生馬齒莧能泡水喝嗎
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！弊杂腥祟愇拿饕詠?lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)，我們要掌握哪些知識(shí)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《生馬齒莧能泡水喝嗎》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
二、馬齒莧泡水喝治療皮膚病生馬齒莧能泡水喝嗎
1、生馬齒莧可以泡水喝
馬齒莧是可以泡水喝的,尤其是在夏季,采摘馬齒莧曬干,泡水能夠起到清熱解毒、祛濕止帶功效。日常如果身體出現(xiàn)了小便黃、口干舌燥、嘴巴發(fā)苦、帶下黃色并且發(fā)出臭味同時(shí)黏稠、舌苔發(fā)黃舌頭紅色,也可以用馬齒莧泡水喝。此外馬齒莧也是一種比較常見的中草藥,有很好的活血化瘀、消炎止痛的作用。
2、生馬齒莧泡水喝的禁忌
中醫(yī)方面認(rèn)為,馬齒莧性涼,服用之后具有清熱解毒以及涼血止血的作用,雖然能夠?qū)Χ喾N疾病進(jìn)行治療,但并不是所有體質(zhì)人群都是適合服用的。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),馬齒莧中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、糖類以及各種礦物質(zhì)。不過,馬齒莧性涼,雖然對(duì)多種皮膚疾病有著很好的治療作用,同時(shí)殺菌抑菌的效果也很出色,但是一些拉肚子的人群最好不要服用,同時(shí)孕婦也最好不要吃,避免對(duì)健康造成危害。具體的馬齒莧泡水喝的禁忌如下:
在一開始服用馬齒莧的時(shí)候,一定要少量服用,等身體逐漸適應(yīng)了藥性之后才可以慢慢的增加。另外,在將馬齒莧泡水喝的時(shí)候,千萬(wàn)不能夠加入紅糖,如果想要調(diào)節(jié)口味,那么可以適量的加入一些白糖。為什么不能夠加入紅糖呢,這是因?yàn)榧t糖性溫,而馬齒莧性涼,加入性溫的紅糖會(huì)影響藥效。另外,馬齒莧性寒涼,所以一些脾胃虛弱或者是拉肚子以及孕婦最好不要服用。除此之外,馬齒莧不能夠和胡椒、鱉甲一起服用。
從臨床實(shí)驗(yàn)上看,馬齒莧并沒有明顯的毒性,不過如果使用的劑量比較大,那么患者會(huì)出現(xiàn)惡心想吐的情況。
馬齒莧泡水喝治療皮膚病
馬齒莧具有很好的消炎作用,對(duì)很多皮膚病的治療都是很有效果的,下面我們就開看看馬齒莧可以治療哪些皮膚病。
1、陰囊濕疹
這種濕疹情況我們平時(shí)也比較多說(shuō)成繡球風(fēng),它會(huì)令身體出現(xiàn)嚴(yán)重的瘙癢,痛苦難耐。這個(gè)時(shí)候可以將新鮮的馬齒莧放入鍋中加水進(jìn)行煎煮。然后用藥液熏洗濕疹部位,每天進(jìn)行三四次。除了這種方法之外,也可以將新鮮的馬齒莧搗爛,藥渣涂抹在濕疹部位,六個(gè)小時(shí)換藥一次,很快濕疹的情況就能夠得到恢復(fù)。
2、稻田性皮炎
將馬齒莧和韭菜按照6比1的比例準(zhǔn)備好,然后用水煎煮。藥液每天涂抹患處大約三五次。也可以搗爛之后直接涂抹在濕疹部位,每天進(jìn)行一次,三天左右就能夠看到明顯的效果了。
3、扁平疣
將馬齒莧和敗醬草以及紫草按照5比3比3的比例準(zhǔn)備好,然后用水煎服,每天一劑。兩周時(shí)間為一個(gè)療程,一般情況下在服用兩個(gè)療程之后濕疹的情況就能夠痊愈,身體就能夠恢復(fù)健康了。
4、疔瘡癤腫
