孕婦臥床休息是怎么臥床法
養(yǎng)生是要運(yùn)動(dòng)還是要休息。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“孕婦臥床休息是怎么臥床法”，僅供您在養(yǎng)生參考。
對(duì)孕婦來說，臥床休息是比較必要的，尤其是對(duì)于有流產(chǎn)征兆的孕婦來說更是如此，良好的火車臥床休息才有助于保胎的效果，臥床休息要做好心理準(zhǔn)備，可以咨詢醫(yī)生適度的下床運(yùn)動(dòng)，另外臥床的時(shí)候要避免出現(xiàn)便秘，要注重飲食保健，保持樂觀開朗的心態(tài)，這都是比較重要的。
孕婦臥床休息是怎么臥床法
1、臥床休息意味著你要放棄平時(shí)的安排。
你需要尋找和家庭成員聯(lián)系、照顧孩子、打掃房間的新方法，以及如何與工作保持聯(lián)系。你需要考慮臥床休息會(huì)如何影響你的婚姻、與孩子的關(guān)系、經(jīng)濟(jì)、情感以及自我認(rèn)知。
2、做好心理準(zhǔn)備
如果你需要臥床很長時(shí)間，那么你需要做好心理準(zhǔn)備。你的情感可能會(huì)經(jīng)歷否定、失落到恐懼的波動(dòng)。你可能還會(huì)擔(dān)心寶寶出生太早或是會(huì)出什么差錯(cuò)，尤其是當(dāng)你被告知這次懷孕有點(diǎn)危險(xiǎn)的時(shí)候。這些想法和感受都是很正常的，時(shí)刻提醒自己以及周圍的人，你的最終目標(biāo)是要生一個(gè)健康足月的寶寶，這可以有助于緩解你在臥床休息期間產(chǎn)生的憤怒、恐懼以及煩悶。
3、咨詢醫(yī)生在臥床期間是否可以下床進(jìn)行少量的鍛煉
只是站著或是在房間里來回走動(dòng)。做一些簡單的伸展運(yùn)動(dòng)和等長伸縮運(yùn)動(dòng)對(duì)血液循環(huán)以及肌肉都是有益處的，對(duì)你的心情也可能會(huì)產(chǎn)生正面影響。
4、避免便秘。
長時(shí)間在床上躺著會(huì)使胃腸道蠕動(dòng)減慢，消化能力降低，記住多喝水，在飲食中引入一些膳食纖維。小憩但時(shí)間不要太長。睡眠是可以的，按照平時(shí)的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行小憩是比較好的。如果在白天比較晚的時(shí)間小憩，你會(huì)發(fā)現(xiàn)晚上會(huì)很難入睡。因此，嘗試堅(jiān)持正常的睡眠時(shí)間，避免打亂自己的生物鐘。
如果在臥床休息期間，比較容易出現(xiàn)消化問題或是胃食管返流?？梢蕴Ц哳^部或是在枕頭下墊一些東西使頭部高于胃部，這樣可以有效地緩解上述問題。
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在懷孕期間臥床休息是比較重要的，尤其是有流產(chǎn)征兆的孕婦來說更是如此，首先在臥床休息的時(shí)候，一定要保證充足的睡眠，然后要遠(yuǎn)離噪音，居住的環(huán)境要安靜，空氣好清新，經(jīng)常通風(fēng)換氣，要注重飲食調(diào)養(yǎng)，保持樂觀開朗的心態(tài)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸等等，這都有助于保胎的效果。
孕期臥床休息注意事項(xiàng)
1、保證充足的睡眠時(shí)間:懷孕以后,為了給胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,一定要保證充足的睡眠時(shí)間。孕婦的睡眠時(shí)間應(yīng)比正常人多一些,每晚最少8～9小時(shí),每日午間最少也能保證1～2小時(shí)的睡眠時(shí)間,但時(shí)間不宜過長。 孕媽如果能睡得很熟,那也是非常有利于安胎的。因?yàn)樗邥r(shí)腦部的腦下垂體會(huì)分泌出生長激素,是胎兒成長不可或缺的物質(zhì)。
2、遠(yuǎn)離噪音:噪音在生活中是無處不在的,雖然許多人習(xí)以為常,但是孕媽可不能掉以輕心,因?yàn)樵胍粲锌赡軐?dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
3、不要熬夜加班:熬夜會(huì)擾亂孕媽正常的生理規(guī)律,使體內(nèi)的激素分泌發(fā)生紊亂,加之工作疲勞等原因,勢必會(huì)影響胚胎在子宮內(nèi)的生長發(fā)育情況,甚至發(fā)生流產(chǎn)。
