為什么頭上出汗特別多
為什么夏季養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“為什么頭上出汗特別多”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
頭上出汗特別多，在生活當中是比較常見的，尤其是一些小孩子，在睡覺的時候容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象，有的時候往往會把枕巾弄的特別濕，出現(xiàn)這種情況，最主要是因為出虛汗，平時如果身體積熱太多，也可能會引起這樣的現(xiàn)象，在出汗的時候，要注意避免著涼，另外如果頻繁的出現(xiàn)這種情況，或者是出現(xiàn)一些其他的癥狀，應(yīng)該到醫(yī)院檢查。
為什么頭上出汗特別多
有些孩子經(jīng)常在睡眠時出汗，汗水浸濕了衣衫、枕巾，這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為盜汗。許多家長為此擔心，雖到處求醫(yī)，但仍然見效不大。 其實，小兒盜汗并不一定是病態(tài)，絕大多數(shù)是生理性盜汗。因為小兒皮膚內(nèi)水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全，活動時容易出汗。
倘若小兒入睡前活動過多，可使機體產(chǎn)熱增加，或在進食不久，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都可造成小兒睡后出汗較多，尤其是在出汗后2小時內(nèi)。病理性盜汗多見于佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現(xiàn)在上半夜出汗，這是由于血鈣偏低引起的。結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。
患兒同時還有低熱消瘦、體重不增或下降、食欲不振、情緒發(fā)生改變等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)小兒盜汗，首先要及時查明原因，并給予適當?shù)奶幚?。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是調(diào)整生活規(guī)律，消除生活中得致熱誘因。
如入睡前適當限制小兒活動，尤其是劇烈活動;睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料;睡覺是臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺;蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。對病理性盜汗的小兒，應(yīng)針對病因，進行治療。
夏季易出汗應(yīng)該吃什么好
www.cndadi.net夏季人體出汗易缺鉀夏季人體缺鉀原因有三：一是人體在夏季大量出汗，汗液中除了水分和鈉以外，還含有一定量的鉀離子。二是夏季人們的食欲減退，從食物中攝取的鉀離子相應(yīng)減少，這樣會造成鉀的攝入不足。其三，天氣炎熱，人體消耗能量增多，而能量代謝需要鉀的參與。夏季應(yīng)補鉀人們可吃些含鉀豐富的水果及蔬菜。含鉀的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富，黃豆、綠豆、蠶豆、海帶、紫菜、黃魚、雞肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的鉀。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補充水分和能量。
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細心觀察過生活中每一個人出汗情況的人就應(yīng)該知道，其實每一個人的出汗情況都是不一樣的，有的人出汗情況明顯，而有的人基本上看不見出汗。其實出汗情況和一個人的汗腺大小以及身體的腎氣有著密切關(guān)系，如果一個人腎虛的話會讓自己出汗情況加重。而造成一個人頭上容易出汗這種結(jié)果產(chǎn)生的原因還有哪些呢?
普通人會出汗，特別是在炎熱的夏天。當你在戶外時，它會在幾分鐘內(nèi)被弄濕。在高溫下，身體需要逃離熱量，汗液的排泄會冷卻。在生活中，很多人的頭部出汗多，除了出汗的原因外，許多病理原因也會導致頭部出汗。
為什么頭容易出汗?
