枇杷怎么吃治咳嗽
夏天怎么吃養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。正確有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供枇杷怎么吃治咳嗽，供您參考，希望能夠幫助到大家。
導(dǎo)讀：枇杷治咳嗽是流傳至今的食療方法，很多人認(rèn)為，咳嗽剝即可枇杷吃就能不咳了，其實(shí)，直接吃枇杷治療咳嗽的作用不明顯。那么，枇杷怎么吃治咳嗽呢？
枇杷怎么吃治咳嗽
中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效。但是，直接吃枇杷是不能治療咳嗽的。
另外咳嗽要明確是哪種咳嗽，咳嗽分為熱咳和寒咳。熱咳是由肺熱造成的反復(fù)咳嗽，例如過量食用上火食品，如煎炸、燒烤類等食品，表現(xiàn)為喉嚨干癢、干咳少痰或痰色黃質(zhì)黏稠；寒咳，多由受寒引起，表現(xiàn)為咽癢咳頻，痰液稀薄如泡沫狀。如果是寒咳不建議吃枇杷，枇杷性涼，寒咳吃枇杷反而會(huì)加重病情，熱咳則可以吃枇杷。
那么，枇杷怎么吃治咳嗽呢？下面小編介紹枇杷治咳嗽的三個(gè)食療方。
一、枇杷果熬粥
材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。
做法：
1、將枇杷沖洗干凈，撕去外皮，剔去枇杷核。
2.西米洗凈，入沸水鍋略氽后撈出，再用冷水反復(fù)漂洗。
3.取鍋加入約1000毫升冷水，加入西米，用旺火燒沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖調(diào)味即成。
二、枇杷果糖水
材料：枇杷10顆、冰糖20顆、清水適量
做法：
1、新鮮枇杷剝?nèi)ネ馄?，用刀?duì)半切開，挖去枇杷核以及內(nèi)壁上的白膜。
3、把處理好的枇杷果肉放進(jìn)清水中浸泡。
4、全部處理完后裝進(jìn)湯鍋，加枇杷兩倍量的清水。
5、加入冰糖，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘左右關(guān)火，待晾涼后入冰箱冷藏后食用。
三、川貝燉枇杷
材料：川貝5克、雪梨2個(gè)、枇杷500克、新鮮枇杷葉3片、冰糖少許。
做法：
1、枇杷與雪梨分別去皮、去芯，其中雪梨切成小塊（枇杷不用切）。
2、燉盅里放入四碗水，導(dǎo)入切好的雪梨與枇杷，枇杷葉用刷子洗凈，用剪刀剪成小塊放入煲中；（枇杷葉的背面有絨毛要刷洗）。
3、倒入研磨碎的川貝如煲中稍微攪拌，煲滾后，小火隔水燉2-3小時(shí)即可。
夏秋兩季多發(fā)熱咳，可以適當(dāng)用枇杷食療方來(lái)治療，但是，枇杷不是百無(wú)禁忌的。吃枇杷要注意：
1、枇杷性味甘寒，《隨息居飲食譜》載：多食助濕生痰，脾虛滑泄者忌之，痰濕盛者宜忌之。
2、胃寒隱痛、胃寒嘔吐及肺感風(fēng)寒咳嗽者忌食。
3、枇杷含糖量高，糖尿病患者不宜食用。
4、元代賈銘《飲食須知》言：小麥勿同粟米、枇杷食。枇杷與小麥及小麥制品同食，可導(dǎo)致腹痛。
5、枇杷果核中含有氰甙類物質(zhì)，生食有毒，在食用時(shí)一定要去核。作為藥用時(shí)，因經(jīng)過高溫煎煮，其毒性被破壞，但亦不宜大量食用。
6、枇杷不宜放冰箱，存于干燥通風(fēng)的地方即可。如果把它浸于冷水、糖水或鹽水中，可防變色。尚未成熟的枇杷切勿食用。
小編推薦
