孕晚期喝紅棗水防黃疸嗎
春季養(yǎng)生喝什么水。
“活動有方，五臟自和。”社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。如何避免關于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“孕晚期喝紅棗水防黃疸嗎”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
在懷孕晚期的時候，喝紅棗水是比較有好處的，有一定的補氣血的作用，在預防疲勞，提高免疫力方面也有一定的作用，但是在預防新生兒出現(xiàn)黃疸的方面，喝紅棗水的效果并不是特別的好，我們知道，新生兒出生以后，出現(xiàn)黃疸的現(xiàn)象是比較常見的，生理性黃疸對健康影響較小，但是如果出現(xiàn)病理性黃疸，危害是比較大的。
懷孕期間如何預防新生兒黃疸
新生兒膽紅素代謝與成人有很大不同，一出生就比成人多好多，同時血漿白蛋白自身結合膽紅素的能力就差，肝功不成熟，而且新生兒腸道內無細菌不能將進入腸道的膽紅素還原成糞膽元尿膽原，結合種種因素小兒易得黃疸，大多數(shù)新生兒都得黃疸，大多是生理性的。一般生理性黃疸在出生后2～3天出現(xiàn)，4～6天達到高峰，7～10天消退，早產(chǎn)兒持續(xù)時間較長，除有輕微食欲不振外，無其他臨床癥狀。
(1)胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒，致使胎兒出生后出現(xiàn)胎黃，故妊娠期間，孕母應注意飲食有節(jié)，不過食生冷，不過饑過飽，并忌酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。(2)嬰兒出生后就密切觀察其鞏膜黃疸情況，發(fā)現(xiàn)黃疸應盡早治療，并觀察黃疸色澤變化以了解黃疸的進退。(3)婦女如曾生過有胎黃的嬰兒，再妊娠時應作預防，按時服用中藥。(4)注意觀察胎黃嬰兒的全身癥候，有無精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目斜視、四肢強直或抽搐等癥，以便對重癥患兒及早發(fā)現(xiàn)及時處理。(5)需進行換血療法時，應及時做好病室空氣消毒，備齊血及各種藥品、物品，嚴格操作規(guī)程。(6)密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化，早期預防和治療心力衰竭。(7)注意保護嬰兒皮膚、臍部及臀部清潔，防止破損感染。溶血性黃疸怎么治療
新生寶寶溶血性黃疸治療方法1、光療。將寶寶暴露于波長440nm的光線下，能使他的血清膽紅素下降，防止核黃疸的發(fā)生，如核黃疸已經(jīng)發(fā)生則可使其恢復快一些。經(jīng)這種光線照射后，膽紅素被光氧化變成無色物質，從尿和膽汁排出體外。這種治療簡便易行，有一定療效。還有一種簡便的方法是將40W藍色熒光管7支作為光源。將寶寶置于保溫箱中，除去衣服及尿布，用黑眼罩(紗布裹黑紙)遮蓋雙目。將光源置于離體表33-35cm處，每小時改變一次體位以增加光照面積。光照時間大多為24-48小時，最長可達96小時。治療過程中要注意液體補給(以防脫水)和護肝治療。經(jīng)這種治療，寶寶皮膚黃疸消退和血清膽紅素下降均較快。2、輸血。血清間接膽紅素如超過20mg/dl(342μmol/L)，需采用換血輸血。供血者須先作G6pD缺乏的過篩試驗，必須沒有G6pD缺乏方可供血，以免輸血后加重和黃疸。避免親屬供血。黃疸不嚴重者不需輸血。
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到了懷孕晚期，孕婦會出現(xiàn)破羊水，這是臨產(chǎn)比較重要的征兆，如果到了懷孕的晚期，羊水沒有破，這時候要有所注意，要密切的觀察胎兒的健康情況，羊水是否出現(xiàn)渾濁的情況等等，如果始終沒有破羊水，要及時采用一些醫(yī)學的方法來進行治療，避免對胎兒健康造成不良的影響。
孕晚期怎樣快速破水
準媽媽如果發(fā)生早期破水，很可能會引起細菌感染或是臍帶脫垂，因此在破水之后，準爸爸一定要做好措施，防止影響胎兒的情況發(fā)生。