頭部容易出汗，并且由于頭部是身體中最男性的部分，因此表明存在積極缺陷的癥狀。如果不是天氣，頭部會在寒冷的時候出汗，太陽很弱，需要長時間照顧。對于因缺少陽光引起頭部出汗的癥狀，應(yīng)多吃溫熱食物，夏天不要吃冷食，減少吹空調(diào)的時間，空調(diào)會損壞陽光很容易。
頭部出汗是指有限的頭部出汗主要是由身體的熱量和焦炭的熱量引起的，有潮濕和熱的癥狀，陽明的人可能會出現(xiàn)。許多中老年人在患嚴重疾病后收緊褲子。如果您的孩子在睡覺時經(jīng)常出汗，您需要了解某些疾病。
頭部有多種汗液，常見的是濕熱熏蒸頭的汗液。濕熱熏蒸頭部汗液主要是寒冷潮濕，因此身體會變得又熱又潮濕。如果你無法擺脫寒冷，體液會泄漏，汗水會變得更糟。此外，有必要治療排尿障礙，黃膩舌苔，感冒發(fā)熱，頭部出汗，脈率等現(xiàn)象，及時加熱和保濕用藥。
陽氣不足常導致頭部出汗，但這通常是產(chǎn)后，老年人。由于身體的液體泄漏，頭部出汗的癥狀嚴重伴隨著四肢冰冷，寒冷，氣短，胸悶，四肢冰冷，臉色蒼白，脈搏微弱等癥狀，牡蠣，龍骨般的食物有助于調(diào)節(jié)。
由于寶寶沒有自己行動的能力，所以寶寶的日常生活起居都要靠媽媽們的照料。而媽媽們在照料寶寶的過程中都會仔細觀察寶寶身體上所出現(xiàn)的一些癥狀反應(yīng)，并且發(fā)現(xiàn)一丁點癥狀反應(yīng)的時候，媽媽都會十分的擔心。出汗的現(xiàn)象是所有人都經(jīng)歷過了一種現(xiàn)象，可是在寶寶的身上為什么頭上老出汗呢?
很多寶媽都發(fā)現(xiàn)寶貝睡著之后頭上經(jīng)常會出現(xiàn)很多汗，此時就會覺得孩子出現(xiàn)的是一種病理現(xiàn)象。其實不是，這種現(xiàn)象在生物學上的解釋叫做生理性多汗，大概就是說寶寶由于外界的因素，比如說父母給孩子穿的衣服過多以及環(huán)境因素過熱而引起的一種正常的不需過于擔心的生理效應(yīng)。
處在嬰兒期的寶寶，雖然不能進行戶外運動，可是在床上的他們也并不老實，經(jīng)常會手舞足蹈，而當他們白天運動過多，而導致體內(nèi)積聚很多熱量時，就會在寶寶入睡半小時之內(nèi)將這些汗液排出，不過其實爸媽請不要擔心，因為在一小時之后，這種現(xiàn)象就會自行緩解。如果不能緩解的話，才是一種病理現(xiàn)象，否則就無需擔心。
生理性多汗的現(xiàn)象常常發(fā)生在體質(zhì)健康的寶寶身上，他們會通過體內(nèi)的代謝，自行在寶寶的頭部排出熱量，所以如果你發(fā)現(xiàn)自己的寶寶在入睡半小時之內(nèi)經(jīng)常排汗的話，只能說明你的寶寶體質(zhì)是非常健康的。另外，當寶寶在睡覺前吃一些可能會導致他們產(chǎn)生高熱量的食物時，比如說巧克力以及喝牛奶，也會導致他們在夜間出汗。
可是如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有以下的幾種癥狀，就一定要提防他的出汗是病理性多汗了。首先就是在現(xiàn)在的夏季，我們常常因為天氣炎熱，而造成熱量的過度消耗，而寶寶正處于代謝最旺盛的時期，他們會比我們消耗更多的熱量，因此他們經(jīng)常會造成低血糖的現(xiàn)象。如果寶寶在入睡期間持續(xù)性多汗，而且在第二天早上起來的時候萎靡不振，極有可能就是因為低血糖，媽媽一定要及時給他補充能量。而當一歲以下的寶寶出現(xiàn)多汗時，慢慢就需要考慮一下，是不是因為平時寶寶接觸太陽過少，而且由于缺乏一些魚肝油以及鈣粉等物質(zhì)，而造成寶寶的營養(yǎng)缺乏，尤其發(fā)現(xiàn)寶寶開始脫發(fā)自己前囟門閉合過晚時，寶媽就一定要提防寶寶是不是患了佝僂病，此時應(yīng)該及時帶寶寶去正規(guī)的大醫(yī)院就診。能夠造成寶寶夜間盜汗的病理現(xiàn)象還有很多，比如說一些內(nèi)分泌疾病，或者是小兒活動性結(jié)核病。
當媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶有了汗多的現(xiàn)象，一定要對他進行密切的觀察，屬于生理性多汗的話，就需要及時的給他減少導致他出汗的因素，從而可以得到有效的緩解，若發(fā)現(xiàn)有很多病理性表現(xiàn)，此時就要盡快的就診，以防耽誤了孩子的身體。
寶寶的成長是家長們比較在乎的，家長們無時不刻的在關(guān)注著寶寶的成長。炎熱的夏天來了，有的寶寶會出很多的汗，寶寶看起來特別熱，寶媽特別的著急，不知道用什么方法給寶寶降溫，同時又擔心給寶寶降溫會出現(xiàn)感冒的表現(xiàn)，寶寶夏天出汗特別多怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.寶寶夏天出汗特別多怎么回事？
寶寶這個情況考慮和氣虛有直接的關(guān)系。氣虛會導致容易出大汗，脾胃消化功能也會受到相應(yīng)的影響。建議寶寶的情況建議最好是看看中醫(yī)兒科，服用補氣健脾胃的中藥來調(diào)理。
二.小孩夏天怎么防暑
1.多喝白開水
純凈的白開水比其它飲料更容易解渴，尤其是夏天，多喝白開水不僅可以給寶寶解暑降溫，還能補充丟失的水分，是最安全的補水選擇。
2.適量飲用綠豆湯
綠豆湯有清熱消暑的功效，非常適合夏季飲用。需要注意的是，寶貝必須要適量飲用綠豆湯，過量飲用容易導致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。
3.吃降暑的瓜果
夏季給寶寶吃降暑的瓜果是非常有必要的，如黃瓜、絲瓜、苦瓜、西瓜等。需要注意的是，剛從冰箱內(nèi)拿出的瓜果，尤其是西瓜最好在常溫下放置兩小時左右再食用，因為冰過的瓜果寒性太大，對寶寶得脾胃不好。
4.清涼的寢具
涼席和涼枕都是夏季必不可少的寢具，能讓寶寶在炎熱的夏天睡個清涼的好覺。不過最好給寶貝選擇草席或者亞麻席，因為它們比涼席更加吸汗。
5.勤洗澡，多游泳
夏季出汗多，洗澡能讓寶貝降溫解暑。多游泳能強身健體，并讓水分蒸發(fā)幫助散熱，幫汗水離開人體。
三.注意事項
電扇和空調(diào)都可以給寶寶防暑降溫，使用電扇要注意寶寶安全。使用空調(diào)需要注意的是，寶寶吹空調(diào)要注意避免直吹,空調(diào)房間要經(jīng)常通風,要防止室內(nèi)外溫差過大。
孩子愛動，平時運動也很多，所以特別容易出汗，這也是正常的現(xiàn)象。不過，有的孩子睡覺時也會出汗，甚至會把枕巾弄濕，那么孩子晚上出汗特別多怎么辦呢？是不是有病呢？其實孩子睡覺出汗還是很正常的，只是家長一定要保持孩子的身體干凈，多喝水、勤洗澡，晚上睡覺時可給孩子換一次枕巾。
一、勤洗澡：經(jīng)常給寶寶洗澡，這樣可以保持寶寶皮膚的清潔，同時要在出汗較多的部位，如背部、腋下、頸部等部位涂抹爽身粉，這樣可以保持皮膚的干燥，減少出汗。
二、塞小毛巾：在孩子睡覺前，家長可以在其背部和頸部塞上一塊干燥的、柔軟的手帕或者小毛巾，如果手帕或者小毛巾被寶寶的汗水浸濕了，要及時更換新的干燥的，一直到寶寶停滯出汗，這樣可以保證寶寶背部和頸部的干爽，還能防止寶寶由于出汗而著涼。
三、多喝溫水或者湯水：寶寶如果出汗比較多，則其身體內(nèi)的水分喪失的也會比較多，所以要及時補充水分，這樣可以避免孩子發(fā)生脫水的情況。
四、不要捂太厚：寶寶的衣著和被子應(yīng)該與大人相當，尤其是冬天，不要給孩子穿太厚或者蓋的太厚，防止出汗過多的情況。
如果寶寶在睡覺的時候大汗淋漓，甚至整夜都在流汗，并伴有食欲不振、睡不安穩(wěn)以及精神萎靡等情況，一般說明寶寶的身體可能出現(xiàn)了一些問題，應(yīng)該及時帶孩子到醫(yī)院進行檢查和治療，防止孩子病情的惡化。
寶寶出汗多千萬不要擅自做主給孩子服用藥物，以免用藥不當給孩子的健康造成影響。
無論天氣是否炎熱，有些朋友經(jīng)常會出現(xiàn)頭上經(jīng)常出汗的情況。一般來說，我們頭上經(jīng)常出汗，在炎熱的天氣里是正常的一種身體表現(xiàn)，但是如果無緣無故的頭上經(jīng)常出汗的話，那么就顯得不正常了。大家知道為什么頭上經(jīng)常出汗嗎？下面我們就來給大家介紹一下，還希望大家多注意這種情況。
