喝中藥會上火嗎
泡著喝的養(yǎng)生的中藥。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。社會在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《喝中藥會上火嗎》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
中醫(yī)是我國的傳統(tǒng)文化，很多人在生病后都很相信中醫(yī)，雖然中藥調(diào)理的效果比較緩慢，但治療效果還比較明顯。一般情況下，我們會選擇讓中醫(yī)開出對癥治療的方子，吃起來也不會傷胃。那么，喝中藥會上火嗎?有的人在喝中藥后，發(fā)現(xiàn)自己會出現(xiàn)上火的情況，其實，這可能是虛不受補的一種表現(xiàn)。那么，喝中藥上火怎么辦呢?
調(diào)理用的中藥要使用正規(guī)的中醫(yī)開出的方子。
中藥的藥性不同，在我們飲用的時候一定要注意盡量不要亂食用，有些人會覺得只要對癥就可以，其實根本就不行，不懂藥性的人吃了根本就不能治療反而會出現(xiàn)不適。
中藥食用不適要立即停止。
對于食用中藥不適引起某些反應(yīng)后要立即停止，有些人會因為過補引起燥熱從而會使得身體有某些的不適，例如流鼻血。
中藥食用的時候要分季節(jié)。
上火的人吃中藥的時候要注意不要在夏天，夏天天氣炎熱，再喝熱湯藥更容易讓人上火，所以內(nèi)熱的人盡量避開夏天。
注意中藥的使用與搭配。
服用藥物的時候要注意藥物之間的藥性，有些東西搭配起來藥性會增強，有些則會產(chǎn)生相克的現(xiàn)象，還有的會引起身體的不良反應(yīng)，要多查證。
喝藥期間要注意忌口。
喝藥期間也要多與醫(yī)生交流，多詢問一些有什么忌口的，有些上火是自身引起的可能會與中藥無關(guān)。
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枸杞在平時是常見的東西，枸杞不僅可以食用，還可以用來藥用，枸杞在平時是非常滋補身體的，有些喜歡用枸杞來泡水喝，有些人喜歡用枸杞來煲湯或者是煮稀飯食用，枸杞不管怎樣食用，對身體的好處都是很多的，不過很多人擔心食用枸杞之后是會引起上火的現(xiàn)象，喝枸杞會上火嗎?
喝枸杞會上火嗎?
在夏季的時候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應(yīng)減少用量。
枸杞子泡水喝的禁忌
1.流鼻血者慎吃
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。
對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
2.腹瀉者忌吃
在《本草經(jīng)疏》中提到：”若并脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入“。即使枸杞子具有很好的滋補和治療作用，但對于患有高血壓、性情太過于急躁的人，或平日大量攝取肉導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
3.脾虛者慎吃
本草匯言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，時作泄瀉者勿入”。對于脾虛的人群如果經(jīng)常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導(dǎo)致消化不良。
4.吃多少適合
一般來說，健康的成年人用枸杞子泡水喝的話，每天20個左右比較合適，如果像起到治療的效果，每天可以吃30g左右。挑選枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質(zhì)地柔潤、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。
平時生活中，我們可以將枸杞子制作成為枸杞粥、枸杞玉米羹、枸杞燉羊肉以及枸杞炒蘑菇等，不僅口感很好，同時對身體的保健效果也是非常的不錯。
1.美容養(yǎng)顏
每天服用一杯枸杞子茶，有美容養(yǎng)顏的作用，能夠提高皮膚吸收氧分的能力，這樣就能幫助表層皮膚細胞有足夠的營養(yǎng)保持，令肌膚更加的白皙有彈性。
2.改善睡眠
枸杞子和紅棗泡水喝能夠幫助改善睡眠，建議最好能夠每天下午的時候服用一杯枸杞茶，到晚上的時候能夠大大的提高睡眠質(zhì)量。經(jīng)常飲用能夠很好的改善身體體質(zhì)。
3.延緩衰老
枸杞子中含有的維生素C、維生素E、胡蘿卜素和鐵等營養(yǎng)，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，防止細胞被自由基破壞而使人衰老，經(jīng)常用枸杞子泡水喝能夠有效延緩衰老，延年益壽。
4.明目清火
枸杞子泡水喝有非常不錯的明目效果，改善長期用眼導(dǎo)致的眼睛干澀、眼睛疲勞、視力模糊、頭暈眼花等，民間也經(jīng)常將枸杞子作為治療慢性眼病的食療方法。另外，在天氣炎熱時，身體很容易出現(xiàn)上火以及肝火旺盛的情況，這個時候服用枸杞子也能夠起到清火的作用。
現(xiàn)在在我們?nèi)粘５纳钪挟敽芏嗳松〉臅r候，都習(xí)慣性用中醫(yī)的療法來治療疾病，調(diào)養(yǎng)身體，因為西醫(yī)治療治標不治本，很多人都喜歡用中醫(yī)的方法徹底去除病灶，從根本上治療疾病，但是中醫(yī)治療也有很多的局限性，我們在中醫(yī)治療的時候也要根據(jù)自己的個人情況來進行，那么吃中藥會上火嗎？我們一起來了解一下。
? ?首先告訴你吃中藥當然可以上火,中醫(yī)是講究四氣五味的,當然有熱性的東西.上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼,大便干,口臭等癥狀,肺火可以有咯血,咳嗽,黃痰等癥狀,肝火會有一些煩躁,失眠,女性會有乳房脹痛,心火就會心悸失眠,心煩.
