紫嗎咖的功效
養(yǎng)生的功效。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的紫嗎咖的功效，相信能對大家有所幫助。
5. 瑪咖是一種國外引進物種，主要分布在國外和云南麗江，瑪咖以紫黑色的瑪咖品質最佳，很多人知道紫瑪咖有很豐富的營養(yǎng)價值，對于人體有著極其好的益處，但并不是很多人都知道紫瑪咖的具體功效到底是什么，這里有對于紫瑪咖藥用功效的詳細介紹希望可以幫助大家了解紫瑪咖的功效。
一、紫瑪咖泡水喝的作用
1、紫瑪咖泡水喝可抗疲勞
紫瑪咖是一種營養(yǎng)成分豐富的特色物質，它泡水喝以后人體能吸收到大量的營養(yǎng)，加快身體的新陳代謝，快速補充身體能量，減少疲勞感的發(fā)生。
2、紫瑪咖可提高記憶力
紫瑪咖中有大量的糖質存在，這些物質進入人體以后能加快腦細胞的再生，也能提高腦細胞的活性，用它泡水飲用以后，對提高記憶力有明顯的作用。另外紫瑪咖中還有大量的?；撬?，和蛋白質，這些物質可以有效減少女性更年期癥狀的出現(xiàn)，也能提高男性的生理機能。
3、紫瑪咖泡水可以減少亞健康的出現(xiàn)
亞健康是現(xiàn)代社會中的一個常見癥狀，雖然沒有明顯的疾病，但是身體素質卻很差，如果經(jīng)常飲用紫瑪咖泡的水，就能減少亞健康的出現(xiàn)，它里面的大量的蛋白質和氨基酸，可以提高人體的免疫功能增加機體的抗病能力，從而也就減少了亞健康狀態(tài)的出現(xiàn)。
二、紫瑪咖的功效
1、紫瑪咖改善性功能、促進性欲。
2、抗疲勞。
3、補充體力。
4、改善陽痿早泄。
5、提高睡眠質量。
6、調節(jié)內分泌，減緩更年期。
三、黑瑪咖的功效
1、抗疲勞，恢復人體精力，能快速補充體力，緩解壓力，提高睡眠質量。
2、增加精子質量，改善陽痿，補充精氣，促進受孕。
3、調節(jié)荷爾蒙分泌，提高性欲，提高生活質量。
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瑪卡主要的作用就是抗疲勞，能夠將人體的能量瞬間釋放出來，很好的緩解人體的疲勞之感。馬卡不僅可以調節(jié)人體的內分泌，改善人體的精神狀態(tài)，而且瑪卡還能夠使男性的精子數(shù)量增加，提升男人的性功能。平時服用瑪卡還能夠增強人體的抵抗力，有效的預防疾病的發(fā)生。
1、抗疲勞
抗疲勞是中藥黑瑪咖的重要功效之一，因為黑瑪咖中含有豐富的氨基酸和礦物質以及大量的?；撬幔@些物質進入人體以后能快速轉化成能量，能恢復體力，也能增加精力，可以讓人們的疲勞癥狀很快好轉。
2、提高性功能
中藥黑瑪咖還能提高男性的性功能，它能增加精子數(shù)量，也能提高精子活力，因為它含有的瑪咖烯和瑪咖酰受等物質都能直接作用于人類的腎臟，它們能促進男性陰莖勃起來，也能促進精子產(chǎn)生，并能有效提高它們的活性，可以有效緩解男性陽痿和精子活性低等不良癥狀。
3、調節(jié)內分泌
調節(jié)內分泌也是中藥瑪咖的重要作用之一，因為它含有的微量成分能有效調節(jié)人類的腎上腺與胰腺激素分泌，也能提高女性卵巢功能，可以平衡人體內荷爾蒙的水平，除此以外它還含有豐富的蛋白質，能調理機體，也能修復人體機能，能讓人體內分泌處于正常狀態(tài)，而且女性服用以后還能減少更年期癥狀發(fā)生。
4、增加身體免疫力
平時多服用中藥黑瑪咖還能有效提高人體免疫力，因為黑瑪咖中含有豐富的蛋白質和氨基酸以及一些微量元素鐵與鋅，這些物質可以促進免疫細胞再生與代謝，也能提高免疫功效增加機體的抗病能力，另外中藥黑瑪咖還有明顯的補血作用，它對人類的氣血虧損與缺鐵性貧血都有很好的預防和緩解作用。
