女性健康常識(shí) 清晨起床時(shí)的四個(gè)健康信號(hào)
女性健康養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“女性健康常識(shí) 清晨起床時(shí)的四個(gè)健康信號(hào)”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
很多女性在清晨起床的時(shí)候都會(huì)忙于美容護(hù)膚，但是對(duì)于身體的健康信號(hào)卻加以忽視。那么清晨起床時(shí)，有哪些健康信號(hào)是不容忽視的呢?今天小編要為大家介紹的女性健康小常識(shí)，就是晨起時(shí)的四個(gè)健康信號(hào)，大家一定要注意了解下哦!
①起床后好大口氣，可能有幽門螺旋菌感染?
早晨你在為口氣不清新而煩惱?口臭多與個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣有關(guān)，或是由于齲齒、牙周疾病導(dǎo)致，刷牙、洗牙及針對(duì)性的口腔治療大多能解決問(wèn)題。但是，如果口氣很頑固，則往往預(yù)示著疾病。人們最容易想到的是，口腔附近器官的疾病，如扁桃體結(jié)石、鼻竇炎、鼻息肉等是導(dǎo)致口臭的常見(jiàn)原因。
口氣和腸胃有著很大的關(guān)系，如果總是出現(xiàn)口氣的問(wèn)題，你就應(yīng)該檢查一下腸胃了。簡(jiǎn)單的舉一個(gè)小例子，胃幽門螺桿菌感染是一種常見(jiàn)的胃部疾病，而這種疾病就會(huì)導(dǎo)致口臭的癥狀。當(dāng)疾病被治愈，口臭也會(huì)離你而去了。
怎么辦?
當(dāng)清晨的口臭十分頑固，且時(shí)常感到胃部不適，如胃返酸、胃痛、胃漲等時(shí)，有必要去醫(yī)院做一個(gè)幽門螺旋菌檢查，以確定自己是否感染了這種病菌。這個(gè)檢查可以通過(guò)呼氣試驗(yàn)以及血液測(cè)試得到結(jié)果，一點(diǎn)也不麻煩。
②早晨刷牙時(shí)總出血，可能有血液病或者肝病癮患?
牙刷剛剛碰到牙齦就出血，很多人馬上想到的是牙周病。沒(méi)錯(cuò)，牙周病患者經(jīng)常在刷牙、吃東西時(shí)牙齦會(huì)出血，根治口腔病患是止血的關(guān)鍵。但如果你的口腔非常健康，那可以試著補(bǔ)充維生素C 并多吃水果蔬菜。如果這些還不能解決問(wèn)題，且每天早晨刷牙時(shí)都出血，那么，你需要考慮患肝病的可能性。
而這時(shí)因?yàn)榛忌细尾≈?，肝臟的功能就會(huì)受到影響，那么身體中的凝血因子也會(huì)受到影響，從而導(dǎo)致血流不止的現(xiàn)象哦!如果是因?yàn)楦尾∫l(fā)的情況的話，還可能出現(xiàn)面色發(fā)黃、皮膚上有青紫斑點(diǎn)的狀況，大家一定要加以注意哦!
怎么辦?
在補(bǔ)充維生素C、維生素K 的同時(shí)，建議你每天早晨早飯后喝一杯黑咖啡。中醫(yī)認(rèn)為咖啡的酸苦味入肝經(jīng)，每天喝一杯咖啡對(duì)調(diào)理肝臟功能有幫助。 確有研究認(rèn)為西方人更少患肝臟疾病與喝咖啡的習(xí)慣有關(guān)。
③清晨饑餓來(lái)襲，小心糖尿病!
如果你在清晨4~5點(diǎn)醒來(lái)后感到饑餓難忍、心慌不適，吃東西后癥狀有所緩解，但仍可有口干舌燥，想喝水的念頭，那么可能是在提示你患上了糖尿病。早餐前測(cè)的血糖叫做空腹血糖，既是診斷糖尿病的重要參考，也能最好地反映患者自身胰島素的分泌水平。
另外，如果你已經(jīng)被診斷為糖尿病患者，卻出現(xiàn)了夜間血糖控制平穩(wěn)、清晨3~9時(shí)血糖升高的黎明現(xiàn)象，說(shuō)明服藥方法和用藥劑量不妥，要及時(shí)到醫(yī)院和醫(yī)生溝通，以便調(diào)整藥量，更科學(xué)地控制好血糖。
怎么辦?
