太陽(yáng)血兩側(cè)鼓起來(lái)了怎么辦
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“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“太陽(yáng)血兩側(cè)鼓起來(lái)了怎么辦”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
人們?cè)谌粘５墓ぷ骱蜕町?dāng)中都會(huì)遇到一些比較特殊的身體狀況，太陽(yáng)血兩側(cè)鼓起來(lái)就是一種比較特殊的身體狀況，很多人擔(dān)心自己出現(xiàn)這種情況是因?yàn)橐恍┘膊≡斐傻?，但絕大多數(shù)的人們都不知道這種情況是什么原因造成的，不知道該如何去緩解治療這種情況。那么，太陽(yáng)血兩側(cè)鼓起來(lái)了怎么辦?
第一，
太陽(yáng)血兩側(cè)鼓起來(lái)了怎么辦?太陽(yáng)穴這個(gè)位置一般都是不容易痛的，但痛起來(lái)，很會(huì)讓我們感嘆一番，我們會(huì)說(shuō)：“這太陽(yáng)穴痛的......”那么導(dǎo)致太陽(yáng)穴痛的原因可能由于白天工作疲勞，晚上又熬夜作業(yè)，從而導(dǎo)致太陽(yáng)穴有疼痛感。展開(kāi)雙臂，握緊拳頭，將大拇指豎起，圍繞太陽(yáng)穴部位做輕微的按摩，按摩3到5分鐘就可以了，按摩的時(shí)候雙眼緊閉效果會(huì)更好。展開(kāi)雙臂，兩個(gè)手掌展開(kāi)，用兩個(gè)手掌心圍繞太陽(yáng)穴部位做360度旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，做6到10分鐘就可以了，做的時(shí)候抬頭挺胸效果會(huì)更好。伸出左臂，用右手將頭按向左臂的二頭肌處，連續(xù)做這樣的運(yùn)動(dòng)，做5分鐘就可見(jiàn)效。第二，
以大拇指或食指揉按，先輕后重，并由太陽(yáng)穴推至風(fēng)池穴，然后拿風(fēng)池穴數(shù)下、肩井穴18次。按揉太陽(yáng)穴可快速緩解頭痛腦脹癥狀。用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次，然后用兩手魚(yú)際處掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指并滑下輕彈后腦部24次，可聽(tīng)到咚咚響聲。熱敷只要對(duì)風(fēng)寒感冒，受涼，血管痙攣，神經(jīng)性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在太陽(yáng)穴上，起到很快緩解疼痛的作用。太陽(yáng)血兩側(cè)鼓起來(lái)了怎么回事?冷敷是緩解太陽(yáng)穴疼痛的最有效最簡(jiǎn)單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛癥狀，特別是感冒發(fā)燒，酒后引起的太陽(yáng)穴疼痛效果很好。中醫(yī)針灸治療太陽(yáng)穴疼痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸，需要找專業(yè)醫(yī)生。
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平時(shí)不注意，可能就會(huì)出現(xiàn)腳扭傷的情況，這時(shí)候可能腳背會(huì)出現(xiàn)鼓起一個(gè)包，這主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)扭傷引起的，首先要到醫(yī)院進(jìn)行排片檢查，看是不是有骨折的現(xiàn)象，如果有骨折應(yīng)該用石膏在外面進(jìn)行固定，沒(méi)有骨折的話，可以采用冷敷的方法來(lái)緩解腫脹，服用藥物來(lái)緩解疼痛。
腳背扭了之后鼓起來(lái)怎么辦
腳剛剛扭傷時(shí)，要立即停止運(yùn)動(dòng)，找個(gè)穩(wěn)定的地方做好，有條件的找個(gè)固定的物體墊起受傷的腳部。
1、冰袋冷
然后盡快的找個(gè)冰袋冷敷一下腳部，如果沒(méi)有冰袋，用涼水沖一沖腳部也行，這樣能促進(jìn)腳部的毛細(xì)血管收縮，減輕淤血癥狀。然后盡快的找個(gè)冰袋冷敷一下腳部冷敷幾次后，大約隔一天后(一般48小時(shí)以后)再對(duì)腳進(jìn)行熱敷，可以用熱毛巾捂在腳上，每次大約10分鐘，熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，消腫化瘀。每天盡量熱敷個(gè)5--8次。
如果沒(méi)法休息要繼續(xù)上班，那就盡快貼上膏藥吧，盡量選擇遠(yuǎn)紅外的筋骨傷痛貼，能舒筋活血，加快腫脹部位的血液循環(huán)，一般一天左右就能減輕腫脹。
如果腳部腫脹部位比較疼，影響走路、工作，在貼膏藥的同時(shí)最好再喝些活血化瘀的藥物，比如三七等中藥，這樣效果更好一些。
2、多進(jìn)行按摩。
在扭傷腳后的第2天，可以對(duì)腳部進(jìn)行輕輕的按摩了在扭傷腳后的第2天，可以對(duì)腳部進(jìn)行輕輕的按摩了，能減輕腫脹部位的疼痛，按摩時(shí)要由周圍到中間，剛開(kāi)始以輕柔為主，慢慢的可以增加些力量。
