這類女人恐婦科疾病纏身
冬季婦科養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？請您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《這類女人恐婦科疾病纏身》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
現(xiàn)在大部分的人都把自己所有的時間和精力都放在了工作上面，基本上沒有什么時間去好好照顧自己的身體，不管是男性還是女性都是如此，可是長期的坐著辦公，讓大部分的女性無形中患上了婦科疾病，但是自己卻是全然的不知，那您知道白領(lǐng)為什么易染上婦科疾病嗎?您知道哪些女人更易得婦科病嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關(guān)怎樣預(yù)防婦科病的發(fā)生的知識，感興趣的朋友趕快來看看啊。
白領(lǐng)為什么易染上婦科疾病
現(xiàn)在大部分的白領(lǐng)都是長時間的坐在辦公室里面辦公的，而不知不覺中這類女性成了患有婦科病的高發(fā)人群，這是因為什么呢?到底是什么導(dǎo)致大部分的白領(lǐng)受到婦科疾病的困擾的呢!
憋尿容易引起尿道炎
尿道感染：專家解釋說，尿道炎是一種女性高發(fā)病，不時會有復(fù)發(fā)的可能，令人防不勝防。如果女性長期久坐，喜歡憋尿，就不難解釋為什么她會患上急性尿道炎了。
從女性的生理結(jié)構(gòu)上看，長期久坐極易使血液循環(huán)變慢，尤其是影響了會陰部的血液循環(huán)，長時間久坐不動等可使尿液積存于尿道內(nèi)繼發(fā)尿道感染。
膀胱癌：其實這個癌癥就在我們身邊的，您經(jīng)常性的憋尿的話，就讓您的尿液在您的膀胱里面呆的時間就越來越長，并且您的膀胱一直處于膨脹的狀態(tài)，這導(dǎo)致尿液里面的有害物質(zhì)就敷在您的膀胱上面了，這就導(dǎo)致了癌癥的出現(xiàn)。
國外有資料證明，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險性越大;有憋尿習(xí)慣的人，患癌幾率比一般人增加3~5倍。這是因為，憋尿增加了尿中致癌物質(zhì)對膀胱的刺激時間。
白領(lǐng)睡前常玩手機(jī)竟致不孕
沒有報告顯示睡前玩手機(jī)肯定會影響生育，但從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，如果年輕女性長期睡覺前沉迷于玩手機(jī)，且時間太長，引起生理周期紊亂，甚至影響到生育能力，這也是有可能的。
睡前長時間玩手機(jī)還容易使得本原形成的生物鐘長期被打亂，容易影響到新陳代謝、情緒、免疫力等。希望通過以上的的介紹，可以讓女性朋友引起重視。
所以希望大部分的女性朋友在日常生活中一定要注意自己的生活習(xí)慣的，一定不要長時間的坐著，不要經(jīng)常性的憋尿，也要注意好自己的衛(wèi)生情況的，愛護(hù)自己，就是愛護(hù)健康哦!
