男人最關(guān)注女人身體七個細(xì)節(jié)
關(guān)注養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。”社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《男人最關(guān)注女人身體七個細(xì)節(jié)》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
男人看女人與女人看女人是不同的，那么男人看女人都看些什么呢，男人眼中什么樣的女人才是最漂亮最性感的呢，今天小編就來給你們講解，男人最關(guān)注女人身體的哪些細(xì)節(jié)?男性心理是什么?男人喜歡什么樣的女人?
男人最關(guān)注女人身體七個細(xì)節(jié)
細(xì)節(jié)1：迷離的雙眼
幾乎在世界上每個國家，大眼睛是美女的特征之一?；瘖y可以使眼睛變大，而且能使眼睛看起來有娃娃氣。如果女人的眼睛占整個臉部的比例較大，會激發(fā)男人的保護意識。
女人被男人吸引的時候，她的瞳孔會擴大，她涂的睫毛膏、眼影和眼線會呈現(xiàn)出對他非常感興趣的神態(tài)。戴隱形眼鏡會顯得眼睛很亮，瞳孔擴大，正因為如此，男人覺得戴隱形眼鏡的女子有一種奇怪的吸引力?？傮w上，男人會更喜歡明亮和有色彩的眼睛，其中嬰兒般的藍(lán)色眼睛最令白人男子著迷。
20世紀(jì)20年代以來，現(xiàn)代女性大批進入職場，并開始使用化妝品。自此，世界女性化妝品工業(yè)年產(chǎn)值達(dá)50萬億美元?；ㄙM這筆巨資的惟一目的就是讓女人的臉看起來更性感。
女性雜志封面上定期曝光一些未經(jīng)修飾的名女人的照片，好讓其他女人自我感覺良好。可悲的是，人們變得對素面朝天的面孔非常不習(xí)慣，以至于有的女人覺得不化妝便無顏見人。她們將化妝當(dāng)做掩蓋缺點的面具，而不把它作為讓自己看上去更加迷人和神秘的一種簡單輔助措施。要知道，男人更喜歡女人化自然的淡妝，而不喜歡她像泥瓦匠抹墻一樣往自己臉上堆砌化妝品。
特性2：修長的脖子
男人的脖子比女人的短粗而有力，以便在打獵或作戰(zhàn)時自我保護。這就使得女人細(xì)長、錐形的脖子成為兩性差異的明顯特征。
男人喜歡女人纖細(xì)的脖子上戴著漂亮的珠寶首飾，卡通畫家通常喜歡以更細(xì)更長的脖子來突出女性美。男女親吻時，男人也喜歡親女人的脖子。
非洲南部和東部的一些部落中，年輕姑娘脖子上戴著銀質(zhì)頸圈，在成長過程中不斷增加頸圈數(shù)量，直到長大成人。頸圈把脖子拉長，這在當(dāng)?shù)匚幕斜灰暈槊利惖南笳?。頸圈將頭壓低，使鎖骨變形，導(dǎo)致脖子呈45度角下垂。將頸圈拿掉后，過長的脖子就撐不住腦袋，脖子就會折斷。
特性3：豐滿的胸部
處在性旺盛期和生育高峰期的女人是男人的最愛。在男性雜志、舞蹈和性感廣告上頻頻賣弄胸部的女人，基本上都處于這個年齡段。
人類在直立行走前，雌性是用圓圓的、豐滿的臀部來吸引雄性，而雄性爬上雌性后部。人類能夠直立行走以后，女性乳房發(fā)育得越來越大，以吸引迎面而來的男性。
低胸的衣服和將乳房向上托起的乳罩，能凸顯乳溝，使胸部看起來酷似臀部。多數(shù)女人則將乳房展現(xiàn)為一道風(fēng)景。
特性4：流暢的背部線條
柔美曲線能展現(xiàn)女性特有的美，而幾何形和棱角代表男性美。世界上的男人都愛曲線完美的女人。
女人背的上半部比男人窄，下半部較寬，脊椎下部較男人彎曲。彎曲的背部能使臀部外翹，胸部前挺。
隨便找一個女人，讓她選擇一種性感的站立姿勢，她的首選一般會是胸部高挺，臀部外翹，一只胳膊或兩只胳膊放在臀上。不相信的話，隨便找一位女士試一下，讓她選擇最性感的站姿?，F(xiàn)在就去驗證一下吧。
特性5：平坦的小腹
女人的腹部比男人要圓，平滑的小腹會明白地告訴別人，這個女子沒有懷孕，仍舊是男人們追求的對象。因此，所有的健身房和瑜珈館里都設(shè)有腹部鍛煉項目，讓女人們擁有平坦的、像熨燙過的理想腹部。
最近肚皮舞又開始流行了，而且變成一種運動，但很少有人清楚它的由來。最初，這種舞蹈是妻妾在閨房里為男主人跳的，女人坐在男人腿上，來回扭動、搔首弄姿，讓他們產(chǎn)生性興奮。
夏威夷的草裙舞來由也基本相似，這些舞蹈打著傳統(tǒng)民族舞蹈名義才得以流傳到今天。
特性6：飽滿的臀部
男人覺得女人渾圓圓的臀部最誘人。女人臀部儲存大量脂肪，是出于哺乳孩子的需要，就像在物質(zhì)奇缺時代緊急儲備食品，或類似于駝峰的功能。在石器時代的雕刻和繪畫中，許多女性形象擁有肥大的翹臀，可以說臀部特別肥碩，就像當(dāng)今南非一些部落里的女性一樣。在古希臘，有肥大臀部的女人被認(rèn)為極為性感，因而飽受贊譽，當(dāng)時的阿芙羅狄蒂就被譽為美臀女神，人們還專門為她修建了廟宇來紀(jì)念她。
19世紀(jì)時，女人在公共場合要把自己整個身體都遮蓋起來。年輕女子為吸引異性注意，特意穿上裙撐使臀部看起來肥大豐滿。到了不再以胖為美的20世紀(jì)末，肥胖意味著過度放任和不夠健康，年輕女子為了瘦臀開始節(jié)食或抽脂。穿時尚牛仔褲也蔚然成風(fēng)，因為牛仔褲使女人臀部看起來既緊又圓。穿高跟鞋能使人挺腰翹臀，左右輕擺的姿勢很容易吸引異性目光。眾所周知，瑪麗蓮夢露刻意把左腳的鞋跟截掉兩厘米，因而走起路更加搖曳生姿。
特性7：修長的雙腿
男人對擁有一雙修長美腿的女人總會非常著迷。女人大腿吸引男人的原因很簡單：他看到她的腿部越長，就覺得她越性感，因為這使他對她兩腿交匯處越發(fā)感到好奇。相反，如果女性的性器官就在腋下，那么男人就不會對她的腿再看第二眼了。入圍世界小姐和環(huán)球小姐決賽的佳麗們的腿遠(yuǎn)比一般人修長，芭比娃娃的腿也被設(shè)計得非常修長，長統(tǒng)襪生產(chǎn)廠家也用照片或腿遠(yuǎn)比真人長的假模特來展示他們的產(chǎn)品，以提高其銷量。十幾歲小姑娘的母親們常常會責(zé)怪女兒穿的裙子太短，其實主要原因是小姑娘們的腿長得比例失調(diào)了。到20歲的時候，她的整個身長都拔高了，使她的腿看起來比青春期的時候要短1/10左右。
大多數(shù)女性潛意識里以為長腿使人看起來充滿活力，因此從十幾歲就常常穿高跟鞋，甚至在大冷天穿超短裙，使自己的腿顯得很長。她們?yōu)榱宋愋阅抗?，不顧長時間穿高跟鞋會導(dǎo)致脊椎不適，甚至引發(fā)肺炎。男人喜歡看穿高跟鞋的女人，因為這使她看起來有一雙少女的美腿，大腿修長、腰部向里弓、臀部外翹使女人看上去更加性感。正因為此，時下市場上的細(xì)帶高跟涼鞋很受歡迎。
多數(shù)男人喜歡女人的腿渾圓、結(jié)實，而不是纖瘦或肌肉過多。有肉感的大腿會突出女人的性別特征，也暗示著能夠更好地哺乳。男人喜歡女人的腿如運動員般健美，但如果健美到能代表英格蘭參加世界杯足球賽那樣，也就令人望而生畏了。
男性心理 男人最喜歡什么身材的女人
第一眼美女第一印象形成的時間：10秒
人類是視覺動物，第一次見面的人，90%都會在10秒鐘內(nèi)對外表作出評判，在4分鐘內(nèi)對其形成看法。對男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎遠(yuǎn)比她的智慧和才能更有吸引力。
有研究表明，他們給異性戀男人觀看美女照片，得出了女性身體不同部位對男人的吸引力大小排序，依次為：
健美的體型、性感的嘴唇、豐滿的胸部、修長的腿、圓臀和細(xì)腰、半球形的臀部、迷人的眼睛、長發(fā)、小巧的鼻子、平坦的小腹、流線型的背部、修長的脖子、臉龐。
中國男人喜歡的完美身材標(biāo)準(zhǔn)豐滿柔弱型占第一
那么，在中國人眼中，女人完美身材的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?
