減輕頸椎疼痛的方法
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得了頸椎病以后，常常會(huì)引起頸椎疼痛，危害是比較大的，容易引起大腦供血不足，這時(shí)候會(huì)引起頭暈惡心等癥狀，出現(xiàn)頸椎痛的時(shí)候，一定要采取一定的方法來緩解，比如說工作時(shí)間太長，應(yīng)該起來走動(dòng)一下，活動(dòng)一下脖子，另外平時(shí)可以用手來按摩頸椎的部位，要避免一些不良的生活習(xí)慣。
減輕頸椎疼痛的方法
第一：坐久了適當(dāng)?shù)姆潘?/p>
適當(dāng)增加工間休息，利用休息和活動(dòng)時(shí)間增強(qiáng)全身的血液循環(huán)，消除局部肌肉疲勞，預(yù)防和緩解頸椎的勞損。
第二：坐立姿勢(shì)要重視
伏案工作時(shí)，一定要注意坐姿，養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時(shí)改變頭部豎立形態(tài)，這樣才能有效避免頸椎病的發(fā)病率;枕頭合適與否對(duì)防治頸椎病很重要，原則上對(duì)枕頭的要求如下：仰臥者枕高一拳、側(cè)臥者枕高一拳半(約10厘米左右);枕芯以木棉和蕎麥皮為好，適當(dāng)裝填保持一定的硬度和彈性。通過枕頭的幫助，形成正常椎位，以減輕頸部的負(fù)擔(dān)。
第三：不良的生活習(xí)慣要戒除
對(duì)已患有頸椎病的患者，頸椎的再次傷害無疑雪上加霜，因此在平時(shí)的生活中要防止劇烈的活動(dòng)扭傷或者拉傷頸椎。另外，睡覺習(xí)慣不良或者枕頭原因造成的落枕也會(huì)加重頸椎病;生活中要注意頸椎保暖，不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下，溫差高是導(dǎo)致頸椎病的重要誘因。
頸椎病的治療最重要的一點(diǎn)就是持之以恒，按照以上的四招，白領(lǐng)們不用再害怕頸椎病的侵?jǐn)_了，擺脫“頸”箍咒后，一身輕松。
第四：緩解頸椎疼痛的體操
基本姿勢(shì)：
每次做各項(xiàng)訓(xùn)練動(dòng)作前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。全身放松。
提肩縮頸：
做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手自然下垂。動(dòng)作時(shí)雙肩慢慢提起，頸部盡量往下縮，停留片刻后，雙肩慢慢放松地放下，頭頸自然伸出，還原自然，然后再將雙肩用力往下沉，頭頸部向上拔伸，停留片刻后，雙肩放松，并自然呼氣。
左右擺動(dòng)：
做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩平行，雙手叉腰。動(dòng)作時(shí)頭部緩緩向左側(cè)傾斜，使左耳貼于左肩，停留片刻后，頭部返回中位;然后再向右肩傾斜，同樣右耳要貼近右肩，停留片刻后，再回到中位。這樣左右擺動(dòng)反復(fù)做4次。
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2、月經(jīng)如何減輕疼痛:適當(dāng)喝些紅糖水
紅糖是熱性食物,可以補(bǔ)充血液,還能溫暖女性的身體,緩解肚子疼痛。注意保暖也可以緩解肚子疼,尤其是經(jīng)期更需要注意保暖,天氣寒冷不要讓身體受涼,來月經(jīng)的時(shí)候,如果發(fā)現(xiàn)有黑色血塊的話,那可能就是受涼了。注意保暖和調(diào)養(yǎng)是避免經(jīng)期肚子疼的重要方法。
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4、月經(jīng)如何減輕疼痛:按摩三陰交
