必看！不了解這個(gè)就虧大了
了解女性養(yǎng)生。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)有哪些知識(shí)需要掌握呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《必看！不了解這個(gè)就虧大了》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
醋是我們家庭日常生活中必不可少的調(diào)味品。醋可以開(kāi)胃，促進(jìn)唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食欲旺盛，消食化積；醋有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預(yù)防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病等作用。然而在日常生活中，大多數(shù)人只是把醋用來(lái)當(dāng)做調(diào)味品，卻不知道醋的無(wú)時(shí)不在的妙用，趕快來(lái)看一下吧，生活中少了它，你真的事虧大了！
1、睡前一杯冷開(kāi)水，加一湯匙醋，喝后可助眠。
2、打嗝時(shí)飲醋一小杯，一口氣喝下去，即可消除。
醋的妙用 不了解就虧大了
3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可潤(rùn)腸道。
4、用醋涂抹蚊蟲(chóng)叮咬處，可減輕癢痛。
5、在溫?zé)岬南丛杷校由僭S醋，洗浴后會(huì)感覺(jué)格外涼爽、舒適。
6、將醋與甘油以5：1的比例混合，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。
7、洗滌綢緞等絲織品時(shí)，在水里加些醋，有利于保持原有的光澤。
8、毛料褲子經(jīng)常摩擦的部分，會(huì)變白發(fā)亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）輕搓，然后覆一塊干布，用熨斗熨燙，就能去掉亮跡。
醋的妙用 不了解就虧大了
9、衣服上沾染了顏色或水果汁污跡，用幾滴醋輕搓幾下，就能去掉。
10、在清水中加一湯匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更為潔凈。
11、用舊了的銅器、鋁器，先用醋涂一遍，干后再用水洗，容易擦掉污垢。
12、熱開(kāi)水中加醋煮雞鴨，幾分鐘后取出，很容易煺毛。
13、一定比例的醋和面，蒸出的饅頭特別白。
14、夏天，淡醋水灑在魚(yú)身上，魚(yú)肉隔日不會(huì)變壞。
醋的妙用 不了解就虧大了
15、燒醋開(kāi)水熏屋子，預(yù)防流感等上呼吸道疾病。
16、醋加白糖沖開(kāi)水，涼后喝下可解暑。
17、牙膏上滴兩滴醋刷牙，持之以恒牙變白。
18、溫開(kāi)水加醋，喝下解酒。
19、洗衣服時(shí)，加少量醋漂洗，能除去衣物上的異味。
20、涂指甲油前先涂層醋，醋干后再涂指甲油則不易脫落。
21、煮面條時(shí)加醋，可使面條變白，還能除去面條的堿味。
醋的妙用 不了解就虧大了
22、炒菜時(shí)鹽放多了，可放少許醋補(bǔ)救。
23、去皮的土豆泡在醋水里，土豆不變色。
24、洗木耳時(shí)放少許醋，再搓洗，方便去除沙土。
25、將雞、鴨蛋洗凈，再用醋泡兩分鐘，然后將蛋放入鹽水里，腌一周后就變咸。
26、在蛋清中加一小匙醋，可以很快把蛋清打得發(fā)泡。
27、加醋煮牛肉、海帶、土豆等，很容易煮爛。
醋的妙用 不了解就虧大了
28、炒苦瓜時(shí)加少許醋，可減輕苦味。
