肥胖女性更易惹上子宮癌
中醫(yī)養(yǎng)生女性調(diào)理子宮。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。那些健康而長壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“肥胖女性更易惹上子宮癌”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
女性肥胖，不僅在外形上讓女性飽受自卑感，而且身體也會(huì)發(fā)出抗議。肥胖的女性通常容易得心血管類的疾病，除此之外，子宮類的癌癥也容易盯上肥胖女性。到底為什么肥胖會(huì)讓女性子宮受累，就隨小編來詳細(xì)看看吧！
宮體癌的發(fā)病和雌激素有關(guān)，所以醫(yī)學(xué)上把它稱為性激素依賴性腫瘤。肥胖女性的脂肪組織可將血液中的一種雄激素轉(zhuǎn)變成一種雌激素（雌酮），而這種雌激素與其他雌激素相比，更具有致癌作用。
所以，肥胖女性成為宮體癌的窺伺對(duì)象。
研究發(fā)現(xiàn)，女性的胖瘦與能否維持正常月經(jīng)有關(guān)，過度肥胖者亦常伴有月經(jīng)失調(diào)（如功血、閉經(jīng)）。女性正常月經(jīng)周期中，在排卵前，由于雌激素作用而使子宮內(nèi)膜增生變厚。
在排卵后，在孕激素的作用下，既抑制了子宮內(nèi)膜過度增生，又產(chǎn)生富于營養(yǎng)的分泌現(xiàn)象，以利于受精卵著床。
一旦月經(jīng)周期紊亂，缺乏排卵，在單一雌激素持續(xù)作用下，可形成增生期子宮內(nèi)膜或子宮內(nèi)膜增生過度。一旦子宮內(nèi)膜瘋長，就可引發(fā)宮體癌。
其中，子宮內(nèi)膜腺囊性增生過度者，有1.5%會(huì)發(fā)展成宮體癌；腺瘤型增生過度者，惡變率為8-10%；但不典型增生者，如不作治療，多數(shù)將轉(zhuǎn)變成宮體癌。
所以，為了你的健康，也為了你的美麗，肥胖女性要積極爭取控制到理想體重，以保證正常的月經(jīng)周期。
如發(fā)現(xiàn)不明原因的異常子官出血，應(yīng)及時(shí)就診，千萬不要拖延病情而耽誤了治病的最佳時(shí)機(jī)。
長期無排卵、已發(fā)生子宮內(nèi)膜增生過度的女性，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用誘發(fā)排卵藥。
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目錄：
第一章：9種體質(zhì)的女人易患子宮癌
第二章：7個(gè)6分鐘讓你遠(yuǎn)離宮頸癌
第三章：必看 子宮保養(yǎng)的5絕招
編者按：子宮癌是一直困擾著女性健康的婦科病，如何預(yù)防子宮癌一直是女人們關(guān)注的話題，你知道子宮癌最喜歡糾纏哪些體質(zhì)的女人么?女人怎么做才能正確的遠(yuǎn)離子宮癌呢?
