腰火辣辣的疼怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
飲食貴在節(jié),讀書貴在精,鍛煉貴在恒,節(jié)飲食養(yǎng)胃,多讀書養(yǎng)膽,喜運動延生!養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腰火辣辣的疼怎么回事”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
腰疼的情況有多種多樣的,比如會有抽搐的疼痛情況。還有陣痛,或者是經(jīng)常性的疼痛??墒蔷尤贿€會有火辣辣的疼痛情況發(fā)生,這說明腰部的疾病問題已經(jīng)刻不容緩了。需要及時找到原因進行治療。腰部疼痛發(fā)生的原因是復(fù)雜的,那么腰火辣辣的疼是怎么回事呢?
腰疼的原因有哪些
1
、腰肌勞損
若是從事理發(fā)、售貨、紡織等相關(guān)需要長時間站立的工作者,由于長期站立,腰部以及韌帶的伸展能力有所減弱,局部形成過多的乳酸,導致腰部勞損,從而引發(fā)腰疼。而長期背負重物,使得身體負重過大,會形成腰肌勞損引起腰痛。
2
、腰椎病變
腰椎是人體軀干活動的樞紐而所有的身體活動都無一不在增加腰椎的負擔,隨著年齡的增長,腰椎神經(jīng)的壓迫癥狀會隨之加重,過度的活動和超負荷的承載,使腰椎加快出現(xiàn)老化。嚴重的腰椎退行性病變可以引起腰腿痛甚至神經(jīng)損害,影響工作能力和生活質(zhì)量。
3
、挫傷扭傷
扭傷為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關(guān)節(jié)、突關(guān)節(jié)的急性扭傷。多見于青壯年。
當身體過多負重,加上姿勢錯誤以及動作不協(xié)調(diào),在提重物前沒有做出適當?shù)臏蕚洌瑫捎诨顒臃容^大,導致腰部扭傷,若是此時加上咳嗽或是打噴嚏,則會使得疼痛加劇,嚴重時會難以行走。
腰疼的治療方法
1
、正確的動作姿勢
無論是站著還是坐著,我們都要保持良好的坐姿習慣。有些朋友在坐著時身體會前傾,或是彎著腰站著,這樣都會使得腰部壓力過大,肌肉處于緊張狀態(tài),會導致腰疼。
2
、背靠著硬物鍛煉
在清晨起來的時候,可以把背靠在樹上或者是其他的可以倚靠的地方,輕輕的靠在上面保持幾分鐘在靠上去,這樣可以有效地刺激腰部神經(jīng),會感覺的很舒服。
3
、腿部的鍛煉
鍛煉好腿部對于腰疼的人很重要,經(jīng)常做一些腿部的運動,適當跑跑步,做做蹲起增強一下腿部的力量。腿部有足夠的力量可以分擔腰部和背部的負擔,有效地緩解腰疼的癥狀產(chǎn)生。
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鼻子的敏感度是非常強大的,在遇到一些疾病的情況下,都是會表現(xiàn)出很多的癥狀,比如鼻子火辣辣以及疼痛的情況下,很有可能就是身體出現(xiàn)了感冒,或者是鼻腔粘膜出現(xiàn)了出血,也有可能是身體=出現(xiàn)了上火等等,不同的癥狀處理的方法都是不一樣的,為了讓癥狀及時的得到緩解,就要先找到病因,那么鼻子火辣辣是怎么回事呢?
第一,鼻子火辣辣是怎么回事呢
?
