舒筋活血的膏藥有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來越看重，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“舒筋活血的膏藥有哪些”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
很多女性都愛穿后跟特別高的高跟鞋，這類人群容易出現(xiàn)腳關(guān)節(jié)扭傷的情況，一旦腳關(guān)節(jié)被扭傷，那種疼痛真的是讓人十分痛苦，而且治愈時(shí)間還特別長。腳關(guān)節(jié)一旦扭傷后，經(jīng)絡(luò)就會(huì)不通，人體也會(huì)因此而出現(xiàn)各類不適癥狀。生活中存在許多疏通經(jīng)絡(luò)、活血化化瘀的方法，大家不妨試一試。
一、經(jīng)絡(luò)不通的身體表現(xiàn)
1、莫名疼痛
中醫(yī)上認(rèn)為，痛則不通，通則不痛。經(jīng)絡(luò)不通的第一個(gè)感覺就是疼痛，例如身體某個(gè)部位有時(shí)候會(huì)感到莫名的疼痛，則表明此處經(jīng)絡(luò)不通。
2、四肢發(fā)涼
身體其他某些部位發(fā)涼，最常見的便是四肢發(fā)涼。因?yàn)槿说捏w溫是由氣血輸送來決定的，氣血旺盛，體溫才會(huì)正常。哪個(gè)地方發(fā)冷，哪個(gè)地方可能經(jīng)絡(luò)不通，氣血難以到達(dá)。
3、身體某些地方低熱、干燥
經(jīng)絡(luò)不通會(huì)致使身體某些地方低熱、干燥，或者局部異常出汗。這是因?yàn)轶w內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去引起的。除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)熱所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)，一般低熱可能來自相連的經(jīng)絡(luò)。
二、疏通經(jīng)絡(luò)小妙招
1、堅(jiān)持梳頭
梳頭能夠有效促進(jìn)血循環(huán)，頭部是諸陽之會(huì)，穴位眾多。每日早上堅(jiān)持梳頭，能使頭部的經(jīng)絡(luò)疏通，可使多數(shù)頭痛、膽囊、乳腺、心血管疾病得到解決。
方法：用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。
2、輕揉耳輪
腎儲(chǔ)藏了全身臟器的精氣，揉捏耳輪能疏通腎氣。中醫(yī)認(rèn)為，“腎，主骨、生髓”，全身精氣有各臟器收集后交腎來保存，腎開竅于耳。耳朵上布滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。
方法：雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。
3、拍肘窩
拍肘窩可以疏通心肺經(jīng)，潤肺養(yǎng)心排毒。肘窩部位經(jīng)絡(luò)密集，有心包經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)通過，拍肘窩能使心肺的火氣與毒素排出。
方法:拍時(shí)手掌要放松，有力且出力均勻地拍，每條胳膊連拍5-10分鐘，先拍左肘窩、拍完會(huì)發(fā)現(xiàn)紅、青、紫、黑等不一樣顏色的毒素，顏色越重問題就越重。每周拍一次即可。拍3-5次毒素就會(huì)慢慢減少。
注意：結(jié)束拍打后，立即喝一杯溫開水，可加速排毒，拍打后當(dāng)天不能洗澡。
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身體血液以及經(jīng)脈不順暢的話可能，對(duì)我們的身體健康就容易造成一些不良的影響和傷害，所以一般在發(fā)現(xiàn)自己存在這種問題的時(shí)候，那么就需要注重，可是到底哪一些藥物可以治療，疏通我們的經(jīng)絡(luò)活血呢，下面就為大家具體介紹一下這些藥物，用藥的時(shí)候大家一定要更加的注重。
1舒筋活血的中藥市場(chǎng)上有很多，比如舒筋活血片,三七傷藥片,復(fù)方三七膠囊,田七跌打丸,中華跌打丸,骨折挫傷膠囊云南白藥膠囊等等.在治療筋活血、活血化瘀等方面都有很好的效果。