如果身體出現(xiàn)了這種皮膚疾病,那么就需要將新鮮的馬齒莧和新鮮的魚腥草等量準(zhǔn)備好。然后將兩種藥材洗干凈搗爛,涂抹在患處,每天一次就可以了,大約三天左右就能夠看到明顯的效果。
5、膿皰瘡
所謂的膿皰瘡,其實(shí)也就是我們?nèi)粘Ｉ钪械狞S水瘡,這也是屬于皮膚疾病中的一種,不僅不好看,同時(shí)也瘙癢痛苦。這個(gè)時(shí)候就需要通過馬齒莧來(lái)治療了,將新鮮的馬齒莧以及新鮮的燈籠草等量準(zhǔn)備好,然后認(rèn)真的清洗干凈并且搗爛。將藥渣以及汁液涂抹在患處,每天進(jìn)行一次,大約三天左右就能夠看到黃水瘡變得干燥。
這下我們對(duì)生馬齒莧能泡水喝嗎都清楚了吧,馬齒莧是一種涼性食材,泡水喝有消炎的作用,可以嘗試一下,但是千萬(wàn)要記住上述的禁忌,不要給身體造成無(wú)謂的負(fù)擔(dān)。
延伸閱讀
馬齒莧能每天吃嗎
1、馬齒莧能每天吃嗎
馬齒莧最好不要天天吃了,因?yàn)樗蕴珡?qiáng),天天吃容易損傷脾胃。在食用的時(shí)候可以加入一些蒜,遮掩涼性。一般來(lái)說(shuō),建議是一周食用1-2兩次就可以了。
夏天是可以多吃一些馬齒莧的,原因主要有兩個(gè),一性涼,可消暑;二可治腸道疾病,避免腸道細(xì)菌繁殖。
需要注意的是,不要隨便采摘路邊的馬齒莧,因?yàn)槲覀儫o(wú)法斷定其農(nóng)藥和含金量,最好是到菜市場(chǎng)購(gòu)買,會(huì)更安全一些。
2、馬齒莧的食用禁忌
剛開始吃馬齒莧一定要少量,逐漸適應(yīng)了才能多吃,只能放白糖,不要放紅糖。因?yàn)榧t糖是溫性的,與治療的方向背道而馳。馬齒莧為寒涼之品,脾胃虛弱、大便泄瀉及孕婦忌食;忌與胡椒、該粉、鱉甲同食。毒副作用:馬齒莧可作食用,臨床應(yīng)用本品,煎劑口服無(wú)明顯毒性。針劑用量較大時(shí),可引起惡心。
3、哪些人不宜吃馬齒莧
對(duì)于經(jīng)常容易腹瀉、腸胃比較脆弱的朋友來(lái)說(shuō),就最好不要吃馬齒莧了,因?yàn)槌择R齒莧可能會(huì)讓這類人群加重病情,這就是馬齒莧的副作用之一。
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),是要禁食馬齒莧的,因?yàn)轳R齒莧可能會(huì)導(dǎo)致孕婦滑胎。所以為了寶寶和孕婦的健康,不要亂用馬齒莧。
在你吃中藥期間,尤其是有鱉甲藥材的時(shí)候,就不要食用馬齒莧了。因?yàn)樗芸赡軙?huì)影響到你的治病效果。
4、怎么辨別真假馬齒莧
馬齒莧有真假馬齒莧之分,假馬齒莧在外型上與馬齒莧相似,而且假馬齒莧也可以用作藥用,不過如果把假馬齒莧當(dāng)做馬齒莧來(lái)食用的話可能會(huì)引起身體的不適、中毒等現(xiàn)象,所以今天我們就來(lái)看下怎么辨別真假馬齒莧。
馬齒莧莖部為橢圓形,表面呈黃棕色,生命力很頑強(qiáng),多見于路邊、菜園、農(nóng)田等,它既耐旱又耐澇;而假馬齒莧外形與真馬齒莧及其相似,不同的是假馬齒莧多見于水邊或者濕地上,生長(zhǎng)期更長(zhǎng)。
曬干后的馬齒莧怎么吃
1、干馬齒莧可以蒸肉吃
把曬干后的干馬齒莧提前一天放在清水中浸泡,在泡好以后取出切成二厘米長(zhǎng)的小段,備用,再取一些新鮮的肉,切成大點(diǎn)的肉片備用。另外還要準(zhǔn)備少量的蔥花和姜片。
把炒鍋中放油,加熱后把蔥花和姜片放入炒出香氣,再把肉片放入炒制,然后加入鹽和雞精以及生抽等調(diào)味料炒勻,最后再把切好的馬齒莧放入炒制,出鍋以后放在高壓鍋中蒸制十分鐘左右即可以出鍋食用。
2、干馬齒莧可以做包子餡
干馬齒莧做包子餡也是不錯(cuò)的選擇,只是它比較喜油,最好能把它與肉類一起做餡。制作時(shí)把干馬齒莧提前泡好,然后切成碎末,再鮮肉剁成肉餡,然后加處蔥和姜末,再加入食用油和生抽以及五香粉等調(diào)味料,調(diào)勻以后,直接做成包子上鍋蒸制就可以。