在經(jīng)前可按壓三陰交、太沖等穴位以疏經(jīng)緩?fù)?。其?三陰交穴為婦科要穴,同時(shí)也是改善痛經(jīng)的第一大穴,平時(shí)也可多按摩,有助于疏通盆腔氣機(jī)。三陰交穴在脾經(jīng)上,位于腳踝內(nèi)側(cè)上三寸處,靠近脛骨內(nèi)側(cè)后緣的地方。
5、月經(jīng)如何減輕疼痛:按摩太沖穴
按摩太沖穴具有調(diào)理氣滯的作用,經(jīng)前常乳脹、頭痛的女性可按壓這個(gè)穴位舒緩癥狀,太沖穴在肝經(jīng)上,位于腳背第一、第二趾縫上,大約一點(diǎn)五寸的凹陷處。
6、月經(jīng)如何減輕疼痛:喝紅棗玫瑰飲
紅棗玫瑰飲適合肝郁氣滯者,這類女性平常壓力大,常有經(jīng)前頭痛、乳脹明顯等癥狀?？蓽?zhǔn)備干燥玫瑰花5朵、山楂2錢、紅棗3枚,然后先把山楂、紅棗放入鍋里,再倒入1000毫升的清水,用大火煮滾后轉(zhuǎn)小火熬煮約10分鐘熄火,加入玫瑰花悶5分鐘即可,溫?zé)犸嬘?。體質(zhì)偏寒、容易泄瀉的人不宜使用玫瑰花,但可以把玫瑰花5朵改成益母草10克。
月經(jīng)是怎么形成的
月經(jīng)是由于卵巢激素周期性變化引起子宮內(nèi)膜周期性的脫落而導(dǎo)致的陰道出血。青春期后卵巢在下丘腦一垂體所分泌的促性腺激素的刺激下逐漸發(fā)育。在垂體促卵泡激素的作用下卵泡逐漸生長,發(fā)育成熟,并分泌大量的雌激素,在雌激素的作用下子宮內(nèi)膜增生變厚,呈增殖期變化。在黃體生成激素的作用下,成熟的卵泡破裂排出卵子,排卵后卵泡形成黃體,黃體細(xì)胞分泌孕激素,在雌、孕激素的共同作用下,子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增殖,并由于其腺體上皮細(xì)胞分泌而呈現(xiàn)分泌期變化。若卵子未受精,黃體即開始萎縮,一般黃體的壽命平均為14天。黃體萎縮后,卵巢雌、孕激素水平迅速下降,使子宮內(nèi)膜失去支持而萎縮,且由于缺血壞死而脫落,于是出現(xiàn)陰道出血,即通常所說的月經(jīng)來潮。
為什么會(huì)痛經(jīng)
首先女人痛經(jīng)也有分為兩種,一種就是我們從開始有月經(jīng)的時(shí)候就有的痛經(jīng),我們一般稱這個(gè)為原發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性的痛經(jīng)一般來說是因?yàn)樽约旱淖訉m口出現(xiàn)了狹小的情況,這個(gè)是說明子宮發(fā)育不是非常的良好,所以我們的經(jīng)血中就會(huì)帶有一些的子宮內(nèi)膜,或者說是血塊,這些都是會(huì)造成我們出現(xiàn)痛經(jīng)的情況的。
還有一種就是我們?cè)趧倓偝霈F(xiàn)月經(jīng)的時(shí)候是不會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)這樣的情況,不過就是在出現(xiàn)了月經(jīng)有一段時(shí)間的時(shí)候我們才會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)這樣的癥狀,這個(gè)我們就一般稱為是繼發(fā)性痛經(jīng)。愛很多時(shí)候我們出現(xiàn)了繼發(fā)性痛經(jīng)的時(shí)候,很有可能是因?yàn)槲覀兓忌狭艘恍D科疾病造成的。比如說子宮內(nèi)膜出現(xiàn)了異位,或者說陰道出現(xiàn)了一些炎癥等等,這些都是會(huì)讓我們的身體出現(xiàn)一些痛經(jīng)的癥狀,如果說我們的子宮內(nèi)膜出現(xiàn)了前列腺素增多的情況,這個(gè)也是會(huì)導(dǎo)致我們痛經(jīng)的。