1頭部出汗多吃什么藥好
1、非運動時身體汗多，那就是是虛汗癥的表現(xiàn)。中醫(yī)學認為氣虛引起自汗，而自汗是指清醒狀態(tài)下出汗增加。在睡眠狀態(tài)時汗多，醒后汗止即是盜汗，陰虛引起盜汗。
2、自汗(在清醒時出汗)為主，出汗部位以頭部，軀干為主，并伴有精神疲憊、食欲下降、大便稀溏、小便清長、周身無力、少氣懶言、面黃肌瘦、手腳不溫等癥者，是為氣虛。
3、頭部出汗多，說明陽虛了。頭部是諸陽之會，陽氣最足，固攝力本應(yīng)該最強?？墒且坏╊^上出汗而全身無汗或少汗，只能說明陽氣虛弱了。
4、中醫(yī)認為頭部出汗多是腎陽虛，需采用補腎陽的方法治療。可以用些藥物如五子衍宗丸或金貴腎氣丸有一定效果的，一般都可以逐漸好轉(zhuǎn)的。
5、平時注意不要多食生冷食物，做到不熬夜，睡覺充足，適量運動。晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗，以排出體內(nèi)的濕寒之氣。盡量多吃一些溫補的食物，比如大棗，牛肉，山藥，蜂蜜，茯苓等，健脾補胃，益氣養(yǎng)血。多喝水，少吃高脂肪性食物。
1、低血糖癥
引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時以交感神經(jīng)興奮過度為主要表現(xiàn)。此時因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。
2、甲狀腺機能亢進癥
怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。
3、糖尿病
糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異?，F(xiàn)象。若同時有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。
4、嗜鉻細胞瘤
嗜鉻細胞常見的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發(fā)性，發(fā)作時，面部潮紅或發(fā)白，有時也會持續(xù)出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。
3常見的出汗方式
1、自汗
不是因為天氣悶熱服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。
2、盜汗
入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者。
3、戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。
4、絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。
5、頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多見于陽明熱癥和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。
4哪些部位出汗多不好
1、頭汗過多
若頭面部多汗，同時覺得肢體沉重無力、上腹脹滿、口渴等，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥。
孩子睡眠時出現(xiàn)輕微頭汗屬正?，F(xiàn)象，但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發(fā)稀少等表現(xiàn)，要及時診治。
此外，老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬于氣虛。
2、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱。