既然腳部是如此的脆弱，又是那么容易的會(huì)受傷，那么大家在運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行其他活動(dòng)的時(shí)候避免過(guò)于激烈，以免引起腳部不必要的損傷。
那么，在大家遇到腳部扭傷腫了的情況的時(shí)候，該怎么辦呢?下面來(lái)介紹一下。
首先我們需要做的是判斷傷勢(shì)的輕重，如果自己活動(dòng)腳腕的時(shí)候沒(méi)有劇烈疼痛，還可以勉強(qiáng)站立，勉強(qiáng)走路的話，肉疼骨頭不疼的話一般就是扭傷，自己處理就可以，如果情況剛好相反就是傷重的表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
另外自己進(jìn)行處理的時(shí)候首先要做的就是敷腳。
對(duì)于經(jīng)常從事體力勞作的人來(lái)說(shuō)出現(xiàn)腰椎兩側(cè)酸痛是在正常不過(guò)的情況了，一般如果是疼痛不是特別明顯的話，患者一般都會(huì)選擇稍作休息忍著等待疼痛消失，其實(shí)這種做法真的非常不科學(xué)，如果是想要徹底的解決腰椎兩側(cè)酸痛的情況，建議患者最好是可以注意鍛煉一下自己的腰椎，那么到底腰椎兩側(cè)酸痛怎么辦呢？
目前最為常見(jiàn)的是功能性腰痛，也叫姿勢(shì)性腰痛，是由于長(zhǎng)期不良姿勢(shì)造成的慢性積累性損傷，最常見(jiàn)的是腰肌勞損。 臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認(rèn)為是最有效的方式，倒走時(shí)注意穿平底鞋，小步子慢走，運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺(jué)到累為宜，可以少量多次進(jìn)行鍛煉，過(guò)多的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加重腰痛的，可以隨著疼痛次數(shù)的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，要量力而行，注意安全.倒走過(guò)程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢(shì)，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時(shí)，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無(wú)實(shí)物模擬實(shí)驗(yàn)，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書(shū)，堅(jiān)持直立，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好，感覺(jué)一下，疼痛有無(wú)減輕。 如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅(jiān)持，可以穿一雙負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的，能強(qiáng)制人體重心后移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢(shì)，和倒走的作用相同，也叫形體訓(xùn)練鞋，穿著它正常行走就相當(dāng)于倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復(fù)時(shí)間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規(guī)的藥物治療和按摩理療。
平時(shí)注意保持良好的姿勢(shì)，不要久坐久站長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，維持一個(gè)姿勢(shì)一旦超過(guò)了20分鐘，肌肉就會(huì)開(kāi)始緊繃，無(wú)論是什么姿勢(shì)，維持太久都不好，而且不正確的姿勢(shì)會(huì)加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會(huì)加重腰痛的。
對(duì)于腰椎兩側(cè)酸痛怎么辦這個(gè)問(wèn)題，只要是人們?cè)谄綍r(shí)的生活中注意上述事項(xiàng)，一般都可以很好的解決腰椎兩側(cè)酸痛的問(wèn)題，為了避免腰椎兩側(cè)酸痛的情況出現(xiàn)，在平時(shí)的時(shí)候要注意不要有不良的坐姿，不要長(zhǎng)時(shí)間的伏案看書(shū)或者是玩電腦游戲，做到這些對(duì)于預(yù)防腰椎兩側(cè)酸痛很有幫助。
疾病是人們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ鳟?dāng)中經(jīng)常遇到的一些情況，疾病也分為很多的種類，最為讓人們頭疼的就是隱私部位的疾病了，很多的女性朋友應(yīng)該都出現(xiàn)過(guò)陰唇兩側(cè)癢這種情況都不發(fā)生。但大部分人都不知道這種情況是什么原因造成的不知道該如何治療。那么，陰唇兩側(cè)癢怎么辦呢?