有調(diào)查顯示，在參與調(diào)查的8752人中，對于男性喜愛的身材標(biāo)準(zhǔn)做了以下排名：
第一名：豐滿柔弱型有39.6%的人支持
第二名：健美型有28.4%的人支持
第三名：豐滿健碩型有24.2%的人支持
第四名：骨感型有7.8%的人支持
可以看出，眾多女性追求的骨感身材其實只排名最后一位。
而在美國人眼中，最吸引男性的是有著運動員般健美身材的女人。研究表明，女人如果擁有強壯而健美的身體，意味著她有生育后代的能力，危急時刻還能保護孩子。大部分男人喜歡豐滿而肌肉緊致的女人，尤其是35歲以上的成熟男性更是如此，營養(yǎng)不良型的瘦弱女人并不是他們理想的性伴侶，相比之下，魔鬼般的身材則比天使般的臉蛋更惹人眼球。
完美身高標(biāo)準(zhǔn)：美女不用太高
最完美女性的身高是多少?調(diào)查結(jié)果顯示，51.7%的人偏愛身高1.60米-1.65米的女性，其后依次為1.65米-1.70米(39.9%)、1.55米-1.60米(5.2%)、1.70米以上(3.2%)。
這也與歐美人的審美不同。據(jù)報道，波蘭研究人員波克瑞卡提出一套評價女性身材的標(biāo)準(zhǔn)，其中，身材完美女性的平均身高應(yīng)為5英尺9英寸(約1.74米)。
完美胸部標(biāo)準(zhǔn)：半球形狀最佳顏色也重要
乳房是女性重要的第二性征。形態(tài)優(yōu)美的乳房應(yīng)該是豐滿挺拔而又有彈性的，大小適中，形狀以半球狀為最佳。
兩乳間的距離適中，乳頭狀如桑葚，乳暈大小適中，其顏色與乳頭顏色一致;乳房的皮膚潤澤有彈性，顏色與全身膚色一致。
一個中等身材的女性，乳房基底直徑為10-12厘米，乳房高度為5-6厘米，是最為美麗的乳房。
完美腿部標(biāo)準(zhǔn)：脂肪厚度均勻兩腿并攏四點接觸膝蓋黃金分割
據(jù)研究表明，最具魅力腿的特點是：
外側(cè)脂肪為3厘米，內(nèi)側(cè)脂肪約為2.5厘米。雙腿并攏時，兩腿間只有四點接觸，即大腿中部、膝關(guān)節(jié)、小腿肚和腳跟。
一般來說，膝蓋是足底至肚臍間的黃金分割點，肚臍是頭頂?shù)侥_踝的黃金分割點。只要合乎這個比例，一雙大腿就可以認(rèn)為是修長勻稱的。
不過，腿長的女性卻未必健康。國外大學(xué)一項研究表明，身材高大、下肢過長的人健康狀況普遍不佳。大腿越長，患糖尿病的可能性越大，反之得病可能越小。
完美腰臀標(biāo)準(zhǔn)：7：10的沙漏身材最具吸引力
研究表明，腰圍和臀圍的比例是7：10，也就是說腰圍是臀圍的67%-80%的葫蘆沙漏型身材，最吸引男人。
美國得克薩斯大學(xué)研究進化心理學(xué)的教授潛心研究了50年來、美國歷屆選美大賽的冠軍以及《花花公子》雜志上的裸照女郎，發(fā)現(xiàn)完美的性感女性平均體重50年來減少了13磅，但腰圍與臀圍7∶10的數(shù)字沒有變化。
他還發(fā)現(xiàn)大部分最吸引男人的女人，兩圍比例在67%-80%之間。
近年來研究發(fā)現(xiàn)，以細(xì)腰為中心的三圍比例同樣也是身體健康的標(biāo)準(zhǔn)，并且與長壽有密切關(guān)系。對女性來說，胸、臀部豐滿，肩部較寬，大腿稍粗而腰圍較細(xì)者是最健康的類型，這種體型女性的死亡率僅為1%，身體較瘦、腰圍較粗的女性則死亡率較高。
完美小腹標(biāo)準(zhǔn)：沒人喜歡救生圈減小腹有利健康
平坦光滑的小腹最吸引男人，幾乎沒有男人會喜歡帶著救生圈的女人。加拿大一項最新研究顯示，體重正常的人如果腹部突出，那么凸出的腹部可能成為他們患病的定時炸彈。
所以，不管什么年齡、性別的人，減少腹部脂肪可減少患心臟病的風(fēng)險。
完美眼睛標(biāo)準(zhǔn)：大眼睛人人愛
無論在哪個國家，大眼睛都是美女的特征之一。如果女人的眼睛占整個臉部的比例較大，會激發(fā)男人的保護意識。
美國一項3000人參加的調(diào)查顯示，藍(lán)色眼睛是最讓人為之心動的顏色。
從美學(xué)角度來看，眼睛的長度為3厘米，寬為1厘米，兩眼距離和眼睛的長度相等為最理想的眼睛。美容專家張曉梅表示，電眼美女的第一關(guān)是雙眼皮，二是長而濃密的睫毛，三是濃淡適宜的眉毛，四是無眼袋。
完美長發(fā)標(biāo)準(zhǔn)：長發(fā)還是男人的最愛
一頭秀美的長發(fā)對于女人而言是最具誘惑力的裝飾品，尤其對男人具有非常大的吸引力。一項對5214名男士的調(diào)查表明：74%的被調(diào)查者認(rèn)為長發(fā)女人更性感，12%喜歡短發(fā)女人，其余的覺得沒有區(qū)別。
從某種意義上而言，健康才是頭發(fā)美的最重要標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該具有如下特質(zhì)：自然、光滑、柔亮、富有彈性。
結(jié)語：男人喜歡什么樣的女人，現(xiàn)在女人們知道了吧，那就照著這個標(biāo)準(zhǔn)去改變自己吧，所謂，女為悅己者容，如果你有心儀的男生，還因為自己的身材不敢表白，那就改變起來吧，讓自己變成男人眼中最漂亮的女人，讓他主動找你哦。
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很多細(xì)心的女性會留意觀察自己的身體，遇到比較特殊的癥狀時，往往會引起女性朋友的擔(dān)憂。身體有7種特殊癥狀可能你也曾經(jīng)疑惑過，下面專家為你詳細(xì)介紹這7種癥狀。
女人身體癥狀的七個疑惑
疑惑一：皮膚上的突起是什么？
這很有可能是瘤、痔或其他隨著年齡的增長而出現(xiàn)的良性生長。其中最常見的是皮脂溢出性角化病和皮垂。皮脂溢出性角化病是一種在臉上、胸部、肩膀或背部單獨或成群出現(xiàn)的突起。而皮垂是經(jīng)常在頸部、胸線位 置、腋窩和皮膚松弛的地方出現(xiàn)的突起。這些生長都是良性的，如果覺得不美觀可以找醫(yī)生去除。
專家稱，但是也可能是皮膚癌。如果這些突起發(fā)癢、流血或生長迅速，要及時就醫(yī)。
女人身體癥狀的七個疑惑
疑惑二：為什么會胃脹？
這很可能是消化不良或月經(jīng)前不快癥狀。大餐會減緩消化，胃中就會有氣;或你的經(jīng)期馬上就要來了。每餐少吃、放慢進食速度都可以緩解癥狀。
專家提醒，但是也可能是腸道易激綜合癥。如果確診是腸道易激綜合癥，在食物中加入酸奶，而且研究發(fā)現(xiàn)益生菌也可以緩解癥狀。
女人身體癥狀的七個疑惑
疑惑三：為什么皮膚上有斑點？
很可能是曬傷。紫外線可使毛細(xì)血管膨脹，使皮膚看起來發(fā)紅有斑點，或?qū)е潞谏刂圃觳痪鶆?。曬傷可以通過類維生素A、抗生素和漂白劑的成分混合治療，藥物治療會使皮膚對陽光更加敏感。
專家提醒，但是也可能是愛迪生氏癥癥狀，這是腎上腺紊亂的一種表現(xiàn)。如果在有斑點的同時，你的體重下降、肌肉無力、疲憊、頭暈?zāi)垦?、惡心，那么?yīng)該及時就醫(yī)。
女人身體癥狀的七個疑惑
疑惑四：為什么手發(fā)抖？
這很有可能是缺少睡眠或喝太多咖啡?？Х纫驎鹗植亢透觳驳陌l(fā)抖。但是一些含咖啡因的藥物或支氣管擴張藥也會引起發(fā)抖。如果你正在服用這些藥，和醫(yī)生商量看能不能改變藥物的劑量。補充睡眠，停止喝咖啡。而且，由于受寒或緊張也會引起發(fā)抖。
專家提醒，但是也可能是潛在神經(jīng)問題，如震顫性麻痹或甲狀腺紊亂的癥狀。如果發(fā)抖已經(jīng)影響到你的正常生活，要尋求醫(yī)生的幫助。震顫性麻痹或甲狀腺紊亂都可以通過藥物治療。
女人身體癥狀的七個疑惑
疑惑五：肩膀為什么持續(xù)疼痛？
很有可能是用電腦時間太長。長時間使用鍵盤或鼠標(biāo)會給肩膀背部帶來壓力。武漢華仁醫(yī)院專家建議在電腦前每坐一小時，抽出五到十分鐘做一些其他的事情，站起來走動走動，活動一下全身。
專家提醒，但是也可能是肩關(guān)節(jié)附近的液囊發(fā)炎引起粘液囊炎。粘液囊炎會減少肌肉、肌腱和骨頭之間的摩擦。
女人身體癥狀的七個疑惑
疑惑六：指甲下面的黑線是什么？
這很有可能是皮膚和指甲指甲的血液循環(huán)不暢通而形成的，叫做裂片行出血，幾個月會自動消除。
但也可能是肢端雀斑樣痣黑素瘤，這是皮膚癌的一種，經(jīng)常發(fā)生不容易被注意到的地方，如指甲下或腳底。如果是黑素瘤，可以通過手術(shù)移除。
女人身體癥狀的七個疑惑
疑惑七：為什么我的下巴有胡須？
這很有可能是雌性激素下降的表現(xiàn)。更年期后，女性的雌性激素水平會下降，而雄性激素則會上升，引起會導(dǎo)致頭發(fā)變黑變粗燥，下巴長出胡須等，可是通過脫毛產(chǎn)品來去除。
專家提醒，但是也可能是多毛癥的癥狀。多毛癥是和多囊卵巢綜合癥、庫欣綜合癥或卵巢或腎上腺中的腫瘤有關(guān)的雄性激素過強的表現(xiàn)。如果還有其他男性癥狀的出現(xiàn)，如嗓音低沉、脫發(fā)、乳房變小，要馬上看醫(yī)生。
目錄：
第一章：7個生活細(xì)節(jié)保鮮美麗 延緩衰老
第二章：5個信號暗示衰老來臨 對癥排毒保持年輕
第三章：女人衰老就在一夜之間
編者按：愛美是女人的天性，每個女人都希望擁有不老的容顏，但是歲月無情，漸漸在在女人的臉上留下了痕跡，讓女人日顯衰老，這可如何是好呢?小編告訴你七個日常生活小細(xì)節(jié)，為你留住青春，延緩衰老!
