60多歲來月經(jīng)怎么回事
有關(guān)60多歲老人如何養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“60多歲來月經(jīng)怎么回事”，僅供您在養(yǎng)生參考。
女性已經(jīng)60多歲了，如果突然出現(xiàn)陰道出血的現(xiàn)象，這并不是月經(jīng)。引起這種癥狀的原因是比較多的，這時(shí)候一定要引起警惕，有可能是一些婦科疾病的原因造成的，如果不注意及時(shí)進(jìn)行檢查，對(duì)于老年女性的身體健康危害是比較大的，比如說常見的有子宮內(nèi)膜炎癥，另外還有一些其他的婦科疾病，都可能會(huì)導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象。
60多歲來月經(jīng)怎么回事
1、子宮內(nèi)膜炎癥和內(nèi)膜萎縮約占60%
2、子宮內(nèi)膜息肉約占10%
3、子宮內(nèi)膜癌約占10%
4、子宮內(nèi)膜增生約占10%
5、激素影響導(dǎo)致出血及其他約占7% （比如吃了成分不明的補(bǔ)品）
6、宮頸癌1%
7、其他約占2%（如子宮積液、子宮積膿、子宮積血）
怎樣評(píng)估子宮內(nèi)膜癌？
一、詢問病史和體格檢查
1、出血的時(shí)間、性質(zhì)（什么時(shí)候開始？持續(xù)時(shí)間？量多少？與性生活有關(guān)嗎？）
2、是否有伴隨癥狀（吃飯好嗎？疼痛嗎？發(fā)燒嗎？與大便和小便有關(guān)嗎？）
3、有吃藥或者吃補(bǔ)品的情況嗎？
二、經(jīng)陰道超聲檢查
經(jīng)陰道超聲檢查沒有創(chuàng)傷，沒有痛苦，而且不用憋尿，對(duì)于年齡大的女性朋友是最合適不過了，所以很容易被接受。
一般絕經(jīng)后婦女子宮內(nèi)膜厚度不超過5mm。
需要提醒的是：即使子宮內(nèi)膜薄，但是有出血癥狀的絕經(jīng)后女性也應(yīng)該做進(jìn)一步的檢查，比如“診刮術(shù)”。
三、子宮內(nèi)膜抽吸活檢
這是國(guó)外子宮內(nèi)膜檢查的金標(biāo)準(zhǔn)方法，在門診就可以進(jìn)行，避免了刮宮術(shù)的副作用和痛苦，但是屬于盲目操作，有遺漏病變的可能性。但是國(guó)內(nèi)沒有廣泛應(yīng)用。
方法：用直徑3mm的吸管吸取子宮內(nèi)膜3-5管做檢查。
如果取出的子宮內(nèi)膜標(biāo)本量不夠或者病理考慮良性病變但是出血持續(xù)，可以進(jìn)一步檢查，比如宮腔鏡檢查+診刮術(shù)。
四、診斷性刮宮
我國(guó)采用最多的診斷方法。屬于盲目的檢查方法，不能除外疾病遺漏的可能性。
如果不能排除宮頸管癌或者轉(zhuǎn)移，應(yīng)該做分段刮宮術(shù)，就是先刮宮頸管，然后刮宮腔，區(qū)分疾病到底在哪個(gè)部位。
了解一下手術(shù)方法：用直徑6mm的刮匙搔刮宮腔，尤其是兩側(cè)宮角的位置（宮角是最容易有子宮內(nèi)膜癌的部位）。
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有的女孩在來月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)免疫力低下的情況，月經(jīng)不調(diào)要注意休息，避免過度勞累，不吃生冷，冰涼的食物，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，月經(jīng)期間不能喝酒，還有的女生會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常出汗的現(xiàn)象，很多女性不知這是什么原因造成的出汗，來月經(jīng)出汗是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.來月經(jīng)出汗是怎么回事？
月經(jīng)期間氣血虧虛導(dǎo)致氣不攝液,陰虛火旺會(huì)出現(xiàn)盜汗,需要進(jìn)行滋陰補(bǔ)血的治療。
二.經(jīng)期注意事項(xiàng)
1、不宜過性生活
月經(jīng)期間，宮頸口處于微開狀態(tài)，在經(jīng)期性交，容易將外陰及會(huì)陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進(jìn)入子宮，引起子宮內(nèi)膜炎或急性附件炎（包括輸卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。
