黑棗酒的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙钤絹碓胶茫藗?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。如何進(jìn)行養(yǎng)生常識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“黑棗酒的功效與作用”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
黑棗酒的功效與作用
1、黑棗酒的功效與作用
1.1、黑棗性微溫味甘,有平胃健脾、滋陰補(bǔ)血補(bǔ)腎等作用。黃酒度數(shù)不高,且含有豐富的氨基酸,若再加上熟地、枸杞,補(bǔ)血作用更為明顯。
1.2、中醫(yī)認(rèn)為,黑棗可以調(diào)和百藥、解毒;而酒能通行血脈、活絡(luò)筋骨、提神御寒。兩者結(jié)合,滋補(bǔ)功效更為明顯。
1.3、在寒冷的冬天喝上一杯黑棗泡酒,可去除寒氣,暖身滋補(bǔ),還有提神的功效。
1.4、咽喉不舒服的,可以在釀制過程中加入少許冰糖。冰糖能養(yǎng)陰潤肺、止咳嗽,治療咽喉疼痛,亦可補(bǔ)益中氣。
1.5、黑棗泡酒特別適合老年人冬季滋補(bǔ),因老年人氣血、關(guān)節(jié)已經(jīng)不太靈便、舒暢,常飲此酒,便可達(dá)滋陰健脾,活絡(luò)舒筋之功效。一些冬天怕冷,經(jīng)常手腳冰涼、氣血不足的年輕人也可以吃一些。
2、黑棗泡酒的方法
首先先要將黑棗完全的洗干凈,先用開水將黑棗完全的泡開,同時(shí)開水也能夠有效的將一些細(xì)菌殺死,之后將黑棗中的核去除,當(dāng)然還需要準(zhǔn)備一瓶高酒精純度的高粱酒,將事先弄好的黑棗全部都倒入高粱酒中,之后適量的加入一些藥材比如說當(dāng)歸人參,配合著一起泡,最后將蓋子蓋上進(jìn)行密封,大概需要泡制10到20天左右,并且要注意放在陰涼通風(fēng)的地方,泡制20天之后就可以取出來喝了。
3、黑棗的吃法
黑棗本身是可以直接生吃,只要將黑棗完全的清洗干凈之后就可以直接的食用,當(dāng)然黑棗用來搭配一些東西進(jìn)行燉湯,或者炒菜也是可以的,平時(shí)生活中如果做雞湯或者燉魚湯的話都是可以用黑棗進(jìn)行搭配的,這樣可以豐富湯的營養(yǎng),當(dāng)然黑棗也可以選擇去核之后進(jìn)行榨汁或者做成黑棗泥,此外,用黑棗搭配一些中藥材進(jìn)行泡酒的話能夠起到很好的養(yǎng)生功效,適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)能夠很好地滋養(yǎng)人的腸胃。
黑棗泡酒的保存方法
1、黑棗泡酒屬于發(fā)酵酒類,一般酒精的含量較低,所以貯存地點(diǎn)最好在陰涼、干燥的地方。即溫度在4℃以上,15℃以下,變化平穩(wěn),干濕度合適的通風(fēng)良好的倉庫。這樣,能促進(jìn)酒質(zhì)陳化,并能減少酒的損耗。
2、黑棗泡酒不宜與其他有異味的物品或酒水同庫儲(chǔ)存。
3、黑棗泡酒儲(chǔ)存不宜經(jīng)常受到震動(dòng),不能有強(qiáng)烈的光線照射;要遠(yuǎn)離熱源,不能潮濕。
4、不可以用金屬器皿儲(chǔ)存黑棗泡酒。
5、黑棗泡酒貯存時(shí)間要適當(dāng)。普通黃酒宜貯存1～3年,這樣能使酒質(zhì)變得芳香醇和,如果貯存時(shí)間過長,酒的色澤會(huì)加深,糖分含量更高的酒更為嚴(yán)重;香氣則會(huì)由醇香變?yōu)樗?這是酸類和醇類結(jié)合生成的醇香,并散發(fā)焦臭味;而且口味會(huì)由醇和變?yōu)榈?。但若黑棗泡酒選用優(yōu)質(zhì)黃酒制成,可長期貯存。
