野蘭蕎的功效與禁忌是什么?
真正的養(yǎng)生是什么。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《野蘭蕎的功效與禁忌是什么?》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
野蘭蕎是現(xiàn)實(shí)生活中十分常見的一種植物，野蘭蕎當(dāng)中含有一定的藥用價(jià)值，可以對(duì)身體起到排出血液毒素的作用，對(duì)治療高血脂有很大的功效，同時(shí)還可以起到清熱和解毒的作用，雖然野蘭蕎非常好，但是也有一定的禁忌，由于野蘭蕎是屬于一種涼性食物，低糖人群不宜食用，會(huì)容易加重低糖。
野蘭蕎的功效和禁忌是什么?
野蘭蕎茶含有豐富的蘆丁，這種物質(zhì)能改善血管的透通性和脆性，清潔血液血管，所以對(duì)高血脂和高血壓有一定的幫助。還有就是它還有一種叫做D-手性肌醇的物質(zhì)，可以提高胰島細(xì)胞分泌胰島素，從而更好的幫助調(diào)節(jié)血糖。因此比較適合三高患者平時(shí)飲用來輔助調(diào)理。
苦蕎麥的禁忌
蕎麥味甘、性涼, 有清熱解毒、益氣寬腸之功效, 然而蕎麥性涼, 一次不宜多吃, 胃寒者不宜，以防止消化不良;蕎麥不宜久食，
對(duì)脾胃虛寒者忌食，更不可與白礬同食。[2]苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應(yīng)在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態(tài)，腹中已經(jīng)沒有食物的時(shí)候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會(huì)加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。[3]
營養(yǎng)功效
一、 黃酮類化合物。
在葉、花、麩皮中含量最高，比面粉中高8倍多。主要為蘆丁、槲皮素、桑色素、坎菲醇、金絲桃苷、牡荊素、兒茶素、白藜蘆醇?？嗍w黃酮主要有以下幾種功能：
1、 預(yù)防、治療心血管疾病;
2、降血脂、降血壓、降血糖作用;
3、增強(qiáng)免疫力;
4、抗氧化作用;
5、抑菌殺菌、防止腦細(xì)胞老化，用作抗癌藥劑;
6、保護(hù)胃黏膜、修復(fù)腦損傷、抗抑郁;
7、促進(jìn)胰島素分泌，提高胰島素受體的親和力。對(duì)醛糖還原酶有抑制作用，有利于糖尿病型白內(nèi)障的治療;
8、對(duì)腦缺血及腎臟缺血損傷有保護(hù)作用
二、 酚類化合物.
原花青素(苦蕎麩皮含量最高可達(dá)5.03%)、沒食子酸、原兒茶酸、香草酸、丁香酸、阿魏酸。
苦蕎多酚的生理功能：
1、具有抗炎癥、抗變態(tài)反應(yīng)、抗病毒和抗癌癥特性。
2、具有吞噬自由基的能力，是抗氧化物的重要來源。
3、可減少脂類氧化和形成抗心臟病的保護(hù)。
4、可以抑制白血病細(xì)胞的生長(zhǎng)。
三、 D-手性肌醇 。
對(duì)防治糖尿病有積極意義，對(duì)多囊性卵巢癥有治療作用。
四、 弱堿性淀粉。
苦蕎淀粉可延緩餐后血糖的生成水平，降低血漿總膽固醇和甘油三酯的含量，保護(hù)胃黏膜。
五、 活性蛋白。
苦蕎蛋白有1/3是清理蛋白，可清理體內(nèi)的毒素和異物、可提高SOD的含量、抑制脂肪蓄積、改善便秘、抑制大腸癌和膽結(jié)石的發(fā)生、抑制有害物質(zhì)的吸收等獨(dú)特功效。
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? ?荷葉茶在我國南方地區(qū)非常流行，是廣東著名的飲品——涼茶的主要原料之一，荷葉在身體保健，促進(jìn)腸胃功能充分發(fā)揮等方面具有很突出的功效，但是也是需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)做出合理的安排和調(diào)整的，特別是對(duì)于一些經(jīng)常腹瀉的人群適不適合長(zhǎng)期的服用荷葉產(chǎn)品的。
