乳頭內(nèi)陷怎么樣矯正
古法養(yǎng)生怎么樣。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。您是否正在關注中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“乳頭內(nèi)陷怎么樣矯正”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
古代的女性比較傳統(tǒng)，穿衣服都是長衫長褲，平時都把自己包裹的很嚴實，如果穿的比較暴露了那就是不檢點，像胸部這種敏感的話題她們更是不會提及?，F(xiàn)在思想開放多了，女性對于自己身體的問題也會積極與別人溝通。胸部不僅是女性性別的標志還是女性身材好的代表，如果出現(xiàn)了乳頭內(nèi)陷這種不利于胸部發(fā)育的情況我們要怎么辦呢？
乳頭內(nèi)陷首先，它有礙健美和影響哺乳。
第二，由于乳頭凹陷，哺乳時乳頭往往要被強行牽拉出來，此時乳頭非常嬌嫩，一旦碰撞，極易損傷、破裂和出血，可造成乳頭乃至整個乳房感染，最終發(fā)生乳腺炎。
第三，乳頭是女性非常重要的性敏感點，許多女性的性欲是通過乳頭刺激達到的·乳頭一旦凹陷，則難以發(fā)揮有效的性刺激，甚至會影響男方的性欲。
乳頭內(nèi)陷的成因：
1、在乳房發(fā)育時期穿的內(nèi)衣過緊，這樣非常容易導致乳頭內(nèi)陷。
2、戴的胸罩太小或者說是胸罩戴的太早了都會引起乳房內(nèi)陷。
3、家族遺傳可能會導致乳頭內(nèi)陷，比如說你的母親患有乳頭內(nèi)陷，那么你患乳頭內(nèi)陷的可能性就比其他人要高很多。
乳頭內(nèi)陷分的分類：
1、輕度乳頭內(nèi)陷：只需要用手擠壓乳頭就可以使乳頭突出，而且乳頭的外形也能保持正常，只要每天堅持就可以完全治好了。
2、中度乳頭內(nèi)陷：這種程度的乳頭內(nèi)陷就不是簡單的用手就可以擠壓出來了，得用負壓吸引的方法才能治好。
3、重度乳頭內(nèi)陷：這種程度的就需要使用手術方法才能有效的矯正了，比如說牽拉法、生物材料填充方法等。
矯正方法：
一、手法牽拉：少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
二、吸引療法：妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。
三、用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷。
四、乳頭伸展練習。先把兩只手的拇指平行放在乳頭兩側，然后慢慢地由乳頭向兩側外方平行伸展，牽拉乳暈及皮下組織，使乳頭向外突出。這個動作要反復多做幾次，最后，將兩個拇指分別放在乳頭上下側，由乳頭兩側縱行伸展，每天做兩次，每次要做5分鐘 [1] 。
五、乳頭牽拉練習。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳頭向外牽拉，每天做兩次，每次做十次左右。
Ys630.com相關知識
對于女性來說，如果乳頭內(nèi)陷而且有異味，最主要的原因就是平時不注意個人衛(wèi)生，導致細菌滋生產(chǎn)生異味，當然也有可能是另外一種原因，那就是乳腺部位有一些大分子細胞，這些細胞容易產(chǎn)生一些不飽和脂肪酸而產(chǎn)生異味，如果出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷，不但影響美感，對于哺乳孩子也會造成影響。
乳頭內(nèi)陷怎么辦
乳頭內(nèi)陷是一種影響較大的乳頭畸形，容易引起乳房感染及無法哺乳等危害。一般來說，原發(fā)性癥狀較輕的乳頭內(nèi)陷可以進行保守治療，而癥狀比較嚴重的乳頭凹陷可以進行手術治療。
