中暑可以喝鹽水嗎
春夏季節(jié)可以喝養(yǎng)生茶嗎。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。面對(duì)養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“中暑可以喝鹽水嗎”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
中暑這種癥狀在夏天的時(shí)候是比較常見的，主要是因?yàn)槭艿教柕谋褚鸬?，這時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)脫水的情況，我們采用喝淡鹽水的做法是正確的，可以促進(jìn)水分的吸收，也可以補(bǔ)充電解質(zhì)。不管是中暑的癥狀，還是運(yùn)動(dòng)過后，我們都是比較適合喝淡鹽水的，可以降溫以及解渴，還可以補(bǔ)充水分。
中暑后喝點(diǎn)淡鹽水。
正確的方法是馬上讓患者喝淡鹽水，因?yàn)槿梭w大量排汗時(shí)，汗液帶走了不少無機(jī)鹽，如納、鉀、鎂等。這些都需要鹽來補(bǔ)充。喝10℃左右的涼淡鹽水，可達(dá)到迅速降溫、解渴、緩解中暑的目的。喝水應(yīng)采用少量、多次的飲水方法，每次不超過300毫升為宜，每小時(shí)喝水量不能超過1升。切忌連續(xù)狂飲，因?yàn)榇罅亢人粌H會(huì)沖淡胃液、影響消化功能，還會(huì)引起反射性排汗亢進(jìn)，使體內(nèi)水分和鹽分進(jìn)一步大量流失，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致熱痙攣。
發(fā)現(xiàn)有人中暑后，要把病人抬到通風(fēng)陰涼處，取仰臥、頭高位，解開衣服，使其安靜休息?？捎脹鏊猎。婏L(fēng)扇吹風(fēng)，頭部和心前區(qū)放置冰袋等措施來迅速降低體溫，同時(shí)需要及時(shí)補(bǔ)充丟失的水分。
中暑后不要食用生冷瓜果和油膩食物，以免加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對(duì)減少，人體就會(huì)感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
在烈日下、高熱環(huán)境下出現(xiàn)的中暑癥狀，該怎么辦?
一、移。 將患者移至陰涼通風(fēng)處，同時(shí)墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。
二、敷。頭部先用溫水敷，以后改為冷水、冰水敷。
三、飲。飲用含鹽飲料，靜脈滴注生理鹽水500-1000毫升。
四、針。體溫高達(dá)40攝氏度以 上出現(xiàn)昏迷、抽摔等中暑癥狀者，迅速針刺或指壓人中、內(nèi)關(guān)、足三里、十宣等穴位。還可靜脈滴注5%糖鹽水。
五、擦。因高溫、高濕、無風(fēng)，身體散熱困難，用冷水或冰水擦浴 使皮膚發(fā)紅，體表蓋以濕毛巾，頭部及大血管分布區(qū)放置冰袋，還可用藥物降溫，如 氯丙嗪、氫化可的松或地塞米松等。
如何預(yù)防?
預(yù)防中暑的最好辦法是加強(qiáng)勞動(dòng)防護(hù)，避免日光的 直接照射，縮短或減少在烈日下或高溫環(huán)境中連續(xù)工作時(shí)程，隨時(shí)補(bǔ)充體液，宜多飲 防暑降溫飲品，尤其是大汗淋漓時(shí)。
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晚上喝淡鹽水這種做法是錯(cuò)誤的，主要是因?yàn)橥砩蠜]有什么運(yùn)動(dòng)量，不需要補(bǔ)充電解質(zhì)，而且喝鹽水會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)脫水的，情況，而且晚上沒喝水會(huì)導(dǎo)致皮膚脫水嚴(yán)重，也會(huì)影響到新陳代謝的情況，所以大家晚上睡覺的時(shí)候最好是不要喝鹽水，可以改喝牛奶，牛奶是有助于提高睡眠質(zhì)量的。
不能
因?yàn)橥砩蠜]有什么運(yùn)動(dòng)量，不需要喝鹽水的，一般來說，在出汗較多的情況下，特別是在夏天從事劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)適當(dāng)喝些淡鹽水。
夏天氣溫高、濕度大，人體通過排汗將大量熱能及時(shí)散發(fā)掉，以保持體溫的相對(duì)穩(wěn)定。在機(jī)體大量排汗的同時(shí)，帶走了不少無機(jī)鹽，如鈉、鉀、鎂等。
據(jù)測定，跑一次馬拉松，隨汗液帶走30克氯化鈉。而一個(gè)人每天從食物中攝取的氯化鈉只有10~15克，這樣勢必引起機(jī)體缺鹽，以致疲乏無力，甚至引起肌肉痙攣或抽筋。
有人主張?jiān)绯科饋砗缺}水，甚至有民間諺語說，“早喝鹽湯如參湯”。認(rèn)為這樣能使水分迅速被機(jī)體吸收，起到稀釋血液，增加血流量，預(yù)防腦血栓和動(dòng)脈硬化的功效。
起床后喝淡鹽水，會(huì)增加體內(nèi)的鹽分，反而加重脫水現(xiàn)象，令人加倍口干;何況，早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰，喝鹽開水會(huì)使血壓更高，對(duì)血壓高的老年人來說更是危險(xiǎn)。
一般來說，在出汗較多的情況下，特別是在夏天從事劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)適當(dāng)喝些淡鹽水。
夏天氣溫高、濕度大，人體通過排汗將大量熱能及時(shí)散發(fā)掉，以保持體溫的相對(duì)穩(wěn)定。在機(jī)體大量排汗的同時(shí)，帶走了不少無機(jī)鹽，如鈉、鉀、鎂等。
當(dāng)人體流失體力過快的時(shí)候，就可以適當(dāng)?shù)暮纫恍}水來補(bǔ)充體力。而鹽水主要是使用食用鹽勾兌出來的一種水，它的用途是非常廣泛的，例如殺菌和洗掉水果上的一些蟲子都可以使用到鹽水。在解酒的時(shí)候也有很多方法供大家選擇，這主要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇，那么使用鹽水可以解酒嗎?