不過(guò)也不要太過(guò)緊張，如果出現(xiàn)這種現(xiàn)象，及時(shí)的做個(gè)檢查就可以了。要知道血糖和很多因素有著密切的關(guān)系，并不僅僅只是因?yàn)樘悄虿《鴮?dǎo)致。另外，即便是糖尿病，如果能夠及時(shí)正確的進(jìn)行治療的話，那么就不會(huì)對(duì)你的生活造成很大影響哦!
④突發(fā)性視物模糊，小心腦卒中!
清晨血壓升高是促發(fā)心腦血管事件的重要原因，卻最容易被人忽視。眼前突然出現(xiàn)昏黑一片，數(shù)秒鐘后便可恢復(fù)正常;或者出現(xiàn)短暫性視力障礙，例如突然的視物模糊，呈陣發(fā)性發(fā)作，多在一小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)這些都有可能是患腦卒中的前兆。這是因?yàn)榇竽X內(nèi)血流量減少，而眼動(dòng)脈和視網(wǎng)膜中心動(dòng)脈對(duì)大腦缺血最為敏感，所以最先出現(xiàn)了報(bào)警信號(hào)。
腦卒中之所以愛(ài)在早晨發(fā)作，可能是因?yàn)檠“逶谶@個(gè)時(shí)段最多，它們更容易在血管內(nèi)形成凝塊。此外，血壓的波動(dòng)也是另外一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素，起床時(shí)，血壓從很低的水平猛增到較高的水平，劇烈波動(dòng)會(huì)對(duì)腦卒中發(fā)作起到影響作用。
怎么辦?
清晨起床時(shí)動(dòng)作要緩，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。起床后不妨先喝杯白開(kāi)水。發(fā)現(xiàn)狀況及時(shí)到醫(yī)院做腦血管健康檢查。
結(jié)語(yǔ)：健康的身體是很多女性一直以來(lái)的追求，那么我們就不能忽視身體的各種表現(xiàn)。只有及時(shí)的了解身體的需要，采取對(duì)應(yīng)的措施去處理，才能保證身體的健康哦!上述小編為大家介紹的這四個(gè)晨起的健康信號(hào)，一定能夠幫助大家更好的呵護(hù)自身的健康哦!
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美國(guó)健康研究院發(fā)布了一個(gè)女性最危險(xiǎn)職業(yè)排行榜，其中不乏常見(jiàn)的職業(yè)，這些職業(yè)帶來(lái)的健康危害讓我們驚訝不已。
秘書(shū)易患腕管綜合征。腕管綜合征的典型特征是雙手和手腕麻木，間或伴隨著劇烈疼痛。這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前打字、操作鼠標(biāo)，手腕肌腱給負(fù)責(zé)手指活動(dòng)的正中神經(jīng)造成了損傷。如果癥狀嚴(yán)重，就需要手術(shù)治療。
預(yù)防方法：讓辦公場(chǎng)所的設(shè)計(jì)符合人類工程學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。
教師易患喉嚨疼痛。教授一整天勾股定理會(huì)給聲帶帶來(lái)巨大壓力并使喉嚨后壁干燥，從而給細(xì)菌感染以可乘之機(jī)。這樣一來(lái)，喉嚨疼痛的各種癥狀都會(huì)出現(xiàn)，還有可能引起并發(fā)癥。
預(yù)防方法：少說(shuō)話，盡量用鼻子呼吸，常用鹽水漱嗓子。
售貨員易患靜脈曲張。穿高跟鞋長(zhǎng)時(shí)間站立工作，不論是誰(shuí)都會(huì)深受靜脈曲張的折磨。血管中血液流通不暢會(huì)讓血管壁腫脹。嚴(yán)重的靜脈曲張要通過(guò)手術(shù)治療。
預(yù)防方法：多鍛煉，在家躺著時(shí)高抬雙腿，還有就是別穿高跟鞋。
空姐易流產(chǎn)。時(shí)區(qū)轉(zhuǎn)換、生物鐘混亂、飛機(jī)震動(dòng)和氣壓波動(dòng)所有這一切都會(huì)讓空姐懷孕過(guò)程不得安寧，不僅如此還會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。有時(shí)還會(huì)使讓新生兒出現(xiàn)先天性缺陷。
預(yù)防方法：遠(yuǎn)離飛機(jī)，至少在懷孕的前三四個(gè)星期別在飛機(jī)上工作。
1、皮膚顏色慢慢改變