1、保守治療。針對于輕度乳頭內(nèi)陷。可用手指或吸引器將乳頭擠牽出乳暈外面，兩手指住乳頭往水平向前方向捏住，向外持續(xù)或間斷的牽拉乳頭，每次牽拉時間約30分鐘，雙側乳頭交替進行。每牽天可拉3-5次。一般兩個月后能達到突出效果，若無效，可進行器械牽引。此法不影響哺乳。
2、手術治療。針對于內(nèi)陷程度比較嚴重且一般手拉無法將其拉出乳暈外的情況。主要是通過手術，把牽拉內(nèi)陷的乳頭肌纖維束徹底松解，并且讓乳房周圍組織填充于乳頭基部，以增強對乳頭的支撐力，達到乳頭隆出的目的。此項手術需要進行麻醉，術式類型比較多，可根據(jù)自身情況，有目的選擇。
乳頭內(nèi)陷怎么矯正
乳頭內(nèi)陷矯正一般建議原發(fā)性乳頭內(nèi)陷可先行保守治療，用吸乳器對乳頭進行負壓吸引，或手法牽引。如果是程度重者且吸引牽拉無效，則應行手術治療。繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷者常為乳腺癌所致，應先明確診斷。炎癥及外傷及手術瘢痕造成內(nèi)陷可根據(jù)相應病因處理，后期也可整形處理。
具體方法如下：
1、手法牽拉：少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到定型作用。長時間堅持后，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
2、吸引療法：妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。
3、乳頭矯正器是：療乳頭平坦或凹陷。
乳頭凹陷是比較常見的一種病癥表現(xiàn)，癥狀就是女性的乳頭在乳暈的表面顯得不突出，甚至會凹陷到皮膚里面，有先天性的原因也有一些后天的原因，它對于女性危害大，容易引發(fā)感染，尤其是在哺乳期的時候會影響哺乳，得了乳頭凹陷也不要著急，可以通過一定的方法來進行矯正。
乳頭凹陷如何矯正
內(nèi)陷一般是雙側同時發(fā)生，也可有單側發(fā)病。內(nèi)陷的乳頭，如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復出的，即為輕度乳頭內(nèi)陷，也可稱為可復性乳頭內(nèi)陷。這類乳頭內(nèi)陷的矯正，可通過非手術的保守治療，治療時機最好選擇在婚前或妊娠早期進行。具體方法有手法牽引和器械牽引。嚴重的內(nèi)陷則需要通過手術牽引。
一、手法牽拉。
少女時期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。每日數(shù)次。時間長了，乳頭自然逐漸向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推。
二、吸引療法。
妊娠后，每日應用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。
乳頭內(nèi)陷怎樣矯正 乳頭內(nèi)陷可能引起哪些并發(fā)癥 乳頭內(nèi)陷有哪些危害
三、用乳頭矯正器。
是治療乳頭平坦或凹陷的一種方法。對于輕度和中度的乳頭內(nèi)陷，效果明顯。
四、手術治療。
針對于內(nèi)陷程度比較嚴重且一般手拉無法將其拉出乳暈外的情況。主要是通過手術，把牽拉內(nèi)陷的乳頭肌纖維束徹底松解，并且讓乳房周圍組織填充于乳頭基部，以增強對乳頭的支撐力，達到乳頭隆出的目的。此項手術需要進行麻醉，術式類型比較多，可根據(jù)自身情況，有目的選擇。
人體每天吃的各種食物要通過胃部來消化吸收食物的營養(yǎng)元素，因此，人體擁有健康的胃很重要，健康的胃需要良好的生活習慣，平時吃的要容易消化，可有的人因為生活習慣不好造成胃病，胃病會影響人體消化，影響人體吸收食物營養(yǎng)，很多人不了解怎么樣會得胃病，怎么樣會得胃?。拷酉聛砦覀儊砜纯窗?。
一.怎么樣會得胃??？
