眼睛疲勞有血絲怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“眼睛疲勞有血絲怎么辦”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
當(dāng)然用眼過度或者是過度疲勞的時(shí)候，有可能會造成眼睛充滿血絲，這時(shí)候常常會引起眼睛出現(xiàn)異常干澀，另外氣候環(huán)境也是一方面的因素，因?yàn)樘鞖膺^于干燥，常常會引起紅細(xì)胞增多，導(dǎo)致眼睛充滿血絲，如果平時(shí)濫用化妝品，或者是不恰當(dāng)?shù)募に刂委煟伎赡軙疬@樣的現(xiàn)象，這時(shí)候一定要采用的方法來進(jìn)行緩解。
眼睛有血絲怎么回事
1、氣候環(huán)境因素
長期生活在較為惡劣的生活環(huán)境中如高原空氣稀薄，皮膚缺氧，導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量增多血管代償性擴(kuò)張，久而久之血管收縮功能障礙引起臉上有紅血絲。
2、物理因素刺激
如溫度變化的刺激，使毛細(xì)血管的耐受性超過了正常范圍，引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂?；虿徽_的美容手法，造成毛細(xì)血管受傷，引起臉上有紅血絲。
3、激素依賴性毛細(xì)血管擴(kuò)張
常為不恰當(dāng)治療的后遺癥，如面部長期濫用外用藥物（如膚輕松、皮炎平、皮康霜）等遺留的后遺癥。
4、濫用化妝品
或長時(shí)期的“皮膚包月護(hù)理”也可造成臉上有紅血絲。及換膚不當(dāng)引起后遺癥，換膚產(chǎn)品的酸性成分破壞了皮膚角質(zhì)層的保護(hù)作用和毛細(xì)血管的彈性，使毛細(xì)血管擴(kuò)張或破裂。
眼睛疲勞有血絲怎么辦
1、適度休息
不要長時(shí)間面對電腦、電視、書籍，建議每一個(gè)小時(shí)放松休息一下，以緩解疲勞。
2、避免感染
假如您的眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，您可閉眼進(jìn)行休息。切莫直接用手反復(fù)揉搓雙眼，這樣會出現(xiàn)眼感染等情況，引起發(fā)炎。
3、時(shí)常飲水
經(jīng)常飲水，對于緩解眼部紅血絲是非常有必要的，而除了自身需要補(bǔ)水之外，還需要增加周邊環(huán)境進(jìn)行的濕度哦。
4、藥物處理
眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的癥狀，同時(shí)我們還需要服用一些具有緩解疲勞的藥物或者是保健品。而小編則為大家推薦的是民生 百合康牌越橘葉黃素軟膠囊。
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對于經(jīng)常坐在電腦前工作的人來說，長時(shí)間的工作或者是玩游戲，可能就會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞的情況，這對于眼睛的健康影響是比較大的，出現(xiàn)眼睛疲勞應(yīng)該，起身活動活動，最好是極目遠(yuǎn)眺，看一些遠(yuǎn)的地方，看一些綠色的植被，另外可以使用一些眼藥水來緩解，或者是用熱毛巾來敷眼睛，都是比較好的方法。
眼睛長期疲勞怎么辦
1、使用眼藥水解決眼睛干澀。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛干澀癥狀時(shí)，使用眼藥水是緩解該癥狀最直接最有效的方法。市面上各種眼藥水不僅具有解決眼睛干澀的功效，還能夠起到預(yù)防近視、緩解以及治療其它各種眼疾的效果。因此，眼睛干澀時(shí)可以選擇適合自己使用的眼藥水緩解癥狀。
2、使用熱毛巾敷眼睛。
用熱毛巾敷于眼睛幾分鐘，可以促進(jìn)眼睛部位的血液循環(huán)，也能夠滋潤眼睛緩解干澀的癥狀。經(jīng)常熱敷眼睛還可以有效解除眼睛疲勞，預(yù)防各種眼科疾病的發(fā)生。
3、常做眼保健操保護(hù)眼睛。
眼保健操從大的方面講就是可以保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。其實(shí)，經(jīng)常做眼保健操同樣也是可以緩解眼睛干澀的。眼保健操可以放松眼部肌肉神經(jīng)，促進(jìn)眼睛部位的新陳代謝以及血液循環(huán)，進(jìn)而達(dá)到緩解眼睛疲勞、干澀等效果。
4、多喝茶水可解決眼睛疲勞干澀。
眼睛出現(xiàn)干澀癥狀是由于該部位缺少水分，因此需要為身體補(bǔ)充大量的水分以讓眼睛部位也能保持水分充足。喝茶不僅僅可以為身體提供足夠的水分，茶的各種成分也利于眼睛的健康，同時(shí)還能夠起到預(yù)防輻射的效果。
5、打呵欠可濕潤眼睛。
相信大部位都會發(fā)現(xiàn)在打呵欠的時(shí)候，眼睛會變得十分濕潤。因此，當(dāng)眼睛出現(xiàn)干澀癥狀時(shí)，可以通過打呵欠來濕潤眼睛而解決干澀的問題。
很多人在發(fā)現(xiàn)眼睛干澀有紅血絲的時(shí)候都不知道該怎么辦，眼睛出現(xiàn)這種情況，很可能是長時(shí)間用眼，眼睛沒有得到休息引起的。針對這種情況，可以冷敷眼部，收縮血管來緩解紅血絲現(xiàn)象。
1.讓眼睛休息，冷敷
很多時(shí)候我們工作經(jīng)常加班或者長時(shí)間的面對屏幕，以及在過強(qiáng)或過暗的燈光環(huán)境下看書等，這些都對眼睛造成很大的傷害，使眼睛過度疲勞，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，造成眼睛紅血絲。用冷毛巾敷眼部10分鐘，可收縮血管，緩解眼睛紅血絲。平常要減少面對屏幕的時(shí)間，合理用眼，在工作或?qū)W習(xí)一小時(shí)之后，一定要閉上雙眼休息10分鐘，然后多眺望遠(yuǎn)方，多眨眼睛等，均可緩解眼睛疲勞。
2.注意衛(wèi)生
眼睛出現(xiàn)紅血絲，大多是由于眼部感染性疾病所致，當(dāng)眼睛受到各種病菌感染時(shí)，就會引起各種類型的結(jié)膜炎，這些眼部炎癥使得眼睛的血管破裂，出現(xiàn)眼睛充血，紅血絲的癥狀，還會伴有眼睛干癢、疼痛等。眼部出現(xiàn)感染性疾病時(shí)，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的眼科，進(jìn)行檢查治療，平時(shí)千萬不要用手揉眼睛，否則會加重眼睛感染