29、收拾魚(yú)時(shí)，在魚(yú)身上涂醋，魚(yú)不容易滑出去。魚(yú)鱗容易刮凈。
30、洗發(fā)后，用白醋涂于頭發(fā)上按摩，再稍稍用清水沖洗，頭發(fā)會(huì)變得柔軟黑亮、防止脫發(fā)。洗發(fā)時(shí)常加醋去頭皮屑。
31、在調(diào)制植物殺蟲(chóng)水劑時(shí)，加入少許醋，便能使殺蟲(chóng)劑的藥力發(fā)揮更大的效果。
32、處理過(guò)肉類的砧板容易滋生細(xì)菌，可用醋清洗殺菌。
33、在煮蛋時(shí)水中放醋，不容易煮破，好剝殼。
醋的妙用 不了解就虧大了
34、將新絲襪浸于加醋的水中，既可除臭又可防止絲襪脫線。
35、食欲不振時(shí)喝點(diǎn)醋可開(kāi)胃。
36、淤血膿毒時(shí)，可飲用醋化淤。
37、頭暈時(shí)喝醋緩解頭痛。
38、血壓高時(shí)喝醋降血壓、血脂，軟化血管。
39、擦皮鞋時(shí)加上一、二滴醋，可使鞋面更鮮亮持久。
40、魚(yú)骨梗喉，吞幾口醋，可使骨刺變酥軟，順利咽下。
醋的妙用 不了解就虧大了
41、洗滌有色布料時(shí)，在水中加一點(diǎn)醋，不易掉色。
42、濃醋熱水泡腳治療腳氣。
43、在烹調(diào)水產(chǎn)品蟹、海蜇時(shí)，先用1%的醋液浸泡一小時(shí)，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。
44、加姜末和醋拌松花蛋可除松花蛋異味。
45、如大米存放時(shí)間較長(zhǎng)，蒸飯時(shí)只要加入點(diǎn)醋，蒸出來(lái)的米飯就會(huì)白、粘、香。
46、在洗蔬菜的水中加一點(diǎn)醋，可以清除附在葉子上的小蟲(chóng)。
47、在烹調(diào)蔬菜時(shí)適當(dāng)加點(diǎn)醋，可以減少維生素C的損失。
醋的妙用 不了解就虧大了
48、炒茄子時(shí)加點(diǎn)醋，茄子不易變黑。
49、玻璃上的油漆，用醋浸軟后一擦就掉。
50、絲品洗凈后，放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘，晾干后光澤如新。
51、如遇水火燙傷，用醋淋洗，能止痛消腫，防止起泡，傷好后無(wú)斑痕。
52、在飯館或公共場(chǎng)所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以預(yù)防腸道傳染病。
53、將沖淡的醋液搽在臉上后，皺紋會(huì)逐漸消失，還可以美白。
醋的妙用 不了解就虧大了
54、煮甜粥時(shí)加點(diǎn)醋，可使甜粥更甜。
55、燒水時(shí)加醋，可去除壺里的水堿。
56、醋水擦洗水龍頭可除水漬。
57、醋水擦玻璃鏡子，非常干凈。
58、剪指甲前先用溫醋水泡手腳，甲皮易于修剪，甲縫中的污垢也容易清除。
59、白術(shù)浸于白醋中，密封7天后取白術(shù)，擦雀斑和黑斑部位，堅(jiān)持每天涂，雀斑和黑斑會(huì)變淺而消退。
60、新鐵鍋燒熱，倒進(jìn)幾兩醋刷鍋后洗干凈，以后炒菜，就沒(méi)有黑色和鐵銹味了。
醋的妙用 不了解就虧大了
61、尿布洗干凈后用醋水泡幾分鐘再洗凈，尿布可變?nèi)彳洝?/p>
62、新餐具放入10%的醋水內(nèi)煮上兩三小時(shí)后再用，可除去新瓷器所含的微量鋁。
63、陳醋與冷開(kāi)水以1∶8的比例混合，用棉簽蘸醋水擦拭鼻孔，一般擦后即可通氣。
64、喝醋水治療嘔吐。
65、在烤網(wǎng)上涂些醋，然后烤魚(yú)、烤肉，不會(huì)烤焦。
醋的妙用 不了解就虧大了
66、醋鹽水熱敷酸痛部位，可減輕疼痛。
