大便干節(jié)是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“大便干節(jié)是什么原因”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
現(xiàn)代人飲食精細(xì)，營養(yǎng)攝取充足，經(jīng)常會(huì)有消化問題和排便問題。尤其長期伏案工作，久不運(yùn)動(dòng)或者飲水量少的人群常常發(fā)生大便干節(jié)的問題，這種狀態(tài)的大便顆粒小、硬，排出困難。長期如此容易引發(fā)色斑、痘痘、口氣重和消化不良等問題，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)結(jié)腸癌等病癥。究竟大便干節(jié)是什么原因呢？一起來了解下。
大便干節(jié)的原因
1.腸道有益菌不足服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便秘。
2.飲食中缺少粗纖維在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入常不足，易致便秘。
3.飲水不足平日飲水量少，腸道內(nèi)干燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些患者即使補(bǔ)了水，便秘問題也沒有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_，一口口慢慢喝水，水幾乎全都吸收入血，通過尿液排出體外。建議多喝水，特別是早上起床后。
4.久坐不動(dòng)缺乏運(yùn)動(dòng)久坐不動(dòng)，身體缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道肌肉就變得松弛，功能退化，蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現(xiàn)便秘。特別多見于從事久坐工作的女性患者。
5.排便習(xí)慣不佳工作緊張忙碌，或早晨時(shí)間緊迫，有了便意也不及時(shí)排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。
6.過度勞累、精神緊張過度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。
7.年紀(jì)增長老年人隨著年紀(jì)的增長，腸道器官開始退化，形成大便干燥。
8.疾病痔瘡、便秘等都是老年人易患的疾病，這些疾病也會(huì)造成大便干燥，使得體內(nèi)毒素沉積，腸道與毒素及致癌物接觸過多患腸癌幾率增大。
預(yù)防方法
1.每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。2.多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物。要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鮮水果，適量喝水或飲用蜂蜜水，食用大棗，芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。
3.不要久站久坐，一個(gè)小時(shí)就要活動(dòng)一下。堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng)，提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力，從而有利于保持大便通暢。
4.便秘嚴(yán)重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜，大黃或使用開塞露，甘油灌腸。
5.養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少吃精細(xì)的米糧。
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大家都知道，正常的大便是黃色的，所以突然出現(xiàn)綠色的大便就會(huì)不知所措，甚至有的人會(huì)覺得害怕，不知道是否得了什么疾病，這時(shí)大家先不要著急，首先要想一想自己最近的飲食情況，排除病理性原因，大便綠色很有可能跟飲食有關(guān)系。