9種體質(zhì)的女人易患子宮癌
1.不育不孕
子宮內(nèi)膜癌的高危因素，隨著分娩次數(shù)的增多，危險(xiǎn)性下降。因長期不排卵所引起的不孕者與生過一胎的女性相比，較易患此病?；加卸嗄衣殉簿C合征的患者也由于同樣的原因容易得此病。
2.肥胖者
肥胖是內(nèi)分泌不平衡的表現(xiàn)，機(jī)體大量的脂肪增加了雌激素的儲(chǔ)存，脂肪還有利于雄激素異化，增加血中雌激素含量，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生甚至癌變。
3.月經(jīng)失調(diào)、初潮年齡早或延遲絕經(jīng)者
在絕經(jīng)前一段時(shí)間里，往往是處于無排卵狀態(tài)，子宮內(nèi)膜受到無孕激素對(duì)抗的單一雌激素長期刺激后，出現(xiàn)增生改變所致。
4.與飲食習(xí)慣有關(guān)
攝入脂肪過多者發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的相對(duì)危險(xiǎn)性增加，而蔬菜和水果具有保護(hù)作用，使相對(duì)危險(xiǎn)性下降。脂肪有儲(chǔ)存雌激素的功能，將導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生增生甚至轉(zhuǎn)化成癌變。
5.糖尿病、高血壓
有些糖尿病、高血壓病等患者，由于長期垂體異常，可致發(fā)生多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜非典型增生、體內(nèi)雌激素水平過高，也是致癌原因之一。
6.因各種原因長期服用外源性雌激素者
單用外源性雌激素而無孕激素對(duì)抗者，可增加發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性，并與用雌激素的劑量、時(shí)間長短有關(guān)，若加用孕激素對(duì)抗，可降低其危險(xiǎn)性。
7.久治不愈的子宮出血
特別是絕經(jīng)后的子宮出血應(yīng)想到有患子宮內(nèi)膜癌的可能，應(yīng)趕快作婦科檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)，及早進(jìn)行治療。
8.有X射線暴露史者
由于遺傳因素的影響，子宮內(nèi)膜癌的病人常有家族史、近親腫瘤病史，所以有子宮內(nèi)膜癌家族史者以及近親腫瘤史者，其患病危險(xiǎn)性增高。
9.經(jīng)濟(jì)收入高的、受高等教育的人
與較貧窮者比較，發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性高2倍，可能與攝入脂肪過多、體力活動(dòng)較少有關(guān)。
7個(gè)6分鐘讓你遠(yuǎn)離宮頸癌
保持心情舒暢提高免疫力
預(yù)防宮頸癌就要盡量避免HpV感染，每天1～2次清洗外陰是最簡單的方法，一定要要求你的丈夫也照做，這可以減少感染幾率。我們說不要有多個(gè)性伴侶，也是從避免感染這個(gè)角度出發(fā)的。曹教授說，分泌物稀薄或者性交后有少量出血，這些癥狀要引起重視，這是宮頸病變的信號(hào)，一定要去醫(yī)院檢查。
所有的疾病其實(shí)都有個(gè)人抵抗力、免疫力的因素?？梢哉f，免疫力強(qiáng)的人，70%的HpV感染，1年內(nèi)可以自動(dòng)消除。曹教授說，保持心情舒暢對(duì)于提高免疫力有很好的作用，大家一定要重視打扮、重視漂亮，自己高興別人也愉快。曹教授笑道：大家要把60歲當(dāng)40歲活，把80歲當(dāng)50歲活!年輕女性更應(yīng)該如此，千萬不要太壓抑，而要高興起來。最危險(xiǎn)的就是一個(gè)人在角落里悄悄落淚，每這樣一次，你的免疫力就會(huì)被削弱一次。他號(hào)召女性朋友要保持健康樂觀的心態(tài)，要把五一當(dāng)六一，把家鄉(xiāng)當(dāng)巴黎，把朋友當(dāng)自己，不忘定期檢查，就能有一個(gè)健康的人生。
遠(yuǎn)離宮頸癌一生只需7個(gè)6分鐘
其實(shí)，宮頸癌的發(fā)生有個(gè)漫長的過程，從感染HpV到宮頸病變的最深度(靠近癌)，平均有6～8年的時(shí)間，長的可達(dá)10年，這么長的時(shí)間足夠發(fā)現(xiàn)和治療了，發(fā)現(xiàn)得早的話，治療很簡單，100%不會(huì)成癌。問題是大家往往忽略檢查，錯(cuò)過了最好的治療時(shí)間。曹澤毅教授告訴大家，檢查非常簡單，就是細(xì)胞學(xué)宮頸刮片，無創(chuàng)無痛，一次檢查就只需要6分鐘。
但是一個(gè)6分鐘是不夠的，女性一生需要7個(gè)6分鐘。他說，頭兩年每年花6分鐘做一次檢查，如果是陰性可延長為兩年一查，兩年后檢查還是呈陰性，可延長為3年一查，按此規(guī)律做上7次檢查都是陰性的話，就可以永遠(yuǎn)離開宮頸癌的威脅。所有的癌癥中只有宮頸癌能做到有效防治，為什么不珍惜呢?