2由于每個(gè)患者的病情、病因有所不同，而且身體情況也不同，所以患者不要盲目地用藥，以免給身體造成傷害，最好是到中醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，然后進(jìn)行有針對(duì)性的治療，才能早日恢復(fù)健康。
3除了積極地進(jìn)行治療外，患者在日常飲食上也要稍加留意，多吃一些有舒筋活血的食物，比如絲瓜，木瓜、黑米，黑豆，黑芝麻，黑棗等，都有很好的活血作用，能緩解患者的癥狀。
如果你發(fā)現(xiàn)自己需要使用到這些藥物的話，也應(yīng)該謹(jǐn)慎一些，因?yàn)楫吘棺鳛橐环N藥物有的時(shí)候盲目使用不符合自己的情況的話，可能會(huì)因此而造成更多不良的影響，所以還是建議每個(gè)，用藥的朋友，都能夠更加注重這些常識(shí)的了解。
其實(shí)面對(duì)現(xiàn)在的工作，人們往往會(huì)覺得比較的疲勞，有的時(shí)候因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的原因，是要長期久站或者久坐，這樣會(huì)直接影響到我們腿部的血液循環(huán)，自然這種情況對(duì)身體健康都是比較不利的，所以你就需要了解一下，可以幫助你舒經(jīng)活血的泡腳方法，對(duì)緩解身體的疲勞以及其他身體不良狀況，都可以帶來很好的功效。
1.“六味家庭保健泡腳方”包括：當(dāng)歸15克，紅花、蘇木、澤蘭、生地、桂枝各10克。
據(jù)醫(yī)生介紹，當(dāng)歸被稱為“補(bǔ)血圣藥”，性甘、辛、溫，歸肝、心、脾經(jīng)，有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的功效，主治血虛血淤、虛寒性腹痛、跌打損傷、風(fēng)寒痹痛、血虛腸燥便秘等癥。保健之用必不可少的活血藥紅花，性辛、溫，歸心、肝經(jīng)，有活血通經(jīng)、祛淤止痛的功效。另外兩味活血藥蘇木和澤蘭，輔助功效甚佳。蘇木性甘、咸、辛、平，歸心、肝經(jīng)，有活血療傷、祛淤通經(jīng)的功效;澤蘭性苦、辛，微溫，歸肝、脾經(jīng)，有活血調(diào)經(jīng)、祛淤消癰、利水消腫的功效。清熱涼血藥生地，性甘、苦、寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有清熱涼血、養(yǎng)陰生津的功效。發(fā)散風(fēng)寒藥桂枝性辛、甘、溫，歸心、肺、膀胱經(jīng)，有發(fā)汗解肌、溫通經(jīng)脈、助陽化氣的功效。
“六味家庭保健泡腳方”具有加快血液循環(huán)，舒筋活血，消除疲勞的作用，能使人感到輕松愉快，達(dá)到保健養(yǎng)生、提高生活質(zhì)量、減少疾病發(fā)生的目的。
2.當(dāng)歸15克，紅花、蘇木、澤蘭、生地各10克，細(xì)辛6克 。
細(xì)辛的功效：祛風(fēng)，散寒，行水，開竅。 治風(fēng)冷頭痛，鼻淵，齒痛，痰飲咳逆，風(fēng)濕痹痛。
3.當(dāng)歸15克、紅花、蘇木、澤蘭、伸筋草、黃芩。
伸筋草的功效：祛風(fēng)散寒，除濕消腫，舒筋活血。 治風(fēng)寒濕痹，關(guān)節(jié)酸痛， 皮膚麻木，四肢軟弱，水腫，跌打損傷。黃芩的功效：瀉實(shí)火，除濕熱，止血，安胎。 治壯熱煩渴，肺熱咳嗽，濕熱瀉痢，黃疸，熱淋，吐、衄、崩、漏，目赤腫痛，胎動(dòng)不安，癰腫疔瘡。
上面就是舒筋活血泡腳的一些配方介紹，大家可以根據(jù)一下自己的身體情況，去了解哪種配方才是最合適自己的，因?yàn)槲覀兌贾?，其?shí)利用泡腳的方法對(duì)養(yǎng)生保健，可以帶來很好的效果，而且還不會(huì)給身體健康產(chǎn)生不利的危害。
在日常生活當(dāng)中人難免是不生病的，不少的中老年人正在中經(jīng)受著關(guān)節(jié)疾病和經(jīng)絡(luò)疾病的困擾，關(guān)節(jié)疾病，顧名思義又被稱作是類風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎，對(duì)于這一類疾病經(jīng)絡(luò)方面會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)不通暢，而形成酸痛腫脹，紅腫，受風(fēng)麻木，四肢軟弱等等，那么對(duì)于這一類疾病通常我們要如何選擇舒筋活血中藥成分呢!