馬齒莧可以治哪些病
1、腳氣浮腫,心腹脹滿,小便澀少。用馬齒莧和少量粳米、醬汁煮食。
2、產(chǎn)后虛汗。用馬齒莧研汁三全服。如無(wú)新鮮者,以干者煮汁亦可。
3、產(chǎn)后血痢,小便不愛,臍腹疼痛。用生馬齒莧菜搗汁三合,煎開,加蜜一合調(diào)服。
4、肛門腫痛。用馬齒莧葉、三葉酸草等分,煎湯熏洗。一天二次,有效。
5、赤白逅眄。用馬齒莧搗汁三合,倒入溫?zé)嵋粌擅峨u蛋白中,乘微溫一次服下。一般服兩次見效。
6、腹中白蟲。用馬齒莧煮水一碗,和鹽醋空腹吃下。不久有白蟲排出。
7、風(fēng)齒腫痛。用馬齒莧一把,嚼汁浸患處,腫即消退。
8、耳內(nèi)外惡瘡。用黃蘗半兩、干馬齒莧一兩,共研為末敷涂。
9、小兒臍瘡。用馬齒莧燒過,研末敷涂。
10、疔瘡腫毒。有馬齒莧二分、石灰三分,共研為末,加雞蛋白調(diào)勻敷涂。
11、積年惡瘡。用馬齒莧搗爛封住,或取汗煎濃敷涂。
馬齒莧能治腎炎嗎
1、馬齒筧能治腎炎嗎
馬齒莧屬一年生草本植物,中醫(yī)把馬齒莧作為解毒、消炎、利尿、治細(xì)菌性赤痢的有效藥物,可以用于腎炎的治療 腎病綜合征患者的飲食原則是低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白。如果腫得厲害的話,建議無(wú)鹽飲食。馬齒莧含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分可以食用有熱解毒,止血通淋等功效。涼拌生吃馬齒莧或煎水服用,對(duì)急性腸炎、乳腺炎、腎炎水腫、痔瘡出血等均有治療效果。特別是治療細(xì)菌性痢疾,用大量鮮馬齒莧搗汁沖服,效果極佳。
2、馬齒筧的食用禁忌
剛開始吃馬齒莧一定要少量,逐漸適應(yīng)了才能多吃,只能放白糖,不要放紅糖。因?yàn)榧t糖是溫性的,與治療的方向背道而馳。馬齒莧為寒涼之品,脾胃虛弱、大便泄瀉及孕婦忌食;忌與胡椒、該粉、鱉甲同食。毒副作用:馬齒莧可作食用,臨床應(yīng)用本品,煎劑口服無(wú)明顯毒性。
3、馬齒筧的吃法有什么
馬齒莧的吃法很多,除去根部并洗凈后,可以直接炒著吃;也可以將它投入沸水中,焯幾分鐘后,切碎拌菜吃,還可以做湯、餃子餡、和在面里烙餅吃。馬齒莧也可以這樣吃,曬干后,和扣肉蒸著吃,也可以和別的什么菜炒著吃。以前,在農(nóng)村,一到有馬齒莧的季節(jié),村民們會(huì)把馬齒莧挖回家,洗干凈,曬干,密封起來(lái),等到冬天菜少的時(shí)候拿出來(lái)做菜。一年四季都能吃到不同季節(jié)的菜,生活條件變好了,就很少有人再吃馬齒莧了。倒是在城鎮(zhèn),馬齒莧還是屬于比較少有的菜,因此,在農(nóng)村隨地可見且無(wú)人問津的馬齒莧在城鎮(zhèn)價(jià)錢比一般的青菜還高,而且還挺受歡迎的。
腎炎吃什么好
1、香菇,性平,味甘,具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸,能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降,可治療各種腎臟疾病,且無(wú)副作用。因此,腎炎病人特別適合吃。
2、白木耳,性平,味甘淡,具有滋腎、潤(rùn)肺、養(yǎng)胃的功效。據(jù)研究,白木耳中所含的銀耳多糖能改善腎功能。
3、薏仁,具有健脾、清熱、利濕的功效,腎炎患者水濕泛濫、水腫尿少的病人適宜用薏仁煮粥吃。
4、蠶豆,性平,味甘,具有健脾利濕的功效,腎炎水腫的人宜食?！睹耖g常用草藥匯編》中有提到“治水脹,利水消腫:蠶豆50～400克。燉黃牛肉服。不可與菠菜同吃?！?/p>