7個生活細(xì)節(jié)保鮮美麗 延緩衰老
招法1 飯后喝杯綠茶
尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面秘笈》一書。他認(rèn)為，美麗發(fā)自體內(nèi)，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關(guān)鍵因素。我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果汁。尼古拉斯博士說。另外，他建議飯后喝一杯綠茶，而不是咖啡，因為綠茶里含有健康的酸物質(zhì)和蛋白質(zhì)。
招法2 絕對不要裸著臉上床
皮膚細(xì)胞在晚上睡眠期間的活動速率要遠(yuǎn)比白天來得快，對營養(yǎng)的需求和吸收速度也比白天清醒時來得多。所有的美容專家都認(rèn)為晚上睡覺時是皮膚最佳的保養(yǎng)修復(fù)期。
招法3 多吃蘋果保持皮膚年輕
新鮮的蘋果就是一種很不錯物美價廉的美容食物，因為蘋果里面含有大量的水分、纖維等成分對于保持皮膚年輕的物質(zhì)。
另外，含有低能量、多纖維和胡蘿卜素的胡蘿卜也是不錯的皮膚美容食物，胡蘿卜還有助于牙齒健康。
招法4 尊重皮膚的循環(huán)節(jié)奏
每一天、每一個星期、甚至每一個月，皮膚總是隨著一定的節(jié)奏與旋律在起舞與改變，專家稱這個現(xiàn)象為循環(huán)節(jié)奏。額頭腺體分泌的循環(huán)節(jié)奏其活力最低的時間點約在下午四點鐘左右，而分泌最高點則在中午1點鐘左右。
建議在辦公室里準(zhǔn)備一瓶收斂水、一瓶保濕霜。吃完中飯后，用棉片沾著收斂水清潔一下額頭;下午4點，歇會兒喝杯下午茶后，順手給額頭補充點保濕霜。中午以后，皮膚的酸性成分增加，溫度也逐漸升高;到了接近凌晨時，溫度開始降低，皮膚也趨于堿性。
如果目前所使用的保養(yǎng)品是具有營養(yǎng)除皺效果的油性營養(yǎng)霜時，最好在晚上即將上床前再使用。因為油性越強的保養(yǎng)品，酸堿值就越偏酸性，如果抹在皮膚呈酸性的狀態(tài)時，會有不良的反應(yīng)。皮膚防御機制從下午開始增強，一直延續(xù)到晚上，清晨則是它抵御功能最小的時段。
建議：如果真的需要熬夜，就先洗好臉，做好各項夜間保養(yǎng)步驟后再繼續(xù)奮斗，以免皮膚孤軍奮戰(zhàn)。
招法5 早上一杯熱開水加檸檬片
宿便一旦形成后，所積存的廢物會逐漸變質(zhì)為毒素，不僅造成臀腹腫脹變形，最終還會發(fā)散至皮膚表面，在嘴巴四周長出非皮脂性的毒性痤瘡。
因此，每天早上起來，一定要在尚未進食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。它能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善!
招法6 一匙蜂蜜一匙黃砂糖
這是上了年紀(jì)的歐洲婦女從她們的母親那兒學(xué)到的既省錢又快速的美手秘訣哦!
方法很簡單：在手掌心放入一茶匙的蜂蜜和一茶匙的黃砂糖，和勻后，用力地搓揉雙手，最后用清水洗凈，你就能立刻擁有像嬰兒般細(xì)嫩的雙手。如果每周定期做一次這個簡單的手部保養(yǎng)，還能避免手部老人斑的產(chǎn)生。
招法7 每天5分鐘心理美麗操
下垂的嘴角透露出疏離與不信任;糾結(jié)的眉心傳達(dá)了你的焦慮不安與慌張;灰褐的眼圈泄露出疲乏困頓;雙眼中的紅血絲則揭露了情緒和睡眠的困擾，就連身體的姿勢，也無言地透露出我們的生命經(jīng)歷與看法。
在短短的5分鐘做個簡單的心理美容操吧：面對鏡子，盡情地哈哈大笑，告訴自己是全天下最快樂的人!因為笑可以讓腦部機能活化，放出人體放松時以及分泌幸福的荷爾蒙，使人頓時充滿愉悅感。所以，趕緊把下贅的臉皮往上提一提吧!
5個信號暗示衰老來臨 對癥排毒保持年輕
衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那么該如何判斷自己正在走向衰老呢，有幾個很明顯的信號。
腸道不潔
你沒有想到-這個盤繞長達(dá)5-6米的家伙竟然是你衰老最開始的地方的確如此，因為腸道是我們身體里重要的消化吸收系統(tǒng)，營養(yǎng)從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。
醫(yī)學(xué)專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。
腸道衰老帶來的最直接的問題就是便便，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當(dāng)做營養(yǎng)重新吸收。
于是導(dǎo)致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由于腹部堆積了太多的廢油，小腰精直接升級變成小腹婆。
食療推薦：紅薯、雜糧等富含膳食纖維的食物。
脊椎駝背
35歲以后，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現(xiàn)了側(cè)彎，就會帶來很多疾病。
女性與男性相比，發(fā)生脊椎側(cè)彎的人群是男性的3倍，脊椎側(cè)彎的女性特別脆弱，輕輕搬一次東西很可能就導(dǎo)致需要一個月平躺在床。脊椎疾病還可能影響到心腦血管疾病和心理健康。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)：長期蹺二郎腿容易引起彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經(jīng)，而且翹二郎腿還會妨礙腿部血液循環(huán)，造成腿部靜脈曲張。
食療推薦：適當(dāng)補充膠原蛋白和鈣質(zhì)，多曬太陽!
牙齒兔子的門牙
如果你發(fā)現(xiàn)牙齒變得比以前更長了，這不是因為它們在增長，而是因為牙齦在萎縮，甚至一部分牙根已經(jīng)暴露在外。
門牙的平均長度一般在10-12毫米，隨著牙齦萎縮導(dǎo)致的牙根暴露，這個數(shù)字會增長到15-17毫米。身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始松弛。
最好的保護方法是使你的牙齦遠(yuǎn)離細(xì)菌的侵害：每天保證刷牙兩次，同時用牙線配合清理。細(xì)菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況，同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織，也要盡量避免。
鼻子匹諾曹效應(yīng)
鼻子是有美麗時限的，鼻子最美的時間是20-40歲。
40歲以后，你每天早上起床就會發(fā)現(xiàn)鼻孔下垂，鼻型改變，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感覺到鼻子比以前大了很多，所以，45歲之后，你不能再說任何謊話了!