伸筋草，又名石松、綠毛伸筋、過山龍、金毛獅子草、舒筋草等，為石松科多年生植物石松的帶根全草。性味苦、辛、溫，具有祛風(fēng)散寒，舒筋活血.除濕消腫功效。用于治風(fēng)寒濕痹之關(guān)節(jié)酸痛、皮膚麻木、四肢軟弱.以及水腫、跌打損傷等病癥。伸筋草生于疏林下陰濕處。莖匍匐纖細(xì)、蔓生，分枝有葉疏生。直立莖高為15-30厘米，分枝。全草入藥，四季可采。我國華南、西南、華北、東北、河南等地均有分布。
1.治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)冷痛：伸筋草 30克，威靈仙9克，細(xì)辛3 克，衛(wèi)茅15克。水煎服，每日1劑，連服3-5天。
2.治足軟無力：伸筋草15 克，當(dāng)歸6克，板栗適量，與鯉魚1條共煮湯，食魚飲湯。
3.治關(guān)節(jié)痹痛日久者：伸筋草、薏苡仁、木瓜、千年健各50克，用紗布包好，與豬腳1只共放入瓦煲中.再放入適量水.文火煨爛，去渣，不放鹽，吃肉喝湯，分2次食用。
4.治筋骨麻木：伸筋草 30克，黑j 15克，豬蹄2只。 加水燉爛，去渣，分次服食。
5.治勞損腰痛：伸筋 草30克，杜仲10克，全 毛狗脊20克，酒適量。水 煎，分2—3次加酒兌服。
6.治腓腸肌痙攣(腳 轉(zhuǎn)筋)：伸筋草30克，牛 膝10克。水煎服，每日1 劑，連^艮2—3天。
7.治帶狀疤疹：伸筋草100克。將全草焙干，研細(xì)末，麻油調(diào)成糊，涂患處，每日3-4次。
8.治小兒夏季汗疹：石松子(伸筋草的孢子)、滑石粉各等量。共混合均勻，干撒于患處，每日2-3次。(劉光泉)
在以上的文章當(dāng)中我們了解到了舒筋活血中西藥成分，能夠很好地解決大家在痛風(fēng)疾病或是治療關(guān)節(jié)炎的過程當(dāng)中，有很好的治愈，不會(huì)再讓病情反反復(fù)復(fù)，就要利用中藥帶走我們的疾病。
有些人上班時(shí)長期在辦公椅上久坐，下了班就回家看電視玩游戲，平時(shí)也不愛運(yùn)動(dòng)，這樣的人群往往容易出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通的情況，主要表現(xiàn)為肌肉酸痛、四肢麻木、渾身乏力。此時(shí)，除了需要增加運(yùn)動(dòng)量以外，就需要服用一些舒筋活血的藥物或是通過一定的食療方式來打通體內(nèi)堵塞的經(jīng)絡(luò)。
一、舒筋活血的草藥
活血化瘀的中藥是指能疏通血脈，祛除血瘀的中藥材，中醫(yī)主要用于治療血瘀證。按活血化瘀中藥作用特點(diǎn)不同，可分為：
1.養(yǎng)血活血中藥：如丹參、當(dāng)歸、赤芍等；活血祛瘀中藥，如川芎、紅花、蒲黃等；
2.祛瘀止痛中藥：如乳香、沒藥、延胡索等；破血散結(jié)中藥，如三棱、莪術(shù)、桃仁等。
二、舒筋活血的常見中藥
1.非常常見的一些藥材是川芎、白芷、荊芥、白附子等等，這幾種藥材都能夠很好的舒筋活血。
