孕晚期吃什么去黃疸
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“活動有方,五臟自和。”人類的歷史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“孕晚期吃什么去黃疸”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
黃疸是一種在孩子比較常見的現(xiàn)象。黃疸根據(jù)病因的不同,分為生理性黃疸和病理性黃疸,兩種黃疸,需要不同的護理。而對于孕婦來說,想要很好的避免嬰兒出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象,在孕晚期的時候,就可以多吃一些可以預防黃疸的食物,比如說玉米須、紅棗、鵝蛋、綠豆等,都具有這樣的功效。
一:玉米須
玉米須是民間常見的去胎毒的食物,有些懷孕的時候可以用曬干的玉米須來煮水喝,并且喝玉米須,具有利尿消腫的作用,能夠有效的預防孕期準媽媽身體出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象。喝玉米水還能減輕心臟負擔,對準媽媽的身體是非常有利的,殊不知喝玉米水。殊不知,玉米須煮水喝還能夠有效的預防新生兒黃疸,并且對預防習慣性流產,孕期腫脹,乳汁不通都有很好的效果!
二:紅棗
孕婦吃紅棗有助于促進胎兒神經系統(tǒng)的發(fā)育和胎兒的智力發(fā)展,還能幫助孕婦補鐵養(yǎng)血,好處多多,所以說吃紅棗在一定程度上對胎兒有好處,自然就可以降低黃疸的發(fā)生率,孕媽媽的氣血和了,體內自然沒有濕熱,就不會將“胎毒”傳染給寶寶了。
三:鵝蛋
鵝蛋含有豐富的蛋白質,蛋黃中有大量的卵磷脂,對人腦和神經組織的發(fā)育有很大的好處,其中維生素和礦物質的成分也能讓人體吸收。為了肚子里的寶寶,孕婦們可以多吃點鵝蛋,來補充營養(yǎng)。
四:綠豆
綠豆具有排尿除濕的功效,而且含有豐富的膳食纖維,懷孕期間女性多吃一些綠豆,不僅可以促進腸胃的蠕動,改善孕期便秘癥狀,而且對于消除孕媽媽體內的濕氣有很好的作用。綠豆和鴨蛋,同時具有祛胎火,清胎毒的功效,但是在這里要提醒大家綠豆性寒,盡量要少吃,孕期適當?shù)某砸恍┚G豆湯能夠,祛除孕婦體內的毒素,預防新生兒出現(xiàn)黃疸,濕疹,便秘的情況。
孕媽需要注意的是,在孕期切記不要吃過于辛辣的食物,會導致體內上火,產生胎毒,導致胎兒出生會有黃疸。而且切忌因為預防黃疸亂用藥,而影響了胎兒的發(fā)育!
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雖然孕婦在懷孕時飲食方面的是要引起高度的重視,應該了解一些有利于孕婦自身以及胎兒健康的食物,同時還有需要注意的飲食禁忌,防止出現(xiàn)不好的后果。但是在不同的階段,也存在著不同的注意事項。那么,孕婦孕晚期吃什么好?
進入妊娠后期,除滿足胎兒生長發(fā)育所需外,孕婦和胎兒體內還要儲存一些營養(yǎng)素,所以對營養(yǎng)素需求量增加。要增加每日進餐次數(shù)和進食量,使膳食中各種營養(yǎng)素和能量能滿足孕婦和胎兒需要。
多吃含有豐富膠原蛋白的食品,如豬蹄等,有助于增加皮膚的彈性。多吃鯽魚、鯉魚、蘿卜和冬瓜等食物,有助于緩解水腫癥狀。多吃核桃、芝麻和花生等含不飽和脂肪酸豐富的食物,以及雞肉、魚肉等易于消化吸收且含豐富蛋白質的食物。
妊娠晚期準媽媽對鈣的需要量明顯增加,因為胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣,準媽媽要多喝骨頭湯、蝦皮湯,多吃芝麻、海帶、動物肝臟、蛋。此外,應補充足量的維生素B。孕晚期準媽媽維生素B不足,會出現(xiàn)類似早孕反應癥狀。甚至影響生產時準媽媽的子宮收縮,導致難產,因此準媽媽要多吃富含維生素B的粗糧。
飲食要以量少、豐富、多樣為主,一般采取少吃多餐的方式進餐,要適當控制進食的數(shù)量,特別是高蛋白、高脂肪食物,如果此時不加限制,會使胎兒生長過大,給分娩帶來一定困難。
在懷孕的漫長過程中,孕婦都需要補充全面的營養(yǎng),尤其要注意補鈣、補充葉酸、補鋅等等,總之,懷孕期間的飲食一定要全面,千萬不能挑食偏食,尤其孕婦一定要記得吃早餐,長期不吃早餐對胎兒健康是很不利的,那么孕婦到了孕晚期的時候,早餐應該吃什么比較好呢?