一、鹽水
常指海水或普通鹽(NaCl)溶液。通常情況下海水中溶解的鹽含量為35000mg/L(3.5%)，其中包括20000mg/L的氯化物，主要是普通鹽類，另外也存在其他種鹽水，其中一些含溶解鹽300000mg/L。
二、功能
鹽水功能非常的多樣化，在此一一介紹。當(dāng)家中有灰塵或污垢時(shí)，再骯臟處潑上一些鹽水，即可達(dá)到殺菌的效果，原理為利用鹽水的滲透壓，令細(xì)菌失去水分。另外如果家中大掃除時(shí)在角落灑一些鹽水，也可以避免蟑螂及其他蚊蟲的侵入。這樣還可以不用買殺蟲劑，似乎有預(yù)防全球暖化的效果。有時(shí)我們會(huì)看到一些人把水果泡在鹽水里一陣子再拿出來食用，也是個(gè)不錯(cuò)的方法。其實(shí)這么作可以保持水果的新鮮，也比較不容易腐壞。另外我們還可以在蛋糕上面灑一些少量鹽水，可以把甜味引誘出來，增加它的風(fēng)味。如果使用鹽水拿來漱口，可以消除口中異味，達(dá)到清潔的作用。有謂腸胃不適時(shí)喝一杯鹽水，可以消除胃中胃酸，達(dá)到酸堿中和。其實(shí)可能是鹽水稀釋胃酸而非中和胃酸，因?yàn)辂}水中的食鹽主要為中性的氯化鈉。鹽水還可以導(dǎo)電，而普通水和蒸餾水卻無法辦到。
三、用途
淡鹽水生活中的用途淡鹽水是指相當(dāng)于生理濃度的鹽水，每百毫升中含1克左右的鹽分，它在日常生活中有幾種用途：
1、大汗之后補(bǔ)充身體丟失的水分和鈉;
2、腹瀉之后補(bǔ)充由腸道丟失的水分和鹽，維持電解質(zhì)的平衡;
3、淡鹽水漱口能清除口腔內(nèi)的細(xì)菌，減輕口咽部炎癥造成的紅腫。
四、注意事項(xiàng)
1、配制鹽湯時(shí)(粗鹽、細(xì)鹽或精鹽均可)先用開水沖調(diào)，待食鹽溶化后再加入少許冷開水，使之成為：“溫鹽湯”即可飲服。
2、早晨第一杯水喝鹽水不好。不少人認(rèn)為喝淡鹽水有利于身體健康，于是晨起就喝淡鹽水，這種認(rèn)識(shí)卻是錯(cuò)誤的。研究認(rèn)為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進(jìn)行中，這些生理活動(dòng)要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會(huì)加重高滲性脫水，令人更加口干。何況，早晨是人體血壓升高的第一個(gè)高峰，喝鹽水會(huì)使血壓更高。
五、妙用
1、去頭皮屑:常用鹽水洗頭發(fā)可去出頭皮屑,亦可防止頭發(fā)脫落。
2、催吐：食物輕微中毒或喝酒太多導(dǎo)致不舒服可飲用濃鹽水。
3、鎮(zhèn)咳:飲用1:100的鹽水,可緩和咳嗽。
4、治灼燙傷:將傷處浸泡鹽水中或用鹽水灑上傷口。
5、防止抽筋:手腳抽筋而發(fā)冷時(shí)可將鹽炒熱,用布包裹后在四肢來回擦拭數(shù)次。
6、防止喉嚨沙啞:唱歌前喝一些鹽水,則可防止喉嚨沙啞。
7、刷牙潔白:用鹽水刷牙可使牙齒堅(jiān)固潔白。8.清洗腸胃，加速腸胃蠕動(dòng)，幫助排毒，可治便秘。9.可以把新買來的衣服放入濃鹽水中浸泡12小時(shí)后，再用清水洗凈，以后再洗滌時(shí)你心愛的衣服就不會(huì)褪色了。
六、鹽水可以解酒嗎
