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    踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥

    【www.cndadi.net - 踝泵運(yùn)動的養(yǎng)生功效】

    不小心扭了腳腕,也就是我們所說崴腳了,崴到后會感覺十分疼痛,而且要看扭的傷勢如何,如果比較輕可進(jìn)冷敷的方式來緩解,如果較重就極時就醫(yī)。扭傷看起來并不嚴(yán)重,但也要小心踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥的發(fā)生,如果沒有及時治療,會導(dǎo)致習(xí)慣性傷痛,甚至再發(fā)展下去就成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。所以說,踝關(guān)節(jié)扭傷后大家一定要重視。

    踝關(guān)節(jié)扭傷 即"崴腳",一般及時治療就會痊愈,如果不及時治療,日后容易再度受傷,要么是導(dǎo)致習(xí)慣性崴腳,要么逐漸發(fā)展成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

    治療

    1.先冷敷后熱敷

    一般于傷后24小時內(nèi)切忌按摩,應(yīng)反復(fù)冷敷3~5次,每隔2小時1次為佳,24小時后改用溫水熱敷,每日2次即可。為什么先冷敷后熱敷呢?因?yàn)榕?4小時內(nèi)局部毛細(xì)血管尚處于破裂狀態(tài),冷敷會促進(jìn)血管收縮,止血止痛,24小時后熱敷能活血化瘀,促進(jìn)瘀血吸收。扭傷后能按此法處理,一般一周內(nèi)可痊愈。

    2.針刺拔罐

    如果冷敷得較晚,局部瘀腫形成,就不可能在一周內(nèi)治愈,這時可用銀針針刺局部約1厘米深,然后拔一個小火罐,把局部瘀血拔出來,腫脹面積較大可刺數(shù)下,拔數(shù)次,每天拔罐1~2次,連續(xù)3~5次即可消腫獲愈。

    3. 口服中草藥

    在上述處理的同時口服活血化瘀中草藥也很必要,這樣綜合治療能加快痛止腫消。

    方用:

    玄胡索、木香、青皮、烏藥、桃仁、莪術(shù)、蘇木、歸尾、牛膝、木瓜、五加皮、茴香各3克,骨碎補(bǔ)、赤芍各4.5克,三棱15克,大黃12克,縮砂9克,水煎服,每日1劑,連服3劑。

    4.扭傷合并有脛腓踝等骨折

    先去醫(yī)院予石膏固定(一般固定3~4周),再口服下述接骨藥,只要當(dāng)時骨斷端對正,絕對不會有什么后遺癥。

    方用:

    骨碎補(bǔ)、當(dāng)歸身各10克,祖師麻、制乳香、制沒藥、血竭、土鱉(研末)各6克,兒茶、自然銅(研末)各3克,用法是把研末土鱉、自然銅同前7味藥煎湯服,每日1劑,連服5劑。

    專家建議

    專家指出,只要是崴腳,韌帶都會有不同程度的損傷。常見的足內(nèi)翻,會使腳外側(cè)韌帶損傷,嚴(yán)重還會造成撕裂性骨折。撕裂的韌帶,會變松、拉長,如果不及時治療,日后容易再度受傷,要么是導(dǎo)致習(xí)慣性崴腳,要么逐漸發(fā)展成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。

    崴腳時,很容易合并有臀部肌肉的拉傷,從而影響整個人體的健康。如足內(nèi)翻扭傷時,因重力和慣性的作用,同側(cè)髖部往側(cè)方扭擺,常導(dǎo)致臀中肌牽拉傷,從而導(dǎo)致腰臀部酸痛、不適,小腿常"抽筋"等現(xiàn)象。

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    踝關(guān)節(jié)扭傷偏方


    現(xiàn)在越來越多的人喜歡運(yùn)動,在運(yùn)動過程中難免會出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷,但很多人都對踝關(guān)節(jié)扭傷治療不太了解。那么踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理呢?踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法有哪些呢?帶著這些疑問,跟著小編一起去下面的文章中看看吧!