? ?人體里本身是有火的,如果沒有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火.當然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi),比如體溫應(yīng)該在37度左右,如果火過亢人就會不舒服,會出現(xiàn)很多紅,腫,熱,痛,煩等具體表現(xiàn).
? ?從某種意義上說有火則生,無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內(nèi)是必須的,超過正常范圍就是邪火.不正常的火又分為虛火和實火,正常人體陰陽是平衡的,對于實火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯示為實火.另一種情況陽是正常的陰偏少,顯得陽過亢,這樣就顯示為虛火.
? ?按中醫(yī)理論,五臟六腑皆有陰陽之氣,陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現(xiàn)了,具體還要根據(jù)個人情況來定.
? ?中醫(yī)是講究辨證施治的,因為每個人的體質(zhì)不一樣,表現(xiàn)癥狀也千變?nèi)f化,因此一種藥也不是每個人都適合吃的.一般一個人的中藥處方是根據(jù)實際的四診合參（就是望,聞,問,切）來確定的.中藥的藥性通常概括為“四性五味”.四性亦稱四氣,即是指藥物的“寒,熱,溫,涼”四種不同是性質(zhì).寒與涼,熱與溫是同一屬性,但程度上存在差別.四性之外,還有一種平性,是指藥性平和,寒熱偏向不顯著,但實際上仍有微溫或微涼的差別。
? ?以上就是吃中藥會上火嗎的全部內(nèi)容，并不是每一個人都適合每一樣中藥，所以在選擇中醫(yī)治療的時候，也要選擇適合自己的藥材，適合自己的中醫(yī)療法，不能自己盲目選擇中藥，一定要在中醫(yī)的指導(dǎo)下進行，否則會給自己的身體帶來更大的麻煩，并不能達到治療效果。
我們都知道中藥吃的不合適會有一些反作用，我們一般都是按照醫(yī)生開的方子拿藥，這樣應(yīng)該沒有什么事情，有的人就說，夏天是不可以吃中藥的，因為夏天吃中藥會讓我們上火，可是這種說法是有依據(jù)的嗎？我們一起來了解下看看，傳言的吃中藥上火是真的嗎？一起來看看夏天吃中藥上火嗎？
? ?“中藥分寒、熱、溫、涼，有些中藥夏季吃能夠清熱下火，一些患者體內(nèi)火大，需要吃可以降火的中藥，能降火的中藥即便是夏季吃也只會起到降火的療效，不會像大家說的那樣吃了會上火。”中醫(yī)說，適合夏季的中藥不少，像是黃連清心湯、桑杏湯都有清熱下火的作用。
? ?但有些滋補類中藥如果夏季吃法不對癥，的確可能導(dǎo)致上火，建議遵醫(yī)囑。但這并不是說，夏季就不能吃滋補類中藥，“如果是虛寒性體質(zhì)的人，根據(jù)病情也需要服用滋補類藥物。我們建議，不論是哪種體質(zhì)的人，也不論是夏季還是其它季節(jié)，服用中藥都不可自行調(diào)配，最好的方法就是遵醫(yī)囑?！敝嗅t(yī)建議道。