本文導(dǎo)讀：長期久坐的人頸椎容易出問題，頸椎酸痛是最常見的癥狀，久坐族要學(xué)會(huì)緩解頸椎疼痛的按摩方法及護(hù)理方法。
頸椎疼痛是久坐族的通病，每天久坐不動(dòng)、坐姿不正確、受涼等都是引起頸椎病的原因，中醫(yī)按摩可以緩解頸椎疼痛，同時(shí)頸椎疼痛患者也要學(xué)會(huì)自我護(hù)理方法。
吳女士咨詢：我最近頸椎病又犯了，感覺肩頸酸痛，理療試過不少，但都效果不長久，想請(qǐng)專家推薦一個(gè)能緩解該病的偏方。
中醫(yī)解答：如今頸椎病成了常見病，尤其對(duì)長期伏案工作的人而言，經(jīng)常感覺頸部酸脹難受，在空調(diào)屋待久了不適感更強(qiáng)烈，可拍頸椎X片或者做磁共振檢查又都正常，西醫(yī)稱之為疲勞綜合征。中醫(yī)認(rèn)為，這是由于頸部經(jīng)脈不暢所致?！饵S帝內(nèi)經(jīng) 病機(jī)十九條》提到： 諸痙項(xiàng)強(qiáng)，皆屬于濕。 水濕之邪的祛除，可通過上升清陽、下降濁水實(shí)現(xiàn)。
中醫(yī)穴道按摩緩解頸椎疼痛：
1、掐捏踝筋
兩手變替掐捏足踝后大筋。
2、搖擺上肢
每日左臂搖擺二十次，再右臂搖擺二十次。
3、提揉兩耳
頸椎病患者也可用手提拉雙耳，然后搓揉，待耳發(fā)熱停止。
4、遠(yuǎn)道點(diǎn)穴
在手背、足背、小臀前外側(cè)、小腿外側(cè)尋覓壓痛點(diǎn)。于此反應(yīng)點(diǎn)施點(diǎn)穴按摩?；蛘呖捎糜媚?、食指掐揉人中穴。
頸部不適的原因有很多種，如果患者經(jīng)常感覺脖子、肩膀酸痛，建議最好及時(shí)就醫(yī)。此外，夏天空調(diào)直吹、開窗睡覺等，都可能使頸部受到冷刺激，導(dǎo)致局部血管收縮，頸部和肩膀血液循環(huán)受影響，時(shí)間長了可能使頸部肌肉持續(xù)痙攣、收縮，加重血流循環(huán)障礙。建議大家盡量避免在午夜、凌晨洗澡，以防受潮受風(fēng)；低頭工作1~2小時(shí)后習(xí)慣性抬抬頭，或起身走走，讓頸肩部放松5~10分鐘；還可嘗試按摩揉搓后頸部肌肉，直到感覺肌肉明顯變軟、皮膚發(fā)熱為止。
緩解頸椎疼痛的家庭護(hù)理方法
1、避免受涼
避免受涼及不適當(dāng)?shù)念i部活動(dòng)，夜眠時(shí)不宜用高枕，應(yīng)用低枕枕于頸部，而枕頭兩側(cè)略高，使側(cè)臥時(shí)仍保持頸部正直的位置。
2、按摩上下肢肌肉
經(jīng)常用50%的紅花酒精按摩病人的骨突部，按摩上、下肢肌肉，鼓勵(lì)病人主動(dòng)加強(qiáng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)。
3、注意心理調(diào)節(jié)
提高防病意識(shí)，增強(qiáng)治療信心，掌握康復(fù)的方法。同時(shí)注意調(diào)節(jié)心理情緒，保持心理健康。
4、指導(dǎo)病人做適當(dāng)?shù)腻憻?/p>
正確指導(dǎo)病人的頭頸功能鍛煉，堅(jiān)持頸部的活動(dòng)鍛煉，指導(dǎo)病人兩手做捏橡皮球或手巾的訓(xùn)練，以及手指的各種動(dòng)作。
在平素工作中作適當(dāng)?shù)念i部活動(dòng)，避免長時(shí)間低頭勞作，可預(yù)防頸椎病。
上面為大家介紹了頸椎疼痛的按摩護(hù)理方法，頸椎疼痛患者夏天空調(diào)不要開太低，注意做好頸部的保暖工作，工作一段時(shí)間要適當(dāng)?shù)膭?dòng)一動(dòng)。
在產(chǎn)前宮縮反應(yīng)會(huì)給女性朋友們帶來巨大的疼痛，這不僅會(huì)對(duì)她們的身體造成一定的壓力，還會(huì)嚴(yán)重影響到她們的健康，所以學(xué)會(huì)科學(xué)有效的緩解方法顯得尤為重要。準(zhǔn)媽媽們可以采用音樂理療、分散注意力、和準(zhǔn)爸爸一起深呼吸、分娩球操以及家人按摩鎮(zhèn)痛等方法。