瑪咖是一種，產(chǎn)于南美洲一個山脈上面的，一種十字花科草本植物。其按照色澤來分類，可以分為兩種，一種為黑瑪咖。一種為皇馬咖，還有一種為紫瑪咖?，斂Ь哂泻芏喙π?，其含有一種獨特的成分可以促進人體荷爾蒙的產(chǎn)生。因此其可以增加精子質量，降低早泄陽痿的發(fā)病率。
既然瑪咖，對人們的身體有這么多的好處，那么我們應該怎么來使用，以及怎樣來提高瑪咖的作用呢?，斂τ谌梭w的好處很多，不但可以改善陽痿現(xiàn)象，還可以增強人們的性功能。
提高生育能力瑪咖(MACA)所獨有的瑪咖烯、瑪咖酰胺可以調節(jié)人的下丘腦，使荷爾蒙的分泌，如睪酮、DHEA、雌荷爾蒙、孕荷爾蒙，達到正常水平，對改善性功能障礙、男性精子數(shù)量減少、精子活力差、男女生育能力下降、女性月經(jīng)不調、乳腺增生、乳房萎縮、更年期減輕綜合癥有明顯效果。堅固免疫系統(tǒng)，改善亞健康狀態(tài)瑪咖(MACA)中的生物堿成分具抗菌、抗病毒、抗血凝、鎮(zhèn)痛、抗炎癥、抗腫瘤和抗心血管疾病等作用，因而可用于免疫功能下降、更年期綜合癥、子宮肌瘤、乳腺增生、慢性心腦血管病等。
隨著科學的不斷發(fā)展，環(huán)境污染嚴重、生活節(jié)奏快、精力透支、工作壓力大、不良生活習慣、身體鍛煉日趨減少等各種因素使得現(xiàn)代社會亞健康狀態(tài)人群普遍存在。瑪咖全面均衡的營養(yǎng)成分和獨有的活力物質，能有效堅固免疫系統(tǒng)，改善亞健康狀態(tài)。
抗氧化、降血脂、防止動脈硬化美國AIbany醫(yī)科大學心血管研究中心的Manuel Sandoval等人研究結果證明，瑪咖多糖具有顯著的抗氧化作用，充分證明了瑪咖具有清除自由基，保護細胞免受氧化的作用。臨床實驗顯示，高血脂患者服用瑪咖一段時間后，血液中膽固醇、低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯與對照組對比，有顯著下降(p0.005)，這是因為瑪咖中多不飽和脂肪酸、亞油酸和亞麻酸含量較高(分別達到18.5%和8.87%)。亞油酸在體內與膽固醇結合成酯，易于將膽固醇轉運至血管外組織，減少血管內膽固醇的沉積，并促使膽固醇轉化為膽汁酸而排出。
現(xiàn)在您應該知道了瑪咖的作用了吧?，斂侨梭w荷爾蒙產(chǎn)生的一種刺激因子，因此瑪咖可以作為一種男性的壯陽藥來使用。另外，瑪咖還具有延緩更年期，提高睡眠，增強記憶力，活躍人體血液的功效。因此，可以說瑪咖不僅對男性同胞有好的作用。對女性來說，瑪咖也有著很好地用處。
瑪卡是非常天然的一種食物，也屬于一種藥物，營養(yǎng)價值是非常高的，受到很多人都喜歡，雖然營養(yǎng)價值很高，但是很多人也容易忽略掉瑪卡的副作用，比如有的人在吃完瑪卡后經(jīng)常會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，平時容易上火的這種體質現(xiàn)在還是少吃一些瑪卡的，另外瑪卡一天不要超過15克，如果吃得太多的話會導致上火更加嚴重。
瑪咖的副作用
瑪咖易上火，需定量食用
瑪咖容易上火,這個有臨床驗證的,所以一般容易上火的要少量吃瑪咖,對于正在上火的人,吃瑪咖會加重上火的病情,所以建議少吃甚至不吃。
吃瑪咖會加重上火的病情
專家建議.對于瑪咖吃多了上火。瑪咖不能吃的太多,一般建議一天不超過15克,吃的太多容易上火,而且可能達不到預期的效果。
那么吃瑪咖上火該怎么辦呢?