? ?加熱中藥最好是隔水蒸，夏季天氣炎熱，日常菜肴如果保存不當很快就會腐敗，那么中藥該如何保存，保存時間又是多久呢？“菜肴也好，中藥的液體也好，氣溫越高越容易變壞。不同成分的中藥變質(zhì)的時間也不相同，有些煎煮后的中藥里有黃芪等含糖量比較高的中藥，或是煎煮好的中藥里淀粉含量高，這樣的中藥變質(zhì)的會比其它的中藥更快一些?！敝嗅t(yī)表示，現(xiàn)在的中藥代煎，可以分為機器代煎和手工代煎兩種，相對于手工代煎，機器代煎的中藥是真空包裝的，存放的時間相對也長一些，但在悶熱的夏季也不建議保存太久。手工代煎的中藥，建議最好放在冰箱里保存，且保存的時間不要超過7天。
? ?現(xiàn)在我們就知道了夏天吃中藥上火嗎，很多時候我們都沒法避免上火的問題，因為很多的原因會上火，但是我們應(yīng)該要要好好的注意，當然了通過這篇文章我們也徹底的明白了夏天吃中藥會不會上火的問題，以后我們還是要相信科學(xué)的。
喝松針水會上火嗎
1、喝松針水會上火嗎
喝松針水不會上火。味苦、無毒、藥性溫和,它的提取物中含有植物酵素、植物纖維、生長激松針、松針素、蛋白質(zhì)、脂肪和24種氨基酸,松針具有降血壓的作用。
2、松針泡水喝的功效
松針精油和松針黃酮有獨特的水溶性,能和松針所含的不飽和脂肪酸,透過血管壁進入血液,通過增加膽汁分泌,減少膽固醇的積累,通過清除膽固醇,預(yù)防動脈硬化、擴張末梢血管、改善紅細胞攜氧能力,促進人的血液循環(huán)。人類心腦血管疾病的幾大癥狀,心絞痛、心悸、喘息、浮腫、暈眩、呼吸困難,飲用松針茶后,都得到了不可思議的改善。松針亦可長壽,我國古代就有吃松針、飲松針茶而獲享高壽的記錄。
溫馨提示:泡水之前一定要把松針清洗干凈,因為松針是油性植物,容易沾染污垢,不易清洗。要用去油膩的洗滌劑,細細洗。
3、松針的功效與作用
3.1、松針能起到祛濕的功效,能治療很多疾病,起到益氣的功效,松針有延年益壽的好處,常吃松針我們能提高身體的抵抗能力和免疫能力,所以我們要懂得食用松針的方法。
3.2、能祛風(fēng)燥濕,殺蟲止癢。主治風(fēng)濕痿痹,濕瘡疥癬等。
3.3、《本草綱目》言,松針長期服用,治百病,安五臟,生毛發(fā),耐寒暑,耐風(fēng)吹雨打,輕身益氣,守中而辟谷延年。
3.4、松葉以除邪氣為主,邪去則正安,疾病不生,從而獲得不饑延年的實效。
3.5、從中醫(yī)氣化論分析,鮮松葉為補陰要藥,其性多燥,久服大益脾土,以滋其肺,“四季脾旺不受邪”。
松葉治百病本意為,脾土健則人體后天之本旺,生化之源強,免疫力和抗病力上升。
3.6、松針治腦溢血中風(fēng):取雌株松針、棕櫚、大豆各20克,煎煮后服用,額頭出汗更好。如果是吞咽不靈活,可將雌松的葉子切細,加酒煎煮飲用,建議用30度以上的酒。每次適量。若為預(yù)防中風(fēng),可每日嚼食松針。
3.7、松針治大風(fēng)癩瘡,并歷節(jié)風(fēng)痛,腳弱痿痹:松毛取生新者搗爛焙燥,每用松毛二兩,枸杞子二兩,浸酒飲,時時服,不得大醉,久服效。
3.8、松針治肝虛目淚:用煉過的松脂500克、米20公斤、水50升,造酒。少量頻飲。 慢性酒精中毒 以松針煮茶,每日數(shù)飲。
3.9、松針治關(guān)節(jié)酸痛:用嫩松針、松節(jié)末等分,搗汁,取250克加入500毫升酒中浸泡7日,每日3次,每次1杯(10克左右);或以松針煎汁口服,加松針汁溫?zé)峄继帯?