大便綠色的原因有哪些：
1、健康的大便呈棕黃色，有時(shí)因進(jìn)食的食品不同，正常人的大便外形與顏色可能發(fā)生一些差異。吃了豬血或動(dòng)物內(nèi)臟，大便會(huì)變成紅玄色，吃綠色蔬菜吃得多，葉綠素含量高，大便呈綠色。
2、個(gè)別藥物可影響大便的光彩變化。缺鐵性貧血病人經(jīng)常補(bǔ)充鐵劑，大便會(huì)呈玄色。
3、某些疾病因引起的器官的病變。
4、大便是綠色的，很有可能表明消化不良，綠色大便中混有膿液，則有可能是急性腸炎或菌痢腹部大手術(shù)后或接受廣泛抗菌素治療的病人，如忽然發(fā)生帶腥臭味的綠色水樣大便，并有灰白色片狀半透明蛋青樣偽膜，提示可能是金黃色葡萄球菌腸炎。如果嬰幼兒大便如呈綠色則為腹瀉，伴有水樣或糊狀，多泡沫，有酸臭味癥狀。
點(diǎn)擊了解
幼兒大便綠色是怎么回事？
專家提醒：
在發(fā)現(xiàn)自身疾病和治療的同時(shí)應(yīng)該保持良好的心情，不要有太多的心里負(fù)擔(dān)，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之本。
大家在平時(shí)的生活和飲食方面都應(yīng)該注意一下，偶爾大便綠色沒關(guān)系，但是如果經(jīng)常這樣就要引起注意了，肛腸專家提示長期大便綠色患有腸炎的幾率很大，建議及時(shí)的到醫(yī)院檢查。希望上面的介紹能夠幫助大家，讓您的身體更健康。
大便膿血是什么原因
1、大便膿血是什么原因之阿米巴痢疾
阿米巴痢疾是由阿米巴原蟲引起的,病人亦會(huì)排出膿血粘液樣大便。仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)大便出血較多而膿較少,大便常呈暗紅色或果醬樣,病人也不感到明顯腹痛,甚至沒有里急后重感,病人一般不發(fā)熱。只要大便中找到阿米巴原蟲即可診斷。
2、大便膿血是什么原因之慢性血吸蟲病
慢性血吸蟲病病人亦有腹瀉,大便稀薄或帶粘液或帶膿血,每天2～3次,有時(shí)伴有里急后重,很像“痢疾”,久病會(huì)有貧血、消瘦、體質(zhì)衰弱。如有血吸蟲疫水接觸史,可到當(dāng)?shù)匮勒净蜓泪t(yī)院作有關(guān)檢查確診。
3、大便膿血是什么原因之結(jié)腸癌或直腸癌
病人大便帶膿血粘液時(shí),還應(yīng)考慮是否患有結(jié)腸癌或直腸癌的可能。病人大便次數(shù)增多,大便中有膿血,里急后重明顯,常有消瘦、腹痛等表現(xiàn)。應(yīng)及時(shí)請醫(yī)生檢查。
4、大便膿血是什么原因之結(jié)腸炎
結(jié)腸炎引起的偶爾便血一般為膿血便,量可多可少,顏色不鮮、較暗,敷在便表面,膿與血相混。肛瘺引起的偶爾便血,也是膿血便,但它是間斷性的,不定期或定期發(fā)作,量可多可少,發(fā)作時(shí)或發(fā)作前有臀部、肛門內(nèi)或肛旁疼痛感,也可以有發(fā)熱,不能坐等癥狀。
5、大便膿血是什么原因之內(nèi)痔
偶爾便血鮮紅色量多:病因分析--內(nèi)痔。良性疾患,包括內(nèi)、外痔,肛裂,大腸息肉,肛瘺等,偶爾便血顏色也不完全一樣。根據(jù)血的顏色及血量的多少也可以區(qū)分開。
內(nèi)痔出血量較多,顯鮮紅色,排便時(shí)出血,停止排便后出血一般也停止,并且敷在大便表面,或單獨(dú)是血,肛門不疼痛。
治療大便出血的小偏方
1、槐花豬腸
把30克槐花放入30厘米豬大腸內(nèi),兩頭扎緊,加水煮湯,放少許食鹽,飲湯食腸,可治內(nèi)痔便癬肛裂、大便硬結(jié)出血等。
2、豆腐渣
將豆腐渣炒焦后研細(xì),用紅糖水送服,每次6～9克,每日2次,可治長期不愈的大便下血。
3、雞冠花煮蛋
取30克白雞冠花,加750克水,煎剩300克,去渣取汁,打入1只雞蛋,煮熟后加適量白糖服食,每日1次,連服1周,可治便血。
4、苦瓜根
用120克鮮苦瓜根加水煎服,可治大便帶血。
5、荔枝
取6枚荔枝、6個(gè)胡桃仁、6枚紅棗肉、9克茶葉,加水煎湯當(dāng)茶飲服,可治非痔瘡性便血。
6、木耳頭發(fā)灰黃花菜
取30克干黃花菜、15克白木耳,用水煎煮成1碗水后,沖入6克頭發(fā)灰,服食,可治大便中帶有鮮癬淤血。
7、香蕉皮
將香蕉皮燒熟食用,可治痔瘡便血。
大便出血帶來的危害