必看 子宮保養(yǎng)的5絕招
1、嚴(yán)禁三不,保護(hù)子宮。
子宮這塊圣地的受損與分娩不當(dāng)有著密切的關(guān)系。因此,必須要做到三不:
即一不要私自墮胎,有些人出于種種原因,私自墮胎或找江湖醫(yī)生進(jìn)行手術(shù),這樣做的嚴(yán)重后果是,子宮破損或繼發(fā)感染甚多;
二是不要濫用催產(chǎn)素藥,在一些偏遠(yuǎn)農(nóng)村,當(dāng)孕婦分娩發(fā)生困難時(shí),濫用催產(chǎn)素的時(shí)有發(fā)生,這相當(dāng)危險(xiǎn),可導(dǎo)致子宮破裂等;
三是不要用舊法接生,少數(shù)農(nóng)村仍沿用舊法接生,包括在家自接,這對(duì)產(chǎn)婦和胎兒是一種嚴(yán)重威脅。
2、圍產(chǎn)保健,預(yù)防宮脫。
懷孕后定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查是母子平安的重要保障。如果忽視產(chǎn)前檢查,就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒的異常,往往易出現(xiàn)難產(chǎn)或子宮破裂等嚴(yán)重后果。如難產(chǎn)、多胎、過期分娩時(shí)產(chǎn)程過長,用力過猛或處理不當(dāng),可造成子宮周圍韌帶損傷、嚴(yán)重者子宮破裂等。也有產(chǎn)后不注意休息,經(jīng)常下蹲勞動(dòng)或干重活,使腹壓增加,子宮就會(huì)從正常位置沿著陰道向下移位,醫(yī)學(xué)上稱為子宮脫出,簡稱宮脫。病人有下腹、陰道和會(huì)陰下墜感,出現(xiàn)腰酸背痛、局部腫脹、潰瘍、白帶增多等,嚴(yán)重者可終日脫在外面,須用手托方能回納,非常之痛苦。
3、定期婦檢,有病早治。
除產(chǎn)前檢查外,一般可每半年或1年,到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行婦檢,尤其是檢查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,應(yīng)如實(shí)回答醫(yī)生詢問。有人稱子宮是多事之秋,是許多婦科病發(fā)源地之一,如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內(nèi)膜移位等等。一旦發(fā)現(xiàn)都必須系統(tǒng)徹底治療,萬萬不可大意。
4、潔身自愛,防止性亂。
有的女性不能正確對(duì)待性生活,甚至有的性生活放縱,尤其是與多個(gè)男子發(fā)生兩性關(guān)系,或不注意性生活衛(wèi)生,子宮則是首當(dāng)其沖的受害者。不潔的性交,最容易引起子宮內(nèi)膜炎、宮頸糜爛。宮頸糜爛者,子宮癌的發(fā)病率比非糜爛者高7倍以上。性交后陰道出血或少量不規(guī)則的流血,常是宮頸癌的早期征兆。
因此必須明確,女性性生活放縱或未婚先孕、早孕,將會(huì)對(duì)自己的身心健康造成損害,常是宮內(nèi)感染、宮頸糜爛以及子宮癌發(fā)病的直接原因。不潔的性生活,還包括男性龜頭包皮垢對(duì)宮頸的刺激,也是導(dǎo)致子宮損害的因素之一。妊娠期,在初期三個(gè)月和臨產(chǎn)兩個(gè)月,最好禁止性生活,否則會(huì)引起流產(chǎn)或早產(chǎn),對(duì)子宮有很大的損害。
5、堅(jiān)持避孕,計(jì)劃生育。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),女性以24~29歲生育為最佳年齡。計(jì)劃生育對(duì)保護(hù)母嬰健康及優(yōu)生優(yōu)育大有裨益。但是,有的育齡婦女,既不采取避孕措施,也不作絕育手術(shù),認(rèn)為懷了孕沒關(guān)系,反正有人工流產(chǎn)補(bǔ)救。也有的女青年在戀愛期間,草率行事,未婚先孕,只得做人流。如此反復(fù)多次人工流產(chǎn),很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。人流術(shù)一般不能直視宮腔,往往有少數(shù)因術(shù)前未查清楚子宮位置、大小,手術(shù)時(shí)器械進(jìn)入方向與子宮曲度不一致,或用力過猛等而造成子宮損傷,甚至穿孔。
因此,必須明確多次妊娠每增加1次,子宮就增加一分風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)調(diào)查,懷孕3次以上,子宮患病及發(fā)生危險(xiǎn)顯著增加。如果反復(fù)人工流產(chǎn),特別是短期內(nèi)重復(fù)進(jìn)行,對(duì)子宮損害最大,千萬不要認(rèn)為人工流產(chǎn)是一樁小事。
結(jié)語：你會(huì)呵護(hù)子宮么?女人千萬要注意呵護(hù)子宮，預(yù)防婦科病，別讓它們找上你，否則婦科病真的會(huì)讓你很痛苦!
