小孩子容易上火怎么辦
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“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“小孩子容易上火怎么辦”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
小孩子平時待在暖氣房里面太熱，加上本來就很煩躁，沒有什么水分特別容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，很多人在這種環(huán)境下容易導(dǎo)致鼻腔喉嚨發(fā)干，出現(xiàn)鼻子出血，疼痛，干裂，都是很常見的，小孩子上火不要隨便亂吃一些去火的藥，也不要亂用一些食療的方法，可以多吃些水果來去火。
水果去火
生吃蘿卜熟吃梨去火
冬天來臨，"上火"一詞又開始頻頻掛在人們嘴邊。北方地區(qū)的氣候非常干燥，再加上室內(nèi)有暖氣，燥熱的室內(nèi)環(huán)境，都會導(dǎo)致鼻腔、咽喉等發(fā)干。其次，在飲食方面，冬天常吃的火鍋、燒烤等會讓人"燥上加燥"，食用后容易體內(nèi)積熱，導(dǎo)致肺火、胃火等人體的"內(nèi)火"旺盛。
其實，通過飲食調(diào)理能對上述癥狀有所緩解，比如梨和蘿卜就是不錯的潤燥食物。梨有潤喉生津、潤肺止咳、養(yǎng)陰生津、滋養(yǎng)腸胃的功效，尤其適合冬季內(nèi)熱的人食用。專家指出，對于體質(zhì)較差，尤其脾胃虛寒的人，不宜生吃梨，而熟吃梨也能起到清熱止咳的效果，但最好煮成梨水，并且要把梨肉也吃下去，才能保證足夠的營養(yǎng)攝入。
對于蘿卜而言，中醫(yī)認(rèn)為，生吃蘿卜可以清熱生津，補水利尿，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下氣。所以，從清熱生津的角度來說，建議生吃效果更好。但需要注意的是，上了年紀(jì)或脾胃虛寒者，就不要生吃蘿卜了，以免引起腸胃不適。
常見誤區(qū)
消化不好引起的便秘不等于寶寶上火
當(dāng)寶寶連續(xù)出現(xiàn)大便干燥的癥狀時，很多媽媽認(rèn)為這是寶寶上火的表現(xiàn)。但研究表明:配方奶中的牛奶蛋白和脂肪中的棕櫚油消化不好也是嬰幼兒便秘的主要原因之一。 普通奶粉中蛋白質(zhì)的成分主要是大分子牛奶蛋白，較難消化，配方奶粉中的棕櫚油消化不好，也會引起寶寶大便干結(jié)，造成大便干燥、排便困難和便秘。
因此，改善吃奶粉寶寶的大便干燥更科學(xué)和行之有效的方式是將奶粉更換為小分子水解蛋白奶粉，不添加棕櫚油的易消化配方，也有助于緩解大便干燥。而為緩解大便干燥而盲目增加水的攝入，或者把奶粉調(diào)得稀一點，都可能減少奶量，影響營養(yǎng)攝入，并不可取。www.cndadi.net
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小孩子盜汗怎么辦
1、小孩子盜汗要查明原因
小兒出現(xiàn)盜汗,首先要及時查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚?。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。
2、小孩子盜汗的補鈣治療
對于病理性盜汗的小兒,應(yīng)針對病因進行治療。缺鈣引起的盜汗,應(yīng)適當(dāng)補充鈣、磷、維生素D等,并應(yīng)做到以下幾點:
