黑瑪珈的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“黑瑪珈的功效與作用”，僅供您在養(yǎng)生參考。
瑪咖是一種外來品種，質(zhì)量比較好的是黑瑪咖和紫瑪咖，出產(chǎn)地是云南和南美地區(qū)，黑瑪咖對于治療身邊的一些疾病有著較好的功效和作用被大家所接受，但并非是所有人對于黑瑪咖的功效和作用很清楚，那么就讓我們一通過下面的文章來了解一下吧。
1、抗疲勞
瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
2、增加精子質(zhì)量
天然草本植物中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠有效提高精子數(shù)量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。強勁提高男人性能力，使生殖器更壯碩更滾燙，延長激情性愛時間。
3、補充體力
由于瑪卡生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環(huán)境與特性，瑪卡可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數(shù)通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。
4、改善陽痿早泄
豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、多糖、礦物質(zhì)及其獨有的生物活性物質(zhì)瑪珈烯、瑪珈酰胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早泄癥狀。
5、提高睡眠
現(xiàn)代人90%以上都在承受壓力，瑪卡能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等。在秘魯當?shù)噩斂ū划斪鍪娼鈮毫?、消除焦慮的天然草藥，也是改善失眠多夢癥狀的佳品。
6、抗更年期
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對抗更年期綜合癥—瑪卡的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的?；撬?、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀，從而促進女性雌激素，容顏。
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現(xiàn)在很多男性對瑪珈片可以說是情有獨鐘，因為很多男性出現(xiàn)了腎虛，或者身體比較虛弱，亦或是出現(xiàn)男科疾病等等，經(jīng)常在性生活的時候力不從心，長期如此的話，男性的身體和心理都會受到巨大的打擊，瑪珈片就可以幫助男性強身健體，可以解決陽痿虛弱的問題，另外還有下列這些功效。
瑪珈片的作用功效：
由于瑪咖富含高單位營養(yǎng)素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不衰；瑪咖還能促進新陳代謝、抵抗壓力、調(diào)節(jié)要健康狀態(tài)，并改善性功能，生育力及乳汁分泌，大部分的不孕癥、性冷淡、陽痿等都因為瑪咖而消除了；瑪咖還能消除更年期障礙、減緩老化、增進腦活力。
瑪咖的功效與作用1：補充體能、恢復精力、改善睡眠——（適合都市白領）
瑪咖含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，幫助堅固免疫系統(tǒng)，提升機體抗病力，對抗疲勞，增強精力、體力，改善貧血癥狀。使膚色看起來更年輕，精氣神更足。
現(xiàn)代人90％以上都在承受壓力，瑪咖能有效改善因壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱等。在秘魯，當?shù)噩斂П划斪魇娼鈮毫Α⑾箲]的天然草藥，也是改善失眠多夢癥狀的佳品。
由于瑪咖生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因為其生長環(huán)境與特性，瑪咖可以迅速補充體力消除疲勞，恢復精力，更是極少數(shù)通過藥物檢驗的合格的快速體力增強劑。
瑪咖的功效與作用2：激發(fā)男性荷爾蒙、提高精子質(zhì)量、預防不孕不育——（適合男性）
瑪咖天然草本植物中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠有效提高精子數(shù)量和活躍能力，使男人射精強勁有力，射程更遠。強勁提高男人性能力，使陰莖更壯碩更滾燙，延長激情性愛時間，龜頭變大更飽滿。