1、長期便血可引發(fā)缺鐵性貧血:長期便血,很容易使患者體內(nèi)丟失大量的鐵,引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血一般發(fā)展緩慢,早期可以沒有癥狀或癥狀輕微,貧血較重時(shí)則會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動(dòng)后氣促、浮腫等。
2、對于兒童來說,缺鐵性貧血可引起小兒細(xì)胞免疫功能缺陷,降低血液的攝氧能力,使機(jī)體各器官、組織出現(xiàn)不同程度的缺氧,導(dǎo)致小兒抵抗力差,容易患病。
3、對于女性患者來說,長期貧血容易導(dǎo)致女性腎臟濃縮功能減退,患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低等癥狀,女性貧血患者還常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則、過多或減少、皮膚干燥、毛發(fā)枯疏等癥狀。
4、便血可能預(yù)示著多種肛腸疾病的出現(xiàn)便血作為一種常見癥狀,其出現(xiàn)往往預(yù)示著一些肛腸疾病的出現(xiàn)。而在眾多肛腸疾病中,痔瘡、肛裂、直腸息肉、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎甚至是直腸癌都會(huì)出現(xiàn)便血現(xiàn)象,但每一種疾病引發(fā)的便血卻又有所不同。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：提到大便出血，很多人第一時(shí)間想到長痔瘡或上火了，其實(shí)大便出血的原因有很多，但都表現(xiàn)與肛腸疾病有一定關(guān)系。大便出血一定要做好個(gè)人護(hù)理，可以通過飲食調(diào)養(yǎng)。我們首先來了解大便出血的原因。
大便出血是什么原因？
大便出血跟很多嚴(yán)重的肛腸疾病有關(guān)，它是肛腸疾病嚴(yán)重性的一個(gè)重要體現(xiàn)。引發(fā)大便干燥出血的病因主要是什么？
1、工作忙碌緊張，很多人憋著大便，不及時(shí)排便，時(shí)間一久，會(huì)導(dǎo)致腸道排便神經(jīng)反映遲緩。
2、毫無規(guī)律的飲食習(xí)慣和營養(yǎng)攝取不平衡，會(huì)引起腸道平衡失調(diào)。
3、過度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。
4、缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)使腸道肌肉就變得松弛，蠕動(dòng)功能減弱，很容易出現(xiàn)便秘。
5、用一些有損腸道的藥品，導(dǎo)致腸道內(nèi)有益菌群遭到捕殺，引起消化不良，較終形成便秘。
6、平常喝水較少，致使腸道內(nèi)干燥潤滑劑減弱，摩擦增大，腸道內(nèi)的東西就不易排出。
平常要多喝水
其實(shí)在眾多肛腸疾病中，不只是痔瘡可以引起大便帶血，其它肛腸疾病，如肛裂、直腸息肉、結(jié)腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎甚至是直腸癌等都會(huì)出現(xiàn)大便帶血。但是，每種肛腸疾病引發(fā)的大便帶血在血的顏色或其它癥狀上又都有所不同。
1、痔瘡：大便帶血一般發(fā)生在排便過程中或便后，呈滴血或噴射狀，血色鮮紅，血與糞便不混合。
2、肛裂：肛裂導(dǎo)致的大便帶血，血色鮮紅，滴出或手紙擦后有血跡，且便后有肛門劇烈痛疼。
3、直腸、結(jié)腸息肉：血色鮮紅、無痛、血與大便不混合。
4、潰瘍性結(jié)腸炎：出血混有黏液或呈膿血便，伴有腹痛、發(fā)熱、便頻等。
5、直腸癌：血色鮮紅或暗紅，呈滴狀附于大便表面；晚期常出現(xiàn)膿血便并伴有肛門直腸下墜、消瘦、大便習(xí)慣改變等癥狀。
6、大腸桿菌腸炎：表現(xiàn)為急性起病，伴發(fā)熱，腹瀉，可有進(jìn)食腐敗肉食病史，常以食物中毒形式起病。
大便帶血可以適當(dāng)吃以下食物
大便帶血除了積極檢測病因，還要做好自我護(hù)理，飲食一直是護(hù)理疾病的好方法，那么大便出血吃哪些食物有利于病情控制呢？一起來看看吧。