鹽能解酒，食鹽解酒：淡鹽水對(duì)解除酒后胸悶難受有良好作用。鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據(jù)《本草綱目拾遺》記載，鹽能“調(diào)和臟腑、消宿物、令人壯健”。喝鹽水降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。
看了文章，你是不是對(duì)鹽水可以解酒嗎這個(gè)問題，已經(jīng)有了認(rèn)識(shí)了呢?鹽水是具有解毒清熱作用，是可以起到解酒的效果的。另外還有蜂蜜水、綠豆湯都是可以解酒的哦，不過還是建議大家少飲酒多注意自己的身體哦，這樣才能更好的工作和生活。
鹽水可以去甲醛嗎_鹽水吸甲醛有效果嗎？最近網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了一種新型去甲醛的方法，說是用的是人們天天吃的鹽，把鹽和水混合調(diào)好后放到室內(nèi)就可以去除甲醛。這種方法并沒有得到專家的確認(rèn)，如果大家想要去除室內(nèi)的甲醛，可以來了解下其他有效的去除甲醛的方法。
一、鹽水除甲醛靠譜嗎？
日前網(wǎng)上出現(xiàn)了一些新房裝修除味除甲醛的新方法——鹽水除甲醛，這種說法針對(duì)靠譜嗎？新房裝修好在屋里放兩盆鹽水就能起到降低甲醛指數(shù)的作用？
這種說法的大概意思是：新房中放鹽水，主要的原理其實(shí)是。利用甲醛溶于水的特性,我們可以在各個(gè)房間里放幾盆鹽水,這樣可以初步的把房間里的大量刺鼻的氣味吸收一下。一晚過后，室內(nèi)的油漆味淡了不少，萬萬沒想到鹽水還有去油漆味的作用吧。
這種說法真的靠譜嗎？在目前各種甲醛消除劑的優(yōu)劣無從辨別的情況下，小編還是建議對(duì)付新居內(nèi)存在的甲醛等有害氣體，開窗通風(fēng)是最好的方法。
另外，專家認(rèn)為在居室內(nèi)放一盆水的方法，只可能部分降低室內(nèi)空氣中的甲醛含量，但不可能將裝修時(shí)使用的人造板中的甲醛吸出來。于是建議不要急于入住新居，先晾置一段時(shí)間，經(jīng)常通風(fēng)。居室內(nèi)不妨養(yǎng)一些綠蘿、吊 蘭等綠色植物，具有較好的吸附甲醛等有害氣體，降低其濃度的作用。當(dāng)然還可以采用其他方法來進(jìn)行輔助，相信也能夠加快甲醛的釋放。小編為您總結(jié)了幾點(diǎn)。
二、新房裝修除味除甲醛的招數(shù)
1、茶水去家具上的油漆味，用茶水擦拭家具可去除家具上的油漆味道;
2、牛奶，將煮開的牛奶放衣柜或者櫥柜里面四五個(gè)小時(shí)，也能去油漆味哦;
3、食醋，將食醋敞開放在通風(fēng)的室內(nèi)去除新房以為效果也很好;
4、多擺放植物，像綠蘿，吊蘭、仙人掌、常春藤、茉莉、丁香、金銀花等，不僅裝扮了空間，還能使房子空氣更加清新;
5、活性炭甲醛捕捉劑，吸附甲醛它們可是能手;
7、水果，例如可以把一只破開肚的菠蘿蜜放在屋內(nèi)，香味極濃，幾天就可以把異味吸光。說到水果，就不得不提到檸檬了，大家都知道檸檬能讓冰箱味道清新。但別忘了檸檬還可以清除殘留油漆味，可用檸檬酸浸濕棉球，掛在室內(nèi)以及木器家具內(nèi)。
相信對(duì)于一些疾病造成的炎癥現(xiàn)象很多人都是不陌生的，而對(duì)于炎癥癥狀的治療方式有很多，大多數(shù)人都會(huì)選擇一些消炎的藥物或者是消炎針來治療，但是也有一些土方子也是可以治療這種疾病情況的，比如說泡鹽水消炎來達(dá)到消炎的作用。那么，泡鹽水可以消炎嗎?