2.1、多接觸日光,包括戶外光線及反射的光線?？稍趹敉饣顒?不要隔著玻璃曬太陽。
2.2、大力提倡母奶喂養(yǎng)。
2.3、早產(chǎn)兒、雙胎,經(jīng)常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D。
2.4、北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計劃地采取“夏天曬太陽,冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。
3、小孩子盜汗的按摩方法
3.1、點按百會:用拇指指腹按在頭頂中央依次揉按,沒日2~3次。
次數(shù):50~80次。
頻率:80~100次/分鐘。
3.2、揉小天心:一手持小兒四指,用另一只手的食指、中指指端揉按小天心,再用食指拇指甲逐漸用力掐按。
時間:1分鐘。
頻率:50~100次/分鐘。
3.3、清腎經(jīng):用拇指指腹自小兒小指指尖推到指根,力度由輕至重在至輕,手法連貫。
次數(shù):300~500次。
頻率:150~200次/分鐘。
3.4、推脾經(jīng):將拇指屈曲,循拇指梯側(cè)緣由小兒的指尖向指根方向直推,力度適中。
時間:1分鐘。
頻率:50~100次/分鐘。
小孩子盜汗的食療食譜
1、蜂蜜黃氏湯
蜂蜜20克,黃氏30克,做法是將黃氏加入3碗水放入鍋內(nèi)熬制成一碗后,濾除藥渣后,倒入蜂蜜,充分?jǐn)嚢韬蠓?次飲用,每日一劑連服3天。適宜于氣虛盜汗者。
2、烏雞紅棗枸杞生姜湯
烏雞半只,紅棗8個,枸杞20克,生姜3片。做法是烏雞剁成小塊和紅棗枸杞放入鍋內(nèi)一起加水適量。慢慢小火燉,快熟時加入生姜再燉10分鐘。每天一次,每次一碗,連用3天。
3、枸杞冰糖湯
枸杞50克,冰糖20克。做法是枸杞洗凈加入水適量熬制30分鐘后加入冰糖,袋融化后,出鍋食用。每天一次,每次一茶杯,連服3日。
4、枇杷枸杞粥
枇杷果20克,枸杞30克,黑芝麻20克,蜂蜜適量。做法是枇杷果、枸杞黑芝麻洗凈放入鍋內(nèi),加入水適量,慢慢小火熬制30分鐘,熟后加入蜂蜜,攪拌均勻后食用。每次一碗,每天一次。連服3天。
小孩子盜汗的原因
1、家長喂養(yǎng)護理不當(dāng)
如果家長發(fā)現(xiàn)小孩在夜間睡覺的時候在頭部、胸背部會有成片出汗的跡象,這種情況往往是白天喂養(yǎng)護理孩子不當(dāng)?shù)男袨橐鸬?因為過度的喂養(yǎng)孩子會造成孩子消化不良,在晚上會睡覺的時候身體不能很好的吸收,所以通過汗腺排除體外造成盜汗的情況。同時給孩子穿的過多或者蓋過厚的被子也會使孩子出現(xiàn)夜間盜汗的情況。
2、孩子缺鈣
孩子身體缺鈣也會引起盜汗,主要表現(xiàn)為孩子在夜間入睡后頭部腦門有明顯的出汗跡象,常常會打濕枕巾,這就需要家長在平時多注意給孩子補充鈣質(zhì)和維生素D,調(diào)理孩子的飲食,擺正營養(yǎng)均衡。
3、疾病因素
很多疾病也會出現(xiàn)盜汗的情況,如果發(fā)現(xiàn)孩子在夜間盜汗十分的嚴(yán)重,家長要引起重視,可能是孩子患上了某種疾病。引起盜汗的疾病一般有結(jié)核病、佝僂病、低血糖等,這些疾病會引起孩子盜汗?？傊畬殞毐I汗家長一定要引起注意,如果嚴(yán)重盜汗一定要及時的檢查治療。
我們都知道孩子的身體正處于一種發(fā)育的狀態(tài)，在神經(jīng)系統(tǒng)功能方面可能沒有那么的完善。所以會出現(xiàn)飲食之后孩子不停打嗝的癥狀，這些癥狀準(zhǔn)媽媽一定要引起重視。打嗝可能是因為剛喝奶的時候吸入一些空氣引起身體的不適，這時通過撫摸后背可以適當(dāng)?shù)木徑獍Y狀。
