左側(cè)耳朵耳鳴怎么辦
耳鳴養(yǎng)生知識。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“左側(cè)耳朵耳鳴怎么辦”，僅供您在養(yǎng)生參考。
突然出現(xiàn)單側(cè)耳朵耳鳴的情況，一定不要輕視，這不單單是耳朵本身的疾病，很有可能是聽覺系統(tǒng)甚至是全身系統(tǒng)的疾病，一定要立即去醫(yī)院檢查，千萬不要自行在家觀察，延誤病情。本文介紹了關(guān)于左側(cè)耳鳴的一些臨床表現(xiàn)，希望有需要的人仔細閱讀，做針對性的治療。
耳鳴不是一種疾病，而是一種征兆，能夠?qū)е露Q的疾病有很多。耳鳴是聽覺系統(tǒng)的錯覺，具體的病因比較復雜，發(fā)病機制尚不清楚。導致耳鳴的疾病包括聽覺系統(tǒng)疾病和全身系統(tǒng)疾病，耳鳴會使得患者坐立不安、心情煩躁，嚴重的耳鳴會影響患者的生活和工作，甚至影響正常的聽覺。耳鳴可以單側(cè)發(fā)生，也可以雙側(cè)發(fā)生。那么，左耳耳鳴是什么征兆呢?
耳鳴的臨床表現(xiàn)。在臨床上，耳鳴的癥狀表現(xiàn)比較多樣，可以發(fā)生在單側(cè)耳朵，也可以雙側(cè)發(fā)生，可以間歇性發(fā)生，也可以持續(xù)性發(fā)生。耳鳴的聲音各式各樣，音調(diào)高低也不同。有些患者在耳鳴的同時，聽力會下降。有些患者聽力正常，但是通常不會有聽力加重的表現(xiàn)。耳鳴與心理因素有一定的關(guān)系，焦慮、緊張、抑郁等情緒都容易導致耳鳴，不良的情緒會加重耳鳴。耳鳴可能是某些疾病的前兆，比如腎病、炎癥感染、血液循環(huán)疾病等。
耳鳴的治療。要治療耳鳴，首先要弄清楚耳鳴的具體病因，然后針對性地治療原發(fā)病。治療耳鳴的藥物主要有血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥等。如果是心理因素導致的耳鳴，患者可進行心理治療，在醫(yī)生的幫助下慢慢消除緊張、焦慮等情緒。掩蔽治療包括耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器等儀器的應(yīng)用，能夠有效幫助患者緩解耳鳴癥狀。
本文回答了左耳耳鳴是什么征兆這個問題，介紹了耳鳴的臨床表現(xiàn)和治療方法。耳鳴是一種比較常見的癥狀，通常是其它疾病引起的。導致耳鳴的原發(fā)病主要有腎病、血液系統(tǒng)疾病、炎癥感染等。輕度的耳鳴可以不用治療，但是嚴重的耳鳴如果影響到了聽力，要及時到醫(yī)院治療。
擴展閱讀
耳鳴是一種非正常現(xiàn)象，是耳朵在沒有外界聲音影響下而出現(xiàn)的現(xiàn)象，這種癥狀對人體的影響比較大，嚴重影響了聽力，對生活造成了巨大的影響。還有的人病癥較輕，耳朵偶爾會耳鳴，但是對生活的影響不容小視，那么，耳朵偶爾會耳鳴怎么辦呢？
長期耳鳴會引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒，而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴，造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán)，心理因素在耳鳴發(fā)病的過程中起重要作用。
1.病因治療
治療引起耳鳴的原發(fā)病。
2.藥物治療
血管擴張藥、鈣離子拮抗劑、耳鳴抑制藥、減輕耳鳴影響藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物等。
3.心理咨詢和調(diào)適
分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔心，告誡病人要置身于聲音充實環(huán)境中，主動接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應(yīng)和習慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應(yīng)，抑制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。