6、黑棗泡酒經(jīng)貯存會(huì)出現(xiàn)沉淀現(xiàn)象,這是酒中的蛋白質(zhì)凝聚所致,屬于正常現(xiàn)象,不影響酒的質(zhì)量。
黑棗的食用禁忌
1、一般人群均可食用。
1.空腹是不適宜吃黑棗的,因?yàn)楹跅椇写罅抗z和鞣酸,這些成分與胃酸結(jié)合,同樣會(huì)在胃內(nèi)結(jié)成硬塊。
2.黑棗性寒,所以脾胃不好的朋友要適量食用。
2、食物相克
過多食用棗會(huì)引起胃酸過多和腹脹,忌與柿子同食。
過多食用棗會(huì)引起胃酸過多和腹脹。
在煮黑棗時(shí),如果加入少量燈芯草,就會(huì)使棗皮自動(dòng)脫開,只要用手指一搓,棗皮就會(huì)脫落。
3、黑棗的挑選注意
識(shí)別優(yōu)質(zhì)黑棗,好的黑棗皮色應(yīng)烏亮有光,黑里泛出紅色,皮色烏黑者為次,色黑帶萎者更次。
好的黑棗顆大均勻,短壯圓整,頂圓蒂方,皮面皺紋細(xì)淺。
在挑選黑棗時(shí),也應(yīng)注意識(shí)別蟲蛀、破頭、爛棗等。
棗子吃多了會(huì)漲氣,孕婦如果有腹脹現(xiàn)象就不要吃棗了,如果只喝紅棗湯就不要緊。
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蒸黑棗的功效與作用
1、蒸黑棗的功效與作用
黑棗含有豐富的維生素,有極強(qiáng)的增強(qiáng)體內(nèi)免疫力的作用,并對(duì)賁門癌、肺癌、吐血有明顯的療效;黑棗性味甘溫,能滋補(bǔ)肝腎,潤燥生津;黑棗營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質(zhì)、鐵質(zhì)最多。
黑棗有很高的藥用價(jià)值。多用于補(bǔ)血和作為調(diào)理藥物,對(duì)貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。黑棗有加強(qiáng)補(bǔ)血的效果。
2、黑棗可以怎么吃
2.1、黑棗湯吃,應(yīng)選購質(zhì)量較好的黑棗,洗過,即可煮湯食用。
2.2、可煮黑棗粥吃。如以糯米煮粥,加以黑棗,即成黑棗粥。糯米也有滋陰養(yǎng)血作用,加了黑棗,滋陰效果更好。
2.3、肺癌治療后,常有肺陰虛的表現(xiàn),燕窩可養(yǎng)肺,在煮燕窩時(shí),加黑棗,冰糖,養(yǎng)肺作用更好。
2.4、黑棗酒,也有健身養(yǎng)生作用。黑棗浸酒,可用黃酒。黃酒的酒精度較低,不善飲酒者,可浸黑棗酒吃。取質(zhì)量好的黑棗500克左右,放入大口瓶中,取上好黃酒1000毫升左右浸入。稍加一些糖,一般浸2周到1個(gè)月,即可飲用,浸的時(shí)間越長,酒味愈少,滋味愈醇厚,每晚飲一小盅,十分宜人。
3、黑棗的食用禁忌
3.1、大黑棗不適宜多吃。因?yàn)檫^量吃黑棗的話,會(huì)引起胃漲氣。過量食用黑棗的話,也會(huì)引起胃酸過多。
3.2、大黑棗不適宜和柿子、海鮮一起吃。
3.3、大黑棗的棗皮,只要在煮黑棗時(shí),放一點(diǎn)點(diǎn)的燈芯草去煮,就會(huì)自動(dòng)脫落了。
3.4、大黑棗不適宜空著肚子吃。因?yàn)楹跅椫泻性S多的鞣酸和果膠,如果一旦這些成分與胃酸結(jié)合的話,就會(huì)引起胃內(nèi)結(jié)有硬塊。
3.5、大黑棗不適合給有腹脹病癥的孕婦吃。而且大黑棗它屬寒性,脾胃不好的朋友們也不應(yīng)該多吃。
黑棗和紅棗的區(qū)別
1、類別不同。黑棗屬柿類,而紅棗屬棗類。