1、準媽做法：不管在什么場合，都應立即平躺，防止羊水流出。采取的姿勢為平臥在床上，把枕頭放在臀下，抬高臀部，盡量保持頭低臀高位。這樣做的目的是防止胎兒宮內缺氧。
2、準爸做法：幫準媽媽平躺后立即打電話叫救護車，在去醫(yī)院的途中，讓準媽媽始終保持平臥。如果陰道排出棕色或綠色柏油樣物質（胎糞），則要告訴醫(yī)生，因為這是胎兒腸腔被擠壓造成的結果，常常意味著胎兒受壓或發(fā)生危險。
破水后醫(yī)生如何處理？
無論什么時候感覺破水，準媽媽都要趕快到醫(yī)院做檢查，確定是不是破水。若是準媽在破水后6～12個小時內沒有分娩跡象，為防止細菌感染，醫(yī)生會使用催產(chǎn)素來幫助準媽媽進入產(chǎn)程，開始分娩。
一般來說，正常的羊水是在臨產(chǎn)前破裂的，但如劇烈運動、過度勞累也會造成羊水破裂。如果破水超過4個小時胎頭還未下降，則要服用抗生素，避孕造成宮腔胎兒感染。
破水后一定要剖腹產(chǎn)嗎？不一定，這要看準媽是否有頭盆不稱（如漏斗骨盆、均小骨盆等骨盆異常或胎兒過大等）、胎位異常（如胎兒臀位、橫位等）、宮內感染、胎兒宮內窘迫等剖腹產(chǎn)的指征而決定。如果沒有以上這些問題，懷孕36周有陰道分娩條件者，是可以順產(chǎn)的。
懷孕晚期出現(xiàn)破水，這說明胎兒馬上就要出生了，在破水的時候，孕婦會感到一陣陣痛，陰道會有水流出，孕婦的感覺就是突然之間有一股水流出來，這時候應該及時到醫(yī)院進行檢查，要做好胎兒出生的工作，羊水和尿液是不同的，羊水的氣味比較自然，羊水象流水一樣難以控制。
孕晚期破水是什么癥狀
當胎兒發(fā)育到一定程度的時候，產(chǎn)婦子宮會變大，此時因膀胱受到壓迫，存尿量減少，很多孕婦會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，偶爾還會有尿液滲漏，尤其是在長久站立、手提重物的時候，這時要注意區(qū)別是漏尿還是破水。
1、氣味。尿液的氣味比較濃，甚至刺鼻；羊水的氣味自然，甚至發(fā)甜。
2、流水的速度。漏尿是斷斷續(xù)續(xù)的現(xiàn)象，而破水卻像流水一樣，難以控制，甚至腹部還伴有抽痛感，這有可能是寶寶快要出生的癥狀，要及時到醫(yī)院待產(chǎn)。
3、試紙檢查。如果無法辨認是漏尿還是破水，可以用試紙檢查。具體是將試紙貼在內褲上，從顏色的變化來分辨是羊水還是尿液。羊水pH值為 7.0～7.5，尿液為5.5～6.5。如果是藍色試紙，顏色變紅的為尿液，無顏色變化的是羊水;如果為紅色試紙，顏色變藍的為羊水，無顏色變化的為尿液。
羊水破了什么感覺
羊水破了之后，準媽媽可以感覺到陰道有液體流出，細心觀察還可發(fā)現(xiàn)液體為無色透明狀，量較分泌物多，像水一樣。
另外還可感覺到流出的液體不受控制，在量比較多的情況下，呈現(xiàn)溫熱感;在量少時，可感覺有些濕，像排尿，并且是持續(xù)性流出，即使孕婦收縮陰道也無法將其控制。
羊水破了在臨產(chǎn)前是很正常的現(xiàn)象，發(fā)生率約占分娩總數(shù)的6%—12%。羊水破了經(jīng)常會引發(fā)早產(chǎn)、胎兒缺氧、胎兒感染等癥狀，因此感覺到破水時最好及早到醫(yī)院待產(chǎn)。
在懷孕晚期的時候，出現(xiàn)少量的羊水破的癥狀也是比較常見的，這時候孕婦自我癥狀也是比較明顯的，陰道流出透明的液體，而且不受控制，和排尿的癥狀是不一樣的，而且流出的液體透明的沒有異味。這時候應該及時到醫(yī)院檢查，看是不是臨產(chǎn)的狀態(tài)，另外要及時的觀察胎兒是不是健康。
孕晚期破水是什么癥狀
如果感覺在出現(xiàn)陣痛前有水從陰道流出，就可能是早期破水，應到醫(yī)院檢查，及時治療，否則可能會引起細菌感染，或是發(fā)生臍帶掉入陰道內(臍帶脫垂)的情況導致胎兒死亡。不過懷孕后期陰道的分泌物也會增多，未必就是破水。一般破水的時候，會感覺突然有一股水從陰道流出來，當胎頭下降擋在宮頸口的時候，流水會減少，但是隨著孕婦的活動還會有一些流出來。因此，最好到醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下，如果確實是破水，就不能再等了，必須住院分娩。破水后，建議家屬將孕婦臀部抬高，盡早送到分娩醫(yī)院就診。