季節(jié)交替、忽冷忽熱，加上秋季氣候干燥，很容易傷及肺部，惹來(lái)秋咳。秋咳日久不愈，或者濫用止咳藥，都有可能引發(fā)呼吸道進(jìn)一步感染，甚至招來(lái)肺炎！想要擺脫秋咳，愛美網(wǎng)告訴你4個(gè)止咳潤(rùn)肺的食療方。
1、大蒜敷腳心治療咳嗽、鼻衄、便秘
每晚睡覺前，洗凈腳后把大蒜薄片敷在腳心涌泉穴位上（位置在1/3腳處）；用醫(yī)用膠布貼緊貼牢；時(shí)間在8小時(shí)左右，對(duì)咳嗽、鼻衄（俗稱：流鼻血）及便秘有一定療效，連續(xù)敷7-10天，效果更佳。
少數(shù)人腳心敷蒜處起水泡，可暫停敷貼，待水泡破后皮膚復(fù)原再敷貼，一般不再起水泡。
2、白糖拌雞蛋治療咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。
方法如下：取鮮蛋一個(gè)，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2-3次咳嗽就可痊愈?？人灶B固者可多吃幾次。
3、杏仁治療咳嗽二法
患肺虛咳喘治愈的方法：甜杏仁約20克，用60℃熱水將皮泡軟，去皮后設(shè)法砸碎，與大米（50-100克）加水同煮，開鍋后放入10克冰糖，熬成稠狀食用即可。
患熱傷風(fēng)，劇咳不止時(shí)，將吃甜杏時(shí)留下的杏核砸開取杏仁，嚼服一個(gè)后劇咳停止，后每隔2小時(shí)嚼服一個(gè)，連服兩次，咳嗽可基本痊愈。
4、搽風(fēng)油精止咳平喘
患哮喘病咳嗽不止時(shí)，可用風(fēng)油精外搽前脖頸和頸兩邊，咳嗽立刻止住，同時(shí)還能平息痰喘。
呼吸道疾病是孩子常患的疾病，而咳嗽是孩子最常見的癥狀?？人云饋?lái)很難受，那么孩子咳嗽老不好怎么辦呢?家長(zhǎng)們還如何做好護(hù)理工作呢?
孩子咳嗽老不好怎么辦
如果孩子咳嗽已超過一個(gè)星期，且咳嗽較頻，有的還伴隨發(fā)燒的情況，需要里面送醫(yī)治療，一般需要服用一定的抗病毒藥物和止咳藥。
除了醫(yī)藥治療，家長(zhǎng)的護(hù)理也很關(guān)鍵，把控孩子的休息、飲食以及活動(dòng)方面，讓孩子多補(bǔ)充水分，并且按時(shí)服藥，飲食方便避免油膩、辛辣、寒涼食物，孩子咳嗽會(huì)慢慢好的。
孩子如何防治咳嗽
1、飲食調(diào)理
處在生長(zhǎng)發(fā)育階段的孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求很高，一旦營(yíng)養(yǎng)供給不足，很容易導(dǎo)致免疫力下降，引起疾病。所以，孩子的飲食搭配注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，尤其是鈣、鐵、鋅、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每天應(yīng)滿足攝入。
2、鍛煉活動(dòng)
適量的運(yùn)動(dòng)能提高機(jī)體功能，孩子更需要保持一定的活動(dòng)量，提高機(jī)體的新陳代謝，也有利于提高免疫力，防治疾病。
咳嗽不是小問題，尤其是孩子咳嗽，要及時(shí)抑制病情的發(fā)展，不然加重會(huì)更難辦。
金桔性溫，有止咳平喘化痰的功效，秋冬季節(jié)常被人作為止咳的食療方，那金桔怎么吃治咳嗽化痰呢?今天本文就為大家分享一下金桔的止咳食用方法，趕緊get吧。
金桔怎么吃治咳嗽化痰?