第一，
陰唇兩側(cè)癢怎么辦呢?假性濕疣是近年來(lái)新認(rèn)識(shí)的一種疾病。假性濕疣多見(jiàn)于青年婦女，未婚或已婚均可發(fā)生;發(fā)病年齡主要為18～40歲，發(fā)病率為16%～18%。臨床表現(xiàn)為1～2毫米大小的丘疹，淡紅色，群集不融合;表現(xiàn)光滑，形似魚(yú)子狀或絨毛狀，觸之有顆粒樣感;分布在小陰唇內(nèi)側(cè)面或陰道前庭。一般沒(méi)有什么自覺(jué)癥狀或僅有輕度瘙癢感，臨床上容易與尖銳濕疣相混淆。尖銳濕疣多發(fā)生于外陰、陰道、尿道口、子宮頸及肛周，初為淡紅色或污灰色濕潤(rùn)小丘疹，很快形成疣樣增殖，大小不等，可融合，形如菜花狀或雞冠樣等，有時(shí)有分泌物，并有臭味。第二，
臨床上鑒別時(shí)可用紗布或棉棒浸蘸5%醋酸溶液緊敷患處，2～5分鐘后觀察：如為尖銳濕疣，則局部變?yōu)榘咨?，此為?yáng)性反應(yīng);假性濕疣則為陰性反應(yīng)，即不變色。如果局部有炎癥時(shí)，可為假陽(yáng)性反應(yīng)，必要時(shí)可做病理檢查。濕疣病因尚不明，一般認(rèn)為是一種與發(fā)育異常有關(guān)的良性乳頭瘤。此病的發(fā)生與體內(nèi)激素水平是否有關(guān)，尚待進(jìn)一步研究。假性濕疣對(duì)健康沒(méi)有什么影響，且皮疹發(fā)展有自限性，因此一般無(wú)須治療。必要時(shí)可用激光分批進(jìn)行治療。陰唇兩側(cè)癢怎么辦呢?外陰瘙癢是一種癥狀,可由各種原因引起.局部原因有特殊感染(如霉菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,陰虱,疥瘡,蟯蟲(chóng)病),慢性外陰營(yíng)養(yǎng)不良,藥物過(guò)敏或化學(xué)品刺激,不良衛(wèi)生習(xí)慣,皮膚病等.糖尿病,黃疸,白血病,維生素A缺乏,維生素B缺乏等慢性病患者也常有外陰瘙癢.部分患者無(wú)明顯的局部或全身原因,可能與精神或心理因素有關(guān).外陰瘙癢是多種原因引起的一種癥狀,老年婦女由于體內(nèi)雌激素水平下降,外陰表皮變薄,陰道上皮萎縮,陰道分泌物過(guò)少,外陰干澀或不潔,受機(jī)械性或堿性刺激后,引起外陰瘙癢.此外由于卵巢,子宮,陰道等疾患,常因白帶增多對(duì)外陰皮膚刺激而致瘙癢.
