中暑可以艾灸嗎
冬季可以艾灸養(yǎng)生嗎。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的中暑可以艾灸嗎，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
在夏天，尤其是氣溫達(dá)到四十度左右的時(shí)候，中暑的情況非常多見(jiàn)，在中暑之后，患者不但會(huì)感覺(jué)到頭暈?zāi)X脹，還會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況。所以在夏季，一定要從各個(gè)方面入手，避免中暑。主要就是水一定要多喝，給身體補(bǔ)充大量的水分。那么，中暑之后，是不是可以艾灸治療呢?
能。
中醫(yī)觀點(diǎn)里，中暑正是正氣耗損，甚則清竅被蒙，經(jīng)絡(luò)之氣厥逆不通而出現(xiàn)神昏痙厥。如津氣耗散過(guò)甚，會(huì)虛脫致死。而艾灸療法則能補(bǔ)充元陽(yáng)之氣，可排除寒濕，祛除火氣。艾灸的純陽(yáng)之氣進(jìn)入人體后，風(fēng)寒，濕暑，燥或等邪氣被天地之雙重陽(yáng)趕出體外，使身體得以輕松，從而有效緩解中暑癥狀。
中暑艾灸哪里
1、陽(yáng)暑
陽(yáng)暑取穴：大椎、曲池、合谷、內(nèi)關(guān)、足三里
大椎穴：正坐低頭，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dòng)頸部，不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。
曲池穴：屈肘成直角，當(dāng)肘彎?rùn)M紋盡頭處;屈肘，于尺澤與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)處取穴。
合谷穴:在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處?；蛞砸皇值哪粗钢腹顷P(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。
內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
足三里：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)。
2、陰暑
陰暑取穴：腎俞、神闕、氣海、關(guān)元、陰郄、太淵
腎俞穴：采用俯臥姿勢(shì)，腎俞穴位于人體的腰部，當(dāng)?shù)诙导幌?，左右二指寬處?/p>
神闕穴：在臍中部，臍中央。
氣海穴：采用仰臥的姿勢(shì)，氣海穴位于人體的下腹部，直線連結(jié)肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。
關(guān)元穴：它在肚臍眼的正下方，臍下三寸，也就是自己的手，橫放四肢的位置。
陰郄穴：位于前臂掌側(cè)，當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上0.5寸。主
太淵穴：在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處?；蜓稣?，當(dāng)掌后第一橫紋上，用手摸有脈搏跳動(dòng)處的橈側(cè)凹陷者中即是。
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夏日炎炎，雖然現(xiàn)在已經(jīng)慢慢的步入到了初秋，但是烈日的熱情在白天還是絲毫沒(méi)有一點(diǎn)的減弱，所以大部份的人們?cè)谶@種高溫的天氣下基本上都會(huì)待在家中，可是有些朋友卻做不到，所以當(dāng)在高溫的天氣下時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或是身體不能適應(yīng)外界的高溫時(shí)，就很容易會(huì)出現(xiàn)中暑，那么對(duì)于中暑要怎么處理呢?中醫(yī)里的傳統(tǒng)艾炙在中暑時(shí)要怎炙那個(gè)地方呢?下面一起來(lái)了解一下吧。
1、中暑能艾灸嗎
能。
中醫(yī)觀點(diǎn)里，中暑正是正氣耗損，甚則清竅被蒙，經(jīng)絡(luò)之氣厥逆不通而出現(xiàn)神昏痙厥。如津氣耗散過(guò)甚，會(huì)虛脫致死。而艾灸療法則能補(bǔ)充元陽(yáng)之氣，可排除寒濕，祛除火氣。艾灸的純陽(yáng)之氣進(jìn)入人體后，風(fēng)寒，濕暑，燥或等邪氣被天地之雙重陽(yáng)趕出體外，使身體得以輕松，從而有效緩解中暑癥狀。
中暑艾灸哪里
1、陽(yáng)暑
陽(yáng)暑取穴：
大椎、曲池、合谷、內(nèi)關(guān)、足三里大椎穴：
正坐低頭，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dòng)頸部，不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎，約與肩平齊。曲池穴：
屈肘成直角，當(dāng)肘彎?rùn)M紋盡頭處;屈肘，于尺澤與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)處取穴。合谷穴:
在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。或以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。內(nèi)關(guān)穴：