胃炎是胃黏膜的炎癥，它分為急性和慢性。急性胃炎通常是由不潔的飲食或者刺激性飲食誘發(fā)的一些急性的癥狀。而慢性胃炎的病因相對更加復雜一些，最主要常見的有：第一、是幽門螺桿菌感染。
第二、就是長期進食一些熏制的，或者是鹽腌的，或者是刺激性的飲食，可能有關系。
第三、有些藥物也會有可能導致慢性胃炎。
第四、慢性膽汁反流，也是慢性胃炎的病因之一。還有些慢性胃炎，它可能跟遺傳或者家族史有一定關系。
二.吃什么養(yǎng)胃
1.木瓜
可以撫慰胃部的熱帶水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
2.肉桂
中醫(yī)認為，桂皮味辛甘，性大熱，歸腎、心、脾、肝經(jīng)。具有補腎助陽，引火歸原，散寒止痛，溫通經(jīng)脈之功效。對于因為脾胃虛寒出現(xiàn)的胃脘冷痛、腹痛腹瀉，桂皮有很好的改善作用。西方營養(yǎng)學認為，肉桂油還有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用，肉桂還能對阿司匹林引起的胃潰瘍有保護作用。
3.山藥
山藥健脾胃、益腎氣，可促進消化吸收，也有保護胃壁的功效，還能促進食欲，胃部長期不適導致食欲不振的患者可多吃。老人養(yǎng)生可以多吃山藥，可以延年益壽。
4.花生
這是一種養(yǎng)胃的食物，可以很好的修復胃的粘膜，花生食用量應保持在一個低水平，以免過量攝入熱量。而且，花生最好是生吃，飯前吃個4到6粒為好，吃多了反倒會反胃。
5.生姜
生姜是藥用價值很高的食物，可緩解胃部不適，防治反胃和嘔吐。除此之外，生姜還能促進血液循環(huán)，緩解由于受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的癥狀。如果本人屬于胃虛寒，容易脹氣拉肚子，含些姜片喝碗姜水確實有改善作用。但如果本人為熱體，容易上火有口氣，就不建議再吃姜刺激了。
6.小米粥
小米粥也是很養(yǎng)胃的。小米，有米黃金之稱，小米粥有暖胃和安神的作用，所以在早上喝上一碗小米粥，再搭配一點饅頭，對緩解胃痛有很好的效果。
7.香蕉
香蕉柔軟易吸收，而且一般都不會對腸胃造成不好的影響。由于香蕉含有果膠，所以它可以緩解胃痛并且自然地調(diào)節(jié)腸道，讓其加快蠕動。如果你老是便秘的話，吃點富含鉀元素的香蕉，置換出電解質(zhì)讓體內(nèi)的垃圾和毒素快速排出吧。
8.蘋果
一天一個蘋果，是人們熟知的健康口號。蘋果中富含豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素和多種礦物質(zhì)。其中的果膠和膳食纖維可以調(diào)理腸胃，增加胃壁蠕動；維生素以及礦物質(zhì)可以保護胃黏膜，滋養(yǎng)胃細胞。如果你正面臨胃部不適，除了吃蘋果外，可以選擇蘋果醬，因為經(jīng)過加工的蘋果醬對腸胃來說，更易于消化吸收。
三.注意事項
平時不吃辣椒，生冷，冰涼的食物，按時吃飯，堅持鍛煉身體增強抵抗力，不要經(jīng)常熬夜。
癲癇針灸怎么樣
1、癲癇針灸怎么樣
癲癇針灸效果不錯,可根據(jù)患者自身的情況,進行相應的治療,但是切忌不要亂投醫(yī)。 一起來看下針灸治療癲癇病的方法吧。
1.1、體針
1.1.1、取穴:主穴:背三針、鳩尾、筋縮、腰奇、間使、額三針、豐隆。配穴:中脈、照海、神門、關元、三陰交、足三里、太淵、三沖、膻中、血海。
1.1.2、治法:以主穴為主,每次酌情選用4~6穴。背上針取0.6~1.5寸芒針循督脈透刺,如神道透陽關,神道透大椎,腰奇透陰關。進針后中等頻率(120次/分)捻轉(zhuǎn)1分鐘。額三針為雙側眉沖穴沿膀胱經(jīng)透刺二針,取此連線為底邊的等腰三角形,另一頂點沿督脈透針。余穴邪實用瀉法,體虛用補法,留針15分鐘,每日1次或隔日1次。
1.1.3、療效:經(jīng)上方治療124例,配合三元辨證療法,顯效85例,有效28例,無效11例,總有效率為91.06%.