2.穿山龍也是一款非常神奇的中藥材，它能夠舒筋通絡(luò)，治療上班族腰腿酸痛的情況。
3.雞血藤也能夠活血補(bǔ)血，幫助大家緩解經(jīng)脈不通的情況。
4.強(qiáng)筋骨的藥可以用五加皮、桑寄生、狗脊、千年健。
5.活血的藥:川芎、郁金、乳香、沒藥、五靈脂、牛膝、王不留行、血竭、穿山甲、水蛭等。
6.舒筋活血中藥有： 絡(luò)石滕：善舒經(jīng)脈，活血消腫；
二、活血化瘀泡腳方
1.活血化瘀泡腳方是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的一種理療保健方法。中醫(yī)保健理論認(rèn)為春天洗腳可以開陽固脫；夏天洗腳可以暑理可祛，而秋天泡腳可以肺潤腸濡；冬天泡腳則可以丹田濕灼。
可以準(zhǔn)備一些紅花和艾葉，兩者按照1：2的的比例使用，將它們用紗布包好放去水中燒沸后加勺鹽。艾葉和紅花一起泡腳，具有活血化瘀、暖宮驅(qū)寒等功效，適合治療皮膚干燥及關(guān)節(jié)疼痛、手腳冰涼等癥狀。可以再加點(diǎn)白芍、益母草及當(dāng)歸等中藥的話，更可以治療月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)等婦科疾病。不過，高血壓病人不適合使用這個(gè)方法，因?yàn)檫@個(gè)方法是活血化瘀的，血壓會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)。孕婦或者備孕期間的女性也不可以使用這個(gè)藥方。
2.也可以準(zhǔn)備十五克的當(dāng)歸和二十克的黃芪、十克的紅花、蘇木、澤蘭、生地以及川椒、十五克葛根和六克細(xì)辛、十五克酸棗仁，加1000毫升舒緩煎到600毫升，倒入足浴盆，睡前泡半個(gè)小時(shí)左右。
【藥品名稱】 舒筋活血丸
【是否處方】 處方藥
【是否醫(yī)?！?是
【運(yùn)動(dòng)員慎用】 是
【主要成分】 白芷、冰片、赤芍、大黃、當(dāng)歸、兒茶、骨碎補(bǔ)、桂枝、紅花、馬錢子、牛膝、乳香、三七、熟地黃、蘇木、桃仁、土鱉蟲、續(xù)斷、梔子、自然銅
【性狀】 本品為深褐色的大蜜丸;味苦，澀。
【適 應(yīng) 癥】 舒筋通絡(luò)，活血止痛。用于跌打損傷，閃腰岔氣，筋斷骨折，瘀血疼痛。
【用法用量】 黃酒或溫開水送服，一次1丸，一日2次或遵醫(yī)囑。
【注意事項(xiàng)】 不可過量，孕婦忌服。
【孕婦及哺乳期用藥】 孕婦忌服
【貯藏】 密封。
【規(guī)格】 每丸重6g
【批準(zhǔn)文號(hào)】 國藥準(zhǔn)字Z23021504
現(xiàn)在有些人由于職業(yè)的需要，比如裝修工人，建筑工人等，每天都要爬上爬下，磕磕碰碰是難免的。我們?cè)谌粘Ｉ钪?，也可能因?yàn)椴恍⌒亩?，那么，扭傷淤血也是很常見的，但是呢，我們也?yīng)該知道如何保護(hù)自己。那么，大家知不知道活血化瘀的膏藥有哪些呢?
