胸口難受呼吸也難受怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“胸口難受呼吸也難受怎么辦”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
很多人的胸口總是會(huì)難受的不行，感覺到胸口難受，這可能是冠心病或者心臟病，心肌炎，肺部的功能問題，也會(huì)導(dǎo)致胸口難受，平時(shí)胸口難受的人大多數(shù)還會(huì)伴有呼吸困難，經(jīng)常會(huì)有咳嗽或者呼吸不通暢的表現(xiàn)，要看看最近有沒有服過什么藥物或者不良的習(xí)慣等等。
心口難受怎么回事
心口難受，多數(shù)不是冠心病這類的疾病，其中的原因之一有可能是情緒問題，因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力比較大，有的人要長(zhǎng)期的處于緊張焦慮的當(dāng)中，容易造成胸口疼痛，或者是胸悶等一些癥狀，還有就是長(zhǎng)期的飲酒吸煙等不良習(xí)慣，以及不規(guī)律的休息，還有一些不正確的飲食，都會(huì)有誘發(fā)胸口痛或者說胸悶。
無(wú)論有沒有冠心病這類的家族病史，短期內(nèi)像大量的飲酒熬夜往往也都會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，對(duì)于近期有外傷，或者是睡眠姿勢(shì)不正確，或者是經(jīng)常趴著睡覺，這些都容易引起胸口的一些不適，所以說一定要注意看看是哪方面原因引起的，在進(jìn)行相應(yīng)的治療。
呼吸困難的原因主要有有以下幾類：
1.肺源性呼吸困難：
1）
吸氣性呼吸困難--常見于喉部、氣管、支氣管狹窄等；2）
呼氣性呼吸困難--常見于慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、彌漫性泛細(xì)支氣管炎等；3）
混合型呼吸困難--常見于重癥肺炎、重癥肺結(jié)核、大面積肺梗死、氣胸、廣泛性胸膜病變等。2.心源性呼吸困難：
常見于左右心衰等；
3.中毒性呼吸困難：
如藥物中毒、糖尿病酸中毒等；
4.神經(jīng)精神性呼吸困難：
常見于重癥顱腦疾患（如腦出血等），癔癥患者等；
5.血源性呼吸困難：
常見于重度貧血、高鐵血紅蛋白血癥等；
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懷孕是每一個(gè)女性都必須經(jīng)歷的事情，而且不同的人懷孕的癥狀也是不同的，有些女性在懷孕時(shí)候身體不會(huì)出現(xiàn)什么癥狀，有些女性懷孕特別難受，早孕反應(yīng)也是非常難受的，有些人難受的甚至都有放棄要寶寶的打算了，其實(shí)這些都是孕期的正常反應(yīng)，大家可不必太過擔(dān)心，大多數(shù)女性孕期的癥狀會(huì)在三個(gè)月后慢慢消失。
懷孕后問題多，渾身不舒服怎么辦？
惡心嘔吐：主要出現(xiàn)在早孕期，多數(shù)人過了3-4個(gè)月以后會(huì)好的，但是少數(shù)人會(huì)惡心嘔吐到妊娠中晚期。多數(shù)人不需要特殊處理，注意要少食多餐，飲食清淡。如果吐的厲害，可以嘗試喝濃一些的姜湯，這種偏方會(huì)對(duì)有些人有用。如果吐得相當(dāng)厲害，就需要住院治療了。有些人懷孕后沒有惡心嘔吐，但是口味會(huì)變得很奇怪，有強(qiáng)烈的愿望一定要吃一些奇怪的東西，只要這些稀奇古怪的東西吃了不影響健康，就滿足她吧。
水腫：進(jìn)入妊娠中晚期，不少人會(huì)出現(xiàn)手腫或腳腫，有些人沒有明顯的水腫，但是早上醒過來后會(huì)發(fā)現(xiàn)手指脹痛不舒服，無(wú)法彎曲。這多數(shù)是隱性水腫造成的，多活動(dòng)一下手指，過一會(huì)就會(huì)好的。對(duì)于水腫明顯的準(zhǔn)媽媽，晚上睡覺前泡泡腳，除了在腳部墊枕頭抬高以外，還可以按照中醫(yī)的說法嘗試喝些利尿的冬瓜湯和淡豆?jié){，有時(shí)候會(huì)有用的。