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，婦科類疾病是需要予以重視的。因?yàn)榕耘笥呀?jīng)常會(huì)因?yàn)橹鴽龃罅窟\(yùn)動(dòng)等原因?qū)е律眢w紊亂，還時(shí)常會(huì)表現(xiàn)為腹部酸脹疼痛，因此就需要做好預(yù)防。女性朋友倘若小腹兩側(cè)酸脹，很可能是由于附件炎所導(dǎo)致的，那么小腹兩側(cè)酸脹怎么辦？下面一起來(lái)看詳細(xì)方法。
堅(jiān)持3個(gè)方法遠(yuǎn)離附件炎
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生：
女人在月經(jīng)期間要勤換衛(wèi)生巾，并且需要勤換洗內(nèi)褲，盡量選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，月經(jīng)期間做好護(hù)理工作，可以避免細(xì)菌病毒感染，由于女性在月經(jīng)期間免疫功能比較差，而且宮口開(kāi)放，如果不注意衛(wèi)生，很容易導(dǎo)致致病菌感染。2、及時(shí)醫(yī)治外陰道炎：
女人如果出現(xiàn)白帶增多，月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，要警惕是否患上陰道炎，如果患陰道炎需要盡早治療，附件炎主要是慢性炎癥長(zhǎng)期刺激引起的，需要積極的治療原發(fā)疾病，并且要做好預(yù)防婦科炎癥的措施。3、合理調(diào)整飲食：
女性平時(shí)要少吃辛辣刺激性的食物，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充身體需要的維生素和蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，盡量少吃刺激性較強(qiáng)的食物，應(yīng)該要少吃甜食，否則很容易導(dǎo)致婦科病的發(fā)生，女人平時(shí)應(yīng)該要少吃寒涼的食物。患上附件炎要注意什么
1、
女人如果患上附件炎需要盡早接受檢查，并且要選擇合適的治療方法，同時(shí)也要做好身體的護(hù)理工作，附件炎的治療方法有很多種，最好根據(jù)病情選擇適合自己的治療方案，治療期間需要注意休息，應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合，不可進(jìn)行重體力的勞動(dòng)。2、
堅(jiān)持每天鍛煉身體，女性如果患附件炎不僅要選擇正確的治療方法，還要根據(jù)身體狀況堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持鍛煉身體能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，并且可加快炎癥的消散，不宜進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，最好根據(jù)身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式。3、多吃些綠葉蔬菜和菌類食物，治療期間最好不要吃過(guò)于油膩的食物，不宜吃刺激性較強(qiáng)的食物，飲食要注意衛(wèi)生，不要吃不干凈的食物，合理調(diào)整飲食能夠幫助治療附件炎，并且可加快炎癥的消散，附件炎患者合理飲食非常重要。
腰部是人體一個(gè)重要支撐的部位，一旦受傷就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體提不起勁，一般抬東西都是腰部在支撐，但是在搬東西的時(shí)候，腰部也是最容易受傷的地方。但是有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)肌肉疼痛，就算沒(méi)有摔倒，也會(huì)有這樣感覺(jué)，這是怎么回事呢？
慢性腰肌勞損往往是多種因素造成的。例如，長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，可因腰部負(fù)荷過(guò)重而造成腰肌的損傷。長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉的胖子，站立時(shí)重心前移，也很容易引起腰部韌帶、肌肉的勞損。腰部長(zhǎng)時(shí)間遭受風(fēng)寒，也可以引起慢性腰背部僵硬、疼痛。急性損傷處理不當(dāng)或治療不徹底，也會(huì)發(fā)展成慢性腰肌勞損。勞累后加重是慢性腰肌勞損的特點(diǎn)，下面介紹幾種效果可靠又簡(jiǎn)便易行的康復(fù)鍛煉方法：
1．腰部前屈后伸運(yùn)動(dòng)
兩足分開(kāi)與肩同寬站立，兩手叉腰，作好預(yù)備姿勢(shì)。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，運(yùn)動(dòng)時(shí)要盡量使腰部肌肉放松。