羊水破了注意事項
由于羊水流出后，子宮就會變小，不斷刺激子宮收縮，從而影響產(chǎn)程進展和胎盤的血液循環(huán)，導致滯產(chǎn)、胎兒缺氧以及感染。無論何時，羊水破了都應立即去醫(yī)院，保持鎮(zhèn)定，不要站立，避免羊水繼續(xù)流出。如有需要，可在陰部墊衛(wèi)生巾或舊毛巾。1、不要站立如果準媽媽在羊水破了后保持站立的姿勢，從醫(yī)學的角度來說，這是個非常危險的動作。因為這樣會很容易讓羊水流出，造成宮內的胎兒窘迫，發(fā)生胎兒窒息等并發(fā)癥。2、保持鎮(zhèn)定羊水破了準媽媽應在第一時間平躺下來，同時放松心情。當確定是破水后，準媽媽要及時躺下，家人也不要過于慌張，慌張反而會做出很多錯誤的舉動。正確的處理方法是準媽媽立馬躺下，并且用枕頭或者衣服把臀位抬高，防止臍帶脫垂，尤其是胎兒臀位和雙胎產(chǎn)婦更應該注意。3、保持外陰干凈如果羊水的量比較少，準媽媽可以再陰部放一片衛(wèi)生巾，但如果羊水的量比較大，可以使用干凈的、消毒的毛巾墊在外陰口，降低外陰的感染。值得注意的是，這時候準媽媽不可以入浴。4、立即趕往醫(yī)院只要發(fā)生破水現(xiàn)象，不管產(chǎn)婦是否到預產(chǎn)期，有沒有子宮收縮，都必須立即趕往醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)準媽媽的具體情況確定治療方案。不管是呼叫救護車還是準爸爸駕車前往醫(yī)院，在趕往醫(yī)院的途中，也需要幫助準媽咪抬高臀部的躺臥姿勢。因為一旦羊水破了，保護寶寶不受感染的屏障就會被削弱了，感染有時候會從陰道上傳到子宮。
在孕婦懷孕期間在自身飲食方面要十分的注意，很多的食物都有可能對自身造成一些嚴重的傷害，而且對肚子里的寶寶也會造成一些影響。尤其是在懷孕晚期更是要慎之又慎。孕晚期能吃龍眼嗎是很多喜愛食用龍眼的準媽媽所關心的問題。那么，孕晚期能吃龍眼嗎?
第一，孕晚期能吃龍眼嗎?懷孕的人，最好不要吃龍眼，龍眼雖然是甘溫的補血佳品，但是懷孕期間是不能吃的。龍眼雖然可以滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，容易上火，凡具有陰虛內熱、痰火體質的人不能吃。而孕婦受孕后，陰血都聚集起來供養(yǎng)胎兒，所以多數(shù)孕婦都是陰虛燥熱體質。孕婦吃龍眼不僅增添胎熱，而且還容易導致氣機失調，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
第二，龍眼撥去皮，曬干以后，就是桂圓。所以孕婦不要吃龍眼，也不要吃一些桂圓補品。可以吃一些清熱養(yǎng)陰或清潤平補的藥物。龍眼中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養(yǎng)豐富，有補心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果。
孕晚期能吃龍眼嗎?龍眼營養(yǎng)豐富，龍眼的葉、花、根、核均可入藥。龍眼的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經(jīng)常吃些龍眼很有補益;安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇龍眼的營養(yǎng)價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養(yǎng)和保健作用。龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，適用于心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。龍眼肉甘溫滋補，入心脾兩經(jīng)，功善補益心脾，而且甜美可口，不滋膩，不壅氣，實為補心健脾之佳品。久病體虛或老年體衰者，常有氣血不足之證，而表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃，倦怠乏力，心悸氣短等癥。龍眼對人體有滋陰補腎、補中益氣、潤肺、開胃益脾，可作為治療病后虛弱、貧血萎黃、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后血虧等功效。