松針怎么泡水喝
1、準備松葉10克。10克的松葉也就大約為人的一只手所能握住的量。松葉無論是紅松還是黑松皆可。盡量選擇新鮮的松葉。之后再準備四分之一個檸檬,一定要剝皮后再使用,以及150-200毫升水就可以了。
2、用流水加以沖洗。將水洗后的松葉搗爛,加入檸檬和水。冬天天氣寒冷可以使用微熱的水,效果不會有什么改變。
3、盡量使用細眼的茶過濾網(wǎng)或油過濾網(wǎng)將其過濾。過濾后就可以飲用了,喜食甜食的人再加入一杯蜂蜜。但是,有糖尿病需要控制糖分攝入的人則要禁忌。松葉飲料一定要在制好后二個小時之內(nèi)飲用,否則長時間加以保存會降低療效。
食用松針的注意事項
熱性體質(zhì)少服用松針。
1、不要隨便采集路邊的松針,因為此處的松針被汽車尾氣長期污染,服用后對健康不利。不要采摘5年內(nèi)的幼松和高度低于3米松樹的松針。
2、松針是油性植物,容易沾染污垢,一定要清洗干凈。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起松針搓洗。洗凈后,用清水泡一泡。
3、煮后的松針湯當茶飲,亦可早晚空腹時飲用。血壓過高的患者,勿擅自停用原服用的降壓藥品,當血壓恢復(fù)正常后,可在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少藥物用量。
導(dǎo)讀：紅棗泡水喝會上火嗎？女性朋友都喜歡用紅棗泡水喝，美容又養(yǎng)顏。那么紅棗泡水喝會上火嗎？下面一起來看看。
紅棗泡水喝會上火嗎
俗話說，一日吃三棗，一輩子不顯老。中國的草藥書籍《本經(jīng)》中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能；而現(xiàn)代的藥理學(xué)則發(fā)現(xiàn)，紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
紅棗最常見的食用方法就是泡水喝，方便又快捷。研究發(fā)現(xiàn)，每天服用一杯紅棗水，能夠很好的起到養(yǎng)肝排毒的作用?？茖W(xué)家通過實驗發(fā)現(xiàn)，肝功能比較差的人群每天服用一杯紅棗水，堅持一周的時間就能夠有效的增加身體中的血清蛋白，這樣就能夠達到保健肝臟的作用。
那么紅棗泡水喝會上火嗎？中醫(yī)認為紅棗性溫，適當?shù)某约t棗可補中益氣，補血安神，促脾胃健康。當然了因為紅棗性溫，所以如果紅棗吃多了也會上火的。
紅棗是補養(yǎng)身體、滋潤氣血，但體質(zhì)燥熱的人卻不適合吃，紅棗泡水吃多了對體質(zhì)燥熱的人是特別容易上火的，所以是必須注意的。
另外，女性經(jīng)期也不宜吃紅棗。因為紅棗酸甜，多吃的話會促進唾液分泌，從而會使得溫氣聚集在體內(nèi)，從而造成水腫等問題。因此建議女性經(jīng)期不要食用紅棗，特別是濕氣重，水腫的女性。
所以說在身體適宜的情況下，是可以喝點紅棗水的。那么紅棗怎么泡水喝效果好呢？紅棗泡水喝的方法，一起來看看。
紅棗泡水喝的方法
1、紅棗茶
做法：用紅棗5克，用刀子劃破，去核；放入茶杯中，以沸水沖泡。
功效：有健脾和胃，養(yǎng)肝補血，益氣生津之功效。
2、紅棗枸杞茶
做法：將紅棗20克，去核與15克枸杞子共放入鍋中；加入適量清水煎煮后，加入紅糖調(diào)勻即可飲用。
功效：具有補氣養(yǎng)血、益肝明目的功效。
3、薏苡仁紅棗茶
做法：將薏苡仁50克與紅棗25克共放入鍋中；加入適量清水煮至軟爛后加入綠茶茶水一起煮3分鐘即可。
功效：具有益氣健脾、解毒抗癌的功效
4、人參紅棗茶
做法：將人參25克、紅棗25克（去核）洗干凈，一起放入鍋中；加入適量清水煮至軟爛后加入紅茶水，一起煮5分鐘即可。
功效：具有補氣養(yǎng)血、增強體質(zhì)的功效。
建議在泡水之前先將紅棗撕開，因為紅棗的表皮堅韌，整顆一起沖泡的話很難將其中的有效成分完全溶解出來。沖泡紅棗水宜用干棗，不適宜用新鮮紅棗。中等大小的紅棗，一次食用最好別超過15個，過量食用有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。
以上就是一些紅棗的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于紅棗的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
一般生病了都是需要吃藥進行治療的，而藥物通常又分為中藥和西藥兩種類型。中藥具有西藥無法達到的優(yōu)勢，就是副作用比較小，并且使用中藥能夠去根。但同時中藥也存在自身的局限性，我們在使用中藥的時候，一定要保證能夠正確的使用。那么，中藥吃了之后會上火嗎?下面咱們就來詳細了解下吧。
首先告訴你吃中藥當然可以上火,中醫(yī)是講究四氣五味的,當然有熱性的東西.上火有著更深層次的意思,也就是上火的一些廣義的癥狀,比如胃火可以有胃疼,大便干,口臭等癥狀,肺火可以有咯血,咳嗽,黃痰等癥狀,肝火會有一些煩躁,失眠,女性會有乳房脹痛,心火就會心悸失眠,心煩.
人體里本身是有火的,如果沒有火那么生命也就停止了,也就是所謂的生命之火.當然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi),比如體溫應(yīng)該在37度左右,如果火過亢人就會不舒服,會出現(xiàn)很多紅,腫,熱,痛,煩等具體表現(xiàn).