1、胡蘿卜：胡蘿卜含有植物纖維，吸水性強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的充盈物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而利膈寬腸，通便防癌，防便血
2、紅棗：紅棗具有滋脾胃、潤心肺、調(diào)榮衛(wèi)、緩陰血、生津液、悅顏色、通九竅、助十二經(jīng)、和百藥的功用，可以適當(dāng)食用
3、火龍果：火龍果不僅有降血糖、降血脂、降血壓等功效，可以幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的也有很多的功效。除此之外，還可以預(yù)防便秘，促進(jìn)眼睛保健。
4、梨：雪梨、貢梨、水梨等含有非常豐富的水溶性纖維，而且梨子中含有大量的水分，這些都是預(yù)防便秘的有效功臣，同時(shí)也是防治痔瘡的最佳食物。梨味甘，性寒，入肺經(jīng)，有清熱生津、潤燥化痰、止咳的作用。痔瘡患者手術(shù)之后還應(yīng)該多吃梨，因梨可以有效的減輕術(shù)后的淤血擴(kuò)張問題。但大便稀薄容易腹瀉者和咳嗽痰白稀者不宜過多食用。梨子除了直接食用之外，還可以加入川貝、冰糖一起燉食。
飲食調(diào)養(yǎng)很重要
5、柿子：柿子味澀性寒，有軟堅(jiān)散結(jié)、清熱祛燥熱、健脾生津的作用，因此對于便秘、大便干結(jié)、出血等有良好的作用。中醫(yī)認(rèn)為柿子甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經(jīng)，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。柿子中含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。另外，柿子富含果膠，果膠是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于糾正便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。
6、香蕉：香蕉中含有大量的水溶性香味，因此有很好的通便作用，水溶性纖維除了可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài)還可以幫助益菌生長和抑制有害菌的生長，因此有助于調(diào)節(jié)腸胃作用。尤其是大便干結(jié)、需要用力蹲便的人，日?？梢远喑韵憬?。香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，但脾虛瀉者不宜食用。香蕉內(nèi)含高含量的鉀，可將過多的鈉離子排出，幫助控制血壓降低；將香蕉切成小塊后，跟牛奶一起放入果汁機(jī)打成香蕉牛奶，是最佳的抗血壓健康飲品。
便血患者在生活中應(yīng)該留意什么？
1、多食具有清腸熱，滋潤營養(yǎng)腸粘膜、通便止血作用的食品；忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡；此外，要多飲水，這對軟化大便有一定的作用。
2、公道飲食。多吃五谷，蔬菜，多吃水果：如竹筍，胡蘿卜，韭菜，芹菜，未經(jīng)加工的谷類，粗糧，麥麩面包，黑綠葉蔬菜，蘋果，橘子，獼猴桃，西瓜，香蕉，草莓。
3、糾正不良飲食習(xí)慣。長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進(jìn)痔瘡的形成，痔瘡患者應(yīng)戒酒，同時(shí)避免辛辣刺激性的食品。
4、食不厭粗。粗加工的食品，含有較多的營養(yǎng)素和食品纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。
5、增加含纖維高的食品。高纖維素飲食可使大多數(shù)患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴(kuò)張的效果。
6、治療原發(fā)病。對患有全身性慢性疾病的患者，留意營養(yǎng)素的補(bǔ)充和治療，可以減少痔瘡的發(fā)生。
公道飲食
大便出血食療
1、荔枝治便血法：取荔枝、胡桃仁、紅棗肉、茶葉，加水煎湯當(dāng)茶飲服，可治非痔瘡性便血。
2、木耳頭發(fā)灰黃花菜治便血法：干黃花菜、白木耳，用水煎煮成水后，沖入頭發(fā)灰，服食可治大便中帶有鮮癬淤血。