1.2、頭針
1.2.1、取穴:癲癇穴,頂中線,額中線,頂旁線,枕上正中線,顳后斜線。
1.2.2、癲癇穴位置:風池內(nèi)1寸上1寸,斜方肌盡頭處。
1.2.3、治法:進針后用G-6805治療儀通低頻脈沖電30分鐘,發(fā)作嚴重者可適當延長通電時間。通電以麻感達到前額為好,亦可在腦電圖病灶部位進行針刺通電。隔日1次。
2、癲癇病常規(guī)治療方法是什么
2.1、一般藥物治療
2.1.1、根據(jù)癲癇發(fā)作類型選擇安全、有效、價廉和易購的藥物。
2.1.2、藥物劑量從常用量低限開始,逐漸增至發(fā)作控制理想而又無嚴重毒副作用為宜。
2.1.3、給藥次數(shù)應根據(jù)藥物特性及發(fā)作特點而定。
2.1.4、一般不隨意更換、間斷、停止西藥,癲癇發(fā)作完全控制2-3年后,且腦電圖正常,方可逐漸減量停藥。
2.1.5、應定期藥物濃度監(jiān)測,適時調(diào)整藥物劑量。
2.2、在癲癇發(fā)作的治療中,抗癲癇藥物有特殊重要的意義。抗癲癇藥物可通過兩種方式來消除或減輕癲癇發(fā)作,一是影響中樞神經(jīng)元,以防止或減少他們的病理性過度放電;其二是提高正常腦組織的興奮閾,減弱病灶興奮的擴散,防止癲癇復發(fā)。
2.3、對于明確病因的癲癇,除有效控制發(fā)作外要積極治療原發(fā)病。
3、如何預防癲癇發(fā)作
3.1、專家指出,首先,要做到優(yōu)生優(yōu)育,堅持杜絕近親婚配,在懷孕的前三個月時間里,孕婦朋友一定要注意讓自己遠離各種輻射,避免受到細菌或者是病毒的感染。
3.2、并且還要注意做好孕期檢查,分娩的時候要特別注意避免胎兒窒息、缺氧或者是受到產(chǎn)傷等,如果小兒出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,一定要帶孩子及時就診治療,避免孩子出現(xiàn)高熱驚厥,造成腦組織的損傷而導致癲癇發(fā)作,另外,還要看好孩子,避免腦部受傷。
3.3、大家還應該注意養(yǎng)成健康的良好的生活方式,以避免患上容易引發(fā)癲癇的疾病,比如腦炎、腦膜炎等。
癲癇病有什么危害
1、對壽命的影響:一些發(fā)羊吊發(fā)作有時很突然,易造成意外傷害,個別發(fā)羊吊可出現(xiàn)發(fā)羊吊持續(xù)狀態(tài),危及生命。
2、對其它方面的影響:部分發(fā)羊吊發(fā)作常影響到呼吸、血壓、脈搏等,對其它組織器官造成傷害。
3、發(fā)羊吊發(fā)作對腦造成損害:發(fā)羊吊對身體的危害還能引起記憶障礙、智力下降、性格改變,又可促使發(fā)作次數(shù)增多。
4、行為的影響:一些病史較長的患者常出現(xiàn)行為怪異,表現(xiàn)為少言寡語、性格孤僻、易沖動暴怒、多疑等。
癲癇病人的飲食禁忌有哪些
1、平時可多吃酸性食物
科學研究表明,食物對原發(fā)性癲癇有一定的影響,堿性食物能誘發(fā)癲癇,酸性食物則能抑制癲癇發(fā)作(指原發(fā)性癲癇)。因此,患者平時宜吃酸性食物,如花生、核桃、豬肉、牛肉、魚、蝦、蛋類等。但繼發(fā)癲癇用酸性食物治療則無效,必須要積極治療原發(fā)疾病,才能減少或避免癲癇的發(fā)作。
2、多進食豆類、谷類食物
有研究表明,豆類食物和谷類食物(如黃豆、扁豆、小麥等)富含微量元素錳,多食可補充癲癇患者錳的攝取不足。另據(jù)研究表明:正常大腦細胞存在一定量的磷酸酶物質(zhì),但癲癇患者的大腦中嚴重缺乏這種酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物質(zhì),故進食豆芽能補充磷酸酶不足而緩解病情。
當我們的生活一天天越來越富裕的時候，可是一些疾病的幾率卻一天天的增高了，很多人在生活中總是會有心態(tài)不好的現(xiàn)象，心態(tài)不好之后就老是得不到安寧，還有的人會因此而出現(xiàn)一些精神異?，F(xiàn)象，對身體和健康的影響之大，但是現(xiàn)在這種現(xiàn)象可以用養(yǎng)心的方法來調(diào)節(jié)好，不過需要的時間很長，那么到底要怎樣來養(yǎng)心才好呢?