豐富的蛋白質(zhì)氨基酸、多糖、礦物質(zhì)及其獨有的生物活性物質(zhì)瑪咖烯、瑪咖酰胺，能有效縮短反應時間，迅速勃起，提高勃起硬度，徹底改善陽痿早泄癥狀。同時能促進精子與卵子的數(shù)量與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。
瑪咖的功效與作用3：增強記憶力、調(diào)節(jié)更年期、抵抗衰老——（適合女性和中老年人）
使頭腦清醒靈活，提高工作效率，學生學習進步，中老年記憶能力保持，使人頭腦清醒，思路清晰。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對抗更年期綜合癥?，斂У亩喾N生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，豐富的牛磺酸、蛋白質(zhì)等能調(diào)理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀，從而促進女性雌激素，使容顏更加年輕。
瑪咖是藏族地區(qū)特別針對的一種藥物，對于增強免疫能力和抗疲勞有著很大幫助。很多偉哥或者是春藥中都是含有瑪咖成分的，多吃有助于提高生育能力?，斂У墓πШ芏?，例如延緩衰老，抗癌細胞等。也是一款著名的補藥，對于男性腎功能障礙或者是性生活不完美的家庭都可以使用。
作用
1、抗疲勞
瑪咖因其生長環(huán)境與特性,瑪咖含有豐富的鐵、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強肌肉耐力，抵抗運動性疲勞，堅固免疫系統(tǒng)，提升人體免疫力 。
2、提高睡眠質(zhì)量
瑪咖能改善壓力造成的憂慮癥及神經(jīng)衰弱，同時改善睡眠，對一些經(jīng)常工作壓力大、精神高度緊張的大部分人群有著調(diào)節(jié)和改善睡眠的作用。
3、對抗更年期
瑪咖中含有的多種生物堿能通過調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等人體部位來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平;另外瑪咖所含?；撬帷?蛋白質(zhì)、能改善氣血，促進女性體內(nèi)雌性激素的分泌，具有調(diào)理和修復生理機能的作用，從而達到對抗更年期的效果。
4、提高生育能力
瑪咖所含氨基酸中的苯丙氨酸、酪氨酸和組氨酸正是合成性功能中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)遞信號的前體物質(zhì)，有助于提高性質(zhì)量所含微量的糊 精成分也可增強性能力;
瑪咖所含多糖類的果糖為精子的運動提供動力，瑪咖對提高生育力具有明顯的功效，其機制是瑪咖可成倍地提高女性成熟卵泡小體的數(shù)量和活性，提高女性的受孕能力和加大了受孕機會。
5、抗高原反應
瑪咖中含有豐富的紅景天苷、酪醇、脂肪、黃銅等，能提高人體對氧的利用系數(shù)和對缺氧的耐受性，對高原低氧環(huán)境下所致的自由及代謝平衡有很好的調(diào)節(jié)、保護作用。
6、補血
鐵元素是人體血液中不可缺少的微量元素，因為瑪咖中含有豐富的鐵元素，所以對貧血的癥狀有很好的改善作用。
7、抗病毒、腫瘤
瑪咖中含酪醇、多糖、芥子油和異硫氰酸芐酯，酪醇對病毒感染細胞有保護作用;多糖對病毒的復制有抵制作用;芥子油、異硫氰酸芐酯都有抗癌作用。
8、降血脂
瑪咖中的亞油酸在人體與膽固醇結(jié)合，易于將膽固醇轉(zhuǎn)運至血管外組織，減少血管內(nèi)膽固醇的沉積，促使膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸而排出。
拓展資料：
“瑪咖”一般是指“瑪卡”?，斂?學名：Lepidium meyenii Walp)，(西班牙語：Maca)。主要出產(chǎn)于南美洲安第斯山脈和中國云南麗江，是一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿卜，可食用，是一種純天然食品，營養(yǎng)成份豐富。瑪卡的下胚軸可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。
淡黃色的根最常見，形狀、味道也最好?，斂ǜ缓邌挝粻I養(yǎng)素，對人體有滋補強身的功用。黑色瑪卡是被公認為效果最好的瑪卡，產(chǎn)量極少?，斂ㄔa(chǎn)高海拔山區(qū)，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長;種植地區(qū)主要分布于南美州安第斯山脈以及中國云南麗江的玉龍雪山地區(qū)，這兩大主產(chǎn)區(qū)有較大面積的適種土地。而中國云南其他地區(qū)和新疆、西藏等地區(qū)也有少量種植。