孕早期保胎的方法
1、一般療法:臥床休息,禁止性生活,減少不必要的陰道檢查。
2、精神療法:對(duì)患者給予精神鼓勵(lì),使其情緒穩(wěn)定,增強(qiáng)信心。3、藥物保胎:適當(dāng)口服鎮(zhèn)靜劑,如魯米那、利眠寧,腹疼下墜者給舒喘靈4.8mg,每日3次;黃體功能不足者,每日注射黃體酮20mg;其次可輔以維生素E、甲狀腺素粉(適用于甲狀腺功能低下者),同時(shí)也可借助祖國醫(yī)學(xué)的成功經(jīng)驗(yàn),用中醫(yī)中藥保胎。
4、保胎期限:保胎時(shí)間原則上2周,2周后癥狀無好轉(zhuǎn),提示胚胎可能發(fā)育異常,需進(jìn)行B型超聲波檢查及β-HCG測定,決定胚胎狀況,給以相應(yīng)處理,必要時(shí)應(yīng)終止妊娠。
懷孕如果出現(xiàn)出血的情況，這可能是流產(chǎn)的征兆，尤其是在懷孕的初期，這時(shí)候醫(yī)生會(huì)告訴準(zhǔn)媽媽一定要臥床休息，在臥床休息的期間，要保持樂觀開朗的心態(tài)，平時(shí)要避免久坐，可以平躺，也可以側(cè)著躺，盡量不要趴著睡，趴著睡對(duì)寶寶的健康發(fā)育也是不利的，通過良好的臥床休息，能夠得到很好的保胎的效果。
專家認(rèn)為，臥床休息有三個(gè)最顯著的益處：1、減少子宮的壓力。側(cè)臥的姿勢會(huì)減輕子宮的敏感性和子宮肌肉的張力，壓力的減少會(huì)使子宮的收縮相應(yīng)地減少。如果準(zhǔn)媽媽的子宮壓力過大、頻繁的子宮收縮，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、羊膜提早破裂或者陰道出血。2、輸送給寶寶更多的營養(yǎng)和氧氣。臥床休息，尤其左側(cè)側(cè)臥會(huì)減輕增大的子宮對(duì)腹部和下肢大血管的壓力，讓血液更順暢地流向胎兒的營養(yǎng)樞紐——胎盤，使胎兒能得到更多的營養(yǎng)和氧氣。3、提高準(zhǔn)媽媽的心腎功能。臥床休息能夠讓準(zhǔn)媽媽的身體重要器官，如心臟和腎臟血流增多，使尿量增加，對(duì)患有妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽尤其有幫助。
為什么要臥床休息?如果排除了宮外孕(宮外孕需要入院進(jìn)行嚴(yán)密觀察或手術(shù)治療的)后，進(jìn)行相關(guān)的檢查，如血和尿的HCG測定及B超檢查后，發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育情況好，而且確定回家后不會(huì)有什么危險(xiǎn)(比如不會(huì)出現(xiàn)大出血等情況)，你會(huì)被要求在家中臥床休息，也就是常說的“靜養(yǎng)保胎”。臥床休息時(shí)需要注意的：1.注意安靜休養(yǎng)不要勉強(qiáng)自己干家務(wù)。依據(jù)自己的體力，不要看著家里有點(diǎn)亂，就想著干點(diǎn)什么。2.根據(jù)自己的身體狀況隨時(shí)調(diào)整休息的時(shí)間。如果癥狀比較輕微的話，醫(yī)生會(huì)建議你休息上3～5天;如果癥狀比較明顯的話，醫(yī)生會(huì)讓你休息更長的一段時(shí)間，但具體到每一個(gè)人，你也能根據(jù)自己身體本身狀況，找到一定的適合自己的休息時(shí)間。3.動(dòng)作要緩慢。不嚴(yán)重的情況下，可以做些輕微的活動(dòng)，比如上廁所、坐到飯桌旁吃飯等。但要注意安全，由于長時(shí)間在床上躺著容易出現(xiàn)眩暈的情況，所以，起床下地的時(shí)候要慢慢來，小心別摔倒，還要當(dāng)心別磕到邊邊角角。除此之外，最好少走路。4.靜養(yǎng)并不是一動(dòng)不動(dòng)。根據(jù)自己的身體感受來選擇動(dòng)還是不動(dòng)，如果感覺渾身不自在，只在床上活動(dòng)活動(dòng)手和腳也是可以的，不過不要做下蹲、拉抻的動(dòng)作，因?yàn)檫@樣有可能會(huì)引起出血。5.避免性生活。有出血的情況，最好就不要和準(zhǔn)爸爸有過于親密的舉動(dòng)了。