2、主要功效不同。黑棗的主要功效是調(diào)養(yǎng)脾胃,紅棗的主要功效則是補(bǔ)血和入藥。紅棗最能滋養(yǎng)血脈,素被民間視為補(bǔ)氣佳品,可醫(yī)治面容枯槁、肌肉失潤、氣血不正等癥,亦能防治貧血、紫癜、婦女更年期情緒煩躁。黑棗入藥雖不如紅棗廣泛,但常以補(bǔ)腎養(yǎng)胃見長。
3、營養(yǎng)價(jià)值不同。黑棗含有豐富的膳食纖維與果膠,可以幫助消化和軟便。紅棗則含有豐富的維生素a、維生素c、維生素b2等,稱得上百果之冠。
4、使用范圍不同。如果出現(xiàn)消化不良、積食、便秘等狀況,那么吃黑棗效果就非常好,因?yàn)楹跅椫泻写罅康墓z以及膳食纖維。如果大病初愈,那么最好多吃一些紅棗。因?yàn)榧t棗被譽(yù)為天然維生素,常吃能夠有效保健身體、提高免疫力。
黑棗煲湯最好
1、黑棗杞菟煲雞蛋
材料:藥材黑棗10顆、枸杞子25克、菟絲子15克;食材雞蛋1個(gè);調(diào)味料冰糖適量。
做法:鍋內(nèi)放入少許冷水,加入枸杞子、布袋包好的菟絲子、黑棗和雞蛋煮15分鐘。將雞蛋撈起,剝殼,放入湯鍋內(nèi)再煮3分鐘。水煮滾,依個(gè)人喜好加入冰糖即可。
2、蘋果黑棗排骨湯
材料:排骨120公克,蘋果100公克,黑棗6個(gè),水350cc,水2杯,鹽1/2茶匙。
做法:排骨剁小塊;蘋果洗凈去皮,切小塊備用。取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸后,將作法1的排骨塊放入滾水中氽燙約1分鐘后取出、洗凈,和作法1的蘋果塊、黑棗及水一起放入電鍋內(nèi)鍋中。電鍋外鍋先加入2杯水后,放入作法2的電鍋內(nèi)鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關(guān),待電鍋開關(guān)跳起,燜約20分鐘后,再加入鹽調(diào)味即可。
黑棗在日常并不像紅棗、冬棗那樣常見，但是黑棗的功效與作用對(duì)人來說是非常有好處的。下面我們就來詳細(xì)了解下關(guān)于吃黑棗的好處以及食用黑棗的注意事項(xiàng)。
【黑棗的功效與作用】
1、提高免疫力
黑棗同樣富含維生素C，有助于提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞。不僅如此，如果維生素C和蛋白質(zhì)結(jié)合會(huì)形成膠原蛋白，能夠很好地維持我們血管的彈性，養(yǎng)護(hù)血管健康。
2、有效降低膽固醇
黑棗中所含的豐富果膠，她可以有效地阻止膽固醇和膽汁酸、消化酶以及腸黏膜的接觸，還可以有效地阻斷對(duì)膽固醇的吸收，降低膽固醇，防治各類心血管疾病。
3、消炎抗菌
黑棗中含有一種叫黃色素的天然物質(zhì)，據(jù)了解，這種黃色素具有一定的消炎抗菌作用。
4、養(yǎng)血安神
黑棗中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部因營養(yǎng)供給不足而出現(xiàn)的疲勞、頭暈、注意力渙散等情況。黑棗非常適合血虛面色萎黃及心失所養(yǎng)、血虛臟躁者。
【食用黑棗的注意事項(xiàng)】
1、一般人均可以食用黑棗，不過由于黑棗性寒，腸胃不大好的人要少吃。
2、也不大建議空腹大量食用黑棗，因?yàn)楹跅椫懈缓舜罅康镊匪崤c果膠，如果空腹食用黑棗，這些成分可能會(huì)與胃酸發(fā)生反應(yīng)，引起腸胃不適。
結(jié)語：黑棗具有一定的養(yǎng)生價(jià)值，平時(shí)可以將紅棗、黑棗這類交替食用，營養(yǎng)補(bǔ)充更全面。
枇杷酒的功效與作用
1、枇杷酒可以保護(hù)視力