對于經(jīng)常喝奶之后經(jīng)常會出現(xiàn)的一些打嗝癥狀一定要引起癥狀，我們這時應(yīng)該考慮一下是不是因為我們的喂食方法可能出現(xiàn)不對，如果發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)該立馬糾正緩解孩子打嗝的癥狀。
打嗝是嬰兒期一種常見的癥狀。不停地打嗝是因膈肌痙攣，橫膈膜連續(xù)收縮所致。膈肌運動是受植物神經(jīng)控制的，孩子出生后一兩個月，由于調(diào)節(jié)橫膈膜的植物神經(jīng)發(fā)育尚未完善，當(dāng)孩子受到輕微刺激，如：吸人冷空氣，吸奶太快時，膈肌會突然收縮，引起快速吸氣，同時發(fā)出“嗝嗝”聲。
有時孩子打嗝的時間可持續(xù)5—10分鐘，看起來好像很難受的樣子，但是，打嗝本身對孩子的健康并無任何不良影響，不必擔(dān)心。
人出生后其神經(jīng)發(fā)育是有一個過程的，一般情況，孩子3個月后，調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育趨于完好后，打嗝的現(xiàn)象會自然好轉(zhuǎn)。
那么，如何讓寶寶停止打嗝呢?在寶寶打嗝時可讓他吸奶，喝涼開水或者通過其它刺激，如：適度的光亮、聲音等使之緩解
打嗝原因
1. 常在剛喝完奶時發(fā)生，可能是寶寶?？摁[或在喂食時吃得太急，而吞入大量的空氣造成的。
2. 有時肚子受寒，或是吃到生冷食物等也會出現(xiàn)打嗝癥狀。
3. 其他較少見的原因是與胃食道逆流及疾病如肺炎有關(guān)，或與對藥物的不良反應(yīng)有關(guān)。
有些孕婦可能在懷孕第兩三個月時就感覺到寶寶打嗝，或產(chǎn)前超聲波檢查時，看到寶寶在媽媽肚里打嗝。不過寶寶最常發(fā)生頻繁打嗝的年齡，還是在剛出生在前幾個月，而通常在1歲以后就會改善。
我們了解了孩子在日?？赡艹霈F(xiàn)的打嗝原因，這些原因都是需要我們糾正的。雖然打嗝對身體不會造成其他的影響，但對于孩子來說可能會覺得比較的難受，所以我們在日常一定要多加關(guān)注孩子的一些不良癥狀，可以及時緩解癥狀。
很多小孩會出現(xiàn)患便秘或者眼角有眼屎的情況，這是小孩上火的表現(xiàn)。小孩子因為生理發(fā)育尚不完全，自我調(diào)節(jié)能力比較差，因此很容易出現(xiàn)上火的癥狀。如果小孩子上火了應(yīng)該怎么治療呢？
一: 多喝水
1: 多喝水是可以對付各種疾病。上火，喝水是首選的必須手段。由于缺水導(dǎo)致上火，在水分損失嚴(yán)重的時候可以多給寶寶喝水，可以在寶寶睡醒時就給寶寶喝水，或者在喝奶前給寶寶喝一下，既可以預(yù)防寶寶上火，也可以治療寶寶上火。
二: 多吃蔬菜和水果
1: 寶寶如果不常吃蔬菜和水果，體內(nèi)的維生素容易缺乏，容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的，比如梨等。而且寶寶上火容易便秘，蔬菜水果還有豐富的纖維，能有效緩解寶寶的便秘。
三: 奶粉
1: 寶寶要選擇不上火的奶粉。如果一種奶粉吃了以后寶寶有上火的跡象就要觀察并且想辦法慢慢更換。
四: 注意寶寶的飲食
1: 寶寶上火時要避免給寶寶吃零食，特別是一些油炸的上火或者是辛辣的食物?？梢愿淖兞闶车姆N類，準(zhǔn)備一些不上火的食物。
五: 養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣
1: 排便是為了將體內(nèi)的火氣毒素排出體外，這樣可以調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡。
六: 喝點綠豆湯或吃綠豆粥
1: 夏天時候很多家庭都會煮很多綠豆湯用來緩解夏天炎熱。綠豆是很好的清火食物。寶寶上火的時候可以適當(dāng)?shù)暮赛c綠豆湯，但是不宜過多。
七: 培養(yǎng)良好的生活規(guī)律
1: 一個好的生活規(guī)律往往能使體內(nèi)各個系統(tǒng)調(diào)節(jié)平衡，按時吃飯睡覺就能保持好體內(nèi)水平衡。晚上不睡覺就容易火氣大，所以媽媽們要調(diào)節(jié)寶寶的生活規(guī)律，在晚上的時候讓寶寶好好睡覺。
八: 寶寶本來就容易上火，以寶寶上火后媽媽們也不要太著急，給寶寶降降火就好了。嚴(yán)重的話就到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，或通過藥物降火。
人在高燒到一定的階段后，會出現(xiàn)發(fā)抖和抽搐的現(xiàn)象，這是高燒后引起的神經(jīng)功能痙攣，可能還會導(dǎo)致一些心腦血管和心臟功能性的疾病，發(fā)燒的癥狀持續(xù)的比較嚴(yán)重的話，患者應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院去檢查，給予高燒退去的治療方法是非常關(guān)鍵的，因為發(fā)燒的這種情況可不是什么小問題。
發(fā)燒發(fā)抖是怎么回事
發(fā)燒時發(fā)抖多出現(xiàn)于患者高熱時，在細菌或病毒毒素的作用下，導(dǎo)致機體肌肉神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，從而引起震顫、抽搐等，有可能是高熱引起的神經(jīng)刺激或引起心腦血管疾病等，從而導(dǎo)致發(fā)抖。所以，若出現(xiàn)發(fā)燒發(fā)抖癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，在相關(guān)檢查明確病因，并針對高熱給予積極的治療。
發(fā)燒時要針對發(fā)熱的病因進行積極的處理，這是解決發(fā)熱的根本辦法。例如感染性發(fā)熱，根據(jù)感染源不同選擇有效的藥物進行治療，脫水的患者要積極的進行補液，發(fā)生藥物反應(yīng)立即停用藥物，并進行抗過敏治療。對于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機體免疫系統(tǒng)清熱感染源的表現(xiàn)之一，除非高熱以及患者嚴(yán)重不適強烈要求外，通常不急于使用解熱藥物。而對于高熱患者必須要進行降溫處理，可以使用物理降溫或者是藥物降溫。
小孩子發(fā)燒是常見的疾病，但是媽媽在面臨寶寶發(fā)燒的情況時，還是非常揪心的。有一些寶寶發(fā)燒的時候，還會伴有發(fā)抖的情況，由于沒有醫(yī)學(xué)常識，所以作為父母在孩子發(fā)燒又發(fā)抖的情況下總感覺束手無策，是非常痛苦的。那么小孩發(fā)燒發(fā)抖是驚厥嗎？
其實驚厥是孩子們很常見的一種疾病，要了解發(fā)燒發(fā)抖是否是驚厥，當(dāng)然需要對驚厥的癥狀有一定了解。出現(xiàn)驚厥的患兒可能會極度煩躁或不時"驚跳"，精神緊張，神情驚恐，體溫驟升，面色劇變；呼吸突然急促、暫?；虿灰?guī)律；瞳孔大小不等。這就是孩子驚厥的癥狀。所以孩子發(fā)燒發(fā)抖出現(xiàn)驚厥的可能性非常高。