柚子屬于南方水果，營養(yǎng)價值是很高的，吃柚子可以給身體帶來很多的好處，首先可以補充維生素c，葉酸以及鈣鐵鋅等微量元素，而且柚子中的維生素含量很高，比起其他的水果含量要高出很多倍，柚子的果肉富含有豐富的胰島素成分，所以孕晚期也是可以吃的。
孕婦能吃柚子嗎 孕期吃柚子好嗎
柚子的營養(yǎng)及功效：柚子含有維生素C、B2、p、葉酸，及鈣、鉻、磷、鐵、鉀等礦物質。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。
維生素C的作用可不少，孕期孕婦需要補充多種維生素，因此就這點來說，孕婦可以吃柚子嗎?當然是可以的。
另外鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子當然是最好不過的水果。
貧血是孕期比較常見的現(xiàn)象!柚子有預防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒正常發(fā)育的功效。同時柚子還能增強體質，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質。
孕媽媽感冒是比較麻煩的事情!因為怕用藥對胎兒有影響!此時食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節(jié)氣候干燥，孕媽媽是否也在為口腔潰瘍，牙齦腫痛苦惱呢?柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子哦
雖然孕婦吃柚子有許多好處，但是孕媽媽要注意：柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃。
高血壓患者不宜吃柚子，特別是葡萄柚。一般人在服藥期間也不要食用柚子，以免藥物過量。太苦的柚子不宜吃。
孕晚期出現(xiàn)肚臍突出這種情況是比較正常的，主要是因為孕晚期的時候胎兒生長過快，而且孕婦的腹部變大，從而會導致肚臍看起來比較突出的情況，只要孕婦生產(chǎn)過后，肚臍突出的情況就會自然消失了。對于孕晚期肚臍突出的情況，孕婦不用擔心，只要適當?shù)倪M行按摩肚子就可以了。
首先，如果肚臍在孕后期突出，一般來說，在懷孕后期，由于胎兒生長過快，孕婦的腹部會相應長大，因此會表現(xiàn)為肚臍突出，并不是每個孕婦都會有突出的肚臍，因為孕婦腹部的大小不同，而且孕婦的個體的體質不同，所以肚臍突出或凹陷的現(xiàn)象，每個人的情況也會有所不同。只要沒有其他異常的癥狀發(fā)生，那就不用過于擔心了，孕婦只要平時注意休息，并且定期進行孕期檢查即可。
其次，正常情況下，孕婦肚臍的突出是一種非常普遍的現(xiàn)象，很多孕婦都有這種情況。一些人通過孕婦的肚臍來判斷胎兒的性別，其實是沒有科學依據(jù)的，因為孕婦的肚臍與胎兒的性別沒有任何的關系，但與胎兒的位置有關，而且還與母體的肥胖和瘦弱的、與臍疝有關系，所以最好不要在懷孕期間通過孕婦的肚臍來對嬰兒的性別進行判斷。孕婦應更多注意自己的身體健康、以及嬰兒的發(fā)育情況。
綜上所述，我們了解了孕后期肚臍突出該怎么辦。一般情況下，孕婦的肚臍突出是一種很常見的現(xiàn)象，有些孕婦比較瘦弱，胎兒發(fā)育得很快，如果胎兒頭部較大，就會使肚臍自然向外突出。還有發(fā)生臍疝的孕婦，也會受到懷孕后腹腔脹大的影響，很容易出現(xiàn)凸起的肚臍。所以，孕后期肚臍突出是一種正常情況，不必過于緊張。
一個人身體里喜歡出汗這個現(xiàn)象與身體里的很多原因都有著關系，例如新陳代謝速度過快的話就可能引發(fā)愛出汗的情況。而當一位女性到達懷孕晚期的時候，這時候她們已經(jīng)做好了迎接新生命到來的準備?？墒堑竭_懷孕晚期的時候，不少孕婦都會發(fā)現(xiàn)自己的腳底喜歡出汗。那么引發(fā)懷孕晚期孕婦腳底出汗的原因會是什么呢?