    五倍子

    五倍子50g炒黃,梔子30g微炒,石膏20g。共研為細(xì)末,用蜂蜜、醋、酒少許.調(diào)成糊狀,涂敷患處。間日換藥1次。

    生姜

    生姜30克、陳面引子 35克、生花椒 25克。分別將花椒、陳面引子搗碎成粉狀 ,再將生姜搗爛如泥 ,三者合成膏藥狀 ,敷于患處 ,外蓋紗布 ,膠布固定。每天換藥一次。連用 3- 5天。

    白芷

    白芷、防風(fēng)、牛膝、當(dāng)歸、乳香、沒藥、公英、地丁、大黃、木瓜各適量。將上藥共研成粉,然后調(diào)成糊狀敷于患處,最后上外翻小夾板,每日更換1次,7天1療程

    松木鋸末

    松木鋸末500克 陳醋500毫升組方:上述藥物加水400毫升煮沸后,將患足置于藥盆上,約距20厘米,再覆蓋上寬上毛巾,進(jìn)行蒸熏2040分鐘,1日12次,57次為1療程。

    療效

    一般敷藥 1~ 2次即見效。

    踝關(guān)節(jié)扭傷的處理方法

    立即冰敷處理

    讓受傷的人正面坐下或仰臥著,同時用背包等物品將足部墊高,以利靜脈回流,從而可減輕腫脹和疼痛。盡快用冰袋或冷毛巾在受傷部位冷敷,以使毛細(xì)血管收縮,減少出血及滲出,從而減輕腫脹和疼痛。

    如果可以用冰涼的山泉水沾濕毛巾就是最簡單的冰敷用具。根據(jù)具體情況掌握冷敷頻率,可以按照每小時敷二十分鐘進(jìn)行,但要注意避免凍傷。

    加壓包扎處理

    冷敷的同時或冷敷后應(yīng)用三角巾、頭巾或衣物等任何布類物品加壓包扎踝關(guān)節(jié)及其周圍,也可用數(shù)條寬膠布從足底向踝關(guān)節(jié)及足背方向粘貼、固定踝關(guān)節(jié),減少活動度。無論加壓包扎或用膠布粘貼固定均應(yīng)使受傷的外踝形成外翻或受傷的內(nèi)踝形成內(nèi)翻。

    這樣既可減輕腫脹,又可減輕或避免受傷的副韌帶或肌肉繼續(xù)再受到牽拉,從而減輕或避免加重?fù)p傷和疼痛。

    骨折時關(guān)節(jié)固定處理

    如果已發(fā)生或懷疑發(fā)生骨折,應(yīng)根據(jù)情況選用約30厘米長的木版或硬紙板分別放置在受傷的踝關(guān)節(jié)兩側(cè),并在受傷部位加放棉墊、毛巾或衣物等,然后用繃帶或三角巾將兩塊木版或硬紙板上下兩端分別固定牢固。

    結(jié)語:通過以上文章的介紹,大家應(yīng)該對踝關(guān)節(jié)扭傷治療有所了解了吧。其實(shí)有了踝關(guān)節(jié)扭傷的情況,我們并不用慌張,也不要為它而苦惱,按照文章的辦法來做,應(yīng)該可以對踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀有所緩解。希望小編的文章可以給大家?guī)硪恍椭?/p>

    踝關(guān)節(jié)扭傷的偏方


    對于踝關(guān)節(jié)扭傷這種情況在生活中是比較常見的一種現(xiàn)象,它主要是發(fā)生在青少年的身上。面對踝關(guān)節(jié)扭傷這種突發(fā)事件,大家應(yīng)該要知道在生活中如何去治療它,這樣可以減輕踝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛的效果。如果發(fā)生了踝關(guān)節(jié)扭傷,及時的采用冰敷的方法,可能會避免踝關(guān)節(jié)腫脹的發(fā)生。?