1：云南白藥
活血化瘀：云南白藥能明顯改善高分子右旋糖苷引起的微血管循環(huán)障礙，能明顯減少結(jié)扎造成的大鼠下腔靜脈形成的血栓及減輕血栓重量，與對(duì)照組比較，有顯著性差異。(p0.01)
抗炎：云南白藥總皂甙皮下注射對(duì)大鼠佐劑性多關(guān)節(jié)炎原發(fā)病變，角叉菜所致足爪腫脹，白細(xì)胞趨化性炎下模型和棉球肉芽所致腫脹，均有抑制作用，其抗炎機(jī)理一方面通過抑制炎癥介質(zhì)組胺和前列腺素E的釋放，并對(duì)抗二者引起的關(guān)節(jié)腫脹和毛細(xì)管通透性增強(qiáng)，另一方面則可通過促進(jìn)皮質(zhì)激素分泌而產(chǎn)生。
2： 消痛貼膏
消痛貼膏 活血化瘀，消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛。亦適用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。 每貼裝1.2克。 外用，將小袋內(nèi)潤濕劑均勻涂在藥墊表面，潤濕后直接貼于患處或穴位，每貼敷24小時(shí)。過敏型體質(zhì)患者可能有膠布過敏或藥物接觸性瘙癢反應(yīng)，甚至出現(xiàn)紅腫、水泡等。
關(guān)于活血化瘀的膏藥，我們生活中最常見的就是云南白藥，而且云南白藥也還有很多其他的功效，可以說，云南白藥就是摔傷的萬金油。另外， 消痛貼膏也是很多人都知道的，畢竟這種膏藥活血化瘀的效果很好。有需要的朋友不妨可以試一試這兩種活血化瘀的膏藥。
在日常生活中，人們經(jīng)常鍛煉，難免會(huì)跌倒扭傷，這就需要中藥的治療，不過在使用中藥要注意很多問題。治療跌打扭傷中藥的效果會(huì)比西藥更加的明顯。中藥可以內(nèi)服也可以外敷，外敷的作用明顯。中藥舒筋活血，是中國比較傳統(tǒng)的舒筋活血辦法，中藥甚至碎了的骨頭也能補(bǔ)，疏通筋骨，活血補(bǔ)血，有很多中藥可以舒筋活血，接下來給大家簡單的說其中一種。
舒筋活血的中藥：
【藥名】：雞血藤
【功效】：活血、舒筋。
【主治】：治腰膝酸痛，麻木癱瘓，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)過少。
【用法用量】：內(nèi)服：煎湯，3～5錢(大劑1兩);或浸酒。血熱也;傷寒寒熱及消渴者，熱在陽明也;瘢痕者，血熱壅滯肌肉也;寒能總除諸熱，故主之也?！度杖A子》炒服治中風(fēng)失音痰迷，陳藏器和黑豆炒酒浸服治賊風(fēng)風(fēng)痹，蓋風(fēng)為陽邪，因熱而生，雞屎寒能除熱，雞本與風(fēng)木之氣相通，取其治本從類之義也?！雹邸堕L沙藥解》:“雞屎白，性微寒，利水而泄熱，達(dá)木而舒筋?！督饏T》雞屎白散治轉(zhuǎn)筋為病，臂腳直，脈上下微弦，轉(zhuǎn)筋入腹。筋司于肝，水寒土濕，肝木不舒，筋木攣急，則病轉(zhuǎn)筋。雞屎白利水道而泄?jié)窈?，則本達(dá)而筋舒也。”
【用藥忌宜】：陰虛火亢者慎用。
【藥物配伍】：配益母草，活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛;配蒼術(shù)，理氣化濕、辟穢去濁;配杜仲，補(bǔ)腎壯骨，通經(jīng)止痛;配當(dāng)歸，補(bǔ)血活血。
以上是給大家介紹雞血藤的舒筋活血的功效，使用方法和主治的有關(guān)方面。中藥舒筋活血的有很多，上面給大家介紹的是其中的一種，在使用中藥的時(shí)候，必須要對(duì)這種功效有一定的認(rèn)識(shí)，要對(duì)癥下藥，當(dāng)對(duì)一種中藥藥材有不懂或者不了解時(shí)最好要咨詢中醫(yī)的意見，不要盲目使用。
正常女性都會(huì)有生理期，這是女性的一個(gè)標(biāo)志性生理特征。然而有些人的這個(gè)特征不太正常。就是我們常說的月經(jīng)不調(diào)，治療月經(jīng)不調(diào)，這里給大家推薦雞血藤茶，雞血藤茶的效果在治療腰膝酸痛方面也是很好的，來看雞血藤茶的用法。
原料
雞血藤10g、花茶3g。
用法
用300ml開水泡飲，沖飲至味淡。
功能
舒筋，活血;鎮(zhèn)靜。
用途
腰膝酸痛;麻木癱瘓;月經(jīng)不調(diào)。
月經(jīng)失調(diào)
月經(jīng)失調(diào)也稱月經(jīng)不調(diào)，是婦科常見疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。病因
1、情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)
情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。
2、寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕。