3.避免用眼過長
干眼癥也是導(dǎo)致眼睛紅血絲的一個(gè)原因，干眼癥又稱角結(jié)膜干燥癥，由于眼睛淚膜穩(wěn)定性下降，眼睛缺乏足夠的淚液滋潤等造成的。干眼癥常見的癥狀包括眼睛干澀、發(fā)癢、紅血絲、異物感、痛灼熱感、畏光等。這種情況日久后可導(dǎo)致角結(jié)膜軟化穿孔病變，并且會影響視力。在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇無刺激的人工淚液眼藥水、硅膠眼罩等治療。平時(shí)要避免用眼時(shí)間過長，多眨眼睛，以分泌更多的淚液，緩解眼睛干澀。
導(dǎo)讀：眼睛疲勞怎么辦，8個(gè)方法助你緩解眼睛疲勞。長時(shí)間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞怎么辦？8個(gè)方法助你緩解眼睛疲勞，一起來看看。
上班族、電腦族、網(wǎng)游族由于長時(shí)間面對電腦，因此大部分人都容易出現(xiàn)眼睛疲勞等癥狀。眼睛疲勞時(shí)不僅眼干、眼澀、眼酸脹，更會引起頭昏、腦脹、精力不集中，影響工作學(xué)習(xí)生活，如果不注意及時(shí)緩解的話很有可能會導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。
中醫(yī)認(rèn)為累從眼入，也就是說，眼睛會引起全身的疲勞、不適。只要它們出現(xiàn)酸痛、發(fā)脹、干澀、視力模糊等問題，就很容易導(dǎo)致頭痛、注意力不集中、情緒煩燥、反應(yīng)遲鈍、疲乏無力和失眠、惡心、欲吐等一系列疲勞癥狀。究其原因，主要是因?yàn)檠劬ζ跁a(chǎn)生疲勞毒素，進(jìn)而侵襲全身，使全身都覺得累。
因此，眼睛作為最易受到疲勞侵襲的源頭，會對全身疲勞癥狀的出現(xiàn)有預(yù)警作用。解決全身困累，當(dāng)從眼睛開始。
8個(gè)方法助你緩解眼睛疲勞
1、快速眨眼
緩慢地進(jìn)行深呼吸。當(dāng)吐氣時(shí)，快速地睜眼和閉眼，而且慢慢地把氣吐干凈。
2、熱敷冷冰交替治療
先用熱毛巾捂在閉著的眼睛上30秒鐘，然后浸一條長毛巾到冰水里，捂在眼睛上，重復(fù)幾次。
3、瞅鼻尖
緩慢地深呼吸。當(dāng)你吸氣時(shí)，將眼睛做斗雞狀看著自己的鼻尖并同時(shí)看到鼻子的兩邊。當(dāng)你吐氣時(shí)，眼睛放松恢復(fù)正常，看一遠(yuǎn)方的物體，并慢慢把氣吐凈。
4、用手熱敷眼部
摩擦雙手，直至它們發(fā)熱為止。然后，閉上雙眼，用手掌蓋住眼圈，勿壓迫雙眼，蓋住即可。深緩地呼吸，并想像黑暗。每天這樣作20分鐘，有助于減輕眼部疲勞。
5、用茶水敷眼部
將毛巾浸人小米草茶中，躺平，將此溫暖的毛巾敷在眼部10-15分鐘。這將使你的眼睛疲勞消除，但小心勿將茶水流人眼睛。同時(shí)在浸入毛巾前，先讓小米草茶冷卻一會兒。
6、燈光治療
眼睛緊閉，放松，坐在距燈約15厘米遠(yuǎn)的地方，燈泡最好用150瓦。輕輕地?cái)[頭，從一側(cè)到另一側(cè)。使眼睛沐浴在溫?zé)岬臒艄庵小?/p>
7、按壓穴位
閉上眼睛，把拇指放在太陽穴上。用食指第一和第二節(jié)關(guān)節(jié)間的指腹，平穩(wěn)地觸壓眼窩上緣和眼窩下緣，方向是從鼻子往太陽穴進(jìn)行。
8、多喝菊花茶也可以緩解眼部疲勞
菊花茶是保護(hù)眼睛的好飲料，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
緩解眼疲勞也可以多按摩按摩
1、點(diǎn)按晴明穴
睛明穴在兩眼內(nèi)側(cè)，內(nèi)眼角稍微偏上方的凹陷處，左右各一個(gè)。我們可以用拇指進(jìn)行加壓點(diǎn)按，注意向頭上方用力，最好有酸脹感覺出現(xiàn)。每次保持十幾秒鐘后放松，然后再加力，如此反復(fù)數(shù)次。
2、環(huán)揉太陽穴
太陽穴位于顳部，在眉梢與外眼角之間，向后約一橫指的凹陷處。按摩時(shí)，兩手攥成拳狀，兩拇指翹起，用拇指指尖按在太陽穴環(huán)揉。注意每次3分鐘即可。
3、輪刮眼眶
人的眼眶周圍有很多重要的穴位，比如上眼眶的攢竹、魚腰、絲竹空，下眼眶的承泣、瞳子髎等，適當(dāng)刺激這些穴位，對眼部疾病治療、眼睛保健都很有好處。這一步可以和上一步結(jié)合進(jìn)行。也就是說，拇指環(huán)揉太陽之后，還放在凹陷處固定不動，然后用屈曲的兩個(gè)食指的側(cè)面，刮上下眼眶，方向是從內(nèi)眼角向外眼角，一般輪刮50次即可。
4、摩掌熨目
兩手掌互相摩擦，搓熱以后將兩手掌心分別放在左右眼睛，輕輕按壓，使摩擦產(chǎn)生的溫?zé)岣袀鬟f到眼睛。這種方法可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，操作后眼睛感覺很舒服，并且有安神定志、促進(jìn)睡眠的作用。
眼是人類最重要的感覺器官之一，也是最能讓人感受到其不適或病變的感覺器官，所以保護(hù)眼睛很重要。
眼睛有輕微的紅血絲是正常的，人的眼睛里有血管，這是正常的生理表現(xiàn)，但人如果出現(xiàn)失眠，還有的人出現(xiàn)用眼過度而造成疲勞，還有出現(xiàn)感染的情況眼睛會出現(xiàn)紅血絲的表現(xiàn)，如果眼睛里的紅血絲比平時(shí)嚴(yán)重的話需要及時(shí)去檢查，眼睛里紅血絲多怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.眼睛血絲簡介
眼睛已經(jīng)受到了傷害的常見表現(xiàn)就是眼睛干澀、血絲、怕光、流淚，甚至是紅腫的現(xiàn)象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起重視，并要加倍保護(hù)眼睛紅血絲，而如果能在飲食中加入一些營養(yǎng)眼睛的食物，是最方便最有效的方法。
二.預(yù)防措施
很多朋友們不知道，其實(shí)睡覺前喝什么水和睡眠的姿勢都會影響人的眼睛狀況的。比如：
1.睡覺前不能喝過多的水，否則頻繁起夜是一方面，還會引起眼泡明顯的浮腫；另外，咖啡和茶，會讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā)，眼睛也因而更容易干澀；