內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。足三里：
位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)。2、陰暑
陰暑取穴：
腎俞、神闕、氣海、關(guān)元、陰郄、太淵腎俞穴：
采用俯臥姿勢(shì)，腎俞穴位于人體的腰部，當(dāng)?shù)诙导幌拢笥叶笇捥帯?/p>神闕穴：
在臍中部，臍中央。氣海穴：
采用仰臥的姿勢(shì)，氣海穴位于人體的下腹部，直線連結(jié)肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。關(guān)元穴：
它在肚臍眼的正下方，臍下三寸，也就是自己的手，橫放四肢的位置。陰郄穴：
位于前臂掌側(cè)，當(dāng)尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣，腕橫紋上0.5寸。主太淵穴：
在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處?；蜓稣?，當(dāng)掌后第一橫紋上，用手摸有脈搏跳動(dòng)處的橈側(cè)凹陷者中即是。中暑艾灸灸哪里
1、中暑艾灸灸哪里
中暑后可以艾灸神闕穴,取一支艾條,用刀片切成2-3厘米長(zhǎng)短的艾柱;仰臥躺下,全身放松,取一些食鹽覆蓋在神闕穴上;點(diǎn)燃切好的艾柱后,放在食鹽(對(duì)應(yīng)穴位)上方即可;艾柱燃燒完后,將艾灰取下,更換另一艾柱。
2、中暑的急救措施有哪些
2.1、搬移:迅速將患者抬到通風(fēng)陰涼的地方,使其平臥并解開(kāi)衣扣,松開(kāi)或脫去衣服 如衣服被汗水濕透應(yīng)更換降溫,患者頭部可捂上冷毛巾,可用,酒精,白酒,冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴然后用扇或電扇吹風(fēng),加速散熱。
2.2、促醒:病人若已失去知覺(jué),可指掐人中,合谷等穴位,使其蘇醒中暑急救措施轉(zhuǎn)送,對(duì)于重癥中暑病人,必須立即送醫(yī)院診治,搬運(yùn)病人時(shí)應(yīng)用擔(dān)架運(yùn)送,不可使患者步行同時(shí)運(yùn)送途中盡可能用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口,肘窩及大腿根部,積極進(jìn)行物理降溫。
3、中暑是怎么一回事
3.1、氣候和環(huán)境的原因:夏天的7、8、9月,我地區(qū)的氣溫是全年氣溫最高的時(shí)期,日平均氣溫達(dá)到32℃以上,濕度大于60%。
3.2、自身原因:平時(shí)運(yùn)動(dòng)量小,尤其在室外活動(dòng)少,對(duì)疾病的抵抗力和熱耐受力較差。 特別對(duì)于新生來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的環(huán)境,飲食和睡眠都不十分好。針對(duì)中暑的原因,中暑的預(yù)防是關(guān)鍵。
3.3、其他:有時(shí)氣溫雖未達(dá)到高溫,但由于濕度較高和通風(fēng)不良,亦可發(fā)生中暑。老年、體弱、疲勞、肥胖、飲酒、饑餓、失水、失鹽、穿著緊身、廣泛皮膚損害、先天性汗腺缺乏癥等常為中暑的發(fā)病因素。
中暑的并發(fā)癥有哪些
1、腦水腫:意識(shí)障礙、昏迷常是老年中暑就診時(shí)的主要癥狀之一,重癥中暑對(duì)腦的病理改變?yōu)槌溲⑺[和出血。腦水腫在意識(shí)清或意識(shí)障礙淺的情況下,常見(jiàn)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如顱腦外傷,顱內(nèi)感染,腦血管疾病,顱內(nèi)占位性疾病,癲癇發(fā)作;以及全身性疾病如中毒性痢疾、重型肺炎。
2、心力衰竭:心力衰竭又稱(chēng)“心肌衰竭”,是指心臟當(dāng)時(shí)不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱(chēng)的血液供應(yīng)。往往由各種疾病引起心肌收縮能力減弱,從而使心臟的血液輸出量減少,不足以滿足機(jī)體的需要,并由此產(chǎn)生一系列癥狀和體征。
3、急性腎功能衰竭:重癥中暑的腎臟損害,病理改變?yōu)槟I臟充血伴有囊下、腎盂、腎間質(zhì)的出血。臨床表現(xiàn)尿量少,尿常規(guī)中有蛋白、透明管型和顆粒性管型,膿細(xì)胞和紅細(xì)胞。
生活中怎樣才能預(yù)防中暑
1、適當(dāng)避免戶(hù)外活動(dòng)
有時(shí),也要避免讓孩子到高溫戶(hù)外活動(dòng):在35度以上的高溫下帶孩子曬太陽(yáng)的做法是不可取的,應(yīng)盡量選擇清晨或晚上比較涼爽的時(shí)間去活動(dòng),出去要給孩子用防曬霜,戴帽子,要保證充足的水份補(bǔ)充,準(zhǔn)備小手巾或濕巾。
2、家中常備防暑藥品
