懷孕初期臥床保胎姿勢(shì)
男性懷孕養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“懷孕初期臥床保胎姿勢(shì)”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在懷孕初期的時(shí)候，保胎是比較重要的，這個(gè)期間胎兒的發(fā)育比較敏感，也是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，如果因?yàn)槟撤N情況可能就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆，一旦出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆，孕婦一定要保持充分的休息，要臥床休息，不能趴著睡，平躺著和側(cè)躺著都是可以的，這都不會(huì)影響寶寶的健康。
孕早期臥床保胎睡姿
1、切記趴著睡：雖說(shuō)孕早期肚子還沒(méi)有顯懷，但是趴著睡的話還是會(huì)壓迫腹部，影響孕婦的肺部呼吸，使得胎兒缺氧。
2、平躺和側(cè)臥都可以：懷孕早期除了趴著睡是禁止的，其他睡姿都可以，例如平躺、側(cè)臥，孕婦只要尋找自己最舒服的睡姿就可以，不會(huì)影響寶寶的。
3、最好培養(yǎng)左側(cè)臥睡姿：專(zhuān)家稱(chēng)，孕早期最好的睡姿是側(cè)臥位，尤其是左側(cè)臥位。因?yàn)楝F(xiàn)在開(kāi)始慢慢形成習(xí)慣，到孕中期和孕晚期是就會(huì)更舒服。因?yàn)檫@個(gè)姿勢(shì)是懷孕中晚期的最佳睡姿。
4、避免抱東西睡：懷孕期間準(zhǔn)媽媽要避免抱著東西睡，尤其是毛絨娃娃，因?yàn)槠涮畛湮锖兔q可能會(huì)影響睡覺(jué)時(shí)的呼吸。
懷孕初期飲食注意事項(xiàng)
1、蛋白質(zhì)的攝入，這段時(shí)期是蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲(chǔ)存相對(duì)多的時(shí)期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質(zhì)供給比未孕時(shí)增加25g，應(yīng)多攝入動(dòng)物性食物和大豆類(lèi)食物。
2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細(xì)胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發(fā)育所需，多吃海魚(yú)可利于DHA的供給。鈣和鐵的攝入。胎兒體內(nèi)的鈣一半以上是在孕后期貯存的，孕婦應(yīng)每日攝入1500mg的鈣，同時(shí)補(bǔ)充適量的維生素D。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直至出生時(shí)達(dá)到300-400mg的鐵質(zhì)，孕婦應(yīng)每天攝入鐵達(dá)到28mg，且應(yīng)多攝入來(lái)自于動(dòng)物性食品的血色素型的鐵。
上面就是小編跟大家一起學(xué)習(xí)的孕早期臥床保胎睡姿了，你睡對(duì)了嗎，這里頭有你感覺(jué)舒服的姿勢(shì)嗎，隨著肚子的越來(lái)越大，很多睡姿都受到了限制，不然是很不利于孕媽媽們肚子中寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育的，所以孕婦們睡覺(jué)一定要乖乖的，不要睡著后就放飛自我哦。
ys630.coM延伸閱讀
懷孕如果出現(xiàn)出血的情況，這可能是流產(chǎn)的征兆，尤其是在懷孕的初期，這時(shí)候醫(yī)生會(huì)告訴準(zhǔn)媽媽一定要臥床休息，在臥床休息的期間，要保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，平時(shí)要避免久坐，可以平躺，也可以側(cè)著躺，盡量不要趴著睡，趴著睡對(duì)寶寶的健康發(fā)育也是不利的，通過(guò)良好的臥床休息，能夠得到很好的保胎的效果。