2.充足的睡眠，是消除眼睛疲倦的最佳方法，不過要注意睡姿，俯臥和側(cè)睡往往會讓眼尾出現(xiàn)皺紋，或出現(xiàn)眼腫現(xiàn)象，恰當(dāng)?shù)乃藨?yīng)該是仰臥而睡。
三.治療措施
很多的朋友們都會有眼睛布滿紅血絲的經(jīng)歷，眼睛紅血絲會讓人看起來精神不振。有些朋友們甚至是眼內(nèi)天天有紅血絲在，這是為什么呢？該怎樣預(yù)防或是緩解眼球血絲呢？眼球出現(xiàn)血絲怎么辦呢？這里我們就請專家來談?wù)劇?/p>
在此，中國眼科網(wǎng)的有關(guān)專家告訴朋友們:保證睡眠時(shí)間是減少眼睛紅血絲最好的方法之一了，一般成年人每天都需要有7、8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間；如果是體內(nèi)有燥熱的話，最好每天喝一杯250毫升的蜂蜜水來降火；當(dāng)然，注意上網(wǎng)和看電視的時(shí)間也很關(guān)鍵，一般每隔一小時(shí)就要停5分休息一下眼睛。
學(xué)生一族成天盯著課本，上班一族整天對著電腦，眼睛的疲勞不斷累積。在還沒有出現(xiàn)問題時(shí)，我們往往忽視了對其的護(hù)理。眼睛是人體的“ 信息站” ，與人體臟腑有著千絲萬縷的聯(lián)系，對眼睛的保護(hù)和調(diào)養(yǎng)是終生都需要的一項(xiàng)養(yǎng)生活動。
眼睛與臟腑的關(guān)系，古書中早有論述。《靈樞· 邪氣臟腑病形》中指出 “ 十二經(jīng)脈，三百六十五絡(luò)，其血?dú)饨陨嫌诿娑呖崭[，其精陽氣上于目而為睛。” 《靈樞· 口問》中說 “ 目者，宗脈之所聚也。” 還有，《靈樞· 五癃津液別》也說 “ 臟六腑，目為之候?！?這些論述說明了眼睛與臟腑之間有著密切的聯(lián)系。
眼睛的重要性自然不言而喻，對其的保護(hù)和調(diào)養(yǎng)不僅要從日常生活著手，更要將其貫穿于終生，其實(shí)，要想擁有一雙漂亮的明眸并不需要多么復(fù)雜的程序，很多的小妙招就能幫我們達(dá)到。對此，黎小妮從中醫(yī)的角度傳授了3個(gè)養(yǎng)目的小妙招。
妙招1
健目功
首先，將兩手搓熱，輕敷于兩目之間，深呼3口氣，吐出濁氣。吸氣時(shí)心中默念“ 靜” 字，呼氣時(shí)心中默念“ 松” 字，同時(shí)意念想像眼部的肌肉逐漸放松。5分鐘后，兩手自然下垂于身側(cè)，睜開雙眼。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，眼睛有脹和熱的感覺，這是肌肉松馳和氣血充盈的表現(xiàn)。
接著，眼睛由觀近物逐漸過渡到最遠(yuǎn)的物體。呼氣時(shí)，眼睛由觀最遠(yuǎn)物逐漸過渡到觀近物。最遠(yuǎn)和最近的物體的選擇，可因練功者所處環(huán)境地點(diǎn)的不同而異。
然后，按摩眼睛。兩目輕輕閉上，用兩個(gè)大拇指輕輕地揉按攢竹、睛明、太陽、四白、風(fēng)池等穴位，次序不限，每個(gè)穴位正反各8次，共16次。按時(shí)吸氣，松時(shí)呼氣，一按一松反復(fù)進(jìn)行。
最后，養(yǎng)目，即閉目靜養(yǎng)5分鐘。
妙招2
多吃明目的食物
自古以來，中國有“ 醫(yī)食同源” 的說法，許多食物其實(shí)也是藥物，同樣能夠防治疾病。有時(shí)，眼睛的不適或者眼病的出現(xiàn)，都是由于某些物質(zhì)的缺乏所引起，所以，平時(shí)多補(bǔ)充能夠有效明目的食物，就能讓自己的眼睛“ 炯炯有神” 。那么，究竟什么食物能夠起到明目的作用呢?主要有兩大類含有豐富的蛋白質(zhì)的食物和富含多種維生素的食物，尤其是維生素A。
因?yàn)?，眼睛正常生理功能的發(fā)揮，衰老組織的更新，損傷后組織的修補(bǔ)都離不開蛋白質(zhì)。如果蛋白質(zhì)長期供應(yīng)不足，會使眼睛組織衰退，功能減退，出現(xiàn)眼袋、眼瞼下垂等問題，所以平時(shí)應(yīng)多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。
而維生素A對眼睛是必不可少的，一旦缺乏，眼睛就會出現(xiàn)干澀、易流淚、怕見光、眼皮干燥等情況，還有可能患上眼病，影響正常學(xué)習(xí)和工作，因此，平時(shí)要多吃富含維生素A的食物，例如動物的肝臟、蛋、奶、魚肝油等，最好將它們與胡蘿卜、油菜、菠菜、南瓜、橘、杏、柿子等搭配著吃。另外，還要經(jīng)常食用含有維生素B和維生素C的食物，如各種新鮮蔬菜、糙米、粗面、豆類等。
妙招3
眼睛疲勞時(shí)要增加營養(yǎng)
由于現(xiàn)代劇烈的競爭，快節(jié)奏的生活方式，人們的精神常常處于緊繃狀態(tài)，尤其是學(xué)生和白領(lǐng)階層壓力最為明顯，他們的視覺疲勞也最為凸顯。很多人一天的學(xué)習(xí)和工作之后，常常感到精疲力竭，眼睛發(fā)脹，津液匱乏，火氣上升。這時(shí)要適時(shí)地為疲勞的眼睛增加營養(yǎng)，補(bǔ)充元?dú)狻?/p>
此時(shí)可補(bǔ)充紅蘿卜、荸薺、葛菜、西洋菜、白菜干、蜜棗、葛粉、苷蔗之類的食物，因?yàn)檫@些食物在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，還能起到疏肝明目、清熱生津、降火潤燥的功效。除此之外，還有兩大有效的緩解視力疲勞的方子— — 銀杞明目湯和桑菊薄竹飲。
銀杞明目湯— — 銀耳15克，枸杞子5克，雞肝100克，茉莉花24朵。銀耳先發(fā)泡開、雞肝切片、枸杞子入鍋，加水和料燒沸去沫，待雞肝剛熟，裝入碗內(nèi)撒入茉莉花即可食。每日1劑，連服10~15天?？裳a(bǔ)肝益腎，明目養(yǎng)神，其中雞肝、枸杞子能夠滋補(bǔ)肝腎，銀耳能夠益氣，合用可起到滋補(bǔ)肝腎、增進(jìn)視力的功效。
桑菊薄竹飲— — 桑葉、菊花各5克，薄荷3克，竹葉、白茅根各30克。用開水泡10分鐘后代茶飲用。其有疏風(fēng)清熱，清肝明目的作用。
橄欖蘿卜飲
[原料]橄欖300克、蘿卜500克。
[做法]取橄欖與蘿卜加水1000克，中火燒開改文火煮15分鐘即可。
[用法]隨意飲用。
酸棗仁粥
[原料]酸棗仁末15克、粳米100克。
[做法]先以粳米加水煮粥至將熟，加入酸棗仁末再煮片刻即可。
[用法]早晚溫服。
[作用]養(yǎng)心、安神、斂汗。心悸、失眠、多夢。
酸棗仁生用炒用均可，炒時(shí)間過常能破壞有效成分?？扇∷釛椚饰⒊雌萄心?，家庭可用搟面杖研磨。