若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證，可服用通便藥。
若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬于胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
3、心窩、胸口多汗
多見于一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多夢的表現(xiàn)，屬于思慮過度，導致心脾虛，可通過適當?shù)倪\動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調(diào)節(jié)心情。
5夏天出汗對身體有什么好處
1、調(diào)節(jié)體溫
出汗的首要功能，就是充當體溫調(diào)節(jié)器的角色。冬天受點冷、夏天出點汗，才能保證人體的這種體溫調(diào)節(jié)機制常用常新。如果時常待在空調(diào)房中，就會導致不知冷熱、免疫力下降，比其他人更容易感冒。
2、夏季出汗利于養(yǎng)心
中醫(yī)理論認為，心為火臟，心氣應(yīng)于夏。一年之中，心與夏天的關(guān)系最大。人們想健康長壽就應(yīng)該“順應(yīng)天時”，遵循這個規(guī)律。如果硬要與大自然“擰”著干，逞“英雄”，身體就會受損。所以，夏天出汗其實是一件正常的事，尤其是運動后出汗。夏天千萬不可以貪涼，整天呆在空調(diào)房里對健康沒有多大的好處。一方面，不出汗，會導致身體的陰陽失衡。另一方面，不出汗會導致人體內(nèi)的濕氣無法往外排。
3、夏季出汗排毒養(yǎng)顏
人體每天會分泌大量的代謝物質(zhì)，各種毒素也隨之產(chǎn)生。如果不能及時排出，就會產(chǎn)生疾病。體內(nèi)的毒素大量堆積，時間久了，就會出現(xiàn)易頭暈、易疲勞等亞健康的狀態(tài)。通過排汗可以排出體內(nèi)的二氧化碳等有害物質(zhì)和多余的水分。
另外，對于女性來說，不排汗的話會讓皮膚的代謝變緩。適當排汗可以清潔毛孔，達到美容的效果。
4、夏季排汗控血壓
其實，排汗對于高血壓人群來說大有好處。體育鍛煉卻正好可以擴張毛細血管，加速血液循環(huán)的速度，增加血管壁的彈性，從而便可有效地緩解血管的壓力，降低血壓的高度。
5、減肥
肥胖不但有礙觀瞻，而且還是引起諸多疾病的十大罪魁禍首之一。糖尿病、高血壓、高血脂等都與它有密切的關(guān)系。而在眾多的減肥方法中，體育鍛煉無疑是佼佼者。當人體進行運動并達到一定強度時，脂肪便會燃燒轉(zhuǎn)化成熱量，通過汗液排出體外，從而起到減肥的作用。
6、促進消化
不出汗、氣血運行慢了會影響消化，導致人吃不香;神經(jīng)活動也會因此受到影響，導致人晚上睡不香。所以，出汗能增加進食，促進消化。
7、增強記憶
美國針對2萬中學生進行的一項長期教育實驗表明，主動運動流汗對學生會產(chǎn)生積極正面的效果，記憶力、專注力都能得到大幅度提升。
8、防骨質(zhì)疏松
不少人以為出汗會導致體內(nèi)鈣質(zhì)隨汗液流失，對此，專家指出，只有水溶性的維生素才會隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但
9、讓男人更有魅力
美國研究人員表示，男性流汗的氣味能使女性心情愉快并感到精神放松。
在女性生產(chǎn)完之后，是需要長時間的恢復時間的。而恢復時間的黃金時期莫過于女性坐月子的時候，可是在坐月子期間不少產(chǎn)婦也發(fā)現(xiàn)自己身體上出現(xiàn)了一些不適癥狀。特別是在夏季生產(chǎn)的女性，她們發(fā)現(xiàn)自己在坐月子的時候身體上非常容易出汗。這也不禁讓她們懷疑是不是生產(chǎn)時出現(xiàn)了什么問題，所以女性產(chǎn)后喜歡出汗是什么原因引發(fā)的呢?