這是因為，鼻子像其他軟組織(皮膚，脂肪和肌肉)一樣萎縮。隨著時間的增長，骨骼也會萎縮，沒有了骨骼的支持，這些軟組織就少了可供支撐的基架。
頭發(fā)越來越稀疏
正常狀況下，每個人每天都會脫落一些毛發(fā)。但是如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏變薄，并且已經(jīng)退過了發(fā)際線，或者毛發(fā)脫落變薄的地方越來越大，這就說明你要重視這個問題了。
35歲以后，相同比例的男性和女性都會漸漸遭受頭發(fā)稀疏的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關(guān)，一直以來雌性激素被視為是毛發(fā)生長的保護傘。
女人衰老就在一夜之間
臉頰量一年最多可減少35%
整形外科醫(yī)生格拉夫針對100名女性，進行了為期10年的跟蹤研究。每年對這些女性的眉毛高度、臉頰量、鼻孔到嘴角的皺紋和面頰厚度進行測量。
盡管一些指標(biāo)緩慢下降，但是標(biāo)志年輕的關(guān)鍵指標(biāo)臉頰量，會急劇下降。格拉夫說臉頰量一年最多可減少35%。
避免衰老臨界點的到來，格拉夫建議減少生活中的壓力、避免過度節(jié)食、減少陽光暴曬以及戒煙都可延緩衰老。
一生的防衰老關(guān)鍵點
英國《每日郵報》健康專欄作者安吉拉愛潑斯坦博士撰文介紹，人一生的防衰老關(guān)鍵點，在生活上做一些小改變，可以讓你遠(yuǎn)離衰老和疾病。
一、8歲決定女性生育能力
不老仙丹：此時的激素分泌和黃體酮的水平會對她的一生產(chǎn)生影響，因此要避免劇烈的體育運動，飲食一定要跟上。
二、10歲 女性青春期萌芽
不老仙丹：40%的骨骼在此時迅速形成，請攝入足夠的鈣。
三、17歲 智齒發(fā)育
不老仙丹：出現(xiàn)口腔疾病，使用漱口水或淡鹽水漱口消炎鎮(zhèn)痛。
四、25歲 骨骼發(fā)育達(dá)到頂點
不老仙丹：要攝入足夠的鈣和維生素D，多曬太陽。
五、30歲 新陳代謝能力下降，開始發(fā)胖
不老仙丹：每天少攝入200卡路里的熱量，可以防止身體走形。
六、34歲 女性最佳生育年齡
不老仙丹：此時生育可以使母嬰都更健康，母親更長壽。
七、35歲 白發(fā)開始出現(xiàn)
不老仙丹：這是毛囊中的黑色素細(xì)胞不活躍造成的，服用B族維生素可以延緩白發(fā)的生成，并且也有緩解精神壓力的作用。
八、41歲 骨質(zhì)疏松的跡象開始出現(xiàn)
不老仙丹：加強鍛煉，每周做有氧運動，例如跳舞、跑步等。
九、42歲 大腦進入中年期，腦細(xì)胞每天流失1萬個
不老仙丹：隨著循環(huán)能力的下降，腦部供氧減少，記憶力受到影響。經(jīng)常讀書、下棋、彈奏樂器都可幫助我們保持頭腦的敏銳。
結(jié)語：你會呵護自己的容顏嗎?女人最重要的莫過于美麗容顏，留住青春，瀟灑的過一生!
近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的各種不良飲食和生活習(xí)慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習(xí)慣開始。
不愛喝水
體內(nèi)新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，腎臟最重要的是負(fù)責(zé)調(diào)解人體內(nèi)水分和電解質(zhì)的平衡，代謝生理活動所產(chǎn)生的廢物，并排于尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。
解決方法：養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，不僅能預(yù)防結(jié)石，攝食太多鹽時也有利于尿液變淡，從而保護腎臟。
愛喝啤酒
如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。
解決方法：如果在驗血的時候，發(fā)現(xiàn)腎臟有問題，恐怕腎功能此時已經(jīng)受損不輕了，與其等驗血來了解腎臟，還不如平時就定期進行尿檢，因為驗?zāi)蚴橇私饽I臟最為簡便快捷的方法。
不當(dāng)食用蔬菜水果
多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，不過對于有慢性腎功能障礙的人來說，蔬菜水果這些平常被認(rèn)為有助天然降血壓的食物中含高鉀成分，長期食用反而會造成他們腎功能的破壞。
解決方法：如果患有慢性腎功能障礙，就應(yīng)該注意適當(dāng)食用蔬果，避免對腎臟造成影響。不喝太濃的蔬果汁、火鍋湯、菜湯，飲食以清淡為宜。
用飲料代替開水
大部分人不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當(dāng)然地成為了白開水的最佳替代者。但是，這些飲料中所含的咖啡因，往往會導(dǎo)致血壓上升，而血壓過高，就是傷腎的重要因素之一。
解決方法：盡量避免過多地喝飲料，以白開水取而代之，保持每天飲用8大杯水以促進體內(nèi)毒素及時排出。
吃太多肉
美國食品協(xié)會曾建議，人類每天每公斤體重
的蛋白質(zhì)攝取量為0.8克，也就是說一個體重50公斤的人，每天只能攝入40克蛋白質(zhì)，因此一天也不能吃多于300克的肉，從而避免對腎臟造成傷害。
解決方法：每餐肉類和豆制品的攝入量應(yīng)控制在手掌大小約0.5公分厚度，如果有慢性腎炎的人，這個量應(yīng)該再減少。
吃太多鹽
鹽是讓腎負(fù)擔(dān)加重的重要元兇。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入太多，腎臟的負(fù)擔(dān)就加重，再加上鹽中的鈉會導(dǎo)致人體水分不易排出，又進一步加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腎臟功能減退。
解決方法：科學(xué)的每天攝鹽量應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，而其中有3克可以直接從日常食物中獲得，因此，食物調(diào)味時應(yīng)該保持在3~5克以內(nèi)。值得注意的是，方便面中的鹽分特別多，經(jīng)常吃的人最好減量食用。
食用來路不明的藥食
因為食用蛇膽或草魚膽等奇特食物而引發(fā)急性腎衰竭的情況屢見不鮮，還有許多人盲目服用中藥來壯陽。其實很多中藥里都含有馬兜鈴酸等腎毒性的成分，不僅會給腎臟帶來巨大的傷害，有的甚至?xí)θ碓斐晌：Α?/p>
解決方法：魚膽或蛇膽雖然常常被宣稱具有壯陽、可以清熱解毒或治療青春痘的療效，但即使是中藥用的魚膽或蛇膽，都必須經(jīng)過特殊炮制才能清除它的毒性，切勿盲目服食。
有關(guān)專家指出，一些大家習(xí)以為常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，也可能在無形中影響生精功能和降低精子活力，讓男性生育能力受到傷害。
熱衷泡澡和桑拿
不少男性鐘愛泡澡和桑拿浴，藉此放松精神和身體，但這樣的高溫活動無異于謀殺精子。據(jù)健康863網(wǎng)的生育專家介紹，精子生成和存活的適宜溫度是低于體溫1-2℃，即在37℃以下，而泡澡和桑拿浴的溫度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個標(biāo)準(zhǔn)。高溫會破壞精子的生存環(huán)境，同時易使睪丸的生精上皮受損，對精子的生成、數(shù)量、質(zhì)量、密度和活動力造成影響，從而導(dǎo)致受孕機會減低，胎兒畸形率增高。 對策：適當(dāng)控制泡澡和桑拿浴的時間，每次最好不要超過30分鐘，次數(shù)也不易過頻。同時應(yīng)注意減少其他類似的高溫活動，比如泡溫泉、睡電熱毯等等。
長期穿緊身褲或牛仔褲
青年男性喜歡長期穿著緊身褲或牛仔褲。緊繃繃的褲子往往將陰囊和睪丸牢牢地貼在一起，使陰囊皮膚的散熱功能得不到發(fā)揮，進而增加睪丸局部溫度，有礙精子產(chǎn)生。此外，褲子過緊還會限制和妨礙陰囊部位的血液循環(huán)，易形成睪丸瘀血，導(dǎo)致不育。對策：不要購買過緊的緊身褲或牛仔褲；連續(xù)穿著時間不宜太長。
經(jīng)常騎賽車
騎賽車是很多男性都喜歡的運動。而賽車的車把要比車座稍低，男性在騎行時重心前傾，腰彎曲度增加，會使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。這兩個部位在受到長時間擠壓后，易出現(xiàn)缺血、水腫、發(fā)炎的現(xiàn)象，從而影響精液的正常分泌及精子生成，容易導(dǎo)致不育。對策：騎賽車每天不應(yīng)連續(xù)超過一小時；騎行時應(yīng)套上海綿墊，防止睪丸和前列腺受到擠壓。