1、與蘿卜一同服用
金桔和蘿卜搭配有很好的理氣效果，尤其適合咳嗽、氣喘的患者。一般蘿卜金桔的搭配吃法是一起榨汁同飲，化痰止咳效果，還能疏肝理氣。
做法：準(zhǔn)備蘿卜半個(gè)、金桔5個(gè);將蘿卜切成塊，金桔切開去掉里面的籽備用;將這蘿卜和金桔一起放入榨汁機(jī)中混著榨汁，過濾掉渣，在金桔蘿卜飲中加入適量蜂蜜口感會(huì)更好哦。
2、與蜂蜜一同服用
金桔加蜂蜜，可以很好的化痰止咳作用，非常適合慢性支氣管炎患者，有很好的止咳平喘作用，也尤其適合高血壓患者。普通人日常飲用金桔蜂蜜飲還可以預(yù)防感冒哦。
做法：準(zhǔn)備好3-4個(gè)金桔，將皮洗干凈后切片放入水杯中，倒入適量的溫開水沖泡，注意這里的水溫不宜太高，以免破壞其中的維生素c，然后加入適量蜂蜜即可飲用了。
3、與冰糖一同服用
冰糖可以養(yǎng)陰生津，加上金桔的止咳平喘作用，可以用于治療冬季感冒引起的咳嗽問題。
做法：準(zhǔn)備4個(gè)金桔，將皮清洗干凈后對(duì)半切開放入碗中，然后加入適量的水，將碗放入鍋中蒸或者煮都可以，一般要加熱20分鐘左右的樣子，每天飲用兩次，止咳化痰效果佳。
4、與姜一同服用
姜是熱性，有很好的驅(qū)寒的效果，搭配止咳的金桔，非常適合冬季感冒患者，既能治療咳嗽又可以預(yù)防感冒。
做法：準(zhǔn)備適量姜片和金桔，兩種一起泡水喝即可。
5、鹽漬金桔
此款金桔有止咳、化痰、健胃等功效，可以用來(lái)治療咳嗽，也可以用來(lái)防治支氣管炎、哮喘的復(fù)發(fā)，冬季長(zhǎng)期食用還能增強(qiáng)人體的抗寒能力，是秋冬季節(jié)常見的止咳偏方。
做法：準(zhǔn)備大約50個(gè)金桔的樣子，將表皮洗干凈后放入干凈的盆中，然后加水和1勺鹽浸泡一個(gè)小時(shí)后，將金桔撈起擦開表面水分;在金桔表面用牙簽戳幾個(gè)洞，然后將每個(gè)金桔裹鹽后放入干凈的密封玻璃管中，封存一段時(shí)間就可以吃美味的鹽漬金桔了。
溫馨提示：如果本身咳嗽還喉嚨發(fā)癢的話，建議在食用金桔的時(shí)候不要加糖，以免滋生更多痰。
柚子皮能治咳嗽嗎
1、柚子皮能治咳嗽嗎
咳嗽的原因有許多,刺激性咳嗽,炎癥引起的咳嗽,需要化驗(yàn)血常規(guī)?？人允侨梭w清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。雖然有其有利的一面,但劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血。正確區(qū)分一般咳嗽和咳嗽變異性哮喘,防止誤診。治療咳嗽應(yīng)區(qū)分咳嗽類型,西藥、中藥皆可,但以食療為最佳。
對(duì)于柚子皮能用于治療咳嗽主要還是要看對(duì)于咳嗽癥狀的治療是否會(huì)起到一定的作用,要是能夠?qū)τ诳人园Y狀有著一定的作用的話,可以進(jìn)行治療的嘗試。
柚皮在本草古籍中有記載,它屬蕓香科植物柚的果皮,性溫,具有溫中消食、下氣化痰的作用,能治療氣喘、胸悶、食滯。治療咳喘時(shí),可用柚皮6～9克煎湯或者直接口服散劑。但今天,此藥在臨床應(yīng)用很少。柚子皮有潤(rùn)肺止咳的作用,對(duì)咳嗽的治療有幫助。
2、柚子皮治咳嗽的方法
柚子皮對(duì)于咳嗽癥狀的治療有著一定的作用,所以患者可以將其作為治療方面的方法進(jìn)行使用,這樣可能會(huì)在一定的程度上幫助患者緩解咳嗽癥狀。