什么是產(chǎn)后出汗
在產(chǎn)后，產(chǎn)婦出汗量增大是一種很尋常的情況。如果在睡覺時，汗水過多導致衣物和被褥濕透，那么這就是產(chǎn)后褥汗。產(chǎn)后出汗的恢復時間和每位媽媽體質(zhì)有關(guān)，體質(zhì)好的恢復比較快，一到兩個星期就可恢復正常，身子虛弱者恢復時間會相應(yīng)延長。
產(chǎn)后出汗的原因
產(chǎn)后一至三天，新媽媽們出汗量確實很大，如果是夏天那么稍許運動衣服就可能濕透，這是因為生產(chǎn)后身體有不少生理變化，體內(nèi)汗液旺盛所致。
1.孕期皮膚血容量增加
妊娠期不少組織間的液體會滲透進血管，因此血容量會增加1-2成。而且妊娠期間雌激素變多、腎上腺功能旺盛，準媽媽基礎(chǔ)代謝加快、血管擴張，這些都導致皮膚血容量提高。加之待寶寶出生之后，胎盤的血液循環(huán)會終止，子宮開始收縮，導致大量血液回到人體循環(huán)中。
2.產(chǎn)后排出多余水分
而在生產(chǎn)之后，準媽媽的身體代謝、內(nèi)分泌水平會逐漸降低到正常水準。為了降低輕心臟負擔以及促進產(chǎn)后恢復，身體會排出體內(nèi)潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，體重也會急速下降，身材也在一定程度上恢復不少。所以說媽媽們不必過分煩惱，這是生產(chǎn)后的正常現(xiàn)象。
產(chǎn)后出汗有什么癥狀
1.
產(chǎn)后初期，新媽媽出汗了明顯增多，往往剛睡醒或者稍許運動就會出汗，衣服也可能因此被浸濕，不過這類產(chǎn)后出汗不是病態(tài)，是正常的生理情況。2.
如果產(chǎn)后長時間出汗量大，那么就是病理性的產(chǎn)后出汗。一種是入睡后不自覺出汗，也就是產(chǎn)后盜汗。另一種就是出現(xiàn)白天的產(chǎn)后自汗，這種情況即使天氣不熱、衣服穿得不多，新媽媽也可能會滿頭大汗。小孩子的身體發(fā)育還沒有完成，神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能也不完善，一旦寶寶感覺到有些熱了就會煩躁不安，甚至是出很多的虛汗，但是只要是稍微冷一些，寶寶又會出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。所以說照顧孩子也是一件很麻煩的事情。如果孩子頭上總是出汗而且寶寶還有搖頭的情況，很可能就是寶寶缺鈣導致的。
這是正常現(xiàn)象了，給寶寶多喝水。沒有什么情況的話是不需要擔心的。嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。
家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實.孩子因為大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長發(fā)育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來調(diào)節(jié)正常的體溫。
七個月寶寶頭發(fā)不怎么長
1、
如果是后腦勺兒那一圈不長頭發(fā)的話，叫“枕禿”，這就有點缺鈣了，因為寶寶一旦缺鈣，晚上睡覺就會大量出汗，寶寶缺鈣時出的汗泛酸性，會使頭皮發(fā)癢，寶寶就會在枕頭上蹭來蹭去，就形成枕禿了。如果是這種情況，補鈣就不用說了。2、
但如果是滿頭的頭發(fā)都出得少，那沒關(guān)系，和個體有關(guān)，有的寶寶頭發(fā)長得快，還長得黑，有的寶寶頭發(fā)長得慢還長得黃，不見得就一定是少了什么微量元素，比如白皮膚的寶寶身體里的黑色素少，頭發(fā)就是會發(fā)黃的。以上就是針對于七個月寶寶頭上老出汗怎么回事這個問題的解答。寶寶剛出生的幾個月是很難護理的，這個時間段的寶寶，身體生長快速，所需營養(yǎng)也要全面，但身體的免疫是不完善的，所以會很容易受外在的因素影響引起一些疾病。加之初為人母的寶媽們也沒有任何的經(jīng)驗，當寶寶出現(xiàn)任何狀況時都會表現(xiàn)的很緊張，這也是愛的表現(xiàn)。
由于小孩子的身體比成年人要脆弱許多，所以家長們在照料小孩子的過程中都會極度的小心和擔憂。并且發(fā)現(xiàn)小孩子身上任何一點異常狀況，家長們都會引起過度擔心，而有的家長卻發(fā)現(xiàn)自己家的小孩子明明沒有進行劇烈運動，身體上卻特別容易出汗，這不禁讓他們懷疑是不是寶寶身體出現(xiàn)某種疾病，這是一種正?，F(xiàn)象嗎?