5、白扁豆,適宜急慢性腎炎水腫者服食,《本草匯言》中記載:“治水腫:扁豆三升,炒黃,磨成粉。每早午晚各食1次,大人用三錢,小兒用一錢,燈心湯調(diào)服。”
馬齒莧的藥理作用
1、護(hù)心作用
研究發(fā)現(xiàn),馬齒莧具有保護(hù)心血管、防治冠心病的作用。馬齒莧里面含有的脂肪酸,能夠抑制和消除人體血清膽固醇和甘油三酯的生成,防止膽固醇在血管壁沉積而發(fā)生動(dòng)脈硬化。
2、對(duì)子宮的作用
臨床實(shí)驗(yàn)表明,馬齒莧對(duì)子宮有收縮作用。
3、對(duì)平滑肌的作用
研究發(fā)現(xiàn),馬齒莧制劑對(duì)離體大鼠回腸有明顯的收縮作用。
4、抗菌作用
乙醇提取物對(duì)大腸桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒、副傷寒桿菌有高度的抑制作用。對(duì)金黃色葡萄球菌、真菌如奧杜盎小芽胞癬菌、結(jié)核桿菌也有不同程度的抑制作用。對(duì)綠膿桿菌有輕度抑制作用。
5、其他作用
煎劑對(duì)離體蛙心及離體豚鼠小腸均有抑制作用。給動(dòng)物靜脈注射20%煎劑3ml/只,對(duì)其血壓無(wú)明顯影響。水溶和脂溶抽提物能延長(zhǎng)某些四氧嘧啶性糖尿病大鼠和兔的生命,但不影響血糖水平,其原因可能是改善了動(dòng)物的脂質(zhì)代謝的紊亂。馬齒莧對(duì)血管有顯著的收縮作用。亦能促進(jìn)上皮細(xì)胞生長(zhǎng),有利于潰瘍愈合。
馬齒莧能治腳氣嗎
1、馬齒莧能治腳氣嗎
馬齒莧在平時(shí)的時(shí)候可以用來(lái)治腳氣,尤其是現(xiàn)在天氣比較熱的時(shí)候,人的腳因?yàn)楸缓顾萑菀酌撈?這個(gè)時(shí)候把馬齒莧榨汁搗碎以后涂在出現(xiàn)了腳氣的地方,一般只需要堅(jiān)持十多天左右,可以完全治好,馬齒莧生長(zhǎng)在全國(guó)各地大多數(shù)的地方都是有的。
馬齒莧,全國(guó)各地均生長(zhǎng),夏秋季節(jié)到處可采,葉茂盛時(shí)采收,洗凈后鮮用或曬干用。本品有抗菌作用,對(duì)常見的致病性皮膚真菌也有抑制作用,并含有豐富的維生素A樣物質(zhì),故能促進(jìn)上皮細(xì)胞的生理功能趨于正常,并能促進(jìn)潰瘍的愈合,還能對(duì)血管有顯著的收縮作用。對(duì)腳癬治療有很好的療效。
2、馬齒莧治腳氣的方法
用法:夏秋季用鮮品300g絞汁,每日3-5次,涂擦患處。冬春季用干品100g,加水1000m1,文火煎25min,取藥液泡腳40min。連用10d,可明顯好轉(zhuǎn),再用10d,可基本痊愈,又用5d,可完全痊愈。
3、治療腳氣的偏方有哪些
3.1、韭菜水泡腳能有效治療腳氣。
準(zhǔn)備適量韭菜,清洗干凈,切碎。往洗腳盆中倒入沸水,加入韭菜,待水溫下降至適合泡腳時(shí),一邊用來(lái)泡腳,一邊用手部對(duì)患處進(jìn)行按摩搓洗30分鐘左右即可。
3.2、黃精、食醋泡腳能有效治療腳氣。
黃精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆內(nèi),泡3天3夜(不加熱、不加水)后,把患腳伸進(jìn)盆里泡。第一次泡3個(gè)小時(shí),第二次泡2個(gè)小時(shí),第三次泡一個(gè)小時(shí)。泡3個(gè)晚上可。
3.3、鹽姜水泡腳能有效治療腳氣。
首先把適量生姜,洗凈,然后把生姜切成片。再在鍋里面加入適量水,放入姜片煮個(gè)幾分鐘,煮成姜水之后等溫度合適的時(shí)候就能泡腳了。在泡腳的時(shí)候用手來(lái)按摩腳步,不僅能治療腳氣,按摩舒緩身心,起到緩解疲勞的作用。
腳氣的護(hù)理注意事項(xiàng)