孕婦如果有流產(chǎn)的征兆，最好的保健方法就是臥床休息，在保胎了的過程當(dāng)中，要注意休息，尤其是在懷孕期間，一不小心就可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的情況，在懷孕的頭三個(gè)月的時(shí)候，要警惕先兆性的流產(chǎn)，要注重飲食調(diào)養(yǎng)，如果出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在懷孕初期要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，這都有助于預(yù)防流產(chǎn)。
孕婦臥床保胎睡姿哪種好
哪種舒服就哪種，早期無所謂的，后期也要經(jīng)常調(diào)節(jié)，以前就是左邊睡多了，最后子宮都偏左。為了避免這些情況，在懷孕初期孕婦需注意以下幾點(diǎn)：1、懷孕頭3個(gè)月應(yīng)避免或減少性生活因?yàn)樵谠缭衅谔ケP和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活姿勢和力度不當(dāng)，可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)。2、警惕先兆流產(chǎn)懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，所以孕早期一旦發(fā)現(xiàn)陰道出血、肚子疼等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，因?yàn)檫@有可能是先兆流產(chǎn)的征兆。3、孕早期吃什么孕早期會(huì)出現(xiàn)孕吐、食欲不振等早孕反應(yīng)，而胎兒又處在腦部發(fā)育的關(guān)鍵期。此時(shí)孕婦應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)鐵質(zhì)的食物：如牛奶、瘦肉、魚、蛋、豬肝;緩解孕吐的食物：全麥面包、餅干等。4、懷孕初期補(bǔ)葉酸懷孕初期補(bǔ)充葉酸，能有效預(yù)防胎兒畸形。懷孕初期的孕婦補(bǔ)葉酸可以通過食補(bǔ)，多吃富含葉酸的食物，如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片劑。5、懷孕初期慎用藥物懷孕初期正處于胎兒腦部、神經(jīng)管、器官發(fā)育時(shí)期，因此對(duì)于藥物使用更須謹(jǐn)慎。一般婦產(chǎn)科的用藥是可以信任的(例如感冒請婦產(chǎn)科醫(yī)師開給藥物);而沒有牌照的醫(yī)師或一些藥房所給予的用藥，即使表示對(duì)胎兒無害，也最好不可聽信。有些孕婦在不知情自己懷孕的情況下，服用了某些藥物，比如感冒服用了感冒藥，這種情景應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生告知，并且產(chǎn)檢時(shí)注意胎兒的發(fā)育情況。通常醫(yī)師并不認(rèn)為因?yàn)榉昧巳斓母忻八帲捅仨毎烟毫鞯簦谥蟮漠a(chǎn)前檢查中，要格外注意，視對(duì)胎兒的影響情形再做必要的處置。懷孕初期飲食注意事項(xiàng)1、蛋白質(zhì)的攝入，這段時(shí)期是蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲(chǔ)存相對(duì)多的時(shí)期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質(zhì)供給比未孕時(shí)增加25g，應(yīng)多攝入動(dòng)物性食物和大豆類食物。2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細(xì)胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發(fā)育所需，多吃海魚可利于DHA的供給。3、鈣和鐵的攝入。胎兒體內(nèi)的鈣一半以上是在孕后期貯存的，孕婦應(yīng)每日攝入1500mg的鈣，同時(shí)補(bǔ)充適量的維生素D。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直至出生時(shí)達(dá)到300-400mg的鐵質(zhì)，孕婦應(yīng)每天攝入鐵達(dá)到28mg，且應(yīng)多攝入來自于動(dòng)物性食品的血色素型的鐵。4、孕婦應(yīng)經(jīng)常攝取奶類、魚和豆制品，最好將小魚炸或用醋酥后連骨吃，飲用排骨湯。蝦皮含鈣豐富，湯中可放入少許;動(dòng)物的肝臟和血液含鐵量很高，利用率高，應(yīng)經(jīng)常選用。5、維生素。孕晚期需要充足的水溶性維生素，尤其是硫胺素，如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠，并在分娩時(shí)子宮收縮乏力，導(dǎo)致產(chǎn)程延緩。6、熱能，其供給量與孕中期相同，不需要補(bǔ)充過多，尤其在孕晚期最后1個(gè)月，要適當(dāng)限制飽和脂肪和碳水化合物的攝入，以免胎兒過大，影響順利分娩。