近代藥理和臨床醫(yī)學(xué)研究表明，桔梗的主要活性成分是皂苷，有抗炎、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗?jié)?、降血壓、擴(kuò)張血管、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、解熱、降血糖、抗膽堿、促進(jìn)膽酸分泌、抗過敏等廣泛作用。桔梗的水或醇提取物均能使家兔血糖下降，連續(xù)給藥對實(shí)驗(yàn)性糖尿病兔的降糖作用更加顯著，在用藥后降低的肝糖元亦可恢復(fù)正常，并能抑制食物性血糖上升。桔梗皂苷還能降低大鼠肝內(nèi)膽固醇的含量，增加類固醇的排泄。
需注意的是，過量服用桔梗可能引起惡心嘔吐，陰虛久咳及咳血者禁服，脾胃虛弱者慎服。
桔梗粥
桔梗10克，大米100克。
將桔梗擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟即成。每日1劑。
此粥可化痰止咳。適用于肺熱咳嗽、痰黃黏稠或干咳難略等。
桔梗茶
桔梗10克，蜂蜜適量。
將桔梗擇凈，放入茶杯中，納入蜂蜜，中人沸水適量。浸泡5～10分鐘后飲服，每日1劑。
此茶可化痰利咽，適用于慢性咽炎、咽癢不適、干咳等。
桔梗湯
桔梗10克，甘草6克。將二者擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎服，每日1劑。
此湯可清熱化痰，適用于肺癰。
桔梗冬瓜湯
冬瓜150克，杏仁10克，桔梗9克，甘草6克，食鹽、大蒜、蔥、醬油、味精各適量。
將冬瓜洗凈、切塊，放入鍋中，加入食油、食鹽煸炒后，加適量清水，下杏仁、桔梗、甘草一并煎煮，至熟后。以食鹽、大蒜等調(diào)料調(diào)味即成。每日1劑。佐餐服食。
此湯適用于急性支氣管炎患者。
桔梗百部蘿卜湯
白蘿卜1個(gè)，生姜3塊，百部10克，桔梗6克。
將白蘿卜、生姜、百部、桔梗切片置鍋內(nèi)。加水1碗，煮沸20分鐘，去渣，加入蜂蜜，趁熱代茶頻飲。
適用于春天氣候干燥引起的咽喉干燥疼痛、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便發(fā)黃等“上火”癥候。
咳痰帶血絲怎么辦
1、咳痰帶血絲怎么辦
1.1、咳嗽時(shí)有選擇的服用藥物
一般來說細(xì)菌引起的咳嗽可用抗生素來治療,但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰藥以減少痰液分泌。干咳的病人可使用潤喉片、甘草片或止咳糖漿來降低機(jī)體的易感性,從而緩解咳嗽。但無論使用那一種藥,記住,都不要服用時(shí)間太長,而且必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下。
1.2、咳嗽時(shí)多喝水
攝取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白開水和果菜汁都是很好的康復(fù)飲料,梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿卜汁等都是止咳的良藥。
1.3、咳嗽時(shí)勿飲咖啡和酒
盡量避免飲用含有咖啡因和酒精的飲料,因?yàn)檫@些飲料有利尿的作用,使體液消耗過快。
1.4、咳嗽時(shí)要保持空氣濕潤
增加室內(nèi)的空氣濕度有助于減輕咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適,可以使用加濕器或茶壺?zé)訚瘛?/p>
1.5、咳嗽時(shí)要指壓治療
嚴(yán)重的咳嗽可導(dǎo)致上背部肌肉收縮甚至痙攣,此時(shí)按壓肺經(jīng)尺澤穴可緩解疼痛。
2、咳嗽是怎么回事
咳嗽是人的呼吸道感染疾病的一種癥狀。很多時(shí)候,呼吸道從外界進(jìn)入病原體引起人的咳嗽,首先經(jīng)過頻繁的刺激才會導(dǎo)致喉嚨的不適,由于現(xiàn)在的天氣的霧氣,車的尾氣嚴(yán)重污染,引起人的呼吸道疾病會更加嚴(yán)重,所以大家一定要注意衛(wèi)生和預(yù)防疾病的發(fā)生。
3、易引起咳嗽的情況
驟然發(fā)生的咳嗽,多由于急性上呼吸道炎癥(特別是刺激性氣體吸入所致者)及氣管或支氣管異物引起。長期的慢性咳嗽,多見于慢性呼吸道疾病,如慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、慢性肺膿腫、空洞型肺結(jié)核等。發(fā)作性咳嗽可見于百日咳、支氣管淋巴結(jié)結(jié)核或癌瘤壓迫氣管分叉處等到情況。慢性支氣管擴(kuò)張與肺膿腫,患者往往于清晨起床或夜間臥下時(shí)(即改變體位時(shí))咳嗽加劇,并繼而咯痰。
咳痰帶血絲的原因
1、咽喉部疾病引起的咳痰帶血絲
1.1、喉外傷及咽喉部異物:喉外傷視傷情不同而出血量多少不一,多者可呈咯血;咽喉部尖銳異物后常表現(xiàn)為痰中帶血。
1.2、鼻咽癌:早期可見吸鼻后痰中帶血。
1.3、喉癌:早期即有痰中帶血,或時(shí)有時(shí)無;后期則痰中帶血常較明顯,且有惡臭。
1.4、喉梅毒、喉結(jié)核。
2、下呼吸道疾病引起的咳痰帶血絲
2.1、支氣管擴(kuò)張癥、氣管支氣管炎、氣管支氣管肺癌、肺結(jié)核、硅沉著病(矽肺)等,均可致痰中帶血,表現(xiàn)為咯血。
2.2、在胸部外傷、肋骨骨折、心血管疾病及血液病,有時(shí)也出現(xiàn)咯血或痰中帶血。
如何預(yù)防咳嗽咳痰
1、加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動,提高機(jī)體抗病能力。
2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過冷或過熱。
3、少兒去擁擠的公共場所,減少感染機(jī)會。
4、經(jīng)常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及時(shí)接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。
6、感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。
對經(jīng)常易感冒的小兒,可每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶,長期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。