    偏方一

    配方: 取桑樹果25克,老絲瓜筋15克。煎湯1碗,每日2次,連服7天。忌扁豆、咸魚。

    主治:本方適用于扭傷、四肢無力。

    偏方二

    配方: 用松木鋸末500克,陳醋500毫升。另加清水400毫升,煮沸后倒入盆中,將患足置于藥盆上,距離約20厘米,再覆蓋上寬大毛巾。

    用法:每次熏蒸15--20分鐘,每日1--2次,5--7次為1療程。

    主治:本方主治踝關(guān)節(jié)扭傷(俗稱“崴腳”)所致的局部腫脹、疼痛、活動不利等癥。該方亦可配合內(nèi)服活血中成藥同時進(jìn)行。

    偏方三

    用法:按摩治療,3~7天后進(jìn)行輕手法按摩。即按摩解溪穴(足背踝關(guān)節(jié)橫紋的中央,拇長伸肌腱與趾長伸腱之間)1分鐘;按摩昆侖穴(外踝與跟腱連線的中點(diǎn))1分鐘;按摩懸鐘穴(外踝尖上行下3寸,腓骨后緣)1分鐘;按摩陽陵泉穴(腓骨小頭下方凹陷中)1分鐘。以上穴位按摩均以患者有酸脹感為度。

    如果大家在生活中不小心出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)扭傷的情況,建議患者可以在生活中采用文章介紹的幾種治療踝關(guān)節(jié)扭傷的偏方,比如通過按摩扭傷的部位,這樣對于患者在生活中防止踝關(guān)節(jié)腫脹和踝關(guān)節(jié)的血液循壞是有很大幫助的。

    治療踝關(guān)節(jié)扭傷的偏方


    踝關(guān)節(jié)是人體在運(yùn)動中首先與地面接觸的主要負(fù)重關(guān)節(jié),也是日常生活和體育運(yùn)動中較易受損傷的關(guān)節(jié)之一。踝關(guān)節(jié)周圍韌帶在保持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性中發(fā)揮了重要的作用,因而也較易受到損傷。踝關(guān)節(jié)扭傷的發(fā)生率約占所有運(yùn)動損傷的40%。

    偏方一

    桃仁粥:取桃仁15克,紅糖適量,將桃仁搗爛,水浸后研汁去渣,加入紅糖、粳米,加水400毫升,一起熟爛成粥即可。每天吃2次,連續(xù)吃7~10天,具有活血化淤、消腫止痛的作用。

    偏方二

    當(dāng)歸排骨湯:取當(dāng)歸10克,骨碎補(bǔ)15克,續(xù)斷10克,新鮮豬排骨或牛排骨250克,加水燉煮1小時以上,連湯帶肉一起服用,每天1次,連吃1~2周。有助于祛淤續(xù)斷。

    偏方三

    當(dāng)歸生姜羊肉湯:取當(dāng)歸20克,生姜12克,羊肉300克,加水1500毫升,一起放入鍋中煮爛至熟即可。食肉喝湯,每天1次。本方具有養(yǎng)血活血、溫經(jīng)散寒、止痛的作用,特別適于骨折后期及年老體虛患者。

    預(yù)防措施包括下肢柔韌性、平衡能力、本體感覺和肌肉力量的練習(xí),以增強(qiáng)穩(wěn)定性和靈敏度。同時運(yùn)動前要做好充分的熱身準(zhǔn)備活動,運(yùn)動時可佩戴護(hù)具限制關(guān)節(jié)的過度活動。踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)者平日行走于不平路面或參加運(yùn)動時可穿高幫鞋,以提供踝關(guān)節(jié)的保護(hù)支持。