當(dāng)然，錯(cuò)的妙用很可能還不止這些，期待你的更多發(fā)現(xiàn)。生活處處有驚喜，醋的妙用，會(huì)給你和家人帶來(lái)意想不到的驚喜。如果你還在被以上問(wèn)題所困擾，趕緊嘗試一下吧。
擴(kuò)展閱讀
杏仁，相信大家都吃過(guò)，如今市面上很流行一類堅(jiān)果食物，杏仁就是其中一種，但小編今天要介紹的不是這種杏仁，小編今天要介紹的是中藥材里的杏仁，一起來(lái)看看吧。
杏仁分兩種，一種是甜杏仁，一種是苦杏仁。杏仁是杏子的果仁，相信大家都見(jiàn)過(guò)，將果仁敲開(kāi)后，里面類似種子的東西就是杏仁，甜杏仁是市面上流行的那種，可以食用，藥用價(jià)值不高，苦杏仁就是我們今天要說(shuō)的中藥材。
關(guān)于杏，熟悉中醫(yī)的人都知道有個(gè)說(shuō)法，叫杏林.杏林表示的就是中醫(yī)事業(yè)，為什么會(huì)用杏林來(lái)指代和表示中醫(yī)呢？這里有個(gè)關(guān)于此稱呼的傳說(shuō)。
相傳三國(guó)時(shí)期，在江西廬山有一位醫(yī)術(shù)高超，醫(yī)德高尚的中醫(yī)大夫，他叫董奉，此人懸壺濟(jì)世，不求名利，但遇病人給不起醫(yī)藥費(fèi)，他先將病人的疾病治好，然后對(duì)病人說(shuō)：如果實(shí)在是給不起醫(yī)藥費(fèi)，您就在我家院子周圍種一顆杏樹(shù)吧.久而久之，董奉家的院子附近種滿了杏樹(shù)，成了一片杏林。如遇到天災(zāi)饑荒，董奉又將收獲的杏子施舍給周圍的群眾。
從此以后，人們?yōu)榱思o(jì)念董奉和它醫(yī)德醫(yī)技，就用杏林這一詞來(lái)指代中醫(yī)這一行業(yè)呢。
杏仁，藥典的叫法是苦杏仁，以示和甜杏仁相區(qū)別?？嘈尤剩谥兴帉W(xué)里主要有兩大功效，一是止咳平喘，一是潤(rùn)腸通便。
1止咳平喘
第一個(gè)功效止咳平喘，當(dāng)然是治療我們臨床上所見(jiàn)到的咳嗽和喘證。
咳嗽和喘證，都和肺有關(guān)，但并非只和肺有關(guān)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就有五臟六腑皆令人咳的理論。中醫(yī)認(rèn)為，木、火、土、金、水，依次相生，間次相克。如土生金，土代表脾，金代表肺，脾虛生痰濕，上行阻竅于肺，便可引發(fā)咳嗽；金生水，腎為肺之子臟，腎虛納氣無(wú)根，也會(huì)引起喘證等。
但不管是何種原因，哪種臟腑導(dǎo)致咳嗽和喘證，都必然和肺有關(guān)。
苦杏仁歸肺經(jīng)，治療的就是各種原因?qū)е碌姆尾靠人院痛C。其性苦，苦能降肺氣，咳嗽和氣喘都有肺氣不斂降的病機(jī)，又因其藥性溫和，臨床用來(lái)治療咳嗽和喘證，無(wú)論寒、熱、虛、實(shí)都可。
但需要注意的是苦杏仁只具有止咳和平喘的功效，不具有祛痰的功效，而肺部疾患都有痰邪作祟的病因病機(jī)，因此臨床使用要注意搭配祛痰藥物來(lái)使用。有痰的搭配祛痰藥物，有熱的配伍清熱藥，有寒的配伍發(fā)散溫肺之藥等。
2潤(rùn)腸通便
另外，苦杏仁還能潤(rùn)腸通便，不過(guò)這個(gè)功效，臨床使用不是很理想，為什么呢？
因?yàn)榭嘈尤适怯卸镜?，它本身含有苦杏仁苷，苦杏仁苷的在水解的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生微量的氫氰酸，氫氰酸又能對(duì)呼吸中樞起到鎮(zhèn)靜的作用，抑制呼吸，這也就是為什么苦杏仁能止咳平喘的原因所在了。
苦杏仁用于止咳平喘，那就是功效，用來(lái)潤(rùn)腸通便，這就是副作用了，所以說(shuō)用苦杏仁來(lái)潤(rùn)腸通便，選藥使用方面就不是很理想。