7、防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
眼睛模糊對于大家來說應(yīng)該是比較熟悉的，因?yàn)樵诤芏嗳说默F(xiàn)實(shí)生活之中是會經(jīng)常發(fā)生眼睛模糊的，而且引發(fā)眼睛模糊的原因一般也是有好多的，只是常人很少會知道而已。那么，眼睛模糊該怎么辦呢?這對于大家來說都是非常想要了解的一個(gè)問題，也是很多人都苦于尋求的一個(gè)問題，因?yàn)檫@個(gè)問題對于大家的身體健康是可能會有很大的影響的。
眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗戶，我們通過眼睛可以感知世界的美好與人間的冷暖。而在現(xiàn)實(shí)之中有很多人因?yàn)椴蛔⒁庋劬Φ谋ｐB(yǎng)以及愛護(hù)，所以經(jīng)常會致使自己的眼睛出現(xiàn)毛病的，而眼睛模糊就是其中較為常見的一種毛病。那么，下面就來說說眼睛模糊的處理方法。
盯一個(gè)東西，常時(shí)間看，或者是看書時(shí)間過長的話，眼睛會變得模糊或者是圖像有重影的現(xiàn)象，這種是因?yàn)槭褂镁^度，從而導(dǎo)致了眼疲勞。有效的解決辦法是休息一會兒。
一些學(xué)生，突然一些時(shí)間，感覺看不清黑板上的字，這個(gè)可能是近視造成的。當(dāng)然，初期的時(shí)候，最好查一下醫(yī)生，有可能是假性近視。如果真近視的話，則需要佩戴眼鏡。
如果出現(xiàn)，往上抬眼皮的時(shí)候，感覺到眼角處有拉扯感覺，而且有澀感的話，那么，這是眼缺水造成的。也就是眼干澀并出現(xiàn)模糊。這個(gè)時(shí)候，需要你多補(bǔ)充水分來改善這種現(xiàn)象了。
有些時(shí)候，眼睛看不清楚，也會是炎癥造成的，例如，紅眼病，或者是起了針眼等。這種情況下，都會影響眼的視力。最好的辦法，當(dāng)然是先治療好這些疾病，眼睛就看清了。
老人一般得眼疾的較多，例如，白內(nèi)障或者是青光眼等。這些都會導(dǎo)致眼睛模糊。所以，如果是出現(xiàn)這種情況的話，建議早到醫(yī)院做好檢查，以免延誤病情。
情緒造成。有時(shí)候，如果太過于悲傷，那么眼睛也會出現(xiàn)看東西模糊的現(xiàn)象的。這是因?yàn)樯窠?jīng)擠壓而造成的暫時(shí)性的視力模糊。這種情況下，最好是好好休息，調(diào)整個(gè)人情緒。
眼有臟東西。如果你的眼睛里有臟東西，例如，眼屎等傷害眼球的東西的話，也會如在眼珠前擋了個(gè)簾子，導(dǎo)致你看不清東西的。這種，只要清理掉就可以了。
上面詳細(xì)介紹的幾種方法也就是關(guān)于眼睛模糊的解決方法，由此可見，處理好眼睛模糊的方法是有很多的，所以我們大家對此一定要認(rèn)真對待才行。當(dāng)我們在平時(shí)的生活中發(fā)生了眼睛模糊的時(shí)候，千萬記得一定不要拖延病情，盡可能地早點(diǎn)去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療為好。
大家應(yīng)該知道，眼睛缺氧是一種讓大家很苦惱的疾病，而且不能完全解除患者癥狀。眼睛缺氧是因?yàn)椴蛔⒁庥醚劢】档脑蛟斐傻?，需要?yán)密控制生活習(xí)慣和飲食健康。眼睛缺氧造成大家在生活中患得患失，對雙眼有比較嚴(yán)重的影響。相關(guān)人員為了解決眼睛缺氧，及時(shí)去醫(yī)院眼科請醫(yī)生進(jìn)行全面治療。那么，眼睛缺氧怎么辦？
眼睛缺氧確切的說是眼角膜缺氧。角膜上邊沒有血管分布，其所需氧氣來源中，空氣占角膜所需氧氣80%，角膜緣血管網(wǎng)占15%，另外5%來自房水。從中不難發(fā)現(xiàn)，角膜缺氧的原因主要是與空氣的接觸或者與空氣本身的含氧量有關(guān)。
近視眼患者配戴的隱形眼睛或者角膜塑形鏡都存在一個(gè)透氣率的問題，每日配戴時(shí)間不宜過長，否則會引起角膜缺氧。在預(yù)防近視的時(shí)候，醫(yī)生建議增加戶外活動，戶外空氣中含氧量要比室內(nèi)高，而且流通性更好，有利于角膜吸收氧氣。
正常角膜上不會長有血管，周邊血管形成的網(wǎng)絡(luò)狀供養(yǎng)系統(tǒng)止于角膜透明區(qū)域，可使角膜通過血液吸收少量的氧氣。如果角膜缺氧，角膜緣血管網(wǎng)就會延長深入角膜透明區(qū)來為角膜供氧，從而導(dǎo)致角膜血管翳的產(chǎn)生，臨床表現(xiàn)為有細(xì)長的血管長入角膜。
房水并不是我們常說的眨眼時(shí)潤滑眼睛表面的淚液膜，它處于眼睛內(nèi)部，具有調(diào)節(jié)眼內(nèi)壓以及為眼睛提供養(yǎng)分的作用，其中就包含氧氣。角膜緣血管網(wǎng)與房水提供了角膜所需氧氣的20%，這些離不開人體自身的健康以及營養(yǎng)均衡等因素。
烤韭菜為什么有利于角膜供氧呢？有人說韭菜經(jīng)過烤制后能將硫化物揮發(fā)出來，避免硫化物與人體內(nèi)氧原子競爭，從而增加眼部組織的氧供應(yīng)。這個(gè)即使有道理，但也是間接的間接途徑，其效果也可以用微乎其微來形容，遠(yuǎn)沒有眼睛直接接觸空氣吸收氧氣來的直接迅速。
一般情況下，角膜是不會缺氧的，角膜缺氧大多數(shù)與人們的不合理用眼有關(guān)系。眼睛負(fù)荷大，其消耗氧氣也大，加之人們戶外活動大大減少，導(dǎo)致角膜所需氧氣不足。角膜缺氧還有可能與某些眼睛疾病有關(guān)系，比如沙眼等。
臉上突然有紅血絲怎么辦
1、臉上突然有紅血絲怎么辦？
1.1、冷水洗臉
出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象以及紅腫說明我們的角質(zhì)層過薄引發(fā)了過敏反應(yīng),所以應(yīng)急處理第一步就是要先用冷水洗臉,來減輕臉部發(fā)熱、腫脹的現(xiàn)象,同時(shí)用冷水的效果也增加皮膚的耐受力。
1.2、為肌膚補(bǔ)水
肌膚消腫之后,這個(gè)時(shí)候利用含有洋甘菊類的護(hù)膚化妝水為肌膚進(jìn)行補(bǔ)水,洋甘菊成分不但無刺激同時(shí)還能起到舒緩的作用。而消腫后再為肌膚補(bǔ)水,能夠消除肌膚的干燥不適的感覺。
1.3、有針對性按摩
