肌肉一直在跳動怎么回事呢？
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肌肉一直在跳動怎么回事呢？》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
肌肉在身體當中的地位非常高，因為這是人體不可缺少的組織部分，對人們的基本運動功能而言，肌肉起到了提供力量的作用，因此，肌肉的健康對身體來說極為關(guān)鍵，而肌肉跳動的現(xiàn)象是比較常見的健康問題，下面就來看看肌肉一直在跳動怎么回事呢？希望大家能夠了解一下吧。
肌肉不受控制的跳動
肌肉的跳動其實是一群肌肉細胞產(chǎn)生收縮所引起的，在醫(yī)學(xué)上稱為肌束顫動。這種肌束顫動可以有不同的面積及幅度的大小，有的小顫動能感覺到但是看不到，較明顯的顫動用肉眼就可以看出來。假如肌肉跳動并沒有伴隨著肌肉的無力與萎縮的話，這種肌肉跳動通常是良性的。良性的肌肉跳動大部分找不到什麼確切的原因，它可能在疲勞或壓力比較大時出現(xiàn)，喝茶或咖啡也可能加重這種跳動。這種跳動大部份是間歇性的，但是有少數(shù)人可能是體質(zhì)因素而容易常出現(xiàn)。這種情況就類似于眼皮的跳動，其實眼皮跳動也就是一種良性的肌束顫動。
肌肉跳動原因為：
第一 ：
可能與夜晚睡覺姿勢有關(guān)，肌肉受壓，痙攣，晨起肌纖維仍處于過渡牽拉狀態(tài)，會產(chǎn)生肌肉跳動。第二 ：
可能是受涼或者其它原因， 比較嚴重就要去就醫(yī)了。第三 ：
運動過度， 運動后，神經(jīng)細胞仍然繼續(xù)發(fā)放神經(jīng)沖動到肌肉去， 于是便引起肌肉跳動的現(xiàn)象。 肌肉神經(jīng)自我調(diào)節(jié)，會產(chǎn)生肌肉的收縮跳動。第四 ：
如果經(jīng)常出現(xiàn)可能是缺鈣 。不需要治療，多做做按摩或者功能鍛煉，避免一個 姿勢，持續(xù)時間較舊. 必要時做做熱敷。另外，抽搐是不隨意運動的表現(xiàn)，是神經(jīng)－肌肉疾病的病理現(xiàn)象。常見于腦系疾病、傳染病、中毒、頭顱內(nèi)傷、厥病類疾病，具體需要結(jié)合其他檢查。
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在日常生活中我們常常會遇到很多的問題，那么但我們總是感覺到頭暈是，這是什么情況，頭暈這個詞的病因十分的廣，所以單憑這樣一詞，我們也沒法幫你分析，這許是應(yīng)為你過度的壓抑自己產(chǎn)生的，也可能是貧血等等，總之我們一起去看看下面的內(nèi)容吧，相信對你會有所幫助的。
頭暈可由多種原因引起，最常見于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外，還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨出現(xiàn)，但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時，患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃，稱為頭暈。
還有一種是 暴露于烈日下過久 也會頭暈....
蹲著站起來頭暈?zāi)?那就是貧血...體位性低血壓...就是長時間站立發(fā)生的腦供血不足引起的低血壓
你好好休息一下 多喝點水休息幾天看看情況?因該會好點如果還是不行就上醫(yī)院看看吧!
以上就是關(guān)于頭暈時候的一些解決的方法，相信對你是很有幫助的，但是要是情況嚴重的最好還是要去正規(guī)的醫(yī)院去看看的，平時飲食什么也要調(diào)理下，不太給自己太大的壓力，要適當?shù)姆潘勺约旱男那?，多出去走走會適當?shù)母纳颇愕那闆r的，在這里祝你早日康復(fù)。
說到頭暈，尤其是老年人們頭暈，這是非常常見的，而且一般的頭暈也是很正常的。但是如果一個人一直頭暈的話是怎么回事呢?這通常都是和身體的一些疾病是有關(guān)系的。一直頭暈是非?？植赖囊患虑?，不管是誰出現(xiàn)一直頭暈的癥狀的時候，心里都是非常害怕?lián)牡模@也是很正常的，這是因為這方面是有可能會影響到我們的身體健康的。
人體產(chǎn)生一直頭暈的現(xiàn)象的原因有很多，而具體的原因，一般人也是無從了解的。所以對于一直頭暈的患者來說，最好還是要先弄清楚自己的患病原因，之后再進行決定的。就算是有疾病的人，在知道了自己的病因之后進行治療，心里也會使比較欣慰的。那么，下面就來詳細地介紹一下一直頭暈是怎么回事?