孕晚期早餐吃什么好?
1、全麥制品
包括麥片粥、全麥餅干、全麥面包等。準媽媽要選擇天然的、沒有任何糖類或其他添加成分在里面的麥片,同時可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麥面包可以保證每天20~35克纖維的攝入量。同時,全麥面包還可以提供豐富的鐵和鋅。
2、奶、豆制品
孕婦早餐吃什么好?懷孕的時候,準媽媽每天應該攝取大約1000毫克的鈣,大約比平時多1倍。奶、豆制品是準媽媽補鈣很好的選擇,均富含鈣和蛋白質,滿足準媽媽所需。此外,睡前一杯牛奶還能幫助睡眠。
3、水果
水果種類很多,就舉2個例子說下。
柑橘富含維生素c、葉酸和大量的纖維,可以幫助準媽媽保持體力,防止因缺水造成的疲勞。
香蕉可以快速地提供能量,幫擊退隨時出現(xiàn)的疲勞。而且在時常被嘔吐困擾的時候,很容易為胃所接受。準媽媽可以把它切成片放進麥片粥里,也可以和牛奶、全麥面包一起做早餐。
需要提醒下一準媽媽的是,吃水果的時間最好在飯前1小時和飯后2個小時左右,最好不要空腹吃。
4、瘦肉
因為瘦肉富含鐵,并且易于被人體吸收。鐵在人體血液轉運氧氣和紅細胞合成的過程中起著不可替代的作用,懷孕時準媽媽血液總量會增加,以保證能夠通過血液供給胎兒足夠的營養(yǎng),因此準媽媽對鐵的需要就會成倍地增加。
5、蔬菜
顏色深的蔬菜往往意味著維生素含量高。甘藍是很好的鈣來源;花椰菜富含鈣和葉酸,有大量的纖維和抵抗疾病的抗氧化劑,還有助于其他綠色蔬菜中鐵的吸收。
早晨是人體新陳代謝最旺盛的時候,也是獲取營養(yǎng)素最豐富的時候,不管每天吃什么,最好的時機,就在早晨。早晨的第一餐是人體營養(yǎng)素攝取的50%,如果早餐吃不好或不吃,營養(yǎng)素的50%也就不見了。
在懷孕晚期的時候,在產檢的時候,如果發(fā)現(xiàn)羊水偏少,這時候應該引起警惕,畢竟羊水偏少會導致胎兒失去羊水的保護,容易導致孩子出現(xiàn)呼吸困難,危害到胎兒的健康。對母親的危害也是比較大,這時候可以通過飲食來補充羊水,比如說多喝白開水,多喝湯,這樣都有利于羊水增加。
孕晚期吃什么增加羊水
有很多孕婦都會出現(xiàn)羊水少的癥狀的,如果在羊水少的情況下,而孕婦本身是沒有癥狀出現(xiàn)的,胎兒也沒有出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象的話,一般此時是可以在醫(yī)生的指導下進行快速的飲水的方法來緩解羊水少的癥狀,如果因為羊水少有出現(xiàn)身體的不適的話,日常的飲食方面就需要多加注意了,要多吃一些富含蛋白質的食物,要多喝牛奶,也要注意多吃一些溫性的水果,要多喝水。
孕婦吃水果是補不了羊水的,需要多喝白開水才能補羊水。
建議每天都大量的喝白開水,最好是2小時內喝2000ml,少吃甜食,低鹽飲食,這樣才會增加羊水量的,水果也不要多吃太甜后容易利尿,反倒會減少羊水的,每天吃1個水果是不要緊的。
懷孕期間羊水少就應該要多吃些新鮮的蔬菜水果及增加水的攝入量,并且要減少食鹽的量.避免咸的食物。
建議1多喝水,保證每天的水份攝入。2多吃有喝湯。3孕婦也要適量的運動。
情況偏少,建議靜脈補液,每日可用2000mL晶體液并適當加入復方氨基酸,能量合劑等增加母體和胎盤循環(huán)量和營養(yǎng)。建議在當?shù)蒯t(yī)生的指導下用藥。
羊水不足的原因是什么
之所以會出現(xiàn)羊水少,原因有很多種,比如因為胎兒發(fā)育畸形,或者胎兒的泌尿系統(tǒng)有問題這時候應該及時的終止妊娠;還有就是在孕晚期的時候,胎盤鈣化,功能下降,也會出現(xiàn)羊水偏少的情況,這時候也應該采用催產或者剖腹產的方法,讓孩子盡早的降生;再有的一個原因是胎兒的發(fā)育比較的緩慢,如果孩子沒有畸形,可以采用靜脈輸液的方法,或者多喝水的辦法,讓羊水增多。