如果皮膚在沒(méi)有任何明顯病因下有發(fā)生變色的癥狀，要引起重視。通常皮膚出現(xiàn)檸檬色表示甲狀腺功能衰退，或者惡性貧血。出現(xiàn)紅斑則是肝病的前兆。有些人服用鎮(zhèn)靜劑、口服避孕藥等，也會(huì)改變皮膚的顏色。
2、感冒后持久不愈的咳嗽
你可能對(duì)感冒痊愈后的咳嗽不當(dāng)回事，但如果咳嗽長(zhǎng)達(dá)4周，你一定要到醫(yī)院接受檢查。輕者可能是單純的感冒后期癥狀，如慢性支氣管炎等;嚴(yán)重的可能是肺炎、腦膜炎等;有抽煙習(xí)慣的更應(yīng)警惕。
3、每天刷牙時(shí)牙齦出血
偶爾的牙齦出血，可能是缺乏維生素所致，而健康的牙齦是不會(huì)經(jīng)常出血的。如果你在刷牙或吃蘋果時(shí)牙齦常出血，有可能是牙齦炎。長(zhǎng)期不治療的牙齦炎會(huì)造成牙齒脫落，而糖尿病患者的牙齦也會(huì)因此容易受到感染而出血。
4、乳房有壓痛感覺(jué)
經(jīng)期前的乳房腫痛也許僅僅是經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)，但如果平時(shí)撫摸或擁抱時(shí)，你的乳房部位經(jīng)常有壓痛，用手掌輕按痛點(diǎn)可發(fā)現(xiàn)小硬塊，應(yīng)警惕乳腺增生或腫瘤。
5、下腹部突然隆起
最近仰臥時(shí)，你的腹部依然隆起，用手掌觸摸時(shí)有堅(jiān)實(shí)感，甚至有時(shí)能夠摸到腫塊類的東西，應(yīng)警惕有患卵巢腫瘤的可能。
6、永遠(yuǎn)的經(jīng)痛
經(jīng)期輕微的腹痛是正常的，但長(zhǎng)期每月劇烈地疼痛不應(yīng)忽視，子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢囊腫、宮頸息肉或盆腔炎癥都會(huì)引起經(jīng)痛和加劇經(jīng)痛，還是查清楚吧。
7、時(shí)常尿頻、尿急、尿痛這是急性泌尿系統(tǒng)感染的常見(jiàn)癥狀。如果在性生活后出現(xiàn)這些狀況，并伴有白帶增多或有異味的現(xiàn)象，可能是霉菌性陰道炎或淋病引起的。
8、手腳冷的煩惱
你可能經(jīng)常會(huì)感到四肢及腰部冰冷，有時(shí)這種癥狀與氣溫?zé)o關(guān)，除了必要的保暖和飲食調(diào)理以外，你也要警惕你的自律神經(jīng)或內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了異常，通常伴隨著胃冷，你可能會(huì)有痛經(jīng)。情緒低沉，睡眠不佳或面部色素沉著等反應(yīng)。
9、經(jīng)常覺(jué)得口渴不止
每天喝大量的水對(duì)身體有好處，而口渴也通常是運(yùn)動(dòng)或吃過(guò)成食物后的自然反應(yīng)，但如果喝得超過(guò)自己過(guò)去常量的水，才能滿足或仍常感口渴不止，要警惕糖尿病、腎臟疾病的發(fā)生。
10、背部經(jīng)常性疼痛
長(zhǎng)期伏案工作的人有時(shí)會(huì)感到背部疼痛，不要僅僅把它當(dāng)作肌肉勞損或痙攣，骨質(zhì)疏松也會(huì)引起背痛，而如果子宮內(nèi)膜組織異位，也會(huì)引起背痛。
11、不分時(shí)間地點(diǎn)的心跳加速
每個(gè)人的心跳都有其各自的正常速度，但如果你在休息時(shí)心跳都在每分鐘100次以上，則可能患上了某種慢性病癥，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、焦慮或貧血。而咖啡因、香煙、酒精、壓力、疲倦等則可能造成有時(shí)的心跳加速，如果在心跳加速時(shí)還伴有呼吸急促，胸部有壓力或疼痛感，則更要小心。
12、頭發(fā)突然大量或非常容易脫落
每天少量的脫發(fā)很正常，壓力過(guò)大或緊張時(shí)頭發(fā)會(huì)較平日脫落多些。但如果原本健康的頭發(fā)變得非常容易且大量脫落時(shí)，要警惕甲狀腺病變和真菌感染。
一忌超負(fù)荷工作隨著競(jìng)爭(zhēng)愈來(lái)愈激烈，現(xiàn)代職業(yè)女性的工作節(jié)奏日趨緊張，精神上容易產(chǎn)生巨大壓力，精神上和身體上的超負(fù)荷狀態(tài)對(duì)健康是非常不利的。如果不注意休息和調(diào)節(jié)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)處于緊張狀態(tài)會(huì)引起心理過(guò)激反應(yīng)，久而久之可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)，內(nèi)分泌功能紊亂，產(chǎn)生各種身心疾病。因此，職業(yè)女性要注意緩解心理上的緊張狀態(tài)，做到勞逸結(jié)合，張弛有度，合理安排工作、學(xué)習(xí)和生活，堅(jiān)持體育鍛煉。