從某種意義上說有火則生,無火則死,正常意義上說來火在一定的范圍內(nèi)是必須的,超過正常范圍就是邪火.不正常的火又分為虛火和實火,正常人體陰陽是平衡的,對于實火來說陰是正常的但是陽過亢,這樣就顯示為實火.另一種情況陽是正常的陰偏少,顯得陽過亢,這樣就顯示為虛火.
按中醫(yī)理論,五臟六腑皆有陰陽之氣,陰陽失衡的話就會有所謂的陽火或虛火上升的表現(xiàn)了,具體還要根據(jù)個人情況來定.
中醫(yī)是講究辨證施治的,因為每個人的體質(zhì)不一樣,表現(xiàn)癥狀也千變?nèi)f化,因此一種藥也不是每個人都適合吃的.一般一個人的中藥處方是根據(jù)實際的四診合參(就是望,聞,問,切)來確定的.中藥的藥性通常概括為“四性五味”.四性亦稱四氣,即是指藥物的“寒,熱,溫,涼”四種不同是性質(zhì).寒與涼,熱與溫是同一屬性,但程度上存在差別.四性之外,還有一種平性,是指藥性平和,寒熱偏向不顯著,但實際上仍有微溫或微涼的差別。
以上就是有關(guān)中藥吃了之后會上火嗎的介紹，大家應(yīng)該清楚了吧。在使用中藥的時候，有很多禁忌的地方，畢竟藥物在治病的同時，也會給身體產(chǎn)生一定的負面作用，正確的使用藥物就能夠?qū)⑦@些傷害降到最小，這才是我們必須重視的地方。
當歸性味溫和，對治療便秘，舒筋活絡(luò)，通腸潤便有著很好的功效，同時當歸還可以對氣血方面有調(diào)節(jié)的作用，當歸是多年生長的草本植物，在我們國家的四川，甘肅，陜西一帶都是比較常見的，當歸在不同地區(qū)還有不同的名稱，但是很多人對當歸是否會上火的問題也是非常關(guān)注的。
當歸
性味 性溫，昧甘、辛。
功能主治 補血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
當歸是一種多年生草本植物，藥用其根，主產(chǎn)于我國四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。根據(jù)產(chǎn)地和藥用部位與加工炮制的不同，有當歸、西當歸、歸頭、歸身、歸尾、全當歸、油當歸、酒當歸、炒當歸、當歸炭等多種名稱。由于它對婦女的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)各種疾病都有治療效果，所以中醫(yī)稱當歸為"女科之圣藥"。
祖國醫(yī)學(xué)認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)(月經(jīng)來潮時，出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見病，都可以用當歸治療。
一、夏天喝中藥上火嗎
“中藥分寒、熱、溫、涼,有些中藥夏季吃能夠清熱下火,一些患者體內(nèi)火大,需要吃可以降火的中藥,能降火的中藥即便是夏季吃也只會起到降火的療效,不會像大家說的那樣吃了會上火?！敝嗅t(yī)說,適合夏季的中藥不少,像是黃連清心湯、桑杏湯都有清熱下火的作用。
但有些滋補類中藥如果夏季吃法不對癥,的確可能導(dǎo)致上火,建議遵醫(yī)囑。但這并不是說,夏季就不能吃滋補類中藥,“如果是虛寒性體質(zhì)的人,根據(jù)病情也需要服用滋補類藥物。我們建議,不論是哪種體質(zhì)的人,也不論是夏季還是其它季節(jié),服用中藥都不可自行調(diào)配,最好的方法就是遵醫(yī)囑。”中醫(yī)建議道。
加熱中藥最好是隔水蒸,不同成分的中藥變質(zhì)的時間也不相同,有些煎煮后的中藥里有黃芪等含糖量比較高的中藥,或是煎煮好的中藥里淀粉含量高,這樣的中藥變質(zhì)的會比其它的中藥更快一些?！爸嗅t(yī)表示,現(xiàn)在的中藥代煎,可以分為機器代煎和手工代煎兩種,相對于手工代煎,機器代煎的中藥是真空包裝的,存放的時間相對也長一些,但在悶熱的夏季也不建議保存太久。手工代煎的中藥,建議最好放在冰箱里保存,且保存的時間不要超過7天。
夏天喝中藥上火嗎這個問題我們就解決了,中藥本身對身體有很多的好處有些人也會拿中藥來滋補,一般滋補的都是身體需要的,對于中藥我們也要多了解下才好,這樣才能讓我們不會因為一些傳言而被誤導(dǎo),很多人想著能夠通過中藥來給身體帶來健康,所以我們應(yīng)該要多學(xué)習(xí)些中藥知識。
二、中藥很苦喝不下怎么辦
雖說”良藥苦口利于病“,但一些中藥實在是太苦了,讓人難以下咽。其實,掌握一些服用中藥的技巧還是能在一定程度上緩解苦感的。
1、掌握服藥時間
在一天24小時內(nèi),機體有兩個吸收藥物的”黃金時期“,一個在上午8時至10時,一個在下午2時至3時?？辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r間內(nèi)服用。