失眠：在懷孕以后，不少準(zhǔn)媽媽會(huì)失眠無(wú)法入睡，雖然很痛苦，但是真的沒有好辦法。一般不建議服安眠藥，可以試試睡前熱水泡腳、喝牛奶、或用些中藥助眠。這種失眠往往是暫時(shí)的，生完孩子就會(huì)好的。即使無(wú)法自動(dòng)恢復(fù)，寶寶也會(huì)把你的失眠治好的，因?yàn)門A就像個(gè)小鬧鐘，每3-4個(gè)小時(shí)就會(huì)把你吵醒要喝奶，那時(shí)候喂完孩子你就會(huì)倒頭就睡，有人甚至還在喂著奶就睡著了。
發(fā)皮疹，濕疹：這是中醫(yī)所謂的“胎氣”，有時(shí)會(huì)伴有瘙癢，你去看皮膚科醫(yī)生的話，TA多數(shù)會(huì)給你開爐甘石洗劑，不肯給你開含有激素的藥膏或口服的藥物。其實(shí)，如果濕疹嚴(yán)重的話，是可以局部涂少許含低濃度糖皮質(zhì)激素的藥膏的，不會(huì)影響胎兒。
腰痛：懷孕后，雌孕激素水平明顯上升，會(huì)導(dǎo)致某些部位韌帶松弛，關(guān)節(jié)有時(shí)會(huì)有小的移位或錯(cuò)位，導(dǎo)致腰痛或其他關(guān)節(jié)痛。另外，子宮增大也會(huì)增加對(duì)腰部韌帶的牽拉，造成不適。解決的辦法是適當(dāng)做些腰部或關(guān)節(jié)的拉伸動(dòng)作，局部適當(dāng)按摩也會(huì)有幫助。
尿頻：特別是晚上，經(jīng)常要起夜。主要是進(jìn)入妊娠中期后，增大的子宮向前壓迫膀胱所造成的，到了晚期子宮向上增大為主，反而會(huì)好一些。
陰道分泌物多：正常的妊娠期表現(xiàn)，如果伴有明顯的瘙癢、異味，或者有豆渣樣白帶，就需要進(jìn)一步檢查了。懷孕后，在雌孕激素的作用下，陰道內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，很容易發(fā)生陰道真菌感染，對(duì)于癥狀明顯者，可以用B類抗真菌藥物治療。
心里很不舒服，看到誰(shuí)都來氣：產(chǎn)后抑郁常見，產(chǎn)前抑郁癥也會(huì)有發(fā)生。好吧，老公讓著點(diǎn)，但是別太過份，脾氣要少發(fā)。懷孕了，受罪的是老婆，受氣的是老公。
生活中有點(diǎn)小病很多見，病中最常見的莫過于感冒發(fā)燒，而感冒發(fā)燒中最讓人難以忍受且又無(wú)法避免的莫過于鼻塞了。鼻塞是由于感冒病毒進(jìn)入人體，鼻子中的內(nèi)部粘膜腫脹，分泌物增多，防止病毒進(jìn)一步擴(kuò)散，減少病毒進(jìn)入人體的一種自然反應(yīng)。其實(shí)面對(duì)鼻塞只要我們掌握一些技巧便能讓鼻塞遠(yuǎn)離。
1.用涼水沖洗鼻孔，可以收縮血管，鼻孔會(huì)瞬間通暢，這時(shí)及時(shí)把鼻孔里的分泌物清理出來。每天堅(jiān)持幾次，鼻塞就會(huì)好，感冒也有改善。
2.感冒鼻塞時(shí)，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔，連續(xù)幾次，即可治愈。
3.薄荷油聞鼻，也可以即刻使鼻孔通暢。
4.鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，用熱水洗腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。
5.如果鼻塞不是很嚴(yán)重的話，可以在沒有事的時(shí)候，按摩鼻子，分別用兩手的兩根指頭瘋狂地按鼻子的兩邊，然后按一段時(shí)間再用力吸一下，就可以通了。或者在辦公室的時(shí)候，可以沖高腳茶來喝，這是有名的苦茶，對(duì)于鼻塞，咳嗽等有不可言喻的作用。
6.晚上的鼻塞可以會(huì)比較使用，睡覺之前可以，沖一個(gè)淋熱水浴，熱浴可以加快人體的血液流通，加快新陳代謝，加速流汗，對(duì)治愈鼻塞有一定的針對(duì)性！同時(shí)再用熱水洗腳，促使鼻粘膜充血消退。既能消除鼻塞，有能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。