沉迷于電腦
男性對電腦的依賴程度往往比女性更甚。不少男性除了上班時間，業(yè)余也喜歡通宵達(dá)旦守在電腦前。工作中的電腦顯示器、主機、鍵盤、鼠標(biāo)及外圍設(shè)備，對外都會產(chǎn)生多種頻率的輻射。而睪丸是對輻射高度敏感的器官，如果男性長時間接觸電輻射，會使睪丸的生精細(xì)胞受損，從而影響男性的生精功能，造成精子質(zhì)量下降甚至畸形。對策：平時使用電腦時間應(yīng)有節(jié)制，業(yè)余不宜超過3小時；夫妻有懷孕計劃時，更應(yīng)盡量避免長時間使用電腦。
常吃豆類食品
豆類食品是近年來備受推崇的健康食品，但其雖然富含營養(yǎng)成分和高蛋白，卻對精子有很大的殺傷力。專家指出，大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少，甚至不孕。對策：食用豆腐、豆?jié){、豆奶等豆類食品應(yīng)適量，宜一周吃3次以下，每次不超過100克。
愛吃燒烤和油炸食物
燒烤和油炸食物是廣受男性歡迎的食品。而燒烤和油炸食物在烹制過程中會產(chǎn)生丙烯酰胺，這種致癌物質(zhì)會對精子產(chǎn)生毒害，可導(dǎo)致男性少精、弱精。此外，油炸食物普遍含反式脂肪酸，也會影響男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響。對策：吃燒烤和油炸食物應(yīng)適可而止，并應(yīng)盡量選擇較為正規(guī)的攤點，食物安全較有保障。
喜歡吃芹菜
長期以來，民間流傳芹菜能提高男性性功能的說法。但事實上芹菜不但不能助性，而且多吃還會殺傷精子。專家稱，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，對精子有殺傷作用，會減少精子數(shù)量，讓女性難以受孕。
對策：控制芹菜，在生育能力方面已經(jīng)有問題的男性，更應(yīng)少吃?？此茝姶蟮哪腥耍瘫旧吹木悠鋵嵤窍喈?dāng)敏感又脆弱的，稍有不慎，就可能讓它陷入外憂內(nèi)患的境地，甚至扼殺其生命力。要挽救岌岌可危的精子，必須重視每一個生活細(xì)節(jié)。
1、頭發(fā)
美國最新一份報告指出，女性如果一年染發(fā)次數(shù)超過12次，那她患淋巴瘤的概率會比從不染發(fā)的女性高26%。對此，美國巴塞克中心醫(yī)院保健科的威廉教授表示，病毒感染是淋巴瘤的元兇，而且，染發(fā)劑顏色越深越危險。威廉建議，每年染發(fā)不要超過兩次，染發(fā)前一定要做皮膚測試。
2、眼睛
青春期、月經(jīng)期、妊娠期、絕經(jīng)期視力危機幾乎貫穿女性一生。青春期，近視眼會隨著身體發(fā)育加深；經(jīng)期則容易讓人產(chǎn)生視疲勞、視物模糊等現(xiàn)象；妊娠期因營養(yǎng)缺乏會引起夜盲、多發(fā)神經(jīng)炎、視神經(jīng)乳頭炎等；絕經(jīng)期則同老花眼形影不離。所以在這些階段，女性應(yīng)多補充B族維生素。
3、鼻子
據(jù)統(tǒng)計，鼻腔一天累計吸進和呼出1.5萬升空氣。這樣一來，鼻腔黏膜和鼻纖毛自然會沉積大量細(xì)菌，并可能使感冒、哮喘等病菌侵入人體。研究人員表示，由于女性經(jīng)期時血液成分發(fā)生變化，免疫力相對較差，呼吸道更容易感染。在這期間，應(yīng)遠(yuǎn)離污染較重的地方，或過冷、過熱的環(huán)境。
4、皮膚
添加了化學(xué)物質(zhì)的化妝品，往往讓皮膚變得脆弱；陽光則更是皮膚面臨的又一個難關(guān)。威廉教授指出，紫外線是引起皮膚癌的主要因素，且膚色與皮膚癌有密切關(guān)系。藍(lán)眼睛、紅頭發(fā)的人，比暗色皮膚的人患皮膚癌的幾率要大。
5、乳房
美國性愛專家艾倫瑞浦指出，乳房是女性最脆弱的部位性生活中，男性過于粗暴的行為可能影響乳房血液循環(huán)，人工流產(chǎn)也會讓乳腺癌幾率加大，甚至連過多蕾絲和尼龍材質(zhì)的文胸都可能導(dǎo)致泌乳障礙。但這些并非完全不可避免。艾倫認(rèn)為，生孩子能降低女性患乳腺癌的風(fēng)險。研究顯示，預(yù)防乳腺癌還得在飲食上下功夫玉米、南瓜、蘿卜等，都是預(yù)防乳腺癌的武器。
6、心臟
體重的大起大落讓女性心臟受到了更大威脅。報告指出，如果女性一年中體重減少或增加超過10斤，那心臟就會受到明顯損害。美國專家建議，預(yù)防心臟病要注意以下幾方面：一、減肥，對超重的人來說，只要一年減35公斤，心臟狀況就會有很大改善；二、少吃蛋黃，老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個蛋黃。
7、肺、膀胱和腎
美國醫(yī)學(xué)界發(fā)布的一項報告顯示，全美每年有40萬人死于和吸煙有關(guān)的疾病，其中女性占39%。報告指出，煙草要為30%的癌癥患者負(fù)責(zé)，為80%的支氣管炎和肺氣腫患者負(fù)責(zé)。膀胱也是女性的多事之地，20%的女性一生中會遭遇短暫膀胱炎。喝水則是預(yù)防膀胱炎的關(guān)鍵，應(yīng)保證每天喝68杯水，隔兩三個小時小便一次；穿棉質(zhì)內(nèi)褲。
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1.頭皮
養(yǎng)生研究發(fā)現(xiàn)，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi)，三五成群地結(jié)合在一起，組成一個ldquo;大家庭rdquo;，齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生，最終導(dǎo)致的結(jié)果就是脫發(fā)。
對策：想要與它們抗?fàn)帲饲谙搭^，每天早晚最好用梳子梳梳頭發(fā)，這樣能刺激頭皮，讓其通風(fēng)。
2.口腔
口腔是食物的必經(jīng)之地，但你知道嗎，我們的口腔中每平方厘米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當(dāng)一部分壞的微生物，這是導(dǎo)致口氣的罪魁禍?zhǔn)?。它們寄生在牙齒之間和舌頭上，在分解食物殘渣和唾液的同時，產(chǎn)生難聞的硫化合物。
對策：保持口腔清潔衛(wèi)生，早晚認(rèn)真刷牙，刷牙前記得用牙線清理牙縫，刷完牙再清潔一下舌頭，殘留在舌頭上的細(xì)菌同樣會破壞口氣。
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3.腋窩
在人群擁擠的公共汽車或地鐵中，你也許不止一次領(lǐng)略了那種難以忍受的氣味！它從腋下散發(fā)出來，肆無忌憚地污染著周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達(dá)10億mdash;100億個。汗水本身并沒有異味，都是腋窩ldquo;?？蛂dquo;，棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng)，從而繁殖滋生大量細(xì)菌，由此產(chǎn)生難聞的氣味。
對策：腋窩出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤換衣就能消除，內(nèi)衣最好選擇棉質(zhì)衣物。
4.腸道
有400多種細(xì)菌寄居在腸道之中。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客，它幫助我們消化，而且也是我們防御系統(tǒng)的一個組成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病，如果它ldquo;溜進rdquo;食物，就可能引起惡心、嘔吐和腹瀉。
對策：要想保護腸道，養(yǎng)生建議每天喝1mdash;2瓶酸奶，其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱霸，幫助好菌群獲得對腸道的操控權(quán)。另外，堅持適度鍛煉，常做俯臥撐、揉腹等，可防止腸道老化。
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從局部看男人身體的5大養(yǎng)生謠言
1、肚子
民間謠言：男人有啤酒肚是富貴相的象征，極容易讓人聯(lián)想到經(jīng)濟實力、寬容穩(wěn)重、閱歷豐富等元素，這樣的男人不但女孩倍感親切，男人也羨慕;而一馬平川的肚子一看就是勞碌命!