柚皮有化痰、止咳的作用,秋冬季節(jié)很多人會(huì)出現(xiàn)痰多咳嗽的情況,所以可以配川貝,對(duì)癥治療。將一個(gè)柚皮洗凈后剝?nèi)?nèi)層的白瓤,將皮切碎,之后加川貝母10克,并倒入適量蜂蜜入鍋蒸爛,然后再密閉儲(chǔ)存。每天早晚服用。但要注意的是,選用的柚皮要清潔光潔,質(zhì)地密致,氣味芬芳濃郁的,出現(xiàn)破損,發(fā)酵的柚皮不能食用。制作出的柚皮川貝膏,對(duì)于老年性咳嗽和氣喘,以及經(jīng)常出現(xiàn)口干、手足心熱的陰虛體質(zhì)的都有很好的作用。
3、治療咳嗽的偏方有哪些
3.1、蕎面蛋清治咳嗽不安。
做法:蕎麥面,雞蛋清各適量,用雞蛋清和蕎麥面成團(tuán),每日幾次用力涂擦胸部,有效。
適用:清熱下氣。用治胸滿腹脹,咳嗽不安。
3.2、銀耳鴨蛋湯滋陰清。
做法:銀耳15,冰糖25克,鴨蛋1只。銀耳與冰糖共煮,水沸后打入鴨蛋,每日服2次。滋陰清肺,止渴生津。
適用:治陰虛肺燥之咳嗽痰少,咽干口渴等癥。
3.3、羅漢果柿餅湯清肺熱。
做法:羅漢果半個(gè),柿餅3個(gè),冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣,1天分3次飲完。
適用:清肺熱,去痰火,止咳嗽。治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。
咳嗽不能吃的東西
我們都知道,咳嗽無(wú)痰或痰量很少為干咳,常見于急性咽喉炎、支氣管炎的初期;急性驟然發(fā)生的咳嗽,多見于支氣管內(nèi)異物;長(zhǎng)期慢性咳嗽,多見于慢性支氣管炎、肺結(jié)核等?？人缘牟焕饔?是可把氣管病變擴(kuò)散到鄰近的小支氣管,使病情加重。另外,持久劇烈的咳嗽可影響休息,還易消耗體力,并可引起肺泡壁彈性組織的破壞,誘發(fā)肺氣腫。媽網(wǎng)百科任務(wù),咳嗽的患者有一些東西是不能吃的,下面為你盤點(diǎn)。
1、宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称?如生姜、白蔥、豆豉等。
2、 忌食生冷寒涼,包括各種冰制飲料;屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。
3、凡感冒期間,無(wú)論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒,忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點(diǎn)食品。
寶寶咳嗽的護(hù)理方法
1、拍痰護(hù)理
爸媽把手扣起來(lái),從孩子的背部,從下往上、從外往里拍,因?yàn)檫@是孩子肺葉、支氣管的走向,可以促進(jìn)孩子拍痰。媽媽可以讓孩子趴在你的前臂上,用另外一只手給孩子拍。拍背時(shí)要求力度大一點(diǎn),太輕的力度沒有太大效果。晚上護(hù)理咳嗽的寶寶更要格外細(xì)心,以免痰液堵塞呼吸道,影響寶寶正常呼吸。
2、服用止咳化痰藥
寶寶咳嗽有痰的時(shí)候,要口服止咳化痰藥,或者進(jìn)行霧化治療,這樣可以濕潤(rùn)呼吸道,稀釋痰液。但不可以使用止咳藥,因?yàn)橹箍群突凳莾苫厥?止咳藥會(huì)影響痰液的排出而使病情加重。爸媽切勿讓寶寶病急亂投醫(yī)哦!