頭暈可單獨出現(xiàn)，但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時，患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動或搖晃，稱為頭暈。
身體健康情況下：有可能是休息不足，這樣你會感覺身體乏力。還有身體虛弱，營養(yǎng)不良等也可能導(dǎo)致頭暈乏力。
身體亞健康、疾?。哼@樣的原因很多，例如貧血，因為供氧不足可以使人常常感覺頭暈乏力。還有如中暑會使人立刻感覺惡心乏力，頭暈。最后就是各種各樣的疾病如上面所說的神經(jīng)衰弱、腦瘤、頸椎疾病、腦出血、美尼爾氏病、腦供血不足、貧血等。
女人出現(xiàn)頭暈的情況很可能與貧血有關(guān)，除此之外，還有可能是精神緊張造成的植物神經(jīng)紊亂，其中的一種表現(xiàn)就是體位性低血壓;低血糖也是造成女性來月經(jīng)頭暈的一種常見情況。
血粘度高
高血脂、血小板增多癥等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結(jié)構(gòu)的不和理。
腦動脈硬化
患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。
頸椎病
常出現(xiàn)頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。
通過上面文章的詳細介紹，相信大家現(xiàn)在應(yīng)該也就了解到了上述問題的答案了。而且在上文的介紹之中我們同時還發(fā)現(xiàn)了一點，那就是導(dǎo)致人體出現(xiàn)一直頭暈的原因也是有很多的，而通常一直頭暈就是因為身體的某些疾病而產(chǎn)生的。所以我們大家在平時的生活中一定要好好注意才行。
老年人如果一直睡覺，這也是一種不好的表現(xiàn)，一般來說老年人的睡眠時間在6到7個小時左右，這是比較正常的，如果一直睡覺，要警惕一些疾病方面的原因，老年人的身體體質(zhì)逐漸下降，容易出現(xiàn)一些慢性疾病，而這些慢性疾病常常容易導(dǎo)致老年人出現(xiàn)嗜睡的情況。我們來了解一下老年人一直睡覺怎么回事。
老人一直睡覺怎么回事
1、環(huán)境因素
老年人如果生活比較孤獨、單調(diào)，環(huán)境比較寂寞，再加上老年人由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛活動，容易出現(xiàn)嗜睡。
2、腦部因素
當老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。
3、身體因素
一般情況下，身體因素是最常見的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。
4、藥物因素
主要指安眠藥的副作用，因為有的安眠藥作用時間比較長。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。
老年人嗜睡是什么病
1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
如果老年人患有一些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，也會導(dǎo)致白天嗜睡。
2、特發(fā)性嗜睡癥
這種疾病在臨床上和發(fā)作性睡病類似，相似之處是患者盡管表面上看有足夠的夜間睡眠時間，仍出現(xiàn)白天過度嗜睡。不同之處在于，它不會引起猝倒，睡眠后精神無明顯好轉(zhuǎn)。
3、睡眠呼吸暫停
白天過度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暫停，癥狀有打呼、窒息和呼吸暫停。體檢時會發(fā)現(xiàn)患者肥胖、頸部增粗和上呼吸道狹窄。
4、不寧腿綜合征
不寧腿綜合征以腿部感覺不適，休息時有強烈腿動欲望為特征。這種癥狀日輕夜重，腿部活動后癥狀可有所緩解，大部分老年患者在睡眠時腿部有動作。
5、發(fā)作性睡病
發(fā)作性睡病是一種睡眠-覺醒控制異常的疾病，臨床表現(xiàn)包括白天過度嗜睡、睡眠癱瘓、入睡幻覺和猝倒，有部分老人屬此人群。
出汗是正常的生理現(xiàn)象，但是出汗量的多少也是有科學(xué)科學(xué)根據(jù)的。我們身體出汗的部位可以是任何地方，但比較經(jīng)常的就是頭上。但是，有時候感覺天并不熱，有的人頭上一直出汗怎么回事呢？在中醫(yī)上來說，出汗多也并不是好事，甚至還與某些疾病有關(guān)，所以最好先了解一下，看看醫(yī)生再說。
頭部出汗多吃什么藥好
