艾灸肛門的作用
艾灸養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《艾灸肛門的作用》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
艾灸是目前比較常見的一種治療方式，可以很好的解決一些炎癥以及身體潛在的問(wèn)題，這樣能有效的避免的并發(fā)癥，也可以改善身體中的很多不適，關(guān)于艾灸肛門的主要作用，患者的疾病因?yàn)榘闹饕悄軌蛳装Y，殺死細(xì)菌，同時(shí)又能緩解脹痛和腫痛，可以起到疏通局部血液循環(huán)的作用。
1 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，此類型濕疹，發(fā)病急，病程短，皮疹可發(fā)于身體的任何部位。多種斑疹形態(tài)相繼出現(xiàn)，皮損潮紅，水瘡，糜爛，浸淫成片，伴劇烈瘙癢，大便干結(jié)或腹瀉，口苦口干，苔薄或黃膩。 曲池 位置：屈肘成直角，當(dāng)肘彎?rùn)M紋盡頭處；屈肘，于尺澤與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)處取穴。
功效：清熱解表，散風(fēng)止癢，消腫止痛，調(diào)和氣血，疏經(jīng)通絡(luò)。 陶道 位置：位于背部，當(dāng)后正中線上，第1胸椎棘突下凹陷中。
功效：主治頭痛項(xiàng)強(qiáng)，惡寒發(fā)熱，咳嗽，氣喘，骨蒸潮熱，胸痛，脊背酸痛，瘧疾，癲狂，角弓反張。
肺俞 位置：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸 功效：主治頸項(xiàng)拘急、肩背痛、咳嗽、氣喘、感冒等。
陰陵泉 位置：在小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中。 功效：排滲脾濕。主治腹脹，腹瀉，水腫，黃疸、小便不利，遺尿，尿失禁、陰部痛，痛經(jīng)，遺精、膝痛。
神門 位置：腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。
功效：主治心病，心煩，驚悸，怔仲，健忘，失眠，癲狂癇，胸脅痛等疾病。 腹瀉加足三里 位置：在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。
功效：燥化脾濕，生發(fā)胃氣。
主治胃痛，嘔吐，呃逆，腹脹，腹痛，腸鳴，消化不良，泄瀉，便秘，痢疾。
中醫(yī)艾灸方法 采用艾條回旋灸。
點(diǎn)燃艾條，在穴位上往復(fù)回旋熏烤，火頭距離皮膚2-3厘米，每穴可灸15-30分鐘，每次選4-5穴，每日或隔日1次。
適用于風(fēng)濕、麻痹、皮膚病。 點(diǎn)燃艾條，在穴位上往復(fù)回旋熏烤。
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【導(dǎo)讀】艾灸是中醫(yī)理療的一種基本形式，很多人也許都不知道，這種艾灸要比針灸效果強(qiáng)很多，而且有一些藥物治療不好的疾病。艾灸的治療作用有哪些？通過(guò)艾灸說(shuō)不定就可以治愈，因?yàn)榘谋旧硎菍~經(jīng)過(guò)熱加工，之后放入到人體身上，借著那個(gè)熱量，以此來(lái)達(dá)到調(diào)節(jié)身體神經(jīng)的作用，讓身體各個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)正常，下面為你介紹艾灸的治療作用。
艾灸的治療作用
不少人體內(nèi)有寒氣，有的甚至是從娘胎里帶出來(lái)的，采用藥物根本無(wú)法治愈，用艾灸的方式，可以讓身體內(nèi)部的寒氣去除，而且能夠打開血管中的各個(gè)氣結(jié)，可以有效消除身體內(nèi)淤血，以此打通血脈，讓暖氣進(jìn)入到體內(nèi)，與身體寒氣抗衡。這樣起到驅(qū)寒的作用。
通過(guò)艾灸做身體護(hù)理，能夠讓身體維持正常的活動(dòng)，讓全身血液變得活躍，有利于調(diào)節(jié)人體健康，還有利于消除疾病，讓你的身體不再那么疲憊。在任何高溫情況下，艾灸都能迅速進(jìn)入人體內(nèi)部，即使內(nèi)部有很多疾病細(xì)胞，通過(guò)這種方式，讓身體的血液在全身迅速流通。
艾灸的治療作用
艾灸能夠通過(guò)一些簡(jiǎn)單的理療作用，讓身體保持健康，與此同時(shí)，如果一個(gè)經(jīng)常做艾灸的人，可以讓身體各個(gè)功能都保持良好狀態(tài)，讓身體的代謝作用更加強(qiáng)烈，很多人都是通過(guò)這種方式提高自身的抗病能力。
艾灸對(duì)人體好處多多，但是要堅(jiān)持，艾灸也不能每天都做，一般情況下，一周做兩次比較好，但是要注意，如果是女性朋友的話，對(duì)身體一些重要器官不可以做，臉部最好不要做。在高溫狀態(tài)下，皮膚通過(guò)艾灸刺激會(huì)產(chǎn)生一定作用，有的時(shí)候會(huì)發(fā)炎，做的時(shí)候要充分配合醫(yī)師。
