檸檬片的吃法_哪些人不能吃檸檬片
山楂檸檬冬季養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生常識，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《檸檬片的吃法_哪些人不能吃檸檬片》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
檸檬片的簡介
檸檬片分為烘干檸檬片和凍干檸檬片。烘干檸檬片一般是比較薄;凍干檸檬片一般是比較厚。而凍干檸檬又分為普通的凍干檸檬和蜂蜜凍干檸檬。檸檬片富含維生素,美白養(yǎng)顏,提神醒腦,防止骨質(zhì)疏松。
檸檬片的食用處理方法
檸檬片可加入食物中提味,吃檸檬果或喝檸檬汁,可以化食、解酒,排毒。
檸檬片的吃法（做法）大全
做法一、糖漬檸檬片沙拉。將檸檬連皮一起洗凈后切成薄片,正反面都沾上砂糖。將檸檬片放入預(yù)熱過的烤箱,用200℃的溫度烘烤15分鐘左右,再將烤箱的門打開,讓檸檬片自然干燥。芝麻葉和嫩葉蔬菜清洗過后將水分瀝乾,芝麻葉切成易入口的大小。把準(zhǔn)備好的食材放入餐盤中,撒上水果干點(diǎn)綴一下,最后再淋上柚子優(yōu)格沙拉醬。
做法二、檸檬瑪玲派,派皮,將面粉和糖粉加入蛋黃打勻,再加入牛油充分拌勻成面團(tuán),冷藏半小時。把派皮捏圧在模型里,修邊,在派皮底部用叉插些小孔,盛入預(yù)熱烤箱以 180°c 烘約15 - 20分鐘或至金黃色即可。餡料:將糖粉、粟粉和鹽拌勻,加入檸檬汁、清水、蛋黃和牛油,拌勻,以小火不停攪煮至沸騰及濃稠,離火。倒入烤好的撻皮內(nèi),待冷卻。蛋白霜:將蛋白打發(fā)至軟性發(fā)泡,將砂糖分次倒入,繼續(xù)打發(fā)至濕性發(fā)泡,即可擠在冷卻的派上做裝飾。盛入烤箱以大火燒烤一會擠上的蛋白霜,即可。
做法三、檸檬卡特卡。室溫軟化的黃油加入糖粉、鹽、香草粉、檸檬皮屑充分拌勻至無結(jié)粒狀。分次加入蛋液,拌勻至無結(jié)粒狀。分兩次加入過篩低粉和泡打粉,以切拌分式混合。切拌方式加入牛奶拌勻。我用的紙杯,在紙杯中線倒入一些面糊,然后放一小勺果醬,然后再放些面糊,7分滿就可以了,以180度烘烤。待面團(tuán)中間快膨脹起來時,用小刀沾水從中間割一刀。烤完放涼就可以了,這個量大概可以做6個。
哪些人不能吃檸檬片、檸檬片的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃檸檬片
檸檬適宜暑熱口干煩渴、消化不良、胃呆呃逆者食用;適宜維生素C缺乏者食用;適宜孕婦胎動不安時食用;適宜腎結(jié)石者食用;適宜高血壓、心肌梗死患者食用,可起到保護(hù)血管、改善血液循環(huán)的效果。檸檬味極酸,易傷筋損齒,不宜食過多。牙痛者忌食,糖尿病人亦忌。另外,胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多患者忌用。
2、檸檬片的適用人群
檸檬適宜暑熱口干煩渴、消化不良、胃呆呃逆者食用;適宜維生素C缺乏者食用;適宜孕婦胎動不安時食用;適宜腎結(jié)石者食用;適宜高血壓、心肌梗死患者食用,可起到保護(hù)血管、改善血液循環(huán)的效果。
3、檸檬片的食用禁忌
自制檸檬飲料可祛痰止咳:把半個檸檬切片后放在500毫升水中,煮20分鐘后晾涼,再加入蜂蜜飲用。