2、不宜劇烈運(yùn)動(dòng)
月經(jīng)期間并非絕對(duì)禁止運(yùn)動(dòng)，但劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會(huì)加重經(jīng)期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。
3、不宜吃生冷、過咸食物
月經(jīng)期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會(huì)影響子宮的收縮，使經(jīng)血排出不暢，導(dǎo)致痛經(jīng)等問題。如果吃過咸的食物會(huì)加重水鈉潴留，導(dǎo)致頭痛、水腫等問題。
4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡
月經(jīng)期間，大量喝酒除了比平時(shí)更容易醉之外，酒精也難以排泄出去，并滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高，容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長(zhǎng)或出血過多。同時(shí)，茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合，進(jìn)而影響鐵質(zhì)吸收，引起貧血等問題。
5、不宜吃活血化淤藥物
經(jīng)期要慎用活血化淤的藥物，否則容易增加經(jīng)血量，嚴(yán)重的甚至引起經(jīng)期大出血或者貧血等問題。
6、不宜坐浴、泡溫泉
因?yàn)樵陆?jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài)，如下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進(jìn)入宮腔導(dǎo)致炎癥。另外，經(jīng)期結(jié)束后三天內(nèi)，子宮口仍未完全閉合，因此這段時(shí)間不宜泡澡。
7、不宜捶腰不宜拔牙
經(jīng)期捶腰導(dǎo)致的震動(dòng)刺激，不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，還會(huì)致使盆腔進(jìn)一步充血、血流加速，致使經(jīng)量增多，引起月經(jīng)過多或經(jīng)期延長(zhǎng)經(jīng)期不宜拔牙。為了讓經(jīng)血順利排出，女性體內(nèi)的血小板數(shù)目會(huì)下降，因而血液凝固性低于平常。此時(shí)拔牙會(huì)造成出血更多，容易引發(fā)感染，也會(huì)導(dǎo)致傷口不易愈合等問題。
8、不宜穿緊身衣褲
月經(jīng)期間如果穿緊身褲，會(huì)使相關(guān)部位的毛細(xì)血管受到壓迫，從而影響血液微循環(huán)，造成局部水腫。另外，緊身褲也會(huì)增加會(huì)陰摩擦，容易引起會(huì)陰炎。建議經(jīng)期穿透氣性好、吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)內(nèi)褲。
9、不宜高聲唱歌
經(jīng)期往往不宜高聲唱歌，因?yàn)榻?jīng)期高歌易致聲帶毛細(xì)血管充血水腫、聲帶變脆，容易讓聲帶的毛細(xì)血管破裂，從而導(dǎo)致聲音嘶啞甚至失聲。
三.女生來月經(jīng)要注意什么
女生來月經(jīng)，要做好經(jīng)期衛(wèi)生工作，避免房事;多吃蔬果，飲食均衡;保持愉悅心情，注意勞逸結(jié)合。女性來月經(jīng)要注意以下幾點(diǎn)。
1、做好經(jīng)期衛(wèi)生工作：首先要注意經(jīng)期衛(wèi)生，不能盆浴，每天要清洗外陰部。內(nèi)褲要勤換洗。
2、多吃新鮮蔬果：多吃新鮮蔬菜水果，多攝取高蛋白物質(zhì)。
3、避免房事：月經(jīng)期間不要同房，避免生殖道感染。
4、保持愉快心情：月經(jīng)期間注意保持心情的愉悅，可以適當(dāng)散散步。
5、勞逸結(jié)合：經(jīng)期避免過度勞累或劇烈運(yùn)動(dòng)，還要保證充足睡眠，以保持充沛精力。
6、堅(jiān)持建立月經(jīng)卡：正確地記錄每次月經(jīng)開始的日期、持續(xù)的時(shí)間以及月經(jīng)期內(nèi)所發(fā)生的其他變化月經(jīng)期間氣血虧虛導(dǎo)致氣不攝液,陰虛火旺會(huì)出現(xiàn)盜汗,需要進(jìn)行滋陰補(bǔ)血的治療.