艾灸的治療作用
導(dǎo)讀：艾灸關(guān)元的作用。中醫(yī)認(rèn)為，關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功。那么艾灸關(guān)元穴又有哪些作用呢？灸關(guān)元的作用，一起來(lái)看看。
艾灸關(guān)元的作用
《扁鵲心書》記載：每夏秋之交，即灼關(guān)元千柱，久久不畏寒暑，人至三十，可三年一灸臍下三百壯。五十，可二年一灸臍下三百壯；六十，可一年一灸臍下三百壯，令人長(zhǎng)生不老。所說(shuō)的壯是指塔狀艾絨的量詞，我們可不理會(huì)它。這里說(shuō)的臍下當(dāng)指關(guān)元穴，可見古代先賢是如何重視關(guān)元穴的。
艾灸關(guān)元穴能令人長(zhǎng)生不老，不過(guò)，這長(zhǎng)生不老之說(shuō)肯定是不可信的，有些養(yǎng)生保健的功效倒是確實(shí)的。
關(guān)元穴在臍下四橫指的位置，我們的先祖?zhèn)冊(cè)陴B(yǎng)生中特別看重這個(gè)穴位，認(rèn)為這就是練長(zhǎng)生不老丹的最佳位置，將之稱為丹田，這像種莊稼需要田地一樣，這個(gè)位置就是種丹的田地。一說(shuō)丹，朋友們一定會(huì)覺(jué)得挺神秘的，如果我們將丹理解成元?dú)?，理解成一種能量就容易明白了。那么關(guān)元穴就相當(dāng)于是儲(chǔ)存能量的能量庫(kù)。
艾灸關(guān)元堅(jiān)持一段時(shí)間可以健康長(zhǎng)壽、增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)元穴是人體足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)，足厥陰肝經(jīng)在任脈的交會(huì)點(diǎn)，此穴有精宮、丹田等別名。艾灸關(guān)元穴可以治療一切陽(yáng)虛癥、氣虛癥，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數(shù)、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽(yáng)萎、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不食、精冷、中風(fēng)脫證、虛勞羸瘦等等。
關(guān)元穴又是小腸的募穴，所謂募穴，是臟腑之氣匯聚于腹胸部的意思。小腸是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要器官，而灸關(guān)元就能很好的促進(jìn)腸道功能，增強(qiáng)其對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。
古今醫(yī)學(xué)家都認(rèn)為關(guān)元穴是一個(gè)能起死回生的重穴，并且都認(rèn)為刺激該穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候，那就是要溫而不燙，灸的時(shí)間要長(zhǎng)，持續(xù)地溫灸，達(dá)到熱量?jī)?nèi)透，自覺(jué)腹內(nèi)暖洋洋，熱乎乎，像融化般的舒適狀態(tài)。灸到紅暈為度。艾灸關(guān)元穴見效，腹內(nèi)的寒氣會(huì)立時(shí)覺(jué)消散。每次灸的時(shí)間一般20分鐘左右，或長(zhǎng)些，依個(gè)體的舒適度為限，隔日一次或每周灸兩次即可。
陰虛體質(zhì)者艾灸關(guān)元，要注意時(shí)間不要太長(zhǎng)，最好配合下肢太沖等穴位，體質(zhì)不同灸的穴位和治療效果也不同。
常灸關(guān)元穴可治許多疑難雜癥，無(wú)病者可養(yǎng)生，讓你正氣常存，邪氣不犯。對(duì)那些針?biāo)幩患暗幕颊撸挥芯姆ú拍軒湍阏一亟】怠?/p>
灸關(guān)元穴可以治療多種疾病，那么什么時(shí)候灸關(guān)元穴最好呢？灸關(guān)元穴的最佳時(shí)間，下面會(huì)告訴你。
灸關(guān)元穴的最佳時(shí)間
古人有秋灸關(guān)元春灸氣海的經(jīng)驗(yàn)之談，意思是在每年的立春時(shí)灸氣海穴，立秋時(shí)灸關(guān)元穴。為什么要選擇在立秋時(shí)灸關(guān)元穴？立秋前后幾天適合灸關(guān)元呢？如何選取關(guān)元穴及如何在立秋時(shí)正確的進(jìn)行艾灸呢？