1．必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果
2．基本上一天可沖3－4次。有便秘跡象的人可適當(dāng)增加次數(shù)。大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。
3．最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。
4．不必節(jié)食。因喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
5．荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會(huì)更濃。而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。
6．孕婦禁用。
7．經(jīng)常飲用可降血壓、降血脂、減肥，防治冠心病、膽炎、膽結(jié)石、脂肪肝、肥胖癥等。被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預(yù)防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，而非藥類，因此具有無毒、安全的優(yōu)點(diǎn)。
? ?荷葉茶的性質(zhì)比較偏寒，一些患有腎陽虛癥狀的患者就不適合飲用大量的荷葉茶，因?yàn)闀?huì)造成患者出現(xiàn)精神緊張，身體乏力困倦，并且伴有發(fā)冷的癥狀，特別是在冬天，荷葉茶起不到溫暖身體的作用，這需要患者及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整和注意，防止因?yàn)椴唤】档娘嬘迷斐蓚Α?/p>
相信大家在生活中都喝過苦蕎茶吧，苦蕎茶一般都會(huì)和大麥茶搭配在一起，二者具有降壓的效果，而且在飯后的時(shí)候如果吃了特別油膩的食物，肯定會(huì)感覺到胃部特別不舒服，這個(gè)時(shí)候就可以喝一碗苦蕎茶用來解油膩，但對(duì)于年輕人來說，最好少喝苦蕎茶，那么苦蕎子都有哪些功效與作用呢？
功效：
蕎子茶，性平寒、益力氣、續(xù)精神、利耳目、有降氣寬腸健胃的作用。
含有豐富的蛋白質(zhì)、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質(zhì)及微量元素，同時(shí)還含有18種天然氨基酸，總含量達(dá)到11.82%，并含有9種脂肪酸，對(duì)幼兒有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的作用，對(duì)成年人可防止冠心病的發(fā)生
蕎子茶中所含的蘆丁可以如花血管、清理體內(nèi)垃圾的作用。
還具有養(yǎng)肝、護(hù)肝和解酒的功效，是現(xiàn)代富貴病的“克星”。
禁忌：身體嚴(yán)重虛寒、血壓低的人不適合多喝。
苦蕎含有10—15%的蛋白質(zhì)和蕓香素，且這些蛋白質(zhì)粘性差，類似于豆類蛋白質(zhì)，其質(zhì)優(yōu)于禾本科糧食。含19種氨基酸，人體必需的8種氨基酸均齊且豐富，還含有對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的組氨酸和精氨酸。含豐富的維生素B1、B2、B6、C、p和膽堿，還有豐富的無機(jī)元素磷、鎂、鐵、鉀、鈣、鈉。由于蕎麥的營養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，因此它對(duì)人體有極大的保健作用，對(duì)許多疾病有明顯的防治效果。
中藥天蕎麥根為天蕎麥的根及根莖。天蕎麥根的功效與作用：清熱解毒，祛風(fēng)利濕；天蕎麥根的使用方法：煎湯，0.4~1兩；天蕎麥根的別名：金鎖銀開，苦蕎頭，苦蕎麥根。 查看野蕎子的使用方法及更詳細(xì)的信息：天蕎麥根