專(zhuān)家認(rèn)為，臥床休息有三個(gè)最顯著的益處：1、減少子宮的壓力。側(cè)臥的姿勢(shì)會(huì)減輕子宮的敏感性和子宮肌肉的張力，壓力的減少會(huì)使子宮的收縮相應(yīng)地減少。如果準(zhǔn)媽媽的子宮壓力過(guò)大、頻繁的子宮收縮，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、羊膜提早破裂或者陰道出血。2、輸送給寶寶更多的營(yíng)養(yǎng)和氧氣。臥床休息，尤其左側(cè)側(cè)臥會(huì)減輕增大的子宮對(duì)腹部和下肢大血管的壓力，讓血液更順暢地流向胎兒的營(yíng)養(yǎng)樞紐——胎盤(pán)，使胎兒能得到更多的營(yíng)養(yǎng)和氧氣。3、提高準(zhǔn)媽媽的心腎功能。臥床休息能夠讓準(zhǔn)媽媽的身體重要器官，如心臟和腎臟血流增多，使尿量增加，對(duì)患有妊娠高血壓的準(zhǔn)媽媽尤其有幫助。
為什么要臥床休息?如果排除了宮外孕(宮外孕需要入院進(jìn)行嚴(yán)密觀察或手術(shù)治療的)后，進(jìn)行相關(guān)的檢查，如血和尿的HCG測(cè)定及B超檢查后，發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育情況好，而且確定回家后不會(huì)有什么危險(xiǎn)(比如不會(huì)出現(xiàn)大出血等情況)，你會(huì)被要求在家中臥床休息，也就是常說(shuō)的“靜養(yǎng)保胎”。臥床休息時(shí)需要注意的：1.注意安靜休養(yǎng)不要勉強(qiáng)自己干家務(wù)。依據(jù)自己的體力，不要看著家里有點(diǎn)亂，就想著干點(diǎn)什么。2.根據(jù)自己的身體狀況隨時(shí)調(diào)整休息的時(shí)間。如果癥狀比較輕微的話，醫(yī)生會(huì)建議你休息上3～5天;如果癥狀比較明顯的話，醫(yī)生會(huì)讓你休息更長(zhǎng)的一段時(shí)間，但具體到每一個(gè)人，你也能根據(jù)自己身體本身狀況，找到一定的適合自己的休息時(shí)間。3.動(dòng)作要緩慢。不嚴(yán)重的情況下，可以做些輕微的活動(dòng)，比如上廁所、坐到飯桌旁吃飯等。但要注意安全，由于長(zhǎng)時(shí)間在床上躺著容易出現(xiàn)眩暈的情況，所以，起床下地的時(shí)候要慢慢來(lái)，小心別摔倒，還要當(dāng)心別磕到邊邊角角。除此之外，最好少走路。4.靜養(yǎng)并不是一動(dòng)不動(dòng)。根據(jù)自己的身體感受來(lái)選擇動(dòng)還是不動(dòng)，如果感覺(jué)渾身不自在，只在床上活動(dòng)活動(dòng)手和腳也是可以的，不過(guò)不要做下蹲、拉抻的動(dòng)作，因?yàn)檫@樣有可能會(huì)引起出血。5.避免性生活。有出血的情況，最好就不要和準(zhǔn)爸爸有過(guò)于親密的舉動(dòng)了。
如果出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆，這時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行保胎，保胎最好的方法就是臥床休息，這個(gè)時(shí)候胎兒不是特別的穩(wěn)定，有很多孕婦可能心情方面會(huì)比較緊張，其實(shí)保胎的方法比較簡(jiǎn)單，科學(xué)的保胎能夠達(dá)到很好的促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的作用，這時(shí)候作為孕婦來(lái)說(shuō)，也不要過(guò)度的緊張，要保證充足的睡眠，要遠(yuǎn)離噪音。
臥床保胎需要注意什么