當(dāng)肌膚表面出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象說明血管中血液堆積而成,所以最有效的方式是在每日進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理的同時(shí)加入適當(dāng)按摩,這樣不但可以促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)還能減輕紅血絲、泛紅現(xiàn)象的發(fā)生。
2、吃什么改善面部紅血絲？
2.1、柳橙:有豐富的膳食纖維,維生素A、B、C、磷、蘋果酸等,可以抗氧化,改善紅血絲敏感性。
2.2、番茄:也是屬于比較涼性的蔬果,所以可以清熱,對于火氣大、口干舌燥有很顯著的改善功效。它的維生素C含量也很豐富,所以對于養(yǎng)顏美容也很有用,它的鐵質(zhì)含量也很豐富,所以可以預(yù)防貧血?？梢越o皮膚補(bǔ)充營養(yǎng),讓皮膚自我修復(fù),淡化紅血絲。
2.3、葡萄:葡萄含有豐富的鐵質(zhì),所以是很好的補(bǔ)血水果,尤其它酸酸甜甜的滋味,很受女生們的歡迎。它有助于新陳代謝,所以可以替你做養(yǎng)顏美容的工作哦。
3、面部紅血絲不能吃什么？
3.1、刺激的食物
不能吃任何會引起毛細(xì)血管膨脹的食物,比如火鍋、辣椒、咖啡、酒精以及香煙等。若吃了這些東西,會引起毛細(xì)血管膨脹、開裂,紅血絲的狀況就會更加嚴(yán)重。
3.2、海鮮等發(fā)物
少吃海鮮。出現(xiàn)紅血絲的皮膚通常非常敏感,而海鮮是一種常見的過敏原,容易引起皮膚過敏,使紅血絲進(jìn)一步加重。
3.3、牛肉
不要經(jīng)常吃羊肉、牛肉。從中醫(yī)的角度上說,牛羊肉是屬于比較燥熱的食物,容易引起毛細(xì)血管擴(kuò)張,導(dǎo)致紅血絲加重。
臉上長紅血絲的原因
1、區(qū)域環(huán)境因素
如高原氣候刺激,且海拔高,皮膚缺氧,導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量的增多,引起毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂。生活在寒冷地帶皮膚被凍傷,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,毛細(xì)血管淤血,使紅血絲出現(xiàn)。另外在紫外線照射比較強(qiáng)烈的地方,長期暴曬會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,毛細(xì)血管擴(kuò)張破裂充血,也會使紅血絲出現(xiàn)。
2、長期使用含有激素
重金屬,果酸剝脫類護(hù)膚品或做過光子嫩膚等也會導(dǎo)致角質(zhì)層嚴(yán)重受損,毛細(xì)血管受刺激嚴(yán)重?cái)U(kuò)張,而出現(xiàn)損傷性紅血絲。
3、自身膚質(zhì)方面
有些患者先天膚質(zhì)嬌嫩,角質(zhì)層薄,抵抗力弱,很容易受到外界環(huán)境的刺激而導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,使紅血絲出現(xiàn)。
4、全身性疾病
若身體有慢性消耗性疾病,會導(dǎo)致面部長期營養(yǎng)不良,皮膚粗糙干燥,表皮角質(zhì)層脫落,而使紅血絲出現(xiàn)。
紅血絲皮膚的保養(yǎng)方法
1、減少刺激，溫和護(hù)膚
皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時(shí),說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原,最好的方法就是減少刺激,不過度受風(fēng)吹、日曬,不吃刺激性食物,停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用,讓肌膚只接觸清水等。
2、不要用功效太強(qiáng)的產(chǎn)品
現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品,強(qiáng)調(diào)的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚,作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對于敏感性肌膚而言,高濃度、高效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。
3、少更換護(hù)膚品:
需要換護(hù)膚品時(shí)請先做一下實(shí)驗(yàn):可以先把少量外用護(hù)膚品搽在耳后 (因?yàn)槎笃つw一般沒有過多的接觸到外用護(hù)膚品,對護(hù)膚品比較敏感) ,一個(gè)小時(shí)后可以看一下結(jié)果,如果在耳后不會過敏,則可以在搽少量在紅血絲部位,如發(fā)現(xiàn)過敏或不適,請立即停用。
皮膚薄有紅血絲怎么辦
1、皮膚薄有紅血絲怎么辦
紅血絲治療紅血絲最重要的是改善面部毛細(xì)血管的彈性,恢復(fù)血管的正常收縮與舒張功能,降低血管通透性,目前紅血絲治療方法主要分為活細(xì)胞療法,物理治療,化學(xué)治療?；罴?xì)胞療法是近年新出現(xiàn)的治療方法,效果令人滿意,不易反彈,給紅血絲患者修復(fù)帶來新的希望。
2、成因
紅血絲主要表現(xiàn)為皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,由皮膚免疫低下導(dǎo)致。紅血絲的常見形成原因是角質(zhì)受損,毛細(xì)血管失去了角質(zhì)層的天然保護(hù),從而長期受到外界環(huán)境刺激,導(dǎo)致血管擴(kuò)張、淤堵、受損而形成的;面部先天性毛細(xì)血管位置比較淺而引起的一種面部現(xiàn)象,皮膚薄而敏感,過冷、過熱、情緒激動時(shí)臉色更紅,從而形成紅血絲現(xiàn)象。
3、紅血絲和溢脂性皮炎的區(qū)別
從上面的引起兩種皮膚問題的不同原因,我們可以總結(jié)出2者的幾點(diǎn)明顯區(qū)別:
致病原因不同。紅血絲是對外界刺激敏感;溢脂性皮炎是因?yàn)檫^敏體質(zhì),引起的對過敏原過敏。