辟謠：這個謠言流傳久遠(yuǎn)，就跟大屁股女人生育能力好一樣。女性肥胖從臀部開始，男性的脂肪則大部分儲存于腹部。研究表明，男性有啤酒肚得高血壓的概率是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;缺乏運動、睡眠質(zhì)量差是得啤酒肚的重要原因。
心理學(xué)家研究表明，喜歡身體發(fā)福老帥哥的女孩，可能來自窮背景，或者自己偏瘦、缺乏安全感等。在強烈的自卑和弱勢心態(tài)下，她們會產(chǎn)生一種補償心理。咨詢師馮宣東說：“女孩的這種喜好可以歸結(jié)為一種戀父情結(jié)。在她的潛意識中渴望著男人來主導(dǎo)她的生活。這類女孩子一般性格比較溫順戀家，小女人味十足?！?/p>
對女生有用的結(jié)論：對象挺著大肚子還真不是件多么榮耀的事。更重要的是，如果因為對象胖，就放開手腳把自己體重飆升的摳腳女漢子，那你離被拋棄也不遠(yuǎn)了。因為根據(jù)鏡像原理，熊熊們都會更青睞排骨妹。
2、肌肉
民間謠言：一說起“肌肉男”，很多人第一反應(yīng)會是“四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡單”。從事重體力活的勞動大軍、非人類的石塊身軀。在某調(diào)查投票中，竟然僅有46%的女生愿意跟肌肉男戀愛。傻大個、自戀、偏執(zhí)狂、強迫癥、性冷淡、基佬等充滿貶義色彩的評價，正讓廣大肌肉男蒙羞。
辟謠：成年男子的肌肉重量必須占體重的40%~45%才算合格。瑞典、西班牙和芬蘭研究人員對超過100萬名男子進行24年的跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)肌肉強健的男人更長壽、生活態(tài)度健康樂觀，而越早進行肌肉訓(xùn)練越有利于智力開發(fā)，大塊頭有大智慧。接受調(diào)查的16~19歲男性中，肌肉發(fā)達(dá)程度高于平均水平者，早亡的危險減少20%~35%，患精神疾病的危險降低了65%。
對女生有用的結(jié)論：省下買一只包的錢，早日給他辦一張健身卡，最終受益人還是你。最好你也跟上，健身房永遠(yuǎn)不乏gay和小S們在虎視眈眈。
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4、嘴唇
民間謠言：在少女看來，木村拓哉的嘴唇堪比舒淇飽滿誘惑，是活體海底撈。這不，命理學(xué)大師也統(tǒng)一口徑忽悠人：上唇講情，下唇講義。厚唇代表陳柏霖、林宥嘉、玄彬基本零緋聞纏身;薄唇代言人陳冠希、樂嘉、張衛(wèi)健總給人一種薄情寡義的感覺。
辟謠：“厚唇”是指男性唇厚度上唇超過9毫米，下唇超過10.5毫米。厚唇從審美的角度來看，反而容易給人一種“愚鈍”的感覺。過了30歲大關(guān)，還容易嘴角下垂。
對女生有用的養(yǎng)生結(jié)論：別說你已經(jīng)走到了拿嘴唇厚度當(dāng)識別器鑒定對象的悲慘境地，到底是多沒自信?說白了，唇厚唇薄不重要，重要的是，男神肯吻你，并且只吻你!
5、體毛
民間謠言：雖然公元已經(jīng)兩千多年，部分人類還是固守著舊石器時代的審美觀，表現(xiàn)在女性身上則是喜歡體毛濃密的猛男。也沒有要到施瓦辛格那種野人地步，但腿毛胸毛鬢毛以及絡(luò)腮胡的體征，她們看一眼抵高潮。視覺系少女覺得體毛多代表性欲旺盛、功能強大，而體毛少說明雄性激素缺乏、腎虧體弱。
辟謠：體毛過多一定程度上是不利于衛(wèi)生的。對體膚的遮蓋會使身體始終處在溫?zé)?、潮濕環(huán)境，會助長霉菌、滴蟲、多種致病菌的衍生。在現(xiàn)代西方社會，許多年輕人正有意識地將體毛修短。
對女生有用的結(jié)論：體毛量均勻適中的男性親熱起來更衛(wèi)生。
從小便看男人身體是否透支
以前常聽人說看誰憋尿的時間越長誰的性功能就越好，其實不然，排尿是人體最正常的現(xiàn)象。一般來說排尿是沒有時間的規(guī)定的，但具專家介紹一般排尿最佳頻率為一小時一次最健康。
小便勁大不代表能力強
“盡管男人排尿和性行為都要用到陰莖，但兩種能力沒有必然聯(lián)系?！睂＜议_門見山地說，“一個先天性睪丸萎縮的患者，喝了一桶水，小便照樣有力。你能說他性能力強嗎?”
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專家介紹，決定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通暢情況，前者決定尿液排出的動力，后者反映排尿過程中遇到的阻力?！翱墒?，這兩種因素跟性能力沒什么關(guān)系?！?/p>
當(dāng)然，如果原本通暢的尿路，突然變成了排尿困難，聲音也滴滴答答起來，就有可能是尿路結(jié)石的癥狀了。而漸進性的尿無力，則可能是由良性前列腺增生、慢性前列腺炎引起的。
小便刺痛預(yù)示男人“失守”
前列腺痛這是一種常見的前列腺疾病，前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是會陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛引起的類似于慢性前列腺炎的不適。許多男性朋友會感到前列腺痛，殊不知引起疼痛的原因很有可能是源于日常不良習(xí)慣。
以小便刺痛預(yù)示前列腺痛的發(fā)生。由于不明原因的尿道短期痙攣導(dǎo)致尿液反流至前列腺腺管內(nèi)，以及習(xí)慣性收縮與痙攣而產(chǎn)生的骨盆緊張性肌痛，可能是前列腺痛的兩個原因，此時還常常伴有不同程度的情緒波動及性心理異常。
有研究認(rèn)為，此病涉及盆腔交感神經(jīng)系統(tǒng)原發(fā)異常，造成了不完全的膀胱頸松弛、外括約肌部尿道功能性狹窄。
在此特別提醒廣大男性朋友，前列腺痛所表現(xiàn)出來的癥狀與慢性前列腺炎極其相似，因此常被誤診為慢性前列腺炎治療，而導(dǎo)致患者病情反復(fù)發(fā)作，無法根治。所以男性一旦出現(xiàn)小便刺痛的癥狀，一定要及時去醫(yī)院進行診治，及早發(fā)現(xiàn)前列腺痛才能更好的進行治療。
神馬?男人用蹲位小便可防癌!
對于男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式小便，將使你少受癌癥之害。
原來蹲位小便可引起一系列肌肉運動及其相關(guān)反射，加速腸內(nèi)廢物清除，縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時間，硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少，從而保護腸粘膜少受致癌物的毒害。
有關(guān)調(diào)查資料表明，下蹲小便男性的患癌率較站立小便者降低40%，這也是習(xí)慣取蹲位的印度男子腸癌發(fā)病率低的奧秘之一。
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男人多久排尿一次最好?
人何時小便、多久排一次沒有一定之規(guī)。習(xí)慣的做法是：尿脹了(即膀胱充盈)就入廁。
不過現(xiàn)在有了說法，如果你不想成為膀胱癌患者的話，你得記住醫(yī)學(xué)專家的最新忠告：每小時小便一次，不管有無尿意。
美國國立身體中毒研究所的養(yǎng)生專家為此所作的解釋是：膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的時間成正比。原來尿液中有一種可以致癌的化學(xué)物質(zhì)，此種物質(zhì)可侵害膀胱的肌肉纖維，破壞其細(xì)胞，促發(fā)其癌變。研究人員將每小時排出的尿液和相隔2—3小時排出的尿液相比較，后者所含的致癌物相當(dāng)多，所以建議每小時小便1次，可有效減少膀胱生癌的危險。
女人喜歡死盯著男人身體哪些部位?