導讀：瑪卡和瑪珈的區(qū)別？市場上有一種高端保健食品叫瑪卡，也有人稱為瑪珈。那么瑪卡和瑪珈是同一種東西嗎？瑪卡和瑪珈的區(qū)別，下面一起來看看。
瑪卡和瑪珈的區(qū)別
瑪咖是英文Maca的中文音譯，常見的中文音譯還有瑪卡。開始時maca這個名詞傳入中國時被翻譯為瑪卡，指的是秘魯?shù)膍aca。后來maca被引入中國云南麗江種植，種植成功后為了區(qū)別于秘魯?shù)膍aca，稱之為瑪咖，后來混用。所以現(xiàn)在市場上的瑪卡和瑪咖通指同一種東西，并沒有區(qū)別。
瑪卡，Maca。主要出產(chǎn)于南美洲安第斯山脈和中國云南麗江，是一種十字花科植物。葉子橢圓，根莖形似小圓蘿卜，可食用，是一種純天然食品，營養(yǎng)成份豐富?，斂ǖ南屡咻S可能呈金色或者淡黃色、紅色、紫色、藍色、黑色或者綠色。淡黃色的根最常見，形狀、味道也最好。
黑色瑪卡是被公認為效果最好的瑪卡，產(chǎn)量極少?，斂ㄔa(chǎn)高海拔山區(qū)，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長；種植地區(qū)主要分布于南美州安第斯山脈以及中國云南麗江的玉龍雪山地區(qū)，這兩大主產(chǎn)區(qū)有較大面積的適種土地。而中國云南其他地區(qū)和新疆、西藏等地區(qū)也有少量種植。
那么瑪卡有哪些功效與作用呢？瑪卡的功效與作用，一起來看看。
瑪卡的功效與作用
1、提高精子質(zhì)量
現(xiàn)代男性遭遇生育難題的人越來越多，據(jù)研究，這與壓力大、環(huán)境污染等現(xiàn)代社會因素有一定關系，導致的精子質(zhì)量下降。而瑪卡富含的天然草本營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效提高精子數(shù)量和活力，故而常吃瑪卡能在一定程度上提高生育能力。
2、改善陽萎
專業(yè)研究證實，瑪卡特有的活性物質(zhì)瑪卡烯、瑪卡酰胺，可通過對人體下丘腦及垂體作用，平衡調(diào)節(jié)人體各項生理機能，快速提升荷爾蒙的自然分泌，有效縮短勃起反應時間，讓你輕松迅速勃起，同時還能提高勃起硬度，從而顯著改善陽痿癥狀。
3、補充精氣神
瑪卡獨有的活性物質(zhì)瑪卡烯，瑪卡酰胺，除了平衡荷爾蒙的作用，還有利于增強體力和耐力。同時，瑪卡中的鐵、鋅、牛磺酸等成分含量也較高，這些物質(zhì)也有增強體力精力的作用。所以，常吃瑪卡能充分補充精氣神，提高精力明顯對抗疲勞。
4、增強性欲
相關研究稱，男性性欲與體內(nèi)荷爾蒙的分泌量關系密切。隨著年齡增長，雄性荷爾蒙的分泌逐漸減少，導致性欲會不斷下降?，斂ㄖ械奶厥饣钚晕镔|(zhì)瑪卡烯和瑪卡酰胺，通過促進雄性荷爾蒙的自然分泌，能大幅提高男性體內(nèi)的荷爾蒙含量，從而提高性欲，激發(fā)欲望。因此，瑪卡也確有提高性欲的效果。
5、增加抵抗力
現(xiàn)代人壓力大，特別是男性，大都面臨繁重的家庭負擔，長期透支身體健康。瑪卡富含55種活力營養(yǎng)元素，長期食用能有效為男人補充大量營養(yǎng)成分，全面調(diào)理人體生理平衡，提高免疫力，改善睡眠，強身健體，遠離亞健康。所以說，瑪卡不只是能提高性能力，它也是一款極具養(yǎng)生價值的健康產(chǎn)品。
以上就是一些瑪卡的相關知識，如果想了解更多關于瑪卡的內(nèi)容，請繼續(xù)關注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
大家對于瑪卡可能比較陌生，馬凱是一種營養(yǎng)保健品，它的功效與作用非常多，那么具體瑪卡有哪些功效與作用呢?它有在哪些領域比較突出呢?小面就跟小編一起來了解下瑪卡的功效與作用有哪些吧。
瑪卡的功效與作用
1、改善睡眠
因為睡眠不好，所以選擇了瑪卡一試，確實有點作用啊。不管是課程壓力還是上班壓力，現(xiàn)在越來越多的人開始失眠了，改善睡眠質(zhì)量就變得舉足輕重。
2、提高記憶力
生活的壓力，可能會給我們帶來腦力上的透支，工作壓力大，自然會導致記憶力下降。而瑪卡可改善記憶力，使人可以精神抖擻，提高工作效率，以致事半功倍。
3、改善性功能
瑪卡可以讓您的射程變得更遠，射速超過光速!全方位對夫妻雙方有著必要的優(yōu)點，此等功效和作用不用可惜啊!
4、提高免疫力
免疫系統(tǒng)的下降，會導致人生病的幾率大大提高，而瑪卡可增強體力，提供機體免疫力，讓人獲得豐富的精神，讓您思想活躍，精神百倍!