    墮胎后遺癥


    現(xiàn)在過應(yīng)該有很多的女性都做過人流吧,特別是在年輕人中,人流的幾率是很大的,有的是沒有結(jié)婚的人,還有就是剛結(jié)婚的,沒有條件要孩子,出現(xiàn)了意外懷孕的現(xiàn)象也沒有辦法,就會去做人流,但是很多的時候大家都沒有認(rèn)識到人流的危害,其實(shí)墮胎后遺癥還是會出現(xiàn)的。

    現(xiàn)在關(guān)于人流的廣告真的是鋪天蓋地,對于人流手術(shù)大家也都是很了解的,在談?wù)撨@樣話題的時候大家也都是很自然的,誰也不避諱,可是大家認(rèn)識到了人流給身體的健康造成的傷害了嗎,下面我們就來了解墮胎后遺癥。

    據(jù)美國產(chǎn)科和婦產(chǎn)科學(xué)院的博士在其關(guān)于墮胎后遺癥的研究中發(fā)現(xiàn):23%的墮胎者經(jīng)常會感受到與墮胎有關(guān)的幻覺;35%的墮胎者經(jīng)常會感受到那被墮胎的孩子來到訪;54%的墮胎者經(jīng)常會做有與墮胎有關(guān)的惡夢;69%的墮胎者會感到一種可怕的“瘋狂”感受;73%的墮胎者經(jīng)常會回想墮胎那一刻的經(jīng)歷;81%的墮胎者常想念被墮胎的孩子;61%的墮胎者開始或增加酗酒;65%的墮胎者常常有自殺的念頭;77%的墮胎者覺得自己變得不能和他人溝通;69%的墮胎者明顯失去性欲;81%的墮胎者時常哭泣。

    墮胎對女性身體產(chǎn)生的常見后果有:不孕、流產(chǎn)、宮外孕、死產(chǎn)、出血和感染、疲憊、休克和昏迷、子宮穿孔、腹膜炎、強(qiáng)烈的痛苦、失去身體器官、不眠癥、厭食、減少工作能力、墮胎后會覺得精神非常緊張。

    墮胎對女性心理造生的常見影響也不少:罪咎感、自殺的沖動、哀悼、遺憾、懊悔、失去自信心、自尊感降低、懷有敵意、憤怒、絕望、無助、憎恨與墮胎有關(guān)的人、結(jié)束與伴侶的關(guān)系、失去性欲、不能原諒自己、常常作可怕的惡夢。

    墮胎還會增加女性死亡的危險性:墮胎女性于墮胎一年內(nèi)死亡的比例,是懷孕生產(chǎn)婦女的三倍;墮胎女性于墮胎一年內(nèi)自殺的比例,是懷孕生產(chǎn)婦女的六倍;墮胎女性于墮胎一年內(nèi),遭遇致死性意外的比例,是懷孕生產(chǎn)婦女的三倍;墮胎女性于墮胎一年內(nèi),遭遇他殺過世的比例,是懷孕生產(chǎn)婦女的十三倍。這是芬蘭政府國家財政與健康發(fā)展研究中心,于一九九七年出版的研究報告。

    此外,墮胎還會使婦女罹患乳腺癌的危險增加:美國一項研究報告指出,全程懷孕不但可以降低婦女罹患疾病(特別是乳腺癌)的危險性,并且能增進(jìn)婦女的健康。乳腺癌現(xiàn)在已成女性健康的一大殺手,醫(yī)療界與媒體對乳腺癌的防治宣傳,常注重乳腺癌早期自我檢查,卻很少指出墮胎會增加罹患乳腺癌的概率。

    相比成年女性,墮胎對少女的傷害更為嚴(yán)重:一項美國明尼蘇達(dá)州的研究顯示,少女墮胎在半年內(nèi)的自殺比例,是未墮胎少女的十倍。其它相關(guān)研究也指出,有多次墮胎紀(jì)錄的少女,在墮胎半年內(nèi),自殺的危險性與精神上失常的危險性更高,需要父母與老師們注意與深思。