所以，卵巢的功能衰退一般在45-55歲的絕經(jīng)期才會出現(xiàn)。女性如果在40歲以前出現(xiàn)卵巢功能減退的現(xiàn)象，稱為卵巢早衰。卵巢早衰會讓女性提前進(jìn)入更年期，身體各項機(jī)能迅速下降，失去青春活力和生育能力。
專家建議，可以采用一些純天然的保養(yǎng)品，不僅可以保養(yǎng)卵巢，調(diào)節(jié)子宮，還能迅速恢復(fù)私處緊致，徹底清除炎癥。
研究早已證實，吸煙、飲酒、失眠都是卵巢早衰發(fā)生的危險因素。而最新的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，對現(xiàn)代女性來說，久坐不動導(dǎo)致卵巢缺氧，成為傷害卵巢的重要因素。
長時間坐姿不佳，可能引起慢性附件炎，導(dǎo)致病原體經(jīng)陰道上行感染并擴(kuò)散，繼而影響整個盆腔。對于那些本身就有子宮過度前傾或者后屈問題的女性來說，久坐還會導(dǎo)致經(jīng)血逆流入卵巢，引起下腹痛等問題。
排尿性暈厥：排尿性暈厥是一種反射性暈厥，一般是在夜間起床排尿過程中或排尿結(jié)束時發(fā)生，發(fā)作前多無征兆。發(fā)病原因雖與多種因素有關(guān)，但關(guān)鍵是植物神經(jīng)功能紊亂所致。
專家表示，因排尿后膀胱壓力驟減(憋尿時更嚴(yán)重)，腹腔靜脈擴(kuò)張，導(dǎo)致回心血壓下降，腦血流量供應(yīng)減少，大腦出現(xiàn)暫時性缺血缺氧，因而引發(fā)暈厥。此外，憋尿還易引發(fā)心血管疾患。專家提醒大家，一定要及時排尿，盡量避免長時間憋尿。
白領(lǐng)久坐卵巢會受到傷害
新生兒出生時卵巢約有15萬-50萬個卵泡。到了生育期，女性只有300-400個卵泡能發(fā)育成熟并經(jīng)排出，其余卵泡均發(fā)育到一定程度即自行退化。隨著卵泡數(shù)目的減少，雌激素水平逐漸下降，隨之出現(xiàn)更年期癥狀。
當(dāng)卵巢內(nèi)殘余卵泡的數(shù)目少于一定數(shù)量時，就不再排卵和來月經(jīng)了。
哪些女人更易得婦科病
一、女性愛留長指甲小心惹出婦科病
女性愛美愛留指甲，但是這長長的指甲卻存在著健康隱患。指甲內(nèi)的污垢藏著大量的真菌，若稍不注意觸碰到了內(nèi)褲，就有可能令陰道感染真菌，患陰道炎等婦科疾病。
長指甲最容易藏污納垢，隱蔽的指甲縫里會隱藏著大量的真菌，稍不注意，抓癢或碰觸內(nèi)褲，都可能會使真菌進(jìn)入陰道。女性泌尿生殖系統(tǒng)因結(jié)構(gòu)的原因又極易受到這些致病菌的侵害。只要人體的免疫力稍有下降，疾病就可能會發(fā)生。
勤剪指甲、勤洗手腳、勤洗澡，可洗去身體表面的大部分真菌，大大減少真菌的傳播機(jī)會。留有長指甲的女性，回到家第一件事就是洗手，而且平時做完家務(wù)，尤其是洗完澡后還使用了鍵盤、鼠標(biāo)之類的，在睡覺前一定要洗手。而自己或家人有灰指甲的，一定要將襪子和內(nèi)褲分開清洗晾曬。
要做一個健康美麗的女性的話，那么就要講究衛(wèi)生干凈了。勤剪指甲，杜絕細(xì)菌的滋生，才能擁有健康的生活。
女生留著長指甲，心里總會覺得自信些。這可是心理毛病在作祟。其實留長指甲的壞處不少，不僅會給生活帶來不便，還會引起婦科病。指甲方面的疾病，如灰指甲，如不注意將衣服分開清洗，也容易導(dǎo)致婦科病。
二、女性身材太好更易患子宮內(nèi)膜異位癥
一項研究指出，身材好的女性更容易患上婦科病，尤其是子宮內(nèi)膜異位癥。專家分析，女性的漂亮基因往往會增加其患病風(fēng)險，身材、外貌完美的女性，體內(nèi)雌激素水平較高，而雌激素對促進(jìn)子宮內(nèi)膜異位的發(fā)展具有一定的作用。
三圍比例完美、身材迷人的女性一向是大家羨慕的對象，然而，一項研究指出，身材好的女性更容易患上婦科病，尤其是子宮內(nèi)膜異位癥。