艾灸在一年四季皆可進(jìn)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持艾灸可以達(dá)到防病治病的效果，但如果選對(duì)時(shí)令進(jìn)行艾灸可以達(dá)到事倍功半的效果，《內(nèi)經(jīng)》：秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明使志安寧收欲神氣。立秋是夏秋更替之時(shí)，熱去涼來(lái)，天地之氣清肅，萬(wàn)物色凋，萬(wàn)粒將以歸倉(cāng)之時(shí)。關(guān)元者，關(guān)其元精之門，閉而儲(chǔ)藏之謂也。此際灸之，以順收藏之時(shí)序，收元陽(yáng)內(nèi)固，金水相生，益真火，養(yǎng)。腎氣，以備冬藏也。猶如安爐立鼎，元陽(yáng)旺盛，內(nèi)養(yǎng)臟腑，外御風(fēng)寒。因之，立秋之時(shí)灸關(guān)元是順應(yīng)時(shí)令的變化，調(diào)和身體內(nèi)部陰陽(yáng)之氣的絕佳機(jī)會(huì)。立秋前后十日是灸關(guān)元的大好時(shí)機(jī)，但并不等于是只有這前后二十日可以灸關(guān)元，其實(shí)在整個(gè)八月份都可以堅(jiān)持灸關(guān)元穴的。
關(guān)元的取穴方法： 取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，關(guān)元穴位于人體的下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)在臍下四指處。
灸法：可選用隔物灸或直接用溫和灸，隔日灸1次，連續(xù)灸10次。隔物灸可將艾做成半粒小花生米大小的艾柱，點(diǎn)燃后置于灸盒或灸盤中，放在穴位即可?。ㄈ绺艚牡淖龇ǎ涸谘ㄎ缓筒≡畈课恢梅?～3mm厚的鮮姜片，姜片用牙簽刺數(shù)個(gè)小孔，將艾柱置于姜片上點(diǎn)燃，局部灼燙感重時(shí)，稍挪動(dòng)姜片）
灸關(guān)元的注意事項(xiàng)
1、室內(nèi)溫度要適中，以防感冒。
2、施灸前，詳細(xì)詢問(wèn)病情，是否有禁忌。
3、按體質(zhì)強(qiáng)弱，預(yù)制艾炷之大小，勿使太過(guò)或不及。
4、初灸時(shí)，艾炷燃燒的不可太近，被灸者以熱為度，即可去掉，慢慢增加艾炷燃燒之程度，以皮膚出現(xiàn)紅暈為好。
5、灸后，查其皮膚起泡否。如有泡明顯者，用消毒針抽出液體，無(wú)菌包扎，過(guò)數(shù)日再換敷料，以防感染。
關(guān)元穴除了艾灸外，還可以用按摩來(lái)進(jìn)行保健。關(guān)元穴的按摩保健方法，下面一起來(lái)了解下。
關(guān)元穴的按摩保健方法
凡元?dú)馓潛p均可使用。臨床上多用于泌尿、生殖系統(tǒng)疾患?，F(xiàn)代研究證實(shí)，按揉和震顫關(guān)元穴，主要是通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。
現(xiàn)代研究證實(shí)，按揉和震顫關(guān)元穴，主要是通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而達(dá)到治療生殖系統(tǒng)疾病的目的。震顫法是雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上，稍加壓力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動(dòng)。操作不分時(shí)間地點(diǎn)，隨時(shí)可做。注意不可以過(guò)度用力，按揉時(shí)只要局部有酸脹感即可。
關(guān)元穴的治療功效
關(guān)元穴是小腸的募穴，小腸之氣結(jié)聚此穴并經(jīng)此穴輸轉(zhuǎn)至皮部。它為先天之氣海，是養(yǎng)生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽(yáng)交關(guān)之處；老子稱之為玄之又玄，眾妙之門。
1、強(qiáng)壯穴：作為保健強(qiáng)身長(zhǎng)壽穴，用灸法。
2、診生死：用指頭按穴，如果指下感到無(wú)力空空，離手時(shí)，穴凹無(wú)彈力，胸下堅(jiān)硬如石頭，大限已到，活不久。
3、助孕：子宮虛寒不孕者，要常灸此穴。
4、補(bǔ)腎虛：臍下腎間之氣藏于此穴。腎虛而腰酸或陽(yáng)痿者，用灸法。
5、治痛經(jīng)：冰品引發(fā)的痛經(jīng)，熱敷或灸此穴。
6、治虛喘：喘哮發(fā)作面色蒼白，用灸法，特效。
7、治小腸病：因?yàn)樾∧c募穴，所以治小腸各種疾病。
8、治糖尿?。簭?qiáng)腎可緩解糖尿病并發(fā)癥，需配合足三里、三陰焦穴。
9、治排尿不順：灸后尿排順，也可以用拍法，五指并攏空拍，一次連續(xù)拍108下效果最好。
10、治各種血癥：本穴為血液循環(huán)的強(qiáng)壯剌激點(diǎn)，又為先天氣海，元陰元陽(yáng)在此交會(huì)，虛癥用灸，平時(shí)多揉按拍可促進(jìn)血液循環(huán)。
有需要的朋友，可以試試艾灸或者按摩關(guān)元穴哦。
艾灸在不少人的眼中看來(lái)都是非常神奇的方法，因?yàn)樵诎闹髸?huì)給患者的身體達(dá)到神奇的功效。因?yàn)榘闹饕轻槍?duì)患者的穴位進(jìn)行，所以每一種疾病的患者所選擇艾灸的穴位都是不同的。中極穴是位于人體生殖系統(tǒng)周圍的一個(gè)重要穴位，如果利用艾灸中極穴的話會(huì)具有怎樣的治療效果?