5、其它功效作用
當然，瑪卡功效甚多，還具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、平衡荷爾蒙、美容、抗貧血等功效。
瑪卡的食用方法
1、將瑪卡切片2-4克(2-3片)加開水(保溫杯每次約300-500毫升)泡20分鐘喝，泡4次后的瑪卡片可直接食用。
2、瑪卡干片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可。
3、將瑪卡切片，隨佐料同時入鍋，文火慢煮，使瑪卡中的營養(yǎng)成分，擴散在鍋底的湯汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一個完整瑪卡的切片。
4、瑪卡根浸泡在水缸，將它們與很多種不同的配料混合一起，包括一小撮的鮮木瓜、一些煉乳，還有雞蛋，蜂蜜和香草，經(jīng)過不停攪拌，最后制成可口的瑪卡飲料。
5、在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時，在停火前30分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天。
6、將瑪卡切片和白酒，按重量(g)：體積(ml)為1:20泡42-56度白酒2周，飲用25ml/天;泡后的瑪卡片一般每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。
7、將瑪卡切片，投入純高糧釀制的烈性白酒中，長時間炮制，瑪卡的有效成分充分擴散到酒精中，一個月之后，可直接倒出白酒即飲(一斤白酒可放入7-10片切片)，這就是瑪卡保健酒。
8、直接服用瑪卡片、瑪卡膠囊等專業(yè)的瑪卡產(chǎn)品，這是目前最便利的瑪卡使用方式。一般每天按照用餐時間服用，即早中晚三次，飯前空腹用溫水送服。以拉摩力拉瑪卡為例，可以每天吃3次，每次1-2片即可。
結(jié)語：通過以上對瑪卡的功效與作用的相關知識的闡述，大家對瑪卡的功效與作用也了解的差不多了吧，瑪卡在醫(yī)學上多個方面對疾病的治療效果都很突出，我們在食用的時候，一定要考慮自己的身體狀況來對癥下藥。
瑪啡是初級中藥中的一部分，瑪卡生長在高原地帶，所以平時很難能夠買到正宗的瑪卡，不過瑪卡的功效和價值卻很廣泛，非常受人們歡迎，瑪啡在平時具有鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，抑制呼吸，提高催吐效率的作用，同時又能改變?nèi)梭w的各項激素，目前臨床上不少西醫(yī)會把瑪啡入藥給予治療，精神狀態(tài)欠佳的患者，對抑郁癥等疾病有著明顯的控制作用。
1.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
（1）鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜：嗎啡鎮(zhèn)痛作用強大，對各種疼痛均有效，其中對慢性持續(xù)性鈍痛的效果優(yōu)于急性間斷性銳痛，可產(chǎn)生鎮(zhèn)靜和欣快感。
（2）抑制呼吸：降低呼吸中樞對二氧化碳的敏感性，并抑制呼吸調(diào)節(jié)中樞，使呼吸頻率變慢，潮氣量降低。劑量增大則抑制增強。
（3）鎮(zhèn)咳：抑制延腦咳嗽中樞，使咳嗽反射消失。鎮(zhèn)咳作用強，但易成癮，臨床常用可待因代替。
（4）催吐：興奮延腦催吐化學感受區(qū)（CTZ），引起惡心和嘔吐。連續(xù)用藥可消失。
（5）縮瞳：針尖樣瞳孔常作為診斷嗎啡過量中毒的重要依據(jù)之一。
（6）其他：促進抗利尿激素、催乳素和促生長激素釋放；抑制黃體生成素釋放。對陷于悲傷、痛苦等精神狀態(tài)的患者可產(chǎn)生欣快感。
2.興奮平滑肌
（1）胃腸道：嗎啡興奮胃腸道平滑肌和括約肌，引起痙攣，使胃排空和推進性腸蠕動減弱，引起便秘。
（2）膽道：治療量嗎啡可引起膽道平滑肌和括約肌收縮，膽道和膽囊內(nèi)壓增高，嚴重者引起膽絞痛。
（3）其他平滑?。褐委熈繂岱仍鰪娮訉m平滑肌張力，延長產(chǎn)程，影響分娩；增強膀胱括約肌張力，導致尿潴留；對輸尿管也有收縮作用。醫(yī).學教育網(wǎng)搜集整理膽絞痛和腎絞痛患者不宜單獨使用嗎啡。對支氣管哮喘患者，治療量嗎啡可誘發(fā)哮喘，禁用。
3.心血管系統(tǒng)
嗎啡擴張阻力血管和容量血管，引起直立性低血壓。引起腦血管擴張和腦血流量增加，導致顱內(nèi)壓升高。因此，顱外傷和顱內(nèi)占位性病變者禁用。
云南瑪卡是一種營養(yǎng)品，可以食用也可以泡茶喝，但是云南瑪卡的價格比較貴，平時我們生活中也較少見到。云南瑪卡有很好的藥用價值，可以有效的治療人體的疾病，提高人體身體免疫能力，還可以用來抗腫瘤，防止動脈硬化等疾病?，斂ㄅ菥埔灿泻芎玫墓πВ皇俏兜郎晕⒂行├薄?/p>
作為國產(chǎn)瑪咖，云南瑪咖的功效與作用并不比秘魯瑪咖差，云南瑪咖是近年來風靡全國的一種營養(yǎng)品。云南瑪咖的功效與作用是非常不錯的呢!