孕婦在懷孕第7個月時輕易出汗多是正?，F(xiàn)象。這是由于基礎代謝增高、植物神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定等因素造成。一般情況下，孕婦的體溫是比自己懷孕前和非孕婦人群略高些的，新成代謝率也要高些，而汗液屬于人體新陳代謝的分泌物，所以也會有所增加。
有些準媽媽是夜間愛出汗，這是因為懷孕期間雌激素增加了，血中皮質醇結合球蛋白濃度增加，導致腎上腺皮質功能處于亢進狀態(tài)，加之孕期基礎代謝率增高，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能隨之發(fā)生變化，引起血管舒縮功能不穩(wěn)定，皮膚血流量增加，于是出汗增多。
有的準媽媽到了妊娠晚期可能還會發(fā)生多汗性濕疹，這種現(xiàn)象會一直延續(xù)到產(chǎn)后。另外有一種情況需特別注意，出汗的問題也可能與植物神經(jīng)紊亂有關，所以準媽媽最好到醫(yī)院檢查下，如果檢查胎心心率都正常的話，就不要過于緊張，注意休息好，放松心態(tài)即可。
另外提醒各位準媽媽，不要在特別封閉的房間內，房間要開窗通風，有自然風進入，這樣準媽媽自己會感覺舒服很多，還在工作崗位中的準媽媽要多出去走動走動，不能一直勞動或在電腦旁。
對于孕婦來說在十月懷胎的日子里，會出現(xiàn)各種各樣的問題，因為在面對寶寶的到來，人的精神狀態(tài)是高度緊張的，再加上吃睡又不好，往往給孕婦造成內分泌紊亂癥，而孕婦大便帶血可能就有這其中的原因，當然了孕婦便血的原因還有很多，今天給大家來說說如果孕婦大便帶血有哪些原因引起的呢？出現(xiàn)這個問題有哪些癥狀，以及我們飲食該怎么注意？
一，原因1、痔瘡懷孕期間，子宮隨著胎兒增大而增大，對靜脈造成壓迫，導致直腸靜脈血回流受阻，胎位不正的孕婦壓迫更明顯。此外，由于孕婦活動減少，胃腸蠕動變慢，容易造成便秘，排便時需要很大的腹壓，從而加重直腸靜脈瘀血，以致肛門處的靜脈血管擴大增粗、扭曲成團，出現(xiàn)破裂、出血、疼痛等癥狀，繼而發(fā)展成痔瘡。痔瘡嚴重時可造成出血，導致大便帶血。2、直腸息肉這種情況下主要為無痛性大便出血。排便時出血，排便結束后停止，量多少不等，一般血液不與糞便相混，如果息肉位置高、數(shù)量多，也可與糞便相混。
3、肛裂肛裂孕婦常便血，出血方式為糞便表面一側附有血跡，不與糞便相混，部分患者便后滴血。要想確定以上疾病是否為便血的原因，可通過電子肛腸鏡進行檢查確診。4、上呼吸道出血上消化道出血時主要表現(xiàn)為黑便，往往伴有嘔血、心悸、乏力、貧血等其他癥狀體征。孕婦大便帶血的癥狀大便帶血多為即時出血，血液流出血管外很短時間就經(jīng)肛門隨糞便排出，或便后直接流出。流出的血液外觀類似外傷出血，顏色鮮紅或紫紅、暗紅，時間稍久后可以凝固成血塊。大便帶血只是一種癥狀，并非一種疾病。孕婦大便帶血多數(shù)是由于便秘引起的。不過也有可能是腸道疾病引起的，不同病因的便血癥狀也不同。1、痔瘡：各期內痔和混合痔均可引起大便出血，大便帶血一般發(fā)生在排便過程中或便后，呈滴血或噴射狀，血色鮮紅，血與糞便不混合。外痔一般無大便出血。痔瘡的出血量多少不一，輕者僅為大便出血，重者每次出血數(shù)毫升至十余毫升;痔瘡較輕者間斷性的大便出血，重者每次大便時必然出血;如果孕婦吃了較辣的食物，出血現(xiàn)象會更嚴重。2、肛裂：肛裂導致的大便帶血，血色鮮紅，滴出或手紙擦后有血跡，且便后有肛門劇烈痛疼。3、直腸、結腸息肉：血色鮮紅、微痛、血與大便不混合。4、潰瘍性結腸炎：出血混有黏液或呈膿血便，伴有腹痛、發(fā)熱、便頻等。5、直腸癌：血色鮮紅或暗紅，呈滴狀附于大便表面;晚期常出現(xiàn)膿血便并伴有肛門直腸下墜、消瘦、大便習慣改變等癥狀。6、上呼吸道出血：大便呈黑色或棕黑色，又稱為柏油便，為上消化道出血最常見的癥狀之一。上消化道出血時主要表現(xiàn)為黑便，往往伴有嘔血、心悸、乏力、貧血等其他癥狀體征。若出血量較少，而且速度較慢，血液在腸內停留時間較長，由于腸液的作用排出的大便即為黑色;若出血量較多，在腸內停留時間較短，則排出的血液呈暗紅色;出血量特別大，而且很快排出時也可呈鮮紅色。