對(duì)于經(jīng)常流鼻血的人來(lái)說(shuō)，如果不重視可不是小事，認(rèn)為小事，可真要發(fā)現(xiàn)了才是大病了，對(duì)病情的治療沒(méi)有好處，那么只能及早發(fā)現(xiàn)及早治療，接下來(lái)就看看鼻子出血的問(wèn)題？
1、鼻咽癌
這是一種比較嚴(yán)重的現(xiàn)象。鼻咽癌的一個(gè)常見(jiàn)表現(xiàn)就是鼻子流血，而且非常不容易止血。如果是這個(gè)原因就要小心了，一定要盡早到醫(yī)院進(jìn)行治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下做一個(gè)詳細(xì)的檢查，然后進(jìn)行藥物治療，不可拖延病情，否則就會(huì)有生命危險(xiǎn)。
2、氣候因素
鼻子出血不太重視小心出事，有些情況不了解耽誤治療
大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在秋冬季節(jié)，大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)鼻子出血的狀況。這是由于氣候條件所引起的，氣候太過(guò)干燥就會(huì)導(dǎo)致鼻子粘膜干燥流血，出現(xiàn)這種狀況，不必太過(guò)擔(dān)心。
3、外傷
許多人特別是兒童不太注意，經(jīng)常用手摳鼻子，從而導(dǎo)致鼻子粘膜受到損傷，從而因?yàn)橥饬?dǎo)致流血。還有一種狀況是鼻子撞到硬物，也會(huì)出現(xiàn)這種情況。這是我們可以將頭部向后仰，就會(huì)起到很好的止血效果。
4、缺乏維生素
身體由于營(yíng)養(yǎng)不足，特別是維生素等營(yíng)養(yǎng)元素的缺失，就會(huì)出現(xiàn)鼻子流血的癥狀。所以在平常飲食中，我們一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃水果和蔬菜，及時(shí)補(bǔ)充維生素。
這些就是鼻子流血的常見(jiàn)原因，一定要早知道病因，才能對(duì)癥下藥。
流鼻血的病因
1、外傷。
2、氣壓性損傷。
3、鼻中隔偏曲。鼻中隔穿孔也常有鼻衄癥狀。
4、炎癥。①非特異性炎癥干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、急性鼻炎、急性上頜竇炎等，常為鼻出血的原因。②特異性感染鼻結(jié)核、鼻白喉、鼻梅毒等因粘膜潰爛易致鼻出血。
5、腫瘤。
6、其他。如鼻腔異物、鼻腔水蛭可引起反復(fù)大量出血。在高原地區(qū)因相對(duì)濕度過(guò)低、而多患干燥性鼻炎為地區(qū)性鼻出血的重要原因。
流鼻血的誤區(qū)
誤區(qū)一：流鼻血要仰起頭
很多人流鼻血后第一反映是仰起頭止血，其實(shí)這是很不正確的做法。這樣容易導(dǎo)致鼻血倒流進(jìn)入咽喉、胃部等器官，對(duì)這些器官造成不良刺激，嚴(yán)重的還會(huì)吸嗆，入氣管及肺內(nèi)，造成危險(xiǎn)。正確方法是：保持正常直立或稍向前傾的姿勢(shì)，壓迫止血。即使有少量的凝血塊堵住鼻腔也沒(méi)有關(guān)系，凝血塊中的凝血物質(zhì)可有助于血液凝固。
誤區(qū)二：流鼻血是鼻子出了問(wèn)題
鼻子出血不太重視小心出事，有些情況不了解耽誤治療
很多人流鼻血常常認(rèn)為是鼻子本身出了問(wèn)題，比如鼻炎、空氣干燥導(dǎo)致等。這其實(shí)是有點(diǎn)頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳了。西醫(yī)上通常通過(guò)直接簡(jiǎn)單的手術(shù)治療、如焊封、血管治療。 但是容易復(fù)發(fā)，對(duì)人體傷害較大。中醫(yī)認(rèn)為流鼻血多為腎陰虛而肝火旺所致 臨床上一般建議用中醫(yī)方劑七理湯調(diào)理。七理湯為中醫(yī)經(jīng)典古方 可以對(duì)陰 虛火旺引起流鼻血從根本上進(jìn)行調(diào)治 該方亦可磨粉后做茶泡飲。