大多數(shù)女性在來月經(jīng)前乳房或多或少都會(huì)出現(xiàn)一些不適的現(xiàn)象，一般是乳房漲，但是不會(huì)出現(xiàn)乳頭疼痛的現(xiàn)象，如果月經(jīng)期間乳頭疼很可能是乳腺增生或者是乳腺炎引起的，最好能夠去醫(yī)院檢查一下，等到疾病確診后在治療，平時(shí)一定要穿太緊的內(nèi)服，一定要做好乳房的清潔工作。
月經(jīng)期間乳房脹痛正常嗎
月經(jīng)期間的時(shí)候出現(xiàn)乳房脹痛現(xiàn)象，
到底正不正常還需要因人而異，在月經(jīng)前后或者是在月經(jīng)期間的時(shí)候，出現(xiàn)了輕微的乳房脹痛的話，一般情況下是屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)樯眢w里面的激素變化引起的，如果疼痛的癥狀比較明顯的話，就是不正常的一種現(xiàn)象了，最好是去正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)乳腺的檢查，看看是不是患上了乳腺增生疾病引起的。在排卵的時(shí)候雌激素的分泌已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)頂峰，而孕激素的分泌也會(huì)慢慢的有所增加，在卵子排出之后，雌激素的水平則呈現(xiàn)出了暫時(shí)性的下降，但是在排卵之后的一兩天，黃體就會(huì)對(duì)雌激素進(jìn)行分泌，并且會(huì)分泌大量的孕激素，雌激素對(duì)于乳腺導(dǎo)管的發(fā)育是可以起到保進(jìn)作用的，孕激素在雌激素的基礎(chǔ)上，對(duì)于乳腺的發(fā)育則是進(jìn)一步的促進(jìn)了，乳腺在發(fā)育過程中，在加上雌激素引起的水和鈉發(fā)生滯留時(shí)，在月經(jīng)前就會(huì)有水腫的現(xiàn)象，乳房自然會(huì)比平常的時(shí)候大一些，敏感的體質(zhì)就會(huì)有乳房脹痛的感覺。在月經(jīng)期間的時(shí)候，
出現(xiàn)乳房脹痛的癥狀是很常見的，但是到底正不正常需要具體的情況具體分析，如果是輕微的乳房脹痛一般情況下都是正常的現(xiàn)象，但是疼痛比較明顯的話，就不是正常的現(xiàn)象了，有可能是乳腺增生引起的。女性來月經(jīng)是很正常的一項(xiàng)生理性行為，是因?yàn)榕月殉驳闹芷谛陨L(zhǎng)、擴(kuò)大而后導(dǎo)致一些無(wú)用的附屬組織脫落且伴隨有流血情況的一項(xiàng)行為。當(dāng)女性來月經(jīng)的時(shí)候是會(huì)給身體帶來有一些不良的反應(yīng)的，例如小腹疼痛、飲食不振以及身體疲倦等等，而有些女性會(huì)出現(xiàn)有來月經(jīng)關(guān)節(jié)疼的情況，那么這是怎么回事呢？
月經(jīng)性關(guān)節(jié)疼痛與水鹽代謝的紊亂有著密切的關(guān)系。月經(jīng)前期，女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生了明顯的變化，這時(shí)，雌激素和醛固酮分泌的不協(xié)調(diào)，可造成水和鹽份的潴留。過多的水鹽積聚在機(jī)體的組織內(nèi)，可出現(xiàn)程度不等的浮腫，以顏面、手、足等部位最明顯。
腹腔臟器及腹壁水腫時(shí)，則常有腹脹、滿悶的感覺胃腸道粘膜水腫可產(chǎn)生食欲減退、腹瀉與軟便等癥候；盆腔器官水腫可出現(xiàn)小腹墜脹或疼痛等現(xiàn)象；乳房水腫時(shí)可導(dǎo)致乳房脹痛、飽滿。水腫明顯時(shí)，還可以使經(jīng)前體重大大增加。 人體膝關(guān)節(jié)內(nèi)有一個(gè)三角形的間隙，里面充滿脂肪組織，稱作髕下脂肪墊，它對(duì)關(guān)節(jié)的功能發(fā)揮著重要作用，水鹽的潴留使得脂肪墊容易產(chǎn)生腫脹，進(jìn)而壓迫神經(jīng)末梢，引起疼痛。
經(jīng)期常識(shí)
1,月經(jīng)前應(yīng)及時(shí)調(diào)和氣血
月經(jīng)前應(yīng)及時(shí)調(diào)和氣血，不能吃太熱性的食物，可以服用一點(diǎn)鐵皮楓斗、子排、山藥(健脾胃)、當(dāng)歸、藕(補(bǔ)鐵)、海帶(化痰利尿、通便排毒)。
2,經(jīng)期時(shí)，陰血下泄，陽(yáng)氣偏旺，這時(shí)不能吃陽(yáng)氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等
3,月經(jīng)后要滋陰養(yǎng)血 月經(jīng)后要滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)充之前流[2]失的氣血，可以煲一些滋補(bǔ)的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山藥、藕，當(dāng)然最好是能夠服用滋陰養(yǎng)氣血的中藥。同時(shí)在此期間也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。
4,一些屬性偏涼的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用，以免造成血液不流暢的狀況。 5,經(jīng)期應(yīng)該多吃的食物 經(jīng)期內(nèi)應(yīng)多吃蔥白、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經(jīng)期內(nèi)，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生姜，來平衡體內(nèi)血液循環(huán)，促使血液流暢。
月經(jīng)對(duì)女性來說是每一個(gè)月按時(shí)到來的一種生理性反應(yīng)，通過月經(jīng)可以反映女性的身體狀況，是否健康。在月經(jīng)期間的女性身體狀況是比較虛弱的，需要進(jìn)行大量的食物進(jìn)行滋補(bǔ)。而且在這個(gè)階段容易出現(xiàn)一些問題，有些人來月經(jīng)的時(shí)候感覺自己大腿痛。當(dāng)出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，很多人都是提心吊膽的以為那里出現(xiàn)了問題。那么當(dāng)來月經(jīng)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己大腿痛是怎么回事呢?