長期飲用枇杷酒,能夠起到一定保護(hù)視力的效果,這是因?yàn)殍凌司坪胸S富的胡蘿卜素。
2、枇杷酒可以幫助消化
枇杷酒可以增進(jìn)食欲、幫助消化吸收,這是因?yàn)殍凌酥兴挠袡C(jī)酸(如檸檬酸、水果酸等),能刺激消化腺分泌,從而幫助消化。
3、枇杷酒可以治療失眠
枇杷酒對(duì)治療失眠有一定的輔助效果。
4、枇杷酒可輔助治療部分疾病
枇杷酒可以預(yù)防或輔助治療部分疾病，如咳嗽、喉嚨疼痛等呼吸道疾病和肺部污染疾病，因此具有一定的保健功能。
5、枇杷酒可以抗衰老
飲用枇杷酒可以抗衰老。這是因?yàn)殍凌司评锖泻}卜素,能夠保護(hù)皮膚。枇杷酒里還富含單寧酸、熊果酸等果酸,果酸調(diào)節(jié)生理機(jī)能平衡,單寧抗氧化,保持肌膚年輕有彈性。
6、枇杷酒可以軟化血管
飲用枇杷酒可以軟化血管。這是因?yàn)殍凌司评锖幸环N獨(dú)特物質(zhì)-多酚,它能擴(kuò)張和軟化血管,使血管壁保持彈性,阻止低脂膽固醇轉(zhuǎn)化,預(yù)防糖尿病、動(dòng)脈硬化、冠心病、高血脂等病癥的發(fā)生。
7、枇杷酒可以止咳潤肺
枇杷酒可止咳潤肺。自古以來,枇杷入藥可清肺、舒氣、止咳、潤肺爽聲、清熱解署、養(yǎng)顏益壽。枇杷酒發(fā)酵實(shí)驗(yàn)表明,枇杷鮮果的芳香成分主要為己醛、己酸乙酯、丁酸乙酯,而且極微量,在發(fā)酵過程可產(chǎn)生很多新的呈香物質(zhì),如苯乙醇、內(nèi)脂、酯類物質(zhì);發(fā)酵過程枇杷果實(shí)的芳香化合物有較大的損失,對(duì)枇杷果酒的風(fēng)味產(chǎn)生較大的影響。枇杷鮮果具有生津潤肺之功效,并富含人體必需的幾種氨基酸和苦杏仁苷等抗癌防癌物質(zhì),通過先進(jìn)持久的控溫發(fā)酵設(shè)備,這些功效也全部轉(zhuǎn)移到枇杷酒里。
枇杷的主要價(jià)值及分類
1、枇杷有哪些主要價(jià)值
1.1、枇杷可鮮食可加工
枇杷味道甜美,營養(yǎng)頗豐。吃枇杷時(shí)要?jiǎng)兤?。除了鮮吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐頭,或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。
1.2、枇杷可以入藥
枇杷葉是中藥的一種,以大塊枇杷葉曬干入藥,有清肺胃熱,降氣化痰的功用,常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤肺、止咳、止渴的功效。但枇杷與其他相關(guān)的植物一樣,種子及新葉輕微帶有毒性,生吃會(huì)釋放出微量氰化物,但因其味苦,一般不會(huì)吃足以致害的分量。
2、如何給枇杷分類
2.2、按枇杷品種原產(chǎn)地分類
按枇杷品種原產(chǎn)地分類,是根據(jù)枇杷品種原產(chǎn)地的不同,將枇杷品種分為南亞熱帶品種群和北亞熱帶品種群兩大類。前者主要包括原產(chǎn)于熱帶邊緣及南亞熱帶地區(qū)的品種,后者主要包括原產(chǎn)于北亞熱帶及溫帶南緣地區(qū)的品種。
2.2、按枇杷果肉色澤分類
按枇杷果肉色澤分類,是根據(jù)果肉的色澤,將枇杷分為紅肉類(紅砂)和白肉類(白砂)兩大類。
枇杷葉的常用配方
1、枇杷葉治咳嗽,喉中有痰聲
枇杷葉25克,川貝2.5克,叭旦杏仁10克,陳皮10克。研為末,每服5~10克,開水送下(《滇南本草》)。
2、枇杷葉治肺熱咳嗽
枇杷葉9克,桑白皮12克,黃芩6克,水煎服?；蛎壑髓凌巳~12克,蜜炙桑白皮15克,水煎服(《陜西中草藥》)。
3、枇杷葉治風(fēng)熱咳嗽