7.平時(shí)要多喝熱水，熱水對(duì)于活血舒氣具有一定的作用，這是加快體內(nèi)新陳代謝的絕佳方法，對(duì)感冒性鼻塞很有好處！同時(shí)還要注意休息，多睡覺鼻塞作為感冒的一種癥狀，我們徹底戰(zhàn)勝它的方法就只有靠我們自身的免疫系統(tǒng)，所以，睡覺是我們的秘密武器！
pS注意：感冒鼻塞是由于人體免疫力下降了，人體免疫力大多取決于遺傳基因,但免疫系統(tǒng)活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能協(xié)助刺激免疫系統(tǒng),增強(qiáng)人體免疫能力。食用適量的蛋白質(zhì)、維生素E、維生素C、胡蘿卜素、維生素B、鋅、硒、鈣、鎂等物質(zhì)可增加人體免疫細(xì)胞的數(shù)量,而缺乏這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)嚴(yán)重影響身體的免疫系統(tǒng)機(jī)能。
痔瘡，日常生活中這類疾病并不少見，幾乎是中老年人的一種常見疾病，痔瘡雖然不是什么不治之癥，但是如果一開始發(fā)現(xiàn)的時(shí)候沒有及時(shí)重視，久而久之就會(huì)演變成為嚴(yán)重的疾病因?yàn)橹摊彵旧砭头从吵鑫覀兊捏w內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了病變。得痔瘡的患者除了伴有便血以外，有的還伴有瘙癢的癥狀，那么痔瘡癢難受怎么辦呢？
痔瘡是肛腸科常見疾病，作為辦公室久坐男女更是痔瘡的高發(fā)人群。由于痔瘡的特殊性和隱秘性，患者往往得不到及時(shí)的治療。隨著癥狀加重，全身性癥狀也相繼出現(xiàn)：面色蒼白、乏力、頭暈、虛弱，久坐或者久蹲后起立虛脫或暈厥等。人們?yōu)橹摊徦?，?yán)重患者被迫采取手術(shù)割治的方法治療。本文整理臨床最實(shí)用的五種痔瘡自我防治方法，幫助痔瘡患者解除痔痛煩惱.
一種是保守治療
一種是手術(shù)治療
選擇什么樣的方法要根據(jù)患者病情嚴(yán)重程度來看。不過個(gè)人建議還是保守治療的比較好，畢竟手術(shù)這種方式能不做還是不要做得好。
內(nèi)治法：是指采用內(nèi)服藥物治療痔瘡的方法
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貼劑：能消炎抑菌、止血鎮(zhèn)痛，對(duì)因內(nèi)外痔、混合痔出現(xiàn)的便血、腫脹、疼痛都有效果
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栓劑：是指肛門局部給藥的方法
注意事項(xiàng)
合理飲食:多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。
排便習(xí)慣:大便時(shí)間不宜過長(zhǎng)，要改正便時(shí)看書、玩手機(jī)等不良習(xí)慣，便后有條件的情況下用溫鹽水清洗肛門
適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，除了全身性的體育鍛煉外，還需要加強(qiáng)局部功能的鍛煉（需定時(shí)活動(dòng)）
及時(shí)治療:發(fā)現(xiàn)患有痔瘡應(yīng)及時(shí)治療，以免造成更為嚴(yán)重的后果，輕者可用藥物消除，重者需要到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
酒后嘔吐胃難受怎么辦
1、酒后嘔吐胃難受吃兩到三口蜂蜜
要吃純蜂蜜,這樣濃度很好的蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì),可以減少胃酸對(duì)胃的刺激降低嘔吐反映,并且蛋白對(duì)胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。