二忌憂愁抑郁
生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應(yīng)學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)，盡量想辦法宣泄或轉(zhuǎn)移，如找好友聊天，一吐為快，或縱情山水，飽覽大好河山，使心胸開(kāi)闊，熱愛(ài)生活。
三忌盲目減肥
愛(ài)美之心，人皆有之，職業(yè)女性尤其如此，許多人千方百計(jì)想減掉自己體內(nèi)多余的脂肪，減肥茶、減肥餐等各種各樣的減肥措施令人眼花繚亂。減肥者想速見(jiàn)成效，拼命節(jié)食，結(jié)果是體重減輕了，身體卻垮了。
四忌濃妝艷抹
職業(yè)女性由于工作需要，對(duì)自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕瘖y是必要的，但切忌濃妝艷抹，因?yàn)槟壳笆袌?chǎng)上出售的化妝品無(wú)論多高檔，還是化學(xué)成分居多，含汞、鉛及大量的防腐劑，雖然能暫時(shí)遮住色斑，但卻治標(biāo)不治本，不少女性把美容希望寄托于層出不窮的化妝品上，忽略了自身的健康?；瘜W(xué)品會(huì)嚴(yán)重刺激皮膚，粉狀顆粒物容易阻塞毛孔，阻滯皮膚的呼吸功能。
五忌飲茶過(guò)濃
多數(shù)職業(yè)女性有飲茶的習(xí)慣，茶可消除疲勞、醒腦提神，提高工作效率。飲茶好處固然不少，但茶堿太多也有壞處，茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑，而長(zhǎng)期胃酸分泌過(guò)多，是胃潰瘍的一個(gè)重要致病因素，所以，應(yīng)在茶中加入少量牛奶、糖，以保持胃粘膜免受或減輕胃酸的刺激。
六忌抽煙解悶
目前，很多女性以抽煙為時(shí)髦，其實(shí)抽煙百害而無(wú)一利，煙草對(duì)女性健康的危害尤為嚴(yán)重。據(jù)統(tǒng)計(jì)：吸煙女性心臟病發(fā)病率比正常人高出10倍，使絕經(jīng)期提前1至3年，孕婦吸煙所產(chǎn)生畸形兒是不吸煙者的2.5倍，青年女性吸煙會(huì)抑制面部血液循環(huán)，加速容顏衰老。
七忌借酒消愁
職業(yè)女性在工作中總會(huì)遇到一些挫折和打擊，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒當(dāng)成現(xiàn)代生活方式中的一種時(shí)髦行為。其時(shí)，借酒消愁愁更愁。只顧悶頭苦飲的結(jié)果使大量酒精進(jìn)入人體，首先是神經(jīng)系統(tǒng)受損，這是很危險(xiǎn)的。
八忌見(jiàn)異思遷
職業(yè)女性由于接觸面廣，會(huì)遇到各種各樣的男性，其中不乏優(yōu)秀者，如果沒(méi)有較好的道德修養(yǎng)，婚外戀由此產(chǎn)生，結(jié)果往往輕則家庭失和，重則離婚。一位職業(yè)女性因婚外戀鬧了一年多，離婚終于如愿以償，但事后她說(shuō)：無(wú)論選擇哪種離異方式，都像被人剝了一層皮。日本社會(huì)學(xué)家做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查：離婚女性與家庭幸福者相比，前者的壽命縮短5年左右。而對(duì)朝夕相處的夫妻來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)常爭(zhēng)吵、不和、斗氣、互不相讓，則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，內(nèi)臟器官功能失調(diào)，患上各種身心疾病，以致未老先衰，縮短壽命。記?。褐艺\(chéng)美滿的婚姻是健康美容的最佳良方。
很多時(shí)候，愛(ài)美的女性為了美可以不擇手段。比如喜歡一雙高跟鞋，即使穿上痛的要死，人們面前仍然笑臉如花。但是這樣對(duì)女性健康真的好嗎?今天小編給大家四個(gè)著裝小建議，讓更多的女性健康又美麗。一起來(lái)看看吧!