1、音樂理療
早就有研究發(fā)現(xiàn)，音樂可以緩解產(chǎn)婦在分娩時(shí)的緊張情緒，并可減輕宮縮時(shí)的陣痛。通過對(duì)準(zhǔn)媽媽分娩情況的記錄發(fā)現(xiàn)，聽音樂的產(chǎn)婦情緒緊張及疼痛都有明顯的減輕。研究還發(fā)現(xiàn)，讓產(chǎn)婦聽音樂，做做音樂理療，還有利于產(chǎn)后恢復(fù)，并有助于改善媽媽和新寶寶的關(guān)系。
在產(chǎn)前進(jìn)行音樂理療效果更佳。提前訓(xùn)練方便準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)程中挑出最喜歡、最熟悉、最能喚起愉快情緒的音樂，起到最佳的鎮(zhèn)痛效果。
2、干點(diǎn)別的事兒
分散注意力：當(dāng)陣痛越來越頻繁的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽不妨想象一下寶寶出生時(shí)的美好場(chǎng)景，或者看看報(bào)紙、電視，走一走，聊聊天，盡量不要去想“疼”這個(gè)字。
準(zhǔn)爸爸的鼓勵(lì)：當(dāng)妻子宮縮開始時(shí)，準(zhǔn)爸爸要提醒妻子做均勻的腹式呼吸，并隨時(shí)說一些鼓勵(lì)和安慰的話，不要讓妻子感到孤立無援。
補(bǔ)充食物：在宮縮陣痛間歇，準(zhǔn)媽媽要盡量進(jìn)食一些易消化的食物，如牛奶、巧克力、雞蛋、面湯等，以保持充沛的體力和精力。
3、和準(zhǔn)爸爸一起深呼吸
準(zhǔn)媽媽在宮縮時(shí)，腹部肌肉緊張是很正常的，此時(shí)，身體其他部位要盡量放松。準(zhǔn)媽媽或坐或躺時(shí)，身體需要一些支撐，比如枕頭、靠背。準(zhǔn)爸爸要確保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撐，并感到舒服，準(zhǔn)爸爸還要檢查妻子身體各部分是否完全放松。
如果妻子因疼痛而感覺很緊張，準(zhǔn)爸爸可在一旁和她一起做深呼吸。
4、分娩球操
準(zhǔn)媽媽在陣痛來臨的時(shí)候，不要一直躺在床上，可起來走動(dòng)一下，或嘗試做一做分娩球操，即坐在健身球上，隨著球來回晃動(dòng)，對(duì)盆底的托力可以幫助減輕盆底疼痛。
坐：兩腿分開，踩實(shí)，準(zhǔn)媽媽坐在球體上，在球前面放一張椅子，雙手扶住椅背，左右移動(dòng)胯部。
趴：在地上放一個(gè)軟墊子，準(zhǔn)媽媽膝蓋跪在墊子上，手臂放松，身體趴在球上，慢慢地左右搖晃。
分娩球操?zèng)]有次數(shù)限制，只要準(zhǔn)媽媽覺得舒服，便可以一直做下去。
5、家人按摩鎮(zhèn)痛
準(zhǔn)爸爸或者家人可以為準(zhǔn)媽媽做做按摩，以緩解她臨產(chǎn)時(shí)的緊張與疼痛。
第一步：
準(zhǔn)媽媽斜躺在床上或墊子上，陪護(hù)者在準(zhǔn)媽媽背部下方輕柔地按摩。第二步：
在床上或地板上放幾個(gè)松軟的墊子，準(zhǔn)媽媽跪趴在墊子上。家人在床的一邊，用雙手不斷地?fù)崮Ξa(chǎn)婦的后背，可以減輕產(chǎn)痛引起的腰背疼痛。第三步：
找一把舒適柔軟的坐椅或沙發(fā)，準(zhǔn)媽媽面向內(nèi)而坐，胸腹部靠在有柔軟靠墊的椅背或沙發(fā)上，頭部放松地搭在其上：陪護(hù)者不斷地用手按壓產(chǎn)婦的腰部。本文導(dǎo)讀：夏季頸椎病癥狀會(huì)有所緩解，但卻是治療頸椎病的好時(shí)機(jī)，那么，白領(lǐng)該如何治療頸椎??？緩解頸椎疼痛小方法有哪些？看看下面文章的介紹。