第一，泡鹽水可以消炎嗎? 生理鹽水是無菌的，它只能對(duì)傷口污物起到?jīng)_洗作用，本身并無消毒殺菌作用。拔甲后創(chuàng)面換藥一般用雙氧水和生理鹽水沖洗后，再用絡(luò)合碘消毒，無菌紗布包裹。建議您不要在家處理這種傷口，容易感染，家里的東西很難做到無菌。消炎治牙 食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用鹽湯各漱口刷牙1次，能預(yù)防蛀牙。患者肝火牙痛，用食鹽(青鹽更佳)調(diào)湯漱口，能起到清熱消炎的療效，緩解牙痛之苦。 患者發(fā)生的牙床出血，多數(shù)因?yàn)槲富鹜⑺?，若用鹽水早晚漱口1次，能起到清理胃熱、止血消痛的功效。
第二，鹽水功能非常的多樣化，在此一一介紹。 殺菌 當(dāng)家中有灰塵或污垢時(shí)，再骯臟處潑上一些鹽水，即可達(dá)到殺菌的效果，原理為利用鹽水的滲透壓，令細(xì)菌失去水分。另外如果家中大掃除時(shí)在角落灑一些鹽水，也可以避免蟑螂及其他蚊蟲的侵入。這樣還可以不用買殺蟲劑，似乎有預(yù)防全球暖化的效果。 保持新鮮 有時(shí)我們會(huì)看到一些人把水果泡在鹽水里一陣子再拿出來食用，也是個(gè)不錯(cuò)的方法。其實(shí)這么作可以保持水果的新鮮，也比較不容易腐壞。另外我們還可以再蛋糕上面灑一些少量鹽水，可以把甜味引誘出來，增加它的風(fēng)味。 其他用途 如果使用鹽水拿來漱口，可以消除口中異味，達(dá)到清潔的作用。有謂腸胃不適時(shí)喝一杯鹽水，可以消除胃中胃酸，達(dá)到酸堿中和。其實(shí)可能是鹽水稀釋胃酸而非中和胃酸，因?yàn)辂}水中的食鹽主要為中性的氯化鈉。 編輯本段食鹽的醫(yī)藥功能 1。防治脫發(fā) (1)將濃鹽湯輕輕涂敷頭發(fā)根部，約5分鐘后再用清水洗凈，每日早晚各1次，連續(xù)15至20天為一療程，可防治頭發(fā)脫落。 (2)用半盆溫水將 100～150克食鹽溶解，浸入頭發(fā)，揉搓幾分鐘后，加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗，然后用清水過兩遍。每星期一次，2～3次即可見效。
泡鹽水可以消炎嗎?呵護(hù)咽喉 秋冬時(shí)節(jié)氣候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發(fā)期，在發(fā)病初期可采用鹽湯醫(yī)治。方法如下：當(dāng)咽喉感覺有輕微不適時(shí)，可用鹽湯作晨間漱口劑。當(dāng)咽喉腫痛時(shí)，每日用濃鹽湯漱口5至6次，能起到消炎殺菌的效果。 3。自然止血 (1)止胃出血。胃出血停止吐血后，體內(nèi)急需補(bǔ)充大量生理鹽水，在未到醫(yī)院救治之前，可飲鹽水1 —4杯，以補(bǔ)充體內(nèi)血量不足。 (2)止鼻出血。鼻出血后，可用藥棉浸濕鹽水塞進(jìn)鼻孔中，同時(shí)飲用鹽水1杯，即可起到止血的功效。 (3)止小出血?？谇粌?nèi)部若發(fā)生小出血(如牙齦出血、喉頭出血、魚骨梗喉、刺傷咽喉出血)用鹽水漱口后可以促進(jìn)血液凝固，起到自然止血的作用。值得注意的是：配制“鹽水”時(shí)(精鹽、細(xì)鹽均可)先用開水沖調(diào)，待食鹽溶化后，再加入少許冷開水，使之成為“溫鹽水”即可飲服。飲服鹽水后，能起到暫時(shí)止血的效果。病情嚴(yán)重者還需到醫(yī)院就診。 4。除脂美容 酒刺(青春痘)患者夜晚臨睡前用食鹽約20克置于盆中熱水里，待溶化后趁熱洗面，不僅能清除面部油脂，使酒刺逐漸消散，還可防止酒刺感染發(fā)炎。對(duì)于青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。入浴后讓身體充分溫?zé)?，待毛孔張開后多抹些鹽在有痘處，按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚上鹽分移動(dòng)即可，然后用淡鹽水，泡、貼10分鐘，用清水洗干凈。洗幾次再看看，痘痘慢慢地被攻克了。
夏天天氣比較熱，如果不注意防暑降溫，容易導(dǎo)致中暑的現(xiàn)象，在中暑以后適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆也是有好處的，比如說可以熬一些綠豆湯喝，有很好的清熱解毒的作用，具有消除解熱的功效，而且綠豆湯非常的簡單，是非常好的消暑利器。在調(diào)養(yǎng)保健身體方面的作用也是非常不錯(cuò)的。
中暑可以吃綠豆嗎
中暑的時(shí)候是可以喝綠豆湯的，因?yàn)榫G豆湯具有止咳消暑的作用，非常適合夏天中暑的時(shí)候飲用，并且綠豆湯做法簡單，是消暑利器。
中暑可以喝綠豆湯。綠豆具有一定的醫(yī)療作用。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為：綠豆味甘性寒，有消暑、利水、消腫、解毒的功效。可用來治煩渴、水腫、腹瀉、瘡瘍以及中藥中毒等癥狀。夏天喝些含鹽的水或綠豆湯對(duì)身體有好處，因?yàn)槠渲泻写罅康拟c、鉀等礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充人們因大量出汗而帶來的礦物質(zhì)流失。 從而避免中暑。
天熱了以后，很多人經(jīng)常會(huì)呆在戶外，長時(shí)間這樣下去就容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，一旦中暑，后果不堪設(shè)想，必須要馬上服用一些中暑的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)要給患者進(jìn)行綠豆湯的輔助治療，所以中暑了以后是可以喝綠豆湯的，對(duì)中暑有好處。
中暑喝綠豆湯有用嗎