建議一：內(nèi)衣不要太緊，預(yù)防胸罩綜合征
有些女孩長(zhǎng)期使用尺寸偏小的、穿戴過(guò)緊的胸罩，乳房被過(guò)度束縛，不僅形狀發(fā)生改變，嚴(yán)重的還可能發(fā)生病變。有些人感覺(jué)肩部不適，胸悶、頭暈、惡心等癥狀，這是因?yàn)檫^(guò)緊的胸罩限制了呼吸肌的運(yùn)動(dòng)，致使換氣不足。也可壓迫頸部肌肉、血管、神經(jīng)誘發(fā)頸椎病，產(chǎn)生上肢麻木，頸部酸痛等癥狀。建議女性朋友，特別是發(fā)育期的女孩要選擇大小適中的胸罩，睡覺(jué)時(shí)取掉，讓肌體處于放松狀態(tài)。
建議二：慎穿瘦身內(nèi)衣
專家說(shuō)瘦身內(nèi)衣不能減肥。體內(nèi)的脂肪不會(huì)因?yàn)閿D壓而消失，一旦壓力解除，身體立刻會(huì)恢復(fù)原樣。瘦身內(nèi)衣大多數(shù)是用強(qiáng)彈性纖維材料制成的緊身衣，不透氣，影響正常血液循環(huán)和皮膚汗液排出，容易造成細(xì)菌感染，引發(fā)炎癥反應(yīng)，還可能患上外陰炎、陰道炎及盆腔炎等。長(zhǎng)時(shí)間穿瘦身衣使身體活動(dòng)受限、肌肉緊繃，在一定程度上阻礙了腹部血液循環(huán)和內(nèi)臟供氧，導(dǎo)致子宮、卵巢受到損傷，引起月經(jīng)不規(guī)律、胃腸功能降低、腹部不適、易疲勞等癥狀。
瘦身內(nèi)衣將腹部緊緊包裹，腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致胃腸功能降低，消化系統(tǒng)功能減弱，從而造成便秘。過(guò)緊的內(nèi)衣除了對(duì)健康不利，還很不雅。有時(shí)候在街上看到由于內(nèi)褲過(guò)緊，透過(guò)牛仔褲所呈現(xiàn)的線條，能清楚地看到臀部出現(xiàn)贅肉的痕跡，很難看。
建議三：注意保暖
春秋兩季氣候多變，空調(diào)屋涼氣持久，女性請(qǐng)注意保暖，慎穿低腰褲、露臍裝。長(zhǎng)期穿會(huì)使腰部受寒、腎氣受損，人怕冷、無(wú)力，出現(xiàn)倦怠、食少、大便稀薄等癥狀。而臍部受寒會(huì)影響人體的胃腸功能，易發(fā)生腹瀉、月經(jīng)不調(diào)，增加年輕女性患膀胱炎的風(fēng)險(xiǎn)?，F(xiàn)在年輕不覺(jué)得，老了就坐下病了，這是隔壁奶奶說(shuō)的。
建議四：盡量不穿前臉長(zhǎng)后跟尖的皮鞋
前臉長(zhǎng)出一大塊俗稱踢死牛，這種鞋前窄擠腳，長(zhǎng)久站立或走長(zhǎng)路無(wú)異于刑具。后跟超高且尖細(xì)的時(shí)髦鞋對(duì)身體也不好。除了引起足部疼痛、麻木等不適感外，還是引起腰腿痛的元兇。其實(shí)不能穿過(guò)高的高跟鞋是最基本的健康常識(shí)，鞋跟一般不要高于3厘米，鞋底以呈斜坡?tīng)顬橐恕?/p>
多說(shuō)一句，最好不穿帶銅釘?shù)募?xì)高跟鞋。一次在公交車上，某小伙子小聲對(duì)同伴說(shuō)千萬(wàn)注意離穿高跟鞋的小姐遠(yuǎn)點(diǎn)。上次急剎車時(shí)一個(gè)小姐的后跟踩我腳上，疼得我差點(diǎn)斷氣。上醫(yī)院一看，好家伙，全紫了。照片子，開(kāi)藥花100多塊。她穿的哪兒是鞋呀，整個(gè)一兇器。