3、節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)
少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
4、嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)
香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
結(jié)語：有關(guān)雞血藤茶的相關(guān)知識(shí)，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)雞血藤茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)和了解了。雞血藤茶能治療月經(jīng)不調(diào)，這一癥狀在很多女性朋友身上都會(huì)有。希望大家多多重視起來，及早治療，讓這個(gè)病癥遠(yuǎn)離自己。
人年紀(jì)大了通常會(huì)需要舒筋活血，這種情況可以使用一些中草藥來泡茶或泡酒喝。長期飲用可以補(bǔ)血?dú)?，讓身體輕松。如果是韌帶損傷或骨折時(shí)需要舒筋活血可以使用幾種中藥制成的中藥丸來對(duì)病癥補(bǔ)充治療。為了保健平時(shí)生活中也要注意可以經(jīng)常一些能夠起到舒筋活血作用的食物。
舒筋活血中草藥
舒筋活血的中草藥是比較多的。建議：藥物像。伸筋草，雞血藤，續(xù)斷，補(bǔ)骨脂，茯苓，乳香，沒藥，木香，延胡索等
舒筋活血丸
舒筋活血丸由土鱉蟲、紅花、桃仁、牛膝、骨碎補(bǔ)、續(xù)斷、熟地黃、白芷、梔子、赤芍、桂枝、三七、乳香(制)、蘇木、自然銅(醋煅)、大黃、兒茶、馬錢子(制)、當(dāng)歸、冰片組成。本品為深褐色的大蜜丸;味苦，澀。功能主治：舒筋通絡(luò)，活血止痛。用于跌打損傷，閃腰岔氣，筋斷骨折，瘀血痛
適用于韌帶損傷,骨折,骨科
用法用量
黃酒或溫開水送服。一次1丸，一日2次或遵醫(yī)囑。對(duì)本品可是牛乳過敏者禁用。
舒筋活血的食物：
1.黑米
它也被稱之為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，它具有舒筋活血、補(bǔ)腎養(yǎng)胃的功效。有利于防治頭暈、貧血、腰膝酸軟等癥狀。
2.黑芝麻
黑芝麻含有人體多種氨基酸物質(zhì)，在維生素的作用下，可以加速人體的新陳代謝。因此，中醫(yī)常常把黑芝麻用來治療腰膝酸軟、四肢乏力、五臟虛損等癥狀。
3.米酒
米酒就是人們常見的黃酒，它已經(jīng)有兩千年的歷史。米酒不同于一般的白酒，它是以稻米為主要原料釀制而成的。它沒有通過蒸餾，酒精含量是非常低的。它含有豐富的蛋白質(zhì)，特別有易于吸收，具有舒筋活血、美容抗老等功效。
4.綠茶
綠茶不僅能夠美容養(yǎng)顏，還能夠舒筋活血。每天喝一杯綠茶，可以讓疾病遠(yuǎn)離你。
5.木瓜陳皮粥
木瓜相信大家都知道，它具有美容養(yǎng)顏、豐胸的效果。但你知道嗎?用木瓜熬粥加上陳皮，可以起到舒筋活血的作用，它的做法也特別簡單。
平時(shí)血液流通不好，筋脈不暢，這時(shí)候需要舒筋活血。舒筋活血的方法是比較多的，如果不是特別嚴(yán)重，可以注意一定的鍛煉，另外可以加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，當(dāng)然如果比較嚴(yán)重的時(shí)候，就應(yīng)該采用最有效的舒筋活血的辦法，最好的方法就是服用一些中成藥，比如說舒筋活血片，三七活血片，紅花油，效果都是非常不錯(cuò)的。
最有效的舒筋活血辦法
一、舒筋活血片
舒筋活血效果最好的就是舒筋活血片了，舒筋活血片，顧名思義就具有活血散瘀的功效。舒筋活血片是由鄭州天寧藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的產(chǎn)品，主要成分是紅花、澤蘭葉、伸筋草、香加皮等，對(duì)于筋骨疼痛、腰酸背痛、跌打損傷有很好的調(diào)理作用。
二、三七活血片
三七活血片也具有不錯(cuò)的舒筋活血的效果，而且它的價(jià)格也相當(dāng)實(shí)惠。三七活血片的成分主要是三七、紅花、地龍、當(dāng)歸、木香、大黃等，對(duì)于跌打損傷，骨折的患者有很大的幫助，但是要注意的是孕婦不宜服用這種產(chǎn)品。
三、活血止痛膠囊
活血止痛膠囊也是一種具有舒筋活血功效的藥物，而且效果還非常不錯(cuò)，活血止痛膠囊是由南京中山制藥有限公司生產(chǎn)的，具有國家權(quán)威認(rèn)證，具有活血散瘀、消腫止痛、等功效，效果非常不錯(cuò)。
四、紅花油
紅花油大家應(yīng)該都知道應(yīng)該也都用過，它是一種外敷產(chǎn)品，具有很好的舒筋活血效果。紅花油成分是肉桂油、檸檬醛、冰片、姜樟油等，具有活血化瘀、治療跌打損傷等功效，是一種非常不錯(cuò)的外敷產(chǎn)品。