表現(xiàn)癥狀不同。紅血絲的癥狀為單純的臉上出現(xiàn)網(wǎng)狀或者成片的紅,并無發(fā)癢、腫、以及脫皮等癥狀;而溢脂性皮炎除了面部發(fā)紅之外,卻會出現(xiàn)發(fā)癢、紅腫、風(fēng)團(tuán)、脫皮等伴隨癥狀。
臉部紅血絲怎么保養(yǎng)
1、冷水洗臉
出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象以及紅腫說明我們的角質(zhì)層過薄引發(fā)了過敏反應(yīng),所以應(yīng)急處理第一步就是要先用冷水洗臉,來減輕臉部發(fā)熱、腫脹的現(xiàn)象,同時(shí)用冷水的效果也增加皮膚的耐受力。
2、為肌膚補(bǔ)水
肌膚消腫之后,這個(gè)時(shí)候利用含有洋甘菊類的護(hù)膚化妝水為肌膚進(jìn)行補(bǔ)水,洋甘菊成分不但無刺激同時(shí)還能起到舒緩的作用。而消腫后再為肌膚補(bǔ)水,能夠消除肌膚的干燥不適的感覺。
3、有針對性按摩
當(dāng)肌膚表面出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象說明血管中血液堆積而成,所以最有效的方式是在每日進(jìn)行基礎(chǔ)護(hù)理的同時(shí)加入適當(dāng)按摩,這樣不但可以促進(jìn)血液循環(huán),同時(shí)還能減輕紅血絲、泛紅現(xiàn)象的發(fā)生。
紅血絲吃什么好
紅血絲喝豆?jié){可以改善
臉上有紅血絲的妹紙可以通過喝豆?jié){改善臉上紅血絲,而豆?jié){最好是自己打制的,豆?jié){主要是大豆制成,大豆中含有豐富的維生素E,維生素E可以增強(qiáng)皮膚細(xì)胞的抵抗能力,一旦細(xì)胞的抵抗能力增強(qiáng),臉上的紅血絲狀況也可以得到有效緩解。
紅血絲吃豬蹄可以改善
豬蹄中含有豐富的膠原蛋白,膠原蛋白能夠使皮膚細(xì)胞變得飽滿,從而恢復(fù)細(xì)胞彈性以及光澤,從而修復(fù)受損的皮膚細(xì)胞。補(bǔ)充膠原蛋白含量高的食物也是改善臉上紅血絲的方法。但是必須注意的一點(diǎn)的是,在烹飪豬蹄的時(shí)候一定采取燉的方式,禁止放辣椒等辛辣食物,否則對于紅血絲的妹紙來說就是無用功。
紅血絲吃蜂蜜可以改善
臉上有紅血絲可以通過吃蜂蜜改善紅血絲的癥狀,這是因?yàn)榉涿壑泻写罅考?xì)胞需要的氨基酸、維生素以及糖類,這些成分可以有效修復(fù)皮膚的受損細(xì)胞,吃蜂蜜的時(shí)間最好是早上起床的時(shí)候,在一大杯水中加入一勺蜂蜜,不僅可以修復(fù)受損細(xì)胞修復(fù)還可以滋潤腸胃,從而達(dá)到排毒的效果。
紅血絲鍛煉可改善
臉上有紅血絲不僅需要通過飲食、護(hù)膚方面改善,還需要通過運(yùn)動改善臉上的紅血絲。在空閑的時(shí)候可以多參加體育鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì)的免疫力,從而增強(qiáng)臉部皮膚的抵抗能力,從而改善臉上紅血絲。
臉上的皮膚是人比較重要的部位，因?yàn)槟槻柯队谕饷?，所以臉部的皮膚如果出現(xiàn)問題的話不但影響美觀，還會給人的心理帶來壓力，影響工作或者學(xué)習(xí)，生活。臉部的皮膚如果出現(xiàn)紅血絲那就影響美觀了，如果皮膚癢不排除過敏原因造成的，臉上癢有紅血絲怎么辦？接下來我們來看看吧。
一.臉上癢有紅血絲怎么辦
可能是有紅血絲,紅血絲是毛細(xì)血管過多引起的.目前去除紅血絲比較好的方法是進(jìn)行激光治療,但是激光去除紅血絲一次不能完全去除,需要進(jìn)行多次治療,此外,平時(shí)注意少吃一些辛辣刺激的食物,避免任何刺激.紅血絲是面部毛細(xì)血管擴(kuò)張的結(jié)果，并非皮膚變薄。短暫的毛細(xì)血管擴(kuò)張引起的面部潮紅，過一會兒就會恢復(fù)正常。但如果長時(shí)間反復(fù)出現(xiàn)就可能形成持續(xù)性兩頰泛紅。長期持續(xù)的毛細(xì)血管擴(kuò)張就會出現(xiàn)紅血絲，你可以看到臉頰，特別是鼻翼兩側(cè)有樹枝狀的紅血絲，這就是擴(kuò)張的毛細(xì)血管。在紅血絲的基礎(chǔ)上，會發(fā)出很多看起來像青春痘的丘疹、膿皰，到了晚期鼻子部位的皮脂腺肥大，鼻子變形，這就是酒渣鼻。
二.紅血絲怎么辦
1.改善面部毛細(xì)血管的彈性
紅血絲治療紅血絲最重要的是改善面部毛細(xì)血管的彈性，恢復(fù)血管的正常收縮與舒張功能，降低血管通透性，當(dāng)前紅血絲治療方法主要分為活細(xì)胞療法,物理治療，化學(xué)治療?；罴?xì)胞療法是近幾年新出現(xiàn)的治療方法，效果令人滿意，不易反彈，給紅血絲患者修復(fù)帶來新的希望。
2.物理治療
紅血絲物理治療方法的是采用特定的波長對皮膚照射，二紅血絲對特定波長的吸收，從而達(dá)到祛除的效果。主要采用的方法有倍頻Nd:YAG激光；KTp laser鈦氧磷酸鉀激光；varity pulse width VpW532；半連續(xù)激光；脈沖染料激光；閃光燈泵浦染料激光；長脈沖染料激光pulsedye laser pDL585；銅蒸汽激光（coppersteam photodynamic therapy pDT）半連續(xù)激光等物理方法。
3.活細(xì)胞療法
活細(xì)胞療法涉及的科學(xué)很多，產(chǎn)品生產(chǎn)技術(shù)難度很大，價(jià)格昂貴，是當(dāng)前世界上最先進(jìn)的治療科學(xué)手段。簡單來講紅血絲活細(xì)胞療法，就是用將通過具有很強(qiáng)相關(guān)生物活性的蛋白給出生物信號修復(fù)皮膚表皮層的細(xì)胞,給表皮層的細(xì)胞提供營養(yǎng)，重建致密角質(zhì)層防御體系，從而達(dá)到治療或者改善紅血絲的效果。該種治療方法的活性蛋白源于人體，當(dāng)前科學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的并運(yùn)用活細(xì)胞因子有rhKGF-2(雨漾細(xì)胞活素)和rhEGF(表皮細(xì)胞生長因子），他們沒有任何刺激性，不會傷害皮膚，可長期放心使用。
4.化學(xué)方法
化學(xué)方法主要是采用了化學(xué)品，它們是根據(jù)紅血絲的特點(diǎn)二特定吸收，從而祛除紅血絲?；瘜W(xué)品主要是降低血管通透性。紅血絲的肌膚通常也比較敏感，也可以選擇一些具有抗敏感功效的產(chǎn)品。特別建議紅血絲患者，除了日常的護(hù)膚品使用外，敏感肌膚平時(shí)應(yīng)該注意不要飲食辛辣刺激的食物，不要飲酒，保持充足的睡眠和良好的心態(tài)去調(diào)理改善。堅(jiān)持有效的調(diào)理改善能夠全面修復(fù)好。