臥床病人打嗝，可能是因?yàn)殡跎窠?jīng)過度興奮原因造成的，可能是膈肌痙攣原因造成的，對(duì)于臥床病人來說，如果出現(xiàn)著涼或者是飲食不良，都可能會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，可以服用一定的中藥，平時(shí)要注意保暖，另外也可以使用針灸來進(jìn)行治療，或者是服用沉香舒氣丸，避免對(duì)健康造成更大的危害。
癱瘓病人的護(hù)理方法
對(duì)于癱瘓病人的家屬來說，當(dāng)自己的家人因疾病而導(dǎo)致了癱瘓，我們這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該細(xì)心的照顧病人，讓他感受到家人的關(guān)愛，這是很有利于病人的康復(fù)的。同時(shí)我們還要對(duì)病人進(jìn)行以下護(hù)理。1、做好心理護(hù)理
重視病人的思想工作。癱瘓給病人帶來了沉重的思想負(fù)擔(dān)，家屬須鼓勵(lì)病人樂觀豁達(dá)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，使其能與醫(yī)護(hù)人員和家庭成員配合，盡早進(jìn)行癱瘓肢體功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮的發(fā)生。2、保持肢體功能位置
癱瘓肢體的手指關(guān)節(jié)應(yīng)伸展、稍屈曲，可在患者手中放一塊海綿團(tuán);肘關(guān)節(jié)應(yīng)微屈;上肢肩關(guān)節(jié)稍外展，避免關(guān)節(jié)內(nèi)收;伸髖、伸膝關(guān)節(jié);為防止足下垂，應(yīng)使踝關(guān)節(jié)稍背屈;為防止下肢外旋，要在外側(cè)部放沙袋或其它支撐物。3、加強(qiáng)癱瘓肢體的活動(dòng)
在我們照顧癱瘓病人的時(shí)候，我們要為病人做一些肢體按摩、以及止疼活動(dòng)的一些護(hù)理，這樣可以預(yù)防長時(shí)間肢體不活動(dòng)而導(dǎo)致肢體攣縮、畸形。4、預(yù)防并發(fā)癥
因癱瘓肢體的運(yùn)動(dòng)和感覺障礙，局部血管神經(jīng)營養(yǎng)差，若壓迫時(shí)間較長，容易發(fā)生褥瘡。故應(yīng)注意變換體位，通常每2小時(shí)翻1次身，對(duì)被壓紅的部位輕輕按摩，也可用紅花酒精按摩，以改善局部血循環(huán)。床鋪要干燥平整，并保持好個(gè)人衛(wèi)生，可以擦浴，但應(yīng)注意保暖，防止受涼。應(yīng)用熱水袋或洗浴時(shí)水溫要適當(dāng)，防止皮膚燙傷。在翻身時(shí)應(yīng)適當(dāng)叩擊背部，鼓勵(lì)咳痰，以防墜積性肺炎。要有足夠入量，尤其夏天水分要充足，保證足夠營養(yǎng)。選擇富含纖維素、維生素的蔬菜和水果，養(yǎng)成排便習(xí)慣，防止大便秘結(jié)。在早飯前給1杯熱飲料(根據(jù)習(xí)慣可采用熱開水、茶水、牛奶或咖啡等)，可促使腸蠕動(dòng)增加而刺激直腸的排便反射。為了促進(jìn)排便，還可按摩腹部，由右下腹向右上，轉(zhuǎn)向左上腹，再轉(zhuǎn)向左下腹，反復(fù)按摩5～10次，促進(jìn)結(jié)腸內(nèi)上端內(nèi)容物往下蠕動(dòng)，以助排便。遇有便秘時(shí)，可用甘油栓或中藥，仍然不能排便時(shí)，應(yīng)予灌腸。有尿潴留或尿失禁者，應(yīng)放置導(dǎo)尿管，須嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。5、生活自理能力和職業(yè)能力的訓(xùn)練