很多人都選擇吃降火的食物或者藥物,如三黃片等。
也可以用中醫(yī)的辦法來治理上火,如針灸、推拿等等,其實上火完全可以用飲食來調理,大家知道味苦的食物是火的天敵。
在吃瑪咖上火后,可以適當吃一些味苦的食物,如苦瓜、杏仁、苦菜,這是下火好的辦法。
當然也可以喝一些下火茶,比如苦丁茶、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等.還可以喝些蜂蜜或菊花茶。
可以喝些蜂蜜或菊花茶
瑪咖不是人人都適合
雖然瑪咖是純天然的植物,食用瑪咖對人體的損害很小,但這并不表示所有人都適合吃瑪咖。
嬰幼兒
瑪咖雖然可以當作能量補充劑,但是瑪咖的另一個作用,提高人的能力,這個不適合嬰幼兒吃,因為有可能導致孩子早熟,從植物角度來考慮嬰幼兒是可以吃瑪咖鮮果的,但是瑪咖精片這類保健食品不建議嬰幼兒服用。
哺乳期婦女
瑪咖有調節(jié)平衡內分泌的作用,而內分泌失調會導致一系列后果,如皮膚粗糙,色斑等等。
而好多女性為了調節(jié)內分泌,食用瑪咖或者瑪咖精片,可以有效調節(jié)人體內分泌使之保持平衡,從而達到美容養(yǎng)顏的作用。
瑪咖的確有這個作用,但是在哺乳期的媽媽不建議吃瑪咖,因為瑪咖能夠增強欲望,而且瑪咖中的營養(yǎng)成分是否會對哺乳期媽媽的奶水成分造成影響。
目前還沒有確切的研究證明,哺乳期媽媽吃瑪咖其奶水是否對胎兒有影響,在這種情況下,為了保險起見,不建議吃瑪咖。
瑪咖片可以幫助提高身體的免疫能力，對抗疲勞狀況，還能夠有效的幫助男性提高精子的質量以及活力，這樣對男性的生育能力也會帶來幫助，但是很多人會擔心瑪咖片可能會存在副作用問題.但是副作用更多的是對一些不適合的人群來講，因為小孩子孕婦，以及哺乳期的女性,都不適合食用瑪咖。
瑪咖干片是由采用去須并自然晾干的瑪咖干果切片而成，而從根源上講，瑪咖分為四類，黑色瑪咖、紫色瑪咖、黃色瑪咖、白色瑪咖。
瑪咖中最受矚目的成分是2001年美國科研人員從瑪咖中提取的獨有成分，這兩種成分自然界非常罕見，而且功效是調節(jié)人體內分泌，人體是由上萬條腺體分泌的激素來調節(jié)人體機能運轉的，所以激素分泌的動態(tài)平衡是健康的重要指標。
而瑪咖中的獨有成分瑪咖烯、瑪咖酰胺可有效的調節(jié)人體激素分泌，從而讓激素分泌處于動態(tài)平衡。
瑪咖烯胺是引起性功能改善的主要物質，而豐富的氨基酸可幫助人體在中樞神經(jīng)內傳遞信息，對性活動更是具有重要的調控作用。
另外，MACA中的生物堿、糊精、類固醇等成分也極為有利于增強勃起功能，提高精子數(shù)量和活躍能力。
瑪咖片的功效與作用
瑪咖片含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
上文詳細介紹了瑪咖的常識問題，大家現(xiàn)在對于它的這些功效，或者可能存在的一些副作用應該有更多的了解了，至于瑪咖的副作用問題，也應該注意遵守它的原則，如果是不適合的人群當然不能夠使用，因為那樣就不利于健康了。
我們都知道想要讓身體更加的健康，我們就要對身體進行調理，尤其是現(xiàn)在我們每個人都要面臨著巨大的工作壓力，這樣特別容易導致身體出現(xiàn)問題，尤其是很多男性容易出現(xiàn)陽萎早泄影響到性能力，這對家庭的和諧也有很大的影響，其中瑪咖就是最常見的一種中藥材，能夠對身體起到很好的調理作用，并且還能起到恢復體力和提高精子質量以及緩解失眠的作用，但是一定要掌握好吃法，下面一起了解一下嗎咖的吃法有哪些
嗎咖的吃法有哪些
? 瑪咖的常見吃法：
1、將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次后的瑪卡片可直接食用。
2、瑪卡干片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可。
3、將瑪咖切片，隨佐料同時入鍋，文火慢煮，使瑪咖中的營養(yǎng)成分，擴散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一個完整瑪卡的切片。
4、瑪卡根浸泡在水缸，將它們與很多種不同的配料混合一起，包括一小撮的鮮木瓜、一些煉乳，還有雞蛋，蜂蜜和香草，經(jīng)過不停攪拌，最后制成可口的瑪卡飲料。
5、在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天。
6、將瑪卡切片和白酒，按重量(g):體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天;泡后的瑪卡片一般每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。