5.中醫(yī)療法
單純性的使用化妝品去掉紅血絲只能起到治標(biāo)不治本的功效。而中醫(yī)祛紅血絲，是針對紅血絲形成的機(jī)理采用膚靈汁穿透皮膚被組織中色素團(tuán)及其被血管優(yōu)先吸取，內(nèi)調(diào)外護(hù)，標(biāo)本兼治地達(dá)到治膚、護(hù)膚、美膚的三重功效!在不摧毀正常皮膚的條件下，使血管凝固，色素團(tuán)和色素細(xì)胞摧毀、分解，達(dá)到治療毛細(xì)血管擴(kuò)張，面部潮紅和酒糟鼻的效果。
三.護(hù)理
1.飲食上的注意事項(xiàng)
飲食上可多攝入一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。注意增強(qiáng)血管壁韌性和彈性，改善微循環(huán)，要從根本上來緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。魚、蝦、蟹等極易引起皮膚過敏，要盡量避免食用。
2.癥狀簡單護(hù)理方法需知
當(dāng)面部血管擴(kuò)張充血嚴(yán)重時(shí)，不宜再涂上厚厚的霜?jiǎng)┗蚴侨楦?，因?yàn)檫@樣會影響散熱，使皮膚變得更加發(fā)紅發(fā)燙。
3.注意皮膚水分的補(bǔ)充
經(jīng)常使用空調(diào)、刮風(fēng)天迎著風(fēng)走都會使皮膚更加干燥。在室內(nèi)使用加濕器可以緩解干燥所帶來的不適感覺，還可以在一定程度上幫助皮膚尋回水分。
4.保持愉快心情
精神壓力過大也會導(dǎo)致肌膚過于干燥、泛紅與紅血絲情況加重。康美專家建議，秋冬時(shí)節(jié)要學(xué)會調(diào)節(jié)心情，保持輕松愉快，生活輕松點(diǎn)，這樣有利皮膚自我修復(fù)
眼睛疲勞怎么辦？自我按摩這五個(gè)穴位緩解
對于眼睛的疲勞，按摩臉部的穴位是很有幫助的，按摩穴位對于臉部的血液流動有很好的幫助，對于眼睛的疲勞有很好的緩解，下面就為朋友們介紹一下，在生活中要是按摩這三個(gè)穴位是能夠讓你緩解眼睛的疲勞。
一、按摩晴明穴
要說到保護(hù)眼睛最好的穴位無疑就是晴明穴了，對于學(xué)生來說，每天必做的眼保健操，其中在第二節(jié)所做的擠按晴明穴，在按摩晴明穴的時(shí)候是能夠很好的保護(hù)眼睛的。
晴明穴是屬于足太陽膀胱經(jīng)的穴位，對于眼睛部位引起的不適按摩這個(gè)穴位是能夠很好的改善。
在按摩晴明穴的時(shí)候，是能夠給身體供血的，上班族眼睛的干澀，在得到血液補(bǔ)充的時(shí)候，是能夠看東西清楚，眼睛變得明亮，眼睛不再酸脹。
學(xué)生們按摩這個(gè)穴位是能夠很好的保護(hù)眼睛，上班族在工作一段時(shí)間不僅僅能夠給晴明穴補(bǔ)充血液，還能夠治療輕度的白內(nèi)障，對于近視也是能夠緩解的。因此，在工作一段時(shí)間，是可以按摩晴明穴的。
二、按摩絲竹穴
生活中對于頭暈、頭痛的人來說是會按摩一下絲竹穴的，按摩絲竹穴是能夠很好的緩解眼睛的酸痛，對于視力有保護(hù)作用。絲竹穴屬于身體的手少陽三焦經(jīng)穴，在人體的眉梢凹陷的地方。
按摩絲竹穴能夠疏通眼睛部位的經(jīng)氣，對于臉部血液的循環(huán)是有幫助的，能夠改善細(xì)胞的生成，對于眼睛周圍的皺紋是能夠消除的。
上班族在工作一段時(shí)間是可以雙手按摩這個(gè)穴位的，可以很好的起到放松眼睛的狀態(tài)，并且，對于愛美的女性上班族而言，在按摩這個(gè)穴位的時(shí)候，還能淡化眼角的魚尾紋，對于臉部的雀斑也是能夠淡化的。
三、按摩攢竹穴
生活中對于不少想要瘦臉的人來說，是可以按摩攢竹穴的，按摩攢竹穴也是不少認(rèn)為是大臉妹的美女，瘦臉的主要途徑。在按摩攢竹穴的時(shí)候，是能夠起到瘦臉的作用。
攢竹穴位于足膀胱經(jīng)經(jīng)脈，在眉毛內(nèi)側(cè)有一個(gè)凹陷的地方，這就是攢竹穴，按摩這個(gè)穴位對于眼睛疼痛是很有幫助的。能夠緩解眼睛的疲勞，經(jīng)常按摩這個(gè)穴位還能夠治療頭痛，對于風(fēng)熱也是有很好的調(diào)節(jié)。上班族在工作一段時(shí)間是可以按摩一些攢竹穴的，能夠很好的緩解頭痛的癥狀，對于臉部的浮腫在按摩這個(gè)穴位的時(shí)候也是能夠達(dá)到的。
四、按摩風(fēng)池穴
生活中對于感冒的癥狀，一般是會按摩風(fēng)池穴的，在按摩風(fēng)池穴一段時(shí)間之后，是能夠醒腦明目的，對于頭痛有很好的治療。針對上班族的疲勞，在按摩風(fēng)池穴的時(shí)候，也是能夠治療的。
按摩風(fēng)池穴可以緩解疲勞
風(fēng)池穴屬于足膽經(jīng)經(jīng)脈，在身體的后頸部位，后勁部位兩條大筋與耳垂平齊的部位就是風(fēng)池穴，按摩這個(gè)穴位是有醒腦明目的功效，對于眼睛的干澀、疲勞是能夠很好的治療。上班族在感覺到眼睛干澀的時(shí)候，是可以坐在辦公桌前，用大拇指按住這個(gè)穴位，每次按上三分鐘是可以很好的緩解酸脹的。經(jīng)常按摩風(fēng)池穴對于高血壓也是能夠很好的治療。
五、按摩太溪穴
可能有人會說，太溪穴位于腳部怎么能夠影響到眼睛的疲勞呢?
其實(shí)對于身體的器官來說，是相通的，頭部的某個(gè)穴位對于腳部是有影響，同樣，腳部的某個(gè)穴位對于肚子也是會有影響的，對于古人所說的：頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳的說法，其實(shí)小編是不贊同的，頭痛也是可以通過腳部來治療的。在中醫(yī)上，太溪穴還有全身第一大補(bǔ)藥的稱呼，可見對于太溪穴的認(rèn)同。在按摩太溪穴的時(shí)候，是能夠刺激到周身的。
太溪穴是屬于腎經(jīng)的穴位，按摩這個(gè)穴位是能夠調(diào)動身體的原動力，對于身體的氣血是能夠很好的輸送，身體的血液是由腎臟提供的，腎臟要是出了問題，對于造血能力是有很大的影響。
上班族感覺到眼睛的干澀，主要就是血液流動的停滯，在按摩太溪穴的時(shí)候，是能夠很好的幫助血液流動，對于淤血是能夠很好疏通。這樣是能夠保證眼睛部位被血液補(bǔ)充，得到新鮮的血液，眼睛會顯得更加明亮。因此，在平時(shí)的時(shí)候，是可以通過按摩太溪穴來緩解視力的問題。