吃油炸食物感覺燒心,不妨在溫水中加勺鮮榨檸檬汁再飲用,可以幫助消化。
小編推薦
丹參片的簡介
丹參片有活血祛瘀,養(yǎng)血安神,涼血消腫的功效;且具有治療月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng), 癥瘕積聚,胸腹刺痛,熱痹疼痛心絞痛等功效。
【基原】本品為雙子葉植物唇形科 Labiatae 丹參 Salvia miltiorrhiza Bge. 的干燥根及根莖。
【性味歸經(jīng)】苦,微寒。歸心、肝經(jīng)。
【功效】活血調(diào)經(jīng),祛瘀止痛,涼血消癰,清心除煩,養(yǎng)血安神。
【主治】月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng), 癥瘕積聚,胸腹刺痛,熱痹疼痛,瘡瘍腫痛,心煩不眠;肝脾腫大,心絞痛。
【應(yīng)用】
1、用于胸肋脅痛,風(fēng)濕痹痛,癥瘕結(jié)塊,瘡瘍腫痛,跌仆傷痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后瘀痛等。治療胸肋疼痛、癥瘕結(jié)塊,以及月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉經(jīng)痛具有良效,常與川芎配伍應(yīng)用。在治療胸腹疼痛屬于氣滯血瘀方面,往往配合砂仁、檀香等藥同用。
2、用于溫病熱入營血、身發(fā)斑疹、神昏煩躁。常與鮮地黃、水牛角、玄參等藥同用。
3、用于心悸怔忡、失眠。常與酸棗仁、柏子仁等藥配合同用。
丹參片的食用處理方法
[采收]秋季采挖,除去莖葉、蘆頭、須根,曬干,或先堆積發(fā)熱,使內(nèi)部變?yōu)樽虾谏?再曬干。
[炮制]丹參將原藥揀去雜質(zhì),洗凈泥沙,略浸,撈起潤一夜,切0.2-0.25cm的頂頭片,曬干,篩去灰屑,又稱“丹參片”。
丹參片的吃法（做法）大全
[用法]一日5～15克?？杉鍦?浸酒,泡茶。
丹參的食用方法不同,功效也是不一樣的。下面給您推薦一道丹參燉雞湯,對于女性補(bǔ)身,調(diào)理內(nèi)分泌方面有著很好的功效:
首先,老母雞一只,生姜切片10克,丹參50克。先把老母雞,在鍋里面燉半個小時左右,然后把鍋的火候調(diào)低,然后加入生姜片和丹參,再燉半個小時。這時候,丹參的營養(yǎng)和老母雞的營養(yǎng)就充分融化在湯里面了,等熟了以后,再加入一些食鹽,味道更鮮美。
哪些人不能吃丹參片、丹參片的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃丹參片
【使用注意】
孕婦,老年人,以及過敏者是不適合服用丹參片的。
丹參片的副作用雖小,但是仍不建議患者自行服用,肝病患者有肝病癥狀時,要到專業(yè)的肝病醫(yī)院查明病因后,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)合理用藥,而不是盲目用藥,盲目用藥不僅不能治療肝病,還有可能加重肝臟的負(fù)擔(dān)。為乙肝的治療增加難度。
2、丹參片的適用人群