1、保證充足的睡眠時(shí)間:懷孕以后,為了給胎兒創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,一定要保證充足的睡眠時(shí)間。孕婦的睡眠時(shí)間應(yīng)比正常人多一些,每晚最少8～9小時(shí),每日午間最少也能保證1～2小時(shí)的睡眠時(shí)間,但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 孕媽如果能睡得很熟,那也是非常有利于安胎的。因?yàn)樗邥r(shí)腦部的腦下垂體會(huì)分泌出生長(zhǎng)激素,是胎兒成長(zhǎng)不可或缺的物質(zhì)。
2、遠(yuǎn)離噪音:噪音在生活中是無(wú)處不在的,雖然許多人習(xí)以為常,但是孕媽可不能掉以輕心,因?yàn)樵胍粲锌赡軐?dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
3、不要熬夜加班:熬夜會(huì)擾亂孕媽正常的生理規(guī)律,使體內(nèi)的激素分泌發(fā)生紊亂,加之工作疲勞等原因,勢(shì)必會(huì)影響胚胎在子宮內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育情況,甚至發(fā)生流產(chǎn)。
孕早期保胎的方法
1、一般療法:臥床休息,禁止性生活,減少不必要的陰道檢查。
2、精神療法:對(duì)患者給予精神鼓勵(lì),使其情緒穩(wěn)定,增強(qiáng)信心。
懷孕后，孕婦的情緒是很重要的，需要保胎的孕婦一定要放輕松心情，保持心情愉快，這才有利于保胎。另外，懷孕初期都不適宜同房，同房有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，希望每位孕婦都能引起重視。懷孕是不容易的，祝福每位孕媽都能輕松好孕哦！
孕婦如果有流產(chǎn)的征兆，最好的保健方法就是臥床休息，在保胎了的過(guò)程當(dāng)中，要注意休息，尤其是在懷孕期間，一不小心就可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的情況，在懷孕的頭三個(gè)月的時(shí)候，要警惕先兆性的流產(chǎn)，要注重飲食調(diào)養(yǎng)，如果出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在懷孕初期要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，這都有助于預(yù)防流產(chǎn)。
孕婦臥床保胎睡姿哪種好
哪種舒服就哪種，早期無(wú)所謂的，后期也要經(jīng)常調(diào)節(jié)，以前就是左邊睡多了，最后子宮都偏左。為了避免這些情況，在懷孕初期孕婦需注意以下幾點(diǎn)：1、懷孕頭3個(gè)月應(yīng)避免或減少性生活因?yàn)樵谠缭衅谔ケP(pán)和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活姿勢(shì)和力度不當(dāng)，可能會(huì)引起子宮收縮造成流產(chǎn)。2、警惕先兆流產(chǎn)懷孕前3個(gè)月是容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)期，所以孕早期一旦發(fā)現(xiàn)陰道出血、肚子疼等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，因?yàn)檫@有可能是先兆流產(chǎn)的征兆。3、孕早期吃什么孕早期會(huì)出現(xiàn)孕吐、食欲不振等早孕反應(yīng)，而胎兒又處在腦部發(fā)育的關(guān)鍵期。此時(shí)孕婦應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)鐵質(zhì)的食物：如牛奶、瘦肉、魚(yú)、蛋、豬肝;緩解孕吐的食物：全麥面包、餅干等。4、懷孕初期補(bǔ)葉酸懷孕初期補(bǔ)充葉酸，能有效預(yù)防胎兒畸形。懷孕初期的孕婦補(bǔ)葉酸可以通過(guò)食補(bǔ)，多吃富含葉酸的食物，如菠菜、萵苣、橘子、獼猴桃等，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸片劑。