小孩驚厥的發(fā)病時間
小孩驚厥讓家長都非常擔(dān)心，所以人人都想要對這方面的知識有所了解。孩子發(fā)燒引起的驚厥，就是人們常說的熱性驚厥。而且這種情況又根據(jù)起病年齡、驚厥的嚴(yán)重程度、神經(jīng)系統(tǒng)體征等分為單純型和復(fù)雜型兩個類型。
單純型驚厥多在4個月-4歲之間起病，高熱后很快出現(xiàn)驚厥，驚厥持續(xù)時間在5-10min以內(nèi)，驚厥發(fā)作為全身性，發(fā)作前后神經(jīng)系統(tǒng)正常，熱退一周后腦電圖也就回歸正常了。
復(fù)雜型驚厥持續(xù)時間超過15-30min，驚厥為全身性或局灶性，可有神經(jīng)系統(tǒng)體征，一次發(fā)熱過程中驚厥發(fā)作2次或2次以上；可在6個月以下或6歲以上發(fā)病。此型僅占少數(shù)。
驚厥是很容易引起并發(fā)癥的，所以這個時候?qū)殝屢貏e注意，一旦孩子出現(xiàn)發(fā)燒嚴(yán)重的情況，要趕緊到醫(yī)院治療，不要亂用藥，否則會給孩子帶來不良影響的。而且大家也要注意，驚厥患者平時要多注意休息，不要吃辛辣的食物，這樣是可以有效控制病情的。
在我們的生活中，大家可能經(jīng)常會遇到自己的寶寶發(fā)燒，嚴(yán)重起來高燒不退，讓媽媽們非常著急和擔(dān)心，在生活中家長朋友也要掌握一些好的，預(yù)防和治療發(fā)燒的方法幫助自己的寶寶獲得健康。接下來小編就為您詳細的介紹一下當(dāng)小孩發(fā)燒不退，我們應(yīng)該用什么方法去解決呢？
如果孩子只是發(fā)燒，不超過38度5，沒有別的不適，就不用太擔(dān)心?？梢韵冉o孩子采取物理降溫措施，再給孩子吃退燒藥和消炎（最好是兒童專用藥），多喝水，少量多飲。一般發(fā)燒3至5天不退是正常的，沒有哪個孩子發(fā)燒一天就好，都會有個過程的。
如果孩子發(fā)燒超過38度5，喝了退燒藥（美琳、尼美舒顆粒等之類的）幾次之后（一般隔4小時吃一次）仍不退燒。就要去醫(yī)院最檢查了，如果孩子沒有其它不適，化驗血會顯示血象高，一般為細菌性感染?？梢韵却騻€小針，退燒效果好一些，盡量不要選擇打吊瓶，打吊瓶多了影響孩子免疫力。打完小針再吃退燒藥和消炎藥。
如果孩子周身咳嗽、發(fā)燒（38度5以上）不退，很可能是病毒性感染。要給孩子服藥一些抗病毒的藥物，例如清熱解毒大青葉等等。再配合吃退燒藥和消炎藥，看看效果怎么樣。如果兩天之內(nèi)仍不退燒（孩子37度左右也算正常），就要去醫(yī)院打吊瓶了，能好的快一些。
有時孩子發(fā)燒不退，但不發(fā)高燒，始終在37度到38度左右。吃藥、打針都不管用，就要考慮孩子是否受了比較大的驚嚇。最好請醫(yī)生進行頭部穴位按摩，或者家長好好哄一哄。還有可以轉(zhuǎn)移孩子注意力，給他平常很喜歡的玩具，讓他開心的笑笑，發(fā)燒就會慢慢好轉(zhuǎn)。
?孩子發(fā)燒不退還有個原因是他們自身免疫力比較低下，與病菌對抗時間較長，但是還能起作用的。因此當(dāng)孩子發(fā)低燒，或高燒不退時，家長不要過于慌張。首先應(yīng)該多給孩子喝水，其次采取物理降溫措施，最后再吃藥打針。這樣能幫助寶寶的自身抵抗力打敗病菌，他的抵抗力會越來越高。
以上為你詳細具體地講述了寶寶發(fā)燒不退，一些應(yīng)對的方法以及解決，要找您都了解清楚了吧！這些好的方法家長們就一定要牢記，當(dāng)您的孩子有發(fā)燒或者是高燒不退的情況下，我們就用這些好的方法趕快幫助孩子獲得健康。