以上就是關(guān)于什么藥舒筋活血效果好的相關(guān)介紹，相信大家看過以后已經(jīng)了解到了哪些藥舒筋活血的效果最好了。還有很多藥也具有非常不錯(cuò)的舒筋活血的作用，小編在這里只是給大家推薦了一些相比而言更好的。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀，大家都不陌生。很多老年人都有此癥狀，而且嚴(yán)重的長期受到此疾病的困擾。建議大家多喝抗風(fēng)濕酒，抗風(fēng)濕酒的功效就是舒筋活血，對(duì)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎很有幫助。有需要的朋友來看抗風(fēng)濕酒的用法吧!
配方
制川烏20g，制草烏20g，五加皮20g，麻黃20g，木瓜20g，烏梅20g，紅花20g，甘草20g。
制法
上藥切碎，裝入紗布袋中，扎口，浸于60度白酒1000ml中，密封，14日后取出藥袋，壓榨取液，與藥酒混合后，將藥酒靜置24小時(shí)，取上清液過濾備用。
用法
口服。每次5～10ml，每日3次。
功效
舒筋活血，祛風(fēng)除濕。
主治
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
宜忌
川烏、草烏有毒，故服用劑量可先從小劑量開始，注意觀察，逐漸加大，以避免不良反應(yīng)。孕婦忌用。
附記
川烏、草烏祛風(fēng)濕、散寒止痛力較強(qiáng)，但生用毒性大，必須炮制后入藥。炮制后毒性減弱，但仍有毒，故應(yīng)用時(shí)劑量不可過大。服用含有川烏、草烏的制劑不當(dāng)，其不良反應(yīng)主要表現(xiàn)為口舌、四肢發(fā)麻，煩躁不安，心慌心悸，心律不齊等。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎廣義上應(yīng)該包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?？煞磸?fù)發(fā)作并累及心臟。臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛為特征。屬變態(tài)反應(yīng)性疾病。是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病。
臨床表現(xiàn)
1.疼痛關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病最常見的癥狀，全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛，但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
2.肌肉疼痛肌肉也會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
3.不規(guī)律性發(fā)熱風(fēng)濕出現(xiàn)之前會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象，不會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)現(xiàn)象，用抗生素治療無效，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血沉快，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
4.皮膚黏膜癥狀皮肌炎、干燥綜合征、貝赫切特綜合征、脂膜炎等會(huì)出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
5.雷諾征指端會(huì)遇冷或情緒變化時(shí)會(huì)發(fā)白，然后轉(zhuǎn)變成紫色，最后轉(zhuǎn)變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴(yán)重的皮膚潰瘍，可見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病。
6.自身抗體血液指標(biāo)異常抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類風(fēng)濕因子等。
結(jié)語：有關(guān)抗風(fēng)濕酒的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)抗風(fēng)濕酒已經(jīng)有了一定的了解了。從抗風(fēng)濕酒的名字中就能看出此酒的功效是什么，沒錯(cuò)就是輔助治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的。有需要的朋友可以嘗試喝些喲。效果不錯(cuò)的!