雖然胖大海有一定的藥用價(jià)值，但是想要使用它治療咽炎或者一些扁桃體炎的朋友，也要了解它存在的禁忌，脾胃虛寒體質(zhì)或者是傷寒感冒的人不適合喝胖大海，而且胖大海也不要長(zhǎng)期飲用。
一是脾胃虛寒體質(zhì)
，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，這時(shí)服用胖大海易引起腹瀉，損傷元?dú)狻?/p>二是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽
、咽喉腫痛，表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱。三是肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽
，表現(xiàn)為干咳無痰、聲音嘶啞，多屬于慢性呼吸道疾病。四是胖大海具有一定的降壓作用，如果血壓正?；蛘哐獕浩偷娜碎L(zhǎng)期服用，可能會(huì)出現(xiàn)血壓過低的危險(xiǎn)。
四、胖大海泡水不要長(zhǎng)期飲用
不少經(jīng)常用嗓子的人群，認(rèn)為胖大海是聲帶保健藥，長(zhǎng)期服用，結(jié)果造成脾胃虛寒、飲食減少、大便稀拉等現(xiàn)象，甚至部分人還會(huì)出現(xiàn)逐漸消瘦情況。另外，一些長(zhǎng)期吸煙、喝酒的人有慢性咽炎毛病，也希望借助胖大海當(dāng)茶喝來改善，結(jié)果也帶來了一些不利影響。
另外，使用胖大海后還可能引起過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為全身皮膚發(fā)癢，彌漫性潮紅，周身布滿大丘疹及風(fēng)團(tuán)，口唇水腫，伴有頭暈、胸悶、心慌、惡心、血壓下降等不適癥狀。
中醫(yī)提醒，是藥三分毒，人們不可長(zhǎng)期或過量飲用胖大海，應(yīng)適可而止。
天麻這種植物，早在中國的重要書籍當(dāng)中就已經(jīng)有了十分詳細(xì)的記載，它可以有效的去治療血虛，能夠治療頭痛尤其是對(duì)于一些神經(jīng)性的頭痛，具有非常獨(dú)特的功效，當(dāng)然天麻也具有一定的毒副作用，為了能夠減少天麻給身體帶來的副作用，下面就讓我們一起來看一下，天麻的功效與禁忌是什么呢。
1、天麻具有平肝息風(fēng)，祛風(fēng)止痛的功效。天麻質(zhì)潤多液，能養(yǎng)血息風(fēng)，可治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風(fēng)、癲癇、破傷風(fēng)。也可用于風(fēng)痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂。
2、久服天麻，遍身發(fā)出紅丹。
3、重視配伍應(yīng)用。古今醫(yī)家很少單味使用天麻，而多根據(jù)不同病證組方用藥。如：半夏白術(shù)天麻湯、天麻鉤藤飲、天麻丸等。臨床證明，單獨(dú)使用天麻的效果不佳或者效果不確定。
4、天麻與御風(fēng)草根同服，有令人腸結(jié)的危險(xiǎn)
5、凡病人見津液衰少，血虛、陰虛等，均慎用天麻。
6、天麻性雖不燥，畢竟風(fēng)劑，若血虛無風(fēng)，火炎頭痛、口干便閉者，不可妄用。
7、天麻不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙，遇熱極易揮發(fā)。天麻與他藥共煎會(huì)因熱而失去鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水潤透，待軟化后切成薄片，晾干或曬干研末，用煎好的湯藥沖服，或研末入丸、散服用。
8、天麻有一定毒副作用，天麻中毒劑量是40克以上，中毒潛伏期是1～6小時(shí)。
9、使用單味天麻或天麻制劑時(shí)，如出現(xiàn)頭暈、胸悶氣促、惡心嘔吐、心跳及呼吸加快、皮膚瘙癢等時(shí)，應(yīng)立即停藥，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