來月經(jīng)腿疼是怎么回事
這種情況是正常的，可以不必?fù)?dān)心。當(dāng)月經(jīng)快要來時(shí)，女人的身心會(huì)出現(xiàn)或輕或重的‘經(jīng)前癥候群，包括躁動(dòng)，情緒不穩(wěn)，容易與人沖突，胸部或腹部腫脹，體重增加，全身浮腫，食欲改變，口腔潰瘍，長(zhǎng)青春痘，頭痛等。
這些情況通常在月經(jīng)前十至十四天出現(xiàn)，月經(jīng)開始后的24小時(shí)內(nèi)結(jié)束，情況嚴(yán)重程度及好發(fā)時(shí)間因人而異。除此，女性在月經(jīng)期還可能有下腹部脹痛，腰酸背痛，量不正?；蛑芷陔y以掌握等異常情形。
月經(jīng)期注意事項(xiàng)
1、
注意衛(wèi)生：衛(wèi)生巾要勤換，不能連續(xù)使用一片衛(wèi)生巾超過兩個(gè)小時(shí)(晚上睡覺除外)。如果不及時(shí)更換，衛(wèi)生巾上潮濕的環(huán)境會(huì)滋生大量細(xì)菌，感染生殖系統(tǒng)。2、
注意保暖：尤其是腹部和腳部，腹部可以加個(gè)保暖腰圍，避免子宮受涼;腳本身就是寒邪容易侵襲的部位，一定要穿襪子，即使是夏天也要穿絲襪。如果是在空調(diào)房里，更要多穿衣服或是蓋一條被子。3、
避免沾水：不是說一點(diǎn)水也不能碰，而是盡量不要碰冷水。洗澡不能盆浴，一定要淋浴。經(jīng)期最好不要洗頭，如果實(shí)在很難忍受，一定要溫水洗頭，然后用電吹風(fēng)把頭頂部位的頭發(fā)吹干，千萬(wàn)不能頭發(fā)還濕的時(shí)候就睡覺。4、
不要?jiǎng)诶郏哼^于沉重的體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)都有可能會(huì)使經(jīng)量增多，或者是不易干凈的情況發(fā)生。因此千萬(wàn)不要逞強(qiáng)，不能承受的一定不能勉強(qiáng)自己。5、
情緒穩(wěn)定：很多女性在經(jīng)期前和經(jīng)期時(shí)情緒容易有波動(dòng)，這樣可能會(huì)影響月經(jīng)的正常來潮，并且會(huì)加重經(jīng)期的不適感。因此每當(dāng)這特殊時(shí)期來臨應(yīng)盡量保持心情愉悅。6、
合理飲食：經(jīng)期應(yīng)盡量少吃辛辣刺激的食物，性寒的食物如西瓜、苦瓜也要暫時(shí)忌口，并且如果有煙酒嗜好的也應(yīng)停止，多喝開水。來月經(jīng)腿疼是怎么回事，上文說明。不光是在月經(jīng)期，其它時(shí)間段也應(yīng)該好好保護(hù)自己的身體，只不過月經(jīng)期身體較弱，所以平時(shí)的一些小痛小病這時(shí)候會(huì)放大。建議女性朋友們不可偏科性的飲食習(xí)慣，喜歡哪種就一直吃哪種，應(yīng)做到合理單配。
在月經(jīng)期間出現(xiàn)腿酸痛，這也是比較正常的一種現(xiàn)象，一般情況通過良好的調(diào)理都會(huì)得到比較好的改善，當(dāng)然在平時(shí)生活當(dāng)中也要有所注意，在月經(jīng)期間一定要避免著涼的原因問題，如果這時(shí)候出現(xiàn)著涼，很可能會(huì)出現(xiàn)一些風(fēng)濕性的疾病，這對(duì)于女性的健康危害是比較大的，應(yīng)該有所注意。
月經(jīng)來腿酸痛怎么回事
正確對(duì)待食補(bǔ)與藥補(bǔ)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食原則。無(wú)論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的，但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)佳品，但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補(bǔ)氣養(yǎng)血，但脾胃不和或濕熱內(nèi)蘊(yùn)者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。