頭痛想吐怎么快速緩解
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心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创兀空?qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《頭痛想吐怎么快速緩解》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
頭痛想吐是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，它引起的原因是比較多的，比如說(shuō)感冒的原因，飲酒過(guò)量的原因等等，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)采用一定的方法來(lái)緩解，比如說(shuō)可以吃一些低鹽的食物，可以使用風(fēng)油精，來(lái)涂抹到太陽(yáng)穴的部位，都有達(dá)到緩解的作用，當(dāng)然如果比較劇烈，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
二、擦清涼油治頭痛
可在前額、太陽(yáng)穴等部位涂抹清涼油，并按摩數(shù)分鐘。
原因：
1、清涼油含有薄荷腦，可以麻痹疼痛信號(hào)傳入。
2、主要是清涼油能引起局部刺激，形成新的興奮，掩蓋疼痛刺激。
3、也有人說(shuō)，清涼油可以刺激人體內(nèi)的止痛物質(zhì)內(nèi)啡肽，讓它快速發(fā)揮止痛的作用。
三、煙熏療法
1、取冰片、白芷各3克，一同碾碎后卷成藥捻，點(diǎn)燃后放入鼻子附近熏吸，可治療風(fēng)寒頭痛;
2、取大棗1枚，紅帆0.9克碾成粉末，大棗去核，將粉末塞入棗子中間，將大棗放到木火上烤。
具體做法：
左側(cè)頭疼用左邊鼻子吸藥味，右側(cè)頭痛則用右邊鼻子吸，兩側(cè)頭痛則兩只鼻子同時(shí)吸，直到大棗烤焦不出藥味為止?？芍紊窠?jīng)性頭痛。
四、冷熱敷治頭疼
1、發(fā)燒頭疼用冷敷
感冒發(fā)燒的時(shí)候通常也會(huì)有頭疼的情況，一般建議用冷毛巾敷額頭，既可以降溫又可以緩解頭痛。另外，宿醉后頭痛也可以用冷毛巾敷額頭快速緩解。
2、風(fēng)寒感冒頭疼用熱敷
受寒的時(shí)候血管痙攣，會(huì)引起神經(jīng)性頭痛，可以用熱毛巾敷在額頭上，能立即緩解頭痛癥狀。
五、腹式呼吸快速緩解頭痛
腹式呼吸能夠快速緩解頭疼的癥狀。
具體做法：
1、頭痛的時(shí)候閉著眼睛或者凝視某一個(gè)固定的物體，緩慢的用鼻子吸氣，使得腹部凸起，然后呼氣使得腹部凹陷，盡量深呼吸，延長(zhǎng)單次吸氣、呼氣的時(shí)長(zhǎng)。
2、同時(shí)用手指按壓頭痛部位。此方法可以暫時(shí)緩解持續(xù)性頭痛。
擴(kuò)展閱讀
頭痛對(duì)于人們來(lái)說(shuō)是難以忍受的一種痛。有時(shí)會(huì)突然頭痛起來(lái)，突然頭痛起來(lái)主要有幾個(gè)原因。一是可能由于感冒發(fā)燒等疾病帶來(lái)的伴隨性癥狀；二是自身的精神長(zhǎng)期處于暴躁易怒的狀態(tài)，壓力過(guò)大；三是由于腦神經(jīng)異常。突然頭痛的話，有六種方法來(lái)緩解頭痛帶來(lái)的癥狀。
第一種方法冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。
第二種方法躺下來(lái)休息一會(huì)兒
如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。
第三種方法按摩頭部
對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
第四種方法飲用綠茶
綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。
第五種方法靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
第六種方法頭纏毛巾
看起來(lái)可能會(huì)很可笑，不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
頭昏想吐怎么回事
1、頭昏想吐怎么回事