2、酒后嘔吐胃難受可以喝少量酸奶
酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
3、酒后嘔吐胃難受吃蘿卜
蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁,調(diào)適量紅糖飲服;也可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲,加醋和糖涼拌,即為糖醋蘿卜絲,食之既清涼酸甜,又爽口解酒,對(duì)防治醉酒大為有效。
4、酒后嘔吐胃難受用藥物治胃
抗酸劑:甲氰咪胍0.2g,每日三次?；蚶啄崽娑?50g,每日兩次。或法莫替丁20mg,每日兩次,口服。
胃動(dòng)力藥:馬叮啉片每次10mg,每日三次,飯前半小時(shí)服用。
抗幽門螺旋菌藥物:得樂膠囊,或得樂顆粒。
保護(hù)胃粘膜藥:麥滋林-S0.67g,每日三次。或樂得胃、胃速樂每次2片,每天三次。
烏賊骨,貝母等份研細(xì)末,每次服3克,適用于胃痛泛酸明顯者。
香附6克,高良姜3克,水煎服,適用于胃痛寒凝證和氣滯證。
青木香研細(xì)末,每服3克,適用于胃痛氣滯證。
三七粉3克,白芨粉4.5克,大黃粉1.5克,混合每服3克,適用于胃痛淤血證,嘔血黑便者。
酒后嘔吐胃難受的其他辦法
1、水果類:蘋果、香蕉、梨、荸薺、西瓜、檸檬、紅莓、山楂、甘蔗、鮮橙具有解酒醒酒的功效。
2、蔬菜類:藕、西紅柿汁、白菜心具有解酒醒酒的功效。
3、維生素C片,酒喝多之后,吃VC 6—10片,有助于減少血液中的酒精。
4、豆類:綠豆、紅小豆、黑豆都具有解酒的功效。
5、食物類:柿餅、蛋清、牛奶、甘薯、蜂蜜都具有解酒的功效。
6、調(diào)味品:食醋、白糖
7、如果喝酒過量,可采用催吐的方法。
8、揉搓內(nèi)關(guān)穴(手臂橫紋往上兩寸的部位)。
0、如果嘔吐比較嚴(yán)重,可能是胃黏膜急性炎癥,需要及時(shí)就醫(yī),可口服嗎丁啉、胃復(fù)安。
10、止吐之后,不能吃辛辣油膩生冷的東西,要注意調(diào)養(yǎng)。
喝醉酒有哪些危害
適量飲酒有益健康,但飲酒過度會(huì)對(duì)身體造成災(zāi)難性影響,即對(duì)身體的器官造成嚴(yán)重傷害。
1、心臟
過量飲酒會(huì)導(dǎo)致心臟肌肉力量虛弱,致使血液流動(dòng)不規(guī)則。酗酒者往往會(huì)受到心肌病的困擾,它會(huì)造成心臟肌肉松弛、下垂。心肌病患者通常會(huì)呼吸急促、心律失常、疲勞、肝臟腫大和持續(xù)咳嗽。飲酒還會(huì)增加心臟病發(fā)作、中風(fēng)和高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。
2、大腦
存在于酒精中的乙醇會(huì)對(duì)大腦的多個(gè)部位造成損傷。大腦神經(jīng)遞質(zhì)長(zhǎng)期遭受損害會(huì)導(dǎo)致飲酒者的行為和情緒發(fā)生變化,出現(xiàn)焦慮、抑郁、記憶力喪失和癲癇發(fā)作。如果飲酒者的營(yíng)養(yǎng)狀況欠佳,會(huì)出現(xiàn)腦水腫,隨之而來的癥狀就是記憶喪失、混亂、幻覺、肌肉協(xié)調(diào)能力喪失和無(wú)法形成新的記憶。
3、肝臟
每年有200萬(wàn)人因?yàn)轱嬀七^度導(dǎo)致肝臟疾病。
4、胰腺
飲酒過度會(huì)擾亂胰腺的功能,最終導(dǎo)致胰腺炎。它有可能急性發(fā)作,其癥狀包括腹痛、惡心、嘔吐、心率增加、腹瀉和發(fā)燒;也有可能慢性發(fā)作,即胰腺功能緩慢惡化,導(dǎo)致糖尿病甚至是死亡。
身體出現(xiàn)任何問題都會(huì)有所反應(yīng)，有的就感覺平躺胸口難受想吐，這是什么引起的呢？這種情況與胃有一定的關(guān)系，而且慢性胃炎是一種比較常見疾病，如果發(fā)作時(shí)平躺就會(huì)出現(xiàn)想吐的感覺。由于慢性胃炎時(shí)好時(shí)壞，所以很多人也就忽視了其危害，導(dǎo)致病情發(fā)生惡化，因此一定要及時(shí)治療。
慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發(fā)病率在各種胃病中居首位。
病因
1.幽門螺桿菌感染、病毒或其毒素
多見于急性胃炎之后，胃黏膜病變經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。主要指幽門螺桿菌感染。
2.刺激性物質(zhì)
長(zhǎng)期飲烈性酒、濃茶、濃咖啡等刺激性物質(zhì)，可破壞胃黏膜保護(hù)屏障而發(fā)生胃炎。
3.藥物
有些藥物如保泰松、消炎痛、辛可芬及水楊酸鹽、洋地黃等可引起慢性胃黏膜損害。
4.口腔、咽部的慢性感染。
5.膽汁反流
膽汁中含有的膽鹽可破壞胃黏膜屏障，使胃液中的氫離子反彌散進(jìn)入胃黏膜而引起炎癥。
6.X線照射
深度X線照射胃部，可引起胃黏膜損害，產(chǎn)生胃炎。
7.環(huán)境變化
如環(huán)境改變，氣候變化，人若不能在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)，就可引起支配胃的神經(jīng)功能紊亂，便胃液分泌和胃的運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生胃炎。
8.長(zhǎng)期精神緊張，生活不規(guī)律。
9.其他病變的影響
如尿毒癥、潰瘍性結(jié)腸炎等均可引起慢性胃炎。
臨床表現(xiàn)
慢性胃炎缺乏特異性癥狀，癥狀的輕重與胃黏膜的病變程度并非一致。大多數(shù)病人常無(wú)癥狀或有程度不同的消化不良癥狀如上腹隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等。慢性萎縮性胃炎患者可有貧血、消瘦、舌炎、腹瀉等，個(gè)別病人伴黏膜糜爛者上腹痛較明顯，并可有出血，如嘔血、黑便。癥狀常常反復(fù)發(fā)作，無(wú)規(guī)律性腹痛，疼痛經(jīng)常出現(xiàn)于進(jìn)食過程中或餐后，多數(shù)位于上腹部、臍周、部分患者部位不固定，輕者間歇性隱痛或鈍痛、嚴(yán)重者為劇烈絞痛。
人在生病的時(shí)候是需要通過吃藥來治療疾病的，大家都知道有些藥物人在吃了之后是有一定的副作用的，如果平時(shí)再有胃不好的習(xí)慣，吃藥是很容易在刺激胃部，引起胃不舒服的，如果是吃藥刺激的胃不舒服最好停藥，停藥后癥狀不能緩解，一定要盡早咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)使用其他的藥物。
吐了之后胃難受怎么辦
1、適當(dāng)出去散散步助消化
運(yùn)動(dòng)是助消化的最好方式，當(dāng)發(fā)覺吃太多有輕度的想吐感覺時(shí)，不妨和家人一起外出散步。千萬(wàn)不要一吃完飯就躺下，吃完就躺下容易造成胃上移的，而且容易造成消化不良。不過，吃多了去散步，最好是飯后半小時(shí)再進(jìn)行。因?yàn)轱埡蟠颐ψ邉?dòng)所消耗的能量(能量食品)，會(huì)透支進(jìn)餐前的體能，人體內(nèi)的血液就會(huì)更多地分布于軀干、四肢等活動(dòng)部位，使胃腸道血液供應(yīng)量相應(yīng)減少，消化酶的分泌也隨之減少。2、適當(dāng)服用助消化的藥物
吃太多，撐的難受想吐時(shí)，不妨服用一些助消化藥物，如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。不過，節(jié)假日或偶爾過飽后，服用一些健胃消食片等藥物可幫助消化，但長(zhǎng)期大量服用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。還有，健胃消食片的食用時(shí)間要因個(gè)人情況而定，如果是消化不好，建議飯前食用。如果是當(dāng)時(shí)貪嘴，吃的過多，消化不了，建議飯后服用。3、按摩穴位以促進(jìn)消化