孕婦大便帶血吃什么好孕期痔瘡的預防首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、蘿卜、小白菜等等，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等，這些食物除了含有豐富的營養(yǎng)物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。孕婦大便帶血推薦食物：1、菠菜粥食材：新鮮菠菜100克，粳米100克。做法：先把菠菜洗凈后放沸水中燙半熟，取出切碎，待粳米煮成粥后，再把菠菜放入，拌勻煮沸即可，每日兩次，連吃數(shù)日。2、麻油拌菠菜食材：新鮮菠菜250克食鹽、麻油少許。做法：將菠菜洗凈待鍋中水煮沸放入食鹽再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出加入麻油拌勻即成。常食有效。3、豬血湯食材：豬血250克，鮮菠菜500克。做法：將豬血切成厚塊，菠菜切碎，放入調料少許，制成湯食用，每日或隔日1次。4、無花果蜜糖粥食材：大米50克，無花果30克，蜂蜜適量。做法：大米洗凈后放入鍋中，加水適量。待粥沸后放入無花果，煮熟即成。喝粥時調入蜂蜜。5、芝麻粥食材：黑芝麻30克，粳米100克。做法：將黑芝麻淘洗干凈，晾干炒熟并研碎，與粳米同煮成粥即成。常食有效。
榴蓮是我們常吃的一種熱帶水果，它的熱量比較高，營養(yǎng)價值比較豐富，作為孕婦來說，如果在檢查過程當中發(fā)現(xiàn)胎兒小，這時候可以適當?shù)某砸恍┝裆弫砑右哉{養(yǎng)，榴蓮對胎兒的生長有一定的幫助作用，但是注意一定要少吃，因為榴蓮的熱量比較高，吃多了容易導致上火的情況，每次吃不要超過一百克。
胎兒偏小吃榴蓮長胎么
吃榴蓮對胎兒成長有幫助。但孕婦慎吃榴蓮，榴蓮中淀粉、VA等含量都很高，準媽媽可以通過榴蓮來補充營養(yǎng)，保護腸胃。不過榴蓮含糖量和熱量太多，若食用過度，便會使血糖飆升，生出巨型兒，還會導致便秘，所以要控制進食量，準媽媽吃榴蓮每天最好不要超過100克。
吃什么食物對胎兒好
1、孕婦奶粉均衡的營養(yǎng)可以補償早孕反應造成的營養(yǎng)缺失，保證胎寶寶前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉！
2、葉酸是維生素B族的一種，是細胞制造過程中不可缺少的營養(yǎng)素，對于孕期營養(yǎng)，胎寶寶極為重要。
3、DHA 可以促進胎寶寶大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜發(fā)育，提升其智力和視力! 好像只有堅果和魚頭里面才有！
4、每天核桃吃5個，蘋果2-3個，葡萄，蔬菜等等！
5、食物：魚肉吃得較多！雞肉一般都是煲湯喝！
胎兒偏小吃榴蓮長胎么？以上給大家分享了胎兒偏小吃榴蓮時對長胎有幫助。但通過上述分析，榴蓮雖對孕婦來說有很大的好處，但也不要吃太多，防止血糖太過使胎兒過于大。 胎兒過大到生產(chǎn)是會出現(xiàn)很多問題，對媽媽也不是太好。所以一定要適量。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，沒有好的身體，萬事事皆休。您是否正在關注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“孕晚期寶寶保健注意”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
胎動的監(jiān)測
進入孕晚期后，胎動強度會逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫(yī)學知識，生怕胎動減弱是由于孩子出現(xiàn)什么問題所致的。這種想法使孕婦在無形中產(chǎn)生了焦慮，而這種情緒卻對胎兒的發(fā)育極為不利。 專家表示：孕晚期，孕婦應該注意的是胎動次數(shù)，而不是胎動的強弱。
因為在晚期，孩子個頭長大了，肢體只能彎曲，子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動了，因此，胎動減弱是正?，F(xiàn)象。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數(shù)為5-10次，少于5次就不正常了。
孕婦應該在安靜的環(huán)境下，放松地感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現(xiàn)問題的時候，有條件的話，可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監(jiān)護。
沒錯，大家都說孕晚期是肚子里的胎兒最容易出問題的時候，還有隨之胎動也會減弱，媽媽們也不要擔心，小編還是提醒媽媽們，如果有條件的話一定要定期做胎兒監(jiān)護最好不過了！
每個孕婦都是整個家庭的中心，在懷孕期間準媽媽們要非常的小心，很多的食品在這個時期很多食物都能夠對自身和腹中的胎兒造成影響，但是有一些準媽媽們在懷孕晚期會出現(xiàn)一些吃不下飯的情況，這種情況會影響寶寶的成長發(fā)育，但不知道是什么原因導致吃不下飯。那么，孕晚期吃不下飯正常嗎?