鼻子里面疼,一般是粘膜出血,觀察一下,如果癥狀仍持續(xù),最好要做個鼻咽鏡檢查,建議你注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,避免用手摳鼻,可以局部使用絡(luò)合碘和紅霉素軟膏涂抹治療。必要時可以去醫(yī)院的耳鼻喉科就診。
第二,鼻子痛的造成的原因是有很多種的。
比較常見的就是上火導致的鼻子干燥而使得鼻子痛。而許多鼻部疾病以及神經(jīng)問題也是會引起的。建議如果有鼻子痛的癥狀時首先從生活習慣上找出原因。飲食盡量清淡。第三,多喝水,少吃辛辣刺激的食物。
條件允許或長期如此的話建議最好是到醫(yī)院診斷一下。鼻子痛可能是有鼻炎所引起的,去醫(yī)院檢查一下是否有鼻前庭炎,鼻前庭炎是鼻前庭皮膚的彌漫性炎癥,分為急性,慢性兩種。鼻子火辣辣是怎么回事呢?主要考慮是上火或是鼻炎到真的鼻粘膜充血,水腫導致的鼻子火辣辣的疼,結(jié)痂?,F(xiàn)在注意休息和營養(yǎng),最好不要吃辛辣的食物,建議多喝水,同時可以服用阿莫西林和羅紅霉素進行抗菌消炎治療。同時用紅霉素軟膏進行局部治療。必要時做鼻部X線檢查進行確診。盡早去正規(guī)醫(yī)院確診對癥治療,以免耽誤你的病情。建議你注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,避免用手摳鼻,可以局部使用絡(luò)合碘和紅霉素軟膏涂抹治療。必要時可以去醫(yī)院的耳鼻喉科就診。
男性如果出現(xiàn)龜頭火辣辣的疼痛,這時候一定要有所注意,最常見的原因就是包皮龜頭炎,如果男性包皮過長,龜頭長期無法外露在外面,就會受到,細菌的影響,長時間就會引起炎癥的發(fā)生,導致水腫充血引起痛,疼痛主要來自尿道口,有時候龜頭嵌入處也會引起劇烈的疼痛。
如何防治龜頭炎?
龜頭包皮炎的早期癥狀可見龜頭和包皮表面水腫、充血,尿道口周圍發(fā)紅并出現(xiàn)創(chuàng)面、糜爛,并可發(fā)展成淺表的潰瘍,有膿性分泌物流出,病人自覺陰莖頭處發(fā)癢或有灼熱感,隨后疼痛。潰爛后可流膿、味臭。防治龜頭炎還要注意到龜頭炎的患者嚴重的還會有乏力、低熱、腹股溝淋巴結(jié)腫大及壓痛。另外,如為霉菌感染的念珠菌性龜頭炎,常表現(xiàn)為龜頭粘膜紅斑、局部水腫、表現(xiàn)光滑、邊緣輕度脫屑,并可有丘疹和小膿瘡向周圍擴大形成龜頭糜爛。
龜頭包皮炎的治療:
治療龜頭炎局部可用1:5000的高錳酸鉀浴液浸泡龜頭,早晚各一次,或用棉簽沾1:1000的新潔爾滅輕拭滲液或膿液,注意不要用各種油膏和粉劑,否則反而易加重病情。全身反應(yīng)重者可加用抗生素治療。對一般治療效果不明顯者,應(yīng)注意特殊致病微生物的診治。防治龜頭炎要注意到分泌物查到念球菌者應(yīng)局部給予制霉菌素或克霉唑。分泌物中檢出滴蟲者應(yīng)給予滅滴靈口服。疑有性病時,并注意與硬性下疳、軟性下疳相鑒別。
上面文章內(nèi)容為大家總結(jié)了龜頭炎疾病的防治措施,人們能夠了解防治措施很必要,因為據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,龜頭炎這樣的疾病在現(xiàn)實生活當中有著比較高的發(fā)病率,疾病困擾著很多男性,給他們帶去了健康危害,所以能夠做好積極的防治很關(guān)鍵。
膏藥是比較傳統(tǒng)的治療疾病的方法,對于風濕病,對于肩周炎的疾病都有很好的治療的作用,平時生活當中使用膏藥治療的時候,如果貼上膏藥以后,出現(xiàn)火辣辣的疼痛,這時候要警惕皮膚出現(xiàn)過敏的原因,如果疼痛比較劇烈,應(yīng)該及時把膏藥揭掉,避免出現(xiàn)皮疹等皮膚炎癥。
貼膏藥過敏的癥狀
中醫(yī)膏藥是中藥當中外用的一種,它主要是通過植物油或動物油再加中藥熬制成膠狀的物質(zhì),然后將這些物質(zhì)涂抹在紙、巾或皮的上面,這就制成膏藥。膏藥的種類有很多,風濕膏藥、黑膏藥、虎皮膏藥等。
膏藥具有著疏通經(jīng)脈,促進氣血運行,調(diào)整人體臟腑功能,還能達到防治疾病的目的。膏藥使用方便,直接貼于患處即可,安全可靠,副作用小,簡單易行,因此它受到人們的青睞。但是并不是所有的人都適宜使用膏藥,有的人在貼膏藥之后,皮膚會出現(xiàn)丘疹或瘙癢,紅腫,疼痛,水皰等現(xiàn)象,而這些現(xiàn)象,正是由于貼膏藥而引發(fā)的過敏的癥狀。