頸椎病專家表示，夏天天氣炎熱，頸部血液循環(huán)加快、頸椎關(guān)節(jié)韌帶肌肉變舒展、神經(jīng)復(fù)蘇變活躍，正是治療頸椎病的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)檠貉h(huán)加快，有利于帶走頸部 垃圾 ，消除骨刺、水腫和炎癥。關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉變舒展，有利于椎間盤的復(fù)位;神經(jīng)復(fù)蘇變活躍，有利于疼痛、發(fā)麻的消除。而且夏天脖子酸脹、僵硬、疼痛等癥狀往往會(huì)緩解甚至消失，在治療過程中頸椎病人不痛苦、能堅(jiān)持，這些因素都能使頸椎病治療取得事半功倍的效果。
方法1、游泳
游泳的時(shí)候，頸部肌肉和腰肌都能得到鍛煉，而且人體在水中沒有重量負(fù)擔(dān)，鍛煉時(shí)不會(huì)對(duì)椎間盤造成損傷。
方法2、頭從床上掛下去
早上起床，要是發(fā)現(xiàn)不舒服，就把頭從床上掛下去，開始很酸痛，但過了五到十分鐘，就很舒服了。
方法3、深呼吸，下蹲起
頸椎病患者深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時(shí)呼吸，每一次吸入呼出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個(gè)深呼吸，一次就有7~8次平時(shí)呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，改善腸胃功能，什么膽石癌。膽結(jié)石全沒有了，還能保護(hù)內(nèi)臟。
頸椎病患者下蹲起就是站起來再下蹲，蹲下去再站起來，要做夠5~10次，漸漸做夠15~20次。 人在下蹲站起的時(shí)候，對(duì)交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)是最好的鍛煉。
方法4、做頸部小運(yùn)動(dòng)
治療頸椎病的小竅門，每天做30個(gè) 蝴蝶飛 ，就是雙手伸平上下飛舞，很像小時(shí)候?qū)W蝴蝶飛飛的樣子，一次做兩組60個(gè)?；蛘咴陔娨暻懊娴牡厣戏艂€(gè)小毛巾被或小毯子，趴著看電視，順便做 抬頭操 。
方法5、柔軟體操
適當(dāng)?shù)刈鋈彳涹w操，能夠使肌肉在運(yùn)動(dòng)中得到充分放松。每周用一兩次時(shí)間，在健美教練的幫助下進(jìn)行一些系統(tǒng)訓(xùn)練，讓頸椎得到保健。
方法6、舒緩按摩
按摩具有舒筋通絡(luò)、活血散淤、消腫止痛等作用，還能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，對(duì)肩頸疼痛有一定的緩解作用。
方法7、按摩后溪穴
后溪是小腸經(jīng)上的一個(gè)穴，把手握成拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴。這個(gè)穴是奇經(jīng)八脈的交會(huì)穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣、調(diào)頸椎、利眼目、正脊柱。臨床上，頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個(gè)穴，效果非常明顯。它可以調(diào)整長期伏案或在電腦前學(xué)習(xí)和工作對(duì)身體帶來的不利影響，只要堅(jiān)持，百用百靈。
方法8、改變不良生活習(xí)慣