3、槐花豬腸治痔瘡便血法：把槐花放入豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加水煮湯，放少許食鹽，飲湯食腸，可治內(nèi)痔便癬肛裂、大便硬結(jié)出血等。
4、香蕉皮治痔瘡便血法：將香蕉皮燒熟食用，可治痔瘡便血。
大便出血不是什么小問題，一定要引起重視，若是病情很嚴(yán)重，建議到醫(yī)院去看醫(yī)生！
導(dǎo)讀：大便發(fā)黑是什么原因？大便的顏色能反映一個(gè)人的身體健康狀況，那么大便發(fā)黑是什么原因？下面一起來看看專家的說法。
大便發(fā)黑是什么原因
生活中有很多人都存在有大便黑色等情況，專家提醒這并不是正常的生理現(xiàn)象，很多時(shí)候藥物、疾病、食物都是導(dǎo)致大便黑色的常見因素。大便黑色有可能是以下這些疾病導(dǎo)致的：
1、藥物引起的大便黑色：口服活性炭末、補(bǔ)血的鐵劑、治療胃病的鉍劑和某些中藥，也可以引起大便變黑。
2、全身感染性疾病引起的大便黑色：如敗血癥、傷寒等，新生兒吞入母親產(chǎn)道血或乳頭破裂的血，鼻、咽、齒齦出血的吞入等都可大便黑色。
3、血液病引起的大便黑色：新生兒出血癥、血友病、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少及過敏性紫癜等都可能引起大便黑色。
4、食物引起的大便黑色：食用某些食物可引起大便顏色的變化，有時(shí)容易與便血混淆。如進(jìn)食動(dòng)物血，或大量的牛肉、豬肝后，其中的鐵可以在人體腸道內(nèi)形成黑色的硫化鐵，使大便的顏色變黑；其他如大量進(jìn)食楊梅果醬、桑葚果醬，都有可能使大便的顏色變黑。
5、消化道疾病引起的大便黑色：包括肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂、食管異物、潰瘍病、急性胃炎、胃粘膜脫垂、腸套疊、出血性壞死性小腸炎、絞窄性腸梗阻、美克耳憩窒、腸息肉、肛裂、胃癌等都可引起大便黑色、呈柏油色。
專家提醒，導(dǎo)致大便黑色的疾病有很多，治療的方法也不盡相同。很多的患者因?yàn)椴恢匾暣蟊愫谏委?，忽視了治療，最后的直接后果就是讓很多的大便黑色疾病患者，失去了疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。因此，大便黑色患者一定要及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
除了黑色大便之外，其它大便的顏色也不可忽視，許多疾病都可能導(dǎo)致大便顏色改變。4種大便顏色別忽視，一起來看看。
4種大便顏色別忽視
1、紅色
血便多因下消化道（空腸、回腸、直腸、結(jié)腸）出血所致，由于路程短，化學(xué)變化少，出血仍呈紅色。如大便混合血液，且有溝槽，應(yīng)檢查是否患結(jié)腸癌等病。若鮮血只附在大便表面，則患痔瘡、肛裂的可能性較大。
2、灰白色
如果膽汁進(jìn)入腸道的通道被阻塞，消化道內(nèi)沒有膽汁，大便就會(huì)呈灰白陶土樣。膽結(jié)石、膽管癌、胰頭癌、肝癌等病，都可能導(dǎo)致這一改變。
3、綠色
如果沒吃大量綠色蔬菜，出現(xiàn)大便綠色、呈水樣或糊狀、有酸臭味，可能患有消化不良、腸道功能失調(diào)等病。如綠色大便中混有大量黏液，則為急性腸炎。
4、果醬色
大便果醬色伴有惡臭，多為寄生蟲病，是阿米巴痢疾的典型癥狀，建議去正規(guī)醫(yī)院就診，做大便常規(guī)化驗(yàn)，并找阿米巴原蟲，明確診斷后及時(shí)治療。
大便是重要的健康晴雨表，細(xì)心觀察有助于發(fā)現(xiàn)疾病。如果大便出現(xiàn)不健康的顏色，一定要引起重視，及時(shí)就醫(yī)。
以上就是一些大便的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于大便的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
大便干燥是什么原因
1、大便干燥是什么原因
1.1、腸道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他藥物后,腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內(nèi)增殖雙歧桿菌,以防冶便秘。