如果有患者在貼膏藥之后出現(xiàn)有丘疹、瘙癢等過敏的癥狀,應(yīng)當立即停止敷貼。尤其是過敏體質(zhì)的人更不宜貼膏藥。
另外,還要注意,膏藥并不是通用的,像因受風寒而造成的腰痛,跌打,損傷的治療就可以使用散寒袪風以及舒筋活血,止痛的膏藥;而如果是由于熱毒郁結(jié)引起的癰疽初起時硬結(jié)不消、紅腫痛苦悲傷、膿成不潰或久潰不愈者,可用拔毒膏拔毒消腫、去腐生??;像橡皮膏藥是有著消炎止痛的作用,因此它對于風濕痛、腰痛、肌心痛等治療有效。所以患者們要根據(jù)自己病情來選擇正確的膏藥。
膏藥過敏怎么辦
膏藥也像其它藥物一樣,在使用之后可能會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。有的人在貼膏藥之后可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅,發(fā)癢的癥狀,這都是屬于膏藥過敏的癥狀。那膏藥過敏怎么辦?
過敏指的是有機體對某些藥物或外界刺激的感受性不正常地增高的現(xiàn)象。膏藥的中藥物成分多種多樣,產(chǎn)生過敏的現(xiàn)在是一種常見的反應(yīng)。如果貼膏藥之后局部皮膚出現(xiàn)丘疹、水皰,自覺瘙癢劇烈,說明對此膏藥過敏。
第一、在貼膏藥之后,如果局部的皮膚出現(xiàn)有丘疹、水皰、瘙癢等現(xiàn)象,這說明膏藥過敏,應(yīng)當停止貼。
第二、在貼膏藥出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,應(yīng)當進行抗過敏的治療,可以服用抗過敏的藥物撲爾敏。但是,如果出現(xiàn)水皰、丘疹等過敏現(xiàn)象,不宜用太熱的水沖洗,可以用白醋來擦洗。
第三、如果出現(xiàn)的過敏現(xiàn)象嚴重的話,應(yīng)當及時到醫(yī)院進行治療??梢宰屷t(yī)生給患者以正確的解決方法,同時,通過醫(yī)生可以了解的,貼膏藥的一些注意事項,以及哪些膏藥容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,哪些人群不宜使用膏藥,這樣就可以讓大家以后不再出現(xiàn)這種現(xiàn)象。
很多人在平時涂抹紅花油的過程中,總是會感覺到有一絲清涼,但是也有的人會覺得涂完的地方火辣辣的疼痛,有一種火燒火燎的感覺,這種情況是在促進血液循環(huán),癥狀只會持續(xù)幾分鐘,如果疼的比較明顯,要考慮是涂抹的有破損的地方,可以及時洗干凈,涂抹紅花油的時候不要涂到有破損的地方。
主治骨傷科軟組織扭挫傷
紅花油組成包括水楊酸甲酯、桂葉油、桂油、香茅油、松節(jié)油、辣椒油、血竭等成分,有明顯的鎮(zhèn)痛、抗炎、消腫作用,主要用于關(guān)節(jié)酸痛、扭傷腫脹、跌打損傷、蚊蟲叮咬、輕微燙傷等。小王扭傷后使用紅花油涂抹患處屬于對癥治療,效果不錯??墒牵⊥跄赣H的渾身酸痛是由感冒引起的,使用紅花油并不對癥,治療效果不佳也就在意料之中了。使用須知:
1.紅花油為外用藥,禁止內(nèi)服;用藥期間忌食生冷、油膩食物。
2.藥液切勿接觸眼睛、口腔等黏膜處,特別是皮膚破潰處禁用。
3.有出血傾向者、經(jīng)期及哺乳婦女慎用,孕婦禁用;兒童必須在成人監(jiān)護下使用;年老體弱者應(yīng)在醫(yī)生指導下使用。
4.對紅花油過敏者禁用,如果使用者是過敏體質(zhì)也要慎用。
5.紅花油禁止與正骨水合用,如果正在服用或外用其他藥品,使用紅花油前,要咨詢醫(yī)生或藥師。
6.藥品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
7.涂布部位如有明顯灼燒感、瘙癢或局部紅腫等情況,應(yīng)停止用藥,并洗凈,癥狀嚴重者,應(yīng)去醫(yī)院就診。
8.用藥3天癥狀無緩解,或出現(xiàn)活動受限等不適癥狀時,應(yīng)去醫(yī)院就診。
白花油——主治關(guān)節(jié)酸痛、頭痛鼻塞