第一，孕晚期吃不下飯正常嗎?妊娠期間的嘔吐食不下飯，這都是比較正常的生理反應。寶寶的來臨給您整個家庭帶來了幸福，可是也會給女性朋友帶來不適應。因為寶寶是身體內突然多出來的，身體需要一個適應期，所以身體會出現(xiàn)一定的排斥反應。充分休息。 壓力過大，很可能會加劇晨吐癥狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，并保證擁有一個充足的睡眠。早晨少量地吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐。不要過長時間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍，會加重晨吐癥狀。鍛煉，特別在懷孕早期。喝水時加些蘋果汁和蜂蜜，有助于保護胃。姜可以緩解孕媽咪晨吐。
第二，孕晚期吃不下飯嘔吐怎么辦?以上的方法也只能讓每一位孕吐媽媽們可以緩解一下。但是想徹底沒有孕吐情況，只能等到您身體慢慢適應了整個過程也就會自然消退。所以在此期間，孕吐的媽媽們就是您在吃不下東西，為了寶寶你也要吃些能緩解孕吐狀況的食物。
孕晚期吃不下飯正常嗎?此時宮底位置最高，向上會壓迫到心臟和胃，導致孕婦出現(xiàn)胸悶、反胃、燒心的情況，這屬于正常的情況，慢慢隨著抬頭入盆，癥狀會慢慢好轉的。注意勞逸結合，多休息，飲食上以清淡易消化食物為主。吃些蘋果醬。它能穩(wěn)定胃，驅走晨吐癥狀。吃一些梨或橘子。吃一個烘烤過的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有鉀，也能減少晨吐。穿著盡量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。
懷孕晚期適當?shù)某孕┖颂乙彩怯泻锰幍?，這對于孕婦的健康也是比較有利的，我們知道核桃的營養(yǎng)價值比較高，它屬于比較常見的一種堅果，有很好的健腦的作用，有很好的促進睡眠的效果，當然在懷孕晚期的時候吃核桃也要注意，不能吃得過多，畢竟它的油脂含量比較高，吃得過多容易引起上火的現(xiàn)象。
孕期吃核桃的最佳時間
核桃的營養(yǎng)豐富，每百克含蛋白質15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。據(jù)測定，500克核桃仁相當于2500克雞蛋或4750克牛奶的營養(yǎng)價值，特別對大腦神經(jīng)細胞有益的鈣、鐵、和維生素B1、維生素B2等成分含量比較高。因為核桃的營養(yǎng)價值，很多準媽媽在懷孕期間多多少少都會補充一點的，但是很多準備媽媽都不知道應該從什么時候開始補，孕婦補核桃一般三四個月的時候吃點比較好，也就是從從胎兒期26周開始至出生后2歲，這一階段是胎兒腦部以及視網(wǎng)膜發(fā)育十分重要的階段。一般來說，最好是在早餐到午餐之間，或是在午餐和晚餐之間，可以選擇制作一些點心在兩餐直接吃，每天吃三到五個即可。
核桃的功效與作用
1、促進血液循環(huán)：核桃能防止動脈硬化以及動脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。2、改善消化系統(tǒng)功能：核桃中含有大量的多不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發(fā)生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;并可刺激膽汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被腸黏膜吸收，以減少膽囊炎和膽結石的發(fā)生。3、保護皮膚：核桃富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤;核桃中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護發(fā)和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容護膚品。4、提高內分泌系統(tǒng)功能：核桃能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結果表明，健康人食用核桃后，體內的葡萄糖含量可降低12% 。