1、患者在使用藥物治療的時(shí)候,要注意堅(jiān)持用藥。因?yàn)樵摬∈且环N慢性的感染性疾病,避免真菌的繁殖。即使感覺癥狀緩解,這時(shí)候做霉菌檢查培養(yǎng)后可能還是陽(yáng)性的,所以最好要遵醫(yī)囑不要盲目停止藥物。
2、保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)好開始:每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的濕氣。
3、腳氣的治療需要一個(gè)長(zhǎng)期用藥的過程,并不是一下子就可以治好的,所以治療腳氣一定要有耐心,每一種疾病的來(lái)臨都不是忽然形成的,其展現(xiàn)出一定的癥狀就說(shuō)明其已經(jīng)存在爆發(fā)的條件了,所以一定不能輕視。
4、在有些公共場(chǎng)所例如游泳池畔、更衣室、健身房等,雖然許多人都赤腳走動(dòng),但最好還是穿上拖鞋,以降低霉菌感染機(jī)會(huì)。假如你是輕易受此感染的人,那么不論到任何潮濕的場(chǎng)所,你都有機(jī)會(huì)感染,因此應(yīng)格外提防。
形成腳氣的原因有哪些
1、潮濕的環(huán)境:腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺,比身體其他部位多出2～4倍?？偣布s有二十五萬(wàn)多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間:當(dāng)鞋穿的很緊密,通風(fēng)透氣性不佳時(shí),除了會(huì)造成水份的增高外,皮膚表面的pH值會(huì)產(chǎn)生變化,由原本的pH4.4升高到pH7左右,而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w,這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長(zhǎng)。
3、細(xì)菌的繁殖:因?yàn)橐?、二?xiàng)因素的加成作用,造成足部皮膚細(xì)菌的成長(zhǎng),這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物。
馬齒莧能治濕疹嗎
1、馬齒莧能治濕疹嗎
馬齒莧具有豐富的藥用價(jià)值,不僅內(nèi)服可以起到清熱解毒的良好功效,能夠有效排出人體有毒物質(zhì),有利于人體健康,保證機(jī)體正常進(jìn)行生命活動(dòng)。而且外敷也可以治療很多皮膚性疾病,還能起到良好的功效。比如,對(duì)治療濕疹就具有一定的積極有效的作用。
濕疹作為一種頑固性的疾病,經(jīng)常困擾著好多人,而馬齒莧天性偏涼,具有清熱解毒、消炎止痛、涼血止血的作用,使用馬齒莧在患有濕疹處外敷,可以起到消炎、減輕皮膚外表紅腫和收縮小血管的作用,防止?jié)裾罾^續(xù)惡化,達(dá)到、消腫、控制繼發(fā)傳染和止癢的作用。
2、馬齒莧治濕疹的方法
一般常用到的主要有兩種,一種是把馬齒莧搗爛,然后敷到所患濕疹的部位。還有一種是把采來(lái)的馬齒莧覽洗凈,放在開水里煮15分鐘,待涼后再洗患處,每天洗兩三次即可。這兩種辦法都可以達(dá)到治療濕疹的作用,而且并用效果更好。
3、濕疹的治療偏方有哪些
3.1、薏米30克,紅小豆15克,加水同煮至豆?fàn)€,酌加白糖,早晚分服。
3.2、取爐甘石30克。孩兒茶20克。冰片10克。共研成細(xì)末。貯瓶備用。有滲出液者,可用上藥撒之。無(wú)滲出者,用麻油調(diào)勻,涂擦患處。適用于,急性濕疹。
3.3、取生蒲黃、龍骨、烏賊骨,各等份。研成細(xì)末,過篩。將此粉,直接撒于患處。滲液濕透藥粉時(shí)。再繼續(xù)撒藥。再用藥時(shí)。不要將,原已干燥的藥粉,去掉。適用于,急性濕疹,滲液多者。