白花油組成包括薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯、桉油、冰片、薰衣草油等成分,具有疏風止癢、理氣止痛、消疲提神等功效,主要用于感冒引起的關(guān)節(jié)酸痛、頭痛鼻塞、暈車、扭傷等。白花油對于扭傷只有一定的止痛作用,不能起到舒筋活血、抗炎和消腫作用。顯然,例子中的小王應(yīng)該給他母親使用白花油,才能緩解其母親因感冒引起的渾身酸痛。
使用須知:
1.本品僅供外用涂擦,特殊情況下,如胃腸積氣引起腹痛時,可在醫(yī)生或藥師指導下口服3~5滴,小兒酌減。
2.如果皮膚有破損,不要使用。
3.對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用;孕婦禁用于腹部皮膚;兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
排便以后肛門出現(xiàn)火辣辣的疼痛,引起的的原因是比較多的,有飲食不良導致便秘,飲食過于辛辣等等,當然也要警惕疾病方面的原因,最常見的就是肛周炎或者是肛裂,這時候常常會引起這種劇烈的疼痛,這時候在排便以后一定要及時清洗,避免感染,可用1:5000的高錳酸鉀來清洗。
便后肛門火辣辣的疼怎么辦
1、肛周炎患者術(shù)后第一天一般進食流質(zhì)食物比較好,第2~3天可進普食。為了保持大便通暢和營養(yǎng)補償,可指導肛周炎患者多吃新鮮果蔬,如香蕉、菠菜、魚湯等易消化少脂食物,但不能飽餐,并鼓勵患者按時排便。2、肛周炎患者盡量控制避免手術(shù)后3天內(nèi)解大便,這樣有利于肛周炎手術(shù)后愈合。在排便的時候密切注意是否有排便困難,如果有排便困難應(yīng)該及時請醫(yī)生處理。注意有沒有大便變細或者大便失禁等現(xiàn)象。如果有都應(yīng)該告訴醫(yī)生。不憋大便。排便過后或者更換敷料前用醫(yī)師囑咐的藥物進行溫水坐浴,目地是防止感染的發(fā)生。3、肛周炎的病人手術(shù)之后有掛線者,如術(shù)后7-9天掛線末脫落,做換線再掛處理,縫合創(chuàng)口以5-7天拆線為佳,還要注意保持創(chuàng)面的引流通暢,填塞凡士林紗條或藥條,應(yīng)緊貼創(chuàng)面,內(nèi)口應(yīng)到位,以創(chuàng)面肉芽從下朝上、從內(nèi)至外生長力最佳,這樣就能避免橋形愈合,獲得最佳的手術(shù)效果。4、肛周炎引起發(fā)熱時,如果不能及時去醫(yī)院就診,家中備有退熱藥,如撲熱息痛、板藍根沖劑等,可照說明口服。同時,多飲白開水,多喝湯,以海帶湯、冬瓜湯、黃瓜湯等為佳,還可用綠豆熬制綠豆粥服用。肛周炎患者注意休息,避免劇烈的活動和體力勞動。
肛周炎發(fā)病癥
第一、易致貧血:正常人的血色素為:男性 120-160 克 / 升;女性 110-150 克 / 升;小孩 130-150 克 / 升。男性血色素小于 120 克 / 升;女性血色素小于 110 克 / 升,即為貧血。以便血為主要癥狀的痔瘺患者,往往出現(xiàn)貧血如果得不到及時的治療,隨著患者失血量增加會出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭昏、虛弱、記憶力下降甚至眼花、耳鳴、久坐久蹲后突然站起,可導致虛脫或暈厥。嚴重時食欲下降,腹脹下腹浮腫。
第二、易致皮膚濕疹:由于痔塊脫出及擴約肌松弛粘液流出肛門外刺激周圍皮膚,易導致騷癢及皮膚濕疹
第三、易致肛門功能失常:由于肛門感染,肛門梳硬結(jié)、肛竇炎、肛裂、肛瘺、肛門膿腫、痔瘡等,反復(fù)發(fā)作,經(jīng)久不治,一方面導致肛門攣縮,排便困難;另一方面侵犯括約肌,易導致肛門失禁。
第四、易致敗血癥、毒血癥、膿毒血癥、肛門膿腫、肛門感染,一但剛裂、痔瘡等出血,細菌、毒素、膿栓就易侵入血液引發(fā)敗血癥,毒血癥、膿毒血癥。
被燙了怎么緩解火辣辣,對這個問題很多人可能不是很了解,首先要看燙傷的嚴重程度。人體的皮膚分表皮和真皮,如果燙傷較淺,只是表皮燙傷,一般只是紅腫,有時還會起泡,這是用冷水沖洗就可以緩解火辣辣的癥狀,如果病較重,燙傷較深,就要及時到醫(yī)院去治療。下面我們具體了解一下被燙了怎么緩解火辣辣。
一度燙傷只損傷皮膚表層,紅斑性,皮膚變紅,并有火辣辣的刺痛感,局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯
二度燙傷是真皮損傷,局部紅腫疼痛,有大小不等的水泡。
三度燙傷是皮下,脂肪、肌肉、骨骼都有損傷,并呈灰或紅褐色,此時應(yīng)用干凈布包住創(chuàng)面及時送往醫(yī)院。燙傷后應(yīng)立即把燙傷部位浸入潔凈的冷水中,浸泡燙傷部位,以減輕皮膚損傷,傷后越早用冷水泡,效果越佳;水溫越低,效果越好,但不能低于一℃。用冷水浸泡時間一般應(yīng)持續(xù)半個小時以上。這樣及時散熱,可減輕疼痛和燙傷程度。2
1不要急切的脫衣服,用冷水浸泡后,小心的用剪刀剪掉燙傷部位的衣服,切不可急著脫衣服,以免撕裂真皮,加重傷口,創(chuàng)面也不要自行涂用各種“消毒藥水”,以免影響醫(yī)生對燒傷嚴重層度和深度的判斷,然后立刻到專科醫(yī)院就診。
32保護好傷口,在去醫(yī)院之前,用清潔的床單或者枕巾把創(chuàng)傷地方遮蓋好,防止有灰塵落在傷口上,增加治療難度,然后再前往醫(yī)院治療。
43正確處理水泡,保護好水泡不要弄破,找專業(yè)醫(yī)生用消毒針扎破,用紗布包裹好,可適當?shù)陌凑蔗t(yī)生的說明抹一些藥膏,不要再太陽下面直射,也不要讓傷口碰到水。5
4由于傷到了皮膚的真皮層,在到傷口創(chuàng)面恢復(fù)好的過程中必然會留下疤痕,疤痕對我們的影響很大,現(xiàn)在很受大家青睞的一種新型的非手術(shù)治療方法,那就是中醫(yī)純物理修復(fù)治療,采用的是中醫(yī)針灸來刺激皮膚生長,改善皮膚組織細胞,治療和保健同時進行,能有效地改善膚質(zhì),從根源上消除疤痕組織細胞的復(fù)發(fā)。
燙傷后傷處用清潔冷水沖洗,持續(xù)到疼痛減輕為止,可防止傷面擴大和損傷加重,這在早期是能實現(xiàn)的且很有效的措施。
不要涂抹牙膏和醬油,有可能會侵蝕創(chuàng)面、增加損傷。
不要涂抹紅藥水,以免中毒,紅藥水是醫(yī)院外傷口用的
注意飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,特別是不要吃羊肉
注意清潔皮膚,剛燙傷容易細菌感染,清潔皮膚后適當?shù)耐磕ㄒ恍┧幐?/p>
燙傷后留疤是必然的,大家要及時的進行疤痕修復(fù),非手術(shù)——中醫(yī)純物理治療是很不錯的治療方法
在排便的時候,出現(xiàn)肛門部位火辣辣的感覺,這在生活當中也是比較常見的,引起的原因也比較多,比如說,如果出現(xiàn)便秘的情況,往往導致糞便比較堅硬,糞便排出的過程當中會得肛周部位產(chǎn)生一定的損傷,引起火辣辣的感覺。如果屬于無辣不歡一族,因為吃辣椒的緣故,也容易導致這樣的癥狀表現(xiàn)。
拉屎屁眼火辣辣的原因
上火或者飲食偏辣導致的便秘得情況。也可能是肛裂或者庤瘡。建議平時要注意清淡飲食,多吃點水果蔬菜或者喝點蜂蜜水促進排便,也可以溫水坐浴,少吃辛辣刺激食物,如果癥狀沒有減輕,去醫(yī)院肛腸科就診。
飲食注意事項
忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等,能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)痔瘡。所以對不好消化的食物,生冷的食物都應(yīng)要避免。因為這些食物會撫慰直腸部位的血管,使其充血和擴張,造成排便時的刺痛和墜脹感,從而加劇或誘發(fā)痔瘡;酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹;暴飲暴食則會使腹腔壓力增大,使痔靜脈的血液回流受到影響,從而加重病情。忌飲酒:中醫(yī)認為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱 ,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。俗稱燒酒。凡患有痔瘡疾患者,無論內(nèi)痔外痔,切忌多飲烈性白酒。忌食肥甘厚味、炙烤食物:這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯,導致痔瘡發(fā)生。忌食難于消化、堅硬的食物:食物難以消化會導致便秘,從而使直腸血管曲張。