家中應(yīng)常備些防暑藥品,如藿香正氣——用于頭痛頭暈、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒等藿香正氣有許多劑型,滴九產(chǎn)品是天±力集目在中醫(yī)傳統(tǒng)理論的基礎(chǔ)上,經(jīng)過(guò)多年科學(xué)實(shí)驗(yàn)研制開(kāi)發(fā)而成的高科技新藥劑型,克服了以往劑型內(nèi)在質(zhì)量不可控的缺陷,提高了療效。生物利用度高,起效快,口感舒適,對(duì)胃腸道無(wú)刺激,藿香正氣滴丸制劑相對(duì)來(lái)說(shuō)口感好。易于攜帶,更適合兒童使用。另外可準(zhǔn)備風(fēng)油精清、涼油等藥品。
在炎熱的夏天，總有很多人會(huì)因?yàn)闅鉁剡^(guò)高導(dǎo)致中暑。而大家都知道，中暑是一種比較危險(xiǎn)的癥狀，如果中暑者沒(méi)有得到及時(shí)的治療和護(hù)理的話，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。而很多人都想知道中暑能不能睡覺(jué)，其實(shí)，中暑帶來(lái)的頭暈、頭痛等癥狀，是會(huì)讓患者難以入睡的。那么，中暑后該怎么辦呢？
患者應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，飲用涼鹽水等飲料以補(bǔ)充鹽和水分的喪失。有周?chē)h(huán)衰竭者應(yīng)靜脈補(bǔ)給生理鹽水、葡萄糖溶液和氯化鉀。熱射病患者預(yù)后嚴(yán)重，死亡率高，幸存者可能留下永久性腦損傷，故需積極搶救。
1.體外降溫
旨在迅速降低深部體溫。脫去患者衣服，吹送涼風(fēng)并噴以涼水或以涼濕床單包裹全身。以冰水浸泡治療已不再推薦，因發(fā)生低血壓和寒戰(zhàn)的并發(fā)癥較多。但如其他方法無(wú)法降溫時(shí)，亦可考慮此方法，但此時(shí)需要監(jiān)測(cè)深部體溫，一旦低于38.5℃時(shí)需停止冰水降溫，以防體溫過(guò)低。
2.體內(nèi)降溫
體外降溫?zé)o效者，用冰鹽水進(jìn)行胃或直腸灌洗，也可用無(wú)菌生理鹽水進(jìn)行腹膜腔灌洗或血液透析，或?qū)⒆泽w血液體外冷卻后回輸體內(nèi)降溫。
3.藥物降溫
氯丙嗪有調(diào)節(jié)體溫中樞的功能，擴(kuò)張血管、松弛肌肉和降低氧耗的作用?；颊叱霈F(xiàn)寒戰(zhàn)時(shí)可應(yīng)用氯丙嗪靜脈輸注，并同時(shí)監(jiān)測(cè)血壓。
4.對(duì)癥治療
昏迷患者容易發(fā)生肺部感染和褥瘡，須加強(qiáng)護(hù)理；提供必需的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以促使患者恢復(fù)，保持呼吸道暢通，給予吸氧；
積極糾正水、電解質(zhì)紊亂，維持酸堿平衡；補(bǔ)液速度不宜過(guò)快，以免促發(fā)心力衰竭，發(fā)生心力衰竭予以快速效應(yīng)的洋地黃制劑；應(yīng)用升壓藥糾正休克；甘露醇脫水防治腦水腫。激素對(duì)治療肺水腫、腦水腫等有一定療效，但計(jì)量過(guò)大易并發(fā)感染，并針對(duì)各種并發(fā)癥采取相應(yīng)的治療措施。人體經(jīng)常會(huì)發(fā)生各種不同的疾病問(wèn)題。使用科學(xué)的醫(yī)學(xué)方法進(jìn)行治療是非常必要的。中醫(yī)的治療方法也是很重要的，而且能夠治療很多疾病問(wèn)題。中醫(yī)的治療方法主要是通過(guò)按摩人體的穴位或者是一些穴位可以進(jìn)行艾灸。無(wú)論是哪種方法對(duì)人體都是有利而無(wú)一害的，所以中醫(yī)的保養(yǎng)身體的方法是建議大家經(jīng)常食用的。檀中穴是人體的一個(gè)重要的穴位，那么膻中穴可以艾灸嗎_膻中可以艾灸嗎？
可以
艾灸膻中的作用
膻中穴屬任脈，是心包經(jīng)經(jīng)期及一身宗氣的聚集之處，為治療胸悶氣急的要穴，艾灸刺激該穴位可通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，松弛平滑肌，擴(kuò)張冠狀血脈及消化道。
艾灸膻中的功效
艾灸刺激該穴位有理氣寬胸，清肺化痰，止咳平喘，開(kāi)瘀散結(jié)，通陽(yáng)化濁，安神定金，清心除煩之功效，臨床上主治胸痹，心痛，心煩，心律不齊，心絞痛，咳嗽，氣喘，氣管炎，哮喘，產(chǎn)后乳汁少，乳腺炎，胸膜炎，肋間神經(jīng)痛，心悸心肺等癥。
艾灸膻中的好處
排遣胸中悶氣 胸中感到憋悶的時(shí)候，多是由于胸口有氣郁結(jié)所致，這一團(tuán)氣會(huì)擾亂機(jī)體的正常運(yùn)行，此時(shí)保持心態(tài)平和，配合艾灸膻中穴，不但可驅(qū)散憋于胸中的悶氣，還可調(diào)順人體正常的氣，同時(shí)使心情變得舒暢。 保護(hù)乳腺健康 艾灸膻中能散熱，行氣，活血，不但能讓胸部得到充分滋養(yǎng)，還能使胸部得到充分的滋養(yǎng)，保護(hù)乳腺健康，遠(yuǎn)離乳房疾病，并且能起到通經(jīng)催乳的功效，可用于治療女性少乳，乳癰等癥。
膻中的準(zhǔn)確位置
膻中位于胸部，當(dāng)前正中線上，平第四肋間，兩乳頭連線的重點(diǎn)處。
小貼士
日常生活中，有條理有規(guī)律的對(duì)膻中穴進(jìn)行梳理，按摩，適時(shí)的打通“氣閘”，讓全身之氣暢通無(wú)阻，對(duì)胸悶，氣郁都能起到很好的預(yù)防效果。
中暑后可以洗澡嗎
1、中暑--暑邪直中入里,傷人于陽(yáng)明氣分,其傳變迅速。只要癥狀:初起即見(jiàn)壯熱,汗多,煩渴,面赤,脈洪大等氣分征候。暑為陽(yáng)邪傷人津液。況且暑邪直中入里,靠沖涼來(lái)降溫有閉門(mén)留寇之嫌,且暑邪之氣不去,熱不可退也。故靠沖涼來(lái)降溫治療中暑是錯(cuò)誤的。