5、懷孕初期慎用藥物懷孕初期正處于胎兒腦部、神經(jīng)管、器官發(fā)育時(shí)期，因此對(duì)于藥物使用更須謹(jǐn)慎。一般婦產(chǎn)科的用藥是可以信任的(例如感冒請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師開(kāi)給藥物);而沒(méi)有牌照的醫(yī)師或一些藥房所給予的用藥，即使表示對(duì)胎兒無(wú)害，也最好不可聽(tīng)信。有些孕婦在不知情自己懷孕的情況下，服用了某些藥物，比如感冒服用了感冒藥，這種情景應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生告知，并且產(chǎn)檢時(shí)注意胎兒的發(fā)育情況。通常醫(yī)師并不認(rèn)為因?yàn)榉昧巳斓母忻八帲捅仨毎烟毫鞯簦谥蟮漠a(chǎn)前檢查中，要格外注意，視對(duì)胎兒的影響情形再做必要的處置。懷孕初期飲食注意事項(xiàng)1、蛋白質(zhì)的攝入，這段時(shí)期是蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲(chǔ)存相對(duì)多的時(shí)期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質(zhì)供給比未孕時(shí)增加25g，應(yīng)多攝入動(dòng)物性食物和大豆類(lèi)食物。2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細(xì)胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發(fā)育所需，多吃海魚(yú)可利于DHA的供給。3、鈣和鐵的攝入。胎兒體內(nèi)的鈣一半以上是在孕后期貯存的，孕婦應(yīng)每日攝入1500mg的鈣，同時(shí)補(bǔ)充適量的維生素D。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直至出生時(shí)達(dá)到300-400mg的鐵質(zhì)，孕婦應(yīng)每天攝入鐵達(dá)到28mg，且應(yīng)多攝入來(lái)自于動(dòng)物性食品的血色素型的鐵。4、孕婦應(yīng)經(jīng)常攝取奶類(lèi)、魚(yú)和豆制品，最好將小魚(yú)炸或用醋酥后連骨吃，飲用排骨湯。蝦皮含鈣豐富，湯中可放入少許;動(dòng)物的肝臟和血液含鐵量很高，利用率高，應(yīng)經(jīng)常選用。5、維生素。孕晚期需要充足的水溶性維生素，尤其是硫胺素，如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠，并在分娩時(shí)子宮收縮乏力，導(dǎo)致產(chǎn)程延緩。6、熱能，其供給量與孕中期相同，不需要補(bǔ)充過(guò)多，尤其在孕晚期最后1個(gè)月，要適當(dāng)限制飽和脂肪和碳水化合物的攝入，以免胎兒過(guò)大，影響順利分娩。
胸椎骨折對(duì)于患者危害是非常大的，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)癱瘓，在治療期間也要保持長(zhǎng)時(shí)間的臥床休息，作為家人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該定時(shí)翻身，定時(shí)拍打按摩背部，避免患者出現(xiàn)有咳痰不出，要鼓勵(lì)患者經(jīng)常咳嗽，另外要保持皮膚的清潔，要預(yù)防褥瘡，要預(yù)防肺部感染，平時(shí)要注意保暖，避免出現(xiàn)感冒。
胸椎壓縮性骨折的治療
單純胸椎壓縮性骨折多是穩(wěn)定性骨折，無(wú)神經(jīng)損傷癥狀，少數(shù)椎體楔形嚴(yán)重，位于脊椎后方的附件，即椎弓可有張力性損傷，則表現(xiàn)為不穩(wěn)定骨折。在急性期需平臥硬板床，平衡翻身，即看護(hù)者手持患者肩部和髖部同時(shí)用力滾動(dòng)式翻身，避免軀干扭曲，患者配合繃緊軀干的肌肉。