如果我們在為肢體癱瘓病人做護(hù)理的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)病人的病情有所好轉(zhuǎn)的話，這個(gè)時(shí)候我們要讓病人自己多做一些肢體的鍛煉。我們自己也要為病人加油，讓他有積極的心態(tài)面對(duì)困難。在懷孕初期的時(shí)候，保胎是比較重要的，這個(gè)期間胎兒的發(fā)育比較敏感，也是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，如果因?yàn)槟撤N情況可能就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆，一旦出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆，孕婦一定要保持充分的休息，要臥床休息，不能趴著睡，平躺著和側(cè)躺著都是可以的，這都不會(huì)影響寶寶的健康。
孕早期臥床保胎睡姿
1、切記趴著睡：雖說孕早期肚子還沒有顯懷，但是趴著睡的話還是會(huì)壓迫腹部，影響孕婦的肺部呼吸，使得胎兒缺氧。
2、平躺和側(cè)臥都可以：懷孕早期除了趴著睡是禁止的，其他睡姿都可以，例如平躺、側(cè)臥，孕婦只要尋找自己最舒服的睡姿就可以，不會(huì)影響寶寶的。
3、最好培養(yǎng)左側(cè)臥睡姿：專家稱，孕早期最好的睡姿是側(cè)臥位，尤其是左側(cè)臥位。因?yàn)楝F(xiàn)在開始慢慢形成習(xí)慣，到孕中期和孕晚期是就會(huì)更舒服。因?yàn)檫@個(gè)姿勢是懷孕中晚期的最佳睡姿。
4、避免抱東西睡：懷孕期間準(zhǔn)媽媽要避免抱著東西睡，尤其是毛絨娃娃，因?yàn)槠涮畛湮锖兔q可能會(huì)影響睡覺時(shí)的呼吸。
懷孕初期飲食注意事項(xiàng)
1、蛋白質(zhì)的攝入，這段時(shí)期是蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲(chǔ)存相對(duì)多的時(shí)期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質(zhì)供給比未孕時(shí)增加25g，應(yīng)多攝入動(dòng)物性食物和大豆類食物。
2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細(xì)胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發(fā)育所需，多吃海魚可利于DHA的供給。鈣和鐵的攝入。胎兒體內(nèi)的鈣一半以上是在孕后期貯存的，孕婦應(yīng)每日攝入1500mg的鈣，同時(shí)補(bǔ)充適量的維生素D。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直至出生時(shí)達(dá)到300-400mg的鐵質(zhì)，孕婦應(yīng)每天攝入鐵達(dá)到28mg，且應(yīng)多攝入來自于動(dòng)物性食品的血色素型的鐵。
上面就是小編跟大家一起學(xué)習(xí)的孕早期臥床保胎睡姿了，你睡對(duì)了嗎，這里頭有你感覺舒服的姿勢嗎，隨著肚子的越來越大，很多睡姿都受到了限制，不然是很不利于孕媽媽們肚子中寶寶的生長發(fā)育的，所以孕婦們睡覺一定要乖乖的，不要睡著后就放飛自我哦。
長期臥床會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)功能下降，會(huì)引起腸胃功能下降，這時(shí)候很可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，這對(duì)于病人的健康影響是比較大的，如果便秘比較嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)痛苦不堪的一些表現(xiàn)，所以說一定要預(yù)防便秘，平時(shí)要注重飲食保健，多吃一些有助于增加腸胃蠕動(dòng)的食物，另外平時(shí)應(yīng)該多按摩腹部，都有預(yù)防的作用。
長期臥床病人便秘怎么辦