中暑喝綠豆湯是具有一定的緩解作用的。綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內(nèi)。因此，如果只是想消暑，煮湯時(shí)將綠豆淘凈，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時(shí)候也沒必要把豆子一起吃進(jìn)去，就可以達(dá)到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒，最好把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強(qiáng)。
綠豆屬清熱解毒類藥物，具有消炎殺菌、促進(jìn)吞噬功能等藥理作用：其籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質(zhì)，對(duì)人類和動(dòng)物的生理代謝活動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。雖然大多數(shù)人都可以放心地喝綠豆湯，沒有太多禁忌，但是體質(zhì)虛弱的人，不要多喝。從中醫(yī)的角度看，寒證的人也不要多喝。由于綠豆具有解毒的功效，所以正在吃中藥的人也不要多喝。
在炎炎夏日的時(shí)候，其實(shí)很多朋友都會(huì)容易出現(xiàn)中暑的情況，這樣的身體不適在生活中是很常見的，特別是一些戶外工作的人群。在中暑之后，其實(shí)也是可以通過拔火罐來進(jìn)行治療中暑的，但是需要注意穴位的選擇，并且盡快的將患者移動(dòng)至陰涼的地方進(jìn)行休息。
中暑能不能拔罐
1、中暑可以拔罐,拔火罐是可以治療中暑的,但要注意穴位的選擇,一般可以拔大椎、肺俞、肩井、曲池、豐隆等穴位,每次拔10分鐘左右。患者脫離高溫環(huán)境,迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。使其平臥,頭部抬高,松解衣扣。補(bǔ)充液體:如果中暑者神志清醒,并無惡心、嘔吐,可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等,以起到既降溫、又補(bǔ)充血容量的作用。
2、中暑在中醫(yī)上亦稱“發(fā)痧”,認(rèn)為是由于病人體質(zhì)虛弱,加之勞累過度,導(dǎo)致元?dú)馓澨?暑熱之邪乘虛而入所致。輕則暑熱夾濕郁于肌表,重則暑熱燔灼,蒙蔽心包而發(fā)病,且發(fā)病驟急。除病人中暑癥狀外,可將右手中指彎曲,在病人胸部皮膚上劃一下,如有明顯的紫紅色隆起的劃痕,就說明有“痧”。通過刮痧能將暑濕之邪及時(shí)祛除,起到解表清暑、寧心開竅之功效。此法無論在臨床還是在民間均有使用,且療效頗佳。
拔罐基本介紹
拔罐療法是以罐為工具,利用燃燒、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣,造成負(fù)壓,使罐吸附于體表特定部位(患處、穴位),產(chǎn)生廣泛刺激,形成局部充血或淤血現(xiàn)象,而達(dá)到防病治病,強(qiáng)壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣,也是一種物理療法,而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。兒童同樣適用。還稱“拔罐子”。有火罐、氣罐等。
拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”,古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具,借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓,使吸著于皮膚,造成郁血現(xiàn)象的一種療法。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時(shí)用它來吸血排膿,后來又?jǐn)U大應(yīng)用于肺癆、風(fēng)濕等內(nèi)科疾病。建國以后,由于不斷改進(jìn)方法,使拔罐療法有了新的發(fā)展,進(jìn)一步擴(kuò)大了治療范圍,成為針灸治療中的一種重要療法。
拔罐操作方法
1、留罐法(罐吸拔在應(yīng)拔部位后滯留一定時(shí)間的方法)
2、走罐法(罐具吸拔住后,將罐自上而下反復(fù)拉動(dòng)至皮膚紅)。
3、閃罐法(罐具吸拔于施治部位后,手握罐體快速外拔發(fā)出聲響,以不留痕跡為宜)
4、刺血拔罐法(用消毒后的三棱針刺破穴位病灶部表皮,使之出血,然后立即拔罐)
5、留針拔罐法
專家提醒:既然是一種專業(yè)的治療手段,拔火罐當(dāng)然并不簡單,如果不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危險(xiǎn),生活中并不乏拔火罐時(shí)出現(xiàn)意外的事件。如果亂施穴道,有時(shí)還會(huì)適得其反。首先要注意選材,中醫(yī)多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄傷及皮肉,底部最好寬大呈半圓形。
在拔火罐前,應(yīng)該先將罐洗凈擦干,再讓病人舒適地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后點(diǎn)火入罐。點(diǎn)火時(shí)一般用一只手持罐,另一只手拿已點(diǎn)著火的探子,操作要迅速,將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出,將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時(shí)就要將罐口捂緊在患處,不能等火熄,否則太松,不利于吸出濕氣,要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