    墮胎后遺癥大家要重視,有很多的女性在做完人流后出現(xiàn)了一些不適的癥狀,還有一些后遺癥會出現(xiàn),這都是對女性朋友有嚴(yán)重影響的,有的女性做人流的時候選擇的醫(yī)院不正規(guī),就會對以后的懷孕有很大的影響,還會造成女性心里出現(xiàn)一些很嚴(yán)重的問題。

    踝關(guān)節(jié)扭傷的拔罐療法


    踝關(guān)節(jié)扭傷,是指踝關(guān)節(jié)過度內(nèi)翻或外翻,或突然跖屈,造成踝關(guān)節(jié)周圍軟組織扭傷,臨床以外踝部韌帶損傷多見。本病多因行、走、跑、跳、蹬、踢等運(yùn)動姿勢不當(dāng)或遇地面障礙閃讓不及所造成。急性損傷會立即出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限、行走困難等癥狀;日久勞損或外傷后遺癥也可經(jīng)常引發(fā)疼痛。一般分為氣滯血瘀和寒濕阻滯2型。

    一、氣滯血瘀

    (一)癥狀

    踝關(guān)節(jié)部位紅腫、發(fā)熱、疼痛劇烈,活動明顯受限,行走困難,發(fā)病前多有外傷史。

    (二)治法

    (1)選穴膈俞、血海、昆侖、解溪、丘墟。

    (2)定位膈俞:在背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位,見圖2-19-6]。

    血海:屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處(坐位,屈膝成90,醫(yī)者立于患者對面,用左手掌心對準(zhǔn)右髕骨中央,手掌伏于其膝蓋上,拇指尖所指處為取穴部位,見圖2-19-3)。

    昆侖:在足部外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之問凹陷處(當(dāng)外踝尖與跟腱連線的中點(diǎn)取穴,見圖3-5-1)。

    解溪:在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中,當(dāng)拇長伸肌肌腱與趾長伸肌肌腱之間(足背屈,踝關(guān)節(jié)前橫紋中兩條大筋之間的凹陷中,與第2足趾正對處為取穴部位

    丘墟:在足外踝的前下方,當(dāng)趾長伸肌肌腱的外側(cè)凹陷處。

    (3)拔罐方法刺絡(luò)拔罐法,用三棱針在扭傷部位的腫痛處、瘀血處及上述各穴淺刺出血,擠出血數(shù)滴后拔罐。上述穴位拔罐后,留罐l0分鐘,每日1次,3次為1療程。

    二、寒濕阻滯

    (一)癥狀

    踝關(guān)節(jié)部位麻木疼痛,活動稍受限,休息后不能緩解,給予熱敷后癥狀好轉(zhuǎn),病史較長,纏綿不愈,多在氣候變化時候疼痛明顯。

    (二)治法

    (1)選穴足三里、三陰交、昆侖、解溪、丘墟。

    (2)定位足三里:在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)(站位,用同側(cè)手張開虎口圍住髕骨上外緣,余4指向下,中指尖處為取穴部位,見圖2-20一4)。

    三陰交:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方(以手4指并攏,小指下邊緣緊靠內(nèi)踝尖上,食指上緣所在水平線在脛骨后緣的交點(diǎn),為取穴部位,見圖2-6-4)。

    昆侖:見前。

    解溪:見前。

    丘墟:見前。

    (3)拔罐方法灸罐法。踝關(guān)節(jié)疼痛部位及上述各穴用艾條溫和灸20分鐘,以皮膚潮紅、人體感覺舒適為度,上述各穴留罐10分鐘,每日1次,5次為1療程。

    三、注意事項

    (1)踝關(guān)節(jié)急性扭傷,在24小時內(nèi)采取冷敷法進(jìn)行止血,以防止瘀血和腫脹加重;24小時后采取熱敷法進(jìn)行活血化瘀,促進(jìn)消腫,臥床休息時適當(dāng)抬高患肢。