專家指出,丹參片的用處表現(xiàn)在幾個方面:心血管系統(tǒng)的作用:強(qiáng)心;對血管作用:擴(kuò)張血管;.抗血栓的形成;改善微循環(huán)。抗菌作用。促進(jìn)組織的修復(fù)與再生作用、抑制過度增生。保肝:改善肝微循環(huán)。有以上相關(guān)方面的疾病的朋友可以在醫(yī)生的囑咐下食用。
3、丹參片的食用禁忌
【不良反應(yīng)】
1、個別患者會出現(xiàn)胃痛,食欲減少,口咽干燥,惡心嘔吐,與丹參能抑制消化液的分泌有關(guān)。宜停藥,并可口服胃舒平,普魯苯辛等藥,重者可皮下注射阿托品。
2、個別晚期血吸蟲肝脾腫大患者,在服用大劑量丹參后會發(fā)生上消化道出血。應(yīng)停用丹參,并給予止血劑,維生素等。
3、丹參可引起過敏反應(yīng),表現(xiàn)為全身皮膚瘙癢,皮疹,蕁麻疹,有的還伴見胸悶憋氣,呼吸困難,甚則惡寒,頭暈,惡心嘔吐,煩躁不安,隨即面色蒼白,肢冷汗出,血壓下降,乃至昏厥休克等。應(yīng)立即肌注腎上腺素或地塞米松以及非那根等抗過敏藥,同時用中藥生脈散加減調(diào)理。
在此提醒,復(fù)方丹參片最好不要長時間服用,如果癥狀有所改善,應(yīng)盡早到醫(yī)院就診,在征得醫(yī)生同意后停藥或是減少藥量,千萬不要自行延長用藥時間。
1、復(fù)方丹參片不宜與某些抗酸藥,如三硅酸鎂、氧化鎂合劑、復(fù)方氧化鎂合劑、胃舒平、胃得樂片等共同服用。因?yàn)榕c上述藥物同用會產(chǎn)生絡(luò)合效應(yīng),進(jìn)而會降低丹參的藥效,影響其治療的效果。
2、由于復(fù)方丹參片中含有的冰片比較多,容易對胃腸道產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激性,所以患有胃腸道疾病的人群,特別是身體比較虛寒的患者,最好不要選擇服用,如果不得已要服用的話,在服用之前一定要先咨詢有關(guān)的醫(yī)生。
3、復(fù)方丹參片具有活血化瘀的功效,一些有出血傾向的患者,如血小板減少、咯血、鼻出血的患者不宜服用,以免造成不良后果。
4、丹參及含丹參的中成藥不宜與抗酸藥,如三硅酸鎂,氧化鎂合劑,復(fù)方氧化鎂合劑,鎂乳,胃舒平,胃得樂片,胃鉍鎂等合用,兩者可產(chǎn)生絡(luò)合效應(yīng)而形成螯合物,降低丹參的生物利用度,影響療效。
5、丹參及含丹參的中成藥不能與士的寧,麻黃堿,維生素B1,維生素B6等合用,丹參的活性成分具有鞣質(zhì)的特性,與士的寧等藥物合用可產(chǎn)生沉淀,降低藥物的療效.丹參及含丹參的中成藥也不宜與阿托品合用,阿托品為抗膽堿藥,具有解除迷走神經(jīng)對心臟的抑制而使心率加速的作用。兩者合用時,丹參所具有的降低血壓的效應(yīng),能被阿托品所阻斷,從而降低丹參的藥效.丹參及含丹參的中成藥不宜與雄性激素類藥物,如甲基睪丸素,丙酸睪丸酮等合用,丹參的活性成分有拮抗雄性激素的作用,兩者合用可降低雄性激素的活性,從而影響雄性激素的療效。
馬鈴薯片的簡介
“馬鈴薯”因酷似馬鈴鐺而得名,此稱呼最早見于康熙年間的《松溪縣志食貨》。中國東北、河北稱土豆,華北稱山藥蛋,西北和兩湖地區(qū)稱洋芋,江浙一帶稱洋番芋或洋山芋,廣東稱之為薯仔,粵東一帶稱荷蘭薯,閩東地區(qū)則稱之為番仔薯,在鄂西北一帶被稱為“土豆”。
英語potato來自西班牙語patata。據(jù)西班牙皇家學(xué)院稱,此西班牙詞匯由泰依諾語batata(紅薯)和克丘亞語papa(馬鈴薯)混合而來的[6]。在拉丁美洲,“馬鈴薯”的西班牙語用papa一詞。