3.4、綠豆30克,水發(fā)海帶50克,紅糖適量,糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥, 調(diào)入切碎的海帶末,再煮3分鐘加入紅糖即可。
3.5、適用于,頑固性濕疹。取密陀僧15克。冰片10克,雄黃5克。蛇床子10克。黃柏10克。地膚子5克。共研成細(xì)末。裝瓶備用,用時(shí),取藥粉適量。加食醋,調(diào)成糊狀。涂擦患處。
濕疹保健的原則
1、濕疹患者的情緒要穩(wěn)定。皮膚是人的“心理器官”,壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對(duì)濕疹很不利,可誘發(fā)和加重濕疹的病情。這是屬于濕疹的保健方式之一。
2、濕疹的保健在生活起居有規(guī)律,保證睡眠時(shí)間,按時(shí)作息,幫助更好的預(yù)防濕疹。
3、保持濕疹患者的皮膚清潔,濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能,若不注意保持清潔,便會(huì)感染、發(fā)炎、化膿,使許多微生物乘機(jī)而入,加重濕疹的癥狀,延長(zhǎng)治愈時(shí)間。這也是重要的濕疹的保健措施。
4、飲食宜忌,一般濕疹患者應(yīng)以素食為主,易于消化,不礙腸胃,大便應(yīng)日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發(fā)動(dòng)風(fēng)的海產(chǎn)品和牛奶、雞蛋等食物。飲食對(duì)于濕疹的保健也是很重要的。
引起濕疹的原因
1、環(huán)境因素
很多研究證實(shí)環(huán)境因素是濕疹患病率增加的重要原因之一。環(huán)境包括群體環(huán)境與個(gè)體環(huán)境,人類的群體環(huán)境致病因素是指室外大范圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個(gè)體小環(huán)境是指?jìng)€(gè)體的生活環(huán)境,由于人們的生活約三分之二的時(shí)間在室內(nèi),因此,個(gè)體小環(huán)境對(duì)濕疹的影響更加密切。環(huán)境因素的影響主要是指日益增多和復(fù)雜的環(huán)境性變應(yīng)原。
2、飲食因素
人類的食物品種極多,一般可分為植物類、動(dòng)物類、礦物類,在近代的食物中還經(jīng)常應(yīng)用一些化學(xué)合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態(tài)反應(yīng),從而導(dǎo)致濕疹的產(chǎn)生。
3、藥物因素
藥物因素是某些濕疹,尤其是濕疹型藥疹的最主要的原因。一般來(lái)說(shuō)任何藥物均有引起濕疹性藥疹的可能性。
導(dǎo)讀：馬齒莧的吃法有哪些？馬齒莧在鄉(xiāng)村隨地可見，看似不起眼的馬齒莧，確是藥食同源的好東西。尤其在春天吃馬齒莧，能清熱去肝火。下面來(lái)了解馬齒莧的吃法和食用禁忌。
馬齒莧的簡(jiǎn)介馬齒莧的食用處理方法馬齒莧的吃法（做法）大全哪些人不能吃馬齒莧、馬齒莧的注意事項(xiàng)馬齒莧的簡(jiǎn)介
馬齒莧是農(nóng)村鄉(xiāng)野之間很常見一種野菜，也頗具藥效，是一種長(zhǎng)命菜、長(zhǎng)壽菜。在所有的植物中，馬齒莧的歐米茄3脂肪酸含量最高，可以與海魚相媲美。歐米茄3脂肪酸可以降低膽固醇和甘油三脂，防治心血管疾病。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，這些作用實(shí)際上就是促進(jìn)肝臟的功能，使脂肪得到正常的分解代謝。