4.掩蔽治療
應(yīng)用耳鳴治療儀、耳鳴掩蔽器、純音測聽儀或者助聽器進行。
5.耳鳴再訓練，習服療法
目的是使病人對耳鳴適應(yīng)和習慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應(yīng)用于臨床，適用于長期、嚴重的耳鳴患者，主要包括咨詢和聲治療。
6.聽覺辨聲治療
傳統(tǒng)中醫(yī)治療等。
不知道大家有沒有過這樣的經(jīng)歷，如果身邊突然放鞭炮，耳朵里會留下一陣耳鳴聲。這是爆震性耳鳴。爆震性耳鳴也是耳鳴的一種類型，是指由于爆破、震動等原因而造成的耳鳴現(xiàn)象。治療這種耳鳴最根本的方法就是遠離這些聲音，如果無法避免，可以通過以下方法進行治療。
一: 爆震性耳鳴怎么治療
1: 早期治療。如果出現(xiàn)了爆震性耳鳴現(xiàn)象，最好立即進行治療，早期治療一般指的是傷后不超過2個月的藥物治療，用改善內(nèi)耳微循環(huán)、神經(jīng)營養(yǎng)藥及有利于細胞代謝的藥物，如維生素B族、高壓氧療法等。如果情況未有好轉(zhuǎn)，則建議采用深入治療。
2: 深入治療。如果進行早期治療無效，則需要進行一些較為特殊的治療方法?？梢赃M行分型診療系統(tǒng)治療，它包括經(jīng)絡(luò)穴位效應(yīng)療法、特異性穴位介入療法、藥離子靶向?qū)氙煼?、生物光子效?yīng)療法、電磁波熱效應(yīng)療法、半導體激光微循環(huán)療法、運動氣流脈沖療法、立體疊加聲息共振療法、聽神經(jīng)生物分子激活療法、個性化中醫(yī)復聰療法等十余種的耳病診療方法。
二: 耳鳴的治療方法
1: 減少脂肪的攝入大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內(nèi)耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙時，會導致聽神經(jīng)營養(yǎng)缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應(yīng)控制在大約40克，應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
2: 減少情緒波動神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。
3: 呼吸調(diào)節(jié)呼吸調(diào)節(jié)也很方便，每晚睡覺，取側(cè)臥(左右都成)雙手中指緊塞雙耳孔，放松身體，呼氣時(吸氣不管)將氣送至足心(注意力放在足心)，如果你有鼻塞，不出三分鐘即可通氣(鼻腔和耳腔相通的，故能治耳鳴)，每晚做十分鐘即可。
4: 多吃含鐵豐富的食物缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。含鐵豐富的食物包括豬肝、牛肉、豬肉、雞肝、豬腎、雞血、大豆、蛋黃等。
5: 避免噪聲污染突然的巨大聲響和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，所以高危人群(工作在高強度噪聲環(huán)境中)尤要注意噪聲防護，如佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，不要長時間、大音量的使用隨身聽耳機。
三: 如果發(fā)生了爆震性耳鳴現(xiàn)象，應(yīng)該及早進行相關(guān)治療，但是一定要有正確的治療方法。耳鳴的治療最好是在早期進行，這樣成功的幾率會大得多，如果耳鳴的時間特別長，可能所需的治療時間也會比較久。