乳頭下方分布著大量的神經(jīng)系統(tǒng),所以當乳頭出現(xiàn)疼痛感覺的話會影響到整個乳房都發(fā)生疼痛。所以不管是在日常生活中洗澡還是日常出行的時候,都要注意對乳頭的保護,避免讓乳頭出現(xiàn)皮膚損傷等現(xiàn)象??墒侨绻l(fā)現(xiàn)自己的乳頭并沒有發(fā)生任何意外,卻突然火辣辣的刺痛,這一感覺產(chǎn)生是什么原因?qū)е碌?
乳頭疼痛是怎么回事
一般而言,造成乳房疼痛之可能性有下列幾種:
1.
因生理期所造成:此種疼痛感與經(jīng)期有明顯之關(guān)系,通常在月經(jīng)前二、三天因血流供應(yīng)增加造成乳房脹痛感,于月經(jīng)過后便逐漸消失。由于與其經(jīng)期之明顯關(guān)系,通常不會造成當事人困擾。2.
胸罩不合適造成壓迫所致 ,在更換胸罩后可緩解。3.
乳房體積過大造成懸垂引起不適。4.
乳房有外傷時造成之疼痛。5.
乳腺發(fā)炎及感染引起之紅腫熱痛,乳腺炎在哺乳期特別容易發(fā)生,經(jīng)適當?shù)奶幚?如投予抗生素、適當按摩)可使癥狀快速緩解。6.
至于乳癌本身是很少會引起疼痛的,除非乳癌惡化侵犯至皮膚或胸壁等臨近組織時,才會造成疼痛。所以,若有乳房疼痛的情形,不妨依上面幾種可能,自己找原因,但是如果沒有明顯的原因可尋且持續(xù)疼痛時,應(yīng)立即尋求專業(yè)醫(yī)師的協(xié)助,這是非常必要的。
乳頭疼痛怎么辦
1、
改變飲食習慣。采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。2、
經(jīng)常按摩乳房。輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時,先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適癥有極大的好處。3、
穿穩(wěn)固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進一步受到壓迫,消除不適。細心的姐妹會發(fā)現(xiàn),那些慢跑運動員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個保健原因。4、
避免利尿劑。利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。5、
不吃咸。高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。6、
試用熱敷。熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會更好。7、
防止肥胖。對于過度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。8、
用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細胞功能的物質(zhì),這種淋巴細胞能加速各種感染的復(fù)原,去除疼痛。方法是:將蓖麻油滴于折成四層的棉布上,讓其沾滿蓖麻油,但勿過濕,以免四處滴流。將此布敷于乳房上,蓋一層塑膠薄膜,再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度,敷一小時即可。9、
攝取維生素。飲食中應(yīng)攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造,同時,少吃人造奶油,因其中的氫化脂肪會干擾體內(nèi)必需的脂肪酸(來自食物)轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,進而抑制催乳激素的產(chǎn)生。10、
遠離咖啡。咖啡因是否導致乳房不適?目前尚未證實。但據(jù)醫(yī)學調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女,在戒除咖啡因后,癥狀有明顯的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。