3、房間注意通風(fēng)
室內(nèi)要注意通風(fēng),保持空氣新鮮,溫度控制在25℃—26℃,濕度在50%—60%之間。家人盡量避免在家里抽煙。一點(diǎn)點(diǎn)的煙味,都會(huì)讓寶寶的呼吸道不舒服,痰液更加無(wú)法順利咳出,所以為了寶寶的健康,家中要成為無(wú)煙場(chǎng)所。
金桔性溫，有一定的藥理作用，能止咳化痰、順氣平喘的作用，所以就有一些治療咳嗽的金桔方，比如“金桔冰糖水”，民間常用金桔冰糖水來(lái)治療咳嗽，事實(shí)上金桔冰糖水止咳管用嗎?小金桔怎么吃治咳嗽呢?關(guān)于金桔止咳方面的小知識(shí)，本文就來(lái)為大家詳細(xì)講解下。
金桔冰糖水止咳管用嗎?
金桔冰糖水止咳有用。
金桔本身具有的止咳藥性作用，加上冰糖的潤(rùn)肺作用，制作成的金桔冰糖水止咳效果會(huì)更佳。不過也要注意咳嗽有分很多種，金桔冰糖水并不適合所有的咳嗽，有些人在食用金桔冰糖水止咳沒有效果，多半是你沒有對(duì)癥下方，金桔冰糖水的止咳功效適合以下患者。
金桔冰糖水適合風(fēng)寒感冒引起的咳嗽癥狀，秋冬季節(jié)最易頻繁，所以金桔在秋冬季節(jié)應(yīng)用的比較合理的。風(fēng)熱感冒引起的咳嗽就不大適合金桔冰糖水來(lái)止咳了。
一般風(fēng)寒咳嗽患者有這些癥狀：喉嚨癢、咳嗽聲重、惡寒、頭痛發(fā)熱、急喘等。另外，秋冬季節(jié)易發(fā)慢性支氣管炎，也可以用金桔冰糖水來(lái)止咳。
小金桔怎么吃治咳嗽?
想要發(fā)揮金桔的止咳藥用價(jià)值，小金桔可以這樣吃：
1、當(dāng)水果吃。金桔作為一種水果，直接食用也是有止咳效果的。在食用的時(shí)候帶皮吃止咳效果會(huì)更加，但是金桔皮要清洗干凈哦，堅(jiān)持一段時(shí)間，止咳效果就能看得見。
2、金桔燉湯。冬季人們喜歡熬湯喝，在熬制的鴨湯或者排骨湯里面加幾個(gè)金桔，食用后也能達(dá)到止咳的目的。
3、做成金桔餅吃。將金桔制作成餅可以當(dāng)零嘴吃，在制作的時(shí)候可以加點(diǎn)冰糖，讓金桔的口感和止咳效果更佳。
4、金桔與姜一同沖泡。金桔止咳，姜能驅(qū)寒保暖，兩者搭配食用可以用來(lái)治療風(fēng)寒感冒咳嗽，怕冷、咳嗽痰多的患者食用后癥狀有明顯的緩解。
5、金桔泡蜂蜜茶。金桔泡水喝是冬季常見的一款飲品，在沖泡后加一點(diǎn)蜂蜜，可以讓金桔飲的口感更加，止咳化痰效果翻倍。
小金桔怎么吃治咳嗽?以上關(guān)于金桔的吃法你都get到了嗎?