研究稱，子宮內(nèi)膜異位癥指子宮內(nèi)膜在其他器官，如卵巢、直腸、膀胱和盆腔生長，導(dǎo)致女性盆腔疼痛、出血。意大利科研人員對300名20-30歲之間的女性進(jìn)行了研究，其中100名患有嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜異位癥;100名患有程度較輕的子宮內(nèi)膜異位癥;
100名沒有患病。研究者對她們的身體質(zhì)量指數(shù)、腰圍臀圍比例及胸圍進(jìn)行了詳細(xì)的測量，并按照5分制為她們的迷人程度打了分。
結(jié)果表明，子宮內(nèi)膜異位癥嚴(yán)重的女性，身材完美的比例占到31%，而病情程度較輕及沒有患病的女性，身材完美的比例只占8%和9%。
專家分析，女性的漂亮基因往往會增加其患病風(fēng)險，身材、外貌完美的女性，體內(nèi)雌激素水平較高，而雌激素對促進(jìn)子宮內(nèi)膜異位的發(fā)展具有一定的作用。
三、女性汗毛過多 謹(jǐn)防卵巢疾病
多毛有時是卵巢疾病的表現(xiàn)
女性如果體毛濃密，很可能是因為患有多囊卵巢綜合征。這種疾病的一個典型特征就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中線、外陰及肛門周圍等地方，毛發(fā)分布有男性化傾向。
然而出現(xiàn)這些癥狀，很多人不會意識到要去婦科或內(nèi)分泌檢查，而去了皮膚科或美容院，以致于延誤了病情。醫(yī)生說，此病不只影響個人形象，它還會帶來一些意想不到的遠(yuǎn)期危害因多囊卵巢綜合征長期閉經(jīng)，無排卵;
子宮內(nèi)膜(子宮肌瘤吃什么藥)持續(xù)接受雌激素的刺激，無孕激素對抗和周期性內(nèi)膜脫落，故發(fā)生子宮內(nèi)膜癌的危險性增加，同時多囊卵巢綜合征常存在胰島素抵抗，故高血壓、糖尿病、冠心病發(fā)病率增加。
該病病因尚不明確，現(xiàn)代化生活方式、遺傳因素都對它有影響。
多毛也可能是你自己種下的禍根
藥物能治病，但也可能傷身毀容，特別是在濫用的情況下。你應(yīng)該聽說過膚輕松皮炎平，這類含激素的藥膏因為療效好且應(yīng)用廣泛，所以一直被人們當(dāng)成治療皮膚病的萬能藥。
但實際上，長期使用，會產(chǎn)生面部毛細(xì)血管擴(kuò)張、多毛、色素沉著、皮膚萎縮等副作用，而且一旦形成激素性皮炎的敏感皮膚，用正?；瘖y品也很容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
因濕疹涂抹曲安奈德軟膏超過1個月時，毛發(fā)會變長、變黑、變粗。所以出現(xiàn)皮膚病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，千萬不要自我藥療。
怎樣預(yù)防婦科病的發(fā)生
講究衛(wèi)生
每天用水清洗下體,換棉質(zhì)寬松的短褲,短褲清洗后放在太陽下曬,以達(dá)到紫外線消毒的效果。月經(jīng)期的保養(yǎng)：在月經(jīng)期，不要有性生活。不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動。心情要好，不可以怒，憂，恐，驚，悲。
養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣
大小便都應(yīng)將衛(wèi)生紙由前往后擦拭，以免肛門細(xì)菌傳給陰道和尿道。選用綿織面料、或至少底部是棉質(zhì)的、柔和、寬松的內(nèi)褲。晚上睡覺時穿四角內(nèi)
褲甚至不穿內(nèi)褲
讓陰部呼吸新鮮空氣。盡量避免久坐，減少使陰部潮濕悶熱機(jī)會。少用含香精、有顏色的衛(wèi)生棉、護(hù)墊、衛(wèi)生紙，這些東西有可能是陰部接觸性皮膚炎的元兇。
喝足夠的水
平時多喝些果汁、優(yōu)酪乳，可以預(yù)防或舒緩陰道、尿道感染。注意不要意外懷孕，因為懷孕就要做人流，人流是婦科病最大的敵人。