溫馨提示：每次來月經(jīng)時(shí)腿疼痛難忍我風(fēng)濕研究院專家稱，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎必須及早治療，才能對(duì)癥狀進(jìn)行有效緩解，早日走出風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的陰霾。若你還對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎存在哪些疑問，可以在線咨詢我院專家。現(xiàn)在我們知道了來月經(jīng)腿疼主要原因還是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成的，跟月經(jīng)本身是沒什么太大的關(guān)系的，希望大家在得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以后就要及時(shí)接受治療。只要大家及時(shí)將類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治好了，以后再來月經(jīng)的時(shí)候就不會(huì)出現(xiàn)腿疼這樣的情況了。
月經(jīng)時(shí)候腿疼怎么辦
1、冬天時(shí)備些紅茶、紅糖、紅棗、桂圓、黃芪、枸杞、玫瑰花，可自己做些紅糖生姜水、黃芪枸杞茶、桂圓紅棗茶、玫瑰花茶，也可喝點(diǎn)溫?zé)岬狞S酒，生理期間一般都想吃點(diǎn)巧克力、蛋糕，沒有關(guān)系，因?yàn)樯砥陂g吃甜食比較不容易發(fā)胖，還可以幫助污血代謝。2、主食以清淡為主，應(yīng)多吃些潤(rùn)腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及萵苣油、蜂蜜等，月經(jīng)后期需要多補(bǔ)充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動(dòng)物肝、蛋、奶等。另外，紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是不錯(cuò)的日常選擇，南方人喜歡的醪糟煮雞蛋也很好。3、生理期期間盡量不要洗頭。如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。電吹風(fēng)是離不了的，吹干頭發(fā)特別注意吹后脖頸，從那里往下，風(fēng)池、風(fēng)府，幾大風(fēng)穴都容易把冷氣和水濕帶進(jìn)體內(nèi)。電吹風(fēng)也有一些別的用途，比如肩膀酸痛，脖子僵直什么的，用電吹風(fēng)吹一陣也能緩解。經(jīng)期切忌盆浴，因?yàn)榇藭r(shí)子宮口比較張開，較易受到污染，所以如果要洗澡最好用淋浴。
女性在來月經(jīng)的時(shí)候，由于子宮內(nèi)壁是張開的，所以身體免疫力比較低下，除此之外，女性經(jīng)期雌性激素分泌會(huì)很異常，因此就會(huì)出現(xiàn)各種各樣不適的現(xiàn)象。有的女性就會(huì)在經(jīng)期的時(shí)候出現(xiàn)奶頭疼的癥狀，這有可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)的激素分泌異常導(dǎo)致的。下面帶大家了解一下這到底是怎么回事吧？
經(jīng)期期間在經(jīng)期前，雌性激素含量會(huì)降低，會(huì)引起頭疼，并且讓你對(duì)疼痛更敏感。頭疼是經(jīng)期前的征兆，大于60％的女性在月經(jīng)前和月經(jīng)期間都會(huì)出現(xiàn)頭疼癥狀。非處方止痛藥可以幫助減輕經(jīng)期時(shí)的頭疼。而生活習(xí)慣也會(huì)對(duì)頭疼有影響。要多吃健康食品，多做運(yùn)動(dòng)，控制好情緒，自我緩解壓力，適當(dāng)放松，和有充足的睡眠。
這樣的情況是有可能
懷孕 的，建議在 月經(jīng) 周期推遲7天以后就可以用早早孕試紙檢查出來的，測(cè)試紙上顯示兩條紅線表示陽(yáng)性，即是懷孕；另外在性生活10天以后可以通過檢查血 HCG 明確診斷早孕，這是目前最早最準(zhǔn)確的檢查方式。
這種情況除懷孕外，還可受體內(nèi)激素水平、營(yíng)養(yǎng)因素、環(huán)境因素、情緒波動(dòng)、壓力過大，疾病、藥物等因素的影響。建議到醫(yī)院婦科進(jìn)行妊娩試驗(yàn)和 B超 等相關(guān)檢查，即可明確診斷!