我們一直在探討男人到底喜歡什么身材的女人，今天我們就換個視角，也來談?wù)勁讼矚g什么身材的男人。
據(jù)俄羅斯《趣聞報道》報道，大多數(shù)男人都認(rèn)為，女人喜歡盯著男人突出的身體部位看，這是男人典型的一個錯誤。女人實際上喜歡有棱有角方形身材的男人，這得從后背才能看出來。
女人最看重男人的臀形
對于全世界的女人來說，男人形狀好的臀部是男人身上最重要的部位。為什么會是這樣?生理學(xué)家說，臀肌讓男人在進行性接觸時產(chǎn)生直接的沖力，這意味著這樣的男子有更好的生育機會，這對性特征來說也是一個重要的指示。
如果男子在早晨和傍晚堅持各做至少30個快速蹲坐的話，他們就會塑造出具有超級吸引力的臀部。
眾所周知，女人喜歡高高大大的男子，首先，女人從原始社會就知道高大的雄性更容易在各種競爭中獲勝，心理學(xué)家指出，這就是女人總是尋找完美的男人生孩子的原因。
今天，女人們更喜歡身強力壯的運動員或摔跤手。德國曾進行過一個大規(guī)模的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只有15%的女人喜歡輪廓分明沒有脂肪的男子。醫(yī)生說，健壯的人的血液中含有更高的雌激素，這會保護他們不容易患心血管疾病。雌激素還有利于阻止血凝塊的產(chǎn)生。
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有研究說，男人每6分鐘就會產(chǎn)生一次性幻想。很多時候，在女人看來簡單明了的行為，在他的眼里，卻會和性發(fā)生聯(lián)系。他給自己制造了一個灰色地帶，他為此浮想聯(lián)翩，性幻想成了他的維生素。到底哪些場合和行為容易讓男人產(chǎn)生性聯(lián)想呢？
1、女上司對他的贊許
曖昧指數(shù)：
簡單地說，只是因為他的業(yè)績比較出色，那高高在上單身美麗的女上司給了他一個贊許、微笑、鼓勵。
灰色地帶：他在想難道她對我有意了嗎？
你可以認(rèn)為他是自作多情，但男人常常覺得這就是所謂的雄性的魄力。他對自己很自信，他可能會在深夜的床上浮想聯(lián)翩，覺得那個女上司是寂寞的，是需要他去撫慰的。為什么他容易對單身女上司產(chǎn)生性曖昧，這和男人內(nèi)心里深藏的“面首”情結(jié)有關(guān)系，就像許多女性內(nèi)心深藏的投靠大款情結(jié)一樣，如果可以不勞而獲得到財富和地位，相信沒有哪一個男人不愿意躍躍欲試。
這不僅是因為“面首”，還意味著：首先他是俊美的，具有性的價值；其次別的男人辛苦一世，而他可以通過捷徑獲得財富――這樣的好事何樂而不為？
對單身女上司產(chǎn)生性幻想，全球杜蕾斯性調(diào)查報告指出，這基本是男人首要的性幻想內(nèi)容。
2、路途中的想入非非
曖昧指數(shù)：
人很擁擠，她緊挨在他的面前，淡淡的香水味，潔白的后背，還有夏天薄衫下若隱若現(xiàn)的乳溝。
灰色地帶：她無意嗎？可是在他看來，也許她就是有意挨著自己。
北京地鐵里據(jù)說是“咸豬手”的重災(zāi)區(qū)，大多數(shù)女人都有過在地鐵里被騷擾的經(jīng)歷。有沒有女人在地鐵里騷擾男人，不得而知，但確實地鐵里的近距離接觸，是一個讓男人心猿意馬的時候。他知道他是不能輕舉妄動的，可是越不能輕舉妄動，他越是容易展開聯(lián)想。也許是一段艷遇，也許是一段突如其來降臨的愛情。當(dāng)女人在滿世界尋找浪漫時，男人也在尋找他幻想中的浪漫。雖然列車行駛到終點了，可這一點不影響他在漫長的枯燥的旅途中，以此曖昧的幻想當(dāng)作自己上班路上的維生素。
3、和哥們兒的女友在一起
曖昧指數(shù)：
俗話說，朋友妻，不可欺?？墒遣灰肆硪痪湓挘瑒e人的老婆總是最好的。
灰色地帶：憑什么他可以找到這么美麗的女人？得不到，意淫也可，或者干脆想辦法奪過來。
她是他哥們兒的女友，有一天哥們不在，委托他來照顧她。大多數(shù)出事的時候，便在這段時間里，當(dāng)哥們兒回來的時候，也許山河已變。他起初也許是回避的，只把她當(dāng)好朋友，他深信“朋友妻不可欺”?？墒窃绞莿澢褰缇€的時候，他越容易浮想聯(lián)翩?？赡苁悄腥嗽谝粔K兒談天說地時，哥們兒早已經(jīng)從玩笑中講過和她的性愛細(xì)節(jié)，這讓他更加浮想聯(lián)翩她和哥們兒在一塊兒的情景。越是聯(lián)想，越渴望取代。而對于禁忌，男人好像青春期逆反的孩子，渴望冒犯和踐踏――因為他有一種冒犯的快感?；孟牒透鐐儍旱呐延嘘P(guān)系，還和雄性的競爭意識有關(guān)系。千萬不要相信哥們兒的友誼牢不可破，歷史上不缺少鐵血盟友為美人反目為仇的故事。
4、他和紅顏知己
曖昧指數(shù)：
雨夜，酒吧里，傾心長談。他受傷了，也許是情感上，也許是工作上的。她本來只是他的好友，好像一個紅顏知己，可是談完了，她回家，他的心卻不平靜。
灰色地帶：她如此善解人意，他就像一個得寸進尺的孩子，要將她據(jù)為己有。
有多少男女之間的深刻友誼可以止于情，合乎禮？如果能做到，那一定是真正的境界。我的一位朋友告訴我，有一天晚上，他和他的一位紅顏知己談心，談到半夜，他們各自睡了。他沒有插上門閂，一夜無眠，他時刻幻想著他的紅顏知己也許會推門進來。他在想，她是不是也和自己一樣，心猿意馬，這樣的幻想讓他感到折磨，結(jié)果那天晚上，他一夜無眠，第二天他的黑眼圈被胸?zé)o城府的女友驚問怎么了？他只好苦笑作答。有一段時間，媒體熱炒所謂“第四類情感”，一種曖昧的男女關(guān)系，發(fā)現(xiàn)最后越位的往往是男人。當(dāng)他與你分享內(nèi)心時，他一定常常想分享你身體上的感覺。
5、夜街上游蕩的女郎
曖昧指數(shù)：
你一個人在街上像個孤魂野鬼一般游蕩，也許是和男友吵架了，也許是工作郁悶只想吹吹風(fēng)。
灰色地帶：身邊沒有男人的單身女郎，他當(dāng)然覺得可以搭訕，甚至一親芳澤。
在他看來，這似乎提供了一個可乘之機。乘人之危固然不太光明正大，但萍水相逢的一夜之緣，潛藏在許多男人的內(nèi)心深處。之所以對街上半夜游蕩的你感興趣，首先是你讓他感覺是孤單的，需要人撫慰。男人具有俠義精神――其實這也許是性欲望，但他認(rèn)為自己是在做好事。其次是半夜偶遇的游蕩女郎，即使是一夜之緣，但不負(fù)責(zé)任，了無牽掛――快節(jié)奏的現(xiàn)代生活讓他已經(jīng)太累了，不想發(fā)生任何情感糾葛，這樣的露水情緣符合他的心理。所以，為什么在半夜里孤身女人回家，常常出現(xiàn)膽大的男人對著她吹口哨，膽小的男人只好產(chǎn)生聯(lián)想，因為許多男人覺得，這是一個很容易曖昧的時刻。
6、老板的女秘書
曖昧指數(shù)：
公司的ANN取代了呼聲頗高的李健，成了總經(jīng)理助理。在外界看來，這是一次頗為正常的人事變動，但辦公室逐漸有傳言：ANN是和總經(jīng)理有那種關(guān)系才升上來的。
灰色地帶：她既然可以和別的男人暗度陳倉，那么，是不是也可以和自己有一腿？
原來，這股傳言都是李健通過和同事們在午間休息喝咖啡時，有意無意地透露給同事們的。李健本來對ANN有意，但是ANN委婉地拒絕了他，這讓他覺得很受傷。在某些男人看來，他們內(nèi)心里的大男子主義讓他們總是看不起那些才華出眾的女人。特別是女人有一天居然成為他們的上司，對他們頤指氣使，更讓他們的男性自尊心受不了。所以他們想當(dāng)然地認(rèn)為，女人如果得以晉升，一定是和她的上司有某種曖昧交易，才得以實現(xiàn)目標(biāo)。
這多少帶有一些吃不到葡萄說葡萄酸的妒忌，也帶有一些意淫感。所有的女秘書和老板事實上有不正當(dāng)?shù)哪信P(guān)系――這是男人世界堅信的真理。也許，這樣的流言蜚語并不能帶來他在職場中環(huán)境的改善，但他希望通過這種方式來平衡他受傷的男性自尊――我沒有升上去，不是我無能，是我沒有機會和上司來那種曖昧的交易。
7、穿白色制服的護士
曖昧指數(shù)：
他病了，救護車呼嘯而來，一位美麗的如天使一般的護士拿著藥箱從天而降，他享受著她溫情的照顧，她對他噓寒問暖，全世界的溫暖好像集于一身。
灰色地帶：《海蒂性學(xué)報告――男人卷》中提到，對大多數(shù)男人來說，醫(yī)院護士是容易讓他產(chǎn)生曖昧的對象。
一位著名作家的小說中提到這樣一個情節(jié)：有一個男人，因為一次生病，享受到了一位護士的精心照顧。她是職業(yè)性的，可他卻想入非非，總覺得護士對他特別有意。從此，他很盼望自己快快生病，好有機會去親近那位美麗的護士。為什么他容易對護士曖昧呢？一是男人越是脆弱的時候，越是需要性和安慰。二是因為護士照顧他，這是她的職業(yè)需要，可是他容易自作多情。況且，護士往往溫柔體貼，具備賢妻良母的潛質(zhì)。
男人和女人的差別不止是性別上的，在身體上，女人至少還有6個弱點。對于想要保持健康的女性來說，這些地方都是值得留心的。
免疫系統(tǒng)
女人對自身免疫系統(tǒng)的控制力是男性無法企及的，她們會比看起來強健的男人更長壽，就是佐證之一。但她們卻比男人更容易患上紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和多發(fā)性硬皮病等現(xiàn)代醫(yī)學(xué)難治的免疫系統(tǒng)疾病。
心臟系統(tǒng)
女性第一次患心臟病的年齡比男人要晚上10年，但女人一旦患上心臟病，特別是心血管性心臟病，就往往是致命的。因為這是雌激素撒手不管后的更年期現(xiàn)象。女性血管失去了激素的保護從而出現(xiàn)硬化，肝臟失去激素的保護而產(chǎn)生更多的膽固醇，這些都加大了女性心血管疾病的嚴(yán)重性。