按摩有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促消化。吃多了想吐時(shí)不反按摩足三里、中脘、合谷、大腸俞等穴位幫助消化。如果因?yàn)槌远嗔?，想吐卻又吐不出來的癥狀比較嚴(yán)重且持續(xù)較久的話，建議禁食一段時(shí)間，酌情補(bǔ)充淡鹽水，去醫(yī)院看看。腸胃炎嚴(yán)重嗎如果是急性腸胃炎就飲食規(guī)律一些，吃的清淡一點(diǎn)，但還是建議去檢查一下。大部分急性腸胃炎的患者都不會(huì)出現(xiàn)太大的問題，癥狀輕者拉肚子或嘔吐之後休息一、兩天，或是經(jīng)過處理治療後都能很快地恢復(fù)正常;腸胃炎的癥狀表現(xiàn)
1、全身癥狀：呈慢性消耗癥狀，面色不華精神不振，少氣懶言，四肢乏力，喜溫怕冷。如在急性炎癥期，除發(fā)熱外，可見失水、酸中毒或休克出血表現(xiàn)。2、消化道癥狀：常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛、腹瀉為本病主要表現(xiàn)。遇冷、進(jìn)油膩之物或遇情緒波動(dòng)、或勞累后尤著。大便次數(shù)增加，日行幾次或數(shù)十余次，肛門下墜，大便不爽。3、體征方面：長(zhǎng)期腹部不適或少腹部隱隱作痛，查體可見腹部、臍周或少腹部為主，有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛。4、時(shí)有胸骨后受阻、停頓、疼痛感：時(shí)輕時(shí)重。這往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。5、胃口不好：飯后飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸，胃口不好，體重逐漸減輕，面色輕度蒼白或發(fā)灰。這種情況要考慮慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。6、飯后上中腹痛，或有惡心、嘔吐、積食感：病的時(shí)間可能已經(jīng)很長(zhǎng);疼痛有規(guī)律，腸胃炎的癥狀及治療，如受涼、生氣、吃了刺激性食物后發(fā)作。這種情況可能是胃潰瘍。7、胃痛：經(jīng)常在飯后2小時(shí)左右出現(xiàn)胃痛，甚至半夜疼醒，吃點(diǎn)東西可以緩解，常有反酸現(xiàn)象。秋冬季節(jié)容易發(fā)作，疼痛在上腹偏右，有節(jié)律。腸胃炎的癥狀及治療，這類情況可能患有十二指腸潰瘍或十二指腸炎癥。8、貧血、消瘦、不思飲食：無(wú)胃病近期才出現(xiàn)的，且伴有貧血、消瘦、不思飲食，在臍上或心口處摸到硬塊。這種情況應(yīng)高度警惕，因?yàn)橛锌赡苁俏赴?、嘔吐、畏寒發(fā)熱：飲食不當(dāng)或受涼后發(fā)生腹痛、腹瀉，可伴有嘔吐、畏寒發(fā)熱。這種情況可能是急性胃腸炎、急性痢疾。10、飯后立即腹瀉，吃一頓瀉一次，稍有受涼或飲食不當(dāng)就發(fā)作。也有可能時(shí)而腹瀉時(shí)而便秘，腹瀉時(shí)為水樣，便秘時(shí)黏液較多，有時(shí)腹脹有便意而上廁所又無(wú)大便，數(shù)年不見消瘦。這種癥狀，以過敏性腸炎的可能性較大。急性腸胃炎的注意事項(xiàng)：
1、急性腸胃炎患者如出現(xiàn)脫水現(xiàn)象時(shí)，可喝些淡鹽水、果汁、米粥等，以補(bǔ)充水、鹽和維生素。2、若排氣、腸鳴過強(qiáng)時(shí)，應(yīng)避免吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物。避免吃油炸、油煎、生冷、含油脂及纖維多的食物。3、食物應(yīng)以易消化，質(zhì)軟少渣，無(wú)刺激性為宜?？梢詼p輕高纖維素和油脂成份可能給結(jié)腸粘膜帶來的機(jī)械性損傷。