“馬鈴薯片”是“馬鈴薯”切片后的形態(tài)。
馬鈴薯片的食用處理方法
把土豆洗干凈削皮,切成片狀即可。
馬鈴薯片的吃法（做法）大全
炸馬鈴薯片
1、將馬鈴薯去皮,切成薄片,在涼水中投一下,裝盤待用。
2、將馬鈴薯片在熱水中燙一下。
3、撈出,過凉控干水分,裝盤待用。
4、熱鍋放油,燒至五成熱時,下入馬鈴薯片。
5、將馬鈴薯片炸至金黃色。
6、撈出,控干油分,裝入碗中。
7、撒入少許精鹽,辣椒粉。
8、翻拌均勻,裝盤即可。
涼拌馬鈴薯片
材料:馬鈴薯,蔥,蒜泥,芝麻,辣椒油,醬油,醋,白糖,雞精
做法:
1、馬鈴薯洗凈去皮,切薄片,用水浸泡去除表面的淀粉。
2、將辣椒油、醬油、醋、白糖、雞精、蔥花、蒜泥調(diào)成調(diào)料汁。
3、鍋里放水,水開后放入馬鈴薯片煮3分鐘。
4、煮好的馬鈴薯片撈出過涼水,淋上調(diào)好的調(diào)料汁,撒上芝麻即可。
小訣竅
1、馬鈴薯片在水里煮的時間不能太長,以免煮爛。
2、撈出過下涼水,口感會更好哦!
哪些人不能吃馬鈴薯片、馬鈴薯片的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃馬鈴薯片
孕婦最好不要食用土豆。孕婦經(jīng)常食用龍葵素含量較高的土豆,蓄積在體內(nèi)有可能導(dǎo)致胎兒畸形,故以少食為佳。孕婦尤其不能食用長期儲存發(fā)芽的土豆,以防因中毒而流產(chǎn)。
2、馬鈴薯片的適用人群
一般人都適宜吃馬鈴薯片。
3、馬鈴薯片的食用禁忌
1、不能吃皮變綠的馬鈴薯片
很多人看著馬鈴薯皮片變綠了也照吃不誤,但變綠的馬鈴薯片則說明其中的毒素龍葵素的含量較高。這時吃馬鈴薯片千萬要謹(jǐn)慎,不僅需要削皮,還要多切去一些果肉,把變綠的部分完全去除。如果馬鈴薯片皮變綠部分較大或者已經(jīng)長芽,這樣的馬鈴薯片就不要吃了,否則很容易食物中毒。
2、馬鈴薯片不能和西紅柿吃。
由于馬鈴薯片會在胃腸內(nèi)形成較多的鹽酸,而太過于強(qiáng)烈的酸性會讓西紅柿因無法溶于水而沉淀,從而使人們吃后消化不良,沒有食欲。
3、馬鈴薯片不能和香蕉同吃
吃香蕉又吃馬鈴薯片,一起吃會使臉上出現(xiàn)雀斑。
4. 不能吃發(fā)芽的馬鈴薯片
如果把發(fā)芽的馬鈴薯片做菜吃,吃了往往會使人嘔吐和發(fā)冷,造成中毒。這是因?yàn)轳R鈴薯片在發(fā)芽的芽眼周圍產(chǎn)生一種劇毒物質(zhì),叫做龍葵堿,人吃了就會中毒。只要把芽眼周圍的馬鈴薯片挖去就可以大膽放心吃,不會引起中毒。
檸檬汁的簡介
檸檬是蕓香科柑桔屬的常綠小喬木,主要為榨汁用,有時也用做烹飪調(diào)料,但基本不用作鮮食,因?yàn)樘?。檸檬是柑橘類中最不耐寒的種類之一。適宜于冬季較暖、夏季不酷熱、氣溫較平穩(wěn)的地方。原產(chǎn)東南亞,現(xiàn)主要產(chǎn)地為美國、意大利、西班牙和希臘。
檸檬汁是新鮮檸檬經(jīng)榨擠后得到的汁液,酸味極濃,伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸檬汁含有糖類、維生素c、維生素B1、B2,煙酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。檸檬汁為常用飲品,亦是上等調(diào)味品,常用于西式菜肴和面點(diǎn)的制作中。檸檬果汁具有止咳、化痰、生津健脾等功效,能增強(qiáng)免疫力、延緩衰老。