怎樣養(yǎng)心：
這里所謂養(yǎng)心，自然不是指保護好心臟，而是指調(diào)控好你的心態(tài)，包括思想、感情、情緒、意念，等等。人的心態(tài)需要保持平和，猶如人的體溫必須保持正常一樣。仔細觀察生活會發(fā)現(xiàn)，心理失控對老年人的健康以及生活會帶來多么大的危害。
有的人由于過分懷舊，整日沉浸在那些殘缺的、蒼白的回憶里，以至于對眼前的一切都毫無興趣，即使美好的生活也索然無味。有的人由于盲目攀比，總覺得自己得到的太少，失去的太多，事事不如別人，以至于悲觀喪氣，經(jīng)常悶悶不樂，甚至患上了精神抑郁癥。
還有的人由于嚴重消極，老感到自己被社會閑置，被人們漠視，以致心灰意懶，頹廢變態(tài)，毀蝕掉了自己的心靈和意志。
更有的人由于貪心作怪，總以為自己應當擁有更多的財物，應該比別人生活得更好，以至于放棄了對自己的約束，不該拿的也拿，落了個晚節(jié)不保的結局。類似現(xiàn)象雖然大多事出有因，但不管哪一種，無不與心態(tài)失控有關，無不傷及身體健康，無不有損美好生活。由此可見，養(yǎng)心對養(yǎng)生是多么的重要。
討論養(yǎng)心，除了須弄清養(yǎng)心的重要性外，還應當思考如何去養(yǎng)心。
何以養(yǎng)心，恐怕誰也難以開出一個一應俱全的藥方來。在實際生活中，有很多問題并不需要具體的答案，提出問題只不過是想藉此來達到溝通的目的。思考如何養(yǎng)心，也當如此。
我們不妨從下列幾個方面進行溝通： 養(yǎng)心貴在靜心情緒乃一身之主，一個人如果終日思前想后、欲望不止，難免會百病叢生，說不良情緒是疾病的催化劑一點也不會過分。要消除不良情緒，重要辦法之一，就是要學會靜心。心靜才能氣順，氣順才能健身。靜心的最佳途徑是煉心，靜心的至高境界是樂心。如果你的心里每天都是快樂的，那就說明你在養(yǎng)心方面確實是個高手。
不過建議大家在養(yǎng)心的時候最好是不要盲目的給自己服用什么藥物來改善，養(yǎng)心最好是靠養(yǎng)生和安全的方法來達到養(yǎng)生的目的，而在養(yǎng)心的時候最好是居住在安靜的環(huán)境中，如果周圍太喧鬧了，環(huán)境太復雜了，那么不管怎么養(yǎng)心都是養(yǎng)不好的，還要注意在養(yǎng)心的時候保持開心的狀態(tài)。
大腸存在很多的問題，這些問題會導致人體出現(xiàn)一些不同的癥狀，這些癥狀對人體都存在著不同的影響，不過這些問題都是可以治療的，可以通過一些特別的方法來治療，比如說手術，再比如說藥物治療，我們還可以運用水療的方法，水療這種方法還是有一定效果的，那么大腸水療怎么樣？
大腸水療也叫腸道水療，通過達標的水對大腸進進行治療，而達到清潔腸道的目的。 大腸水療的主要功效就是協(xié)助人體及時地和更完全地的排出糞便和大腸內(nèi)的有害物質(zhì)。大腸水療是一種當今國際流行的排毒、改善便秘、糾正腹瀉、調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)、預防結腸癌，并具有美容、美膚、減肥作用的治療方法。
客人只需仰躺，由專業(yè)水療師將引流管置入肛門內(nèi)，輸入溫度及壓力都控制好的純水，當有便意便將排泄物排出。如此反覆操作，連續(xù)沖洗大約15分鐘，經(jīng)溫水的沖擊按摩，改善腸蠕動的情形，客人可由透明的管子看到廢物由他的腸內(nèi)排出，整個過程安全又有效。若每—個人每年定期做“大腸水療減肥”的完整醫(yī)療程序，清除糞便囤積之細菌、病毒、寄生蟲、毒素所致的慢性病，除了可養(yǎng)顏美容，改善體質(zhì)，使身心舒暢外，更因安排糞便潛血反應與腫瘤標志血清測試與大腸鏡檢查，即時發(fā)現(xiàn)大腸病變接受適當治療因而痊愈，完全達到預防大腸病變的目的。