子宮癌，也叫子宮肌瘤，是一種常見的婦科疾病，大多發(fā)生在50~60歲絕經(jīng)女性身上。導(dǎo)致女性患上子宮癌的因素有很多，例如早婚、多產(chǎn)、性生活紊亂等。那么，哪些女性最容易患上子宮癌呢?
1、肥胖體質(zhì)
肥胖是內(nèi)分泌不平衡的表現(xiàn)，機(jī)體大量的脂肪增加了雌激素的儲(chǔ)存，脂肪還有利于雄激素的異化，增加血液中雌激素的含量，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生甚至癌變。有研究發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜癌患者中大約有80%超過正常平均體重的10%以上。
2、不育不孕
不孕不育是子宮內(nèi)膜癌的高危因素，隨著分娩次數(shù)的增多，危險(xiǎn)性下降。因長期不排卵所引起的不孕者與生過一胎的女性相比，較易患此病。
3、月經(jīng)失調(diào)、初潮年齡早或延遲絕經(jīng)者
女性在絕經(jīng)之前的一段時(shí)間，往往處于無排卵狀態(tài)，子宮內(nèi)膜受到無孕激素對(duì)抗的單一雌激素長期刺激后，容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增生，導(dǎo)致患上子宮癌。
4、飲食習(xí)慣
如果體內(nèi)攝入過多脂肪，會(huì)增加患上子宮癌的幾率。這是因?yàn)?，脂肪有?chǔ)存雌激素的功能，將導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生增生甚至轉(zhuǎn)化成癌變。
5、糖尿病、高血壓
有些糖尿病、高血壓病等患者，由于長期垂體異常，可致發(fā)生多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜非典型增生、體內(nèi)雌激素水平過高，也是導(dǎo)致患上子宮癌的原因之一。
6、因各種原因長期服用外源性雌激素者
單用外源性雌激素而無孕激素對(duì)抗者，可增加發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險(xiǎn)性，并與用雌激素的劑量、時(shí)間長短有關(guān)，若加用孕激素對(duì)抗，可降低其危險(xiǎn)性。
7、久治不愈的子宮出血
如果子宮出血久治不愈，特別是絕經(jīng)后的子宮出血，有很大可能性是患上了子宮癌，需要及時(shí)到醫(yī)院做全面的檢查，及早治療。
子宮癌是女性高發(fā)的惡性腫瘤之一，很多知名人士也是因?yàn)檫@個(gè)疾病死亡的，那么你對(duì)子宮癌的癥狀了解多少呢?我們應(yīng)該怎么樣去預(yù)防它。子宮癌的病發(fā)的原因是什么?一起來看看能把。
子宮癌的早期癥狀
1、白帶異常
包括量和質(zhì)的變化，白帶由增多→水樣帶→漿液性帶→洗肉水樣帶(血帶)→惡臭膿血帶(五色帶)，提示宮頸癌由早期到中、晚期的發(fā)展。
2、陰道出血
接觸性的出血，也就是性交還有勞動(dòng)的出血，或者是自行出血、這就是最明顯的標(biāo)志了。
3、疼痛
如果宮頸癌一旦出現(xiàn)疼痛，則象征已進(jìn)入晚期，為盆腔轉(zhuǎn)移的標(biāo)志。
4、惡病質(zhì)
漸見消瘦、羸弱、乏力、面色萎黃、發(fā)熱則已近。
8類女性應(yīng)警惕子宮癌侵襲
1、不孕女性
不孕女性患子宮癌的幾率很大。與生過一個(gè)孩子的婦女相比，長期不孕的患者患病的幾率更大一些。
2、月經(jīng)周期總數(shù)多的女性
女性一生的月經(jīng)次數(shù)越多，罹患子宮內(nèi)膜癌的幾率就相對(duì)更大。12歲之前月經(jīng)初潮，或者絕經(jīng)過遲的女性，子宮內(nèi)膜癌危險(xiǎn)也更大。但是月經(jīng)初潮年齡遲，絕經(jīng)也晚的女性除外。
3、曾使用單純激素療法的女性
為了防止潮熱、陰道干澀及骨質(zhì)疏松癥等危險(xiǎn)，很多絕經(jīng)婦女接受激素療法。然而美國癌癥研究會(huì)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，單純激素療法(不配合使用孕酮激素)會(huì)增加子宮癌危險(xiǎn)。女性進(jìn)入圍絕經(jīng)期，通常一段時(shí)間會(huì)不排卵，孕激素幾乎為零。受到雌激素的長期刺激的子宮內(nèi)膜更容易發(fā)生增生甚至癌變。