2、如果是中暑頭暈的情況可以洗澡,只是注意中暑后可能身體比較虛一些,注意不要著涼就行,如果是中暑后又發(fā)感冒,怕風(fēng)怕冷,則不要洗澡為好。
3、中暑后能不能洗澡沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)的說(shuō)法,這要根據(jù)中暑患者的病情程度而定。對(duì)于先兆中暑和輕癥中暑的人來(lái)說(shuō),等中暑癥狀消失后可以選擇使用熱水洗澡,注意不要著涼就行。不過(guò),需要注意的是,雖然病情已經(jīng)好轉(zhuǎn),但是身體比較虛弱,不適宜用冷水洗澡。
但是,對(duì)于重癥的中暑患者以及剛剛中暑的人來(lái)說(shuō)就不能洗澡了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候患者的身體比較虛弱,身體抵抗力較差,如果加上洗澡,很可能會(huì)加重中暑的癥狀,還可能誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn)。重度中暑需要觀察幾天,等到恢復(fù)之后再用溫水洗澡,另外如果中暑之后感覺(jué)比較怕風(fēng)怕冷,那就還是隔一兩天再洗澡為宜,可以用溫水擦拭一下身體,保持皮膚干凈透氣。
4、如果發(fā)現(xiàn)自己中暑,當(dāng)時(shí)肯定是不能馬上洗澡的。如果是輕度的中暑,也至少要等身體中暑的癥狀基本消失后,身體抵抗力稍微恢復(fù)后才能夠洗澡。而如果是重癥中暑,更不能洗澡,應(yīng)該立即送往醫(yī)院急診治療,如果需要洗澡,需要咨詢(xún)醫(yī)生后,聽(tīng)取醫(yī)生意見(jiàn)是否可以洗澡。
夏天如何防止中暑
1、隨身攜帶遮陽(yáng)工具
夏日炎炎,出門(mén)一定要撐遮陽(yáng)傘,戴遮陽(yáng)帽,有條件的親們還可以抹些防曬霜,起到一定的避暑效果。
2、水分充足
每天要喝7-8杯水,夏天是個(gè)嚴(yán)重缺水的季節(jié),所以要增加水量,做到水分充足。補(bǔ)充水分也可以選擇喝茶,因?yàn)椴栉堵钥嘈院?具有消暑、解毒、去火等功能,但飲茶不能過(guò)量,茶水以清淡適中為宜哦。還有水果跟蔬菜也可補(bǔ)充水分。記住不要等到口渴了才喝水, 因?yàn)榭诳时硎旧眢w已經(jīng)缺水了。
3、降低勞動(dòng)強(qiáng)度跟勞動(dòng)時(shí)間
一天中過(guò)量勞動(dòng)的話,會(huì)導(dǎo)致體力不支,過(guò)度疲勞,營(yíng)養(yǎng)差,就容易中暑。所以要注意勞動(dòng)強(qiáng)度,適當(dāng)減量休息,一天正常工作時(shí)間也保持在8小時(shí)左右哦。
4、隨身必備防暑藥品
不僅要隨身攜帶遮陽(yáng)工具預(yù)防中暑,防暑藥品更是不可少的,可以有效降低中暑的可能性。防暑藥品如:人丹 十滴水 暑癥片 清涼油等。
5、盡量不要上午10點(diǎn)至下午16點(diǎn)出門(mén)
上午10點(diǎn)到下午16點(diǎn)是一天中太陽(yáng)最大,溫度最高的時(shí)候。發(fā)生中暑的可能性是平時(shí)的10倍!!所以沒(méi)必要外出的,盡量不外出。
6、睡眠充足
合理的安排休息時(shí)間,每天保證8小時(shí)足夠的睡眠以保持充分的體能,可有效達(dá)到防暑目的哦。
7、少吃多餐且清淡
吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生的代謝熱量就越多。一定要注意少吃高蛋白的食物,因?yàn)樗鼈儺a(chǎn)生的代謝熱量特別多。高蛋白質(zhì)的食物如:牛奶,肉,雞蛋,豆類(lèi)等。還要吃得清淡,像黃瓜,西紅柿等,這些蔬菜含水量多。
8、選擇透氣素色散熱的棉質(zhì)衣服
夏天的衣服一定要盡量穿透氣、淺色的。散熱的棉質(zhì)衣服而且要寬松的。淺色的衣服不會(huì)吸熱。所以盡量不要穿暗色的衣服易吸熱,像黑色,灰色等。
9、避免做些劇烈運(yùn)動(dòng)
因?yàn)樽鰟×疫\(yùn)動(dòng)將激活身體的能量,增加內(nèi)部溫度。所以盡量不要去做。劇烈運(yùn)動(dòng)如:拳擊,賽車(chē),長(zhǎng)跑,打球等。
夏天會(huì)變得非常炎熱，在氣溫比較高的情況下，很多人就容易中暑，尤其是許多中老年朋友，在中暑后大家都要考慮要不要去泡腳，其實(shí)中暑泡腳是不可以的，因?yàn)榕菽_可以讓身體提高熱量，而中暑是身體已經(jīng)熱量很高，這個(gè)時(shí)候去泡腳危害就很大。
中暑是可以泡腳的
中暑多因?yàn)轶w內(nèi)濕、熱交蒸，熱汗排不出去導(dǎo)致體內(nèi)熱量過(guò)高，損害神經(jīng)等系統(tǒng)器官而導(dǎo)致的一系列癥狀。
對(duì)于中暑的病人來(lái)說(shuō)，泡腳固然沒(méi)什么問(wèn)題的。只不過(guò)需要注意的是，中暑后的病人泡腳不是第一選擇，先要解決出現(xiàn)的中暑癥狀，待病情穩(wěn)定后，再開(kāi)始泡腳。如果是，重癥中暑患者先必需送往醫(yī)院治療，這個(gè)時(shí)候如果泡腳不但沒(méi)有任何意義，還會(huì)耽誤患者的治療，延誤病情。
中暑泡腳的注意事項(xiàng)
1、最佳時(shí)長(zhǎng)15-20分鐘
泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15-2030分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應(yīng)暫時(shí)停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺(jué)能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。
2、最佳水溫在40℃-50℃
水溫不能太高。許多人覺(jué)得只要在自己的承受范圍內(nèi)，水溫自然是越高越好，其實(shí)并不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測(cè)量，最好就是用腳去感受。假如水溫過(guò)高的話，腳上的血管容易過(guò)度擴(kuò)張，體內(nèi)血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對(duì)身體不利。
3、水量不可太少泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。
4、泡腳時(shí)不宜三心兩意做泡腳時(shí)不要看書(shū)、看電視，這樣容易達(dá)到“引火歸元”的效果。
龜頭可以艾灸嗎
1、龜頭可以艾灸嗎
男女的乳頭、女性私處、睪丸不能艾灸;皮薄、肌少、大血管以及筋肉結(jié)聚處(如腋窩、頸動(dòng)脈處、委中穴等)也不宜進(jìn)行直接艾灸。
所以龜頭是不可以艾灸的。
2、龜頭炎自己能好嗎
這個(gè)要根據(jù)患者的病情而定,如果患者早期癥狀比較輕微的話,只要做好日常護(hù)理龜頭炎自己是能好的,如果龜頭炎病情比較嚴(yán)重的患者,龜頭炎想要自己好是不可能的事情,這個(gè)時(shí)候不治療還會(huì)導(dǎo)致病情不斷加重。
因此,患者在早期出現(xiàn)癥狀的時(shí)候,患者一定要禁止過(guò)性生活,每天洗澡的時(shí)候用溫水清洗自己的龜頭,將龜頭里面的污垢清洗干凈,保持生殖器的衛(wèi)生和干爽,在清洗的過(guò)程當(dāng)中,可以適當(dāng)?shù)氖褂们逑匆?這樣可以起到殺菌的效果。
3、龜頭炎屬于什么科
龜頭炎屬于一種很常見(jiàn)的男科疾病,如果在生活當(dāng)中我們有類(lèi)似癥狀的話,一定要重視,最好可以去專(zhuān)業(yè)的男科醫(yī)院進(jìn)行身體方面的檢查治療,患者朋友可以按照自己的實(shí)際癥狀選擇適合自己的治療方法。
我們?cè)谥委熯^(guò)程當(dāng)中還需要做好護(hù)理工作,男性朋友特別是在飲食方面一定要注意改善,千萬(wàn)不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃過(guò)于油膩油炸類(lèi)的食物。
引發(fā)龜頭炎的幾大因素
1、感染
感染性包皮龜頭炎是最常見(jiàn)的包皮龜頭炎,引起這類(lèi)感染的致病原有細(xì)菌、霉菌或寄生蟲(chóng)等,霉菌中最常引起的是白色念珠菌,除了包皮或龜頭有紅腫外,有時(shí)可見(jiàn)到小而不規(guī)則,呈糜爛型的小白斑覆蓋在龜頭表面,而陰道滴蟲(chóng)(寄生蟲(chóng))所引起的包皮龜頭炎通常是呈潰瘍狀的,還有一種糜爛型龜頭炎是因細(xì)菌感染,好發(fā)于包莖的病患,通常會(huì)有惡臭的分泌物,龜頭表面會(huì)呈現(xiàn)許多小小圓圓且表淺性的糜爛。
2、藥物
藥物所引起的包皮龜頭炎常常會(huì)有搔癢、灼熱感,而且引發(fā)感染的部位不像感染性包皮龜頭炎那么大面積,而是呈單一或是一小片很表淺類(lèi)似擦傷,且界限明顯,最重要的是有先服用過(guò)某種藥,其中最常見(jiàn)引起包皮發(fā)炎的是四環(huán)素。
3、接觸
接觸性引起包皮發(fā)炎,主要是發(fā)生在使用局部殺菌劑或軟膏類(lèi)藥品所引起。
4、梅毒
梅毒同樣會(huì)引起包皮龜頭炎,但通常是在下疳形成之后才會(huì)在龜頭上出現(xiàn)白色融合的表面且龜頭會(huì)呈現(xiàn)水腫,它與一般感染性包皮龜頭炎,整個(gè)龜頭呈現(xiàn)紅腫,有臭味及分泌物并不相同。
龜頭炎不及時(shí)治療的后果
1、危害生殖系統(tǒng)健康
龜頭炎易導(dǎo)致前列腺炎,睪丸炎,附睪炎已經(jīng)輸精管等器官的炎癥。如果不能及時(shí)有效治療,相互合并感染,對(duì)生殖健康造成很大的傷害。
2、導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病
龜頭炎還易引起泌尿系統(tǒng)的上行感染,一般多見(jiàn)于膀胱炎,腎炎,腎盂腎炎等,尤其是慢性龜頭炎久治不愈者最容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病,急性期發(fā)病處理不當(dāng)可危機(jī)生命。
3、可導(dǎo)致性功能障礙
龜頭部性感應(yīng)神經(jīng)處于敏感期,加之炎癥的損傷,使得在性生活中易早泄,長(zhǎng)期可導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生。而且包皮萎縮粘連形成的肥厚性狹窄環(huán),陰莖勃起時(shí)受到向后牽拉壓迫導(dǎo)致勃起不堅(jiān)(陽(yáng)痿)等。
4、可導(dǎo)致男性不育