一般增加羊水的最快速的方法就是在生產前大量的飲水,喝水可以最直接的增加羊水的含量,但是同時還要從飲食中還進行攝取,比如說是可以吃一些水分比較豐富的水果,或者是蔬菜,但是不要吃一些油份較多的食物,比如說是一些油肉等,以及是在吃飯的時候,可以選擇吃一些小米粥來幫助代替的,但是在吃東西的時候,不要吃一些利尿的食物,比如西瓜等水果。
羊水都過少可能在母親懷孕期間自己的飲食有關系。如果母親平時的飲食不是很正常或者是飲食無規(guī)律都會導致寶寶的發(fā)育不良。因為母親的羊水是寶寶所生存的環(huán)境如果寶寶的羊水很少。
懷孕對于女性來說是最關鍵的時期,因為這個時候不僅需要給孕婦補充營養(yǎng),重要的是體內的胎兒發(fā)育也需要大量的營養(yǎng)攝入。那么孕婦的飲食一直都是非常重要的,飲食結構和搭配都是需要科學合理的。一定要保證給孕婦自身和體內的胎兒有一個良好的飲食習慣。那么孕晚期吃什么蔬菜好呢?
孕婦吃什么蔬菜好對胎兒好處多
1、蘿卜,蘿卜是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營養(yǎng)及藥用價值卻很高。它富含木質素,能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力,從而吞噬癌細胞。同時,蘿卜中的鈣、磷、鐵、糖化酵素及維生素a、b1、b2、葉酸等,都是有益于妊娠的營養(yǎng)。
2、菜花富含維生素k、蛋白質、脂肪、糖類、維生素a、b、c及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)素。孕婦產前經常吃些菜花,可預防產后出血及增加母乳中維生素k的含量。菜花除了營養(yǎng)價值高之外,更大的優(yōu)點是常吃可以防治疾病。它能增強肝臟的解毒能力及提高機體的免疫力,預防感冒,防治壞血病等疾患。用菜花葉榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖漿,有止血止咳、消炎怯痰、潤嗓開音之功效,更是預防新生兒顱內出血、皮下出血、上呼吸道感染的藥膳。孕婦常吃菜花有益。
3、茭白,又稱菱筍,是人們普遍愛吃的蔬菜,它富含蛋白質、碳水化合物、維生素b1、b2、c及鈣、磷、鐵、鋅及粗纖維素等營養(yǎng)成分,有清熱利尿、活血通乳等功效。
孕婦不能吃什么蔬菜
1、孕婦不能吃生菜。特別是生吃生菜,生菜作為生冷食物的一種,往往含有細菌、農藥等,生吃很容易發(fā)生腹瀉,對胎兒的健康非常不利。
2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。它性寒,有滑腸涼血的功效,在懷孕早期及有習慣性流產的孕婦禁食木耳菜。
3、孕婦不能吃茄子。茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食用后危害很大。夏季炎熱,許多朋友喜歡使用一道菜蒜泥茄子,孕婦是不可以吃的。
4、還有菠菜、海帶等雖然營養(yǎng)豐富,也要適量食用,因為菠菜中含有大量葉酸,會影響鋅、鈣的吸收,而過量食用海帶,過多的碘會導致胎兒甲狀腺發(fā)育障礙。
溫馨提示:
1、如韭菜性偏熱的,少吃些,水瓜這些濕性大,也要少吃些;
2、梨子、西瓜,甜瓜、哈密瓜這些性寒濕,也要少吃些;
3、荔枝龍眼這些性偏熱,當然也不能多吃;
不是絕對不能吃哦,這些都是好吃的東西,吃一點解解饞沒有問題!