枇杷葉、苦杏仁、桑白皮、菊花、牛蒡子各9g。煎服(《安徽中草藥》)。
4、枇杷葉治肺風(fēng)咳逆
干枇杷葉30g,芫荽菜、前胡各15～18g,艾葉5片。水煎,沖紅糖,早晚頓服(《天目山藥用植物志》)。
5、枇杷葉治肺燥咳嗽
干枇杷葉(去毛)9g,干桑葉9g,茅根15g,水煎服(《廣西民間常用中草藥手冊(cè)》)。
6、枇杷葉回乳
枇杷葉(去毛)5片,牛膝根9g。水煎服(《浙江民間常用草藥》)。
7、枇杷葉治面上生瘡
枇杷葉,布擦去毛,炙干,為末,食后茶湯調(diào)下二錢(《急救良方》)。
8、枇杷葉治衄血不止
枇杷葉,去毛,焙干末之,茶調(diào)下一二錢,日三服(《本事方》)。
初夏時(shí)節(jié)桑葚大量成熟，在鄉(xiāng)下，桑葚多了吃不完可以釀造成桑葚酒，它也是水果酒中的佳品，滋補(bǔ)養(yǎng)生效果非常顯著，那么桑葚酒的功效與作用具體都有哪些呢?下面讓我們一起來了解下。
【桑葚酒的功效與作用】
桑葚本身就營養(yǎng)價(jià)值豐富，其釀造成的酒的功效和作用當(dāng)然不錯(cuò)，來看看喝桑葚酒的好處：
1、活絡(luò)止血
飲用桑葚酒可以活血止痛，非常適合痛經(jīng)、風(fēng)濕、肩周炎、關(guān)節(jié)炎患者飲用，這類人群適當(dāng)飲用桑葚就還起到輔助治療效果哦。
2、健脾胃助消化
桑葚就可以健脾胃助消化，因?yàn)樯］鼐浦泻卸喾N酸性物質(zhì)，像脂肪酸、蘋果酸、鞣酸等，這些物質(zhì)可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)的分解，緩解消化不良等情況。
3、烏發(fā)的作用
桑葚酒的色澤偏紫黑色，這是因?yàn)樯］鼐椭泻写罅康臑醢l(fā)素，它可以滋潤頭發(fā)讓其更加烏黑亮澤，想要天然的漂亮黑發(fā)?桑葚就你值得擁有。
4、護(hù)眼
桑葚酒中含有對(duì)人體眼睛有益的營養(yǎng)物質(zhì)，如果長期面對(duì)手機(jī)、電腦后眼睛容易干澀疲勞，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)飲用桑葚就可以消除眼睛的疲勞感，有助于眼睛健康哦。
5、預(yù)防心血管疾病
桑葚酒中含有豐富的脂肪酸，此類物質(zhì)有降血壓、降血糖、降血脂的功效，平時(shí)時(shí)常飲用桑葚酒還能預(yù)防血管硬化以及一些心血管疾病的發(fā)作。
6、提高免疫能力
桑葚酒不愧是養(yǎng)生保健類果酒，其中特有的營養(yǎng)物質(zhì)可以抵抗疾病的入侵，有助于增強(qiáng)自身的免疫能力。另外桑葚酒還具有一定的抗癌效果，因?yàn)樯］刂泻写罅刻J丁，能抑制結(jié)腸癌細(xì)胞的生成，常吃桑葚或者飲用桑葚酒，可以抗炎、抗病毒、抗癌哦。
以上全面介紹了桑葚就的功效與作用，在桑葚馬上成熟的季節(jié)，你還在等什么呢?桑葚走起吧。
楊梅作為水果，在生活中深受大家喜愛，除了作為水果直接食用，還可以做成楊梅酒。楊梅酒是由楊梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的，味道香甜，是老少皆宜的飲品，其口感獨(dú)特、香味濃郁。那么楊梅酒的功效有什么呢？
楊梅酒的功效
楊梅含有多種機(jī)酸，維生素C的含量也十分豐富，不僅可以參與體內(nèi)糖的代謝和氧化的還原過程，增強(qiáng)毛細(xì)血管的通透性，還可以降低血脂，阻止癌細(xì)胞在體內(nèi)的生成功效，內(nèi)含的果酸可以開胃、消食解暑，阻止糖轉(zhuǎn)變成脂肪，有助于減肥。