圖片：
馬齒莧的食用處理方法
馬齒莧不直接炒，一般都要用開水泡過洗凈粘液，口感才好。
馬齒莧的吃法（做法）大全
一、涼拌馬齒莧
材料：馬齒莧一把，鹽，味精，香油，醋，辣椒油。
做法：
1.將馬齒莧的老根、老葉摘成段，用清水加鹽泡十分鐘，洗干凈。
2.馬齒莧段放入沸水鍋內(nèi)焯至變色，色成碧綠即可撈出，放入涼水內(nèi)過涼待用。
3.取一只碗，放入味精、醋、辣椒油、鹽、香油均勻待用。
4.將過涼的馬齒莧撈出，瀝干水分，放入容器中加入兌好的調(diào)味汁，攪拌均勻即可。
二、炒
炒馬齒莧
材料：馬齒莧500克，色拉油30克，鹽3克，味精2克，姜5克，白皮大蒜10克，香油5克。
做法：
1.將馬齒莧根部和老葉摘去洗凈，切成3厘米長(zhǎng)的段，入沸水鍋內(nèi)焯水后撈出，瀝干水分；蒜子、姜均切末。
2.鍋置旺火上，放入色拉油，燒至六成熱，下姜、蒜末煸香，再放入馬齒莧，加精鹽、味精翻炒均勻，淋香油，出鍋裝盤即可。
馬齒莧炒蛋
材料：馬齒莧，鹽，雞蛋2個(gè)。
做法：
1.馬齒莧摘嫩葉去桿。
2.加鹽和兩個(gè)雞蛋。
3.把蛋液攪拌均勻。
4.在大鐵鍋里熱油，兩面煎焦黃。
蒜蓉馬齒莧
材料：馬齒莧300克、蒜蓉20克、小米椒2根、麻油、紅油椒子少許、生抽、醋、花椒油、味精。
做法：
1.馬齒莧洗凈用開水燙哈，再用涼開水浸哈，撈出擠干水份，裝盤待用。
2.小米椒切圈，放在菜上，生抽、依次放麻油、紅油椒、醋、花椒油、味精。
3.熱油鍋里放蒜蓉炒香淋在菜上和均勻即可。
三、煮湯
馬齒莧肉絲湯
材料：豬瘦肉150克，馬齒莧250克，大蒜2瓣，淀粉適量，食用油25克，醬油2小匙，精鹽1小匙。
做法：
1.豬瘦肉洗凈，切絲，用醬油、淀粉腌漬。
2.馬齒莧擇洗干凈，掐斷；大蒜洗凈搗成茸。
3.鍋內(nèi)放油，燒熱，爆香大蒜茸，加適量清水，下馬齒莧煮至六成熟。
4.加肉絲煮熟，用精鹽調(diào)味即可。
馬齒莧綠豆薏仁湯
綠豆20克，薏仁20克，冰糖適量，馬齒莧。
做法：
1.薏仁及綠豆洗凈后，用清水浸泡隔夜。
2.薏仁加3杯水放入鍋內(nèi)，用大火煮沸后，改用小火煮半小時(shí)，再放入綠豆煮至熟爛。
3.最后加入馬齒莧和少許冰糖調(diào)味即可。
哪些人不能吃馬齒莧、馬齒莧的注意事項(xiàng)
一、哪些人不能吃馬齒莧？
凡脾胃索虛，腹瀉便溏之人忌食；懷孕婦女，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦忌食。
二、馬齒莧的適用人群
一般人群均可食用。尤適宜腸胃道感染者，皮膚粗糙干燥，維生素A缺乏癥，角膜軟化癥，眼干燥癥，夜盲癥者，小兒?jiǎn)渭冃愿篂a、小兒百日咳者，鉤蟲病患者，婦女赤白帶下及孕婦臨產(chǎn)時(shí)，矽肺患者。
三、馬齒莧的食用禁忌
1.馬齒莧為寒涼之品，脾胃虛弱、腹部受寒引起腹瀉的人，如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食。
2.馬齒莧忌與胡椒粉同食。
3.馬齒莧不宜與甲魚同食，否則會(huì)導(dǎo)致消化不良、食物中毒等癥。
馬齒莧能治痱子嗎
1、馬齒莧能治痱子嗎
馬齒莧能治痱子。馬齒莧具有清熱解毒、祛濕止癢的養(yǎng)生功效。從痱子的癥狀來(lái)說(shuō)馬齒莧剛好可以應(yīng)對(duì),馬齒莧剛好是應(yīng)季食物,夏天可以用馬齒莧幫助去痱,而且馬齒莧比較易得,荒涼處瘋長(zhǎng),也有人兜售野生的馬齒莧,免除自摘。馬齒莧治痱子的效果較好。馬齒莧具有很好的清熱效果,有涼血的作用,夏天用馬齒莧可以幫助治療,甚至是治愈痱子,痱子多發(fā)于嬰幼兒,用馬齒莧治療痱子會(huì)比較溫和,不會(huì)刺激到寶寶敏感的皮膚。