1、非運動時身體汗多，那就是是虛汗癥的表現(xiàn)。中醫(yī)學(xué)認為氣虛引起自汗，而自汗是指清醒狀態(tài)下出汗增加。在睡眠狀態(tài)時汗多，醒后汗止即是盜汗，陰虛引起盜汗。
2、自汗(在清醒時出汗)為主，出汗部位以頭部，軀干為主，并伴有精神疲憊、食欲下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、少氣懶言、面黃肌瘦、手腳不溫等癥者，是為氣虛。
3、頭部出汗多，說明陽虛了。頭部是諸陽之會，陽氣最足，固攝力本應(yīng)該最強?？墒且坏╊^上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。
4、中醫(yī)認為頭部出汗多是腎陽虛，需采用補腎陽的方法治療?？梢杂眯┧幬锶缥遄友茏谕杌蚪鹳F腎氣丸有一定效果的，一般都可以逐漸好轉(zhuǎn)的。
5、平時注意不要多食生冷食物，做到不熬夜，睡覺充足，適量運動。晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗，以排出體內(nèi)的濕寒之氣。盡量多吃一些溫補的食物，比如大棗，牛肉，山藥，蜂蜜，茯苓等，健脾補胃，益氣養(yǎng)血。多喝水，少吃高脂肪性食物。
2頭上容易出汗到底是怎么回事
1、低血糖癥
引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時以交感神經(jīng)興奮過度為主要表現(xiàn)。此時因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。
2、甲狀腺機能亢進癥
怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。
3、糖尿病
糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異常現(xiàn)象。若同時有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。
4、嗜鉻細胞瘤
嗜鉻細胞常見的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發(fā)性，發(fā)作時，面部潮紅或發(fā)白，有時也會持續(xù)出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。
導(dǎo)讀：一直打噴嚏是怎么回事？打噴嚏是我們最常見的一種癥狀，但是一直打噴嚏就是健康出現(xiàn)了問題。那么一直打噴嚏是怎么回事？下面就一起來看看專家的說法吧。
一直打噴嚏是怎么回事
噴嚏與咳嗽一樣，是一種保護性反射動作，與健康有益。不過，如果噴嚏過多，也會成為累贅、麻煩，甚而有害。那么一直打噴嚏是怎么回事？專家表示，按照常理而論，經(jīng)常性打噴嚏大多數(shù)人會認為是感冒的征兆。但經(jīng)常性打噴嚏不僅是感冒引起的，很有可能是過敏性鼻炎引起的。因此，在沒有確診的情況下，千萬不可自行用藥治療，以免遷延病情的發(fā)展。
打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。打噴嚏前，鼻子變得發(fā)酸、發(fā)癢。過程一般為急促吸氣，張嘴，然后通過鼻腔和口腔同時排氣，產(chǎn)生響亮的阿─嚏聲音。過敏性鼻炎在發(fā)病時會導(dǎo)致連續(xù)打嚏、流大量水樣性清涕，有時尚伴有眼結(jié)膜、上腭部甚至外耳道部的奇癢等為本病的臨床特征。因此，經(jīng)常打噴嚏跟過敏性鼻炎又關(guān)。
同樣是打噴嚏、流鼻涕、鼻塞，在患鼻炎的初期，大多數(shù)人都分不清是感冒還是鼻炎。據(jù)統(tǒng)計，超過半數(shù)的人還曾將過敏性鼻炎當作感冒來治療。大多數(shù)的感冒藥都含有緩解流涕、打噴嚏的成分，在得病初期能夠解決一定的問題，但對治療鼻炎來說，只是治標不治本。大多過了數(shù)天又會反復(fù)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕等癥狀。臨床上接觸的很多病人拖到癥狀嚴重才來就醫(yī)時，已經(jīng)發(fā)展成慢性鼻炎了。不僅治愈困難，所花費的精力和金錢也比感冒多得多。
為此，一旦出現(xiàn)反復(fù)打噴嚏的情況，就要提高警惕，及時到醫(yī)院確診就醫(yī)，避免發(fā)展成慢性鼻炎。那么過敏性鼻炎的具體癥狀有哪些呢？過敏性鼻炎的具體癥狀，一起來了解下。
過敏性鼻炎的具體癥狀
1、流鼻涕：大量清水樣鼻涕，患者每天擤鼻十余次或更多，重者鼻涕常如水自流。
2、鼻癢：多數(shù)患者有鼻癢。
3、打噴嚏：常有陣發(fā)性噴嚏連作，少則3-5個，多則十幾個或數(shù)十個，多在晨起，夜晚或接觸致敏原后立刻發(fā)作。