一般拔15—20分鐘就可將罐取下,取時(shí)不要強(qiáng)行扯罐,不要硬拉和轉(zhuǎn)動(dòng),動(dòng)作要領(lǐng)是一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經(jīng)縫隙進(jìn)入罐內(nèi),罐子自然就會(huì)與皮膚脫開。還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或兩只手抓住罐子,微微上提,推拉罐體在患者的皮膚上移動(dòng)?？梢韵蛞粋€(gè)方向移動(dòng),也可以來回移動(dòng)。這樣就治療了數(shù)個(gè)部位。
走罐時(shí)應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑,如甘油、石蠟油、刮痧油等,以防止走罐時(shí)拉傷皮膚。拔罐有保健和醫(yī)療的效果,后背排罐,特別是順夾脊,督脈和經(jīng)絡(luò)排罐可以起到調(diào)理五臟六腑強(qiáng)身健體的功效。而對(duì)風(fēng)癥,痛癥,寒癥效果特別好。經(jīng)常拔八大健康穴百會(huì),大椎,內(nèi)關(guān),合谷,神闕,足三里,三陰交,涌泉,可起到通奇經(jīng)八脈的作用。
鹽水是用食鹽配置而成的水。鹽水可以起到消炎、殺菌的作用，很多牙疼患者，都會(huì)使用鹽水來漱口以達(dá)到緩解牙痛癥狀的目的。當(dāng)然，鹽水也僅僅只能幫助患者緩解疼痛，但是想要根治牙痛的問題的話，還是得去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因，然后再采取相應(yīng)的措施來進(jìn)行治療。
一、牙疼喝鹽水有用嗎
牙痛含濃鹽水可以消毒，緩解疼痛。但是鹽水不能治療牙痛。牙痛還是需要先查明牙痛的原因，然后再根據(jù)情況治療。
牙痛是因?yàn)榘l(fā)炎所引起的，牙齒疼痛，要服用人工牛黃甲硝唑和阿莫西林才能治療牙痛。注意口腔的清潔衛(wèi)生，不能喝酒，早上可用淡鹽水漱口。
二、牙疼快速止疼方法
1．用水磨擦合谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩壓迫，均可減輕痛苦。
2．牙若是遇熱而痛；多為積膿引起，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解。
3．用花椒一枚，噙于齲齒處，疼痛即可緩解。
4．用鹽水或酒漱口幾遍，也可減輕或止牙痛。
5．將丁香花一朵，用牙咬碎，填入齲齒空隙，幾小時(shí)牙痛即消，并能夠在較長的時(shí)間內(nèi)不再發(fā)生牙痛（丁香花可在中藥店購買）。
三、牙疼的治療方法
牙疼首先應(yīng)考慮藥物治療。對(duì)于牙周炎、牙髓炎、膿腫炎癥等引起的牙疼，建議用牙清散這 類純中藥的外用藥，副作用小，不產(chǎn)生依賴。牙清散加入防風(fēng)等藥材，具有很好的鎮(zhèn)痛效果，可以迅速緩解各類牙痛，同時(shí)加入姜黃、薄荷等抗菌消炎、祛火的藥材，對(duì)牙周炎、牙髓炎、牙腫、風(fēng)火牙痛等有很好的治療效果。牙清散為外用藥粉，可以直接作用于患處，相比一些止痛類西藥，副作用小，可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。
另外，也可以使用甲硝唑、芬必得西藥等止疼。如果藥物治療不起作用，應(yīng)該到醫(yī)院做進(jìn)一步的診治。
我們?cè)谄綍r(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)誤食的情況，誤食是有可能會(huì)出現(xiàn)食物中毒的，我們應(yīng)該要通過催吐的作用將食物排出來，但是我們要了解哪些東西是可以催吐的。喝鹽水是可以催吐的，主要是因?yàn)辂}水可以刺激人體胃部粘膜，讓患者吐出胃里的有毒物質(zhì)，具體催吐急救的做法要在吃完食物的一個(gè)小時(shí)內(nèi)。
生活中不乏誤食變質(zhì)食物或者誤服藥物導(dǎo)致患者發(fā)生中毒的情況，而這種情況下必須要第一時(shí)間對(duì)患者進(jìn)行催吐急救。將適量的食鹽溶于大約200毫升的溫水當(dāng)中，攪拌均勻之后，讓中毒者飲用即可。中毒較深者，需要反復(fù)用鹽水催吐才可以。另外，用鹽水催吐可以刺激人體胃粘膜，讓患者吐出胃里面的毒性物質(zhì)。
需要大家多多注意的一點(diǎn)是，催吐急救一定要在吃完食物的兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行才有效，超過兩個(gè)小時(shí)催吐就沒有什么作用了，食物已經(jīng)被消化掉了，此時(shí)應(yīng)作導(dǎo)瀉處理。除此之外，醫(yī)療專家在此特別提醒大家，催吐之后大家最好多喝白開水，以免催吐傷害胃粘膜。
生活中不乏誤食變質(zhì)食物或者誤服藥物導(dǎo)致患者發(fā)生中毒的情況，而這種情況下必須要第一時(shí)間對(duì)患者進(jìn)行催吐急救。將適量的食鹽溶于大約200毫升的溫水當(dāng)中，攪拌均勻之后，讓中毒者飲用即可。中毒較深者，需要反復(fù)用鹽水催吐才可以。另外，用鹽水催吐可以刺激人體胃粘膜，讓患者吐出胃里面的毒性物質(zhì)。
需要大家多多注意的一點(diǎn)是，催吐急救一定要在吃完食物的兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)進(jìn)行才有效，超過兩個(gè)小時(shí)催吐就沒有什么作用了，食物已經(jīng)被消化掉了，此時(shí)應(yīng)作導(dǎo)瀉處理。除此之外，醫(yī)療專家在此特別提醒大家，催吐之后大家最好多喝白開水，以免催吐傷害胃粘膜。
年紀(jì)大了以后牙齒就會(huì)出現(xiàn)脫落的情況，這樣會(huì)影響到吃東西，所以很多老人都會(huì)佩戴家牙，而假牙也是需要做好清潔工作的，否則就會(huì)有很多細(xì)菌，清洗假牙的方法也需要了解清楚，下面就給大家介紹一下用鹽水可以洗假牙嗎?