2、掌握藥液溫度
中藥的服用講究”寒者熱之,熱者寒之“。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專家研究證實,舌頭對37℃以上的溫度更為敏感,因此,苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃,這樣既可以防止燙嘴,又可以糾正苦味艱澀之偏。
3、掌握含、咽部位
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部,以舌尖最為突出。因此,藥液入口后,最好迅速含貯于舌根部,自然咽下,也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。
4、掌握服藥速度
藥液在口中停留的時間越長,感覺味道越苦,因此,苦味中藥的服用力求干凈利落,轉(zhuǎn)瞬即逝。
5、服藥后喝適量溫開水
這樣既有利于胃腸道對藥液吸收,又可在一定程度上緩解藥液的苦味。
6、添加調(diào)味品
在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等,但對黃連、膽草之類,盡量少用或不用調(diào)味品。若有必要可酌配甘草、大棗之類調(diào)和。
三、中藥不一定要趁熱喝
中藥的煎煮有很多講究,中藥的服用同樣有很多講究,很多人以為中藥一定要趁熱喝,涼了喝效果就不好,其實,中藥不是非得趁熱喝,服用中藥可以分為熱服、溫服和涼服三種。
中藥不是全部要趁熱喝
清代著名醫(yī)學(xué)家徐靈胎曾講道:”病之愈不愈,不但方必中病,方雖中病而服之不得其法,則非但無功,反而有害“三百年前的醫(yī)學(xué)家就已經(jīng)認識到正確的服用湯劑方法可以加速病情的好轉(zhuǎn),而錯誤的服用方法會使病情惡化的道理。由此可見,湯劑服用方法是否正確,直接影響著藥物在人體中的吸收和治療效果。
湯劑服用方法一定要正確,同時,服藥的溫度也很有講究。民間有”趁熱喝“的說法,但這種說法并不完全準確。
對于服中藥,中醫(yī)有句古語,叫做”陽病熱服,陰病涼服“。具體地說,可以分熱服、溫服和涼服三種。熱服與涼服,應(yīng)根據(jù)情況具體分析,治療熱病的藥可涼服,而治療寒癥宜熱服。
熱服
即在藥劑比較熱時服用。治療寒癥宜熱服,即病人出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、無汗、脘腹冷痛、肢冷神靡、舌淡、苔薄白等癥狀時應(yīng)該熱服藥劑,并且可在服后吃些熱稀飯,喝些熱水等,以助藥力。
溫服
即藥煎好后放一會,待其不冷不熱時服。一般的中藥湯劑應(yīng)該”溫服“,如平和補益之藥。
涼服
在藥液冷卻后服。治療熱癥宜冷服,熱癥患者常表現(xiàn)為周身發(fā)熱、口渴、大便干燥、小便短黃、舌質(zhì)紅、舌苔黃、脈搏快等癥狀。冷服的藥有解毒藥、止吐藥、清熱藥等。在我國南方,夏天經(jīng)常服用的一些”涼茶“,實際上也屬于中藥的一種。
一般情況下,叫做”湯“(如”桂枝湯“等)的多數(shù)應(yīng)熱服,而叫做”飲“(如達原飲)的多數(shù)需要涼服。不過,為謹慎起見,患者最好在開完藥后,再問一下中醫(yī)師服用方法,以防出現(xiàn)偏差。
艾灸會上火嗎
1、艾灸會上火嗎
艾灸會上火。艾灸以后上火是一種比較常見的現(xiàn)象,但并非所有的人都會上火,因為從中醫(yī)的角度來說,上火現(xiàn)象屬于艾灸的一種瞑眩反應(yīng),也就是經(jīng)常講的“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”,又被稱為排病反應(yīng)。如果你對艾灸養(yǎng)生了解的比較多的話,艾灸后瞑眩的反應(yīng)有很多,比如說頭暈、腹瀉、渾身酸痛、口干舌燥、頭暈、牙痛、鼻出血、咽喉腫痛、口舌生瘡、臉上起痘痘、耳鳴、癥狀加重等等。每個人的體質(zhì)不同,出現(xiàn)的反應(yīng)也是有所不同。
2、艾灸為什么會上火
2.1、取用的孔穴不當:全身的不同孔穴,并非均能與不同的疾病相應(yīng),如選用不當,或是作用形式不曾把握好,豈但灸效不能施展,而且在灸時或灸后熱度依然持續(xù)回升,并感到厭惡和不適。
2.2、很多人艾灸后呈現(xiàn)所謂的“上火”:如發(fā)熱,高燒,口干舌燥,便秘便結(jié),眼屎多,黃鼻涕,黃痰,早晨精力亢奮,雖說不掃除有真是熱性體質(zhì)而呈現(xiàn)此景象的,不過極少遇見;更多的人呈現(xiàn)這種景象其實是艾灸補充陽氣后,與體內(nèi)病邪停止正邪相爭的體現(xiàn),即是當初很多人所說的惡化發(fā)應(yīng)。