為了防止頸椎病的復(fù)發(fā)，還需我們改變生活中形成的一些不良作息。避免偏頭、聳肩，使頭、頸、肩、背部的姿勢(shì)保持端正，脊柱處于正直位，看書玩電腦時(shí)避免半倚半躺，更不能睡著，要不斷的保持視線位于正前方。長期伏案工作者，還應(yīng)定時(shí)改變頸部位置，定時(shí)進(jìn)行頸肩背部肌肉的放松性練習(xí)和肌力增強(qiáng)，如果是冬日鍛煉，活動(dòng)前要有充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，以防拉傷頸椎及其他部位，休息期間亦可借助護(hù)頸枕、頸椎牽引器等拉伸恢復(fù)疲勞頸椎，這一點(diǎn)對(duì)于上班族治療頸椎病非常不錯(cuò)。
?十人九痔，也就是說幾乎每個(gè)人都有痔瘡。如何減輕痔瘡疼痛？先了解什么是痔瘡 ，痔是指直腸末端粘膜下和肛管及肛緣皮下的靜脈叢瘀血曲張，擴(kuò)大形成柔軟的血管瘤樣病變。據(jù)痔的部位而分為外痔、內(nèi)痔、混合痔等。發(fā)作時(shí)有便血、疼痛、脫肛和墜脹等。如何減輕痔瘡疼痛呢？影響到了我們的正常生活，帶來了很多的痛苦，不管怎樣，我們都要正確的看待它，盡快的治療，從痛苦中解脫出來 痔瘡的起因是什么呢？
?建議還是買點(diǎn)嵐致士這類的專業(yè)治痔瘡的藥，和痔瘡做個(gè)了斷吧。保持良好的生活習(xí)慣是健康的根本，清淡飲食，多吃蔬菜水果，餐前吃根香蕉之類的潤腸。定時(shí)作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道活力和暢通。俗話說“十男九痔，十女十痔”。此話雖有些夸張，但足以說明痔瘡的發(fā)病率是很高的。痔包括內(nèi)痔和外痔，分別指肛門齒狀線(肛門處的解剖結(jié)構(gòu))上下兩側(cè)直腸上下靜脈叢曲張形成的團(tuán)塊，曲張的靜脈因排便等摩擦可破裂出血，或形成團(tuán)塊脫出，病人很痛苦。痔一般不對(duì)機(jī)體健康造成嚴(yán)重危害，但痔的存在容易造成其他疾病的誤診。
痔瘡膏要便后抹
在使用痔瘡膏的時(shí)候，為了避免痔瘡膏遭到糞便的污染，建議在便后清洗肛門后再使用。清洗肛門最好用淡鹽水，這是因?yàn)榈}水的高滲作用可以緩解痔瘡引起的水腫。尤其對(duì)于外痔，用高錳酸鉀溶液、清熱解毒類中藥等坐浴，治療痔瘡引起的局部炎癥效果是很好的?！∧ㄍ晁幐嘁N個(gè)藥棉或護(hù)墊
涂抹痔瘡膏之后，軟膏可能會(huì)污染內(nèi)褲。為了干凈衛(wèi)生，部分軟膏的包裝內(nèi)會(huì)附有衛(wèi)生護(hù)墊，將護(hù)墊粘貼在內(nèi)褲上，就可以避免污染衣物。如果軟膏沒有附帶衛(wèi)生護(hù)墊，建議可以將藥棉疊成大小合適的方塊狀貼在肛門處。
女人使用痔瘡膏更需注意。
首先是孕婦禁用。痔瘡膏內(nèi)含有的麝香、冰片會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育不利，甚至引起流產(chǎn)。此外，痔瘡膏不能應(yīng)用于其他部位。痔瘡膏可化淤通血，有止癢收斂作用，因此有不少女性將其用于祛青春痘、除黑眼圈以及瘦腿。這種做法是不可取的。因?yàn)檠鄄科つw較薄，使用痔瘡膏可能會(huì)對(duì)眼部造成損傷，導(dǎo)致眼周皮膚紅腫、過敏等。
?在生活飲食上要多注意，1.加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)身體的血液循環(huán).2.合理調(diào)配飲食,日常飲食中可多選用蔬菜,水果,豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等.3.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,忌蹲便時(shí)間過長.4.保持肛門周圍清潔.5多做提肛運(yùn)動(dòng),恢復(fù)括約肌彈性。再者藥物只能緩解你的一時(shí)的疼痛，治標(biāo)不治本，而且有的藥物有副作用，如需服用請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的正確指導(dǎo)下使用.