    (2)扭傷后24小時內(nèi)禁止拔罐,24小時后進(jìn)行刺絡(luò)拔罐法治療,治療期間要靜養(yǎng)少動,并注意患肢的保暖。

    肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后遺癥


    節(jié)鏡手術(shù)是一種治療關(guān)節(jié)部位的方法,在進(jìn)行這種手術(shù)以后,可能會出現(xiàn)一些或者后遺癥的問題。相對來說這種手術(shù)的方法并發(fā)癥比較少,它屬于一種比較先進(jìn)的手術(shù)的方法,通過內(nèi)窺鏡來進(jìn)行指導(dǎo)手術(shù),這是一種微創(chuàng)的手術(shù),手術(shù)創(chuàng)面比較小,患者的疼痛感也比較小,往往能夠達(dá)到立竿見影的治療作用。

    什么是關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

    是一種觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的直徑5mm左右的棒狀光學(xué)器械,是用于診治關(guān)節(jié)疾患的內(nèi)窺鏡。該器械從1970年開始推廣應(yīng)用。關(guān)節(jié)鏡在一根細(xì)管的端部裝有一個透鏡,將細(xì)管插入關(guān)節(jié)內(nèi)部,關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)便會在監(jiān)視器上顯示出來。

    因此,可以直接觀察到關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)。關(guān)節(jié)鏡不僅用于疾病的診斷,而且已經(jīng)廣泛用于關(guān)節(jié)疾病的治療。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù),開始主要應(yīng)用于膝關(guān)節(jié),后相繼應(yīng)用于髖關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié)及手指等小關(guān)節(jié)等。

    關(guān)節(jié)鏡可以看到關(guān)節(jié)內(nèi)幾乎所有的部位,比切開關(guān)節(jié)看的更全面,由于圖像經(jīng)過放大,因而看的更準(zhǔn)確,而且切口很小,創(chuàng)傷小,疤痕少,康復(fù)快,并發(fā)癥少,有些情況下麻醉過后,即可下地活動,對患者增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心大有好處。對關(guān)節(jié)疑難病癥的確診,對困擾患者多年的關(guān)節(jié)傷痛的治療,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)往往能取得立竿見影的效果。

    關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)

    1、 切口小,美觀,可避免晚期因關(guān)節(jié)表面和運(yùn)動部位的瘢痕而引起的刺激癥狀;

    2、 屬于微創(chuàng)手術(shù),痛苦小,術(shù)后反應(yīng)較小,患者易于接受;

    3、 術(shù)后早期即可活動和使用肢體,避免長期臥床并發(fā)癥,減少護(hù)理人員和費(fèi)用;

    4、 并發(fā)癥相對較少;

    5、 基本不影響關(guān)節(jié)周圍肌肉結(jié)構(gòu),術(shù)后可早期進(jìn)行功能鍛煉,防止關(guān)節(jié)長期固定引起的廢用和并發(fā)癥;

    6、 可以在近乎生理環(huán)境下對關(guān)節(jié)內(nèi)病變進(jìn)行觀察和檢查,有“把眼睛和手指放入關(guān)節(jié)內(nèi)”之稱,可對關(guān)節(jié)進(jìn)行動力性檢查,提高了診斷能力,某些疾病如滑膜皺襞綜合征,是通過關(guān)節(jié)鏡才確立的;

    希望每個人對這樣的手術(shù),都能夠科學(xué)地認(rèn)識,而且對這些關(guān)節(jié)部位的保養(yǎng)工作,也應(yīng)該注重,因?yàn)楫吘褂羞^這些部位受到疾病問題影響的話,對我們正常的行走活動也是不利的,所以大家要注意,了解更多的治療和解決方法。

    治療踝關(guān)節(jié)扭傷中藥方劑


    踝關(guān)節(jié)扭傷是很常見的一種現(xiàn)象,很多時候我們可能不能避免這類事情的發(fā)生,因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)扭傷不及時治療了能會造成嚴(yán)重后果。下面就跟小編一起來了解一下踝關(guān)節(jié)扭傷的中藥治療方劑有哪些?又有什么原因?qū)е碌摹?/p>