孕婦在懷孕的過程之中,會定期進行各種檢查,通過這些檢查,不僅可以發(fā)現(xiàn)孕婦身體健康方面存在著的一些問題,還能夠很好的檢測寶寶的發(fā)育情況,如果寶寶有發(fā)育異常的話,孕媽可以通過一定的方式來改善這種不良現(xiàn)象,讓孩子能夠更加健康的發(fā)育。那么,孕晚期股骨偏短吃什么。
一、牛奶
半斤的牛奶中就含有近300mg的鈣質,且除了鈣質之外還有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素等營養(yǎng)素,幫助人體對鈣的充分吸收以及消化,所以,牛奶是孕婦補鈣最好的選擇。
提醒:除了牛奶外,奶粉、奶酪、酸奶、煉乳等奶制品含鈣量也很豐富,孕婦可以適當食用。
二、海參
海參,人稱之為“海人參”,因補益作用類似人參而得名。海參含鈣量豐富,每100毫克海參的含鈣量為285毫克,另外其營養(yǎng)價值豐富,且含膽固醇極低,為一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物。加上其肉質細嫩,易于消化,所以,非常適宜于老年人、兒童以及體質虛弱的人食用。
推薦食譜:海參木耳燒豆腐
原料:即食海參,香菇,姜片,蔥段,醬油,麻油,料酒,蠔油,胡椒粉
做法: 1、豆腐洗凈,切塊狀;
2、
海參剖開腹部,洗凈體內腔腸,以沸水加10克料酒和2片姜氽燙去腥,撈起沖涼,切寸段;
3、將鮮蘆筍焯水過涼待用;
4、鍋內放油煸香蔥姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蠔油調味;
5、豆腐木耳入味后加入焯好的海參煸炒加鹽、雞精出鍋;
6、將焯好的蘆筍碼放在盤底,把出鍋的海參豆腐倒上撒紅椒絲即可。
三、芝麻醬
芝麻醬是日常食物中含鈣量最豐富的,大約每100克芝麻醬中的鈣含量為1057毫克。并且芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質,有很高的保健價值;芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多,經常食用對骨骼、牙齒的發(fā)育都大有益處。
推薦食譜:芝麻醬
原料:黑(白)芝麻、葡萄籽油
做法:
1、芝麻先淘洗干凈;
2、放入鍋中開始炒芝麻,一開始的時候可以用中火,先把芝麻炒干,然后轉中小火,炒到能夠用手捏碎芝麻就差不多了,吃一口很香就可以了。
3、炒好的芝麻放涼后放入攪拌機;
4、把芝麻打成粉;
5、把打好的芝麻粉放一部分于攪拌機里再繼續(xù)攪拌,然后加入適量葡萄籽油或者初榨橄欖油或者麻油,打到油和粉充分融合就好了;
6、把芝麻醬放入容器里,比如說玻璃瓶,放涼后放入冰箱保存。
肝癌晚期黃疸吃什么食物
1、肝癌晚期黃疸吃什么食物
當人患了肝癌之后,往往會影響消化系統(tǒng)功能。因此希望患者在平時要多吃易消化的食物,比如稀飯、各種綠色蔬菜。
如果肝癌已經到了晚期。建議大家在平時多吃新鮮水果,尤其是要多吃能夠健脾養(yǎng)胃的水果。比如山楂、檸檬、芒果、甜瓜、紅棗、香蕉等。這樣可以避免癌細胞轉移。
2、肝癌晚期的癥狀
肝癌晚期的肝腫大癥狀就非常明顯了,而且是發(fā)展性的肝腫大,有些患者會出現(xiàn)牙痛的感覺,影響食欲,甚至難以進食,消化也不好,人就會暴瘦。由于肝腫瘤的壓迫,絕大多數(shù)人還會出現(xiàn)黃疸的現(xiàn)象。
肝癌到了晚期的話,癌細胞會不斷滋生,然后就會出現(xiàn)轉移的現(xiàn)象,有可能轉移到肺部和胸腔等多個部位,就會有相應的癥狀發(fā)生,因為肝區(qū)在心窩處右上方,所以轉移到胸腔的話大多發(fā)生于也會出現(xiàn)局部壓痛的癥狀。
3、肝癌晚期是不是不治之癥
對于肝癌在晚期的話,確實是屬于不治之癥,在這個時候,對于患者的治療主要是用中藥治療的方法,這樣可以很好的緩解癌細胞在人體的擴散和轉移到其他的器官,緩解患者的痛苦。要以中藥治療為主,注意平時的生活規(guī)律,特別是飲食規(guī)律系統(tǒng)的中藥治療能夠增加患者免疫力。
肝癌晚期病人的護理
1、由于肝癌晚期消耗極大,而肝臟本身又是人體代謝的重要臟器,故應保證患者有足夠的營養(yǎng),在肝癌的飲食上一般以高蛋白、高糖、高維生素及脂肪為宜。