4、急性腸胃炎病人更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不喝酒，不吃辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。忌食牛奶及海鮮，蜂蜜及其制品。5、柿子、石榴、蘋果含有鞣酸及果酸成分，有收斂止瀉作用，慢性腸炎患者可經(jīng)常食用。多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉。6、要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)飲食衛(wèi)生和水源管理。在游泳的時(shí)候，很多的人都會(huì)有過嗆水的經(jīng)歷。雖然嗆水并不是什么好的經(jīng)驗(yàn)，但是很多的人在之后就會(huì)學(xué)會(huì)如何避免嗆水。如果大家游泳的時(shí)候出現(xiàn)了嗆水的話，其實(shí)雖然沒有生命危險(xiǎn)，但是事后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的喉嚨非常的難受。那么嗆水后喉嚨難受怎么辦呢？一些小技巧來了解一下吧！
1、解決方法
在游泳的時(shí)候嗆水了，千萬(wàn)不要慌張，盡量的控制動(dòng)作，使自己一直浮在水面，盡量的減小換氣的動(dòng)作，同時(shí)保持游泳速度均勻，盡快上岸，如果情況危急，可想周圍人機(jī)械能呼救。
2、呼吸技巧
在岸上，我們呼吸都是在無(wú)意識(shí)的情況下進(jìn)行的，而在水中進(jìn)行換氣時(shí)，需要先將肺里的空氣吐出，然后使用嘴來進(jìn)行呼吸，可用舌頭頂住上顎，可以避免水直接吸入肺中，引發(fā)嗆水，呼吸的節(jié)奏盡量與動(dòng)作保持一致，在吸氣時(shí)，是浮出水面的狀態(tài)。
3、危險(xiǎn)提醒
一般嗆水后都會(huì)引起身體不自主的咳嗽，輕微的情況，咳嗽幾下就好了，但是嚴(yán)重的情況下，很難將肺中的水咳出，而且一旦嘴沉入水下，就很容易導(dǎo)致嗆水更加嚴(yán)重，很容易發(fā)生溺水。
4、健康貼士
如果發(fā)現(xiàn)咳嗽幾次后沒有恢復(fù)正常，需要盡快上岸，不宜在水中繼續(xù)游泳，以免情況惡化，如果情況較為嚴(yán)重，需要第一時(shí)間向附近的人呼救，上岸后，彎腰，頭向下進(jìn)行咳嗽，很容易將水咳出。
嘔吐后胃難受怎么辦
1、嘔吐后胃難受可以適當(dāng)出去散散步助消化
運(yùn)動(dòng)是助消化的最好方式,當(dāng)發(fā)覺吃太多有輕度的想吐感覺時(shí),不妨和家人一起外出散步。千萬(wàn)不要一吃完飯就躺下,吃完就躺下容易造成胃上移的,而且容易造成消化不良。
不過,吃多了去散步,最好是飯后半小時(shí)再進(jìn)行。因?yàn)轱埡蟠颐ψ邉?dòng)所消耗的能量(能量食品),會(huì)透支進(jìn)餐前的體能,人體內(nèi)的血液就會(huì)更多地分布于軀干、四肢等活動(dòng)部位,使胃腸道血液供應(yīng)量相應(yīng)減少,消化酶的分泌也隨之減少。
2、嘔吐后胃難受可以適當(dāng)服用助消化的藥物
吃太多,撐的難受想吐時(shí),不妨服用一些助消化藥物,如健胃消食片、酵母片、多酶片、保和丸、山楂丸、七珍丹等。
不過,節(jié)假日或偶爾過飽后,服用一些健胃消食片等藥物可幫助消化,但長(zhǎng)期大量服用,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。還有,健胃消食片的食用時(shí)間要因個(gè)人情況而定,如果是消化不好,建議飯前食用。如果是當(dāng)時(shí)貪嘴,吃的過多,消化不了,建議飯后服用。
3、嘔吐后胃難受可以吃純蜂蜜
吃兩到三口蜂蜜,要吃純蜂蜜,這樣濃度很好的蜂蜜會(huì)在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜,由于蜂蜜的成分主要是糖和蛋白質(zhì),可以減少胃酸對(duì)胃的刺激降低嘔吐反映,并且蛋白對(duì)胃黏膜有養(yǎng)護(hù)作用。