由于致炎因子長(zhǎng)期刺激對(duì)生殖系統(tǒng)精子和性反應(yīng)的調(diào)節(jié),以及包皮內(nèi)隱藏的炎性分泌物在性交過(guò)程中和精液一起進(jìn)入陰道,降低了精液質(zhì)量,并且破壞經(jīng)卵細(xì)胞,導(dǎo)致男性不育的發(fā)生。
額頭可以艾灸嗎
1、額頭可以艾灸嗎
艾灸是有很多禁忌部位的,因?yàn)榘氖且曰鹑紵瑮l來(lái)進(jìn)行熏灸,所以在艾灸的過(guò)程當(dāng)中,如果稍有不慎,很有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚局部出現(xiàn)燒傷或燙傷,因此凡是暴露在外面的,皮膚部位都不適合進(jìn)行艾灸,比如說(shuō)顏面部位是不能直接進(jìn)行艾灸的,如果不慎形成燙傷會(huì)留下疤痕,影響到我們的容貌美觀。
所以額頭不能艾灸。
2、艾灸哪些學(xué)位能美容
女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起很多疾病,比如皮膚會(huì)變差,長(zhǎng)斑,痤瘡還有一些乳腺疾病也和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),有些人面部出現(xiàn)色斑也是由于婦科疾病造成的
女人都不知道要想有好的氣色的話,針灸方面也是可以做到的,針灸的第一個(gè)穴位是合谷,也就是位于手背第一第二個(gè)掌骨之間的位置,可以疏通局部的經(jīng)絡(luò)氣血。
第二個(gè)學(xué)位是背部的穴位,可以增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),消除水腫。
3、艾灸能治療內(nèi)分泌失調(diào)嗎
艾灸治療內(nèi)分泌失調(diào),主要是以取關(guān)元穴為主,關(guān)元穴是任脈上的主穴,可以治療女性的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等,另外,艾灸關(guān)元穴的同時(shí),艾灸腎俞、命門(mén)等穴,調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)效果更佳。
艾灸治療不僅可治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠癥、手腳冰冷、精力下降、肥胖、消瘦等癥狀也有比較好的療效,因?yàn)檫@些問(wèn)題都與內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)有關(guān)。
艾灸肚臍有什么好處
1、健脾和胃,生清降濁
艾灸肚臍眼可增強(qiáng)脾胃機(jī)能,使升陽(yáng)得升,以健脾止瀉,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2、通調(diào)三焦,利水消腫
艾灸肚臍眼能激發(fā)三焦的氣化功能,使氣機(jī)暢通、經(jīng)絡(luò)隧道疏通,能促進(jìn)代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調(diào)理沖任,溫補(bǔ)下元
溫臍可以調(diào)理沖任,理氣養(yǎng)血,固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
4、通經(jīng)活絡(luò),行氣止痛
溫?zé)崴庂N臍后,能夠通經(jīng)活絡(luò),理氣和血,達(dá)到通則不痛.適用于腸麻痹、手足麻木及諸酸痛證。
5、斂汗固表,澀精補(bǔ)虛
臍灸能調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)平衡,調(diào)整體質(zhì),使氣血調(diào)暢,幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、滑精、驚悸、失眠等。
6、防病駐顏,養(yǎng)生延年
艾灸肚臍眼可增強(qiáng)人體抗病能力,有活化細(xì)胞、緊致肌膚的作用,具有補(bǔ)脾腎,益精氣之功,可用于神經(jīng)衰弱和預(yù)防保健,回春延年。
做完艾灸后的注意事項(xiàng)
在艾灸的過(guò)程中我們也多加注意,在艾灸后我們也不能掉以輕心哦。
1、施灸后,要樂(lè)觀愉快,心情開(kāi)朗,精心調(diào)養(yǎng),戒色欲,勿過(guò)勞,清淡素食,以助療效。
2、使用灸法調(diào)理要有耐心,勿急于求成,灸從久,要有長(zhǎng)久堅(jiān)持下去的信心,這樣才會(huì)收到意想不到的效果。對(duì)于養(yǎng)生保健,更要持之以恒。
3、艾灸的時(shí)間,上午、下午均可,一般陰晴天也不須避忌。失眠癥在晚上灸比較好。
4、艾灸的不良反應(yīng),一般無(wú)不良反應(yīng),但由于體質(zhì)和癥狀不同,開(kāi)始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng),一般不需顧忌,繼續(xù)施灸即能消失。
5、一般艾灸后,要避免著涼,秋冬季待穿戴整齊后,頭上和身上的汗出去后,再出門(mén)。春夏灸后,也要注意保暖。施灸的當(dāng)天不要洗澡,以免染上風(fēng)寒。
6、一般在艾灸之前后,都要喝一杯溫白開(kāi)水,有利于灸后排毒。
痔瘡可以艾灸嗎
1、痔瘡可以艾灸嗎