檸檬具有高度堿性,是很好的治療疾病的良藥,具有止咳、化痰、生津健脾。且對于人體的血液循環(huán)以及鈣質(zhì)的吸收有相當(dāng)大的助益,其豐富的維生素C,不但能夠預(yù)防癌癥、降低膽固醇、預(yù)防食物中毒、消除疲勞、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、保持肌膚彈性,還能預(yù)防糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質(zhì)疏松癥等。
檸檬汁的食用處理方法
擠檸檬汁的方法:
材料:刀子、啤酒瓶蓋、小鐵釘、小鐵錘或是其他重物。
方法:
1、用小鐵釘輕輕地在啤酒瓶蓋上均勻地打六七個孔。
2、用刀子把檸檬的一頭切去,露出的檸檬肉是一個圓形,直徑最好與啤酒瓶的直徑相仿。
3、把啤酒瓶陷入檸檬露肉的一頭,接下來就可以任意地?cái)D擰檬汁了。
檸檬汁的吃法（做法）大全
情人梅檸檬雞翅的做法:
食材準(zhǔn)備:雞翅、檸檬、情人梅、姜、冰糖、蠔油、鹽
做法步驟:
1、雞翅從中間劃開,焯水撈出用廚房紙擦干;
2、放進(jìn)鍋里煎到兩面金黃,盛出備用;
3、剩下的一點(diǎn)點(diǎn)油,把姜絲放進(jìn)去;
4、兌水,放入情人梅,擠出一半檸檬的檸檬汁,放入冰糖,一起煮十分鐘,湯汁會成為有點(diǎn)褐色的;
5、調(diào)汁的顏色,用一點(diǎn)蠔油,但是不要多,放一點(diǎn)鹽,嘗嘗味道酸甜度正好的時候,把雞翅面朝下;
6、小火燜五到十分鐘,收汁;
7、擠掉汁的檸檬皮切碎丁放進(jìn)去即可。
哪些人不能吃檸檬汁、檸檬汁的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃檸檬汁
胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者和糖尿病患者慎食。
2、檸檬汁的適用人群
一般人都可飲用。
飲食方面,感冒、貧血、高血壓、骨質(zhì)疏松、腎結(jié)石患者宜適量食用。
3、檸檬汁的食用禁忌
忌與山楂搭配,影響消化;
忌與牛蛙搭配,會造成消化不良。
雅片魚的簡介
根據(jù)左鲆右鰈的分類規(guī)則,鴉片魚是鰈魚的一種,對于鴉片魚就是牙鲆魚別名的說法是錯誤的。鴉片魚學(xué)名格陵蘭庸鰈。鴉片魚為硬骨魚綱、鲆科,是比目魚的一類。鴉片魚體側(cè)扁,不對稱,兩眼都在左側(cè);口前位,下頜有突出;前鰓蓋骨邊緣游離;有眼的一側(cè)皮膚呈暗灰色或有斑塊紋,無眼的一側(cè)皮膚為白色。鴉片魚主要可供作鮮食或制成罐頭及咸干制品,魚肝可提制魚肝油。鴉片魚中牙鲆品種是我國黃海及渤海的名貴魚類,和比目魚的其他品種一樣是季節(jié)迎時風(fēng)味名菜佳肴,做出來的菜品色彩鮮亮,香辣肥嫩。鲆魚種類繁多,廣泛分布于熱帶或溫帶的海洋中,我國沿海各地也多有生產(chǎn)。根據(jù)左鲆右鰈的分類規(guī)則,鴉片魚是鰈魚的一種,對于鴉片魚就是牙鲆魚別名的說法是錯誤的。鴉片魚學(xué)名格陵蘭庸鰈。