1.1、內(nèi)耳炎
內(nèi)耳炎癥叫迷路炎,常由慢性中耳炎并發(fā),通常都是化膿性炎癥,主要癥狀包括暈眩,周圍的景物似乎不停地在旋轉(zhuǎn);步態(tài)不穩(wěn)或跌倒,患者可能得靠扶住家具才能穩(wěn)住自己;惡心、嘔吐。
1.2、眩暈癥
眩暈癥通常反映出前庭部位的病變,它是一種癥狀,并不是一個(gè)疾病。眩暈表現(xiàn)為視力模糊、耳聾耳鳴、意識(shí)不清、面色蒼白、惡心嘔吐等。
2、頭暈惡心想吐該怎么辦
2.1、注意飲食
容易頭暈惡心的病人飲食應(yīng)以富有營(yíng)養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌濃茶、咖啡及辛辣之品;氣血虧虛型的患者宜食富含營(yíng)養(yǎng)以及多種維生素的食物和桂圓、大棗、阿膠等補(bǔ)益氣血之品,忌暴飲暴食。
2.2、創(chuàng)造良好的環(huán)境
保持病室清潔安靜,避免噪音。減少陪護(hù)和探視,保證患者充分的休息和睡眠,維持最佳的身心狀態(tài)。
2.3、健康鍛煉
在病情許可時(shí),鼓勵(lì)患者到室外活動(dòng),如散步、打太極拳等增加運(yùn)動(dòng)量,提高心肺功能,改善全身血液循環(huán),增進(jìn)食欲,改善營(yíng)養(yǎng)狀況,有利于全身功能的恢復(fù)。
3、小兒頭暈惡心怎么辦
學(xué)齡兒童應(yīng)注意勞逸結(jié)合,保證睡眠時(shí)間及質(zhì)量。應(yīng)重視早餐,可給營(yíng)養(yǎng)成分較好、口味較清淡的食物,如牛奶、豆?jié){、雞蛋、饅頭或面包。不要勉強(qiáng)孩子早餐吃較油膩或太燙的食物,以免影響進(jìn)食量。如頭暈發(fā)作嚴(yán)重,感到天旋地轉(zhuǎn),持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),伴有耳鳴、耳聾,或惡心、嘔吐時(shí),應(yīng)考慮美尼爾綜合征,可到五官科就診,明確診斷。
頭昏想吐不能吃什么
1、蜂蜜
性平,味甘,雖有補(bǔ)中益氣的作用,但有黏膩壅滯之弊。因此,體虛眩暈者食之頗宜,但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
2、大棗
性溫、味甘,能補(bǔ)氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。《醫(yī)學(xué)入門》中認(rèn)為“多食動(dòng)風(fēng)”。對(duì)痰濁中阻眩暈者,食之則加重痰濕,故當(dāng)忌之。
3、辣椒
《食物宜忌》說(shuō)它“辛苦,大熱”,故易耗陰助熱上火?！端幮钥肌分兄赋?“辣椒,多食眩旋,動(dòng)火故也?！边@說(shuō)明對(duì)肝陽(yáng)上亢,肝火過(guò)旺,包括高血壓病的眩暈者,應(yīng)忌食之。
4、荔枝
性溫,味甘酸?！队耖彼幗狻氛J(rèn)為:“荔枝,甘溫滋潤(rùn)?！薄侗静菥V目》中曾說(shuō):“火病人尤忌之?！惫湃诉€認(rèn)為:食荔枝肉過(guò)多會(huì)醉人,有頭昏、惡心、乏力感,這是由于吃得太多,在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此,對(duì)肝火眩暈和痰濁眩暈之人,法當(dāng)忌食。
頭昏想吐吃什么能緩解
1、西瓜
脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同時(shí)還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外,黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
2、杏仁
研究發(fā)現(xiàn),杏仁里的鎂元素能放松血管,預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。
3、蘋果
含有多種能降低血脂,限制血小板聚集,減少血管栓塞傾向,防止動(dòng)脈硬化的物質(zhì),能軟化血管,疏通血脈,用于防治腦動(dòng)脈硬化,血管性頭痛。
4、酸奶
大腦缺鈣同樣會(huì)發(fā)出頭痛信號(hào)。而低脂酸奶就含有豐富的鈣和益生菌。
5、魚