合理刺激中極穴可以達(dá)到改善生殖病癥、精力不好、泌尿系統(tǒng)疾病等等，所以，要是你有月經(jīng)不調(diào)或者是其他方面問(wèn)題都可以選擇刺激這個(gè)穴位來(lái)幫助自己達(dá)到理想的治療效果，目前，艾灸則是比較常見的一種治療手段，利用艾灸來(lái)刺激中極穴在改善月經(jīng)不調(diào)問(wèn)題上所發(fā)揮的效果是值得肯定的。
其實(shí)，除了艾灸以外，你還可以通過(guò)穴位按摩或者是穴位指壓的方法來(lái)刺激這個(gè)穴位，不過(guò)，不一樣的方法刺激這個(gè)穴位達(dá)到的治療效果也是有一定差異的，要是選擇按摩方法就能夠幫助治療膀胱炎，要是選擇的是指壓的方法，那么，就能夠幫助改善圓形脫發(fā)問(wèn)題，故，建議大家在刺激這個(gè)穴位的時(shí)候一定要結(jié)合情況選擇合適的刺激手法。
那么，在艾灸中極穴的時(shí)候有什么問(wèn)題是需要注意的呢?小編得知，在進(jìn)行這個(gè)穴位刺激的時(shí)候，大家一定要記得合理把握好艾灸的時(shí)間和艾灸的方法，在時(shí)間方面建議控制在半小時(shí)左右，而艾灸的方法則建議選擇離穴位一定距離進(jìn)行艾灸。
上面就是艾灸中極的神奇功效和注意事項(xiàng)的
艾灸的副作用有哪些
1、艾灸的副作用
艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì),錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位,從而造成的身體的不適,經(jīng)過(guò)正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的。
艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn),幾乎沒(méi)有什么毒性和副作用,只要操作方法得當(dāng),穴位掌握準(zhǔn)確,對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。艾灸為身體補(bǔ)充陽(yáng)氣,尤其適用于陽(yáng)虛體質(zhì)。
艾灸有補(bǔ)瀉的作用,對(duì)于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人,要先從瀉法開始,滋陰的同時(shí)再調(diào)理陰陽(yáng)的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。
如果操作不當(dāng),也可能會(huì)產(chǎn)生不適,就會(huì)被理解是所謂的艾灸的副作用,建議應(yīng)該到的地方進(jìn)行指導(dǎo)。比如的艾灸養(yǎng)生館。
艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法,起源于中國(guó)古代,是艾草制成的艾絨燃燒來(lái)治病養(yǎng)生的方法。
但由于體質(zhì)和癥狀不同,開始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng),一般不需顧忌,繼續(xù)施灸即能消失。
2、艾灸適合人群
和其他中醫(yī)療法一樣,艾灸也有其適應(yīng)癥,并不是所有人都可以隨便施灸。中醫(yī)認(rèn)為,艾灸本身就是補(bǔ)益陽(yáng)氣的,適合體質(zhì)陽(yáng)虛、氣虛的人做。如果體質(zhì)不對(duì),亂灸很容易出問(wèn)題。不適合艾灸人群如果使用艾灸可能會(huì)出現(xiàn)渾身燥熱,滿面潮紅等癥狀。因此在家做艾灸時(shí),最好先請(qǐng)中醫(yī)辨證一下自己的體質(zhì),在中醫(yī)的指導(dǎo)下施灸。
3、艾灸禁忌人群
自發(fā)性出血
一旦體內(nèi)的抗凝血系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題之后,只要身體某個(gè)部位出現(xiàn)了輕微的創(chuàng)傷就會(huì)血流不止。這類體質(zhì)的人群就不要輕易去嘗試艾灸了,以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。
陽(yáng)盛體質(zhì)
陽(yáng)盛體質(zhì)就是指人體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)旺,內(nèi)臟也比常人要熱,如果這時(shí)還是使用艾灸的話,就會(huì)變成熱上加熱,不僅無(wú)法緩解疲勞,還會(huì)加重體內(nèi)的熱氣,給身體造成更大的負(fù)擔(dān)。
陰虛火旺
如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔不僅少而且還發(fā)紅、手心經(jīng)常出汗,這就是陰虛的癥狀。而艾灸的養(yǎng)生原理是通過(guò)高溫來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)從而達(dá)到活血化瘀的目的。但對(duì)于陰虛火旺的人來(lái)說(shuō),艾灸只能是火上加火,不但無(wú)法養(yǎng)生,還會(huì)加重陰虛的癥狀。