3、艾灸上火怎么辦
3.1、點刺放血:用一次性點刺針,在大椎穴點刺3-4下,然后拔罐,視其出血量,如果出血很多,一兩次即可解決上火問題。如果出血量不足2毫升,可以隔日放血一次,3-5次就可以解決上火問題。
3.2、大椎穴刮痧:在大椎穴刮痧,從大椎刮到身柱。如果起痧很重,3天一次,如果痧痕不重,可以每天一次,連續(xù)刮痧7次算是一個療程。這樣可以有效減少火氣,使火氣順著刮痧的路徑排出體外。
怎樣正確艾灸
1、直接艾灸
將細艾絨捏成艾炷直接放在穴位上燃燒,溫度可達達70℃。
方法:艾灸時,點燃的一端距離皮膚約3厘米,一般每穴灸10分鐘左右,灸至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅,有溫?zé)岣?而又不致產(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜。
2、間接艾灸
利用其他藥物將艾炷和穴道隔開施灸,這樣可以避免灸傷皮膚而致化膿,另外還可以借間隔物之藥力和灸的特性發(fā)揮協(xié)同作用,取得更大的效果。
3、隔物艾灸
3.1、隔附子艾灸
以附子片或附子餅(將附子切細研末,以黃酒調(diào)和作餅,厚約0.5cm,直徑約2cm)作間隔,上置艾炷灸之。
功效:由于附子辛溫火熱,有溫腎補陽的作用,故用來治療各種陽虛證,如陽萎、早泄以及外科瘡瘍竇道盲管,久不收口,或既不化膿又不消散的陰性虛性外證。
3.2、隔姜艾灸
取新鮮的老生姜,切成比一元硬幣略厚的薄片置于選定的穴位上,上置艾炷,以火柴等從艾炷尖點燃
功效:生姜性溫味辛,具有助陽散寒、溫中止嘔的作用。
艾灸有什么作用
調(diào)和氣血:氣是生命之源,血為物質(zhì)基礎(chǔ),氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發(fā)病。艾灸可補氣養(yǎng)血、疏理氣機,且可提升中氣以達養(yǎng)生保健的目的。
溫通經(jīng)絡(luò):經(jīng)絡(luò)是人體氣血運行的通路,經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運行及營養(yǎng)物質(zhì)的輸布,若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以達治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效。
調(diào)節(jié)陰陽:人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發(fā)病,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡。
扶正祛邪:正氣存內(nèi)則邪不可干,艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強機體防病抗病能力。
喝黃芪紅棗茶會上火嗎
1、喝黃芪紅棗茶會上火嗎
黃芪紅棗茶是補氣養(yǎng)血的,黃芪紅棗茶性甘溫,容易滋膩上火,只適合氣血兩虛的人。
2、黃芪的功效與作用
2.1、黃芪能補脾肺之氣,為補氣要藥,且有升舉陽氣的作用,用于治慢性虛弱,內(nèi)傷勞倦,消瘦瀉痢,食欲減退。
2.2、黃芪能固表,用于治表虛自汗,內(nèi)熱盜汗。
2.3、黃芪有補氣功效,可治病后氣虛體弱、四肢無力或肺脾氣虛,用于治氣虛者,癰瘡久不愈,長久不潰破,潰后久不愈。
2.4、黃芪有補氣利尿退腫功效,故適用于氣虛失運、水濕停聚引起的肢體面目浮腫、小便不利之證,用于治急慢性腎炎,水腫,消渴證(糖尿病)。
3、紅棗的功效與作用
3.1、降血壓、降膽固醇
大棗中的維生素p含量為所有果蔬之冠,其具有維持毛細血管通透性,改善微循環(huán)從而預(yù)防動脈硬化的作用。還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用。
3.2、保肝護肝
大棗能提高體內(nèi)單核細胞的吞噬功能,有保護肝臟、增強體力的作用;大棗中的維生素C,能減輕化學(xué)藥物對肝臟的損害,并有促進蛋白質(zhì)合成,增加血清總蛋白含量的作用。
3.3、防治腦供血不足
大棗中的黃酮類物質(zhì)可以防治腦缺血癥并對腦缺血所致的腦組織超微結(jié)構(gòu)損傷有保護作用。
3.4、防治心血管病
大棗中含有豐富的維生素C、維生素p,對健全毛細血管、維持血管壁彈性,抗動脈粥樣硬化很有益。
黃芩紅棗茶的做法
材料:黃芪3-5片,紅棗3粒。
做法:
1、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后,去核(不去核會有些燥熱,如果體質(zhì)比較寒的也可以不去核)。
2、黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘(正常煎中藥都需要把藥材泡20-30分鐘,以便于藥性的析出)。
3、點火,煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘以上(不要用電磁爐,要用明火)。
用法:代茶飲用,每日1～2劑,不拘時間。
注意事項:
1、黃芪表實邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。
2、紅棗吃多了會脹氣,因此濕熱重、舌苔黃的人不宜食用。
3、由感冒引起的多汗癥不適用。
黃芪適合什么人群服用
1、脾胃氣虛者
黃芪入肺、脾二經(jīng),可補益脾氣,促使脾胃恢復(fù)期健運的功能,適宜于平日氣虛乏力、食少便溏、以及由于脾虛不運化水濕導(dǎo)致的水腫尿少、脾氣虛固攝血液無力導(dǎo)致的便血崩漏的人群服用。
2、表虛自汗者
中醫(yī)認為表虛自汗多為氣的固攝功能降低所致,黃芪可以益衛(wèi)固表自汗,適用于各個年齡段的表虛不固、氣虛自汗的人群。
3、氣血兩虛者
黃芪可以養(yǎng)血、補氣同時又能行血,適用于血虛面色萎黃的患者,及血虛不能濡養(yǎng)筋脈引起的痹癥、中風(fēng)后遺癥、肌膚麻木、半身不遂等癥狀的人群。
4、瘡瘍難潰、久潰不斂者
黃芪可以托毒排膿,生肌斂瘡,適宜于瘡瘍中期,正虛毒甚,不能潰破及體虛久潰不能收斂的患者。
5、體質(zhì)虛弱、容易感到疲勞人群
黃芪有較好的補益作用,特別適宜于體質(zhì)虛弱,經(jīng)常感冒的人群用來提高機體免疫,增強體抗力、消除疲勞等。
6、臟器下垂者
黃芪能補益脾氣,善于升陽舉陷,適用于中氣下陷引起脫肛、子宮下垂及內(nèi)臟下垂的人群。
缺鈣對孩子來說影響是比較大的，容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)發(fā)育不良，引起佝僂病等嚴重的病癥，當然對于普通的孩子來說，平時飲食多注意調(diào)養(yǎng)，就能達到補鈣的作用，并不需要單獨進行補鈣，因為如果補鈣過多，反而容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)上火，甚至引起一些副作用反應(yīng)，對于家長來說，在這方面應(yīng)該有所了解。
嬰兒補鈣會上火嗎
補鈣，其劑量適合的話，不會上火。要注意多飲水、不要把鈣劑與飯或奶同時吃即可。鈣劑有消化道刺激作用，有些孩子會有腹瀉，有些孩子會有便秘。
在日常生活中，0-6歲的兒童特別容易變得煩躁、嘴唇干裂、嗓子干澀、便秘、體熱，沒有經(jīng)驗的年輕媽媽通常不會對這些由于“上火”而引發(fā)的癥狀表現(xiàn)出足夠的重視，根本原因在于她們對“上火”現(xiàn)象尚存在認識上的誤區(qū)，這也導(dǎo)致在寶寶“上火”的預(yù)防和治療方面也存在著很多疏漏。
寶寶上火的解決方法
注意冬天的養(yǎng)生方法，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛、舌尖糜爛、嘴唇起泡等“上火”癥狀?！吧匣稹笨赏ㄟ^飲食調(diào)節(jié)，且“食療”有獨特的效果。每天喝點菊花茶或者綠茶，吃點潤茶通便的東西，睡眠充足。飲食上不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜。
如何合理的補鈣
1、鈣劑不與油脂類食物同食。由于沒脂分解后生成的脂肪酸與鈣結(jié)合后不容易被吸收。
2、每餐不吃過多的肉、蛋。因為各種肉類、蛋類中含磷酸鹽較多，與鈣結(jié)合后，會影響鈣的吸收。
3、多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收。
骨頭加醋熬湯，可增加鈣質(zhì)，精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì)；將魚炸酥后連骨吃，可提高鈣的含量，等等。哺乳婦經(jīng)常吃這些含鈣多的食物，可提高母乳的含鈣量，對嬰兒起到補鈣作用。
4、對幼兒和兒童要給他們經(jīng)常吃這些含鈣多的食物，以增加鈣質(zhì)。
補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預(yù)防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。