云南瑪咖是什么?云南瑪咖是在2002年引入種植的，經(jīng)過中國科學院過程工程院檢測云南麗江瑪咖的營養(yǎng)成分已經(jīng)達到了秘魯瑪咖的水平。發(fā)展至今，云南瑪咖種植面積穩(wěn)居全國第一，種植面積達到了2萬畝，瑪咖畝產(chǎn)值達到2439.6元，瑪咖總產(chǎn)值達到4000多萬元。
揭秘云南瑪咖的功效與作用：云南瑪咖含有的芥子油苷及其分解產(chǎn)物具有激活神經(jīng)內(nèi)分泌再生荷爾蒙的作用。云南瑪咖突破了目前世界上依靠補充植物雌激素來代替自身分泌的不足的難題，通過激發(fā)體內(nèi)各器官自動分泌所需激素，重新達到內(nèi)分泌系統(tǒng)和身心的平衡。
云南瑪咖怎么吃效果好?瑪咖泡茶：這種方法類似鮮檸檬泡茶，味道比較濃，也比較鮮，喝起來有一股清香味，是很不錯的吃法，不過建議先將瑪咖果切片泡，這樣才能將瑪咖的有效成分泡出來，泡完之后記著吃掉瑪咖片，避免瑪咖浪費哦。
云南瑪咖的功效與作用原來是這么好的呢!那么價格怎么樣呢?
云南瑪咖的價格怎么樣?近年來人們發(fā)現(xiàn)云南瑪咖的價格不斷上漲，2015年云南瑪咖的價格是怎樣的?云南瑪咖多少錢一斤?
瑪咖剛開始進入中國的時候，價格大概是7000-8000元/公斤，隨著國內(nèi)引種成功，大面積的種植以后，價格有所下降，目前云南瑪咖價格大約是黑瑪咖干果600/公斤紫瑪咖干果500/公斤黃瑪咖干果240/公斤。
市場上流轉(zhuǎn)著云南瑪咖的價格之所以高的一種共識：“瑪咖具有對身體有益的功效，且種植條件苛刻，要求海拔在3500米以上、緯度不超過30度，符合這樣條件的區(qū)域很少。還要7年輪耕，產(chǎn)量總體少，有市場，價格肯定不便宜。”
云南瑪咖可以堅固免疫系統(tǒng)，改善我們亞健康的狀態(tài)，這是因為云南瑪咖中的生物堿成分可以抗腫瘤、陣痛等等，所以可以用于免疫系統(tǒng)下降、更年期綜合征等等，它還具有抗氧化降血脂、防止動脈硬化的功效等等。
以上就是關于云南瑪咖的價格的認識，那么怎么利用瑪咖泡酒呢?
云南瑪咖酒是非常適合男性補益的一種方式，云南瑪咖酒怎么做?云南瑪咖酒有什么秘方?
其實云南瑪咖酒的制作非常簡單：這種方法適合喜好喝酒人士，將瑪卡鮮果洗凈，放入裝有60度高粱酒的容器里面，浸泡1個月左右，就可以喝了，每天兩小盅，效果非常不錯噢。
制作云南瑪咖酒時，瑪咖與酒的比例在1：10范圍內(nèi)，可以根據(jù)自己需要多加瑪咖。因為瑪咖太少時，瑪咖泡酒的功效不太明顯，比例過高時，因為瑪咖中含有芥子油苷的成分，所以瑪咖泡酒的口感會顯得比較辛辣，雖然效果好但不是所有人都能適應。
云南瑪咖含有獨一無二的瑪咖烯、瑪咖酰胺，并確定這兩種物質(zhì)對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用。能夠作用于人腦下垂體，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，快速恢復荷爾蒙平衡，所以瑪咖又被稱為天然荷爾蒙發(fā)動機。能夠有效提高免疫力，改善睡眠、恢復體能、全面調(diào)理人體生理平衡。
云南瑪咖酒的制作方法與功效就是如此。