鴉片魚肉質(zhì)細(xì)嫩而潔白,中醫(yī)認(rèn)為,鴉片魚味甘,性平,無毒;能補(bǔ)虛益氣。味鮮美而肥腴,補(bǔ)虛益氣,但不宜多食,有動氣作用。鴉片魚肉質(zhì)鮮美,含油脂量較高,特別是鰭邊和皮下含有豐富的膠質(zhì),為許多食客所推崇。因價格貴,國內(nèi)不多見。鴉片魚(牙鲆)的魚身很多都出口日本做生魚片了,國內(nèi)常見鴉片魚頭。
鴉片魚頭表皮含有豐富的膠原蛋白,魚頭內(nèi)含有鈣、磷、鐵、維生素B1、嘌呤、苷酸和比其它任何食物豐富得多的不飽和脂肪酸『DHA(22碳六烯酸)和 EpA(20碳五烯酸)』—俗稱腦黃金,腦黃金含量是普通魚頭的36倍!對軟化血管、降低血脂、健腦、延緩衰老極為重要!魚頭內(nèi)還含有豐富的卵磷脂,該物質(zhì)在機(jī)體代謝后能分解出膽堿,最后合成乙酰膽堿。乙酰膽堿是一種神經(jīng)遞質(zhì),它可使人增強(qiáng)記憶力、思維和分析能力。由于其具有特殊的營養(yǎng)價值和健腦滋補(bǔ)益氣作用,因而許多人喜歡食用,正所謂食肉不如食魚,食魚貴食魚頭。
雅片魚的食用處理方法
可以直接吃雅片魚也可以將雅片魚做成罐頭等,雅片魚的魚肝營養(yǎng)豐富可以提取出魚肝油來。
雅片魚的吃法（做法）大全
1、雅片魚頭
1.1、材料:雅片魚頭一個,李錦記蒸魚醬油(必備),料酒蔥姜,鹽糖,雞精,紅翻天辣椒醬。
1.2、把魚頭洗干凈,放入盤子中。
1.3、根據(jù)自己的口味放入醬油(不要太多),料酒。糖,姜絲,辣椒醬。
1.4、放入鍋中蒸,上氣后十分鐘即可,然后熱油,上面撒上蔥花,油大熱后直接澆在魚上。
1.5、雅片魚頭味道鮮美,肉質(zhì)軟滑,骨頭酥軟,入味!大家不妨試一下。
2、醬燜雅片魚
2.1、將魚刮去魚鱗,去除鰓及內(nèi)臟。
2.2、魚太大將它斬?cái)喑?段或者3段方便烹制。
2.3、蔥切段,姜蒜切片。
2.4、熱鍋涼油,放入豆瓣醬炒香。
2.5、放上蔥姜蒜爆香,放入鮮味醬油。
2.6、放上料酒。
2.7、倒上水,盡量漫過魚身。
2.8、將于放入不用翻面開鍋轉(zhuǎn)小火燉15分鐘左右。
2.9、略收湯汁起鍋,將魚擺盤,澆上湯汁即可。
哪些人不能吃雅片魚、雅片魚的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃雅片魚
一般人群都可食用。
2、雅片魚的適用人群
一般人群都可食用。雅片魚肉質(zhì)細(xì)嫩而潔白,味鮮美而肥腴,補(bǔ)虛益氣,但不宜多食,有動氣作用。
3、雅片魚的食用禁忌
一般沒有特殊食用禁忌。
玉米片的簡介
1、簡介
玉米片,別名:淡玉米片、甜玉米片、咸玉米片。玉米片,是一種新型快餐食品,保存時間長、便于攜帶,既可直接食用,又可加工成其它食品。食用時用沸水調(diào)制成玉米片沖劑。若將玉米片放進(jìn)調(diào)好的湯內(nèi),可做成玉米片湯。目前中國生產(chǎn)的玉米片,有淡玉米片、甜玉米片和咸玉米片。淡玉米片呈棕黃色,甜玉米片呈黃褐色,咸玉米片呈黃色。歐洲的德國是玉米片的知名產(chǎn)地。
2、圖片
玉米片的食用處理方法
玉米片宜熟食不宜生食。
玉米片的吃法（做法）大全
美味巧克力玉米片餅的做法
材料:黃油50克、糖漿4湯匙、優(yōu)質(zhì)黑巧克力1條(100克)、玉米片75克。