自我治療小妙方
1.在止流之前應(yīng)先將血塊擤出，以免因傷口無(wú)法閉合而無(wú)法止血。
2.以去充血?jiǎng)┗虮乔粐娨簩⒚藁ㄕ礉瘢氡强卓蓭椭寡?，白醋也行?/p>
3.用手指捏住部分的鼻肉，持續(xù)壓緊五至七分鐘，可幫助止血。
4.坐直，以免血液流到喉嚨。
5.冰敷可促使血管收縮，減少流血。
6.血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時(shí)最好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造成鼻血復(fù)發(fā)。
7.涂抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬。
春節(jié)初一到十五的忌諱
正月初一
正月初一不能動(dòng)用掃帚，否則會(huì)掃走運(yùn)氣、破財(cái)。假使非要掃地不可，須從外頭掃到里邊。到今天許多地方還保存著一習(xí)俗，除夕前掃除干凈，年初一不出掃帚，不倒垃圾，備一大桶盛廢水，當(dāng)日不外潑。新年里也不可以打碎家具，打碎了是破產(chǎn)的預(yù)兆，得趕快說(shuō)聲“歲（碎）歲平安”或“落地開(kāi)花，富貴榮華”。
初二：
年初二，出嫁的女兒回娘家，要夫婿同行，所以俗稱“迎婿日”。這一天，回娘家的女兒必須攜帶一些禮品和紅包，分給娘家的小孩，并且在娘家吃午飯，但必須在晚飯前趕回婆家。在過(guò)去，一家人也會(huì)選擇這一天拍張全家福。
初三：
大年初三又稱赤狗日，與“赤口”同音，通常不會(huì)外出拜年，傳說(shuō)這天容易與人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí)。不過(guò)這個(gè)習(xí)俗早已過(guò)時(shí)，因?yàn)楝F(xiàn)在人們難得春節(jié)團(tuán)聚，對(duì)此已經(jīng)淡化許多。
初四：
大年初四是祭財(cái)神的日子，過(guò)去，老板想將某人“炒魷魚(yú)”，這天就不請(qǐng)他來(lái)拜神，對(duì)方也就心知肚明，自個(gè)收拾走人。還有傳說(shuō)說(shuō)，灶王爺這天要來(lái)查戶口，因此也不宜遠(yuǎn)出。
初五：
正月初五俗稱破五，要“趕五窮”，包括“智窮、學(xué)窮、文窮、命窮、交窮”。人們黎明即起，放鞭炮，打掃衛(wèi)生。鞭炮從里往外放，邊放邊往門外走。說(shuō)是將一切不吉利的東西都轟將出去。這天，民間通行的食俗是吃餃子，俗稱“捏小人嘴”，天津人破五這一天，家家戶戶都吃餃子，而且菜板要剁得叮咚響，讓四鄰聽(tīng)見(jiàn)，以示正在剁“小人”。
初六：
年初六，商店酒樓才正式開(kāi)張營(yíng)業(yè)，而且要大放鞭炮，不亞于除夕的境況。傳說(shuō)這一天最受歡迎的是當(dāng)年滿12歲的男孩，因?yàn)?2是6的二倍，這叫六六大順。這一天，每家每戶要把節(jié)日積存的垃圾扔出去，這叫送窮鬼。
初十：
初十是石頭的生日，這一天凡磨、碾等石制工具都不能動(dòng)，甚至要祭祀石頭。在山東鄆城等地有抬石頭神的說(shuō)法。初九夜，人們將一瓦罐凍結(jié)在一塊平滑的大石頭上，初十早晨，用繩系住瓦罐的鼻子，由十個(gè)小伙子輪流抬著走，石頭不落地則預(yù)示當(dāng)年豐收。
十一：