?痔瘡給人帶來煩惱，甚至是痛苦?？偟膩碚f如何減輕痔瘡疼痛，根據(jù)你的痔瘡病情來定。較輕的痔瘡，平日多運(yùn)動(dòng)。疼痛難忍的，如果藥物不能治療，只能通過手術(shù)，來緩解痔瘡給人們帶來的痛苦。希望我的方法能夠幫到你。祝早日康復(fù)！
耶拿大學(xué)附屬醫(yī)院的一個(gè)專家小組進(jìn)行了該項(xiàng)試驗(yàn)。試驗(yàn)之前，16個(gè)志愿者被進(jìn)行全身麻醉，以排除針灸對(duì)他們產(chǎn)生類似安慰劑的鎮(zhèn)痛效應(yīng)。在對(duì)他們施加疼痛刺激之后，專家在他們的身體相關(guān)部位進(jìn)行針灸。通過腦電圖觀察被試驗(yàn)者的疼痛反應(yīng)，專家們發(fā)現(xiàn)，針灸確實(shí)起到了減輕疼痛的效果。
德國去年還完成了一項(xiàng)有50萬人參加的大規(guī)模臨床試驗(yàn)，結(jié)果表明，針灸在治療偏頭痛等疼痛性疾病方面確有效果。
古巴研制出治療牛皮癬的新型藥膏
古巴關(guān)塔那摩省醫(yī)院成功地研制出一種治療牛皮癬等皮膚病的新型純天然藥膏，經(jīng)過數(shù)年臨床使用，取得較好的療效。該藥膏的主要研究人員皮內(nèi)達(dá)醫(yī)生說，這種新型藥膏是以洋蔥提取物為主要成分。洋蔥中含有的抗氧化、抗炎癥、促愈合成分，能夠幫助患病皮膚組織快速愈合。與治療牛皮癬常用的類固醇類藥物相比，這種新型藥膏療效好，且沒有副作用。
據(jù)介紹，這種新藥膏除治療牛皮癬外，還可以有效治療因精神緊張等造成的皮膚皰疹等疾病，而且對(duì)痤瘡、燒傷愈合后疤痕、黃褐斑、妊娠斑等也有顯著療效。
臺(tái)灣在全球首次利用轉(zhuǎn)基因技術(shù)產(chǎn)制人類凝血因子
臺(tái)灣科學(xué)家最近宣布，他們利用轉(zhuǎn)基因技術(shù)首次在豬和羊等動(dòng)物身上產(chǎn)制出人類凝血因子，這項(xiàng)科技成果為白血病患者帶來了福音，在全球尚屬首例。
臺(tái)灣大學(xué)畜產(chǎn)學(xué)系教授鄭登貴帶領(lǐng)的研究團(tuán)隊(duì)，利用轉(zhuǎn)基因技術(shù)從豬和羊等動(dòng)物身上，產(chǎn)制出帶有人類凝血的第八及第九因子；由于這兩種因子分別是用以維持A型及B型白血病患者生命不可缺少的重要蛋白質(zhì)，因此，這項(xiàng)成果在實(shí)現(xiàn)批量生產(chǎn)后，將造福白血病患者。
據(jù)專家介紹，目前第八及第九凝血因子是由人類的血液萃取及純化而成，故成本極高，市價(jià)昂貴，一般患者難以負(fù)擔(dān)。而且，使用源自人類血漿所純化的第八及第九凝血因子，常無法免除可能遭受肝炎病毒或艾滋病病毒等特定傳染病感染的風(fēng)險(xiǎn)。
古、加研制出抗B型流感嗜血桿菌新疫苗
古巴哈瓦那大學(xué)和加拿大渥太華大學(xué)的科研人員近日宣布，他們采用純化學(xué)方法成功地研制出一種用于防治B型流感嗜血桿菌感染的疫苗。
參與研制工作的古巴科學(xué)家貝雷斯介紹說，這種疫苗已在古巴獲準(zhǔn)批量生產(chǎn)，它是從百分之百的化學(xué)合成抗原中提取的，制備過程不使用細(xì)菌，因此更加純凈，適合嬰幼兒接種。
Ｂ型流感嗜血桿菌會(huì)引起肺炎、腦膜炎和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，主要感染5歲以下的兒童。此前普遍用于對(duì)抗B型流感嗜血桿菌的疫苗，主要是利用微生物發(fā)酵制成的，工藝復(fù)雜，生產(chǎn)過程緩慢。目前全世界年產(chǎn)量僅為1億單位劑量，平均每單位劑量的市場(chǎng)價(jià)格為8美元。由于產(chǎn)量低、價(jià)格高，現(xiàn)有疫苗很難在發(fā)展中國家得到普及，目前全世界只有2%的兒童有條件注射這種疫苗。