7、將瑪卡切片，投入純高糧釀制的烈性白酒中，長時間炮制，瑪卡的有效成分充分擴散到酒精中，一個月之后，可直接倒出白酒即飲（一斤白酒可放入7-10片切片），這就是瑪卡保健酒。
8、直接服用瑪卡片、瑪卡膠囊等專業(yè)的瑪卡產(chǎn)品，這是目前最便利的瑪卡使用方式。一般每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。以拉摩力拉瑪卡為例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。
上面就是對嗎咖的吃法有哪些的介紹，通過了解以后我們知道瑪咖的吃法是有很多種的。能夠滿足不同的人對食物的需求，其中瑪咖可以泡酒或者煲湯的時候加入一些，都能使它的營養(yǎng)展現(xiàn)的更好，但是瑪咖不能代替藥物對疾病進行治療。
瑪卡具有很好的保健作用，被稱為天然的內分泌調節(jié)器，在調節(jié)人體內分泌方面的作用非常的明顯，另外能夠發(fā)揮很好的緩解疲勞的作用，瑪卡里面還有的植物活性成分瑪希，能夠直接被人體的腦垂體和下丘腦所利用，在激發(fā)身體內分泌系統(tǒng)，促進身體荷爾蒙分泌方面的作用都是不錯的。
國珍瑪咖的食用方法
國珍瑪卡壓片糖果比較適合于成年的男性，或者是成年的女性，能有效的緩解疲勞的狀態(tài)，全面提升性功能，但是哺乳期的女性或者是孕婦并不適合，建議一天服用一次，每一次服用五粒左右，能夠給我們帶來更好的功效全面，發(fā)揮實際的效果。
國珍瑪咖的作用：
瑪咖原產(chǎn)于南美秘魯安第斯山，在后來的西班牙殖民者的入侵中，瑪咖的作用被發(fā)現(xiàn)，逐漸呈現(xiàn)在世人的面前，因為瑪咖的功效很好，被稱為“南美人參”。
根據(jù)科學研究者的發(fā)現(xiàn)：瑪咖具有調節(jié)內分泌、抗疲勞等功能。作用機理不同于補充外源激素，而是刺激體內各器官分泌所需的內源激素，調節(jié)人體內分泌系統(tǒng)重新達到平衡，是天然的“內分泌調節(jié)器”。
瑪咖中獨有的植物活性成分瑪咖烯、瑪咖酰胺被吸收后可直接作用于下丘腦和腦垂體，通過多糖、蛋白、生物堿及多種活性物質作用于人體，激發(fā)內分泌系統(tǒng)，恢復及平衡體內荷爾蒙分泌，瑪咖還可以活化細胞，增強人體免疫力。調節(jié)人體內分泌系統(tǒng)平衡，恢復人體內源器官原有功能，旺盛精力、強健體魄。
瑪咖不僅對男性有很大的作用，對女性也有很好的功效?，斂Э梢云胶馀缘暮蔂柮煞置冢嵘蔂柮蓾舛?；加快生理的新陳代謝，去除青春痘；改善睡眠、提升女性激素、延緩更年期等。
國珍瑪卡是非常具有知名度的一款產(chǎn)品，它的功效非常的多，不僅適合于男性朋友，而且女性朋友也可以服用，能夠有效的提升荷爾蒙的濃度，幫助我們減少青春痘的存在，當然我們一定要掌握好正確的使用技巧，并不是說每一個人群都可以服用。
天然瑪卡是一種保健功效比較好的物質，屬于比較名貴的營養(yǎng)品，平時適當?shù)某砸恍┚哂泻芎玫目蛊诘淖饔?，能夠增強身體的活力，促進身體的新陳代謝，具有一定的健腦補腦的作用能夠，延緩記憶力下降，另外對于男性來說，它還有一定的促進性能力提高的作用，對于女性來說具有調節(jié)內分泌的作用。
瑪咖功效
1、抗疲勞，增強活力。全面的營養(yǎng)素可加強新陳代謝，調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)來消除各種疲勞癥狀。
2、激勵腦力，補充體力。富含的糖質是腦和神經(jīng)系統(tǒng)的唯一能源?？蛊?，增強活力。全面的營養(yǎng)素可加強新陳代謝，調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)來消除各種疲勞癥狀3、舒緩壓力，改善抑郁癥狀。維生素和礦物質能維護神經(jīng)系統(tǒng)的功能，抗抑郁。
4、堅固免疫系統(tǒng)，改善亞健康狀態(tài)。全面的營養(yǎng)素、尤其蛋白質、氨基酸等，可幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病能力，改善亞健康。
5、對抗男性更年期綜合癥。豐富的牛磺酸、蛋白質能調理及修復中年男性的生理機能，對抗更年期易發(fā)的各種機能衰落癥狀，回復活力。
6、調節(jié)內分泌系統(tǒng)，平衡荷爾蒙?，斂?、瑪咖酰胺，能有效調節(jié)內分泌，通過作用于下丘腦和腦垂體，令這兩者共同作用調節(jié)腎上腺、胰腺等的功能，達到25歲旺盛荷爾蒙的水平。
瑪咖的常見吃法