? ?以上就是天麻的功效與禁忌做出的詳細(xì)解答，那么在經(jīng)過我的講解之后，還希望大家，能夠銘記在心，了解要我不僅僅了解它的作用更要去了解他的禁忌，這樣才能夠避免要我給本身帶來的副作用，建議大家多吃一些健康的食物。
苦蕎頭作為一種中藥材，給我們提供各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì)，苦蕎頭同時(shí)還能夠解決身體遇到的一些疾病，因此深受人們的喜愛。下面我們就來了解一下苦蕎頭都有哪些營養(yǎng)和功效。
【別名】蕎葉七（《陜西草藥》）。
【來源】為蓼科植物 苦養(yǎng)麥 的 根 及 根莖 。8～10月采收。
【原形態(tài)】苦蕎麥（《綱目》），又名：萬年蕎、野南蕎、韃靼蓼、野蕎麥。
【生境分布】生于林邊、草地。東北、西北、西南等地均栽培。
【化學(xué)成份】各部分都含蕓香甙等黃酮成分，是黃酮類的豐富來源。葉含蕓香甙（干葉）3.0％、4.2％、5.4％，果實(shí)含1％。土壤中施鈷鹽可以增加本植物中蕓香甙，矢車菊素等黃酮成分的含量。
【性味】甘苦，平。
【功能主治】治胃痛，消化不良，痢疾，勞傷，腰腿痛。
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，0.3～1兩；浸酒或研末。外用：搗敷。
【注意】《綱目》："多食傷胃，發(fā)風(fēng)動(dòng)氣，能發(fā)諸病，黃疾人尤當(dāng)禁之。"
【附方】①治胃痛：㈠苦蕎頭三至五錢。水煎服。（《貴州草藥》）；㈡苦蕎頭六錢，香樟根皮三錢。共研末和勻。每服一錢，日三服，飯前開水送服。（《貴陽民間藥草》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《貴州民間方藥集》。
通過上面文章的介紹，相信大家對(duì)于苦蕎頭有了一定的了解，苦蕎頭對(duì)于人體健康非常的有好處，大家可以試一試。
石決明大家應(yīng)該都沒有聽說過，其實(shí)這是一種非常常見的中藥藥材，主要起到的功效是能夠幫助平肝去熱，對(duì)眼睛也是有很多的好處的，現(xiàn)在有很多的中醫(yī)師，非常常用這種中藥，來治療一些疾病，但是在這些中藥方劑的使用過程中，自己應(yīng)該要怎么樣運(yùn)用才是比較合理的呢!
1、石決明治目暴腫疼痛：石決明半兩，車前子、黃連(去須)各二兩。上三味，搗羅為末，煉蜜丸如梧桐子大。每服十五丸，米飲下，食后，日二服。(《圣濟(jì)總錄》決明丸)
2、軟堅(jiān)，滋腎，治痔漏。《本草求原》
3、石決明大補(bǔ)肝陰，肝經(jīng)不足者，斷不可少?！兑幏謩?/p>
4、石決明治白翳內(nèi)障：石決明二錢，茺蔚子二錢，人參三錢，菊花三錢，車前子三錢，防風(fēng)二錢。上為細(xì)末，令勻。食后，米飲調(diào)下一錢。(《醫(yī)宗金鑒》墜翳散)
5、石決明治眼生丁翳，根腳極厚，經(jīng)久不差：石決明三分(搗碎細(xì)研，水飛過)，烏賊骨半兩，龍腦一錢，真珠末三分，琥珀三分。同研令細(xì)，每以銅箸取大如豆大，日三度點(diǎn)之。(《圣惠方》石決明散)
6、石決明治青盲雀目：石決明一兩(燒過存性)，蒼術(shù)三兩(去皮)。為末。每服三錢，以豬肝披開，入藥末在內(nèi)扎定，砂罐煮熟，以氣熏目，待冷食肝飲汁。(《眼科龍木論》)
7、石決明鎮(zhèn)肝、明目，治眩暈?！渡綎|中草藥手冊(cè)》
正所謂是藥三分毒，所以像這種中藥在使用的過程當(dāng)中還是應(yīng)該要注意一些禁忌和使用注意，如果是平時(shí)經(jīng)常脾胃不是非常好的人，容易腎虛胃寒的話，建議在使用的時(shí)候還是應(yīng)該少用一些這些藥物，否則很有可能導(dǎo)致疾病加重。
柴胡是一種非常常見的中藥，其主要的作用就是清熱去火、疏肝和胃，對(duì)于一些發(fā)熱、風(fēng)寒、月經(jīng)不調(diào)、胸部脹痛等疾病有不錯(cuò)的治療效果，下面就來具體介紹一下。