同房生活期間的注意
不要頻率多，一星期最多3次。同房前要清洗雙方的同房器，用抑菌洗液。同房姿勢要用面對面的，后插式對宮頸有傷害。不要用手去探入陰道，因為手?jǐn)y帶細(xì)菌比較多。不要用嘴去親吻陰道，因為口腔中的細(xì)菌更多。
ys630.coM延伸閱讀
如果你是個30歲左右的成熟女子，即使一貫健康快樂、百毒不侵，遇上以下幾種婦科小毛病的概念也還是相當(dāng)高的。要是有一天，醫(yī)生告訴你查出了宮頸糜爛或者子宮肌瘤，大可不必?fù)?dān)驚受怕絕大多數(shù)情況，這并非籠罩生活的一片陰影，而是一個健康的路標(biāo)。
1、宮頸糜爛--70%不需要任何治療，也沒有不適感覺
其實，這不過是一種極其常見的慢性宮頸炎癥，原因很復(fù)雜：宮頸在性生活中受到輕微損傷、避孕套的機(jī)械摩擦、深度清洗、人工流產(chǎn)、宮內(nèi)節(jié)育環(huán)、細(xì)菌侵襲，都有可能使宮頸發(fā)生炎癥。不過，絕大多數(shù)宮頸糜爛不需要任何治療，也沒有不適感覺，很多人是在婦科查體時發(fā)現(xiàn)的。
健康路標(biāo)：
雖說不一定需要治療，卻不等于當(dāng)它不存在。我們要做的就是每年接受一次婦科檢查，其中最重要的一項就是宮頸涂片檢查。這種檢查非常簡單，毫無痛苦，卻能查出90%以上的宮頸癌最常見的婦科癌癥之一。
如果出現(xiàn)以下情況，可能是炎癥加重的征象：白帶增多;顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血;有異味。性生活中發(fā)生出血，既有可能因為宮頸炎癥加重，也可能是早期宮頸癌的征象，千萬不能大意！一旦出現(xiàn)了這些癥狀，就應(yīng)當(dāng)預(yù)約婦科醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。
2、慢性附件炎--很常見也很隱蔽
很常見、卻又很隱蔽的婦科疾病，一般情況下，沒有什么特殊的感覺，有些人會有輕微的下腹痛，伴有不容易覺察的白帶增多。多數(shù)是在婦科檢查中發(fā)現(xiàn)的。
健康路標(biāo)：
如果檢查出附件炎，不用緊張，一般經(jīng)過兩到三個療程（每個療程10至20天）的藥物治療，就可以完全治好。加上物理治療效果更好。
宮頸糜爛通常不影響懷孕和生育。但有些人懷孕后由于激素變化，會稍有加重，不過，對胎兒基本沒什么影響。需要注意的是，有一種人乳頭瘤病毒（HpV），特別容易引起宮頸的感染，同時，也是造成宮頸癌的重要原因之一。這種病毒能夠通過性生活傳播，因此，開始性生活的年齡比較早、或性伴侶超過兩人，患宮頸癌的危險指數(shù)將大大增加，要格外注意定期檢查。
3、乳腺增生--檢查就能放下心來
很多次遇上這樣的病人：驚恐萬狀地找到我，告訴我：發(fā)現(xiàn)乳房上有一個腫塊！乳腺癌嗎其實，一檢查就能放下心來。絕大多數(shù)乳房腫塊根本無害，例如，乳腺增生。
最典型的癥狀就是：每次月經(jīng)中間開始感到乳房發(fā)脹、疼痛，并逐漸加重，到月經(jīng)前最明顯，等到月經(jīng)來了脹痛感就消失了。乳腺增生比較直接的原因是胸罩過緊，乳房長期血液循環(huán)不良;精神過度緊張也可加重。這是一種良性病變，偶爾也有發(fā)展為乳腺癌的，但為數(shù)極少。
健康路標(biāo)：
選用合適的胸罩，每天晚上睡覺時充分放松乳房，不要輕易用豐乳產(chǎn)品。中藥對乳腺增生也會有幫助。
有一個很好的辦法，就是生完寶寶之后親自哺乳，而且堅持半年以上。不僅為孩子帶來最天然、最健康的糧食，對乳腺增生也有極好的治療效果。
每次月經(jīng)后一星期進(jìn)行乳房自我檢查自檢，并不等于尋找什么病態(tài)的東西，而是逐漸熟悉自己的身體，了解乳房摸上去的感覺，以便出現(xiàn)異常時能進(jìn)行迅速識別并及時到醫(yī)院做檢查。