2、利水消腫是馬齒莧除了能治痱子的其他好處之一
馬齒莧中含有大量的鉀鹽,有很好的利水消腫的作用。
3、殺菌消炎是馬齒莧除了能治痱子的其他好處之二
馬齒莧對(duì)痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用,可用于各種炎癥的輔助治療,素有“天然抗生素”之稱。
4、保護(hù)心臟是馬齒莧除了能治痱子的其他好處之三
馬齒莧中含有多種活性物質(zhì),并且含有去甲腎上腺素,可增強(qiáng)心肌功能;而馬齒莧中含有的ω-3脂肪酸,還可降低心血管疾病的發(fā)生率。
5、降糖降壓是馬齒莧除了能治痱子的其他好處之四
馬齒莧中含有豐富的去甲腎上腺素,可促進(jìn)胰島素分泌和調(diào)節(jié)糖代謝,降低血糖濃度;含有的鉀,可降低血壓。
6、保護(hù)腸胃是馬齒莧除了能治痱子的其他好處之五
馬齒莧可治療所以熱癥引起的腸道疾病,并且能夠治療因胃黏膜損害所致的潰瘍,因此無(wú)論是否有腸胃疾病,都可以適當(dāng)吃一些馬齒莧。
治痱子的馬齒莧要怎么吃
1、涼拌馬齒莧
馬齒莧的吃法有很多種,最為常見的就是涼拌馬齒莧,也就是把馬齒莧切成段,然后經(jīng)過開水的過濾,加入適當(dāng)?shù)陌滋?鹽巴還有就是香油進(jìn)行攪拌,就可以食用了,這樣吃的話,可以清除體內(nèi)的熱毒,消除身體的腫痛作用。
2、馬齒莧鹵雞蛋
馬齒莧還可以用來(lái)鹵雞蛋,先用馬齒莧進(jìn)行泡水,然后泡好的水用來(lái)鹵雞蛋,也就是把雞蛋放進(jìn)里面去煮,去燉。吃用馬齒莧鹵好的雞蛋,可以消除體內(nèi)的毒素,消除因?yàn)樽约旱牟划?dāng)引起的於腫。
3、馬齒莧綠豆湯
馬齒莧可以用來(lái)煮綠豆湯,這樣吃法比較適合夏季,是夏季的比較爽口解暑的一種湯品,也是可以消除體內(nèi)的毒素,清熱的最用。
4、馬齒莧包子
春夏之際采摘馬齒莧肥嫩多汁的莖葉,焯熟晾曬成菜干,剁碎后用來(lái)作包子餡。馬齒莧包子,據(jù)說(shuō)酸香可口,風(fēng)味獨(dú)特。
5、馬齒莧炒雞蛋
馬齒莧炒雞蛋口味更被大眾喜愛,毛主席就很愛馬齒莧,吃新中國(guó)成立后,共和國(guó)的第一餐桌上依然有馬齒莧的位置。
治痱子的馬齒莧要怎么挑選
假馬齒莧與馬齒莧在生長(zhǎng)形態(tài)上非常相似,雖然說(shuō)假馬齒莧有一定的藥用價(jià)值,但是食用不當(dāng)是會(huì)引起中毒的,而馬齒莧在注意其禁忌事項(xiàng)之后是完全不會(huì)產(chǎn)生毒副作用的。下面我們就分別來(lái)了解一下這兩種植物的特點(diǎn)。
馬齒莧:馬齒莧莖部為圓柱形,表面黃棕色至棕褐色,有明顯扭曲的縱溝紋;葉易破碎或脫落,完整葉片倒卵形,綠褐色;花少見,黃色,生于枝端;蒴果圓錐形,內(nèi)含多數(shù)黑色細(xì)小種子。
多生長(zhǎng)生命力極其頑強(qiáng),在任何土壤中都能生長(zhǎng),即耐旱又耐澇。多生于菜園、農(nóng)田、路旁。
假馬齒莧:假馬齒莧,體態(tài)極似馬齒莧,葉橢圓狀倒卵形至匙形,頂端圓鈍;花單生于葉腋,花冠藍(lán)色,紫色或白色;蒴果長(zhǎng)卵形,頂端急尖,包在宿存的花萼內(nèi);種子橢圓形,一端平截,黃棕色,表面具縱條棱。
假馬齒莧多生長(zhǎng)在水邊,濕地或者是沙灘上,花期為5-10個(gè)月,全株均可入藥。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《生馬齒莧能泡水喝嗎》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“老人泡水喝什么養(yǎng)生”專題供您欣賞！