做法:在深鍋里用小火把黃油、糖漿和巧克力加熱,攪拌直到黃油和巧克力都溶化并且混合均勻?yàn)橹?。加入玉米片輕輕攪散。每一勺舀在烤箱用的錫紙上,或放到烤小蛋糕的紙盒里,或是事先涂了點(diǎn)黃油的烤盤里。15分鐘后,拿出來放涼即可。
玉米片粥的做法
材料:玉米片60g、大米80g。
做法:把大米淘洗干凈同玉米片放入電飯煲內(nèi)加適量水。插電煮至米粒開花,粥湯稠濃即成。然后把開關(guān)調(diào)到保溫上,再燜幾分鐘更好。
蔓越莓玉米片瑪芬蛋糕的做法
材料:無鹽奶油20克、玉米片30克、雞蛋2個、蜂蜜80克、色拉油100克、柳橙汁50克、低筋面粉160克、泡打粉1/2匙、小蘇打粉1/4匙、蔓越莓干60克。
做法:奶油融化,放入玉米片,浸泡。全蛋加蜂蜜用打蛋器攪勻,再加入色拉油攪拌均勻。加入柳橙汁,攪拌均勻。面粉、泡打粉、小蘇打粉過篩,用橡皮刀以不規(guī)則方向輕輕攪拌呈均勻面糊。加入蔓越莓干,繼續(xù)用橡皮刮刀攪拌。用湯匙將面糊舀入紙模內(nèi)約7分滿。在面糊上面放上適量的奶油玉米片。烤箱預(yù)熱后,中層,180度烘烤25-30度左右。
肉醬玉米片的做法
材料:黑橄欖4-6顆、鹽適量、油1匙、黑胡椒碎若干、蠔油1/2匙、糖1/2匙、淀粉1/2匙、紅椒1/4個、牛肉末100克、原味玉米片若干、洋蔥1/4個、馬蘇里拉奶酪碎30-50克(喜歡奶酪可以更多)、蛋黃沙拉醬少許、小蔥2根。
做法:牛肉末,加入鹽、黑胡椒、蠔油、糖、淀粉拌勻,腌制5分鐘。洋蔥、紅椒、小蔥分別切碎末,黑橄欖切片待用。炒鍋放油,燒熱,洋蔥取大半入鍋爆香,再加入大半紅椒碎炒軟,下腌制的牛肉末炒散,到變色,出香,關(guān)火盛出。玉米片平鋪在盤中,將大半馬蘇里拉奶酪碎均勻撒在表面,再均勻撒上炒好的牛肉醬,剩下的馬蘇里拉奶酪碎撒在肉末表面?？鞠漕A(yù)熱170度,將撒好奶酪碎和肉醬的玉米片連盤一起入烤箱烤10分鐘左右,看奶酪融化,略有焦黃點(diǎn)即可取出。均勻的撒上剩余紅椒碎、洋蔥碎,小蔥末,以及切好的黑橄欖片,再均勻擠上蛋黃沙拉醬即可趁熱食用。
哪些人不能吃玉米片、玉米片的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃玉米片
氣郁體質(zhì),濕熱體質(zhì),痰濕體質(zhì),瘀血體質(zhì)不宜食用玉米片。
2、玉米片的適用人群
一般人均可食用玉米片,兒童青少年,職業(yè)人群宜多吃玉米片。
3、玉米片的食用禁忌
吃多了會上火,會便秘。
山楂片的簡介
山楂片又稱為山楂餅,是以優(yōu)質(zhì)山楂為主要材料,經(jīng)過選料、清洗、蒸熟、打漿、成型、烘干、包裝等多道工序精制而成。 山楂片的最基本形狀及為山楂片。
山楂片的食用處理方法
山楂既可以當(dāng)藥品使用,又可以當(dāng)食品。是國家衛(wèi)生部公布的88個藥食同源產(chǎn)品之一。非常適合長期食用。
山楂片的吃法（做法）大全
1、可以生吃;
2、可以做成山楂茶。
取山楂5-10片,放入250ml左右玻璃杯中;加沸水(100度)約7、8分滿,蓋上蓋子浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用;喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡,這樣前后茶湯濃度較均勻;也可以加冰糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉一起沖泡。