2、宜多選用具有“軟堅散結”及增強免疫功能的食品,以抑制腫瘤過快生長;肝癌晚期宜食用一些有抗癌功效的食物,一些微量元素即無機鹽具有抗癌的功效,如硒、鎂、銅、鎂、鐵等。建議肝癌飲食中應多吃含有抗癌作用微量元素的食物,如香菇、蘆筍、玉米、海藻、海帶、紫菜、蛤、海魚、蛋黃、糙米、豆類、全麥面、堅果、南瓜、大白萊、大頭菜和動物的肝、腎以及人參、枸杞子、山藥、靈芝等。
3、務必保持大便通暢,故應保證肝癌晚期食物中的纖維素成分,每餐應有新鮮蔬菜或水果。但肝癌患者絕大部分都有食管胃底靜脈曲張,為防止出血,食物不宜粗糙,忌用堅硬、帶刺和過燙的食品。
4、肝癌晚期時機體凝血功能下降,故應選用具有補血止血作用的食品,亦適當增加含維生素K及維生素C的食物。維生素C具有改善心肌功能,減低毛細血管脆性,增加機體抵抗力的作用。同時患者應盡量保持臥床休息,是肝癌晚期注意事項之一。
肝癌是否會傳染
疾病的傳染必須具備三個條件:傳染源、傳播途徑及易感人群三者缺一不可,臨床證明,癌癥病人本身并不是傳染源。調查發(fā)現(xiàn),盡管目前很多癌癥都稱家族式發(fā)展,但還沒有科學的依據(jù)能證明癌癥傳染。出現(xiàn)這種想象主要是因為但這主要與相同的生活方式有關。
專家曾做過兩次實驗,一項實驗是從癌癥病人身上取下癌組織直接種植到另一個人身上,發(fā)現(xiàn)并不能成活生長;另一項動物實驗,是將患癌動物和健康動物長期關在一起,經過反復觀察和檢驗,也未發(fā)現(xiàn)任何傳染現(xiàn)象。
在這里值得一提的是,雖癌組織在人與人、動物與動物之間沒有發(fā)現(xiàn)傳染現(xiàn)象,但在人體內部是不斷擴散轉移的,任何癌癥患者到了中晚期,癌細胞都會侵略正常細胞,肝癌也不例外,肝癌晚期患者,癌細胞大量擴散和轉移侵犯到其他組織器官并造成器官的衰竭,以致逐漸使病人導致死亡。
對于孕晚期的媽媽來說除了懷上小寶寶即將分娩的喜悅之外,飲食上也要進行注意,在孕晚期時期是小寶寶成長最快需要營養(yǎng)最多的時期,所以在孕晚期補充孕婦的營養(yǎng)很重要,這樣不僅可以幫助孕婦在分娩過程中增加能量,對于小寶寶的成長也是很關鍵的,因此孕晚期的飲食對于孕婦和寶寶都是很重要的,下面介紹一下,孕晚期食譜。
對于孕婦在孕晚期幫助最大的就是飲食療法,很多小寶寶在孕晚期成長最快,需要的能量也是最多的,各位即將要當媽媽的孕婦一定要注意飲食的調節(jié),注意營養(yǎng)成分的充分補充,切記不要吃一些禁忌食物。
孕晚期可以多吃含有豐富膠原蛋白的食品,如豬蹄等,有助于增加皮膚的彈性,多吃鯽魚、鯉魚、蘿卜和冬瓜等食物,有助于緩解水腫癥狀,多吃核桃、芝麻和花生等含不飽和脂肪酸豐富的食物,以及雞肉、魚肉等易于消化吸收且含豐富蛋白質的食物,多選用芹菜和萵苣等含有豐富的維生素和礦物質的食物,還可以經常吃一些富含碘的食物,如海帶和魷魚等。
孕晚期還要注意臨產前飲食。臨產前食補相當重要,由于分娩是一次重體力勞動,在此期間產婦必須有足夠的能量供給后,才能有良好的子宮收縮力,宮頸口開全后,才能將孩子娩出。
1.含有豐富的維生素和礦物質的食物,如蔬菜類的:蘿卜、冬瓜、芹菜、萵苣。
2.有利于緩解孕婦水腫的食物,如蘿卜、冬瓜等食物。
3.含有不飽和脂肪酸豐富的食物,例如:核桃、花生、杏仁、松果、開心果等堅果的食物。
需要注意的是:杏仁可以分為兩種,其中一種是苦杏仁,可以做中藥,內有毒素,作為食品食用可以致胎兒死亡,孕婦不能吃苦杏仁;另外一種是甜杏仁,可以食用,對胎兒發(fā)育和孕婦都有好處。因而孕婦可以吃甜杏仁,不過就算是甜杏仁,雖然有一定的好處,可是吃多了,可以造成孕婦便秘,所以甜杏仁也要少吃。
4.含豐富蛋白質的食物,如鯽魚、鯉魚、雞肉、魚肉等肉類。
5.富含碘的食物,如海帶、紫菜等還產品。
孕婦晚期一定要注意飲食上的搭配,補充營養(yǎng)除了補充蛋白質,保證蛋白質的攝入之外,還要補充維生素和礦物質,水果也是可以進行食用的,杏仁可以少量食用杏仁本身會導致孕婦便秘,孕婦在晚期飲食也要主要補充碘元素的攝入,多吃海帶和紫菜,同時也要注意不要吃涼性的食物對于孕婦來說是大忌,也不要吃很多大補食物。
一些新生兒在出生的時候會出現(xiàn)小兒黃疸的情況,這種情況的出現(xiàn)和準媽媽在懷孕期間的飲食習慣有很大的關系,很多在懷孕期間的準媽媽們都不想自身的孩子在出生的時候出現(xiàn)小兒黃疸的情況,但又不知道怎么在懷孕期間食用哪些食物去除這種疾病的發(fā)生。那么,孕婦吃什么去黃疸呢?