艾灸雖然能治療痔瘡,但是也要分情況,并不是任何病情都適用。痔瘡分為內(nèi)痔、外痔、混合痔,一般艾灸治療痔瘡?fù)庵淌潜容^適合的,一般比較小的痔瘡,大約熏灸一周左右就會(huì)有很好的效果。內(nèi)痔用艾灸很難熏灸到病灶,如果選擇艾灸治療可能會(huì)需要很久的時(shí)間,另外,如果是內(nèi)痔和混合痔,就不宜灸肛門(mén)了。因?yàn)槔锩娴闹毯嗽诎牡拇碳は聲?huì)腫大,可能會(huì)堵住肛門(mén)。內(nèi)外混合痔也是看痔瘡的面積大小,和內(nèi)痔的部位深度,而決定治療的效果,所以艾灸治療痔瘡,需要分清癥狀,緩急,在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,切忌勿“病急亂投醫(yī)”。
2、痔瘡艾灸哪些穴位
次髎:取坐位,從骨盆后面髂膌最高點(diǎn)向內(nèi)下方骶角兩側(cè)循摸可觸及一高骨突起,與之平行的髂骨正中圖起初即為第二骶椎棘突,髂后上棘與其之間的凹陷處即為該穴。
會(huì)陽(yáng):在骶部,于尾骨下段0.5寸處的凹陷中即為該穴。
長(zhǎng)強(qiáng):在會(huì)陰區(qū),尾骨下方,尾骨端與肛門(mén)連線中點(diǎn)凹陷處。
承山:在小腿后面正中,下肢伸直或足跟上體,腓腸肌部出現(xiàn)人字紋,人字紋下觸及到的凹陷處即為該穴。
二白:在前臂前區(qū),腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上4寸,橈側(cè)屈肌腱兩側(cè),左右各2穴。
巨虛:在小腿外側(cè),犢鼻下9寸,犢鼻與解溪連線上。
天樞:在腹部,橫平臍中,前正中線旁開(kāi)2寸處。
大腸俞:在腰部,第四腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。
關(guān)元俞:位于腹正中線上,臍下3寸處。
血海:在股前區(qū),用左手掌心對(duì)準(zhǔn)右髕骨中央,手掌伏于膝蓋上,拇指與其他4指約成45度,拇指尖所指處即為該穴。
氣海俞:仰臥位,先取關(guān)元,在關(guān)元與肚臍連線的中點(diǎn)處,按壓有酸脹感處即為該穴。
3、哪些人不宜艾灸
自發(fā)性出血
一旦體內(nèi)的抗凝血系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題之后,只要身體某個(gè)部位出現(xiàn)了輕微的創(chuàng)傷就會(huì)血流不止。這類(lèi)體質(zhì)的人群就不要輕易去嘗試艾灸了,以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。
陽(yáng)盛體質(zhì)
陽(yáng)盛體質(zhì)就是指人體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)旺,內(nèi)臟也比常人要熱,如果這時(shí)還是使用艾灸的話,就會(huì)變成熱上加熱,不僅無(wú)法緩解疲勞,還會(huì)加重體內(nèi)的熱氣,給身體造成更大的負(fù)擔(dān)。
陰虛火旺
如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔不僅少而且還發(fā)紅、手心經(jīng)常出汗,這就是陰虛的癥狀。而艾灸的養(yǎng)生原理是通過(guò)高溫來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)從而達(dá)到活血化瘀的目的。但對(duì)于陰虛火旺的人來(lái)說(shuō),艾灸只能是火上加火,不但無(wú)法養(yǎng)生,還會(huì)加重陰虛的癥狀。
痔瘡什么季節(jié)高發(fā)
冬季是痔瘡的高發(fā)季節(jié),每年這個(gè)時(shí)期,就醫(yī)的患者就會(huì)明顯增多。
季節(jié)寒冷,人們外出活動(dòng)明顯減少,長(zhǎng)期待在有暖氣的屋子內(nèi),室內(nèi)燥熱的空氣會(huì)使機(jī)體水分大量流失,加之體力活動(dòng)明顯減少,坐著的時(shí)間顯著增多,這都會(huì)影響血液循環(huán),導(dǎo)致肛門(mén)直腸部位血液淤積,誘發(fā)或加重痔瘡。
天氣寒冷時(shí),人們往往喜歡吃些肉類(lèi)食物,而蔬菜、水果和粗糧的攝入會(huì)減少,這容易導(dǎo)致大便減少或便秘,誘發(fā)或加重痔瘡。
冬季,人們胡椒、辣椒以及酒類(lèi)等辛辣刺激性食物的攝入量也會(huì)明顯增加,這些食物均會(huì)刺激直腸肛門(mén)黏膜,使局部充血,進(jìn)而會(huì)誘發(fā)或加重痔瘡。
如何快速自查痔瘡癥狀
Ⅰ度:便血、滴血或噴射狀出血,無(wú)內(nèi)痔脫出,便后可自行停止;
Ⅱ度:便血、滴血或噴射狀出血、伴內(nèi)痔脫出、便后可自行回納;
Ⅲ度:便血、滴血,伴內(nèi)痔脫出或久站、咳嗽、負(fù)重時(shí)內(nèi)痔脫出,需用手會(huì)納;
Ⅳ度:內(nèi)痔脫出,不能會(huì)納,疼痛較嚴(yán)重。
小孩可以艾灸嗎
1、小孩可以艾灸嗎
一般可在出生后3至6個(gè)月開(kāi)始施灸。但也要根據(jù)兒童具體體質(zhì)決定,而有的寶寶是出生就可以艾灸的。體質(zhì)較差的,可早灸,多灸,體質(zhì)強(qiáng)健、營(yíng)養(yǎng)又好的,可晚灸、少灸。所以小孩是否可以艾灸要根據(jù)他本身的體質(zhì)決定。
2、艾灸有什么養(yǎng)生作用