炎炎夏日，很多人都會選擇去游泳消暑健身，但是很多時候，游完出來發(fā)現(xiàn)自己的耳朵進水，出現(xiàn)耳鳴的現(xiàn)象了。這時候不用著急，只需要將耳朵里面的水倒出，耳鳴自然就消除了。
一: 棉簽吸水
1: 用柔軟干凈的細棉簽、消毒的脫脂棉、或軟性吸水紙卷成捻子，輕輕塞入耳朵，探入外耳道，捻子碰到水，從而吸收耳內(nèi)參與的水分，并保持不傷害耳道。
二: 活動外耳道
1: 可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓?；蚍磸偷刈鰪埧趧幼鳎顒语D頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
三: 側(cè)臥朝下
1: 睡覺的時候躺下側(cè)臥，也就是進水的那個耳朵，將進水的耳朵朝下，借助水的重力作用，使得耳朵中的水自己流出來。
四: 手壓耳朵
1: 手攤開，呈手掌狀，壓進水耳朵，利用手對耳朵形成的氣壓把水吸出。
五: 手掌吸水
1: 把進水耳朵歪向下，用同側(cè)手掌緊壓在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松開手掌，連續(xù)幾次，進水便會被吸出。
六: 單足跳躍
1: 把進水耳朵那邊反方的腳抬起，另一只腳一直跳，把水跳出來。站在岸上，將頭偏向有水的一側(cè)，以該側(cè)的腿支持身體，原地連續(xù)跳幾次，使水從耳內(nèi)流出。
七: 咀嚼口香糖
1: 通過嚼口香糖，不斷咀嚼，促使耳道內(nèi)產(chǎn)生氣流和壓迫，讓耳內(nèi)進水往外流出，這個方法也比較好用。
八: 醫(yī)用酒精
1: 為了吸收余水并殺菌消炎，可在洗澡結(jié)束后向耳道內(nèi)滴入3-6滴醫(yī)用酒精，稍停片刻，讓其自然流出即可。
九: 大氣壓法
1: 利用大氣壓的原理，將進水的那個耳朵向上，向里面灌水，然后猛然將水倒出。
十: 如果耳內(nèi)進水后沒有及處理的話，可能會引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進水后處理不當，如不潔挖耳等，可引外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎，此時應(yīng)該去醫(yī)院接受檢查，對癥治療。
耳鳴怎么辦
1、耳鳴怎么辦
減少情緒波動
神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時,就會造成自律神經(jīng)異常,全身緊繃,血管異常收縮,以致內(nèi)耳缺血,引起內(nèi)毛細胞萎縮、變性等病變,如能自我調(diào)適,以平常心面對一切,能達到身心平衡的境界,則癥狀會自然消失。
呼吸調(diào)節(jié)
呼吸調(diào)節(jié)也很方便,每晚睡覺,取側(cè)臥(左右都成)雙手中指緊塞雙耳孔,放松身體,呼氣時(吸氣不管)將氣送至足心(注意力放在足心),如果你有鼻塞,不出三分鐘即可通氣(鼻腔和耳腔相通的,故能治耳鳴),每晚做十分鐘即可。
2、聽覺系統(tǒng)疾病對耳鳴影響
外耳外耳道耵聹栓塞、腫物或異物。
中耳各種中耳炎、耳硬化癥。
內(nèi)耳梅尼埃病、突發(fā)性聾、外傷、噪聲性聾、老年性聾等。
3、全身性疾病對耳鳴影響
心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動脈硬化、低血壓等。
自主神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、抑郁等。
內(nèi)分泌疾病:甲狀腺功能異常、糖尿病等。
其他:神經(jīng)退行性變(如脫髓鞘性疾病)、炎癥(病毒感染)、外傷、藥物中毒、頸椎病、顳頜關(guān)節(jié)性疾病或咬合不良等。
耳鳴的危害
1、聽力問題