骨折后常因腹膜后血腫刺激內(nèi)臟神經(jīng)，引起腸蠕動(dòng)障礙，出現(xiàn)腹脹和腹痛。傷后常必要禁食水，補(bǔ)液支持，視腸鳴音恢復(fù)情況逐步飲水進(jìn)食。
疼痛減緩，腹脹消退后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)骨折壓縮的程度進(jìn)行體位復(fù)位，例如在傷椎背部逐步墊枕，以此做支點(diǎn)利用軀干重力脊柱保持背伸，以牽張楔形壓縮的椎體，改善糾正畸形，是骨折復(fù)位。站立行走需佩戴胸背支具。
定時(shí)翻身，拍擊按摩背部，鼓勵(lì)患者咳嗽咳痰，保持皮膚清潔，干燥，預(yù)防肺部感染和褥瘡發(fā)生。
對(duì)于少數(shù)不穩(wěn)定骨折可采取切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)。
針對(duì)老年骨質(zhì)疏松新鮮骨折，可在X線CT引導(dǎo)下配合體位復(fù)位，并在損傷椎體骨折間隙注入骨水泥，或先注入氣囊，擴(kuò)張成形后再注入骨水泥，使被壓縮的椎體膨脹成形，加固傷椎、避免椎體進(jìn)一步塌陷，隨著傷椎穩(wěn)定，患者疼痛會(huì)緩解消除。
既然有些疾病是無(wú)法避免的，那么我們就要高度重視它的治療，胸椎壓縮性骨折的治療是非常重要的，同時(shí)它治療后的護(hù)理也是很重要的，平時(shí)一定要盡量多吃一些含鈣量高的食物，比如骨頭湯等，而且在恢復(fù)期間盡量減少運(yùn)動(dòng)。
胸椎壓縮性骨折的臨床表現(xiàn)
胸椎壓縮性骨折多發(fā)于下胸段和上腰段。應(yīng)仔細(xì)了解損傷史，患者主訴背痛，不敢活動(dòng)，可妨礙站立行走。如果壓縮程度較重，后柱的棘突或韌帶有損傷，產(chǎn)生局部后凸畸形，或出現(xiàn)腫脹淤斑。壓痛叩擊痛常見(jiàn)，胸腰椎活動(dòng)受限。胸腰椎壓縮性骨折大部分為穩(wěn)定骨折，少有脊髓損傷癱瘓者。
近幾年來(lái)，患上不孕不育癥的夫妻越來(lái)越多，最后只能選擇試管嬰兒。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，試管嬰兒的成功率在不斷提高，如果想要達(dá)到百分之百成功的話可以選擇藥物保胎、及時(shí)進(jìn)行孕期檢查、健康飲食，做好葷素搭配，不能吃刺激性強(qiáng)的食物、最后要保持愉悅的心情。
1、藥物保胎
試管的前期治療，會(huì)影響黃體功能，胚胎移植術(shù)后需要增加孕激素及雌激素，黃體保胎是目前常用的保胎方式，臨床上共有三種，即口服黃體酮膠囊、肌肉注射黃體酮針劑、陰道栓劑或凝膠局部給藥。此外，常用的藥物還有地屈孕酮片、人絨毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等。
2、孕期檢查
孕期檢查屬于必要的保胎手段，女性一般在孕早中期就需要定期進(jìn)行檢查。移植手術(shù)后14天后，來(lái)醫(yī)院空腹抽血測(cè)定血清HCG，一般大于50Miu/ml提示懷孕，繼續(xù)保胎治療14-21天，檢查B超，如果看到宮內(nèi)孕囊，有胎芽、胎心搏動(dòng)，可以確定臨床妊娠。保胎治療一般需要維持到胚胎移植術(shù)后55天以后。
3、健康飲食
飲食方面與平時(shí)相似即可。如果喜歡吃辣，可以繼續(xù)吃辣?？梢赃m當(dāng)多吃一點(diǎn)新鮮水果、蔬菜;以及牛奶、雞蛋、瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。
4、放松心情
保胎治療期間，放松心情，保持良好、平和的心態(tài)，不必緊張。條件合適，該懷孕的時(shí)候，自然會(huì)懷孕。過(guò)分的焦慮對(duì)懷孕沒(méi)有任何幫助，只會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌異常，不利于懷孕。心態(tài)平和最重要!