正月十一是“子婿日”，是岳父宴請(qǐng)女婿的日子。初九慶?！疤旃铡笔Ｏ碌氖澄?，除了在初十吃了一天外，還剩下很多，所以娘家不必再破費(fèi)，就利用這些剩下的美食招待女婿及女兒，民歌稱為“十一請(qǐng)子婿”。
十二至十五：
過(guò)了正月十一，人們開(kāi)始準(zhǔn)備慶祝元宵佳節(jié)，從正月十二開(kāi)始選購(gòu)燈籠，搭蓋燈棚。童謠是這么唱的：“十一嚷喳喳，十二搭燈棚，十三人開(kāi)燈，十四燈正明，十五行月半，十六人完燈?！闭率寰褪恰霸?jié)”了，它是一年中第一個(gè)月圓之夜，也是大地回春的夜晚，又稱為“上元節(jié)”。元宵燃燈的風(fēng)俗起自漢朝，這一天少不了還要吃元宵、湯圓。正月十六夜則是小孩的節(jié)日，所有的小孩拿出自己的燈籠對(duì)著別人的重重一撞，然后笑哈哈的看著別人的燈籠著火，這個(gè)叫做“碰燈”。講究的是今年的燈籠不能留到明年，必須以“碰燈”的方式銷毀。
初七：
初七是人日，即人的生日。根據(jù)《占書(shū)》記載，由初一開(kāi)始，上天創(chuàng)造萬(wàn)物的次序是“一雞二狗、三豬四羊、五牛六馬、七人八谷”，所以初七就是人日。這天，香港市民喜歡吃及第粥，所謂及第，是希望科考狀元高中。人日要尊敬每一個(gè)人，連官府也不能在這一天處決罪犯，家長(zhǎng)也不能在這一天教訓(xùn)孩子。
初八：
初八是谷日，傳說(shuō)是谷子的生日，也叫順星節(jié)，傳說(shuō)是諸星下界的日子，天空星斗出得最全，如果這天天氣晴朗，則預(yù)示這一年稻谷豐收，天陰則年歉。
初九：
農(nóng)歷大年初九，民間習(xí)俗是玉皇大帝的誕辰，要舉行盛大的祭天活動(dòng)。臺(tái)灣新竹不少信眾要到主祀玉皇大帝、擁有二百多年歷史的天公壇，向天公祝壽，并且祈求新的一年風(fēng)調(diào)雨順、平安健康。
春節(jié)初一到十五的忌諱
正月初一
正月初一不能動(dòng)用掃帚，否則會(huì)掃走運(yùn)氣、破財(cái)。假使非要掃地不可，須從外頭掃到里邊。到今天許多地方還保存著一習(xí)俗，除夕前掃除干凈，年初一不出掃帚，不倒垃圾，備一大桶盛廢水，當(dāng)日不外潑。新年里也不可以打碎家具，打碎了是破產(chǎn)的預(yù)兆，得趕快說(shuō)聲“歲（碎）歲平安”或“落地開(kāi)花，富貴榮華”。
初二：
年初二，出嫁的女兒回娘家，要夫婿同行，所以俗稱“迎婿日”。這一天，回娘家的女兒必須攜帶一些禮品和紅包，分給娘家的小孩，并且在娘家吃午飯，但必須在晚飯前趕回婆家。在過(guò)去，一家人也會(huì)選擇這一天拍張全家福。
初三：
大年初三又稱赤狗日，與“赤口”同音，通常不會(huì)外出拜年，傳說(shuō)這天容易與人發(fā)生口角爭(zhēng)執(zhí)。不過(guò)這個(gè)習(xí)俗早已過(guò)時(shí)，因?yàn)楝F(xiàn)在人們難得春節(jié)團(tuán)聚，對(duì)此已經(jīng)淡化許多。
初四：
大年初四是祭財(cái)神的日子，過(guò)去，老板想將某人“炒魷魚(yú)”，這天就不請(qǐng)他來(lái)拜神，對(duì)方也就心知肚明，自個(gè)收拾走人。還有傳說(shuō)說(shuō)，灶王爺這天要來(lái)查戶口，因此也不宜遠(yuǎn)出。
初五：
正月初五俗稱破五，要“趕五窮”，包括“智窮、學(xué)窮、文窮、命窮、交窮”。人們黎明即起，放鞭炮，打掃衛(wèi)生。鞭炮從里往外放，邊放邊往門外走。說(shuō)是將一切不吉利的東西都轟將出去。這天，民間通行的食俗是吃餃子，俗稱“捏小人嘴”，天津人破五這一天，家家戶戶都吃餃子，而且菜板要剁得叮咚響，讓四鄰聽(tīng)見(jiàn)，以示正在剁“小人”。
初六：