柴胡味苦，性微寒，歸肝、膽經(jīng)，具有透表泄熱、疏肝解郁、升舉陽氣等功效。廣泛用于感冒發(fā)熱、寒熱往來、瘧疾、胸脅脹痛、脫肛、子宮脫垂、月經(jīng)不調(diào)等癥。臨床上以柴胡為主的制劑也日益增多，如正柴胡飲膠囊、柴胡滴丸、小柴胡顆粒、大柴胡顆粒、柴胡舒肝丸等。但是，柴胡制劑在使用過程中也有配伍及用藥禁忌等。
柴胡中含有槲皮素，槲皮素為五羥基黃酮類，分子結(jié)構(gòu)中含有多個(gè)酚羥基和5-OH、4-酮基結(jié)構(gòu)，與含各種金屬離子的西藥，如鋁、鈣、亞鐵、鋅、鉍、鎂等制劑(鼠李鉍鎂片、葡萄酸鈣片、硫酸亞鐵片等)一起服用，可以形成金屬離子絡(luò)合物，從而影響腸道吸收，降低療效，故忌同服。維生素C和柴胡制劑同用，可將柴胡所含的的皂甙類分解成為苷元和糖類，而影響療效的發(fā)揮。
柴胡輕清氣薄，升散而燥，故真陰虧損、肝陽上亢、口舌糜爛者忌長(zhǎng)期大量服用柴胡能降低血壓，減慢心率，故低血壓及心功能不全的患者也不宜大量或長(zhǎng)期應(yīng)用該制劑;柴胡可升高血糖，糖尿病患者慎用。此外，類腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)綜合征者、抑郁癥者及嬰幼兒、老年人不宜大量長(zhǎng)期服用。
紅花是一種非常古老的中藥材，在我國進(jìn)行藥用也有幾千年的歷史，不過生活中一些人對(duì)于紅花的使用并不規(guī)范，導(dǎo)致出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，所以下面就來介紹紅花的功效和禁忌。
紅花的功效與作用
紅花性溫、味辛，有活血通經(jīng)、散瘀止痛的功效。常用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、胸痹心痛、瘀滯腹痛、胸脅刺痛、跌打損傷、瘡瘍腫痛等病癥。古人處理淤血時(shí)，常常用紗布包一小把紅花煮開，可用一天兩次泡腳，適用于各種靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好、腿腳麻木或青紫等淤血癥，加速腳部血液循環(huán)。
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析，紅花含有黃紅兩種色素，其中黃色素溶于水和酸性溶液，不能作染料，而是常用于食物色素的安全添加劑；而紅色素易溶解于堿性水溶液中，在中性或弱酸性溶液中產(chǎn)生沉淀，形成鮮紅的色淀沉積在纖維上，從而起到衣物染色作用。
紅花的食用禁忌
孕婦切不可服用紅花，易對(duì)孕婦及胎兒造成不良影響。紅花對(duì)子宮及腸管有興奮作用，易導(dǎo)致宮內(nèi)胎兒缺血缺氧，致使胎兒發(fā)育不良和畸形，甚至是引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和死胎。
現(xiàn)代有的人將紅花并當(dāng)作保健品長(zhǎng)期服用，殊不知，長(zhǎng)期服用紅花，很可能產(chǎn)生慢性紅花中毒癥狀。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，長(zhǎng)期食用紅花會(huì)對(duì)神經(jīng)、泌尿和消化系統(tǒng)造成嚴(yán)重?fù)p害，并同時(shí)伴有皮膚過敏、過敏性休克等不良反應(yīng)。有潰瘍病及出血性疾病者應(yīng)慎用紅花，用量不宜大，以3～9g為宜。
現(xiàn)代社會(huì)人們?cè)谏町?dāng)中十分重視自身的養(yǎng)生，會(huì)在自身的生活飲食當(dāng)中選擇一些對(duì)自身有營養(yǎng)價(jià)值的食物，避免食用一些對(duì)身體有損害的食物。欠實(shí)就是一種人們?cè)谏町?dāng)中常食用的一種食品，這是一種中藥，對(duì)于人體有很多的好處和功效。那么，欠實(shí)的功效與作用禁忌是什么?