3、治消化不良:焦山楂10克,研末加適量紅糖,開水沖服,每日3次?；蛏介?0克,炒麥芽10克,水煎服,每日2次。
4、治高血壓、肝火頭痛、暑熱口渴:山楂15克,鮮荷葉50克,煎水代茶常飲。
5、治痢疾初起:山楂30克,紅、白蔗糖各15克,水煎沖細(xì)茶5克飲服。
6、治高血脂癥:山楂10克,杭菊10克,決明子15克,稍煎后代茶飲,每日1次。
7、治產(chǎn)后腹痛:山楂30克,香附15克。濃煎頓服,每日2次。
8、治閉經(jīng):山楂60克,雞內(nèi)金10克,紅花10克,紅糖30克,每日1劑煎服。
9、治子宮頸癌所致月經(jīng)失調(diào)和疼痛者:山楂50克,紅花3克,青魚1條(約重1000克),花生油1000毫升,紅糖30克,白糖、鹽、麻油、淀粉、姜、蔥各適量。山楂、紅花、紅糖煎汁備用。青魚洗凈,用水將淀粉攪勻,抹在魚的兩邊。將油放入鍋中至七八成熟,置魚于油鍋中,炸至金黃色,撈出裝盤備用。最后取麻油50毫升放入鍋中煮熟,放入山楂汁、少量醋及紅、白糖、鹽、淀粉,勾成稀芡,稍稍攪和,加上少許姜、蔥末后出鍋,澆在魚上,即可食用佐膳。
山楂片的注意事項(xiàng)
1、哪些人不能吃山楂片
1、 孕婦 山楂有破氣作用,吃多了會耗氣,影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時山楂還能加強(qiáng)子宮的收縮,可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。
2、 老年、兒童 山楂含有多量果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,兒童脾胃功能發(fā)育尚未完臻,吃山楂多了會耗傷胃氣,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
3、 胃酸多的人 山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。
4、病后體虛之人 病后體虛需要增加營養(yǎng),以利恢復(fù)元?dú)?。山楂不僅能耗氣,還能使消化排泄加快,而影響有益物質(zhì)的吸收利用。
5、患牙病的人 山楂除含果酸外,還含有發(fā)酸糖類,它們都是強(qiáng)腐蝕劑,能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì),引起齲齒,加重牙病。
6、血脂低的人 山楂具有降血脂的作用,血脂過低的人多食山楂會影響健康。
2、山楂片的適用人群
適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌癥患者、腸炎患者。
3、山楂片的食用禁忌
山楂可促進(jìn)胃酸的分泌,因此不宜空腹食用,并且鮮山楂里面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸會與人體內(nèi)的礦物質(zhì)結(jié)合形成胃結(jié)石。山楂中的酸性物質(zhì)對牙齒具有一定的腐蝕性,食用后要注意及時漱口、刷牙,正處在牙齒更替期的兒童更應(yīng)格外注意。
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