耳鳴的發(fā)生有時會讓人疏忽了它的存在,可是一旦比較嚴重的耳鳴發(fā)生時,就會影響到患者的聽力,因為耳鳴的發(fā)生使患者耳內(nèi)有可自發(fā)性的雜音,讓人感覺非常的不舒適,聽力的影響也會越發(fā)的嚴重,所以一定要注意聽覺神經(jīng)的損害,非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容,常常聽到聲音但又分辨不清別人講的話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,工作也會因此而受到影響。
2、睡眠問題
突發(fā)性的耳鳴比較嚴重的發(fā)生時,會影響到別人的睡眠狀況,特別是在比較安靜的狀態(tài)下,夜深人靜時會響的厲害,使人入睡困難,就算是睡著了,還會叫耳鳴叫醒,因而使患者的休息非常的不好,睡眠不好精神就會越加的不好,從而惡性循環(huán),精神不好睡眠也會受到影響,更加使人煩躁不安,輾轉(zhuǎn)難眠,耳鳴帶給患者的困惑不止一點。
3、精神問題
耳鳴的發(fā)生會影響到工作,日常的生活,還有休息的狀況等等的這些使人的心情受到嚴重的影響,情緒就會因此受到打擊,嚴重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化,有是比較極端的想法是耳鳴的發(fā)生還不如聽不見了,可見耳鳴帶給人的傷害有多大,所以積極的治療它的發(fā)生是很重要的。
治耳鳴的偏方
1、蓮子粥
【用法】蓮子20克煮爛,加糯米100克,煮粥食用。
【功效】具有益精氣,強智力,聰耳目,健脾胃的作用,且可降血壓。對于老年性耳鳴耳聾伴高血壓尤為適宜。
2、花粳米粥
【用法】取菊花50克,粳米100克,先將菊花煎湯,再將菊花湯與粳米同煮成粥。
【功效】此粥對中老年人眩暈耳鳴,風熱頭痛,肝火目赤,等癥有良好療效。
3、麻菊花湯
【用法】取天麻10克,菊花10克,鮮蘆根30克,冬瓜皮30克,加水煎湯。每日服1～2次。
【功效】平清肝聰耳明目,對于肝陽上亢適用。
4、蓮肉紅棗扁豆粥
【用法】取蓮子肉10克,紅棗10枚,白扁豆15克,粳米100克,加水常法煮粥。
【功效】益精氣,健脾胃,聰耳目。每日早,晚溫熱服食。
5、蓯蓉燉羊腎
【用法】取羊腎1對,肉蓯蓉30克。將羊腎洗凈,切細丁,和肉蓯蓉一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,文火燉熟。加胡椒,味精,食鹽適量,調(diào)味服食。
【功效】本品填精補腎,充耳竅,腎虛者適用。
你是否時常覺得耳邊會嗡嗡響，這是耳鳴的癥狀。引起耳鳴的原因很多，例如耳朵發(fā)炎。耳朵發(fā)炎是耳朵細菌感染所致，耳朵發(fā)炎引起的耳鳴，需要及早治療發(fā)炎癥狀，可以采用一些中醫(yī)的小偏方來緩解耳鳴的癥狀。
一: 耳朵發(fā)炎耳鳴的偏方治療
1: 白毛烏骨雄雞1只、甜酒。用法，同煮熟食。主治，腎虛耳鳴耳聾，腰膝酸軟，陽痿遺精。
2: 蔥汁適量。用法，滴入耳內(nèi)2 滴。主治：因外傷瘀血結(jié)聚所致耳鳴、聽力下降。
3: 大蔥1根。用法，將蔥尖插入耳內(nèi)。主治：耳鳴、聽力下降。
4: 生姜49 片、全蟲49 個。用法：同炒，以姜干為度，共研為細末，溫酒沖服，過2～4 小時，再進1服。主治：痰濁上升，壅塞清竅所致耳鳴、聽力下降，證見兩耳蟬鳴不息，有時閉塞憋氣，聽音不清，頭昏沉重，胸悶院滿，苔膩，脈滑。
5: 牡荊子(微炒)200 克、酒1000 毫升。用法，浸泡，冬7 日，夏3 日，取上清液即得，去渣任意飲之，勿醉為度，主治：聽力下降。
6: 綠茶1克、北五味子4克、蜂蜜25克。用法：先以五味子250 克，文火炒微焦為度，備用。用時按上述劑量加開水400～500 毫升分3 次溫飲，每日1劑。主治：耳鳴、腿軟乏力。
二: 什么是耳鳴呢?簡單來就是聽覺系統(tǒng)出現(xiàn)問題。耳鳴的一般都會有耳聾的現(xiàn)象，兩者是息息相關(guān)。以上就是從中醫(yī)角度來治療耳鳴的方法。
耳朵凍瘡怎么辦
1、耳朵凍瘡怎么辦
局部治療要注意結(jié)合耳洞長凍瘡的特點,對于沒有破損的耳洞凍瘡,可以外敷肝素類軟膏、磺酸類乳膏、維生素E軟膏等膏藥。已破潰者外用硼酸類軟膏或者紅霉素軟膏等。另外可用氦-氖激光和紅外線照射,或作激光穴位照射對凍瘡局部行散焦普遍照射。