首先，我們大家一起來了解一下，長期臥床病人便秘怎么辦?對(duì)于長期臥床的病人，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，食用一些用一些新鮮的水果蔬菜，盡量少食用一些蛋類，肉類不容易消化的食物。其次，在我們的日常生活中，很多長期臥床的病人，比較容易受到便秘的困擾，現(xiàn)在很多上班族也容易受到便秘這種疾病的困擾，于這幾類人群一定要引起重視，應(yīng)該積極的預(yù)防便秘的發(fā)生。最后，長期的便秘給患者所帶來的危害是比較大的，長期便秘容易導(dǎo)致痔瘡疾病的發(fā)生，而且容易導(dǎo)致患者身體內(nèi)的毒素排不出來，有可能引發(fā)一些并發(fā)癥，尤其對(duì)于現(xiàn)在很多女性朋友容易臉上長了一些色斑。
長期臥床病人的護(hù)理和注意事項(xiàng)
老人患病后,許多人要臥床,有的是短期臥床,如手術(shù)后的休養(yǎng),骨折固定后的恢復(fù)等;有的是長期臥床,如中風(fēng),其中輕者能恢復(fù)并能起床;有的要終身臥床,如帕金森氏癥后期。其中有的飲食能自理,有的需人喂食,甚至大小便失禁。在這種情況下,如果護(hù)理得當(dāng),許多病人的病情可減輕,并提前下床;如果護(hù)理不當(dāng),則會(huì)加重病情。因此,家庭護(hù)理十分重要。病人長期臥床,如果不經(jīng)常變換姿勢就容易使受壓部位皮膚血循環(huán)受阻,加上出汗或大小便失禁,致使局部發(fā)紅、糜爛,形成潰瘍,這就是褥瘡,而且還容易繼發(fā)感染甚至造成敗血癥。預(yù)防的辦法是多翻身,完全癱瘓者要幫助翻身,變換體姿,在經(jīng)常受壓處用酒精擦拭,以加強(qiáng)局部循環(huán)。如果已發(fā)生褥瘡和感染,那就只能請醫(yī)生處理了。照顧臥床老人非常有必要使用電動(dòng)護(hù)理床,不但能解決護(hù)理人員的負(fù)擔(dān)而且還能讓老人更快樂,可以防止褥瘡等并發(fā)癥的發(fā)生。有人說照顧臥床老人多給老人翻翻身行了,但是晚上都睡覺了就沒有人給老人翻身了,正常人睡覺是一件很舒服的事情,但是對(duì)于臥床老人來說就很難受了。但是有了電動(dòng)護(hù)理床就可以定時(shí)給老人側(cè)翻身,可以讓老人更舒服,更舒心,也可以讓護(hù)理人員睡一個(gè)好覺。而且電動(dòng)護(hù)理床的其他功能也特別適合老人護(hù)理的使用,如起背功能、坐便功能,都可以利用電動(dòng)床上的功能來更好的照顧老人,可以讓老人更舒心更快樂。
對(duì)于有些病人來說會(huì)長期臥床，尤其是癱瘓病人，長期臥床導(dǎo)致的影響是比較大的，容易引起肌肉萎縮，容易加重病情，所以說對(duì)于長期臥床的人士來說，在臥床期間也要注意適度的運(yùn)動(dòng)，可以能力和條件允許的情況下，經(jīng)?；顒?dòng)是自己的身體，平時(shí)家人或者出護(hù)工也經(jīng)常做一些按摩理療，這都有助于減緩肌肉萎縮。
長期臥床肌肉萎縮怎么辦
1、做好心理護(hù)理
重視病人的思想工作。癱瘓給病人帶來了沉重的思想負(fù)擔(dān)，家屬須鼓勵(lì)病人樂觀豁達(dá)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，使其能與醫(yī)護(hù)人員和家庭成員配合，盡早進(jìn)行癱瘓肢體功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮的發(fā)生。2、保持肢體功能位置
癱瘓肢體的手指關(guān)節(jié)應(yīng)伸展、稍屈曲，可在患者手中放一塊海綿團(tuán);肘關(guān)節(jié)應(yīng)微屈;上肢肩關(guān)節(jié)稍外展，避免關(guān)節(jié)內(nèi)收;伸髖、伸膝關(guān)節(jié);為防止足下垂，應(yīng)使踝關(guān)節(jié)稍背屈;為防止下肢外旋，要在外側(cè)部放沙袋或其它支撐物。3、加強(qiáng)癱瘓肢體的活動(dòng)
在我們照顧癱瘓病人的時(shí)候，我們要為病人做一些肢體按摩、以及止疼活動(dòng)的一些護(hù)理，這樣可以預(yù)防長時(shí)間肢體不活動(dòng)而導(dǎo)致肢體攣縮、畸形。4、預(yù)防并發(fā)癥