科學(xué)家們普遍認(rèn)為，新疫苗造價(jià)低廉，更易于在全世界范圍內(nèi)普及使用。
耶拿大學(xué)附屬醫(yī)院的一個(gè)專家小組進(jìn)行了該項(xiàng)試驗(yàn)。試驗(yàn)之前，16個(gè)志愿者被進(jìn)行全身麻醉，以排除針灸對(duì)他們產(chǎn)生類似安慰劑的鎮(zhèn)痛效應(yīng)。在對(duì)他們施加疼痛刺激之后，專家在他們的身體相關(guān)部位進(jìn)行針灸。通過腦電圖觀察被試驗(yàn)者的疼痛反應(yīng)，專家們發(fā)現(xiàn)，針灸確實(shí)起到了減輕疼痛的效果。
德國去年還完成了一項(xiàng)有50萬人參加的大規(guī)模臨床試驗(yàn)，結(jié)果表明，針灸在治療偏頭痛等疼痛性疾病方面確有效果。
古巴研制出治療牛皮癬的新型藥膏
古巴關(guān)塔那摩省醫(yī)院成功地研制出一種治療牛皮癬等皮膚病的新型純天然藥膏，經(jīng)過數(shù)年臨床使用，取得較好的療效。該藥膏的主要研究人員皮內(nèi)達(dá)醫(yī)生說，這種新型藥膏是以洋蔥提取物為主要成分。洋蔥中含有的抗氧化、抗炎癥、促愈合成分，能夠幫助患病皮膚組織快速愈合。與治療牛皮癬常用的類固醇類藥物相比，這種新型藥膏療效好，且沒有副作用。
據(jù)介紹，這種新藥膏除治療牛皮癬外，還可以有效治療因精神緊張等造成的皮膚皰疹等疾病，而且對(duì)痤瘡、燒傷愈合后疤痕、黃褐斑、妊娠斑等也有顯著療效。
臺(tái)灣在全球首次利用轉(zhuǎn)基因技術(shù)產(chǎn)制人類凝血因子
臺(tái)灣科學(xué)家最近宣布，他們利用轉(zhuǎn)基因技術(shù)首次在豬和羊等動(dòng)物身上產(chǎn)制出人類凝血因子，這項(xiàng)科技成果為白血病患者帶來了福音，在全球尚屬首例。
臺(tái)灣大學(xué)畜產(chǎn)學(xué)系教授鄭登貴帶領(lǐng)的研究團(tuán)隊(duì)，利用轉(zhuǎn)基因技術(shù)從豬和羊等動(dòng)物身上，產(chǎn)制出帶有人類凝血的第八及第九因子；由于這兩種因子分別是用以維持A型及B型白血病患者生命不可缺少的重要蛋白質(zhì)，因此，這項(xiàng)成果在實(shí)現(xiàn)批量生產(chǎn)后，將造福白血病患者。
據(jù)專家介紹，目前第八及第九凝血因子是由人類的血液萃取及純化而成，故成本極高，市價(jià)昂貴，一般患者難以負(fù)擔(dān)。而且，使用源自人類血漿所純化的第八及第九凝血因子，常無法免除可能遭受肝炎病毒或艾滋病病毒等特定傳染病感染的風(fēng)險(xiǎn)。
古、加研制出抗B型流感嗜血桿菌新疫苗
古巴哈瓦那大學(xué)和加拿大渥太華大學(xué)的科研人員近日宣布，他們采用純化學(xué)方法成功地研制出一種用于防治B型流感嗜血桿菌感染的疫苗。
參與研制工作的古巴科學(xué)家貝雷斯介紹說，這種疫苗已在古巴獲準(zhǔn)批量生產(chǎn)，它是從百分之百的化學(xué)合成抗原中提取的，制備過程不使用細(xì)菌，因此更加純凈，適合嬰幼兒接種。
Ｂ型流感嗜血桿菌會(huì)引起肺炎、腦膜炎和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，主要感染5歲以下的兒童。此前普遍用于對(duì)抗B型流感嗜血桿菌的疫苗，主要是利用微生物發(fā)酵制成的，工藝復(fù)雜，生產(chǎn)過程緩慢。目前全世界年產(chǎn)量僅為1億單位劑量，平均每單位劑量的市場(chǎng)價(jià)格為8美元。由于產(chǎn)量低、價(jià)格高，現(xiàn)有疫苗很難在發(fā)展中國家得到普及，目前全世界只有2%的兒童有條件注射這種疫苗。
科學(xué)家們普遍認(rèn)為，新疫苗造價(jià)低廉，更易于在全世界范圍內(nèi)普及使用。