毫無(wú)疑問(wèn)，穿衣與健康有著相當(dāng)密切的關(guān)系
衣服也會(huì)致痛
人們可能不會(huì)想到，穿衣服不慎也會(huì)致癌。原來(lái)，位于廣州的國(guó)家紡織品服裝產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心于2005年4月前檢驗(yàn)了珠三角地區(qū)20家知名品牌企業(yè)主動(dòng)送檢的1051份樣品，發(fā)現(xiàn)約6%的樣品中含有紡織品禁用的可分解芳香胺染料，其中有的送檢樣品還檢出高致癌性物質(zhì)聯(lián)苯胺，最嚴(yán)重者超標(biāo)達(dá)190倍。
據(jù)該中心的工程師介紹：這種有毒染料中的有害成分被皮膚吸收后，可形成致癌芳香胺化合物。其中，聯(lián)苯胺毒性最強(qiáng)，且潛伏期長(zhǎng)達(dá)20年。問(wèn)題還在于，這種可分解芳香胺的致癌性不僅遠(yuǎn)比甲醛厲害，而且不像甲醛那樣洗一下就大部分被消除掉。肉眼既不能識(shí)別它，也無(wú)法使之消除。
我國(guó)在20世紀(jì)80年代就已證明聯(lián)苯胺有致癌作用。然而，何以服裝行業(yè)依舊長(zhǎng)期在應(yīng)用，包括知名品牌企業(yè)在內(nèi)，而且是在健康穿衣行動(dòng)之后。就因?yàn)槁?lián)苯胺的生產(chǎn)工藝簡(jiǎn)單、價(jià)格較低嗎?如果不是媒體報(bào)道，普通百姓又怎能知道購(gòu)買的可能是致癌服裝呢
問(wèn)題是：服裝企業(yè)遍布全國(guó)各地.是不是只有珠三角地區(qū)主動(dòng)送檢的生產(chǎn)廠商才有致癌服裝呢?除服裝外，還有床單、被子等紡織品是否也會(huì)含有聯(lián)苯胺呢?真讓人難以放心。
我們只能寄希望監(jiān)管部門下狠招來(lái)整治。如果在吃穿住用方面，什么都讓老百姓提高警惕、擦亮眼睛是不行的，也是不公平的。在監(jiān)管部門尚未下狠招整治之前，大概只有慎重購(gòu)衣、少買幾件一法了。
選擇生態(tài)服飾
而今，全球的綠色環(huán)保迅速?gòu)?qiáng)化，并已波及到我們生活的各個(gè)方面。繼綠色食品、綠色用品、綠色住宅之后，現(xiàn)在又有了綠色服飾的概念。綠色服飾是綠色環(huán)保的一個(gè)組成部分。
現(xiàn)在還有生態(tài)服飾之說(shuō)。其實(shí)，生態(tài)服飾也是綠色服飾。因?yàn)樗鼈儚脑系匠善?包括拉鏈、紐扣)的整個(gè)生產(chǎn)加工鏈中，都不存在對(duì)人類和動(dòng)植物產(chǎn)生危害的污染，生態(tài)服飾不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害，在使用處理后也不會(huì)對(duì)環(huán)境造成污染。