此外,耳朵長凍瘡可口服血管擴張劑具有擴張血管、改善微循環(huán)、增加血流量和溶血栓等作用藥物。注意耳部保暖外,戴帽子帶耳套,吃溫性的食品,經(jīng)常用手把耳朵搓至發(fā)熱。風油精少許涂搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱。增加體育鍛煉,增加御寒能力。如果耳朵被凍的紅腫,一碰就疼,可以用熱毛巾熱敷熱敷兩個耳朵,每次熱敷15分鐘左右,一天熱敷3-5次,會減輕紅腫癥狀。
2、耳朵凍瘡的癥狀
耳郭輕度凍傷后,局部紅腫、灼熱,發(fā)癢,漸感刺痛。由于血性漿液滲出,皮膚可出現(xiàn)水泡。如不及時適當治療,皮膚干燥剝脫,或發(fā)生潰瘍,表面結(jié)癡。愈后新生皮膚呈淺紅色,發(fā)亮,遇冷該處容易復發(fā)凍瘡。耳郭嚴重凍傷,可以使細胞內(nèi)外的液體結(jié)冰,以至細胞破裂,完全失去知覺。特別是耳朵邊緣,長期缺血、缺氧,可呈干性壞死。如整個耳郭壞死,則可成腐肉而脫落,變成耳郭缺損。
3、耳朵凍瘡的原因
性別對生凍瘡也有一定影響。青年和壯年婦女比同年齡的男子容易生凍瘡,這是因為婦女對寒冷的適應(yīng)性差,皮膚對寒冷的抵抗力低。凍瘡與年齡有很大關(guān)系。兒童、少年容易發(fā)生凍瘡,青壯年次之,老年人不容易發(fā)生凍瘡。這是因為兒童和少年接受寒冷刺激以后,皮下小血管收縮反應(yīng)比中年人,特別是比老年人強得多。體質(zhì)強弱以及血液循環(huán)狀況好壞,與發(fā)生凍瘡也有密切關(guān)系。患心臟疾病、血管疾病和末梢血液循環(huán)機能差的人,局部皮膚對寒冷的適應(yīng)性、耐受性和抵抗力差,經(jīng)不起寒冷的刺激,容易發(fā)生凍瘡。缺乏活動,凍瘡和血液循環(huán)有密切的關(guān)系。
如何預防耳朵凍瘡
1、防治耳朵長凍瘡的辦法是,對怕冷及末梢血液循環(huán)不良者,在過冷天氣中可戴棉制或毛制耳罩保護。如果已經(jīng)凍傷,不論輕重,切不可立即返回熱室內(nèi)或局部急速川熱毛巾或熱水袋等加溫,宜用雙手掌輕輕按摩耳郭,但切忌用力揉熱。這樣可以慢慢促進恢復局部血液循環(huán),使血管擴張,凍結(jié)的細胞就會慢慢恢復知覺,溫度自然會逐漸回升到正常,這樣才可以防止耳廓的壞死和脫落。
2、加強保暖,增強體質(zhì),提高自身防寒能力對防止凍瘡的發(fā)生是很重要的。保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保護局部的皮膚。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物,吃辣椒等發(fā)汗,都可促進肢端的血液循環(huán)。
3、增加室外鍛煉,使身體各部位逐漸適應(yīng)變寒的氣候。經(jīng)常用冷水洗臉,增強抗寒能力,身體暴露的部份應(yīng)涂些油脂防凍。發(fā)生凍傷后,應(yīng)輕輕揉搓凍傷處,促使血液循環(huán),使溫度逐漸恢復正常。千萬不要急劇加溫。局部凍傷可涂辣椒酊、凍瘡膏,破潰處要用抗菌素,防止感染，及時請醫(yī)生治療。
耳朵凍瘡的偏方治療
1、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)耳朵凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止耳朵凍瘡再生;若耳朵凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂耳朵凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。
2、將蘿卜切片,用電爐或炭火等熱源烘軟,貼在耳朵凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘耳朵凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