無(wú)論是咸水魚或淡水魚,均含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣,特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇,使腦血管通暢,緩解頭痛。
水是人體中重要的組成部分，人可以不吃飯，但是一定不能不喝水。生活中有人會(huì)出現(xiàn)喝水想吐的現(xiàn)象，研究發(fā)現(xiàn)這和腸胃炎、水溫不適、胃動(dòng)力差等病因?qū)е碌模硗馊绻桥耘笥训脑捯部赡苁菓言辛耍纱丝梢?jiàn)要想治療的話必須先找準(zhǔn)病因，然后對(duì)癥治療。
1、腸胃炎
喝水都想吐，常有惡心反胃現(xiàn)象，要考慮腸胃炎，可能是腸胃不好，胃氣上逆，胃失和降引起。
建議 ：及時(shí)咨詢消化科醫(yī)生，確定病因，可服用一些治療緩解腸胃炎的藥物，再進(jìn)行針對(duì)性治療。
2、水溫不適
喝水后有惡心反胃現(xiàn)象，還有可能是因?yàn)楹人乃疁夭贿m宜所致，對(duì)于一些腸胃不好的人，過(guò)冷或者過(guò)熱的溫度刺激腸胃，水溫太高，太冰都易刺激腸胃痙攣，從而導(dǎo)致腸胃不適，出現(xiàn)惡心反胃想吐癥狀。
建議 ：喝水宜喝溫水，水溫最高不宜超過(guò)50℃，不宜喝冰水，平日以溫水為宜。
3、胃動(dòng)力差
近期飲食不規(guī)律，吃的東西比較雜雜亂，有熬夜，喝酒等不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)大，胃動(dòng)力不足，食欲不振，喝水也會(huì)有惡心想吐現(xiàn)象。
建議 ：注意清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，食物嚼碎后慢慢吞服，戒酒戒煙，多吃水果蔬菜，嚴(yán)重可服用藥物改善。
4、懷孕導(dǎo)致
女性喝水后惡心想吐還有一種原因就是懷孕所致，孕婦孕吐嚴(yán)重者，喝水也想吐，這是由于懷孕后機(jī)體荷爾蒙身體發(fā)現(xiàn)急劇變化，身體一時(shí)無(wú)法承受，易發(fā)生孕婦;這種情況在腸胃不好，易暈車暈船女性身上很常見(jiàn)。
建議 ：若是喝水也想吐的孕婦，建議吃一些能緩解孕吐的開(kāi)胃食物或者營(yíng)養(yǎng)品，喝水時(shí)加些蘋果汁和蜂蜜，有助于保護(hù)胃。
頭痛是臨床上的常見(jiàn)癥狀，很多原因都可能會(huì)引起頭痛。除了生活中壓力過(guò)大，是引起頭痛的原因之外，頭痛也是某些疾病的并發(fā)癥狀。關(guān)于頭痛怎么辦快速緩解的問(wèn)題，除了藥物針對(duì)治療，也可以按摩頭部。
1、多喝水
脫水是頭痛的最常見(jiàn)病因之一。建議多喝白開(kāi)水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。
2、頭部按摩
用食指和(或)大拇指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩，可放松肌肉，改善血液循環(huán)。按壓7—15秒后松開(kāi)手。必要時(shí)，動(dòng)作可反復(fù)進(jìn)行。
3、定時(shí)進(jìn)餐，平衡膳食
就餐不及時(shí)以及偏食等，都可能導(dǎo)致低血糖，進(jìn)而引發(fā)頭痛。
4、枕頭別太高
缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高會(huì)導(dǎo)致頭痛。一般而言，每晚必須保證6—8小時(shí)高質(zhì)量睡眠。但要注意，睡覺(jué)時(shí)枕頭不宜過(guò)高。
5、閉目養(yǎng)神
坐在光線較暗的房間，閉目養(yǎng)神片刻，放松緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢(shì)。
6、熱水沖后背
淋浴時(shí)，讓熱水直接沖打頭、脖子以及后背，可緩解頭頸部肌肉緊張，使血液流動(dòng)更順暢。
7、笑一笑
笑對(duì)輕微頭痛具有治療作用。多笑可以使大腦釋放更多欣快激素內(nèi)啡肽，該激素有助于緩解疼痛。
8、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)