4、嘔吐后胃難受可以喝少量酸奶
可以喝少量酸奶,酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
5、嘔吐后胃難受可以吃蘿卜
吃蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜;或以生蘿卜搗汁,調(diào)適量紅糖飲服;也可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲,加醋和糖涼拌,即為糖醋蘿卜絲,食之既清涼酸甜,又爽口解酒,對(duì)防治醉酒大為有效。
6、嘔吐后胃難受可以吃豆腐
豆腐解酒,飲酒時(shí)宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。
7、嘔吐后胃難受可以喝適量白糖水
服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收后使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到醒酒解酒的目的?？诜}水,也可達(dá)到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
嘔吐胃難受的原因
1、飲食不節(jié)制
沒有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣同樣是誘發(fā)胃酸的原因,很多人在平時(shí)生活中經(jīng)常會(huì)因?yàn)榱?xí)慣以及繁忙的工作而出現(xiàn)三餐不規(guī)律的情況。甚至部分人群還有暴飲暴食的習(xí)慣,這些都是非常不合理的習(xí)慣,日常飲食應(yīng)該少吃多餐并且盡量避免饑餓疼痛,這樣可以有效的保護(hù)腸胃。
2、過咸食物
日常飲食中如果口味過重的話同樣會(huì)引起酸水泛濫,當(dāng)然這所說的重口味并不是指各種肉類食物,各種多量味精、酸辣及過咸的食物都屬于重口味食物。這些調(diào)味品都不能一次性過量食用,否則的話會(huì)嚴(yán)重?fù)p害胃黏膜,從而出現(xiàn)有胃酸癥狀。因此在平時(shí)生活中要特別注意,三餐飲食應(yīng)該盡量以清淡為主,以免味重刺激胃酸分泌。
3、生冷食物
生活中有很多人都有吃生食的習(xí)慣,比如像生魚片、蔬菜沙拉、牛排等。專家指出,雖然適當(dāng)吃生食有利于人體健康,但卻不適合經(jīng)常性。長(zhǎng)時(shí)間食用不僅會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)有頻繁吐酸水的情況,同時(shí)還有可能會(huì)誘發(fā)各種胃腸道疾病。尤其是一些本來就患有胃病的患者,日常飲食中應(yīng)該盡量避免各種生冷、油膩的食物。
如何保護(hù)你的胃
1、戒煙酒
煙酒對(duì)于腸胃的刺激是最大的。酒精直接損傷胃黏膜,導(dǎo)致廣泛胃黏膜充血糜爛,甚至潰瘍。吸煙不僅對(duì)肺不好,對(duì)胃也是有很大影響的,尼古丁進(jìn)入血液影響胃黏膜血供,不利于胃黏膜的自我修復(fù);此外,煙與酒都會(huì)誘發(fā)或加重胃潰瘍、慢性胃炎。
2、放松心情
人精神壓力過大,可導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂:胃液分泌失調(diào)、胃黏膜血供減少等。輕者表現(xiàn)為胃口不好,嚴(yán)重者可導(dǎo)致胃潰瘍,這可以叫做愁出來的“胃病”。
3、聽胃的話
吃了不舒服就別吃。比如,你吃某些特定食物后,容易出現(xiàn)反酸或胃不適的癥狀時(shí),下次你就別再惹你的胃了。
4、講衛(wèi)生
預(yù)防幽門螺桿菌感染,幽門螺桿菌是很多“胃病”的元兇,不共用餐具是預(yù)防辦法。
5、細(xì)嚼慢咽
食物經(jīng)口腔充分咀嚼后,才好在胃里消化。大塊食物不易消化,容易產(chǎn)生不適癥狀。