女性月經(jīng)期間是身體最脆弱的時候，此時的抵抗力較差，如果不注意自身養(yǎng)護(hù)的話，隨時都有可能會落下一些病根或引起某些婦科疾病。因此，女性的經(jīng)期保健至關(guān)重要。那么，女性在行經(jīng)期間都有哪些注意事項需要知道的呢？
飲食有節(jié)
月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，更需充足的營養(yǎng);飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經(jīng)，以及月經(jīng)過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物，減少子宮出血。要多喝開水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。
清潔衛(wèi)生
經(jīng)期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應(yīng)以淋浴為好;衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒（有商品市售）使用;月經(jīng)帶、內(nèi)褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，洗后開水燙一下，并在太陽下曬干后備用;月經(jīng)墊子宜用消毒紗巾及衛(wèi)生紙。大便后要從前向后擦拭，以免臟物進(jìn)入陰道，引起陰道炎或子宮發(fā)炎。
調(diào)節(jié)情志
情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對月經(jīng)的影響尤為明顯。故經(jīng)期一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。
勞逸結(jié)合
經(jīng)期可照常工作、學(xué)習(xí)，從事一般的體力勞動，可以促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應(yīng)避免重體力勞動與劇烈運(yùn)動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經(jīng)過多、經(jīng)期延長及腹痛腰酸等;并保證充足睡眠，以保持充沛精力。
避免房事
月經(jīng)期，子宮內(nèi)膜剝脫出血，宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，宮口亦微微張開一些，陰道酸度降低，防御病菌的能力大減。如此時行房，將細(xì)菌帶入，容易導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。若輸卵管炎癥粘連，堵塞不通，還可造成不孕癥。也可造成經(jīng)期延長，甚至崩漏不止。因此，婦女在行經(jīng)期間應(yīng)禁止房事，防止感染。
勿亂用藥
一般婦女經(jīng)期稍有不適，經(jīng)后即可自消，不需用藥，以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多，日久不止者，需經(jīng)醫(yī)生檢查診治為妥，不要自己亂投藥餌。
寒暖適宜
注意氣候變化，特別要防止高溫日曬，風(fēng)寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。
作好記錄
要仔細(xì)記錄月經(jīng)來潮的日期，推算下月來潮日期的情況，便于早期發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、妊娠等。