頭痛期間，聽(tīng)聽(tīng)喜愛(ài)的音樂(lè)有助于緩解壓力。另外閉上雙眼，想想快樂(lè)的事情，也具有同樣的作用。
9、呼吸新鮮空氣
深呼吸訓(xùn)練有助于緩解頭痛。在新鮮空氣下進(jìn)行深呼吸，是應(yīng)對(duì)頭痛的一種更有效的自然療法。
10、“外出”5分鐘
離開(kāi)壓力巨大的環(huán)境，出門散散步，或者花幾分鐘時(shí)間，將注意力轉(zhuǎn)移到其他可讓自己放松下來(lái)的事情上。“外出”5分鐘是快速簡(jiǎn)單的減壓和緩解頭痛的家庭療法。
11、用對(duì)止痛藥
如果想迅速緩解急性發(fā)作的頭痛，最有效的方法其實(shí)還是止痛片，但服用止痛片一定要遵循醫(yī)囑，不能隨意亂服，因?yàn)橹雇雌亲钊菀咨习a的藥物之一。目前，已經(jīng)有幾種有效且副作用很小的止痛片在臨床上使用，如果你的頭痛并不是頻繁性的，可以嘗試在急性發(fā)作時(shí)吃少量這樣的藥片。
大家都知道由于女性在懷孕期間子宮逐漸增大會(huì)壓迫到胃部，這時(shí)候懷孕的女性就會(huì)出現(xiàn)惡心反胃想吐的狀況，這也被稱為孕吐。但是如果一位女生身上出現(xiàn)反胃想吐?tīng)顩r，不一定是由懷孕造成的，還有可能是其他原因形成的。下面的文章就為女性介紹女生反胃想吐的引發(fā)原因吧。
第一：
女性除了懷孕之后會(huì)引起惡心嘔吐之外，平時(shí)感冒也會(huì)引起這樣的癥狀，如果說(shuō)你是胃腸型的感冒就更加容易引起惡心想吐，也可以說(shuō)是由于感冒引起的腸胃不適，胃口不好，東西吃少了，胃酸分泌多了，就會(huì)感覺(jué)惡心，想吐。第二：
有的女人早上起來(lái)吃早餐的時(shí)候，感覺(jué)很想吐，但是吃完之后就會(huì)感覺(jué)好一點(diǎn)了，這種是屬于腸躁癥，腸燥癥病人的典型表現(xiàn)就是排便的困難，正因如此，積蓄在胃腸道的食物會(huì)越來(lái)越多，于是患者會(huì)感到很難受，覺(jué)得惡心，想吐。第三：
患有胃病女性也容易出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)像啊，特別是急性胃炎，胃潰瘍更加容易引起啊，當(dāng)某些刺激性事物經(jīng)入胃內(nèi)時(shí)，人體就可以通過(guò)嘔吐將這些物質(zhì)排除，對(duì)人體產(chǎn)生保護(hù)作用。引起嘔吐的原因很多。因?yàn)槲覆∫鸬膰I吐通常先會(huì)出現(xiàn)惡心。注意事項(xiàng)：
如果都不是以上原因的話，那么引起惡心想吐的原因就另當(dāng)別論了，這時(shí)，建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。女人反胃想吐，特別是工作過(guò)度勞累的女性，更是要注意，早點(diǎn)去醫(yī)院還是好的。畢竟健康比工作重要多了。
本文詳細(xì)介紹了造成女性惡心想吐的幾種原因，也介紹了這種情況出現(xiàn)之后需要注意的問(wèn)題。如果你是一位出現(xiàn)了這種問(wèn)題的女性，你最好是積極找到造成這種原因的因素，及時(shí)采取對(duì)策來(lái)應(yīng)對(duì)才好哦。不然的話可能會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題哦。
頭痛在我們的生活中比較常見(jiàn)，而且對(duì)于我們身體健康也是有很大的影響，很多朋友在遇到頭痛的時(shí)候，就非常的苦惱和焦急，那么對(duì)于緩解頭痛有什么好方法呢？怎樣才能治療頭痛呢？下面就為大家?guī)?lái)一些知識(shí)，和小編來(lái)學(xué)習(xí)下吧！
頭痛是指以頭部疼痛為主要癥狀的一種痛癥。是臨床較常見(jiàn)癥狀之一。頭痛常常由于過(guò)度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。經(jīng)過(guò)休息、充足的睡眠即會(huì)消失，不大引起人們的重視。但某些疾病引起的頭痛，是一種信號(hào)，經(jīng)過(guò)休息也不能恢復(fù)，應(yīng)該引起我們的重視。頭痛產(chǎn)生的原因十分復(fù)雜，有顱內(nèi)的、顱外的；有頭顱局部的，也有全身性的；也有許多至今仍找不到病因的頭痛。?