第一,孕婦吃什么去黃疸呢?胎黃常因孕母遭受濕熱侵襲而累及胎兒,致使胎兒出生后出現(xiàn)胎黃,故妊娠期間,孕母應注意飲食有節(jié),不過食生冷,不過饑過飽,并忌酒和辛熱之品,以防損傷脾胃。嬰兒出生后就密切觀察其鞏膜黃疸情況,發(fā)現(xiàn)黃疸應盡早治療,并觀察黃疸色澤變化以了解黃疸的進退。婦女如曾生過有胎黃的嬰兒,再妊娠時應作預防,按時服用中藥注意觀察胎黃嬰兒的全身癥候,有無精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目斜視、四肢強直或抽搐等癥,以便對重癥患兒及早發(fā)現(xiàn)及時處理。
第二,需進行換血療法時,應及時做好病室空氣消毒,備齊血及各種藥品、物品,嚴格操作規(guī)程。密切觀察心率、心音、貧血程度及肝臟大小變化,早期預防和治療心力衰竭。注意保護嬰兒皮膚、臍部及臀部清潔,防止破損感染。 新生兒膽紅素代謝與成人有很大不同,一出生就比成人多好多,同時血漿白蛋白自身結合膽紅素的能力就差,肝功不成熟,而且新生兒腸道內無細菌不能將進入腸道的膽紅素還原成糞膽元尿膽原,結合種種因素小兒易得黃疸,大多數(shù)新生兒都得黃疸,大多是生理性的。一般生理性黃疸在出生后2~3天出現(xiàn),4~6天達到高峰,7~10天消退,早產兒持續(xù)時間較長,除有輕微食欲不振外,無其他臨床癥狀。
孕婦吃什么去黃疸呢?而新生兒病理性黃疸才是我們要預防的,一般妊娠期間,孕母應注意飲食有節(jié),不過食生冷,不過饑過飽,并忌酒和辛熱之品,以防損傷脾胃,累及新生兒。另外,在懷孕期間準媽媽要多補充富含維生素C的蔬果,如蘋果、獼猴桃、西紅柿等食物。有經驗的媽媽分享,在預產期一周之前,可以喝養(yǎng)肝湯(紅棗7顆,剪7刀,開水400毫升沖泡8小時后,煮開,喝湯吃棗)可以幫助預防新生兒病理性黃疸。另外,如果媽媽是O型血,爸爸是A型血或者AB型血,新生兒出現(xiàn)黃疸的幾率偏高。這種新生兒黃疸就是溶血性黃疸。溶血性黃疸最常見原因是ABO溶血,它是因為母親與胎兒的血型不合引起的,以母親血型為0、胎兒血型為A或B最多見。因此,父母血型是影響新生兒黃疸的主要因素。當然,爸媽也無須太過緊張,不是所有ABO系統(tǒng)血型不合的新生兒都會發(fā)生溶血。據(jù)報道新生兒ABO血型不合溶血的發(fā)病率為11.9%。
懷孕是每個女人一生都要經歷的事情,懷孕期間準媽媽們都會受到特殊的照顧。為了讓自己的寶寶更加健康會吃一些對孕婦好的東西,但是有時候,補得不對會起到反作用。那么懷孕晚期的準媽媽們應愛吃什么好呢,下面我來為大家介紹一下她們應該吃的菜。
一:鮮蔬魚卷蒸蛋
1.香菇、姜、火腿、胡蘿卜洗凈后切絲備用;雞蛋打散成蛋液備用;蘆筍留前面一段嫩尖,注意要比魚片的寬度稍長
2.鮮魚切斜片
3.魚片撒少許鹽、白胡椒粉、糖、料酒、姜絲腌漬
4.取一片魚片,放上蘆筍段、香菇絲適量、姜絲適量、火腿絲適量、胡蘿卜絲
5.小心的卷起來,重復將鮮蔬魚卷做完備用
6.取一個蒸碗,將蛋液里加入兩倍于蛋液的高湯,加少許鹽和生抽徹底攪勻,用篩網過濾兩遍蛋液
7.蒸鍋里放水,將蒸碗放在蒸鍋里(留50毫升蛋液暫時不用),上面加蓋一個盤子或蒙上保鮮膜;蒸鍋水燒開后,轉中火蒸6分鐘