1.2、飲食中缺少粗纖維病因者:在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧。
1.3、飲水不足者:忙起來顧不上喝水,腸道內(nèi)干燥,腸內(nèi)容物就不易排出,有些人即使補(bǔ)了水,便秘問題也沒有得到改善。建議多喝水,特別是早上起床后。
1.4、久坐不動(dòng),身體缺乏運(yùn)動(dòng),腸道肌肉就變得松弛,蠕動(dòng)功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現(xiàn)便秘。
1.5、排便習(xí)慣不佳者:工作緊張忙碌,或早晨時(shí)間緊迫,有了便意也不及時(shí)排便,常常忍著,直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍,出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。建議定時(shí)大便。
1.6、過度勞累、精神緊張者:過度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌,導(dǎo)致消化不良,引起便秘。
2、寶寶大便干燥怎么辦
2.1、每天多喝白開水,喝水可以清潔腸管,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
2.2、均衡飲食,增加膳食纖維。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量。
2.3、多吃水果。一歲的寶寶吃整個(gè)水果,而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,也增加了水果中的纖維素,對促進(jìn)排便有利。
2.4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)全身代謝加快,也對腸蠕動(dòng)有幫助。
2.5、盡量不用開塞露或其他藥物促排便,容易形成依賴。如果兩三天不排便,可以考慮用一次開塞露排除宿便。
2.6、如果遇到有異常的癥狀,就要帶寶寶到醫(yī)院及時(shí)就診。
3、如何判斷寶寶大便干燥
3.1、寶寶大便次數(shù)比平時(shí)減少,尤其是3天以上都沒有大便,而且排便時(shí)很難受;
3.2、大便成硬球或硬塊狀,顏色發(fā)黑,很難拉出來。這種情況下,不管排便次數(shù)多少,也可能是便秘;
3.3、便中帶血;
3.4、大便時(shí)哭個(gè)沒完,可能是排便疼痛造成的;
3.5、大便次數(shù)少并伴有食欲差。
大便干燥吃什么好
1、香蕉(1-2根),涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝溫開水(200-300毫升)。
2、奶粉(60克)、咖啡(5克)與溫開水(200毫升)一起攪拌后放在冰箱中保存,每日飲用1次。
3、決明子、肉蓯蓉(各10克),炒熟研末,用沸水沖泡,如蜂蜜適量,代茶頻飲。
4、雞蛋(1只),打入牛奶(250克)中,煮熟后加入蜂蜜適量,每日早晨服用1次。
5、核桃仁、黑芝麻(各30克),共搗如泥,開水沖服,每日1次,空腹服用。
6、土豆(250克),搗爛后擠汁,加入蜂蜜適量,每日早晨空腹服用。
7、豆腐渣(50克)、溫開水(200毫升),倒入玻璃瓶中,加入蜂蜜與檸檬汁,用湯匙不斷地調(diào)勻,每日飲用1杯。
8、南瓜(120克),切成方塊,煮熟后加入牛奶(400毫升),裝在瓶中,放在冰箱中保存,每天飲用1次。
如何預(yù)防大便干燥
1、如果患者便秘癥狀持續(xù)時(shí)間較長,大便呈粗條狀,不帶有粘液,便意不強(qiáng)烈,又無腹痛,稱弛張性便秘,應(yīng)多吃富含維生素的食物及蔬菜。
2、如果便秘間斷發(fā)生,多在精神緊張時(shí)加重 ,飯后常出現(xiàn)左下腹疼痛或大腸部位壓痛,大便呈球狀,帶有粘液,雖有便意但難以便出,稱痙攣性便秘,則應(yīng)以吃軟食為主。
3、保證充足的睡眠時(shí)間,以避免精神過度疲勞。鼓勵(lì)患者多散步、多跳躍,多活動(dòng)。
4、所以平時(shí)應(yīng)多飲水,尤在夏季應(yīng)注意補(bǔ)充體內(nèi)水份分,有人主張每天至少喝3杯水(約1200毫升),加上飲食中的水分,每天入水量不宜少于2200毫升。