艾灸的具體方法
直接艾灸:將大小適宜的艾條點(diǎn)燃后直接放到皮膚上進(jìn)行施灸,若是在這個(gè)過(guò)程中需要將皮膚燒傷進(jìn)行化膿,那么會(huì)有瘢痕出現(xiàn);若是不需要將皮膚燒傷化膿那就不會(huì)產(chǎn)生瘢痕。
間接艾灸:在將艾柱和肌膚之間需要有藥物進(jìn)行隔開,然后再進(jìn)行施灸,生活中可以用生姜、大蒜或食鹽等物品來(lái)隔開。
艾條灸:將純凈并且質(zhì)量合格的艾絨平鋪在細(xì)草紙上,然后卷成圓柱形的艾卷,外面則用桑皮紙、膠水或漿糊封口,這種方法的艾灸又分為溫和灸以及雀啄灸兩種。
溫針灸:所謂的溫針灸其實(shí)就是講針刺和艾灸結(jié)合起來(lái)的一種新的保健方法,適合一些需要留針又需要艾灸的疾病。在操作的時(shí)候,我們需要將針刺進(jìn)腧穴之后進(jìn)行適當(dāng)?shù)牧翎?然后將艾絨捏在針尾巴上進(jìn)行點(diǎn)燃艾灸,等到燒完之后去掉灰燼取出針。
溫灸器灸:這種艾灸的方法其實(shí)就是選擇金屬特制的一種器皿也就是我們常說(shuō)的溫筒灸,在施灸的時(shí)候講艾絨放到器皿中點(diǎn)燃,然后蓋上蓋子,直到艾灸的部位皮膚紅潤(rùn)就可以取下來(lái)。這種方法操作可以對(duì)身體起到溫中散寒以及調(diào)和氣血的作用,令身體更加健康。
什么季節(jié)最適合艾灸
最適合艾灸的季節(jié):夏季
具體分析:
1、中醫(yī)專家指出,最適合進(jìn)行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)就是夏季。因?yàn)橄奶齑┮律?即便不去醫(yī)院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。
2、而且天氣熱,人體對(duì)溫度就比較敏感,不容易被燙傷。
3、最重要的是,夏天施灸符合中醫(yī)“冬病夏治”的理論。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)虛、氣虛人群更適合進(jìn)行針灸療法。
4、生病的人大多屬于陽(yáng)虛體質(zhì)。艾葉是溫性的,屬于純陽(yáng)之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò),祛除寒濕,補(bǔ)益人體陽(yáng)氣。
5、夏天又正好是自然界陽(yáng)氣最重的時(shí)候,兩者的陽(yáng)熱合在一起,溫補(bǔ)的作用更強(qiáng)。
所以在夏季大自然陽(yáng)氣最盛的時(shí)候艾灸,補(bǔ)益的效果能夠達(dá)到最佳。
小孩艾灸肚臍的作用
1、什么是艾灸
艾灸是中醫(yī)特有的治療手段之一,以其操作簡(jiǎn)單、療效突出而深受廣大患者的喜歡。
艾灸產(chǎn)生于中國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代,因?yàn)樗淖饔脵C(jī)理和針療有相近之處,并且與針療有相輔相成的治療作用,通常針、灸并用,故稱為針灸。針灸治病在國(guó)內(nèi)外有著深遠(yuǎn)的影響,但現(xiàn)代人說(shuō)針灸,多數(shù)時(shí)候僅指針療,已經(jīng)很少包含艾灸的內(nèi)容了。
艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位,通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。
2、小孩艾灸肚臍的作用
2.1、補(bǔ)益肝腎
中醫(yī)認(rèn)為,“腎主骨,肝主筋”,肝腎兩虛,筋骨不旺。因此,在孩子成長(zhǎng)期,重點(diǎn)調(diào)理肝、腎、脾才能達(dá)到正常的身高。
2.2、調(diào)理脾胃
小兒脾胃不和臨床上最常見的情況就是厭食。厭食是兒童見食不香的一種癥狀,由于脾胃失和,受納運(yùn)化失常所致。脾與胃為營(yíng)血化生之源,因此兒童能否正常發(fā)育,健康與否,與脾至關(guān)重要。脾胃不好,會(huì)影響孩子的健康成長(zhǎng)。因此,兒童厭食調(diào)理重點(diǎn)是脾胃。
2.3、增強(qiáng)抵抗力
感冒是由外協(xié)侵襲人體所致的常見外感疾病。本病一年四季均可發(fā)生,但以秋冬或氣候劇變是為多?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為上呼吸感染,屬中醫(yī)“感冒”范疇。本癥主要表現(xiàn)為鼻塞流涕,咳嗽頭痛,惡寒,發(fā)熱,全身不適或酸痛感冒可引起許多并發(fā)癥,如病毒性心肌炎,風(fēng)濕性心臟病,病毒性腦炎,后果嚴(yán)重。因此,應(yīng)引起高度重視,以防并發(fā)癥的發(fā)生。
3、小孩艾灸肚臍的注意事項(xiàng)
3.1、小孩保健艾灸效果極好,而且方法簡(jiǎn)單方便容易操作,小孩沒(méi)有痛苦,無(wú)副作用,非常適用于家庭推廣使用。
3.2、小孩保健艾灸可根據(jù)小孩不同的具體情況進(jìn)行不同的施灸方法,一般要堅(jiān)持1-6個(gè)月,直至小孩健壯為止。