4、接受過盆腔放射治療的女性
因卵巢癌等接受過盆腔放射治療，會(huì)損害細(xì)胞DNA。
5、有相關(guān)家族病史的女性
這個(gè)疾病還有一定因素的遺傳性。
6、糖尿病女性
研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病女性患者子宮癌危險(xiǎn)比其他婦女高4倍。
7、肥胖女性
研究發(fā)現(xiàn)，80%的子宮癌患者體重超過平均體重至少10%。與體重健康的女性相比，體重超標(biāo)女性罹患子宮癌危險(xiǎn)增加1倍。肥胖癥是內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，體內(nèi)脂肪大量堆積會(huì)導(dǎo)致雌激素水平抬升，增加子宮內(nèi)膜增生和癌變危險(xiǎn)。
8、子宮出血久治不愈的女性
陰道異常出血是子宮癌最典型的癥狀之一。絕經(jīng)后子宮出血更應(yīng)當(dāng)心子宮內(nèi)膜癌危險(xiǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
在對(duì)于很多的女性來說，卵巢的保養(yǎng)是非常重要的一件事情，很多人就會(huì)問為什么，其實(shí)女性的卵巢是關(guān)乎中容顏衰老的，所以說卵巢的保養(yǎng)就是比較重要的一件事，那么在日常生活中我們應(yīng)該如何保養(yǎng)卵巢呢?吃什么對(duì)卵巢好呢?跟著小編一起看看吧。
卵巢保養(yǎng)
1、預(yù)防卵巢早衰
現(xiàn)在的社會(huì)中工作的壓力和其他事情的瑣碎會(huì)讓很多的女性都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀發(fā)生，月經(jīng)不調(diào)的女性，需要警惕卵巢早衰。要預(yù)防卵巢早衰應(yīng)要保持心情愉快，少吃刺激性食物。女性長期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，長期肝氣郁結(jié)勢(shì)必直接影響卵巢功能。避免久坐、長期熬夜。
2、不要亂補(bǔ)激素類藥物
更好鵝保護(hù)卵巢更重要的是在日常的生活中不要盲目的去補(bǔ)激素類藥物，因?yàn)檫@會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的副作用的，天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發(fā)生率。咨詢醫(yī)生適量服用藥片或制劑來補(bǔ)充服用維生素c和維生素e。增加富含葉酸的食物，可降低女性卵巢癌的發(fā)生率葉，它是一種水溶性的維生素b，富含于綠色蔬菜、柑橘類水果及全谷類食物中。多吃胡蘿卜。
3、不要使用劣質(zhì)染發(fā)劑和增白化妝品
一些化學(xué)成分的使用在對(duì)于卵巢來說也是會(huì)有一定的影響的，劣質(zhì)染發(fā)劑和增白化妝品其中包含苯、汞化合物;同時(shí)洗滌劑中所含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分，這些化學(xué)物質(zhì)可以通過皮膚粘膜吸收，造成女性卵巢功能受損，從而影響女性的孕育功能。
4、保持規(guī)律的房事生活
規(guī)律的房事生活使女性有一個(gè)很好的內(nèi)分泌環(huán)境，這樣有利于卵巢的健康。但同時(shí)要避免房事過度。頻繁房事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導(dǎo)致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退，陰道干澀、加重閉經(jīng)等。
5、要有營養(yǎng)均衡的飲食，加強(qiáng)鍛煉