感冒是日常病癥中最為常見的癥狀，感冒咳嗽的時(shí)候就會(huì)很痛苦，但是很多人又不愿意打針吃藥，那應(yīng)該怎么辦呢？下面跟小編一起學(xué)一學(xué)不用打針吃藥就能治好咳嗽的小妙招吧！
治咳秘方19法
1、魚腥草水沖雞蛋治咳嗽：魚腥草30克，雞蛋1個(gè)。將魚腥草濃煎取汁，用滾沸的藥汁沖雞蛋1個(gè)，1次服下，1日1次。有清熱、養(yǎng)陰、解毒之功效，可以治療胸痛和肺熱咳嗽。
2、蜂蜜雞蛋水治咳嗽：蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。將蜂蜜加水300毫升煮沸，打入雞蛋。1次服下，早晚空腹服。有潤(rùn)肺止咳之功效，可以治療肺燥干咳、久咳。
3、油炸姜片治咳嗽：將適量生姜切片放入鍋中，用少量油把姜片炸黃續(xù)上半碗水，煮十幾分鐘，放上糖，一次喝完。再多喝點(diǎn)溫白開水。治療肺熱。
4、艾葉泡腳治咳嗽：艾葉30一50克，放入約1500毫升的沸水中煎約15分鐘，撈去艾葉，將煎出的藥液倒入小的腳盆中。趁熱將雙腳置于盆沿上接受熏蒸。為避免藥氣一下蒸發(fā)掉，可將雙腳蒙上一塊稍大于腳盆的布。待水溫稍低雙腳能夠忍受時(shí)，可直接置于盆內(nèi)浸泡。每晚進(jìn)行一次（以臨睡前為佳），每次15-20分鐘，一般連續(xù)3-5次即能治愈咳嗽。
5、大蒜治咳嗽：大蒜十幾瓣，搗成泥狀放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當(dāng)茶飲，每日1次，咳嗽嚴(yán)重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。
6、醋鴨蛋治咳嗽：鴨蛋2個(gè)，陳醋30毫升。先將鴨蛋打碎并攪勻，放入加水的鍋中煮2分鐘，然后將醋（陳年米醋較佳）放入鍋中同煮，蛋熟后，分2次溫服，連服數(shù)日。適用于久治不愈的頑咳。
7、百合治秋燥干咳：百合150克，掐去苦尖，剝?nèi)グ晟辖z光，用冷水浸泡5-10個(gè)小時(shí)，洗去黃水，下鍋入油炒煮，食時(shí)加入白糖，以早上空腹食之為佳。百合滋陰補(bǔ)肺，止咳化痰，退虛熱，止咯血。
8、柿餅治咳嗽：柿餅2個(gè)（去蒂）、川貝末9克（納入柿餅中），蒸熟后一次服完，每日2次。適用于干咳無(wú)痰者。柿餅3個(gè)，水煎，加蜂蜜沖服，每日2次。適用于久咳不愈者。
9、蘆薈雞蛋治咳喘：蘆薈20克，切碎放入一個(gè)容器中，打入一個(gè)雞蛋，攪勻后，放鍋內(nèi)加香油炒熟，每天早飯前服用，連吃3天即可。如果效果不錯(cuò)，可在以后每周吃一次鞏固療效，直至痊愈。效果顯著。
10、薺菜姜湯治風(fēng)寒咳嗽：將鮮薺菜80克，洗凈切段，生姜10克切片，加清水4碗同煮至2碗，再加少許食鹽調(diào)味，每天分2次飲湯，連服3日即可見效。
11、草莓冰糖治干咳：新鮮草莓500克，冰糖300克，隔水烘燉之，每日服3次，每次服一湯匙。連續(xù)服5-7天，輕者便可痊愈。如果患病較重，可再多服二三日。
12、胡椒粉外敷治咳嗽：食用胡椒粉、清涼油各適量，兩藥調(diào)和，將調(diào)和的藥膏攤于約3厘米寬、5厘米長(zhǎng)的追風(fēng)膏上，貼于雙側(cè)肺俞穴（摸到頸后高骨后，再往下數(shù)3個(gè)棘突，旁開1.5寸處）。8-12小時(shí)換藥一次，連用5天，一般多在用藥的第二三天即可見效。
13、銀耳蓮子治咳嗽：銀耳10克，鮮蓮子30克，雞清湯150毫升，鹽、味精、料酒適量，燉服。此方有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、補(bǔ)虛強(qiáng)身之功，適用于咽干、喉癢、干咳少痰等患者，健康人使用亦能保健防病，延年益壽。
14、蜂蜜蘿卜汁治燥咳：白蘿卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布包好擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服，一日3次，連服3-5天。
15、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
16、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?；虬验倨窀沙申惼ぃ铀宀瑁罂诖罂诤认?，頗具奇效。
17、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
18、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝，沒時(shí)間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
19、糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《枇杷怎么吃治咳嗽》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“夏天怎么吃養(yǎng)生”專題供您欣賞！