2.1、調(diào)和氣血:氣是生命之源,血為物質(zhì)基礎(chǔ),氣血充足、氣機(jī)條達(dá)則人的生命活動(dòng)正常;反之則發(fā)病。艾灸可補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏理氣機(jī),且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的目的。
2.2、溫通經(jīng)絡(luò):經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路,經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運(yùn)行及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸布,若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會(huì)引發(fā)疾病。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以達(dá)治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效。
2.3、調(diào)節(jié)陰陽(yáng):人體陰陽(yáng)平衡則身體健康,而陰陽(yáng)失衡就會(huì)發(fā)病,艾灸能使失衡的陰陽(yáng)重新恢復(fù)平衡。
2.4、扶正祛邪:正氣存內(nèi)則邪不可干,艾灸通過(guò)對(duì)某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強(qiáng)機(jī)體防病抗病能力。
3、哪些人不能艾灸
3.1、沒(méi)有耐心的人,艾灸需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,哪怕是每天10分鐘,定時(shí)定量最好,尤其是溫灸法,不再需要嚴(yán)格按照古制子午流注來(lái)選擇穴位。
3.2、沒(méi)有恒心的人,見(jiàn)到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄,對(duì)牌、麻將和女人倒是日夜惦記。
3.3、沒(méi)有時(shí)間的人,不管有錢(qián)無(wú)錢(qián),整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚。
3.4、膽子小的人,灸后見(jiàn)到以前的癥狀顯現(xiàn)馬上就上醫(yī)院打吊針,吃藥輸液好像天要塌下來(lái)一樣的。
3.5、高血壓患者,雖然在各種專(zhuān)業(yè)書(shū)籍上都有灸法介紹,但是要視嚴(yán)重程度來(lái)定,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
艾灸可以治療哪些疾病
1、治痤瘡
將艾條點(diǎn)燃后,在面部顴骨、下關(guān)、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴約1~2厘米,每穴灸2分鐘,至局部皮膚出現(xiàn)紅暈為度。
2、治面部虛胖
每晚臨睡前,將艾條點(diǎn)燃,端坐床前,分別灸足三里、天樞、中脘穴,每穴懸灸5分鐘左右,局部出現(xiàn)紅暈,自覺(jué)溫?zé)崾孢m感。益氣健脾,養(yǎng)血容顏。
3、治黃褐斑
臥前取1支艾條,點(diǎn)燃后在面部黃褐斑局部施灸,艾條距皮膚2~3厘米,至局部皮膚產(chǎn)生紅暈,自覺(jué)有溫?zé)岣?施灸10分鐘左右,施灸時(shí)小心艾灰掉落燙傷皮膚。
4、治眼瞼下垂
用艾條點(diǎn)燃后,在上眼瞼至前額部來(lái)回懸灸,至局部紅暈,自覺(jué)溫?zé)崾孢m,施灸20分鐘左右。施灸時(shí)小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次,10次為1療程。
艾灸副作用有哪些
1、艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì),錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位,從而造成的身體的不適,經(jīng)過(guò)正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)的。
2、艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn),幾乎沒(méi)有什么毒性和副作用,只要操作方法得當(dāng),穴位掌握準(zhǔn)確,對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。 艾灸為身體補(bǔ)充陽(yáng)氣,尤其適用于陽(yáng)虛體質(zhì)。
3、艾灸有補(bǔ)瀉的作用,對(duì)于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人,要先從瀉法開(kāi)始,滋陰的同時(shí)再調(diào)理陰陽(yáng)的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。
4、如果操作不當(dāng),也可能會(huì)產(chǎn)生不適,就會(huì)被理解是所謂的艾灸的副作用,建議應(yīng)該到的地方進(jìn)行指導(dǎo)。比如的艾灸養(yǎng)生館。