2. 腰部回旋運(yùn)動(dòng)
姿勢(shì)同前。腰部作順時(shí)針及道時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)各一次，然后由慢到快，由大到小，順、逆交替回旋各八次。
3．“拱橋式”
仰臥床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和后頭部為支點(diǎn)（五點(diǎn)支撐）用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進(jìn)展，可將雙臂放于胸前，僅以雙足和頭后部為支點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)。反復(fù)鍛煉20～40次。
4. “飛燕式”
俯臥床上，雙臂放干身體兩側(cè)，雙腿伸直，然后將頭、上肢和下肢用力向上抬起，不要使肘和膝關(guān)節(jié)屈曲，要始終保持伸直，如飛燕狀。反復(fù)鍛煉 20～40次。
以上方法于睡前和晨起各做一次。
(1)消除致病因素：如勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙?shì)關(guān)系，應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位。
(2)加強(qiáng)鍛煉：增加有針對(duì)性的體育療法，如太極拳、保健體操等。
(3)休息與固定：腰骶部慢性勞損病人有劇痛時(shí)可臥床休息，也可用圍腰制動(dòng)，或用寬腰帶加以保護(hù)。工作時(shí)可配圍腰，以減少腰肌牽拉，但每天必須解除腰圍，作腰背肌及腰肌鍛煉。
(4)改善血液循環(huán)：利用按摩、牽引、局部透熱、離子導(dǎo)入、超短波、音頻等方法，緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。
(5)止痛：對(duì)有局限性壓痛點(diǎn)者，可用醋酸強(qiáng)的松龍或醋酸氫化可的松1ml，加1%普魯卡因5～10ml作痛點(diǎn)注射，5～7天1次，3～4次為一療程。
腰部受傷可大可小，一定要及時(shí)治療，有時(shí)是因?yàn)榛顒?dòng)力不夠，多做一點(diǎn)關(guān)于腰部運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，還有就是搬重東西的時(shí)候一定要注意腰部用力。如果腰部受傷，可是用上面的方法嘗試解決問(wèn)題。腰部有疾病的人一定要去醫(yī)院檢查治療。
太陽(yáng)穴兩邊出現(xiàn)疼痛，在生活當(dāng)中比較常見(jiàn)，會(huì)感到重壓或者脹痛的情況，一般情況這不屬于疾病，應(yīng)該是大腦比較疲勞的一個(gè)信號(hào)，經(jīng)常還會(huì)有眼睛疲勞，偏頭疼等表現(xiàn)，這時(shí)候應(yīng)該保持充分的休息，避免導(dǎo)致用腦過(guò)度的問(wèn)題，可以通過(guò)按摩，可以通過(guò)保持充足的睡眠來(lái)進(jìn)行緩解。
太陽(yáng)兩側(cè)疼痛跳疼原因
腦疲勞的產(chǎn)生，可來(lái)自身、心這兩個(gè)方面。從身的角度來(lái)看，有兩個(gè)原因：一是用腦過(guò)度，導(dǎo)致物極必反，久而久之，大腦疲勞容易而恢復(fù)卻十分緩慢;二是護(hù)體不當(dāng)，五臟六腑、四肢百骸的疾病嚴(yán)重影響了腦功能的正常發(fā)揮，比如頸部氣血不暢，便會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸送困難。從心的角度來(lái)看，也有兩個(gè)原因：一是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代更強(qiáng)調(diào)既拼體力又拼腦力。二是家庭、學(xué)校、個(gè)人，面對(duì)嚴(yán)峻的升學(xué)形勢(shì)與謀職形勢(shì)，被迫人為地加大了大腦的工作強(qiáng)度，消耗過(guò)大而攝入不足，自然會(huì)導(dǎo)致腦疲勞。
緩解方法
1.按摩術(shù)：①全身放松，閉眼靜心。用右手中指輕輕點(diǎn)揉眉心，時(shí)間是3分鐘。②全身放松，閉眼靜心。用雙手中指同時(shí)輕輕點(diǎn)揉太陽(yáng)穴，時(shí)間3分鐘。③全身放松，閉眼靜心。用雙手食指同時(shí)輕輕點(diǎn)揉雙耳耳垂后凹陷處18次。如產(chǎn)生大量唾液，可分三口慢慢將唾液咽下，以滋潤(rùn)五臟六腑。④全身放松，閉眼靜心。用雙手食指輕輕按摩后腦玉枕部位，時(shí)間是3分鐘。2.拍打術(shù)：一旦出現(xiàn)腦疲勞，應(yīng)立即放松身心，可用雙手五指輕輕地拍打頭部。注意事項(xiàng)：①拍打力量一定要小，最好以無(wú)聲為度。②要用指頭而非掌心輕輕拍打發(fā)梢，能不接觸頭皮，效果更好。③時(shí)間是3分鐘。3.吐納術(shù)：用鼻輕輕地吸一口氣，意想自己納入全宇宙一切輕靈之氣，用口慢慢地呼一口氣，意想自己吐出全身心所有穢濁之物。以上為1次，可反復(fù)吐納36次。環(huán)境宜清新而寧?kù)o，意念宜輕巧而淡雅。4.觀想術(shù)：站、坐、臥不拘，閉目冥想：①青山綠水。②紅日白雪。③絲路花雨。④仙鶴壽龜。這4種良性意境，分別觀想3分鐘。可以集中進(jìn)行，也可以隨機(jī)分散安排。