3、白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。
4、將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂耳朵凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛、去癢。
5、將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,同時將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可,每日治療3-5次。
左側(cè)精索曲張也是精索曲張的一種，精索曲張是臨床上比較麻煩的疾病，尤其是青壯年男性中尤為常見。左側(cè)精索曲張對人體健康會造成直接性影響，針對這種情況，治療要及時，多種治療同時進行。
藥物配合
1.口服用藥：口服用藥一般可以有效緩解病情，對于傳統(tǒng)的口服用藥很難直接到達血管病灶，對于治療靜脈曲張沒有明顯效果。因此只能作為輔助治療方式。
2.注射藥物：注射藥物也能夠有效緩解病情，但是分解速度太快，導致作用時間短，因此效果不容易持久。
3.外用透皮用藥：外用透皮用藥，一般藥物能夠到達經(jīng)絡(luò)，并且在經(jīng)絡(luò)中可以有效根除頑固病灶，還能夠快速消除血栓，從而徹底根治靜脈曲張，使得治療輕松、方便而且有效。
預防方法
1、由于精索靜脈曲張的發(fā)生與性沖動旺盛，性器官常常過度充血有關(guān)，所以控制性沖動過于頻繁是預防精索靜脈曲張發(fā)生的重要環(huán)節(jié)。
2、及時治療泌尿生殖系統(tǒng)感染如前列腺炎、尿道炎等，減少炎癥發(fā)生的機會，也是預防精索靜脈曲張發(fā)生的重要手段。推薦閱讀：哪些原因會引起男性精索靜脈曲張
3、禁煙、酒，忌刺激性和辛辣食物。同時飲食要以清淡為止。
4、多飲水，多吃新鮮蔬菜、水果，這些對精索靜脈曲張的預防很有幫助。
5、選擇能預防陰囊下墜和通風散熱的的囊袋內(nèi)褲或者使用陰囊托，改善精索靜脈曲張外在環(huán)境的重要考慮。尤其是對于輕中度精索靜脈曲張患者有一定的改善和緩解作用。
6、生活要有規(guī)律，保持心情舒暢，節(jié)制一下夫妻生活。適宜的夫妻生活有助于身體健康增進夫妻感情。同時注意休息，避免疲勞。防止劇烈運動、重體力勞動及久站。
癥狀s
1、睪丸常常會有墜脹的感覺，此時，陰囊也會發(fā)生腫脹，當患者站著的時候，陰囊常常會比健側(cè)低，而且可以觀察到陰囊的表面有擴張的跡象。用手觸摸的時候，總是會感覺內(nèi)部有包塊。
2、該種疾病常常會影響生育，嚴重的時候，睪丸還有可能會出現(xiàn)萎縮的情況，因為陰囊的溫度會不斷升高，從而使得細胞退化，精子的數(shù)量也在不斷的減少。
3、通常，患者感覺不到不適，只有經(jīng)過仔細的檢查過后才能夠知道患病的程度。
4、患者有可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況，常常表現(xiàn)為四肢無力、頭暈、頭痛或者是有過敏的癥狀，嚴重的患者還有可能出現(xiàn)性功能障礙。
5、不育。專家表示很多男性婚后多年不育，到醫(yī)院檢查時診斷出患有精索靜脈曲張。據(jù)了解，在患精索靜脈曲張的男子中大約有一半以上會發(fā)生精液異常，而導致不育。因此，如果您患有精索靜脈曲張，一定要到醫(yī)院接受治療。
6、神經(jīng)衰弱癥狀?；颊邥霈F(xiàn)不同程度的神經(jīng)衰弱癥狀，比如頭痛、神經(jīng)過敏等。也有一些患者對性生活沒有欲望，更有甚者出現(xiàn)陽痿早泄的情況，后果十分嚴重。
7、陰囊或睪丸腫大、墜感、脹痛?；颊邆?cè)陰囊或睪丸有墜脹感或墜痛，陰囊腫大的情況。走路或者站立時癥狀更加明顯，出現(xiàn)這種情況最好到醫(yī)院做個詳細的檢查，以確認是不是患有精索靜脈曲張。