3.3、小孩皮膚對(duì)溫?zé)崽弁锤杏X(jué)敏感度較差,加上小孩好動(dòng),不能配合,故在施灸時(shí)要格外小心,大人要將自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸溫的強(qiáng)弱,謹(jǐn)防燙傷。
3.4、最好在空氣流通,清潔干燥的房間中進(jìn)行。
3.5、對(duì)于還不會(huì)說(shuō)話的小孩要密切觀察,隔姜、蒜灸時(shí),要輕輕移動(dòng)姜片、蒜片,謹(jǐn)防燙傷。
艾灸肚臍的方法
1、艾炷直接灸
將燃燒的艾炷直接懸在臍中上方 1厘米左右施灸,以覺(jué)得有溫?zé)岣袨槎?。每次?5～30分鐘,每日1次,連灸10次為1療程。全年可不定時(shí)灸3～5個(gè)療程,秋冬季施灸效果更佳。因體質(zhì)素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好。
2、闕隔姜灸
把姜片上穿刺數(shù)孔,覆蓋于臍上,點(diǎn)燃艾炷在姜片中啄灸,以感溫?zé)崆沂孢m為度。每次灸15～20分鐘,隔日1次,每月灸10次,冬至開始灸最好。此法對(duì)寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。
艾灸的禁忌
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。
1、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。
2、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
3、極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸中脘穴的作用
1、中脘穴屬任脈,位于腹部正中線,臍上4寸。中脘穴有調(diào)胃補(bǔ)氣、化濕和中、降逆止嘔的作用。《甲乙經(jīng)》載:“胃脹者腹?jié)M胃脘痛,鼻聞焦臭妨于食,大便難,中脘主之,亦取章門?！庇州d:“傷憂思?xì)夥e,中脘主之?！薄队颀埜琛氛f(shuō):“黃疽四肢無(wú)力,中脘、足三里。”
2、實(shí)驗(yàn)觀察發(fā)現(xiàn),艾灸小白鼠“中脘”穴,能增加單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能,艾灸中脘穴后能使胃的蠕動(dòng)增強(qiáng),幽門立即開放,胃下緣輕度提高,空腸黏膜皺襞增深、腸動(dòng)力增強(qiáng)。艾灸中院有利于提高脾胃功能,促進(jìn)消化吸收和增強(qiáng)人的抵抗力,對(duì)于胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有較好療效。
刺激中脘穴的方法
1、艾灸中脘穴
艾灸中脘穴有散寒止痛的效果,除了普通的溫和灸之外,大家還可以嘗試隔姜灸。方法是:將鮮生姜切成3～4毫米厚的姜片,用針孔點(diǎn)刺許多小孔,以便熱力傳導(dǎo),上置大小適量的艾炷,點(diǎn)燃施灸,一般灸到病人覺(jué)熱,局部皮膚出現(xiàn)紅暈潮濕為度。如初灸一兩壯感覺(jué)灼痛,可將姜片稍提起,然后重新放上,亦可在姜片下放紙片再灸。
2、按摩中脘穴
雙掌重疊或單掌按壓在中脘穴上,順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蚓徛M(jìn)行圓周運(yùn)動(dòng)。注意手下與皮膚之間不要出現(xiàn)摩擦,即手掌始終緊貼著皮膚,帶著皮下的脂肪、肌肉等組織做小范圍的環(huán)旋運(yùn)動(dòng),使腹腔內(nèi)產(chǎn)生熱感為佳。操作不分時(shí)間地點(diǎn),隨時(shí)可做,但以飯后半小時(shí)做最好,力度不可過(guò)大,否則可能出現(xiàn)疼痛和惡心的癥狀。
3、“刷”中脘穴
這里介紹的是毛刷療法,保持直立姿勢(shì),用無(wú)柄毛刷在以中脘穴為中心、直徑為10厘米的范圍內(nèi)作鋸齒形的刷動(dòng),這樣可以刺激胃部的各個(gè)穴位,見效很快,每次飯后都可以做。
一些炒焦的食物、藥物有消除食積病癥的作用,其中最常用、最有效和最簡(jiǎn)單的方法就是使用“焦三仙”來(lái)消食積。“焦三仙”其實(shí)并不是一味藥,而是由三味藥組成的,它們分別是焦麥芽、焦山楂、焦神曲。這“三仙”各有自己的本領(lǐng),其中焦麥芽專門負(fù)責(zé)消化淀粉類食物的積滯,這類食物包括土豆、紅薯、芋頭等;焦山楂善于治療各種肉類食積,而肉類中最容易消化的是兔肉,消化率可達(dá)85%以上,特別適合脾胃虛弱者和老年人;焦神曲則善于消化面食,如饅頭、包子、餃子、面條等。三藥合用,能明顯地增強(qiáng)消化功能。使用的時(shí)候,可用焦三仙各30克,水煎服,每日一劑,一般連用3天即可見效。
穴位配伍
配百會(huì)穴、足三里穴、神門穴治失眠、臟躁;
配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘;
配梁丘穴、下巨虛穴治急性胃腸炎;