手術(shù)以后會(huì)形成比較難看的疤痕，這時(shí)候如果不注意良好的調(diào)養(yǎng)，甚至導(dǎo)致疤痕增生的現(xiàn)象，比如說(shuō)手術(shù)后吃一些刺激性的食物，或者是飲酒，往往會(huì)導(dǎo)致疤痕發(fā)紅，會(huì)使疤痕向外突出，這屬于一種增生性的疤痕，可以通過(guò)一定的方法來(lái)治療，比如說(shuō)手術(shù)、激光治療，平時(shí)生活也可以通過(guò)一定的方法來(lái)進(jìn)行改善。
方法一:綠茶消痘
用瓷器的杯子泡茶，一般200300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，盡量好的綠茶，如碧螺春以及西湖龍井，如果能買(mǎi)200元一斤左右的是比較合適的，買(mǎi)一克就可以了，一般堅(jiān)持半個(gè)月左右可以感覺(jué)到進(jìn)展，一個(gè)月后看到效果。
方法二:檸檬消炎
每天洗臉時(shí)，可以在水里加一點(diǎn)檸檬汁，檸檬有消炎作用的，少加一點(diǎn)，以免刺激皮膚。再來(lái)晚上11點(diǎn)左右，可以用蛋清+牛奶+檸檬，在臉上進(jìn)行一下敷面。按摩一下，約20分鐘后用溫水洗凈，最好再用冷水洗一次，可以起到收縮毛孔的作用。
方法三:紅酒蜂蜜面膜
去痘疤的方法之面膜法。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對(duì)酒精過(guò)敏的人，要加以注意。
任何人都不希望自己的臉上長(zhǎng)滿痘痕，就像是青春的痕跡一樣，所以面對(duì)可惡的痘痕我們都會(huì)想要盡快的祛除，簡(jiǎn)單有效去痘疤的方法有哪些?其實(shí)人們選擇合適的方法來(lái)處理自己的吧還是非常有必要的，知道不是每一種方法都可以給你很好的去疤效果，可以愛(ài)美的人需要到正規(guī)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行祛疤。
兩側(cè)上頷竇炎癥這是人體比較容易出現(xiàn)的一種疾病，當(dāng)患有這種疾病是對(duì)于人體的影響是非常大的，會(huì)出現(xiàn)有流鼻涕、流膿亦或者是記憶力減退、頭痛等癥狀。面對(duì)這種情況，人們都希望能夠及時(shí)采取措施來(lái)處理一下以防引起比較嚴(yán)重的情況。那么下面就來(lái)詳細(xì)介紹一下患有兩側(cè)上頷竇炎癥該怎么辦?
上頜竇炎主要為患側(cè)或雙側(cè)鼻竇,前鼻滴涕或后鼻滴涕,有時(shí)鼻分泌物隨頭部姿勢(shì)改變而流出,患者自訴痰多且臭,分泌物為粘液膿性或膿性.患者常有頭昏或膿性.患者常有頭昏頭痛,記憶力減退,思想
不能集中.但有一部分患者忘記了自己的癥狀,及至鼻部檢查才發(fā)現(xiàn)有慢性上頜竇炎. 藥物療法：上頜竇穿刺沖洗術(shù);上頜竇造瘺術(shù);經(jīng)唇齦溝下鼻道上頜竇造瘺術(shù)。
西醫(yī)治療：1,鼻腔內(nèi)應(yīng)用減充血?jiǎng)┖吞瞧べ|(zhì)激素,以改善鼻腔的通氣和引流,常用的藥物為鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,連續(xù)應(yīng)用不宜超過(guò)7天.2,鼻腔沖洗,每天1-2次,可用生理鹽水沖洗,使鼻腔分泌物排出.3,上頜竇穿刺沖洗,對(duì)上頜竇炎效果很好..4,用負(fù)壓吸引的方法把藥液吸進(jìn)鼻竇,比較適用于上頜竇炎和蝶竇炎,慢性全鼻竇炎.5,口服抗生素.
中醫(yī)治療：
1,口服中藥或者中成藥,常用的藥物有龍膽瀉肝丸或者瀉白散等,建議到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院或者中醫(yī)專家處進(jìn)行對(duì)癥治療.2,熏鼻,用芳香通竅,行氣活血的藥物,如蒼耳子,辛夷,薄荷,川芎,白芷各15克,煎水,令患者趁熱吸入熱氣,反復(fù)多次.3,滴鼻,用芳香通竅的藥物滴鼻,以疏通鼻竅,利于引流.4,可以經(jīng)常按摩迎香穴位,也會(huì)有一定的作用.
個(gè)人認(rèn)為還是保守治療比較好,西藥一般是抗生素,激素進(jìn)行治療,副作用比較大,建議用中醫(yī)進(jìn)行治療,最好找中醫(yī)院或者中醫(yī)專家進(jìn)行對(duì)癥治療.
平時(shí)要注意少吃辛辣的食物,可以用菊花,金銀花泡茶喝,注意預(yù)防感冒.