5、早上空腹喝淡鹽水一大杯,大口大口地灌下去,隨便扭兩下腰,半小時(shí)左右,一定去大號(hào)。大便干燥是讓很多人頭痛的問題,充足的水分可以幫助腸道蠕動(dòng),增加動(dòng)力。同時(shí)養(yǎng)成反射性的排便習(xí)慣,有利于緩解大便干燥的癥狀。
大便膿血都是什么原因
1、大便膿血都是什么原因
大便帶鮮紅色血
大便時(shí)流出鮮血是最明顯的便血,因?yàn)橐谎劬涂煽吹锦r紅的血,對此許多患者非常害怕。專家表示,鮮血往往是大腸或其以下的問題,即大腸、直腸、肛門處的疾病,其中最常見的是痔瘡、肛裂,其他的還有腸炎、腸息肉甚至腸癌等。
潛血
潛血又叫做隱血,是一種潛在的、隱藏的出血,患者自己常常察覺不到出血,大便的顏色也沒有改變,只有在化驗(yàn)大便的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)便中有少量的血細(xì)胞。雖然潛血時(shí)大便中的血很少,但因?yàn)楹芡聿虐l(fā)現(xiàn),患者常常在發(fā)現(xiàn)時(shí)已出現(xiàn)貧血。出現(xiàn)潛血是因?yàn)榛颊叩南到y(tǒng)受傷,如潰瘍、發(fā)炎、癌癥等,而慢慢出血,所以發(fā)現(xiàn)有潛血時(shí)不能因?yàn)闆]感覺,而不檢查,不治療。
黑糞
黑糞要比潛血容易發(fā)現(xiàn)得多,患者排出的糞便是深黑的,呈糊狀,也有人描述看上去像瀝青一樣,而且有一股難聞的味道。糞便之所以是黑色是因?yàn)檠涸谖改c道停留得太久,經(jīng)過胃腸消化,紅細(xì)胞破壞后形成硫化鐵的緣故?？上攵?有黑糞的患者是消化道前半部分出血,離肛門比較遠(yuǎn),如食管、胃、十二指腸出血,有時(shí)患者還會(huì)吐血。
2、大便膿血的危害
導(dǎo)致貧血:以便血為主要癥狀的痔瘡患者,往往出現(xiàn)貧血。如果得不到及時(shí)的治療,會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈、虛弱,久坐久蹲后突然站立,可導(dǎo)致虛脫或暈厥。
導(dǎo)致直腸惡化:大便膿血若不能及時(shí)治療,病灶不斷加重,使病灶區(qū)域的細(xì)胞發(fā)生病變,導(dǎo)致直腸病變的產(chǎn)生。
婦女大便膿血患者會(huì)引發(fā)婦科炎癥:如果痔瘡出血或發(fā)炎往往會(huì)導(dǎo)致病菌大量繁殖,引發(fā)各種陰道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等泌尿婦科炎癥。
3、治療大便膿血中醫(yī)藥方
3.1、蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。每天一副,可以用3次。用時(shí)先加水3000毫升,待煮開后,把渣滓去掉,然后把藥液倒在盆里,趁熱先熏后洗患處,每次20分鐘左右為宜。
清熱解毒,除濕消腫,活血散瘀。
3.2、硫黃、雄黃各10克,樟腦3克。使用前,把這些磨成粉末,然后用適量的芝麻油調(diào)均,使用時(shí)涂抹在患處。
治療因濕熱引起的痔瘡。
3.3、烏梅、五倍子各10克,苦參15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蠣30克,火麻仁10克。用水煎了口服,每天一劑,每天口服2次。
清熱解毒,潤腸通便。
大便膿血預(yù)防方法
注意肛門衛(wèi)生。首先大便后,要用正規(guī)廠家生產(chǎn)的消毒衛(wèi)生紙擦肛門,能用涼水沖洗最好。其次勤洗澡,勤換內(nèi)褲。通常情況下,夏天,天天洗澡,冬天,三天左右洗一次澡。澡后,要擦干肛門周圍的水分。
改變大便時(shí),一張報(bào)紙一支煙、久蹲廁所的不良習(xí)慣。
坐的時(shí)間不宜過長。上班族,上網(wǎng)族,一般一個(gè)半小時(shí)至兩個(gè)小時(shí),要活動(dòng)一下,伸伸懶腰,蹬蹬腿,能做工間操更好。麻將族要時(shí)不時(shí)“下桌”走動(dòng)走動(dòng)。
當(dāng)大便“結(jié)”時(shí),不要使勁向外排,防止肛門破裂、出血。適當(dāng)吃點(diǎn)香蕉、蜂蜜之類的潤腸食物,可保持大便通暢。