4、鼻塞：程度輕重不一，發(fā)作時鼻塞常很重，緩解時鼻塞可消失。
5、嗅覺減退：由干鼻粘膜水腫明顯，部分患者尚有嗅覺減退。
6、發(fā)作期：可伴有眼癢、耳癢、暫時性耳鳴、聽力減退、頭痛，或伴有其他變態(tài)反應(yīng)性疾病的相應(yīng)癥狀（如哮喘，蕁麻疹、腹痛，泄瀉等）。
過敏性鼻炎患者平時在生活上要注意預(yù)防鼻癢的發(fā)生，避免自己長期的處在粉塵多的地方，因為在干燥污染的生活環(huán)境中我們的鼻腔黏膜很容易受到刺激和損害，然后就會引起炎癥，導(dǎo)致患上鼻炎。還要注意保持好的生活習(xí)慣，盡量的不用手挖鼻孔，一般拔鼻毛很容易導(dǎo)致鼻腔皮膚損害，引起鼻炎的發(fā)生。同時還要進行一些適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，提高身體的抗病能力。
以上就是一些過敏性鼻炎的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于過敏性鼻炎的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
出汗其實是人們身體很正常的而一種現(xiàn)象，但是如果我們遇到頭部一直出汗的話，那么很可能是一些疾病的前兆。因為汗液的數(shù)量和氣味，都可以告訴我們身體出現(xiàn)了問題。那么，頭一直出汗是怎么回事呢？下面我們給大家介紹一些原因，大家可以分辨一下，是否和自己的情況類似。
自汗
不是因為天氣悶熱服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。
盜汗
入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者者。
戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復(fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。
絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。
頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲拢嘁娪陉柮鳠岚Y和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。
偏汗
俗稱“半身汗”。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。
冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
此外，手心出汗往往是精神過于緊張；胸口出汗是思慮過度；經(jīng)常稍一動就出汗者，不是過于肥胖就是體質(zhì)過于虛弱；糖尿病人的汗微帶芳香；肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
多汗藥膳
(1) 百合粥
[功效] 潤肺止汗、適用於肺熱汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少許。
[用法] 將百合洗凈與米同煮，待熟時加入白糖再煮10分鐘，
即可食用，吃飽。
【百合】甘，微寒。潤肺止咳，寧心安神。
(2) 黃蓍粥
[功效] 固表止汗，用於表虛自汗。
[材料] 黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。
[用法] 將黃蓍煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調(diào)味溫服。
【黃蓍】甘，微溫。補氣升陽，固表止汗。
(3) 浮小麥飲
[功效] 益氣固表止汗。
適用于小兒夜間盜汗或白天睡著出汗等癥。
[材料] 浮小麥15克，紅糖適量。
[用法] 熬浮小麥汁100毫升，加紅糖調(diào)味。
【浮小麥】甘，涼。入心經(jīng)。止汗。
(4) 小麥山藥湯
[功效] 補氣斂汗。
[材料] 浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。
[用法] 二藥同煎取汁150毫升，加糖調(diào)味，
每服50毫升，早晚各服1次。
(5) 參歸腰子
[功效] 補虛斂汗。主治病后虛弱而致的自汗或盜汗。
[材料] 人參10克，當歸8克，
豬腰子1個，姜、蔥、鹽適量。
[用法] 將參、歸切薄片，腰子去腎盂切碎，
與姜、蔥、鹽同放于盆內(nèi)，加水適量，煮爛食之。
【人參】甘，平。大補元氣，補肺益脾，生津，安神。
【當歸】甘、辛，溫。補血，活血。