挑食、節(jié)食都會(huì)造成營養(yǎng)不良，降低人體的免疫能力。所以要增加營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉。多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營養(yǎng)。宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。少吃生冷、辛辣等食物。堅(jiān)持鍛煉身體，不要吸煙和被動(dòng)吸煙，增強(qiáng)體質(zhì)。
6、及時(shí)治療婦科炎癥
注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。對(duì)一些可能影響生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù)，如應(yīng)避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等。避免高溫作業(yè)。講究衛(wèi)生，注意日常護(hù)理。如果發(fā)現(xiàn)有婦科炎癥，要及早進(jìn)行治療，以免使卵巢受到感染。
7、杜絕不當(dāng)節(jié)食減肥
女性通過節(jié)食和吃素達(dá)到減肥目的是最不健康的飲食習(xí)慣。需要減肥女性要學(xué)會(huì)科學(xué)的減肥，如果盲目節(jié)食和長期吃素，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)攝入不足。當(dāng)人體蛋白質(zhì)缺乏時(shí)影響腦垂體的功能，導(dǎo)致促性腺激素分泌不足，卵巢功能減退出現(xiàn)萎縮。如果女性體內(nèi)脂肪低于一定比率，還影響月經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或停經(jīng)，甚至出現(xiàn)卵巢排卵障礙而導(dǎo)致不孕。
8、貴在養(yǎng)血
中醫(yī)認(rèn)為女子以血為本，氣血是月經(jīng)、養(yǎng)胎、哺乳的物質(zhì)基礎(chǔ)，所以在日常生活中必須重視養(yǎng)血，適當(dāng)多吃些補(bǔ)養(yǎng)肝腎、滋補(bǔ)氣血的藥物和食物。在醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況，可服用丹參、當(dāng)歸、川芎、黃芪、阿膠、益母草、雞血藤、枸杞等中藥，以及紅棗、紅糖、米酒、雞肉、桂圓、葡萄、豬肝、豬血、紅小豆等食物。
9、適當(dāng)補(bǔ)充植物雌性激素
延長卵巢的年輕狀態(tài)，醫(yī)學(xué)上最經(jīng)典的方法就是補(bǔ)充雌激素，雌激素猶如注入人體的水分，能幫助恢復(fù)女性性感美，讓皮膚煥發(fā)光彩。但補(bǔ)充雌激素需要醫(yī)生指導(dǎo)，如果本身有乳腺癌等疾病，就不適合用雌激素。作為雌激素的替代品，大豆富含異黃酮，是非常接近人體的植物類雌激素，女性每天喝500毫升豆?jié){或食100克以上的豆制品，對(duì)改善激素分泌有良好作用。蜂王漿也是不錯(cuò)的選擇，其中含有微量雌激素，可以恰到好處地彌補(bǔ)女性雌激素的不足。
10、蛋白質(zhì)不能少
卵巢老化逐漸以分解代謝為主，蛋白質(zhì)可以幫助人體組織的建造修補(bǔ)，是呵護(hù)卵巢的最有價(jià)值的營養(yǎng)成分，研究表明，經(jīng)常吃魚蝦、喝牛奶的女性絕經(jīng)期比較晚。維生素D有調(diào)理雌激素平衡作用，維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的最佳元素。平時(shí)應(yīng)注意多吃豆類、魚蝦、牛奶、雞蛋、木耳以及各種新鮮蔬菜。
11、離電腦輻射越遠(yuǎn)越好
研究顯示，電腦輻射會(huì)影響卵子質(zhì)量，但完全避免電腦輻射又不可能。大多數(shù)人以為，換上液晶屏幕就能遠(yuǎn)離電腦輻射，其實(shí)輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。美國健康專家說，筆記本電腦輻射比臺(tái)式機(jī)小得多，想最大程度避開電腦輻射，最好的方法是為筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。