用鹽水可以洗假牙嗎
假牙是不能用鹽水來清洗的，這樣會(huì)讓假牙金屬部位氧化的速度變得更快，而且不要用開水來燙假牙，這樣會(huì)讓素質(zhì)出現(xiàn)變形的情況，使用的時(shí)間就不會(huì)太長，應(yīng)該用清潔片或者清潔劑進(jìn)行清洗，想要更好的清潔假牙保養(yǎng)假牙，那么就應(yīng)該要注意，吃完每一餐以后都應(yīng)該好好的刷假牙，每天早上起來以及晚上睡覺都應(yīng)該清潔，要把假牙縫里面也刷干凈，如果出現(xiàn)了不適的癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院調(diào)整，最好不要吃太硬的食物，如果佩戴假牙的時(shí)候吃了很硬的食物，就容易出現(xiàn)粘住假牙的情況，讓它和牙床分離，如果想要吃的話最好能夠少量吃一些，要多咀嚼。
假牙怎么清洗
正確清洗假牙的方法很多人并不知道，需要把假牙放到低濃度的小蘇打水里面，或者把它浸泡在冷水當(dāng)中，這樣可以讓真菌繁殖的速度變慢，還可以用假牙專用的清潔片調(diào)配溶液浸泡假牙，大概5分鐘左右就可以了。
用軟毛牙刷來刷假牙是最適合的工具，并不是牙膏或者硬的牙刷會(huì)對(duì)假牙的素質(zhì)造成損害，這樣佩戴的時(shí)候就容易出現(xiàn)細(xì)菌滋生的情況，應(yīng)該用非常軟的牙刷來清潔刷洗，還要用牙線來清潔，吃過飯以后把假牙取下來清潔一下，睡覺之前把假牙拿下來，用正確的方式進(jìn)行浸泡，一般使用5年以后就需要更換一次，吃東西的時(shí)候要注意不要吃太粘的太硬的，如果出現(xiàn)了壓痛的情況，就應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。
清洗假牙一定要注意不要用肥皂牙膏等清潔劑來清洗，因?yàn)榧傺酪话愣际怯靡恍┯捕缺容^高的樹脂材料制作出來的，使用牙刷進(jìn)行清潔就會(huì)讓里面的粘膜劑對(duì)假牙造成傷害，會(huì)對(duì)甲牙造成刮傷，出現(xiàn)坑坑洼洼的情況，這樣色素以及細(xì)胞就很容易有殘留，應(yīng)該使用專業(yè)的清潔產(chǎn)品來浸泡清洗假牙，沒有清洗干凈就會(huì)在金屬卡環(huán)的地方，凹槽地方以及表面出現(xiàn)很多的牙菌斑以及食物殘?jiān)尶诔?，牙周疾病，齲齒以及口腔潰瘍等問題出現(xiàn)。
假牙如果沒有好好清潔干凈，那么上面的病原菌含量就非常多，有可能會(huì)進(jìn)入到呼吸系統(tǒng)，出現(xiàn)細(xì)菌性肺炎或者導(dǎo)致其他一些疾病出現(xiàn)，所以好好的用正確的方式來清潔假牙就非常重要。
鹽水的用法
鹽水的用法有很多，可以用來清潔口腔，這樣殺菌以及消炎的作用就非常不錯(cuò)，用鹽水來漱口能夠把口腔里面的細(xì)菌給有效的清除干凈，嘴巴里面的異味也可以去除，這樣炎癥問題就不那么容易出現(xiàn)，防止蛀牙的情況發(fā)生。
鹽水還可以讓身體里面的滲透壓平衡，身體出汗量大，水分流失過多或者是鈉元素流失過多，都可以用生理鹽水來調(diào)節(jié)。
鹽水還可以用來清洗蔬菜或者水果，這樣就能讓表面的農(nóng)藥殘留被有效的清除干凈，把蔬菜瓜果放到鹽水里面浸泡一下，這樣就能達(dá)到很好的去除蟲卵作用。
鹽水可以達(dá)到美容護(hù)膚作用，能夠讓油脂分泌旺盛的情況得到調(diào)節(jié)，青春痘出現(xiàn)的幾率就不會(huì)那么高，鹽水還能達(dá)到通便以及清熱作用，每天早上起來以后都可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，可以把腸道里面的有害垃圾有效清除，便秘的情況就沒那么容易出現(xiàn)。
鹽水還可以用來泡腳，鹽水泡腳可以讓血液循環(huán)速度提高，還可以讓睡眠質(zhì)量變得更好，疲勞的感覺消除，讓腳部的細(xì)菌被有效殺死，這樣腳臭以及腳氣就沒那么容易出現(xiàn)。
上面介紹的就是用鹽水可以洗假牙嗎，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，用鹽水是不能夠清洗假牙的，會(huì)對(duì)假牙造成傷害，而且也不能用熱水來清洗假牙，也會(huì)對(duì)它里面的素質(zhì)成分造成破壞，有佩戴假牙的人正確的清洗假牙方法要了解清楚，避免假牙的使用壽命變短。