運動系統(tǒng)
女性和男性相比，膝關(guān)節(jié)韌帶更容易拉傷，而且，一旦拉傷恢復(fù)也比男性更難。醫(yī)生們分析，這可能和她們天生寬大的髖部有關(guān)，后者使膝關(guān)節(jié)承受了更大的作用力。
神經(jīng)系統(tǒng)
女人比男人更容易患上抑郁癥。這是因為男女兩性的大腦對激素和腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的反應(yīng)不同，而且女性體內(nèi)產(chǎn)生的血清素對其濃度變化的反應(yīng)更敏感、更劇烈。此外，一旦進入更年期后，如果沒有雌激素替代療法，女人患癡呆的可能性比同齡的男性更大。
消化系統(tǒng)
即使是男女吃同樣的食物，女人也要花更多的時間去消化它。因此，女人患慢性便秘和腸道疾病的可能性分別是男人的3倍和2倍。初步研究表明，這可能與女性唾液中化學(xué)成分和男人不同有關(guān)。
骨骼系統(tǒng)
晚年骨骼嚴(yán)重萎縮的病人，女性要比男性多。更年期后，由于骨質(zhì)疏松所致，女性的骨骼會變得不再緊密而且布滿孔眼。
女人總是相對脆弱而需要呵護的，但是，有些呵護他能給你，有些照顧卻必須由專業(yè)的人員告訴你。本文總結(jié)了婦科醫(yī)生想要對女人說的七個悄悄話，希望能讓你更美，更迷人。
一、關(guān)于私處護理：
1.那里的皮膚與臉部或者任何身體其他部位的皮膚質(zhì)地都不同。
那里的皮膚與臉部或者任何身體其他部位的皮膚質(zhì)地都不同，你經(jīng)常用的護膚品再昂貴也不適用于那個地方，國外已經(jīng)有了專門護理外陰肌膚的產(chǎn)品，相信一段時間后在你生活的城市里也能買得到。
2.女性在經(jīng)期，敏感部位的皮膚最易受損傷。
2/3的女性會在經(jīng)期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這大多是由于使用不透氣的衛(wèi)生巾造成的。衛(wèi)生巾一般由表面層、吸收層和底層三部分構(gòu)成，現(xiàn)在很多衛(wèi)生巾是干爽網(wǎng)面，網(wǎng)面是纖維制成的，一部分人可能會過敏。此外，有些衛(wèi)生巾添加了某種藥物成分，雖能殺菌也能導(dǎo)致過敏。應(yīng)該盡量選用棉質(zhì)網(wǎng)面的衛(wèi)生巾。
3.除了每月做乳房自檢外，外陰自檢也是女醫(yī)生們會做的。如果發(fā)現(xiàn)以下4種情況中的任何一種，要立刻去做檢查：
A、新出現(xiàn)的黑色的斑點;
B、一個星期后還沒有消退的腫塊;
C、小的、白色的點;
D、外陰皮膚變得薄。
4.外陰周圍新出現(xiàn)的小肉瘤讓你憂心忡忡？你可以先DIY檢查一下：用一小塊棉織紗布蘸一點餐桌醋后放在小肉瘤上2分鐘。如果小肉瘤顏色變白，那么，應(yīng)該去看醫(yī)生，看是否需要實施小手術(shù)去除;如果顏色沒有變化，那么，多半是無害的。
二、關(guān)于婦科檢查：
1.檢查前不要進行陰道灌洗
因為灌洗會把一些可能透過切片檢查才能檢驗得到的潛在癌細(xì)胞沖洗掉。灌洗最佳進行時間是檢查前三天，不過大部分醫(yī)生都不贊成灌洗，因此舉會沖去一些可預(yù)防感染的益菌。
2.房事時要使用安全套 因為精液會流進抽取的切片樣本之中，因而覆蓋不正常的細(xì)胞。
3.不要使用陰道藥物（如治療陰道感染的藥劑、潤滑劑或殺精膏）
因為這類藥物會影響切片樣本，覆蓋不正常的細(xì)胞。此外，在進行陰道及骨盆檢查時，也會令醫(yī)生無法看清內(nèi)裹情況。
4.做婦科檢查后立刻排尿，防止細(xì)菌侵襲。不妨在檢查前喝一大杯水，這樣做完檢查后你就會有尿意了。
三、關(guān)于做愛：
1.當(dāng)你和新結(jié)識的男人感情升溫到準(zhǔn)備那個的時候要留神！
大約三分之一的男人在性健康的問題上會撒謊。所以，最好還是等對他的了解再多一些的時候再激情一把。
2.傳教士勢的性愛體位是容易導(dǎo)致尿道感染的姿勢。
因為男性腹股溝的地方很容易藏污納垢，而傳教士勢體位是能讓男性腹股溝最大限度地貼近女性尿道口的姿勢。多變換姿勢吧，既增添情趣，還能防病。
3.你知道嗎？當(dāng)你臨近排卵期的時候，你的子宮頸會稍稍抬起，而且呈敞開狀，也更柔軟。這時，性愛的時候你采用上體位的話，會令你有更多愉悅的感覺。
四、關(guān)于避孕：
1.今天嘿咻下星期懷孕？
完全有這種可能！不是說如今的男人精子質(zhì)量普遍下降嗎？沒錯，但是，男人精子的活性從短短48小時到8天不等！因此，不再有所謂的安全期了，每次性愛都要有避孕措施。
2.你知道醫(yī)生們之間流傳的一句話嗎？男人最好的朋友是狗，女人最好的朋友是安全套。
3.避孕藥要天天吃，如果一個周期內(nèi)你忘了3天，那么等于白吃。
4.口服避孕藥中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些注射類的避孕方式卻能加速骨質(zhì)疏松。所以，向醫(yī)生咨詢最適合你的避孕方式。
5.當(dāng)醫(yī)生給你開藥方時，一定記得問一句：我正在服用口服避孕藥，您開的這些藥會影響避孕藥的功效嗎？
五、關(guān)于經(jīng)期護理：
1.到國外旅行的時候正好趕上不方便的日子？
別怕麻煩，最好把衛(wèi)生巾或者衛(wèi)生棉條裝進旅行箱，因為不同國家生產(chǎn)的經(jīng)期用品可能會讓你出現(xiàn)不同的反應(yīng)。如果實在需要在當(dāng)?shù)刭徺I衛(wèi)生巾，那就買你熟悉的國際品牌。
2.女性偏頭痛往往在兩次月經(jīng)周期之間的排卵期或月經(jīng)來潮之前出現(xiàn)。
而處于此時期的女性體內(nèi)雌激素含量遠(yuǎn)較平常要高出許多。所以，女性偏頭痛與雌激素有著密切關(guān)系，能刺激大腦神經(jīng)，導(dǎo)致心情煩躁不安從而導(dǎo)致偏頭痛。另外，口服避孕藥有可能增加偏頭痛發(fā)作的次數(shù)及嚴(yán)重程度，還有些女性首次服用避孕藥后，會出現(xiàn)偏頭痛。
六、關(guān)于炎癥：
1.即使你特別特別注意衛(wèi)生也容易患尿道感染的話，很可能就是你的基因問題了，醫(yī)學(xué)也無法解釋到底為什么會如此。
2.瘙癢處應(yīng)避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道pH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外涂藥物;
3.內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內(nèi)褲與襪子同洗;
4.平時注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲;
5.避免不潔性交;
7.避免大量使用廣譜抗生素，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào);
8.如果長期口服避孕藥而導(dǎo)致陰道炎反復(fù)發(fā)作的應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。
七、關(guān)于生孩子吃：
1.維持健康體重太胖太瘦都是過
有運動習(xí)慣的女人少有超重，而體重也與女人的孕力有關(guān)。專家發(fā)現(xiàn)了兩個極端太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵巢減少卵子的生產(chǎn)，漸漸引發(fā)慢性不排卵及不孕癥。而體重過重則會造成體內(nèi)雄性素增加，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，進一步導(dǎo)致慢性不排卵及不孕癥。
2.吃素雖好但最好不是全素
德國專家將參加試驗的女性分成兩組，其中一組除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一組則正常進食。在為期6 周的減肥計劃結(jié)束后，研究者發(fā)現(xiàn)，兩組試驗者的體重都下降了同等幅度，并且在運動量相同的的條件下，吃全素的減肥女性中有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞M人的月經(jīng)周期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期也沒有明顯變化。
3.補充維生素E給卵巢加油
美容院用精油保養(yǎng)卵巢，但抹在皮膚上的精油是無法穿過皮膚、肌肉、腹腔等等到達(dá)深埋在體內(nèi)的卵巢的。更好的保養(yǎng)卵巢的方式是增加食用油的攝入。因為各種食用油都含有大量的維生素E，維生素E，又叫生育酚，動物實驗發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)補充維生素E 可以推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用。維生素E 的每日攝入量為150-300毫克即可。
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