楊梅果肉中的纖維素可以刺激腸管蠕動(dòng)，有利于體內(nèi)的有害物質(zhì)的排泄，楊梅中含有的維生素C和維生素B12以及果仁中喊的氰苷類、脂肪油等抗癌物質(zhì),對(duì)于防治癌癥有一定的積極作用。
對(duì)于拉肚子的病人，喝下楊梅酒能起到極好的作用，同時(shí)它能有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉和利尿的作用。
楊梅中的樹皮素還具有抗氧化性、消除體內(nèi)的自由基，廣泛應(yīng)用于醫(yī)藥、食品、保健品和化妝品，尤其對(duì)于孕婦和嬰兒適合使用。
喝楊梅酒的禁忌：
1.楊梅對(duì)胃黏膜有一定的刺激作用，潰瘍患者慎用，患有糖尿病的患者不可食用。
2.楊梅性溫?zé)?、牙疼、胃酸過多、上火的人不可食多。
3.屬于藥酒，以預(yù)防中暑和解除輕度暑熱為主，不適合暑犯心營、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)等癥。
葡萄酒也就是我們平時(shí)叫的紅酒，其制作的主要原材料是葡萄，我們都知道葡萄就是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的水果，其釀制的葡萄酒應(yīng)該也能給人帶來好處，那么葡萄酒的功效與作用都有哪些呢?一起來了解下吧。
【葡萄酒的功效與作用】
1、增進(jìn)食欲
葡萄酒顏色鮮艷奪目，清澈透明的體態(tài)使人賞心悅目，喝起來果香酒香年鼻，口感微帶澀味，有促進(jìn)食欲的功效。葡萄酒最適于佐餐，它不但能開胃、消食提高用餐質(zhì)量，讓人放松心情，我們?cè)诔晕鞑偷臅r(shí)候就最愛搭配葡萄酒。
2、助消化
葡萄酒在在胃中，可以使正常胃液的產(chǎn)量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)，有利于腸胃消化。而葡萄酒中的丹寧，可以增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮，養(yǎng)護(hù)腸道健康，促進(jìn)消化順暢。
3、美容抗衰老的作用
葡萄酒中含有獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，它可以抑制壞的膽固醇、降血脂，還能軟化血管，促進(jìn)心臟健康，可以防治心血管疾病。同時(shí)葡萄酒中含有杭氧化物質(zhì)，有美容、防衰老的功效。
4、利尿作用
某些白葡萄酒中富含酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀等物質(zhì)，它們具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。
5、抑制脂肪吸收、減肥
據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，讓腸道對(duì)脂肪的吸收變緩，有利于減肥。而且，葡萄酒本身就是一種低熱量食物，其營養(yǎng)物質(zhì)能直接被人體吸收、消化，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，還可以減肥。
提示：很多的人都覺得葡萄酒中有酒精對(duì)人有害，其實(shí)適當(dāng)飲用葡萄酒不僅沒有壞處，反而利于健康哦。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識(shí)頻道《黑棗酒的功效與作用》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生有什么作用與功效”專題供您欣賞！