女性一旦出現(xiàn)了婦科疾病就會對身體造成很大的影響，所以女性們一定要注意預(yù)防容易出現(xiàn)的婦科疾病，這樣才能有一個更加健康的身體狀態(tài)，那么如何預(yù)防呢，除了做好生活護(hù)理以外，飲食上面也是要注意的，很多的食物都有預(yù)防疾病的功效，下面小編就來介紹幾種比較常見的食物。
1、高鈣食物
高鈣食物可以有效預(yù)防女性卵巢患病。有研究調(diào)查了，大量的社區(qū)含有鈣質(zhì)的食物可以有減少歡迎卵巢癌的幾率，可以減少一半左右的發(fā)生率呢，所以充足的鈣質(zhì)可以有控制癌細(xì)胞生長和擴(kuò)散的作用，常吃含鈣高的食物對健康也是有好處的。
2、全麥?zhǔn)澄锖秃?/p>
多吃全麥?zhǔn)澄锖秃Э梢杂行ьA(yù)防乳腺疾病。因為這樣的食物是全麥的食物，可以有促進(jìn)雌激素水平的作用，從而減少和避免雌激素含量過高導(dǎo)致一些乳腺疾病的發(fā)生，所以說全麥的食物還有海帶女性朋友們適合吃，遠(yuǎn)離婦科疾病需要攝入的營養(yǎng)需求。
3、紅皮蔬蔬
紅皮果蔬可以有效預(yù)防和抑制婦科腫瘤的生長。紅色的食物有很多，比如說紅辣椒啊，還有蘋果啊，圣女果啊等等這些紅皮的蔬菜和水果可以有抑制婦科腫瘤的作用，同時可以有降低雌激素的反應(yīng)性的作用，同時洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
這些食物都是我們平時吃的最多的食物，可不要小看它們，對人體的影響還是比較大的，比如說一些全麥的食物，海帶，還有一些紅皮的蔬菜，高鈣的食物等等都是有利于女性婦科疾病減少的保健食物的類型，希望女性們能夠關(guān)愛自己，把自己的身體調(diào)理好，這樣可以減少很多疾病的發(fā)生。
婦科疾病為何愛上剩女？也許這個時代是剩女盛行，有很多的時候給了你的是太多的反思，我們要知道應(yīng)該很好去關(guān)注吧，婦科疾病也就悄悄地戀上了這個特殊的群體。
現(xiàn)如今，30歲還沒有結(jié)婚的女性越來越多，她們被時尚地稱為剩女。近日，記者從武漢部分醫(yī)院獲悉：不少剩女由于工作壓力大、作息沒規(guī)律、情感無處宣泄等諸多原因?qū)е聝?nèi)分泌紊亂，更容易成為婦科病、乳腺病等粉紅殺手偷襲的目標(biāo)。
工作壓力大心情時抑郁長期不婦檢
35歲的姍姍（化名）是一家外企高管，長期空中飛人的生活和狹窄的交際圈子，讓她無暇自己的情感。身邊女友一個個步入婚姻殿堂，形單影只的她內(nèi)心充滿孤單和無奈。近半年來身體也頻頻亮出紅燈：乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)、陰道也時常瘙癢。姍姍很是納悶：自己一向潔身自好，為何被婦科病纏上了身？
生活方式提供疾病發(fā)生基液
剩女中相當(dāng)一部分是三高女人--高學(xué)歷、高收入、高年齡。她們大都生活品質(zhì)較高，愛喝咖啡，嗜食辣椒，喜歡泡吧，出于職場原因甚至還練出一身酒量所謂現(xiàn)代的生活方式使得她們的體質(zhì)不斷下降；高蛋白飲食讓體內(nèi)激素始終處于一個較高水平；吃辣飲酒讓盆腔長期處于充血狀態(tài)，這些都為乳腺病和婦科病的發(fā)生提供了營養(yǎng)豐富的基液。
錯誤觀念導(dǎo)致忽視婦科檢查
許多剩女錯誤地以為：婦科檢查是已婚女人的事。長時間加班、熬夜，也使得她們無暇顧及自己的健康。主動到醫(yī)院做定期檢查的未婚女性寥寥無幾，做婦科檢查更是少之又少。壓力過大、睡眠不好、生活沒規(guī)律，作息紊亂都容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，使得她們成為乳腺疾病和婦科疾病的高發(fā)人群。而忽視體檢阻礙了疾病的早期發(fā)現(xiàn)和治療，無疑埋下了一顆定時炸彈。
陰道廢用性萎縮容易致病