每次大便后(要逐步養(yǎng)成大便定時(shí)的習(xí)慣)堅(jiān)持自我按摩。方法是:肛周擦(洗)干凈后,用手的中間三個(gè)指頭,隔著衛(wèi)生紙(3—5層),輕貼肛門,順時(shí)針揉30—50周,換紙,反時(shí)針揉30—50周,以促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán)。
大便膿血患者飲食注意
1、忌辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、生姜等食物,能刺激直腸肛門黏膜,引起腸管痙攣,血管充血和擴(kuò)張,使痔瘡和肛裂加重,造成排便時(shí)的刺痛和墜脹感,還可加劇或誘發(fā)細(xì)菌感染,使肛瘺遷延難愈。
2、忌飲酒:臨床上發(fā)現(xiàn)許多患者對酒特別敏感,一般在飲酒后半小時(shí)就會(huì)感到肛門不適,次日即可出現(xiàn)便血,肛門腫痛,或排便疼痛加劇,或瘺管膿液增多等病情加重的癥狀。倘若酗酒,后果更為嚴(yán)重。
3、忌堅(jiān)硬不易消化的食物:開花豆、麻花等堅(jiān)硬食物在胃腸中難以消化,排便時(shí)易損傷直腸粘膜、肛門的皮膚,造成便血或疼痛加重。
4、忌食“發(fā)物”:痔瘺患者忌食豬頭肉、公雞肉、羊肉、狗肉、蝦蟹等發(fā)物,以及芥菜、南瓜。前者易生風(fēng)動(dòng)血,后者易使氣滯濕阻,蘊(yùn)生濕熱,均可誘發(fā)或加重病情。
現(xiàn)在人們的生活越來越好，大家對于健康的關(guān)注度也越來越高，大家應(yīng)該知道不管是什么疾病在出現(xiàn)的時(shí)候總是有一定的癥狀表現(xiàn)的，所以對于身體出現(xiàn)任何不適大家都不要忽視，因?yàn)檫@很可能是一些疾病的癥狀表現(xiàn)，生活中有的人會(huì)有大便帶血的狀況，那么大便帶血是什么原因?qū)е碌哪?
說到大便帶血很多人都不陌生，其實(shí)很多狀況都會(huì)導(dǎo)致大便帶血的出現(xiàn)，比如痔瘡、直腸癌等等都有可能出現(xiàn)大便帶血。便血是一種常見的肛腸疾病癥狀，大部分患者都認(rèn)為便血就是得了痔瘡，在初期都不太重視，往往簡單吃些藥或根本不去理會(huì)它，任其發(fā)展，直至引起出血量增大、疼痛難忍、影響生活質(zhì)量等情況才重視病情到醫(yī)院就醫(yī)。事實(shí)上，便血是許多肛腸疾病的共有癥狀，便血也是人體消化道疾病的表現(xiàn)之一，尤其下消化道惡性腫瘤病例，90%都是以便血為前期癥狀。如果人們健康意識(shí)淡薄忽視便血，會(huì)使許多疾病失去最佳治療時(shí)機(jī)而造成終身遺憾。
引起大便帶血的原因有哪些?痔瘡、肛裂、直腸癌，其各自的便血的特點(diǎn)
痔瘡便血：痔瘡引起的便血大多無痛，往往是間隙性便后出血。常在便池中滴入鮮血，不與糞便相混，嚴(yán)重的患者會(huì)噴射狀出血，這可能是排便時(shí)用力過猛擦破粘膜引起的。一般來說，便后出血會(huì)自行停止。便秘、糞便干硬、飲酒及吃刺激性食物，是引起大便出血的原因。
肛裂便血：在便血的同時(shí)，還有便后疼痛的癥狀。成人的肛裂則大多是由于長期便秘引起的?；颊叽蠖嗍窃谂疟銜r(shí)出血，多為鮮血，出血量不多，有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)手紙染血，后由血附著糞便表面。這主要是因?yàn)榧S便擦破潰瘍面的小血管引起的。除了便血之外，患者還伴有肛門劇烈疼痛，一般持續(xù)數(shù)分鐘后疼痛就會(huì)減輕或短暫消失，這被稱作疼痛間歇期，此后患者有會(huì)以肌肉持續(xù)性痙攣而出現(xiàn)劇烈疼痛，疼痛時(shí)間甚至?xí)掷m(xù)數(shù)小時(shí)至十余小時(shí)，這種疼痛的特殊過程稱作“肛裂疼痛周期”。
直腸癌：直腸癌引起的便血主要發(fā)生在中來年人中間，它的癥狀主要是糞便中混有膿血、粘膜或腐臭的分泌物。發(fā)現(xiàn)了便血癥狀要警惕直腸癌，查明病因及時(shí)的采取治療，避免疾病更加嚴(yán)重。
看了本文的介紹大家對大便帶血是什么原因?qū)е碌膽?yīng)該都有所了解了吧，總的來說很多因素都會(huì)導(dǎo)致大便帶血，對于大便帶血大家一定不要忽視，要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，避免錯(cuò)過疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。