8.蒸至蛋液略為凝固后,擺放上做好的魚卷,再將剩余的50毫升蛋液倒進蒸碗里
9.蓋上鍋蓋,續(xù)蒸5-8分鐘至熟
10.淋上美極鮮醬油,用勺子燒適量熱油澆上,最后點綴少許紅辣椒即可
二:海參蒸蛋羹
1.將雞蛋充分打散,倒入牛奶,混合均勻。
2.將蛋液過篩到容器中。
3.蒙保鮮膜,放入蒸鍋大火蒸開轉小火蒸13分鐘后繼續(xù)燜約4-5分鐘。
4.把海參入開水中煮約10分鐘至熟,撈出切段,小香蔥切末。
5.蒸熟的蛋羹淋上生抽、香油、撒上切段的海參、蔥花即可。
經過以上文章的介紹,大家一定掌握了不少關于懷孕晚期孕婦的菜肴做法,疼愛妻子的丈夫趕快行動起來吧,同時也為了生一個健康的寶寶,和一個美滿的家庭,還等什么,心動不如行動。讓自己的妻子感受慢慢的愛,讓自己的孩子能夠更好地吸取營養(yǎng)。希望孕婦們都能生出健康聰明的寶寶。
懷孕到了晚期的時候,孕婦的身體會變得很嬌貴,這時候肚子非常大,肚子里面的胎兒需要很多營養(yǎng),所以孕晚期的孕婦一定要注意營養(yǎng)的補充,這時候要注意飲食的全面性,千萬不能挑食偏食,另外要著重補充一些營養(yǎng),比如補鈣就很重要,下面詳細介紹孕晚期孕婦需要著重補充的一些營養(yǎng)。
孕晚期補充什么營養(yǎng)好?
孕晚期胎寶寶生長迅速,大腦發(fā)育達到高峰,對能量的需求也達到高峰,因此準媽媽更要加強營養(yǎng)的補充哦。那孕晚期需要補充什么營養(yǎng)呢?一起來了解一下吧。
1、蛋白質
胎寶寶從懷孕28周到40周,體重會大幅增加,胎盤、子宮和乳房也要增大,需要更多的蛋白質攝取量。特別是在孕期的最后10周,是胎寶寶儲存蛋白質最多的一個時期。
2、鈣和維生素D
雖然準媽媽在懷孕的整個過程中都需要攝入更多鈣質,但懷孕晚期的準媽媽對鈣質的需求量明顯增加。同時,胎寶寶的牙齒和骨骼的鈣化速度也在加速。胎寶寶體內一半的鈣質,都是在懷孕的最后兩個月儲存的。而且補充鈣質有助于預防準媽媽發(fā)生妊娠高血壓綜合征。
而維生素D缺乏,會引起血鈣下降,不僅會使準媽媽發(fā)生骨質軟化,胎寶寶也有可能會發(fā)生骨骼鈣化障礙和牙齒發(fā)育缺陷,甚至導致先天性佝僂病。
3、鐵
胎寶寶的肝臟在孕晚期以每天5毫克的速度貯存鐵,直至出生時達到300-400毫克的鐵質,準媽媽應每天攝入鐵達到29毫克。
4、維生素
孕晚期需要充足的水溶性維生素,尤其是維生素B1,如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠,并在分娩時子宮收縮乏力,導致產程延緩。
懷孕晚期已經到了快要生產的階段,這段時間非常關鍵,孕晚期吃什么好呢?孕晚期飲食有什么注意事項呢?一些孕婦一到孕晚期,擔心胎兒太大,增加難產的機會,盲目地這不吃,那少吃,殊不知這樣做即不利于孕婦自身健康,又直接影響胎兒生長,尤其是腦部發(fā)育,甚至事關到孩子的智商和一生健康。孕晚期,準媽媽的營養(yǎng)攝取非常重要,不然對胎兒的腦發(fā)育影響最大。而增大的子宮向上頂著胃和膈肌,使準媽媽感到胃有些脹滿,尤其是在進食后。這些都需要準媽媽在飲食上做出相應的調整。
順產一直是孕婦們所期待的最好的結果,因為這樣不僅僅能讓孩子好養(yǎng)活,而且還讓產婦能得到最快的恢復,那么到底孕晚期吃哪些食物可以讓產婦好順產呢?這就要靠巧克力和功能飲料的作用了!