“大腸水療健身法”，原本是西方人熱衷的，如今在我國的—些城市也推行開來，有的醫(yī)院特地開設了“洗大腸”門診。不少以“先洗為快”的白領女士踴躍應洗。
大腸水療不是萬能的，但它確實是為人類健康，減肥保健非常有效的一個輔助手段。
腸療治療便秘不同于傳統(tǒng)的灌腸方法，它是一種“清理為先、調(diào)理為后、慢病快治”的徹底的結腸清洗方法，用配置的38度恒溫水而不是化學藥劑來清洗。通過清除腸道宿便、毒素，培養(yǎng)有益菌的生長來改善腸內(nèi)環(huán)境，增強患者自身免疫功能，最終達到徹底治愈頑固性便秘的目的，是頑固性便秘患者擺脫疾病困擾的最佳選擇。此外，大腸水療不僅實用于便秘等患者，也適用于保健者。多長時間做一次取決于自己的目標。專家建議，正常人每年接受6-8次腸道大清洗，可保持健康的體魄，愉悅的身心。根據(jù)國人情況，最好在開始一個月內(nèi)清洗2-3次，然后1-2月一次。
完成大腸水療后，一般來說，會有一種輕松、舒服的感覺，是一種享受；有的會有腸蠕動活躍，排氣和大便順暢、舒適之感；個別人可能會在大腸水療后幾小時內(nèi)連續(xù)幾次大便。
“大腸水療”主要是通過排毒、解毒，治便秘、糾正腹瀉、調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)、預防腸癌，治療各種腸道疾病；也是其他疾病的極佳輔助治療措施；同時，也可達到排毒養(yǎng)顏、美容和保健強身之功效。大腸水療法可暢通腸道，刺激腸肌，排除體內(nèi)毒素，可以減輕變瘦，肝臟負擔減輕，改善腎功能。
我們祖國中醫(yī)對于身體保健治療是非常有研究的，艾灸是我們中醫(yī)臨床上比較常用的一種保健治療方法，在具體的治療過程當中，可以與針灸、按摩、刮痧等配合使用，可以調(diào)和人體陰陽，達到延緩衰老、益氣扶正的目的。并且根據(jù)不同人群的體質(zhì)可以采取不同的艾灸治療方法。
老年人由于陰氣日減，陽氣日衰，體內(nèi)器官功能都會日趨衰退，這是導致老年人同時會患有多種疾病的主要原因。所以，老年人平時進行有效的艾灸保健和調(diào)養(yǎng)，很重要。補陰扶陽不管是在對身體的調(diào)養(yǎng)中還是在對疾病的調(diào)治預防中，始終都處在主導地位。補充陰氣的辦法在于合理的飲食調(diào)養(yǎng)，適當?shù)乃幬镅a充，充足的睡眠；扶助陽氣的最好辦法是艾灸保健。
人體內(nèi)陰氣的生成離不開陽氣的運化，這就是陽生陰長，陰陽互補。如果人體缺乏足夠的陽氣，食物和營養(yǎng)也無法轉(zhuǎn)化為陰氣，如果能有效扶助陽氣，促進了陽生陰長，陰陽轉(zhuǎn)化，體內(nèi)陰陽平衡，能有效地延緩體內(nèi)器臟衰竭，達到了延年益壽、強身壯體的效果。老年人陽氣日衰，體力不支、形寒畏冷，用艾灸扶助茁壯陽氣，很有益處。
艾灸的主要治病保健原理就是用熱量來刺激身體穴位，通過人體經(jīng)絡當中的熱量傳遞可以達到溫經(jīng)通絡的目的。并且做艾灸還能夠提高人體胃腸道消化功能，保養(yǎng)身體臟器，快速地排出人體當中於堵的垃圾毒素，可以潤澤面色，讓皮膚細胞營養(yǎng)更加充盈達到很好的美容養(yǎng)顏效果。