5、不適隨診
在胚胎移植之后，若是出現(xiàn)陰道出血癥狀必須引起高度警惕，需要查明是否是宮外孕，或者是移植失敗流產(chǎn)前兆，需要孕婦及家人高度關(guān)注。
懷孕初期是一個(gè)很重要的階段，這個(gè)時(shí)候的飲食至關(guān)重要。那么你知道懷孕初期的飲食禁忌有哪些嗎?你知道懷孕初期不能吃什么食物嗎?今天小編幫大家總結(jié)了幾點(diǎn)，讓我們一起來(lái)了解一下吧。
1、蘆薈
中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。
對(duì)于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會(huì)刺激孩子，引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克。大家一般可能會(huì)在食用后8-12小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng)。
2、螃蟹
它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
3、薏米
是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
4、甲魚(yú)
雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚(yú)性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。
5、馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。
6、黑木耳
黑木耳學(xué)名桑耳，雖然因其有滋養(yǎng)益胃的作用而很受孕產(chǎn)婦的歡迎，但同時(shí)其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，故忌食。
7、杏子及杏仁
杏子味酸性大熱，且有滑胎作用。由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。
杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使胎兒窒息死亡，小兒食用7-10個(gè)杏仁即能致死。為避免其毒性物質(zhì)透過(guò)胎盤(pán)屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。
8、茶
不易過(guò)多飲茶，尤其是濃茶，因?yàn)椴柚胁鑹A(咖啡因)具有興奮作用，會(huì)使胎動(dòng)增加，乃至危害胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
在這里要給大家強(qiáng)調(diào)，關(guān)于懷孕期間的性生活問(wèn)題，其實(shí)并不是懷孕期間不可以性生活，而是懷孕期間孕婦的身體情況特殊，不能過(guò)強(qiáng)烈的性生活，在孕期性生活期間，要注意的是姿勢(shì)還有體位，包括性生活的頻率和動(dòng)作，都應(yīng)該要特別注意。
參考姿勢(shì)
1.女方在上:女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會(huì)壓擠到孕婦的腹部。
2.側(cè)臥位:男方躺在女方的體側(cè)，從后面進(jìn)入。
3.后側(cè)位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對(duì)孕婦的腹部不會(huì)產(chǎn)生壓迫。
4.傳統(tǒng)姿勢(shì)：如果采用男上女下的姿勢(shì)，要讓在上面的老公伸開(kāi)胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。
孕3個(gè)月以?xún)?nèi)
正常體位：由于腹部尚未變大，因此在懷孕初期還可以采用正常體位，這樣既不會(huì)壓迫腹部，也不會(huì)插入太深。
交叉位：男性稍微側(cè)身后結(jié)合的交叉體位，也不會(huì)插入太深，也是比較適宜的姿勢(shì)。
伸長(zhǎng)體位：能體會(huì)情趣的伸長(zhǎng)體位，既不會(huì)造成腹部的壓力，也不會(huì)插入太深。
孕5-8個(gè)月
后側(cè)體位：男性和女性朝同一方向側(cè)身躺著的后側(cè)體位不會(huì)給胎兒帶來(lái)壓力，而且可以根據(jù)男性的意愿增減深度，所以是
采取方法
孕早期孕激素的分泌還不充分，做愛(ài)可能容易引起流產(chǎn)，而且這個(gè)階段準(zhǔn)媽媽若有早孕反應(yīng)，可能性欲不強(qiáng)，所以最好不要性交。妊娠最后2個(gè)月，準(zhǔn)媽媽腹部高隆會(huì)產(chǎn)生沉重感和疲勞，需要多休息，應(yīng)終止性交。
在孕早期和孕晚期怎樣讓自己和他得到滿足呢?對(duì)于老公來(lái)說(shuō)，不能只是認(rèn)為“非交不性”，夫妻之間還有豐富多彩的愛(ài)撫呢。擁抱、撫摩和親吻都能給懷孕中的妻子帶來(lái)安慰和愉快，丈夫通過(guò)一些其他的方法也能獲得性高潮。比如妻子側(cè)躺'丈夫從后面插進(jìn)妻子并攏的大腿之間，這時(shí)的感覺(jué)基本可以替代真正的陰道插入。同時(shí)丈夫可以從后面環(huán)抱住妻子，撫摩妻子的乳房，親吻妻子的頸部，這樣雙方都可以獲得滿足。
還有其他的方式，如妻子幫助丈夫用手或口釋放出來(lái)，或者老公也可使用一些調(diào)情工具、充氣娃娃之類(lèi)的性用品，當(dāng)然這些要在雙方觀念均能接受的前提下。