年初六，商店酒樓才正式開(kāi)張營(yíng)業(yè)，而且要大放鞭炮，不亞于除夕的境況。傳說(shuō)這一天最受歡迎的是當(dāng)年滿12歲的男孩，因?yàn)?2是6的二倍，這叫六六大順。這一天，每家每戶要把節(jié)日積存的垃圾扔出去，這叫送窮鬼。
初七：
初七是人日，即人的生日。根據(jù)《占書(shū)》記載，由初一開(kāi)始，上天創(chuàng)造萬(wàn)物的次序是“一雞二狗、三豬四羊、五牛六馬、七人八谷”，所以初七就是人日。這天，香港市民喜歡吃及第粥，所謂及第，是希望科考狀元高中。人日要尊敬每一個(gè)人，連官府也不能在這一天處決罪犯，家長(zhǎng)也不能在這一天教訓(xùn)孩子。
初八：
初八是谷日，傳說(shuō)是谷子的生日，也叫順星節(jié)，傳說(shuō)是諸星下界的日子，天空星斗出得最全，如果這天天氣晴朗，則預(yù)示這一年稻谷豐收，天陰則年歉。
初九：
農(nóng)歷大年初九，民間習(xí)俗是玉皇大帝的誕辰，要舉行盛大的祭天活動(dòng)。臺(tái)灣新竹不少信眾要到主祀玉皇大帝、擁有二百多年歷史的天公壇，向天公祝壽，并且祈求新的一年風(fēng)調(diào)雨順、平安健康。
初十：
初十是石頭的生日，這一天凡磨、碾等石制工具都不能動(dòng)，甚至要祭祀石頭。在山東鄆城等地有抬石頭神的說(shuō)法。初九夜，人們將一瓦罐凍結(jié)在一塊平滑的大石頭上，初十早晨，用繩系住瓦罐的鼻子，由十個(gè)小伙子輪流抬著走，石頭不落地則預(yù)示當(dāng)年豐收。
十一：
正月十一是“子婿日”，是岳父宴請(qǐng)女婿的日子。初九慶?！疤旃铡笔Ｏ碌氖澄?，除了在初十吃了一天外，還剩下很多，所以娘家不必再破費(fèi)，就利用這些剩下的美食招待女婿及女兒，民歌稱為“十一請(qǐng)子婿”。
十二至十五：
過(guò)了正月十一，人們開(kāi)始準(zhǔn)備慶祝元宵佳節(jié)，從正月十二開(kāi)始選購(gòu)燈籠，搭蓋燈棚。童謠是這么唱的：“十一嚷喳喳，十二搭燈棚，十三人開(kāi)燈，十四燈正明，十五行月半，十六人完燈?！闭率寰褪恰霸?jié)”了，它是一年中第一個(gè)月圓之夜，也是大地回春的夜晚，又稱為“上元節(jié)”。元宵燃燈的風(fēng)俗起自漢朝，這一天少不了還要吃元宵、湯圓。正月十六夜則是小孩的節(jié)日，所有的小孩拿出自己的燈籠對(duì)著別人的重重一撞，然后笑哈哈的看著別人的燈籠著火，這個(gè)叫做“碰燈”。講究的是今年的燈籠不能留到明年，必須以“碰燈”的方式銷毀。
很多女性把患婦科病當(dāng)做一件羞于啟齒的事情，即使非常不舒服也不愿意就醫(yī)。還有一些女性認(rèn)為婦科病是結(jié)過(guò)婚、生過(guò)孩子女人的問(wèn)題，和自己無(wú)關(guān)。其實(shí)，這些都是對(duì)婦科病的誤解，多種婦科病即使不說(shuō)，別人也能看出來(lái)。面色是身體健康的晴雨表，五臟六腑的放射區(qū)，都表現(xiàn)在面部，身體好不好，一般看一看面色就知道啦！下面就趕緊和小編一起了解一下吧。
臉色差
女性常出現(xiàn)臉色蒼白、無(wú)光、灰暗等，這些不僅是貧血的表現(xiàn)，還有可能是功能失調(diào)性子宮出血、子宮內(nèi)膜增生、子宮肌瘤等婦科病引起的出血所導(dǎo)致的。如果長(zhǎng)期有黑眼圈，排除熬夜導(dǎo)致的黑眼圈，如果女性長(zhǎng)期存在黑眼圈，多和痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等婦科病有關(guān)。
臉上長(zhǎng)斑