    病因

    踝關(guān)節(jié)扭傷是最高發(fā)的運(yùn)動損傷,約占所有運(yùn)動損傷的40%。踝關(guān)節(jié)由脛骨腓骨遠(yuǎn)端和距骨構(gòu)成。由內(nèi)外踝和脛骨后緣構(gòu)成踝穴,距骨上面的鞍型關(guān)節(jié)面位于踝穴中。距骨的鞍型關(guān)節(jié)面前寬后窄,背伸時較寬處進(jìn)入踝穴,跖屈時較窄部進(jìn)入踝穴,所以踝關(guān)節(jié)在跖屈位稍松動,其解剖和生理特點(diǎn)決定踝關(guān)節(jié)在跖屈時比較容易發(fā)生內(nèi)翻外翻扭傷。

    又因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)外踝腓骨較長踝穴較深而內(nèi)踝脛骨較短踝穴較淺,故踝關(guān)節(jié)更易發(fā)生內(nèi)翻扭傷,外踝韌帶包括距腓前韌帶及跟腓韌帶的損傷更常見。踝關(guān)節(jié)外翻扭傷雖不易發(fā)生,一旦出現(xiàn)卻很嚴(yán)重。如發(fā)生斷裂一般都會引起踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),且多同時合并其他韌帶損傷和骨折。

    臨床表現(xiàn)

    踝關(guān)節(jié)扭傷的臨床表現(xiàn)包括傷后迅即出現(xiàn)扭傷部位的疼痛和腫脹,隨后出現(xiàn)皮膚淤斑。嚴(yán)重者患足因?yàn)樘弁茨[脹而不能活動。外踝扭傷時,患者在嘗試行足內(nèi)翻時疼痛癥狀加劇。內(nèi)側(cè)三角韌帶損傷時,患者在嘗試行足外翻時疼痛癥狀加劇。經(jīng)休息后疼痛和腫脹可能消失,會出現(xiàn)因韌帶松弛導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),反復(fù)扭傷。

    中藥方劑治療踝關(guān)節(jié)扭傷

    (1)五倍子50g炒黃,梔子30g微炒,石膏20g。共研為細(xì)末,用蜂蜜、醋、酒少許.調(diào)成糊狀,涂敷患處。間日換藥1次。

    (2)生姜 30克、陳面引子 35克、生花椒 25克。分別將花椒、陳面引子搗碎成粉狀 ,再將生姜搗爛如泥 ,三者合成膏藥狀 ,敷于患處 ,外蓋紗布 ,膠布固定。每天換藥一次。連用 3- 5天。

    (3)組方:白芷、防風(fēng)、牛膝、當(dāng)歸、乳香、沒藥、公英、地丁、大黃、木瓜各適量。將上藥共研成粉,然后調(diào)成糊狀敷于患處,最后上外翻小夾板,每日更換1次,7天1療程

    (4)松木鋸末500克 陳醋500毫升

    組方

    上述藥物加水400毫升煮沸后,將患足置于藥盆上,約距20厘米,再覆蓋上寬上毛巾,進(jìn)行蒸熏2040分鐘,1日12次,57次為1療程。

    (5)處方及用法:鮮土牛膝適量。搗爛后加食鹽少許拌勻 ,涂敷患處 ,繃帶固定 ,每日1次。

    療效

    一般敷藥 1~ 2次即見效。患者不妨一試。

    結(jié)語:通過以上文章介紹我們是不是對踝關(guān)節(jié)扭傷的相關(guān)治療方劑有了一定的了解,踝關(guān)節(jié)扭傷的治療有很多的方法,我們可以選擇適合自己的方法治療。但是中藥方劑我們一定要找專業(yè)人士確定好了是可用的哦,不能隨便的亂用。

    踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥的延伸閱讀
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