乳頭疼痛有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建議到正規(guī)醫(yī)院的乳腺科檢查一下?？梢韵扔脺?zé)崦頍岱笠幌?，注意局部的清潔衛(wèi)生。
1、
因生理期所造成：此種疼痛感與經(jīng)期有明顯之關(guān)系，通常在月經(jīng)前二、三天因血流供應(yīng)增加造成乳房脹痛感，于月經(jīng)過后便逐漸消失。2、
胸罩不合適造成壓迫所致 ，在更換胸罩后可緩解。3、
乳房體積過大造成懸垂引起不適。4、
乳房有外傷時(shí)造成之疼痛。5、
乳腺發(fā)炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發(fā)生，經(jīng)適當(dāng)?shù)奶幚砜墒拱Y狀快速緩解。6
、
至于乳癌本身是很少會(huì)引起疼痛的，除非乳癌惡化侵犯至皮膚或胸壁等臨近組織時(shí)，才會(huì)造成疼痛。來月經(jīng)有血塊是怎么回事
1、來月經(jīng)有血塊是怎么回事
由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有很多的表現(xiàn)形式。月經(jīng)血塊多是較為常見的表現(xiàn)癥狀。月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象,但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀裝就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理嚴(yán)重者要到醫(yī)院診查是否有其它致病原因的發(fā)生。
月經(jīng)期間受涼就會(huì)有血塊出現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能,年輕人一般不會(huì)有,不放心的話也可以去檢查,你們多給她和些熱的紅塘水,別再沾涼,就會(huì)好轉(zhuǎn)的。在正常情況下,月經(jīng)是鮮紅色的,沒有紫暗色血塊,一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng),常伴有痛經(jīng)。痛經(jīng)往往導(dǎo)致患者精神緊張、情緒不穩(wěn)。
2、 經(jīng)期血塊多的中醫(yī)原因
氣滯:氣為血之帥,氣行則血行,氣滯則血凝。情志內(nèi)結(jié),肝氣郁滯,氣機(jī)不利,則經(jīng)行不暢而成塊。
寒凝:“氣溫則血滑,氣寒則血凝”,“血受寒則凝結(jié)成塊”。外感寒邪,或內(nèi)傷生冷,或素體陽(yáng)虛內(nèi)寒,寒邪搏結(jié)于沖任,血被寒凝而經(jīng)來成塊。
氣虛:勞倦過度,或大病久病耗傷正氣,氣虛運(yùn)血無(wú)力,血行遲滯,故經(jīng)來瘀結(jié)成塊。
血熱:外感熱邪,或過食辛熱,或過服暖宮之藥,以及情志內(nèi)傷,五志化熱,熱伏沖任,血受熱邪煎熬而經(jīng)來成塊。
3、月經(jīng)期血塊多治療原則
月經(jīng)過多的發(fā)病原因是由於素體虛弱,中氣不足,飲食勞倦,久病傷脾,使脾虛氣弱、氣水血泄。素體陽(yáng)盛,七情過極,五志化火,過食辛辣,外感熱邪,熱伏充任,迫血旺行。經(jīng)期不慎過渡勞傷,久瘀血滯,產(chǎn)后淤血,新血不能歸經(jīng)等因素所致。治療本病宜養(yǎng)陰涼血,活血化瘀,補(bǔ)氣攝血,固沖止血。
月經(jīng)注意事項(xiàng)
1、做好經(jīng)期衛(wèi)生工作:首先要注意經(jīng)期衛(wèi)生,不能盆浴,每天要清洗外陰部,一人一盆專用。內(nèi)褲要曬干,用電熨斗燙過再穿,衛(wèi)生紙質(zhì)量要好,避免引起感染。
2、多吃新鮮蔬果:月經(jīng)期間不要喝冰水,多吃新鮮蔬菜水果,多攝取高蛋白物質(zhì)?？梢赃m當(dāng)吃些巧克力或者紅糖水調(diào)劑一下心情。不要吃過酸過辣的東西。
3、避免房事:月經(jīng)期間不用去公共游泳池游泳,不要吹冷風(fēng),不要著涼,也不要洗頭,要避免房事。
4、保持愉快心情:月經(jīng)期間注意保持心情的愉悅,可以適當(dāng)散散步。
5、勞逸結(jié)合:月經(jīng)期可照舊工作、學(xué)習(xí),以及進(jìn)行一般的體力勞動(dòng),這樣可保證盆腔的血液循環(huán),從而減輕腰背酸痛及下腹不適,避免劇烈、繁重的腦力及體力勞動(dòng)。還要保證充足睡眠,以保持充沛精力。
月經(jīng)調(diào)理食療方
玉米須燉瘦肉
玉米須30克,瘦肉120克,精鹽適量,味精少許。將瘦肉切塊,與玉米須一起放入陶罐內(nèi),加水500毫升,上蒸籠加蓋清蒸至肉熟,加精鹽、味精,趁熱服用。
功效:玉米須有涼血止血的作用,民間常用來治紅崩,瘦肉能補(bǔ)血,兩者配合,故治血熱型月經(jīng)過多,療效顯著。
益母草炒薺菜
鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次,服至血止。