配肝俞穴、太沖穴、三陰交穴、公孫穴治療胃十二指腸球部潰瘍;配上脘穴、梁門穴(電針20分鐘)治膽道蛔蟲癥;配陽(yáng)池穴、胞門、子戶(針灸并用),治腰痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)(子宮不正);配氣海穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、百會(huì)穴治胃下垂。
中脘穴的日常保健
點(diǎn)揉法:伸出雙手的食指、中指四根手指,四指并攏,點(diǎn)到中脘穴上,用力向下點(diǎn),力度以自己能夠承受為準(zhǔn),堅(jiān)持10秒鐘,松開,然后再點(diǎn),再松開,直到癥狀減輕。
掌揉法:用手掌掌心或掌根,放在中脘穴上,按揉。中醫(yī)講順時(shí)針為補(bǔ)、逆時(shí)針為泄,一般是指肚臍周圍,此處不必考慮順逆補(bǔ)泄。
艾灸肚臍放鹽的作用
1、這個(gè)鹽有溫中散寒的作用的這個(gè)肚臍眼是神闕穴的有溫中散寒的作用有補(bǔ)元?dú)獾淖饔玫倪@個(gè)艾葉也是有溫中散寒的作用的,所以這些藥物的使用對(duì)于一些中焦脾胃虛寒可能是有一定的作用的,比如說(shuō)腹痛腹瀉等。
2、隔鹽灸是臨床上常用的隔物灸之一。是指用純凈干燥的食鹽填平臍窩,上置大艾炷施灸的方法,因本法只用于臍部,故又稱神闕灸。細(xì)白鹽適量,可炒至溫?zé)?納入臍中,使與臍平。如患者臍部凹陷不明顯者?？深A(yù)先置臍周一濕面圈,再填入食鹽。如須再隔其他藥物施灸。一般宜先填入其他藥物(藥膏或藥末),再放鹽。隔鹽灸具有補(bǔ)腎的作用。
艾灸肚臍的方法
1、施灸法。
在此穴施灸可益氣延年,一向受到古今中外養(yǎng)生家的重視。每天用太玄神灸灸療神闕穴5-15分鐘,灸至穴位皮膚發(fā)紅為宜。
2、揉中法。
每晚睡前空腹,將雙手搓熱,雙手左下右上疊放于肚臍,順時(shí)針揉轉(zhuǎn)(女子相反),每次360下。
3、意守法。
放松,盤坐,閉目,去除雜念,意念注于神闕,每次半小時(shí)以上,久之則凝神入氣穴,穴中真氣發(fā)生,胎息則慢慢啟動(dòng)。
4、點(diǎn)按法。
手指按在肚臍眼上,不要任何揉動(dòng),根據(jù)自己的舒適程度調(diào)節(jié)按力大小。按壓時(shí)平心精氣,把意念集中在肚臍眼上,數(shù)自己的呼吸數(shù),100次就夠了,一天一次。
5、神闕隔姜灸
把姜片上穿刺數(shù)孔,覆蓋于臍上,點(diǎn)燃艾炷在姜片中啄灸,以感溫?zé)崆沂孢m為度。每次灸15～20分鐘,隔日1次,每月灸10次,冬至開始灸最好。此法對(duì)寒邪引起的消化不良、腹痛諸癥有預(yù)防作用。
艾灸肚臍的注意事項(xiàng)
1、溫灸時(shí)先灸左方,再灸右方。溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
2、艾灸不可離臍部太近,否則易燙傷。
3、剛吃完飯或空腹不宜灸臍,溫灸后要喝比平常多量的溫開水,絕對(duì)不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出體內(nèi)毒素。
4、脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉禁灸,孕婦禁用,臍部有損傷或發(fā)炎者,禁止使用艾灸等。
艾灸肚臍的作用
1、健脾和胃,生清降濁
艾灸肚臍可增強(qiáng)脾胃機(jī)能,使升陽(yáng)得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2、通調(diào)三焦,利水消腫
艾灸肚臍能激發(fā)三焦的氣化功能,使氣機(jī)暢通、經(jīng)絡(luò)隧道疏通,能促進(jìn)代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調(diào)理沖任,溫補(bǔ)下元
沖為血海,任主胞胎,沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān),故艾灸肚臍可以調(diào)理沖任,理氣養(yǎng)血,固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
4、通經(jīng)活絡(luò),行氣止痛
臍通百脈,溫?zé)崴庂N臍后,能夠通經(jīng)活絡(luò),理氣和血,達(dá)到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥,手足麻木及諸酸痛證。
5、斂汗固表,澀精補(bǔ)虛
艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津,調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)平衡,調(diào)整體質(zhì),使氣血調(diào)暢,營(yíng)衛(wèi)通利,幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢(mèng)遺、滑精、驚悸、失眠等。
6、防病駐顏,養(yǎng)生延年