因癱瘓肢體的運(yùn)動(dòng)和感覺障礙，局部血管神經(jīng)營養(yǎng)差，若壓迫時(shí)間較長，容易發(fā)生褥瘡。故應(yīng)注意變換體位，通常每2小時(shí)翻1次身，對(duì)被壓紅的部位輕輕按摩，也可用紅花酒精按摩，以改善局部血循環(huán)。床鋪要干燥平整，并保持好個(gè)人衛(wèi)生，可以擦浴，但應(yīng)注意保暖，防止受涼。應(yīng)用熱水袋或洗浴時(shí)水溫要適當(dāng)，防止皮膚燙傷。在翻身時(shí)應(yīng)適當(dāng)叩擊背部，鼓勵(lì)咳痰，以防墜積性肺炎。要有足夠入量，尤其夏天水分要充足，保證足夠營養(yǎng)。選擇富含纖維素、維生素的蔬菜和水果，養(yǎng)成排便習(xí)慣，防止大便秘結(jié)。臥床病人如果出現(xiàn)屁股發(fā)紅的現(xiàn)象，這是因?yàn)榕P床導(dǎo)致皮膚受到壓迫，引起血液循環(huán)不暢引起的一個(gè)癥狀的表現(xiàn)，另外臥床休息的病人如果出現(xiàn)大小便失禁的情況，也可能會(huì)導(dǎo)致尿液等原因引起皮膚出現(xiàn)不良的刺激，影響，甚至容易出現(xiàn)褥瘡的情況，這也是比較嚴(yán)重的一個(gè)臥床病人的并發(fā)癥的問題。
臥床病人屁股紅怎么辦
1、藥物治療褥瘡
(1)成纖維生長因子治療褥瘡：將患者褥瘡的局部進(jìn)行消毒清洗之后用2 %的成纖維生長因子軟膏均勻的覆蓋住患者的創(chuàng)面，然后用消毒敷料進(jìn)行包扎，褥瘡患者每日換藥一次。這種藥物能有效的促進(jìn)褥瘡創(chuàng)傷的愈合，幫助所有細(xì)胞增生，加快創(chuàng)口的愈合速度。(2)碘酊治療褥瘡：這種藥物具有使組織脫水促進(jìn)創(chuàng)面干燥、軟化硬結(jié)構(gòu)的作用。褥瘡患者可以將碘酊涂于創(chuàng)面，每日2次。(3)多抗甲素治療褥瘡：它能刺激機(jī)體的免疫細(xì)胞增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)褥瘡創(chuàng)面組織修復(fù)。對(duì)褥瘡創(chuàng)面較大者，先用生理鹽水清創(chuàng)，然后用紅外線燈照射20分鐘，創(chuàng)面干燥后用多抗甲素液濕敷，再用紅外線燈照射10分鐘，最后用滅菌紫草油紗布覆蓋，對(duì)滲出液多的褥瘡患者，每日換藥3次。(4)滅滴靈治療褥瘡：對(duì)殺滅厭氧菌有特效，并能擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血液循環(huán)。用此藥沖洗后，濕敷創(chuàng)面，加紅外線燈照射20分鐘，褥瘡患者每日3-4次。2、物理療法治療褥瘡
利用純氧抑制創(chuàng)面厭氧菌的生長，提高創(chuàng)面組織中氧的供應(yīng)量，改善局部組織代謝。氧氣流吹干創(chuàng)面后，形成薄痂，利于愈合。方法：用塑料袋罩住創(chuàng)面，固定牢靠，通過一小孔向袋內(nèi)吹氧，氧流量為5-6l/分鐘, 每次15分鐘，每日2次。治療完畢，創(chuàng)面蓋以無菌紗布或暴露均可。對(duì)分泌物較多的創(chuàng)面，可在濕化瓶內(nèi)放75%酒精，使氧氣通過濕化瓶時(shí)帶出一部分酒精，起到抑制細(xì)菌生長，減少分泌物，加速創(chuàng)面愈合的作用。3、中藥外用療法治療褥瘡
將桉樹葉制成的燒傷粉，用生理鹽水調(diào)成糊狀，加地塞米松5mg涂于褥瘡創(chuàng)面，每日2次。4、外科手術(shù)治療褥瘡
對(duì)大面積、深達(dá)骨質(zhì)的褥瘡，上述保守治療不理想時(shí)，可采用外科治療加速愈合，如手術(shù)修刮引流，清除壞死組織，植皮修補(bǔ)缺損等。外科手術(shù)修復(fù)亦適用于戰(zhàn)傷并發(fā)大面積褥瘡，因戰(zhàn)傷病人失血多，機(jī)體抵抗 力差，褥瘡遷延不愈，易造成全身感染。采用手術(shù)修復(fù)可縮短褥瘡的病程，減輕痛苦，提高治療褥瘡的效率。如果出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆，這時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行保胎，保胎最好的方法就是臥床休息，這個(gè)時(shí)候胎兒不是特別的穩(wěn)定，有很多孕婦可能心情方面會(huì)比較緊張，其實(shí)保胎的方法比較簡單，科學(xué)的保胎能夠達(dá)到很好的促進(jìn)胎兒生長發(fā)育的作用，這時(shí)候作為孕婦來說，也不要過度的緊張，要保證充足的睡眠，要遠(yuǎn)離噪音。
臥床保胎需要注意什么