珠玉粥
生山藥100克,生薏苡仁100克,龍眼肉15克,粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟,再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮為粥。
功效:健脾益氣,雙補(bǔ)心脾,月經(jīng)期食用,有助氣血恢復(fù)。
來月經(jīng)的時(shí)候，如果出現(xiàn)左邊小腹痛的現(xiàn)象，一方面可能是因?yàn)橥唇?jīng)的原因，這時(shí)候要注重良好的調(diào)理，但也要警惕一些疾病方面的原因，最常見的就是子宮內(nèi)膜異位癥，因?yàn)檫@種病癥常常會(huì)加劇月經(jīng)的時(shí)候的痛經(jīng)的癥狀，還有就是慢性盆腔炎，都可能會(huì)導(dǎo)致腹痛的癥狀表現(xiàn)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
1、子宮內(nèi)膜異位癥：
痛經(jīng)表現(xiàn)為繼發(fā)性、進(jìn)行性加重。所謂進(jìn)行性是指疼痛多隨局部病變的加重而逐年加劇。多位于下腹部及腰骶部，可放射至陰道、會(huì)陰、肛門或大腿，常于月經(jīng)來潮前1～2日開始，經(jīng)期第1日最為劇烈，以后逐漸減輕，月經(jīng)干凈時(shí)消失。
2、慢性盆腔炎：
痛經(jīng)表現(xiàn)為范圍大。盆腔慢性炎癥形成的瘢痕粘連以及盆腔充血，常引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，月經(jīng)前后加重。痛經(jīng)表現(xiàn)為雙側(cè)上腹持續(xù)性疼痛，可放射至腰部，有時(shí)伴肛門墜脹感。
3、子宮腺肌?。?/p>
痛經(jīng)表現(xiàn)為進(jìn)行性加重。呈嚴(yán)重痙攣性絞痛。多發(fā)于30歲以上經(jīng)產(chǎn)婦。
4子宮黏膜下肌瘤：
痛經(jīng)表現(xiàn)為因肌瘤向子宮黏膜方向生長(zhǎng)，突出于宮腔，影響經(jīng)血排出，故可引起子宮異常收縮，發(fā)生痛經(jīng)，表現(xiàn)為下腹墜脹、腰酸背痛，并伴有經(jīng)量增多及周期紊亂。
5、慢性宮頸炎：
痛經(jīng)表現(xiàn)為慢性宮頸炎的主要癥狀是白帶增多，當(dāng)炎癥沿宮骶韌帶向盆腔擴(kuò)散時(shí)，會(huì)引起痛經(jīng)，主要表現(xiàn)為腰骶部疼痛、盆腔部下墜痛等，疼痛在月經(jīng)期、排便或同房時(shí)加重。淋球菌等所致宮頸炎，常導(dǎo)致宮頸管閉鎖或狹窄，引起經(jīng)血逆流，導(dǎo)致痛經(jīng)。
6、盆腔淤血綜合征：
痛經(jīng)表現(xiàn)為范圍廣泛的慢性淤血性痛經(jīng)，并有下腹痛、低位腰痛、經(jīng)期乳房痛等癥狀。疼痛往往在月經(jīng)前數(shù)天加重，來潮后第一或第二天減輕，也有少數(shù)持續(xù)痛。疼痛在患者站立一段時(shí)間后及跑、跳或突然坐下時(shí)加重，下午比上午重。常見于25～40歲婦女。
7、生殖道畸形：
痛經(jīng)表現(xiàn)為宮體過分前傾、處女膜閉鎖等機(jī)械性阻塞，使經(jīng)血流出不暢、積血，誘發(fā)子宮平滑肌不正常收縮，從而發(fā)生痛經(jīng)。一般是出現(xiàn)逐漸加重的周期性下腹痛，下腹可能出現(xiàn)逐漸增大的包塊。
8、宮頸或?qū)m腔粘連：
痛經(jīng)表現(xiàn)為宮頸或?qū)m腔粘連引起經(jīng)血流通不暢，而誘發(fā)痛經(jīng)。多見于反復(fù)人流、子宮內(nèi)膜結(jié)核等。
女性朋友在來月經(jīng)前是有可能會(huì)出現(xiàn)乳房刺痛以及腰酸背痛的癥狀，這主要是因?yàn)榻?jīng)期的并發(fā)癥，需要我們多休息就可以緩解了，而且乳房刺痛過了經(jīng)期就會(huì)自動(dòng)小時(shí)的。當(dāng)女性朋友在經(jīng)期出現(xiàn)乳房刺痛的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)陌茨θ榉?，也可以采用熱敷的方法就進(jìn)行緩解，大家可以來了解它的發(fā)病原因。
月經(jīng)前多久會(huì)乳房疼
1、脹痛時(shí)間
一般來說，在女性朋友即將來月經(jīng)之前，也就是在排卵了之后，若是沒有出現(xiàn)懷孕的情況。大部分女性朋友都會(huì)在來月經(jīng)之前的十天以內(nèi)，乳房就會(huì)出現(xiàn)一些脹痛的現(xiàn)象。等到來月經(jīng)之后，女性乳房的脹痛感很快就會(huì)消失掉。
2、盆腔痛
其次，在女性快要來月經(jīng)的前幾天，大部分女性還會(huì)出現(xiàn)腰骶部疼痛和盆腔墜漲的癥狀。不過，女性朋友并不需要過于擔(dān)心，等到經(jīng)期完全結(jié)束了之后，女性腰骶部上的疼痛就能夠消失。而出現(xiàn)這種癥狀的原因跟前列腺的因素有很大的關(guān)系。