12、少吃煎蛋
女性經(jīng)常吃油煎雞蛋會(huì)增加患卵巢癌的危險(xiǎn)。因?yàn)樵趯?duì)雞蛋進(jìn)行油煎的過程中，會(huì)導(dǎo)致許多生物活性分解產(chǎn)物的形成，例如：膽固醇氧化物等。而這些產(chǎn)物有很大的細(xì)胞毒性作用，尤其會(huì)對(duì)女性卵巢組織的親和性造成影響，進(jìn)而會(huì)成為癌、瘤的誘發(fā)劑，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的馬鈴薯和熏豬肉也是卵巢癌的誘因。
13、每天一杯紅酒
荷蘭女性健康研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，每天喝一小杯紅酒，卵子活躍性可以提高20%。紅酒中的多酚可以讓卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量僅比紅酒低10%，也是健康選擇，但啤酒中的酵母會(huì)“催眠”卵巢，降低卵子活性，還是少喝為妙。
子宮癌的原因
(1)吸煙
吸煙是導(dǎo)致子宮癌的重要原因之一，也是容易被忽視的原因。專家指出，香煙中的致癌物質(zhì)有選擇地集中在子宮頸黏液里，它們大概比在同一時(shí)間測(cè)量的血液中發(fā)現(xiàn)的致癌物質(zhì)含量高出10～15倍。
(2)夫妻生活過早過頻
夫妻生活過早過頻也與子宮癌的發(fā)生息息相關(guān)。專家表示，女性朋友結(jié)婚越早、夫妻生活史越長，子宮癌的發(fā)病率也越高。而夫妻生活頻繁、婚前同居、多次離婚和結(jié)婚都會(huì)使子宮癌的發(fā)病率顯著增加，需要引起關(guān)注。
(3)婦科炎癥演變成癌
子宮癌的發(fā)生還與婦科炎癥有關(guān)。有統(tǒng)計(jì)表明，患有慢性宮頸糜爛的婦女，到50歲左右子宮癌的發(fā)病率要比一般人高4倍，而宮頸慢性炎癥和糜爛又多是因?yàn)槎啻稳焉锖蜕a(chǎn)所致的子宮頸撕裂和外傷。因此，專家提醒曾經(jīng)患有婦科炎癥的女性朋友，要注意及時(shí)治療病癥，以免炎癥遷延導(dǎo)致不良的后果。
(4)配偶的包皮垢藏匿著致癌物質(zhì)
配偶的包皮垢藏匿著致癌物質(zhì)，這也是導(dǎo)致子宮癌的重要因素之一。男性有包皮垢，其妻患子宮癌的機(jī)會(huì)要比一般人高8倍。此外，還有研究發(fā)現(xiàn)，男性精液中含有使宮頸癌發(fā)病的單純皰疹Ⅱ型病毒，配偶的精液對(duì)宮頸上皮細(xì)胞來說，也是一種刺激性物質(zhì)，會(huì)使上皮細(xì)胞變異加速。因此，女性朋友預(yù)防子宮癌還要注意配偶的衛(wèi)生清潔。
女性日常如何預(yù)防宮頸癌
1、不要吸毒、吸煙、酗酒。
2、勤洗手;飯前飯后，大小便后要洗手。
3、注意性衛(wèi)生;平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生。
4、預(yù)防宮頸癌要保持無菌的生活環(huán)境;有性生活的女性要注意應(yīng)該保持干凈清爽的床單。
5、改變不良的生活方式;高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng)，對(duì)人們的身體健康非常不利。
6、女性日常預(yù)防宮頸癌要穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲;霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。
7、多食蔬菜及水果;各類生菜、深綠色蔬菜及水果，也對(duì)不同癌癥具預(yù)防效果。據(jù)專家研究，六至七成癌癥是可預(yù)防的，其中三至四成可從飲食調(diào)整來改善。
結(jié)語：以上就是小編今天為大家介紹的子宮癌的癥狀還有它的形成的一些原因，大家是不是對(duì)此有了一個(gè)基本上的了解了呢，那么在日常的生活中可要注意預(yù)防哦，希望今天的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助呢。
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