有效去除老化的皮膚細(xì)胞，供給并維持新生細(xì)胞所需的養(yǎng)分，讓肌膚恢復(fù)自然的光澤與柔潤(rùn)，而且能真正刺激肌膚深層44條肌肉的運(yùn)動(dòng)，確實(shí)達(dá)到排除體內(nèi)毒素使肌膚趨于老化的代謝功能恢復(fù)正常。有效地消除皮膚問(wèn)題（如青春痘色素沉著，黑眼圈等）的困擾，使肌膚恢復(fù)原有的健康。電子針灸美容是美容的主要手段之一，可使頭部血管擴(kuò)張，利于血液循環(huán)，消除皺紋，使面部皮脂分泌協(xié)調(diào)，皮脂因之更柔潤(rùn)。從理論上而言，電子針灸對(duì)機(jī)體有雙向調(diào)節(jié)作用。什么東西都有個(gè)度，這個(gè)度，就是哲學(xué)意義上的。生物學(xué)和醫(yī)學(xué)上很重視這個(gè)平衡――超過(guò)了，叫機(jī)能亢進(jìn)；不足則叫機(jī)能抑制，都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)進(jìn)而導(dǎo)致皮膚病變。針灸能適時(shí)地興奮和抑制機(jī)體，促使過(guò)分的抑制和亢進(jìn)狀態(tài)趨向平衡。
百會(huì)穴 預(yù)防過(guò)量飲食、便秘
左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線(xiàn)的頂點(diǎn)，即是百會(huì)穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過(guò)量。
攢竹穴 緩和眼睛的疲勞和浮腫
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會(huì)引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽(yáng)穴 消除眼睛疲勞、浮腫
眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進(jìn)新陳代謝。
承泣穴 眼袋松弛
位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機(jī)能，從而防止眼袋松弛。
球后穴 提高小腸的機(jī)能
眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機(jī)能，幫助吸收。
迎香穴 減輕肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。
頰車(chē)穴 消除臉頰的浮腫
沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過(guò)多的糖分所造成的肥胖。
地倉(cāng)穴 抑制食欲
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會(huì)促進(jìn)食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。
承漿穴 消除胸部浮腫
下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。
天突穴 促進(jìn)水分的排除
位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進(jìn)新陳代謝，去除臉部多余的水分。
女性的排卵期就是大家常說(shuō)的危險(xiǎn)期，女性朋友在這個(gè)時(shí)期同房的話(huà)懷孕的概率就會(huì)大大增加，所以備孕階段的女性都會(huì)很在乎自己的排卵期，也會(huì)通過(guò)各種方法來(lái)測(cè)試排卵情況，眾所周知，排卵期可能會(huì)有出血的情況，這時(shí)候是否能夠受孕呢？
一、排卵期出血能懷孕嗎
排卵期，也叫做易受孕期，就是女性的排卵時(shí)期，一般共10天時(shí)間。女性排卵日一般在月經(jīng)來(lái)潮的前14天左右，然后排卵日連同其前面5天時(shí)間跟后面四天時(shí)間。備孕夫妻只要好好了解排卵期，算準(zhǔn)排卵期，好好利用排卵期，想要受孕成功，往往是小菜一碟，一擊即中的。排卵期能夠幫助受孕，但是如果排卵期出血了還有這個(gè)效果嗎？排卵期出血能懷孕嗎？下面一起看看。
排卵期出血能懷孕嗎？一般來(lái)說(shuō)排卵期出血不會(huì)影響到懷孕，但是很多夫妻可能因排卵期出血而中止性生活，錯(cuò)過(guò)受孕時(shí)機(jī)；或者不是正常的生理性排卵期出血，而是某些疾病在作怪。這樣就有可能對(duì)懷孕產(chǎn)生一定的影響，影響受孕的成功率。
但要，要值得注意的是，要確保排除生殖系統(tǒng)的其他疾病，如月經(jīng)失調(diào)、宮頸炎、宮頸癌等婦科疾病。因?yàn)槿绻加羞@些婦科疾病，那么排卵期出的血量就會(huì)較平常多，而且排卵期出血的情況也會(huì)發(fā)生得更頻繁，容易影響到夫妻性生活，在這種情況下，如果還想要受孕，那么會(huì)是很不利的，而且也不排除不孕的可能。
二、排卵期出血是什么原因
排卵期出血是什么原因？排卵期出血主要分為生理性排卵期出血和病理性排卵期出血。其中生理性排卵期出血是人體正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需治療，只要注意作息飲食、好好調(diào)理即可自愈。但是如果病理性排卵期不好好處理，可能會(huì)引發(fā)婦科疾病，需要及早就診治療。下面讓小編跟大家介紹一下兩個(gè)排卵期出血的原因。
生理原因。生理性排卵期出血，主要是因?yàn)槿梭w內(nèi)性激素分泌失調(diào)，導(dǎo)致排卵時(shí)激素產(chǎn)生較大的波動(dòng)從而引起出血，出血將從陰道慢慢排出，一時(shí)難以自行停止，因此排卵期白帶有血絲一般都會(huì)持續(xù)2-3天。由生理原因?qū)е碌呐怕哑诎讕в醒z，那是正?，F(xiàn)象，女性朋友無(wú)需擔(dān)心，保持良好的情緒，調(diào)整作息時(shí)間和飲食習(xí)慣就好，畢竟良好的情緒對(duì)孕育一個(gè)高質(zhì)量的寶寶有著重要的作用。
三、排卵期出血能同房嗎
排卵期出血是挺常見(jiàn)的一種疾病，其主要分為正常的生理性排卵期出血和不正常的藥理性排卵期出血。同是排卵期出血，二者難以區(qū)分。而且排卵期出血的癥狀比較細(xì)微，需要媽媽們認(rèn)真觀(guān)察、堅(jiān)持記錄比較，才能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)。哪怕再細(xì)微，排卵期出血也是有癥狀可尋的。不少女性朋友因?yàn)闆](méi)有發(fā)覺(jué)排卵期出血的現(xiàn)象，在排卵期出血期間依然同房。排卵期出血能同房嗎？下面一起看看。
當(dāng)女性處于排卵期出血時(shí)，盆腔充血，子宮口比較松，生殖器抵抗力減弱。如果在這期間同房，男方很容易把細(xì)菌帶進(jìn)女性的陰道，從而破壞女性正常的陰道酸性環(huán)境，造成菌群失調(diào)，導(dǎo)致女性感染婦科炎癥如霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎等。而陰道炎是非常難纏的婦科疾病，容易反復(fù)發(fā)作，所以為了健康起見(jiàn)，最好不要在排卵期出血時(shí)同房。
專(zhuān)家提醒，無(wú)論是經(jīng)期還是排卵期出血，都不建議進(jìn)行性生活，因?yàn)檫@時(shí)陰道的免疫力減弱，稍一不注意清潔衛(wèi)生，就很可能被細(xì)菌“眷顧”，引起局部感染，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎等疾病，進(jìn)而還可能影響到受孕。