3、情緒變化
另外，在即將來月經(jīng)的時(shí)候，女性還會(huì)在情緒上出現(xiàn)特大的變化，她們常常會(huì)表現(xiàn)出焦慮的癥狀，并且情緒也會(huì)隨著外界上的一些因素而造成波動(dòng)。就算是一些非常小的事情，也會(huì)令女性出現(xiàn)哭鬧或者是爭(zhēng)吵等情況。
來月經(jīng)前乳房疼怎么辦
1、減“鹽”運(yùn)動(dòng)
在月經(jīng)來前的7-10天應(yīng)該避免高鹽食物，因?yàn)檫@種食物會(huì)使乳房脹大。常在餐館里解決一日三餐的人需要注意了，飯館里的食物往往添加大量的佐料，所以其鹽分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的燉菜或零食，也不要立即喝大量的水，因?yàn)檫@不僅不能中和鹽分，還會(huì)讓鹽分通過液體滲透進(jìn)血液，壓迫血管。
2、熱敷
熱敷是一種直接有效的緩解方法。當(dāng)你感覺到乳房脹痛時(shí)，可以用毛巾包上熱水袋，敷在胸部。如果效果不理想，還可以準(zhǔn)備一盆涼水，將毛巾浸濕后，冷熱交替著敷。
另外，也可以用蓖麻油熱敷。因?yàn)楸吐橛椭泻刑嵘馨图?xì)胞功能的物質(zhì)。將蓖麻油滴在紗布上，然后敷在臉上，為了防止弄臟衣服，最好再用塑膠膜包裹，然后用熱水袋或熱毛巾一起熱敷1小時(shí)左右。
3、維生素，降低催乳激素
催乳激素會(huì)引起乳房的膨脹，因此可多攝入些富含維生素C和維生素B群的食物，調(diào)節(jié)列腺素E的制造，幫助抑制催乳激素的生成。
4、胸部按摩緩疼痛
刺激乳房周圍，可以促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，在月經(jīng)前7-10天，每晚按摩對(duì)脹痛也有所緩解。
手法：先用雙手手心從左右兩邊輕柔地包裹住一側(cè)的乳房。然后雙手收緊，用位于乳房根部的拇指從下將乳房向上撥。左右各反復(fù)10次即可。注意在乳房脹痛時(shí)，最好不要做按摩，避免給乳房過大的刺激。
5、隔離咖啡因
有醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，戒掉每天喝咖啡的習(xí)慣，乳房脹痛會(huì)有明顯的改善。當(dāng)然，不僅是咖啡，還要遠(yuǎn)離含有咖啡因的巧克力、可樂、茶，甚至含有咖啡因的止痛藥，這樣才能緩解疼痛。
6、攝入低脂高纖食品
在月經(jīng)前一周，盡量食用粗糧、全麥等低脂高纖維的食物也可以改善身體的營(yíng)養(yǎng)平衡，緩解脹痛。
7、合體的胸衣
胸罩太小會(huì)壓迫乳房，造成血液循環(huán)不暢，從而引起脹痛，而胸罩太大又會(huì)導(dǎo)致胸部無(wú)法固定，在運(yùn)動(dòng)時(shí)受到傷害。
在來月經(jīng)的時(shí)候胸部疼痛是很多女性會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)癥狀，事實(shí)上這次是比較正常的一個(gè)表現(xiàn)，主要是受到孕激素的影響，而導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)或者卵巢功能發(fā)生紊亂引起的。
1、女性乳房屬生殖系統(tǒng)的一部分，受雌孕激素的影響很大。如果在某個(gè)階段身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)或卵巢功能發(fā)生紊亂，就會(huì)對(duì)月經(jīng)周期及乳房組織有影響，從而產(chǎn)生一系列病變，最常見的，也是最輕的癥狀就是月經(jīng)前乳脹。
2、如果不給予必要的調(diào)理或治療，就會(huì)出現(xiàn)更多的不適，如：經(jīng)前頭疼、煩躁、失眠，甚至經(jīng)前周身痛、輕度浮腫等等。這些癥狀在月經(jīng)后逐漸消失，逐月一次，反復(fù)發(fā)生，醫(yī)學(xué)上稱之為經(jīng)前期緊張綜合癥。長(zhǎng)此下去就會(huì)形成乳腺病，最常見的是乳腺增生。
3、有很多女性在月經(jīng)前都有過有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的經(jīng)歷；重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆?；蚪Y(jié)節(jié)感更加明顯。尤其是發(fā)生在月經(jīng)異常、乳房較為豐滿、精神過于緊張者。
4、當(dāng)月經(jīng)來潮后，雌激素和孕激素分泌水平下降，乳腺組織增生停止、乳腺間組織水腫消退，于是脹滿感減輕，疼痛逐漸消失。
5、這類乳房疼痛均發(fā)生在月經(jīng)來潮之前，月經(jīng)后自行緩解，因而無(wú)須特殊治療。不過也可以在經(jīng)前半個(gè)月服用益母膏。若疼痛嚴(yán)重，則可通過調(diào)理月經(jīng)的辦法來減輕疼痛。