1、盡量放松
對于準備生產的準媽媽們來說,說不緊張肯定是假的,但是我們一定要盡量將自己的心情放松,并一定要相信寶寶和自己都會平安健康。同時要控制好自己的情緒,生孩子是每一個女人都會做的事情,所以你也不能例外。你要知道,在懷孕期間的每一天你都在期待這一天的到來。在陣痛比較嚴重的時候,準媽媽可以適時的轉移一下注意力,不要總想著疼痛這件事。
2、巧克力和功能飲料
在生孩子的過程中,準媽媽會使用很多力氣。但是,由于很多準媽媽因為陣痛比較強烈根本就沒有吃什么食物,因此等到生孩子的時候就會覺得自己力氣不夠。此時,家屬就需要喂孕媽媽一些巧克力以及功能性的飲料,比如紅牛,這些食物能夠在短時間增強人的體力,使孕媽媽增加力氣,快速的將寶寶生出來。
孕晚期吃什么好順產?可以吃巧克力和喝功能性飲料,一般情況下,醫(yī)生都會告訴你的。同時順產的技巧還非常多,比如在疼痛時要盡量忍著,不要大吼大叫,以免力氣用盡。再比如生孩子的時候一定要聽醫(yī)生的指示,他們叫你如何用力你就要如何用力,這些都能夠使準媽媽更快的和寶寶見面。
石榴這種水果非常受歡迎,這種水果的外觀以及里面都非常漂亮,有些石榴吃起來有酸澀味,有些吃起來味道非常甜,但總的來說,石榴的營養(yǎng)都很豐富,比如富含維生素c,據(jù)介紹,石榴所含的維生素c比蘋果以及梨都要高很多,那么在懷孕晚期吃石榴主要有哪些好處呢?
孕晚期吃石榴好嗎?
孕婦吃石榴的三大好處
1、緩解孕吐、惡心癥狀。
懷孕期間,很多孕婦會出現(xiàn)孕吐、惡心等現(xiàn)象,這時吃石榴可以有效減輕這些癥狀。
2、緩解孕期疲勞。
孕婦在孕期吃些石榴或者喝石榴汁,還可以緩解孕期帶來的肩膀酸痛、眼睛疲勞等癥狀。
3、減低胎兒大腦受損幾率。
研究發(fā)現(xiàn),孕婦懷孕期間喝石榴汁有助于降低胎兒發(fā)育受損的幾率,促進胎兒大腦正常發(fā)育。
孕婦吃石榴的注意事項:
1、有胃炎以及瀉痢的孕婦最好別吃石榴;
2、石榴吃多了會上火,并會令牙齒發(fā)黑,吃完后應該及時漱口;
3、石榴糖多并有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結的孕婦要慎食,有糖尿病的孕婦不能吃石榴;
4、有支氣管炎的孕婦最好少吃石榴,否則容易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
美國科研人員最近的一項研究表明,懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育損傷的幾率。并可以有效地改進食欲不振的癥狀,減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營養(yǎng)吸收。因此孕婦吃石榴不僅是可以的,而且對自身及胎兒都有好處。
新生兒的腦部萎縮等疾病很難治療,而且會引起后遺癥,目前的醫(yī)療技術只能做到在病情出現(xiàn)之后采取措施控制惡化,而不能預防。孕婦在懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率。另外,石榴汁里含有豐富的多酚化合物,具有抗衰老和保護神經系統(tǒng)穩(wěn)定情緒的作用。所以孕婦可以吃石榴。
還有孕婦已成為貧血高發(fā)的特殊人群。缺鐵或葉酸是造成孕婦貧血的主要原因。專家們建議孕婦每天要攝取一定量的瓜果,而石榴是一種既具有食用價值,又有藥用價值的果中之王。從味道上分有甘石榴和酸石榴之分,一般都以甘石榴作食物,以酸石榴入藥或加工做飲料和石榴酒(酒類孕婦請盡量遠離),具補血功能。
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