1、將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次后的瑪卡片可直接食用。
2、瑪卡干片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可。
3、將瑪咖切片，隨佐料同時入鍋，文火慢煮，使瑪咖中的營養(yǎng)成分，擴散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一個完整瑪卡的切片。
4、瑪卡根浸泡在水缸，將它們與很多種不同的配料混合一起，包括一小撮的鮮木瓜、一些煉乳，還有雞蛋，蜂蜜和香草，經(jīng)過不停攪拌，后制成可口的瑪卡飲料。
5、在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天。
黑瑪咖作為瑪咖中的頂級品，素來有著“瑪咖之王”的美譽，它在全世界范圍內被人追捧。黑瑪咖原產(chǎn)于南美洲秘魯，現(xiàn)在在全世界范圍內都有種植，但是效果還是以秘魯為最佳。黑瑪咖的藥用價值很高，對人體有著很多有益的功效。下面便介紹一下黑瑪咖的功效以及禁忌。
功效:
1、抗疲
瑪卡含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
2、補充體力
由于MACA生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環(huán)境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數(shù)通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。
3、提高睡眠
現(xiàn)代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等。在秘魯當?shù)豈ACA被當做舒解壓力、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢癥狀的佳品。
4、抗更年期
調節(jié)內分泌，對抗更年期綜合癥―瑪卡的多種生物堿能調節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的?；撬帷⒌鞍踪|等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀，從而促進女性雌激素，容顏。
5、活躍生育
促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官。
6、增強記憶
使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。
禁忌:
1、在女性懷孕和兒童，應當慎重服用瑪卡，因為截至目前為止，還沒有科學實驗來證明瑪咖中是否會對胎兒有間接影響，因此，在孕婦懷孕期間，應當停止服用瑪卡。
2、對于甲狀腺患者來講，因為瑪卡含有硫代葡萄糖甙的化合物，若是結合低碘飲食過量服用，可能會導致甲狀腺腫脹。甲狀腺腫包括吞咽困難、咳嗽、呼吸困難、喉嚨緊繃的感覺，在脖子底部可見腫脹的癥狀，也應當慎重服用。
瑪咖酒的功效有很多，大家比較熟悉的就是它能夠幫助我們有效的抗疲勞，主要是因為瑪咖當中含有比較高的鐵蛋白質、以及氨基酸，這種物質都能夠很好地幫助我們對抗疲勞，增強肌肉的耐力。而且它還可以有效的降低體內的膽固醇，以及減少血管內的膽固醇沉積等，具有很好的降低血脂效果。
1、抗疲勞
瑪咖含較高量的鐵，蛋白質、氨基酸、礦物質鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞。
2、降血脂作用
瑪咖中的亞油酸在體內與膽固醇結合成酯，易于將膽固醇轉運至血管外組織，減少血管內膽固醇的沉積，并促使膽固醇轉化為膽汁酸而排出。所以能降低血脂。
3、抗更年期
瑪咖的多種生物堿能調節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，改善氣血和緩解更年期癥狀，促進女性雌激素，容顏。
4、治療貧血
瑪咖中含有較高的鐵元素，它改善貧血癥狀。
5、活躍生育
瑪咖酒促進精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。
詳細了解了瑪咖酒的這些功效以及作用，我們就可以知道，用瑪咖泡酒帶來的養(yǎng)生保健功效是非常高的。不僅能夠對抗疲勞還能夠降血脂，對于緩解女性存在的缺鐵性貧血問題，也有很好的效果，能夠幫助男性增強精子的活力，提高夫妻的受孕能力。