第一，欠實(shí)的功效與作用禁忌是什么?仙方如芡實(shí)，也有它的不完美，因?yàn)椴皇撬械娜硕寄芟碛眠@一仙方。那些人不能吃芡實(shí)?吃芡實(shí)的禁忌是什么?小編一一為你細(xì)數(shù)! 每個(gè)人都是與眾不同的，不僅表現(xiàn)在樣貌性格上，也表現(xiàn)在我們的體質(zhì)上。有些人日啖荔枝三百顆也沒事，有的人偏偏就一顆荔枝三把火。芡實(shí)有的人吃了可以固腎澀精，補(bǔ)脾止泄，利濕健中，可治腰膝痹痛，遺精，淋濁，帶下，小便不禁，大便泄瀉等病癥。而有的人卻火上澆油。這些不適合的人有哪些呢?一、對(duì)于本身火盛，上火厲害，手心發(fā)熱的人;二、食滯不化者慎服，大小便不利者;三、芡實(shí)有較強(qiáng)的收澀作用，便秘、尿赤及產(chǎn)后婦女;四、芡實(shí)雖有營養(yǎng)，但嬰兒不宜食用。 關(guān)于吃芡實(shí)的禁忌有：大小便不利者禁服;食滯不化者慎服。
第二，凡外感前后, 瘧痢疳痔, 氣郁痞脹, 溺赤便秘, 食不運(yùn)化及新產(chǎn)后皆忌之.”由于芡實(shí)多吃不易消化，容易引起便秘，所以大便硬化者和平時(shí)有腹脹癥狀的人應(yīng)忌食芡實(shí)。芡實(shí)性味甘、澀、平。歸脾、腎經(jīng)。有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶等功能。用于夢(mèng)遺滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。
欠實(shí)的功效與作用禁忌是什么?芡實(shí)的性能與蓮子相似。主要有補(bǔ)脾胃和澀精、止帶、止瀉的作用。收澀性較蓮子強(qiáng)?？蓡斡弥笾嗷蜓心?、煎湯服。常與蓮子同用，“仙方取此合蓮實(shí)餌之，甚益人?！?梁代陶弘景)古方水陸丹用本品研末，熬金櫻子取汁丸服，治腎氣不固，遺精尿頻和帶下，頗為醫(yī)家所喜用。補(bǔ)中益氣。為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實(shí)的收斂固精作用比蓮子強(qiáng)，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢(mèng)遺滑精，婦女帶多腰酸等。遺精滑精。虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數(shù)。芡實(shí)15克，金櫻子12克，菟絲子、車前子各9克，水煎服。小便頻數(shù)及遺精。用秋石、白茯苓、芡實(shí)、蓮子各二兩，共研為末。加蒸棗做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，鹽湯送下。此方名“四精丸”。慢性泄瀉。芡實(shí)、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分，磨研成細(xì)粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作點(diǎn)心吃。
很多人對(duì)石耳比較陌生，石耳也是一種具有調(diào)理身體功效的食物。尤其是它的提取物，在治療慢性胃潰瘍方面的效果非常不錯(cuò)，有一定的防癌抗癌的作用，在食用石耳的時(shí)候也要了解一些禁忌的問題，石耳的干制品一定要先用開水煮一下，然后加鹽再泡發(fā)。
石耳的功效：
1.石耳提取物對(duì)慢性醋酸型胃潰瘍12日內(nèi)治愈率達(dá)100%，對(duì)組胺所致胃酸增多也有一定抑制作用;
2.石耳乙醇提取液，不論給麻醉動(dòng)物靜注，還是給不麻醉的正常動(dòng)物灌胃或腹腔注射都有明顯的降壓作用;
3.近代研究石耳有明顯抗癌作用，水溶性石耳多糖具有高度的抗癌活性，能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。
石耳的食用禁忌
石耳干制品，用時(shí)需先用沸水，加少許鹽泡發(fā)，泡軟后輕輕揉搓，將細(xì)沙除凈。然后磨去背面毛刺，以免口感糙澀。因其自身無顯味，制作菜肴須與鮮味原料相配，或用上湯賦味。名貴佳肴，石耳食用方法大致可分為甜咸兩種。甜食是用冰糖或白糖清蒸，亦可加入紅棗、蓮子、桂圓肉之類;咸食是用母雞或瘦肉(豬肉)燉、蒸或燒，每只雞或每500克瘦肉可放石耳約15克左右。需要注意的是，石耳入饌，一定要與生姜同烹，否則有異味。
以上就是對(duì)石耳的功效詳細(xì)介紹，選擇它的時(shí)候完全可以放心，它對(duì)身體沒有任何的威脅，但是吃的時(shí)候，制作上要合理進(jìn)行，復(fù)雜的制作方法，會(huì)破壞石耳的一些營養(yǎng)元素，這樣對(duì)它的功效也是有著一些影響，這點(diǎn)要注意。