臍為先天之命蒂,后天之氣舍,是強(qiáng)壯保健的要穴。臍療可增強(qiáng)人體抗病能力,有活化細(xì)胞、潤(rùn)膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補(bǔ)脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾,神經(jīng)衰弱和預(yù)防保健,回春延年。
艾灸是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一種治療的方法，用艾灸和姜片放在一起，叫做隔姜灸，指的是把姜片和姜粉做隔墊物的一種艾灸的方法，這種方法也經(jīng)常用于治療疾病，比如說(shuō)出現(xiàn)嘔吐，出現(xiàn)泄瀉的情況，對(duì)女性來(lái)說(shuō)如果出現(xiàn)痛經(jīng)，或者是出現(xiàn)周圍性面神經(jīng)麻痹等等，都有一定的治療的作用，對(duì)于胃寒胃痛引起的病癥的表現(xiàn)，都能發(fā)揮很好的治療效果，在使用隔姜灸的時(shí)候，生姜一定要選擇新鮮的老姜。
艾灸放姜片的作用
嘔吐、泄瀉、脘腹隱痛、痛經(jīng)、周圍性面神經(jīng)麻痹等。
如胃病(虛寒性胃痛)：取中脘(在上腹部，當(dāng)臍上4寸，前正中線上)、足三里(外膝眼下3寸處)和內(nèi)關(guān)(在前臂掌側(cè)，當(dāng)大陵穴與曲澤穴的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間)穴，把姜粉拌糊成約0.2厘米厚的薄片置于以上各穴，取捏成寶塔糖樣大小的艾炷置于姜片上施灸，每穴1炷，大約灸45分鐘，每日兩次。
注意事項(xiàng)
1.隔姜灸用的姜應(yīng)選用姜粉或新鮮老姜，宜現(xiàn)切現(xiàn)用，不可用干姜片或嫩姜。
2.姜片的厚薄，宜根椐部位和病證而定。一般而言，面部等較為敏感的部位，姜片可厚些;而急性或疼痛性病證，姜片可切得薄一些。
3.在施灸過(guò)程中若不慎灼傷皮膚，致皮膚起透明發(fā)亮的水泡，須注意防止感染，處理方法可參照無(wú)瘢痕灸法。
生姜的藥效：
1、中醫(yī)認(rèn)為生姜的性味是辛、微溫，歸肺脾胃經(jīng)。其功效為發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解藥毒。
2、生姜可開胃健脾、防治夏季腸胃病。生姜能增強(qiáng)胃液的分泌和腸壁的蠕動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，振奮胃功能，達(dá)到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用；而生姜中的姜烯、姜酮還有明顯的止嘔吐作用。
3、其它作用。防暈車、治口臭、牙周炎、治療失眠、、解暑提神、治腰肩疼痛、腳氣腳臭、抗衰老、抗腫瘤、口腔潰瘍。
艾灸是一種人們比較熟悉的能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)的一種按摩方法。隨著人們生活水平的不斷提高，越來(lái)越多的人們開始注意養(yǎng)生的問(wèn)題，不僅可以通過(guò)飲食進(jìn)行養(yǎng)生，而且還可以通過(guò)按摩身體的一些穴位，進(jìn)行保養(yǎng)自己身體。檀中穴是人體一個(gè)非常重要的穴位。通過(guò)按摩這個(gè)穴位能夠促進(jìn)人體的身體健康，而且這屬于中醫(yī)養(yǎng)生的一種方法效果是非常好的。只是艾灸膻中的作用效果怎么樣呢？
艾灸膻中的作用
膻中穴屬任脈，是心包經(jīng)經(jīng)期及一身宗氣的聚集之處，為治療胸悶氣急的要穴，艾灸刺激該穴位可通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，松弛平滑肌，擴(kuò)張冠狀血脈及消化道。
艾灸膻中的功效
艾灸刺激該穴位有理氣寬胸，清肺化痰，止咳平喘，開瘀散結(jié)，通陽(yáng)化濁，安神定金，清心除煩之功效，臨床上主治胸痹，心痛，心煩，心律不齊，心絞痛，咳嗽，氣喘，氣管炎，哮喘，產(chǎn)后乳汁少，乳腺炎，胸膜炎，肋間神經(jīng)痛，心悸心肺等癥。
艾灸膻中的好處
排遣胸中悶氣 胸中感到憋悶的時(shí)候，多是由于胸口有氣郁結(jié)所致，這一團(tuán)氣會(huì)擾亂機(jī)體的正常運(yùn)行，此時(shí)保持心態(tài)平和，配合艾灸膻中穴，不但可驅(qū)散憋于胸中的悶氣，還可調(diào)順人體正常的氣，同時(shí)使心情變得舒暢。 保護(hù)乳腺健康 艾灸膻中能散熱，行氣，活血，不但能讓胸部得到充分滋養(yǎng)，還能使胸部得到充分的滋養(yǎng)，保護(hù)乳腺健康，遠(yuǎn)離乳房疾病，并且能起到通經(jīng)催乳的功效，可用于治療女性少乳，乳癰等癥。
膻中的準(zhǔn)確位置
膻中位于胸部，當(dāng)前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的重點(diǎn)處。
小貼士
日常生活中，有條理有規(guī)律的對(duì)膻中穴進(jìn)行梳理，按摩，適時(shí)的打通“氣閘”，讓全身之氣暢通無(wú)阻，對(duì)胸悶，氣郁都能起到很好的預(yù)防效果。