但是目前認(rèn)為，兩者之間仍稍稍有點(diǎn)區(qū)別?，F(xiàn)在國(guó)際上開(kāi)發(fā)上市的綠色紡織品，一般具有諸如防臭、抗菌、消炎、止癢、增濕、抗輻射、抗紫外線等這樣那樣的功能。這類產(chǎn)品在我國(guó)還屬初創(chuàng)階段。而生態(tài)服飾，則是以天然動(dòng)植物材料為原料制成的，如棉、麻、絲、毛、皮之類。
由人工種植無(wú)須印染而獲得顏色的天然彩色棉，被認(rèn)為是對(duì)綠色環(huán)保做出的有益貢獻(xiàn)，盡管它的色彩遠(yuǎn)不夠理想，但畢竟走出了可喜的一步，是值得肯定的。
不知你聽(tīng)說(shuō)過(guò)大豆服裝沒(méi)有?我國(guó)已有人用大豆蛋白質(zhì)纖維制成了服裝。據(jù)介紹，由于大豆纖維蛋白質(zhì)與人的皮膚蛋白質(zhì)組成接近，因而大豆服裝穿起來(lái)極為舒適;將大豆纖維與棉花混紡，可增加滑爽感與懸垂度;與羊毛和麻混合，能減少刺癢感;與羊絨混合，可增加保暖性
看來(lái)，為健康和環(huán)保計(jì)，在可能條件下，我們應(yīng)當(dāng)盡量選擇生態(tài)服飾、綠色服飾。
謹(jǐn)防服裝病
約在20年前，日本的紡織品安全問(wèn)題會(huì)議曾有過(guò)一次調(diào)查。發(fā)現(xiàn)被調(diào)查的穿著合成纖維服飾的1500人中，在1年內(nèi)有皮膚異常者占了600人。日本化纖協(xié)會(huì)也承認(rèn)：化纖內(nèi)衣可使身體受到損害。近些年的研究表明，穿合成纖維衣服時(shí)，室性早搏每晝夜可達(dá)6003000次;而穿棉衣時(shí)僅為0-70次。這主要是因?yàn)?，合成纖維與皮膚之間產(chǎn)生靜電干擾，通過(guò)體表位差的改變，使心臟傳導(dǎo)發(fā)生了變異。因此，有皮膚異常的人不宜穿化纖內(nèi)衣;心臟病人更忌穿著合成纖維的衣服，尤其是化纖內(nèi)衣。女性若穿著尼龍內(nèi)褲，則易引起尿急、尿頻、尿痛等泌尿系統(tǒng)感染，也易導(dǎo)致股癬、濕疹等皮膚病。
色彩艷麗的服裝雖然使人精神一振，但有些紡織品染料可致人疾病，所以，最好選擇不易褪色的紡織品，內(nèi)衣則以自然本色為佳。
專家們認(rèn)為，衣服應(yīng)寬松，適宜，緊身服不利健康。比如襯衣領(lǐng)口緊或領(lǐng)帶緊都會(huì)影響頸椎的正?；顒?dòng)，容易引發(fā)頸椎病，更可能使腦和眼睛的血液得不到充足的供應(yīng)而誘發(fā)頸動(dòng)脈竇綜合征。又如襪口過(guò)緊，會(huì)使靜脈血液淤滯在腳踝附近，致使心臟負(fù)擔(dān)加重，久之則可能引發(fā)心臟病。還有，緊身服可以促使人們厭食，有害健康。為改變這種狀況，阿根廷政府正在提出一項(xiàng)法案，強(qiáng)制制衣商必須生產(chǎn)大號(hào)服裝，不得只生產(chǎn)尺碼小的衣服。若不遵守規(guī)定，將面臨罰款和停業(yè)的處罰。這肥衣法案表明，衣著與健康是有親密接觸關(guān)系的。
結(jié)語(yǔ)：健康著裝也算是健康生活的一種。生活中我們千萬(wàn)不能忽視衣服帶來(lái)的危害，盡量買好一點(diǎn)的衣服?？赐赀@篇文章，你們知道該如何挑選合適健康的服飾了嗎?
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