媽媽們先不要緊張，寶寶愛出汗其實不是生病，是另有原因的。
生理性出汗
嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使在床上后也不得安寧，所以入睡后頭部也容易出汗。
寶寶腦神經(jīng)發(fā)育不完善，處于快速發(fā)育時期，機體代謝旺盛，需要通過出汗蒸發(fā)掉體內(nèi)的熱量以維持正常的體溫，有的寶寶出汗僅限于頭部、額部，俗稱“蒸籠頭”，這屬于生理性出汗，媽媽們不必過分擔心。
熱的!
沒錯，就是熱的!
夏天天氣炎熱，而有的家庭按照傳統(tǒng)錯誤的說法堅持不開空調(diào)，即使很熱也給寶寶穿襪子，在寶寶睡著后加蓋被子等等。
再加上嬰兒時期寶寶的特殊體質(zhì)，不出大汗才奇怪!
寶寶出汗是缺鈣、缺鋅??
答案是不一定!
缺鈣的寶寶確實有盜汗這一特點，在與溫度無關(guān)的情況下寶寶多汗，特別是入睡后頭部出汗，時間久了可見枕禿圈。可能是與缺鈣有關(guān)。
但是缺鈣還有更多容易判斷的特征，如夜驚、哭鬧不止、性格煩躁不活潑、厭食、發(fā)育遲緩等。
要多觀察生長發(fā)育是否滯后、攝入量是否充足等情況。
缺鋅也如此，缺鋅的寶寶最明顯的表現(xiàn)是沒有食欲，導致身高、身體發(fā)育滯后，智力方面也會多多少少受到影響，所以不能看到寶寶頭上出汗就認為寶寶缺鋅，亂補充微量元素導致過量也會造成負面影響。
睡覺愛出汗
這種情況屬于正常!這與寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善有關(guān)，在寶寶剛?cè)胨蟮膸讉€小時里最為常見。寶寶睡覺出汗多的情況，會隨著年齡的增長，發(fā)育的完善逐漸好轉(zhuǎn)。
如果寶寶只是單純的睡覺出汗，沒有伴隨任何其他癥狀，便沒有關(guān)系，媽媽們不必過于擔心。
夏季寶寶的衣物盡量選擇舒適透氣性較好的，在寶寶入睡后不要蓋太厚的被子，導致過熱。
如果寶寶出汗浸透了衣物，可以用吸汗巾為寶寶輕輕擦拭身體，及時給寶寶換上干爽的衣服，以免汗液蒸發(fā)帶走熱量，讓寶寶感覺到冷。
吃奶出汗
吃奶愛出汗，也屬于正?，F(xiàn)象。
寶寶身體那么小，吃奶也是特別耗費體力的一件事，這就是傳說的“吃奶的力氣都用上了”。消耗體力肯定就會容易出汗，這很正常。
另外，由于食物的熱效應(yīng)，寶寶在進食的時候以及吃完之后，身體都會有一定的產(chǎn)熱， 自然而然就出汗了。 特別是在吃完母乳、奶粉等含有高蛋白的食物的之后，出汗會更加明顯。