由于剩女們?nèi)狈φ６幸?guī)律的性生活，不但內(nèi)分泌容易紊亂，還會導(dǎo)致陰道廢用性萎縮，分泌物減少，抗病能力下降，從而引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。長時間處于性壓抑狀態(tài)，盆腔反復(fù)的充血～壓抑～瘀血，極易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、乳房結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，甚至是子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌有些剩女因情感無處依托和宣泄，長期處于抑郁狀態(tài)，也是乳腺癌的高危因素。
專家為剩女健康支招
正常而有規(guī)律的性生活能夠讓激素水平正常地消長，對緩解痛經(jīng)，減少婦科疾病的發(fā)生有一定幫助如果暫時沒有愛人，不妨采取自慰的方法來釋放性壓抑。盆腔的瘀血暢通了，胃腸、泌尿系統(tǒng)的癥狀自然迎刃而解；當(dāng)然，自慰一定要適度，以事后不感到勞累和自責(zé)為度。
臨床剖析威脅女性健康的常見疾病
兩大癌癥：宮頸癌、乳腺癌
宮頸癌：宮頸癌是女性所患惡性腫瘤中最常見的一種。宮頸癌的死亡率居女性癌癥死亡率的第二位。近年來，宮頸癌發(fā)病率明顯增高且逼近年輕女性，最年輕的患者年齡僅為17歲。
乳腺癌：乳腺癌是婦女的常見惡性腫瘤。在許多西方國家中，乳腺癌的發(fā)病率占女性癌癥的首位。在我國，乳腺癌居女性惡性腫瘤的前兩位，其發(fā)病年齡分布在40-60歲，絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率最高。
兩大腫瘤：子宮肌瘤、卵巢腫瘤
子宮肌瘤：子宮肌瘤是女性最常見的腫瘤之一，有婦科第一瘤之稱，多發(fā)生于30－50歲婦女，目前呈年輕化趨勢，國內(nèi)報道最小的患者只有15歲。
卵巢腫瘤：卵巢腫瘤發(fā)病率極高，是婦科惡性腫瘤中死亡率最高的腫瘤。其發(fā)病高峰在絕經(jīng)后的50~60歲左右。
三大炎癥：宮頸炎、陰道炎、盆腔炎
宮頸炎：宮頸炎是育齡婦女的多發(fā)病，在成年女性中的發(fā)病率高達(dá)70%。大部分病人初期癥狀并不明顯，常常容易被忽略，從而導(dǎo)致病情繼續(xù)發(fā)展，嚴(yán)重?fù)p害女性健康。
陰道炎：陰道炎是廣大女性的常見病、多發(fā)病。陰道炎有多種，都可能出現(xiàn)外陰瘙癢、灼痛、排尿痛、性交痛等不適癥狀，還可出現(xiàn)白帶異常。如果出現(xiàn)上述癥狀，女性朋友千萬別私自用藥，應(yīng)去醫(yī)院檢查，確診是哪種陰道炎后再正確用藥及治療。
盆腔炎：盆腔炎指女性盆腔器官發(fā)生炎癥，分為急性和慢性。引起盆腔炎的原因有不潔性生活、宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染、臨近器官炎癥蔓延等。預(yù)防盆腔炎的關(guān)鍵是要養(yǎng)成健康的衛(wèi)生習(xí)慣，同時積極治療其它炎癥。
專家支招 健康體檢是防范疾病的最好方式
體檢是發(fā)現(xiàn)疾病的最好方式。武警湖南省總隊醫(yī)院提醒，女性很多疾病都是從體檢中發(fā)現(xiàn)的，體檢是女性健康的一道護(hù)身符。然而，有相當(dāng)一部分女性似乎對此并不重視。劉芳提出，許多婦科病早期是沒有任何癥狀的，等到身體不舒服的時候才去醫(yī)院看，往往已經(jīng)失去了最佳治療機(jī)會。
究竟從什么年齡開始就需要進(jìn)行婦科體檢呢？不同年齡段的女性該進(jìn)行什么樣的檢查呢？已婚婦女最好每年做一次婦科普查，有癥狀的應(yīng)每半年復(fù)查一次。中老年婦女更應(yīng)該重視婦科檢查，以免延誤最佳治療時間。此外，除常規(guī)體檢之外，不同年齡階段應(yīng)有針對性地增加體檢項目。
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