目前以頭痛為主癥者，多見(jiàn)于感染性發(fā)熱性疾病、高血壓、鼻炎、三叉神經(jīng)痛、顱內(nèi)疾患、神經(jīng)官能癥、腦震蕩和偏頭痛等病中皆可見(jiàn)到頭痛的癥狀。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病體虛及飲食不節(jié)，影響頭部絡(luò)脈或腦髓失養(yǎng)所致。
1）臨床診斷 究竟是什么原因引起的頭痛，只有通過(guò)對(duì)頭痛的性質(zhì)、發(fā)作時(shí)間、伴隨癥狀的分析以及詳細(xì)的檢查才能做出結(jié)論。以下分析幾種引起頭痛的常見(jiàn)疾?。?
1. 劇烈頭痛伴嘔吐，說(shuō)明顱內(nèi)壓升高，常見(jiàn)于腦出血、腦腫瘤、腦膜炎。?
2. 陣發(fā)性偏頭痛，每次發(fā)作數(shù)分鐘，面部電擊樣劇痛，說(shuō)話、飲食或洗臉可誘發(fā)，見(jiàn)于三叉神經(jīng)痛。
3. 頭痛表現(xiàn)為后枕部痛、跳動(dòng)感，多見(jiàn)于高血壓病，當(dāng)血壓正常時(shí)頭痛消失。 4. 劇烈頭痛，伴眼眶痛，視力銳減，嘔吐，多為急性青光眼。 5. 頭痛伴鼻塞流膿涕，上午輕下午重，可能為鼻竇炎。 6. 頭痛伴眩暈，可能為頸椎病、小腦出血、椎基底動(dòng)脈供血不足。
2）一般處理?
1. 注意觀察和體會(huì)頭痛發(fā)作的性質(zhì)、時(shí)間、伴隨癥狀，及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。?
2. 頭痛發(fā)作時(shí)，減少活動(dòng)，安靜休息。必要時(shí)應(yīng)用小量鎮(zhèn)靜安眠藥。?
3. 突然出現(xiàn)劇烈頭痛伴嘔吐，血壓高者，應(yīng)盡快按腦出血等疾病急救。?
4. 懷疑是急性青光眼引起的頭痛，不要盲目服止痛藥止痛，應(yīng)及時(shí)去眼科看病，挽救視力，否則很快會(huì)引起失明。
5. 服用止痛藥，如去痛片、顱通定、安痛定等藥，只能供臨時(shí)止痛用。服止痛藥過(guò)量會(huì)掩蓋病情。另外，止痛藥引起的過(guò)敏性皮疹也是常見(jiàn)的。?
6. 針對(duì)病因治療，如高血壓引起頭痛，通過(guò)降血壓可使頭痛好轉(zhuǎn)。屈光不正引起頭痛佩戴合適的眼鏡可以使頭痛消失。由腦血管痙攣導(dǎo)致腦供血不足引起頭痛，可以用擴(kuò)張血管的辦法止痛。?
3）“是藥三分毒”，以下介紹幾則成功治療各種“頭痛”的秘方：?