女性臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)不能盲目的去除，斑點(diǎn)的出現(xiàn)是一些疾病的信號(hào)。目前看來(lái)斑點(diǎn)的出現(xiàn)和多種因素有關(guān)，對(duì)女性而言，婦科病導(dǎo)致的體內(nèi)雌激素不平衡是斑點(diǎn)出現(xiàn)的主要原因。
1、顴骨斑
卵巢疾病、乳腺疾病、腦垂體疾病會(huì)導(dǎo)致雌激素水平失衡，雌激素失衡是出現(xiàn)顴骨斑的最大因素。
2、后天性雀斑
后天性雀斑多和陽(yáng)光的照射有關(guān)，但不排除經(jīng)期和妊娠期激素水平紊亂因素。
3、蝴蝶斑
蝴蝶斑的出現(xiàn)同樣和雌激素水平有關(guān)，一般是由妊娠、服用避孕藥、月經(jīng)紊亂引起。另外，當(dāng)女性生殖器方面出現(xiàn)問(wèn)題也會(huì)有蝴蝶斑。
4、眼角長(zhǎng)斑
眼角處有膽經(jīng)，如果長(zhǎng)斑和膽經(jīng)堵塞有關(guān)。另外，女性眼角長(zhǎng)斑的最常見(jiàn)因素是內(nèi)分泌失調(diào)、流產(chǎn)、子宮患病等引起。
腰痛
很多女性會(huì)長(zhǎng)期出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象，即使是非經(jīng)期也會(huì)出現(xiàn)，這和四種婦科疾病有關(guān)。
1、宮頸炎
宮頸炎的發(fā)生除了會(huì)出現(xiàn)白帶異常之外，如果炎癥波及到盆腔，還會(huì)出腰酸、腰痛、小腹墜痛和排便不適等情況。
2、盆腔炎
女性的盆腔中有多個(gè)生殖器官，如卵巢、子宮、輸卵管、盆腔腹膜等組織和器官。手術(shù)的感染、不良的衛(wèi)生習(xí)慣和鄰近器官的炎癥等，都會(huì)導(dǎo)致盆腔炎。盆腔炎會(huì)導(dǎo)致精神不振、失眠、腰痛、經(jīng)期延長(zhǎng)、排尿困難等。
3、腫瘤
當(dāng)女性盆腔中的生殖器發(fā)生腫瘤，如子宮肌瘤、宮頸癌、卵巢癌、卵巢囊腫等，同樣會(huì)壓迫神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象。
4、子宮下垂
分娩、營(yíng)養(yǎng)不良、腹壓大、發(fā)育不全和衰老等都有可能導(dǎo)致子宮下垂，當(dāng)出現(xiàn)子宮下垂時(shí)，會(huì)有腰酸、腰痛、腹部下墜，同時(shí)伴隨有異物排出現(xiàn)象。
茶葉不能和肉類一起吃，容易導(dǎo)致便秘。應(yīng)該在食肉類2-3小時(shí)后再喝茶。
茶葉不能和雞肝一起吃，會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。
茶葉不能和雞蛋一起吃，會(huì)影響對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。
茶葉不能和藥一起吃，會(huì)影響對(duì)藥物的吸收。
茶葉不能和海帶一起吃，會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。
茶葉不能和螃蟹一起吃，會(huì)消化不良。
茶葉不能和酒一起喝，會(huì)刺激心臟，傷腎。
茶葉不能和人參一起食用，會(huì)導(dǎo)致白費(fèi)功夫。
熱茶不能和冷飲一起喝，會(huì)牙疼，還對(duì)腸胃有傷害。
茶葉不能和白糖一起吃，會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《必看！不了解這個(gè)就虧大了》一文，希望我們精心撰寫(xiě)的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“了解女性養(yǎng)生”專題供您欣賞！