大家都知道的，鹽是可以有調(diào)味功能的，我們吃的每一樣?xùn)|西幾乎都和鹽有著一定的分不開的關(guān)系，它對(duì)人體的重要性很大，除了調(diào)味以外的，大家知道鹽水還有其他的作用嗎，其實(shí)鹽水是有清除防止便秘的作用的，下面我們就來了解一下。
鹽水清腸作用
鹽水清腸是受大眾親睞的清腸方法。鹽水清腸是指在晨起空腹的狀態(tài)下喝一定量的鹽水，然后配合瑜伽運(yùn)動(dòng)達(dá)到清腸的效果。鹽水清腸方法簡單，能刺激腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，排出體內(nèi)毒素。鹽水是可以有清除口臭和胃火的作用的，而且還可以起到清潔的作用，可以有效的幫助腸道內(nèi)的垃圾清除出去，減少宿便堆積在腸道的幾率，而且還可以達(dá)到清腸的目的，對(duì)于容易腸胃上火或者是口臭的人群有一定的緩解的作用。
緩解便秘
鹽水清腸的目的是清除腸道內(nèi)宿便，從而達(dá)到緩解便秘的目的。每天早上喝一杯溫鹽水，對(duì)于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)有一定的作用，同時(shí)還可以有減肥美體的作用，它可以幫助把身體中的毒素有效的運(yùn)轉(zhuǎn)并排除體外的作用，而且對(duì)于女性想減肥的人群來說，是不錯(cuò)的減肥的方法。
鹽水清腸時(shí)應(yīng)注意
鹽水清腸的前一天要吃清淡的食物，避免食用過于油膩、難消化的食物。如果想用鹽水清腸的話必須在空腹的狀態(tài)下喝，這樣更加的有效，每次喝的時(shí)候應(yīng)該大口的喝，因?yàn)轱嬎蛔恪嬎^緩均有可能造成鹽水在胃囤積，起不到?jīng)_刷腸道的效果。
關(guān)于鹽水的特殊的作用，上面小編給大家詳細(xì)的介紹了相關(guān)的減肥清除腸道垃圾的功效，如果你有經(jīng)常便秘或者是有宿便不能及時(shí)的排除的話，不妨試試這樣的方法，如果宿便和毒素不能及時(shí)的清除的話很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，影響健康。
隨著減肥的人越來越多，各種的減肥方法也應(yīng)運(yùn)而生了，每當(dāng)有一種新的減肥方法出現(xiàn)的時(shí)候，很多減肥的人都會(huì)嘗試一番的?，F(xiàn)在有一種晚上在睡覺之前喝鹽水的減肥方法，很多人都親身進(jìn)行了嘗試，先不說該方法的正確與否，大家要知道在睡覺之前最好是什么水都不要喝，不然會(huì)對(duì)身體健康造成一些影響。
晚上喝鹽水能減肥嗎
不好，對(duì)身體有害，晚上睡覺最好什么水都不要喝。
減肥方法
瑜伽減肥法
瑜伽不僅能健身,瘦身的效果也相當(dāng)不錯(cuò)。瑜伽減肥法不同于有氧運(yùn)動(dòng),它是在敬仰修身的前提下,提高新陳代謝,使全身血液循環(huán)加快,從而改變?nèi)梭w內(nèi)脂肪和肌肉的比例,縮小脂肪細(xì)胞的體積,并燃燒多余的脂肪。想要改變這一循序漸進(jìn)的減脂模式,快速完成減脂瘦身目標(biāo),必須同時(shí)搭配使用輔瘦。經(jīng)典輔瘦品牌Amywish是當(dāng)今肥胖界減肥達(dá)人一致認(rèn)可的超優(yōu)質(zhì)輔瘦,旗下的S速效套裝系列,以高純度的石榴果提取精華和復(fù)合酵素為主要成分,不但可以幫助機(jī)體去除冗余體脂,還能提高新陳代謝,助力養(yǎng)成易瘦體質(zhì)!
游泳減肥法
游泳是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),消耗的熱量很多。這是因?yàn)樗械膫鳠嵝允强諝獾?8倍,人在水里停留8分鐘所消耗的熱量,與在同樣溫度的空氣中2小時(shí)所消耗的熱量相同。所以它有更好的瘦身效果。此外,游泳使身體得到充分的鍛煉。
減肥飲食方面
1、飲食規(guī)律
嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵！這里有三點(diǎn)必須注意：一是必須吃早飯。不吃早飯的人，容易發(fā)胖。
2、堅(jiān)持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上
很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，這樣的人有一個(gè)共同的特點(diǎn)，要么長期從事案牘工作，要么不愛活動(dòng)。長時(shí)間坐在辦公桌前、微機(jī)前、電視前，多余的熱量消耗不掉，就轉(zhuǎn)化成脂肪沉積在腹部和臀部了。