1. 取天麻25克，鴿子1只。殺好洗凈，加調(diào)料燉湯，分兩天吃完。一般食用2只鴿子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海帶。“天麻”性和味甘，可息風(fēng)定驚，對(duì)孕婦因風(fēng)熱引起的頭風(fēng)有一定療效，且對(duì)身體肥胖的孕婦有減肥的功效。
2. 用生白蘿卜汁適量。每次兩鼻孔各滴2滴，每日2次，連用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。
?3. 取山豆根面6克。用蜜調(diào)勻，敷患處。本方適用于偏頭痛。 4. 用馬蘭頭250克，青殼鴨蛋10個(gè)。同煮湯，蛋煮后剝?nèi)サ皻?，再放入湯?nèi)煮至黑青色即可食用?？芍晤^脹頭痛，鼻衄。
通過(guò)上面的分享，大家對(duì)于頭痛方面的事項(xiàng)是不是有了一定的了解，那么從自身的健康出發(fā)，平時(shí)要做好個(gè)人的保健護(hù)理，讓自己的身體逐漸抵抗外界不良反應(yīng)的侵蝕，增加我們的體質(zhì)，抵御頭痛吧！
一般女性不是在懷孕的時(shí)候出現(xiàn)反胃情況，就是在胃部受涼之后才會(huì)出現(xiàn)反胃想吐?tīng)顩r，可是有的女性發(fā)現(xiàn)自己來(lái)大姨媽的時(shí)候，也會(huì)產(chǎn)生反胃想吐現(xiàn)象。而且在大姨媽期間，女性的心情本來(lái)就不好，情緒比較低落，如果還伴隨著有反胃想吐現(xiàn)象的話，極大影響到了女性的情緒，但是為什么例假期間會(huì)有反胃想吐現(xiàn)象產(chǎn)生呢?
來(lái)月經(jīng)反胃想吐怎么辦
有不少女性來(lái)月經(jīng)期間會(huì)反胃嘔吐，其實(shí)這是因?yàn)樾薪?jīng)時(shí)由于子宮收縮，刺激胃腸道而引起的。女性子宮內(nèi)膜和血液中的前列腺素含量升高是引起痛經(jīng)的主要原因，大量的前列腺素對(duì)子宮具有一定的興奮作用，會(huì)引起肌肉的強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致子宮缺氧、缺血而產(chǎn)生劇烈的疼痛，同時(shí)大量的前列腺素進(jìn)入血液循環(huán)，會(huì)引起胃腸道的肌肉收縮，所以痛經(jīng)的女性還會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、腹部疼痛的胃腸道癥狀。
為什么有些女性月經(jīng)的時(shí)間短
月經(jīng)的時(shí)間長(zhǎng)短和女性的體質(zhì)是有關(guān)系的，很多人月經(jīng)不正常會(huì)去看中醫(yī)，但是月經(jīng)時(shí)間短也有可能是很多原因?qū)е碌模绻€伴隨著頭痛和疲倦的情況，很可能就是氣血虛弱，如果伴有耳鳴和腰腿酸痛，那可能是腎氣不足，還有的人是經(jīng)常會(huì)煩躁易怒，經(jīng)血有血塊，這時(shí)候可能是肝氣郁結(jié)，可以對(duì)癥下藥。
每位女性朋友的體質(zhì)有所不同，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)各種癥狀，比較常見(jiàn)的是腹部墜痛，胃口不佳，這是比較常見(jiàn)的，還會(huì)感覺(jué)身體沒(méi)什么力氣，不過(guò)無(wú)論如何難受痛苦，在月經(jīng)期間一定要做好護(hù)理工作，特別是清潔工作要到位。
咳嗽比較劇烈的時(shí)候，會(huì)對(duì)腸胃造成不良的影響和刺激，比較嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)因?yàn)榭人愿蓢I而導(dǎo)致想吐的癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候首先要積極的治療原發(fā)病癥，咳嗽多為呼吸道炎癥的原因造成的，所以說(shuō)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)的服用一些止咳化痰的藥物，服用抗生素類的藥物，另外一方面除了用藥以外，要多喝水，保持充分的休息，可以吃一些止咳化痰的食物。
咳嗽干嘔想吐怎么辦
第一方面：咳嗽多由于呼吸道炎癥引起，治療以抗生素和止咳化痰的藥為主?？梢钥诜_紅霉素、二氧丙嗪、神奇止咳顆粒、撲爾敏治療。
第二方面：大家除了藥物的治療外，我們還建議大家可以吃冰糖燉雪梨或喝點(diǎn)蜂蜜水。還要懂得適當(dāng)?shù)男菹?，飲食要清淡?/p>
第三方面：經(jīng)常惡心干嘔咳嗽很有可能是咽喉炎癥，可以先試試多飲水，晚上睡覺(jué)時(shí)增加室內(nèi)空氣濕度。如果改善不了，必要時(shí)到醫(yī)院透視。
推薦食療方
多喝水對(duì)惡心干嘔咳嗽是有一定幫助，大家還要注意不能喝酒，不能吃辛辣和刺激的食物。藥物的服用也要注意適量去服用。