1、保證充足的睡眠時(shí)間:懷孕以后,為了給胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,一定要保證充足的睡眠時(shí)間。孕婦的睡眠時(shí)間應(yīng)比正常人多一些,每晚最少8～9小時(shí),每日午間最少也能保證1～2小時(shí)的睡眠時(shí)間,但時(shí)間不宜過長。 孕媽如果能睡得很熟,那也是非常有利于安胎的。因?yàn)樗邥r(shí)腦部的腦下垂體會(huì)分泌出生長激素,是胎兒成長不可或缺的物質(zhì)。
2、遠(yuǎn)離噪音:噪音在生活中是無處不在的,雖然許多人習(xí)以為常,但是孕媽可不能掉以輕心,因?yàn)樵胍粲锌赡軐?dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
3、不要熬夜加班:熬夜會(huì)擾亂孕媽正常的生理規(guī)律,使體內(nèi)的激素分泌發(fā)生紊亂,加之工作疲勞等原因,勢必會(huì)影響胚胎在子宮內(nèi)的生長發(fā)育情況,甚至發(fā)生流產(chǎn)。
孕早期保胎的方法
1、一般療法:臥床休息,禁止性生活,減少不必要的陰道檢查。
2、精神療法:對(duì)患者給予精神鼓勵(lì),使其情緒穩(wěn)定,增強(qiáng)信心。
懷孕后，孕婦的情緒是很重要的，需要保胎的孕婦一定要放輕松心情，保持心情愉快，這才有利于保胎。另外，懷孕初期都不適宜同房，同房有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，希望每位孕婦都能引起重視。懷孕是不容易的，祝福每位孕媽都能輕松好孕哦！
胸椎骨折對(duì)于患者危害是非常大的，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓，在治療期間也要保持長時(shí)間的臥床休息，作為家人來說，應(yīng)該定時(shí)翻身，定時(shí)拍打按摩背部，避免患者出現(xiàn)有咳痰不出，要鼓勵(lì)患者經(jīng)常咳嗽，另外要保持皮膚的清潔，要預(yù)防褥瘡，要預(yù)防肺部感染，平時(shí)要注意保暖，避免出現(xiàn)感冒。
胸椎壓縮性骨折的治療
單純胸椎壓縮性骨折多是穩(wěn)定性骨折，無神經(jīng)損傷癥狀，少數(shù)椎體楔形嚴(yán)重，位于脊椎后方的附件，即椎弓可有張力性損傷，則表現(xiàn)為不穩(wěn)定骨折。在急性期需平臥硬板床，平衡翻身，即看護(hù)者手持患者肩部和髖部同時(shí)用力滾動(dòng)式翻身，避免軀干扭曲，患者配合繃緊軀干的肌肉。
骨折后常因腹膜后血腫刺激內(nèi)臟神經(jīng)，引起腸蠕動(dòng)障礙，出現(xiàn)腹脹和腹痛。傷后常必要禁食水，補(bǔ)液支持，視腸鳴音恢復(fù)情況逐步飲水進(jìn)食。
疼痛減緩，腹脹消退后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)骨折壓縮的程度進(jìn)行體位復(fù)位，例如在傷椎背部逐步墊枕，以此做支點(diǎn)利用軀干重力脊柱保持背伸，以牽張楔形壓縮的椎體，改善糾正畸形，是骨折復(fù)位。站立行走需佩戴胸背支具。
定時(shí)翻身，拍擊按摩背部，鼓勵(lì)患者咳嗽咳痰，保持皮膚清潔，干燥，預(yù)防肺部感染和褥瘡發(fā)生。
對(duì)于少數(shù)不穩(wěn)定骨折可采取切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)。
針對(duì)老年骨質(zhì)疏松新鮮骨折，可在X線CT引導(dǎo)下配合體位復(fù)位，并在損傷椎體骨折間隙注入骨水泥，或先注入氣囊，擴(kuò)張成形后再注入骨水泥，使被壓縮的椎體膨脹成形，加固傷椎、避免椎體進(jìn)一步塌陷，隨著傷椎穩(wěn)定，患者疼痛會(huì)緩解消除。
既然有些疾病是無法避免的，那么我們就要高度重視它的治療，胸椎壓縮性骨折的治療是非常重要的，同時(shí)它治療后的護(hù)理也是很重要的，平時(shí)一定要盡量多吃一些含鈣量高的食物，比如骨頭湯等，而且在恢復(fù)期間盡量減少運(yùn)動(dòng)。
胸椎壓縮性骨折的臨床表現(xiàn)
胸椎壓縮性骨折多發(fā)于下胸段和上腰段。應(yīng)仔細(xì)了解損傷史，患者主訴背痛，不敢活動(dòng)，可妨礙站立行走。如果壓縮程度較重，后柱的棘突或韌帶有損傷，產(chǎn)生局部后凸畸形，或出現(xiàn)腫脹淤斑。壓痛叩擊痛常見，胸腰椎活動(dòng)受限。胸腰椎壓縮性骨折大部分為穩(wěn)定骨折，少有脊髓損傷癱瘓者。