1、蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
以水三碗煎至過(guò)半。頓服，服后出微汗即愈。
驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
3、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽
蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。
先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。
發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
導(dǎo)讀：吃多了想吐怎么辦？胃消化功能不好的人，一不小心吃多了就會(huì)消化不良。那么吃多了想吐怎么辦？下面一起來(lái)看看吧。
吃多了想吐怎么辦
現(xiàn)代人精神壓力大，食品安全很成問(wèn)題，加上生活習(xí)慣不規(guī)律，很容易患上吃東西不消化等腸胃毛病，出現(xiàn)諸如噯氣、腹脹、食欲不振、惡心、嘔吐、輕度腹鳴、腹瀉等癥狀，對(duì)此，如果是吃多了想吐胃脹的食積傷食證，可以采用以下方法進(jìn)行調(diào)整。
1、輕度的胃部不適嘗試散步30分鐘以上、順著一個(gè)方向輕摸腹部30分鐘以上等一些簡(jiǎn)單動(dòng)作，幫助胃部消化。
2、攝入適量蘋果醋、大麥茶、柚子茶等可以幫助消化。
3、按摩足三里、中脘、合谷、大腸俞等穴位幫助消化。
4、攝入藥物。俗話說(shuō)是藥三分毒，西藥如嗎丁啉、胃復(fù)安等，因?yàn)楦弊饔幂^大不建議輕率使用。中藥如大山楂丸、消食健胃片、神曲茶、焦楂化滯丸、山楂麥曲顆粒等，使用也需注意相關(guān)禁忌，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
5、癥狀嚴(yán)重的要禁食一段時(shí)間，酌情補(bǔ)充淡鹽水，去醫(yī)院看看。
對(duì)于經(jīng)常消化不良的朋友們來(lái)說(shuō)，合理注意膳食是很有必要的。下面就和大家一起分享10種有助于腸胃消化的食物，一起來(lái)看看吧。
有助于腸胃消化的10種食物
1、西紅柿
西紅柿含有豐富的有機(jī)酸，如蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護(hù)維生素Ｃ，可使在加工烹飪過(guò)程中不被破壞，增加維生素的利用率。另外，西紅柿還含有一種特殊成分番茄素，它有助消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪，抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)。
2、蘋果
蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸，有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含有的果膠可吸收毒素。對(duì)于單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可達(dá)到止瀉功能、助消化。
3、山楂
山楂消肉食積滯，山楂含山楂酸等多種有機(jī)酸，并含有解脂酶，入胃后能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化。
4、橘皮
橘皮中含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用，能增加胃液的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、助消化。
5、獼猴桃
獼猴桃清除體內(nèi)垃圾，含有較多膳食纖維和蛋白質(zhì)分解酵素可助消化，還可快速清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物。
6、白菜
含有大量的粗纖維，可促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便乾結(jié)。
7、卷心菜
可促進(jìn)腸道有益菌生長(zhǎng)，同時(shí)還富含纖維，有益排便。
8、山藥
山藥有神仙之食的美譽(yù)，其黏液蛋白能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動(dòng)脈硬化，還有促進(jìn)消化的功能。
9、芹菜
含有較多膳食纖維，特別含有降血壓成分，也有降血脂、降血糖作用。另外，芹菜葉中含的胡蘿卜素和維生素C較多，吃芹菜時(shí)不要把嫩葉扔掉。
10、燕麥
燕麥中的-葡聚糖可減緩血液中葡萄糖含量的增加，預(yù)防和控制肥胖癥、糖尿病及心血管疾病。富含的膳食纖維還具有清理腸道垃圾的作用。
腸胃功能不好的朋友，一定要注意飲食清淡，不要暴飲暴食哦。
